舞蹈社團(tuán)方案11篇

時(shí)間：2024-12-18 10:11:00 綜合范文

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舞蹈社團(tuán)方案11篇

舞蹈社團(tuán)方案1

　　一、活動(dòng)主題：

　　舞音堂社團(tuán)首期“舞秀我秀”樂(lè)秀場(chǎng)。

　　二、主辦單位：

　　舞音堂社團(tuán)

　　三、承辦單位：

　　舞音堂舞蹈團(tuán)

　　四、協(xié)辦單位：

　　舞音堂調(diào)動(dòng)部

　　五、贊助單位：

　　六、活動(dòng)目的：

　　1、增進(jìn)社團(tuán)人員感情，拉近距離感。

　　2、展現(xiàn)社團(tuán)人員才藝，突出社團(tuán)特色。

　　3、增進(jìn)社團(tuán)人員團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　4、豐富校園生活。

　　七、活動(dòng)方式：

　　舞蹈展示和現(xiàn)場(chǎng)公開(kāi)課形式為主，小游戲以及其他才藝展示為輔

　　八、活動(dòng)時(shí)間

　　xxx

　　九、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　校文化廣場(chǎng)

　　十、工作人員安排

　　1，工作人員：舞蹈團(tuán)各部門(mén)及調(diào)動(dòng)部

　　策劃書(shū)、總負(fù)責(zé)：劉歷霖

　　負(fù)責(zé)人：陳琦、陳淑嫻、李超群

　　2，項(xiàng)目組：拉丁部街舞部

　　第一項(xiàng)目組：節(jié)目組

　　街舞節(jié)目組：李曉聰

　　組員：街舞部

　　拉丁節(jié)目組：盛謙文

　　組員：拉丁部

　　任務(wù)：負(fù)責(zé)活動(dòng)節(jié)目資源，質(zhì)量的保障及活動(dòng)當(dāng)天的順利進(jìn)行。

　　第二項(xiàng)目組：舞美組

　　組長(zhǎng)：昌繼偉

　　組員：調(diào)動(dòng)部

　　任務(wù)：活動(dòng)宣傳的.張貼、活動(dòng)橫幅的拉掛以及活動(dòng)當(dāng)天會(huì)場(chǎng)布置。

　　第三項(xiàng)目組：后勤組

　　組長(zhǎng)：劉歷霖

　　組員：舞蹈團(tuán)、調(diào)動(dòng)部

　　任務(wù)：搬運(yùn)社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)始前的所需設(shè)備物品等、保障活動(dòng)安全順利進(jìn)行，活動(dòng)舉辦期間維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序處理緊急情況?；顒?dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)清理和物品的搬運(yùn)工作。

舞蹈社團(tuán)方案2

　　興趣培養(yǎng)是音樂(lè)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒(méi)有興趣的技能學(xué)習(xí)是無(wú)源之水、無(wú)根之木。如果說(shuō)形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過(guò)程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂(lè)教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個(gè)學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過(guò)程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。

　　2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。

　　3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

　　三、培養(yǎng)目標(biāo)：

　　1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的'姿態(tài)。

　　2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

　　四、活動(dòng)特色：

　　1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā)，開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組。

　　2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開(kāi)拓進(jìn)取的精神。

　　3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

　　4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹(shù)木，充滿著蓬勃的生機(jī)。

　　五、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

　　1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：

　　2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等

　　六、活動(dòng)安排：

　　1、定時(shí)活動(dòng)。每周五下午的3：40—5：00。

　　2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲，活動(dòng)后有記載，有成果積累。

　　3、不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。

　　七、活動(dòng)內(nèi)容安排：

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。

　　4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

　　舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案7

　　為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)，舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長(zhǎng)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽

　　一、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影

　　二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部

　　三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)

　　肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)

　　四、活動(dòng)要求：

　　1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加

　　2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

　　3.每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過(guò)7分鐘，自備音樂(lè)、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂(lè)統(tǒng)一用mp3格式

　　五、初賽將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開(kāi)原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專(zhuān)業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手

　　六、決賽將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書(shū)，以資鼓勵(lì)

　　六、參賽對(duì)象

　　省略

舞蹈社團(tuán)方案3

　　為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開(kāi)展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開(kāi)度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的.舞蹈組合，重點(diǎn)排練各班的成品舞蹈。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。

　　一、主題：

　　展青春風(fēng)采，建和諧校園

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年下學(xué)期

　　三、參加人員：

　　舞蹈社團(tuán)全體學(xué)生

　　四、組織機(jī)構(gòu)：

　　1、組委會(huì)

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：

　　2、宣傳組：

　　五、活動(dòng)措施：

　　舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過(guò)程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

　　六、培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：

　　培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會(huì)穿插基本功訓(xùn)練，之后會(huì)選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　七、活動(dòng)具體安排：

　　第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開(kāi)度訓(xùn)練

　　第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練

　　第三周：踢腿和力量的練習(xí)，勾、繃腳練習(xí)

　　第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練

　　第五周：擦地練習(xí)第

　　第六周：腳位訓(xùn)練

　　第七周：小踢腿訓(xùn)練

　　第八周：腰組合訓(xùn)練

　　第九周：踢腿訓(xùn)練

　　第十周：小跳練習(xí)

　　第十一周：中跳練習(xí)

　　第十二周：呼吸的訓(xùn)練

　　第十三周：大跳訓(xùn)練

　　第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練

　　第十五周：總體訓(xùn)練

　　第十六周：總結(jié)

　　本學(xué)期每節(jié)課基本功訓(xùn)練結(jié)束之后都會(huì)進(jìn)行成品舞的訓(xùn)練，重點(diǎn)教授動(dòng)作以及表情、身體的協(xié)調(diào)性等，元旦活動(dòng)之前必須保證舞蹈成品呈現(xiàn)出來(lái)。

　　八、比賽時(shí)間：

　　20xx年12月中旬

　　比賽地點(diǎn)：學(xué)校小廣場(chǎng)

　　參賽人員：初一初二舞蹈社團(tuán)全體成員

　　九、比賽規(guī)則：

　　(1)進(jìn)退場(chǎng)隊(duì)伍整齊，隊(duì)列有序。

　　(2)舞蹈動(dòng)作優(yōu)美，整齊劃一，精神飽滿。

　　(3)隊(duì)形變化有新意，寓于輕松、快樂(lè)之中。

　　(4)音樂(lè)效果好，曲調(diào)活潑，韻律感強(qiáng)。

　　(5)服裝統(tǒng)一，美觀協(xié)調(diào)，整潔大方。

　　(6)上場(chǎng)隊(duì)員10人以上。

　　十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　一等獎(jiǎng)：三名;二等獎(jiǎng)：五名;三等獎(jiǎng)：六名

舞蹈社團(tuán)方案4

　　為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長(zhǎng)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽

　　一、活動(dòng)主題：

　　舞動(dòng)魅影

　　二、主辦單位：

　　共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部

　　三、承辦單位：

　　肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)

　　肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)

　　四、活動(dòng)要求：

　　1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加

　　2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

　　3、每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過(guò)7分鐘，自備音樂(lè)、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂(lè)統(tǒng)一用mp3格式

　　4、初賽將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開(kāi)原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專(zhuān)業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手

　　5、決賽將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的.選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書(shū)，以資鼓勵(lì)

　　六、參賽對(duì)象

　　【范例】

　　一、名稱(chēng)：

　　實(shí)小瑜伽社

　　二、性質(zhì)：

　　20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛(ài)好者組成的一個(gè)有組織、有紀(jì)律、有特色的團(tuán)體。

　　三、目的：

　　1、豐富廣大教師的業(yè)余生活

　　2、使教師們的興趣、愛(ài)好、個(gè)性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高

　　3、以瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流

　　4、促進(jìn)教師們的身心健康

　　四、宗旨：

　　健康、年輕、堅(jiān)持、樂(lè)活

　　第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù)

　　一、機(jī)構(gòu)

　　瑜伽俱樂(lè)部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛(ài)好者。

　　二、基本任務(wù)

　　1、切實(shí)完成學(xué)校工會(huì)下達(dá)的各種任務(wù)，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。

　　2、有目的、有計(jì)劃、有步驟的開(kāi)展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動(dòng)以提高廣大教師對(duì)瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　第三章：權(quán)利和義務(wù)

　　一、凡我校瑜伽舞蹈愛(ài)好者，以健康、年輕、堅(jiān)持、樂(lè)活為目的均可成為本社成員。

　　二、社員權(quán)利：

　　1、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對(duì)本社工作提出意見(jiàn)和建議。

　　2、社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件、可開(kāi)會(huì)投票決定。

　　3、入社、出社自由、成員可自動(dòng)退社。

　　三、社員義務(wù)

　　1、會(huì)員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度。聽(tīng)從社長(zhǎng)安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。

　　2、在舉行社團(tuán)活動(dòng)中，不可無(wú)故缺席或自由離去，有事務(wù)必請(qǐng)假。

　　3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛(ài)，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。

　　4、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名。

　　第四章：活動(dòng)原則

　　一、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平

　　二、社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)，各社員應(yīng)該積極參加并聽(tīng)從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動(dòng)不可擅自離去或無(wú)故缺席，有事請(qǐng)假?；顒?dòng)時(shí)私人財(cái)物妥善保管，若有丟失，自行負(fù)責(zé)。

　　第五章：獎(jiǎng)勵(lì)與處分

　　一、獎(jiǎng)勵(lì)1：活動(dòng)以每個(gè)學(xué)期為一個(gè)活動(dòng)周期，針對(duì)活動(dòng)開(kāi)展情況，將對(duì)社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)品如瑜伽服之類(lèi)的。

　　獎(jiǎng)勵(lì)2：通過(guò)對(duì)成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核，按30%的比例評(píng)出“優(yōu)秀社員”，獎(jiǎng)勵(lì)瑜伽10次卡一張。

　　獎(jiǎng)勵(lì)

　　3、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動(dòng)。

　　獎(jiǎng)勵(lì)

　　4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼、沙龍活動(dòng)。

　　二、處分：經(jīng)常無(wú)故缺席者，自行退會(huì)。

　　第六章：社團(tuán)會(huì)費(fèi)

　　1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元?？蓞⒓铀姓n程。

　　2、方案二：2人合辦80次卡，每人600元?？蓞⒓铀姓n程。

　　3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開(kāi)設(shè)的小班，每人800元一年?？蓞⒓又付ㄕn程。

舞蹈社團(tuán)方案5

　　一、活動(dòng)主題：

　　舞動(dòng)魅影

　　二、主辦單位：

　　共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部

　　三、承辦單位：

　　肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)

　　肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)

　　四、活動(dòng)要求：

　　1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加。

　　2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的.精神風(fēng)貌為主題。

　　3.每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過(guò)7分鐘，自備音樂(lè)、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂(lè)統(tǒng)一用mp3格式。

　　五、初賽

　　將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開(kāi)原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專(zhuān)業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手。

　　六、決賽

　　將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書(shū)，以資鼓勵(lì)。

　　六、參賽對(duì)象

　　省略

舞蹈社團(tuán)方案6

　　第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品

　　第二周:勾繃腳組合

　　第三周:地面踢腳、下旁腰組合

　　第四周:把桿地面劃圈

　　第五周:地面延伸組合

　　第六周:頭部及提壓腕組合

　　第七周:把桿下旁腰

　　第八周:芭蕾舞的手形組合

　　第九周:把桿一位擦地

　　第十周:地面下橫叉，踢后腿組合

　　第十一周:把桿小踢腿組合

　　第十二周:把桿五位擦地

　　第十三周:地面身韻組合

　　第十四周:成品舞蹈教學(xué)

　　第十五周:成品舞蹈教學(xué)

　　第十六周:成品舞蹈教學(xué)

　　活動(dòng) 方案

　　1、輔導(dǎo)教師：周慧敏

　　2、輔導(dǎo)時(shí)間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。

　　3、輔導(dǎo)內(nèi)容

　　第1周扶把組合練習(xí)

　　第2-3周

　　1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。

　　2．交待舞蹈的常規(guī)要求。

　　3．隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。

　　4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。

　　第4-5周

　　1．手位組合練習(xí)。

　　2．大眾健身操一級(jí)練習(xí)。

　　3．上學(xué)期兩個(gè)成品舞蹈練習(xí)。

　　第7-8周

　　1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。

　　2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。

　　3．鍋莊舞教學(xué)。

　　第9-10周

　　1．練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。

　　2．舞蹈練習(xí)

　　3．學(xué)習(xí)小碎步組合。

　　4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。

　　第11-15周

　　復(fù)習(xí)并排練匯報(bào)演出的舞蹈。

　　第16周

　　1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。

　　2．考核總結(jié)

　　活動(dòng) 方案

　　舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，主要通過(guò)練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺(jué)，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過(guò)觀摩一些舞蹈的`錄像資料、舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀，講解各個(gè)舞種的淵源與區(qū)別，來(lái)增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對(duì)舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個(gè)性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。

　　具體活動(dòng)安排:

　　二月:七至八年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，組建舞蹈社團(tuán)

　　三月:參觀光明小學(xué)金帆舞蹈團(tuán)，觀摩舞蹈隊(duì)員基本功訓(xùn)練

　　四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料

　　五月:編排舞蹈待定

　　六月:總結(jié)《在升旗儀式上》

　　《竹筒聲聲》

舞蹈社團(tuán)方案7

　　一、活動(dòng)主題：

　　舞動(dòng)魅影

　　二、主辦單位：

　　共青團(tuán)xx學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部

　　三、承辦單位：

　　xx學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)

　　四、活動(dòng)要求：

　　1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加

　　2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

　　3.每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過(guò)7分鐘，自備音樂(lè)、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂(lè)統(tǒng)一用mp3格式

　　五、初賽 將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開(kāi)原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的.專(zhuān)業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手

　　六、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書(shū)，以資鼓勵(lì)

　　六、參賽對(duì)象

　　省略

舞蹈社團(tuán)方案8

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開(kāi)展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開(kāi)度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。

　　二、活動(dòng)宗旨

　　1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

　　2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　我校學(xué)生可自愿報(bào)名，通過(guò)考核擇優(yōu)錄取。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)校舞蹈室。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的'前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　3、隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。

　　4、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

　　六、活動(dòng)措施

　　1、在活動(dòng)過(guò)程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

　　2、舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。

　　3、凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。

舞蹈社團(tuán)方案9

　　為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合x(chóng)x學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長(zhǎng)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽

　　一、活動(dòng)主題：

　　舞動(dòng)魅影

　　二、主辦單位：

　　共青團(tuán)xx學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部

　　三、承辦單位：

　　xx學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)

　　xx學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)

　　四、活動(dòng)要求：

　　1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加

　　2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

　　3、每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過(guò)7分鐘，自備音樂(lè)、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂(lè)統(tǒng)一用mp3格式

　　五、初賽：

　　將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開(kāi)原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專(zhuān)業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手

　　六、決賽：

　　將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書(shū)，以資鼓勵(lì)

　　七、參賽對(duì)象：

　　舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案 10

　　第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合

　　第三周:地面踢腳、下旁腰組合第四周:把桿地面劃圈第五周:地面延伸組合第六周:頭部及提壓腕組合第七周:把桿下旁腰第八周:芭蕾舞的手形組合第九周:把桿一位擦地

　　第十周:地面下橫叉，踢后腿組合第十一周:把桿小踢腿組合第十二周:把桿五位擦地第十三周:地面身韻組合第十四周:成品舞蹈教學(xué) 第十五周:成品舞蹈教學(xué) 第十六周:成品舞蹈教學(xué)

　　活動(dòng) 方案

　　1、輔導(dǎo)教師：周慧敏

　　2、輔導(dǎo)時(shí)間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。

　　3、輔導(dǎo)內(nèi)容

　　第1周扶把組合練習(xí)

　　第2-3周

　　1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。

　　2．交待舞蹈的常規(guī)要求。

　　3．隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。

　　4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。

　　第4-5周 1．手位組合練習(xí)。 2．大眾健身操一級(jí)練習(xí)。 3．上學(xué)期兩個(gè)成品舞蹈練習(xí)。

　　第7-8周

　　1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。

　　2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。

　　3．鍋莊舞教學(xué)。

　　第9-10周

　　1．練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。

　　2．舞蹈練習(xí)

　　3．學(xué)習(xí)小碎步組合。

　　4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的

　　舞蹈形式。

　　第11-15周

　　復(fù)習(xí)并排練匯報(bào)演出的舞蹈。

　　第16周

　　1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。

　　2．考核總結(jié)

　　活動(dòng) 方案

　　舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，主要通過(guò)練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺(jué)，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的.重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過(guò)觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀，講解各個(gè)舞種的淵源與區(qū)別，來(lái)增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對(duì)舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個(gè)性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。

　　具體活動(dòng)安排: 二月:七至八年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，組建舞蹈社團(tuán) 三月:參觀光明小學(xué)金帆舞蹈團(tuán)，觀摩舞蹈隊(duì)員基本功訓(xùn)練

　　四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料

　　五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》

　　《竹筒聲聲》

舞蹈社團(tuán)方案10

　　一、成立背景

　　為發(fā)展我院大學(xué)生業(yè)余生活豐富多樣性，陶冶學(xué)生道德情操，提高社員的肢體表達(dá)能力，提高個(gè)人藝術(shù)才能，與此同時(shí)定期開(kāi)展校園文藝活動(dòng)，為我院增加靚麗的節(jié)目表演。

　　二、主要任務(wù)

　　進(jìn)行舞蹈培訓(xùn)，增加靚麗的節(jié)目表演，組織開(kāi)展大型的舞蹈活動(dòng)制作，在各種活動(dòng)開(kāi)展時(shí)進(jìn)行一些活動(dòng)，帶隊(duì)出去校外演出，給學(xué)校爭(zhēng)取更多的榮譽(yù)。我們的目的`不僅在于隊(duì)員的個(gè)人文藝才能的提高，還在于對(duì)隊(duì)員的社會(huì)實(shí)踐能力培養(yǎng)、組織策劃能力的培養(yǎng)等。

　　三、招新工作安排

　　1、人員安排：隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、其他隊(duì)員

　　2、任務(wù)分配：隊(duì)長(zhǎng)及副部長(zhǎng)負(fù)責(zé)招新的面試工作，包括準(zhǔn)備工作、招新及最后的善后工作。

　　3、招新原則：今年招新的原則不是湊夠人數(shù)，而是擇優(yōu)錄取的原則，要真真正正為我們組織注入新鮮活力。

　　4、招新人數(shù)計(jì)劃：初步定為五十人。

　　5、申請(qǐng)物資：帳篷兩頂，桌椅八套。牌子六張。

　　6、宣傳單印制xxx張，招新報(bào)名表印制xxx張。

　　備注：

　　1、為20xx年xx月xx日。

　　2、初步面試具體時(shí)間待定。到時(shí)會(huì)短信。

　　3、有志愿報(bào)名的同學(xué)可填表報(bào)名。

　　4、請(qǐng)注意招新表的整潔：隊(duì)招新計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日。

　　活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓（如果沒(méi)有教室就安排教學(xué)樓B2棟樓）

　　活動(dòng)安排：院學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部活動(dòng)宣傳：

　　1、海報(bào)經(jīng)過(guò)審核后于x月xxx日以前粘貼于A、B棟大廳食堂展覽

　　2、由廣播臺(tái)將此活動(dòng)在廣播中宣傳（報(bào)名，時(shí)間，地點(diǎn)）

　　3、由紀(jì)檢部在紀(jì)檢部例會(huì)向下傳達(dá)，經(jīng)各系部紀(jì)檢部通知xxx級(jí)和xxx級(jí)班級(jí)。

　　活動(dòng)對(duì)象：全院非畢業(yè)班學(xué)生。

　　參加報(bào)名條件：五官端正、形象氣質(zhì)佳、有責(zé)任心以及團(tuán)隊(duì)精神、有一定的應(yīng)變能力、吃苦耐勞。

　　女生身高xxx厘米。男生xxx厘米以上。

　　報(bào)名方式：自愿報(bào)名形式，在各班班長(zhǎng)報(bào)名（然后上交各系部紀(jì)檢部，最后在xxx號(hào)例會(huì)上交紀(jì)檢部，集中評(píng)議，面試以后擇優(yōu)錄取。錄取成員先需經(jīng)過(guò)1個(gè)月的實(shí)習(xí)期，實(shí)習(xí)過(guò)后，再進(jìn)行綜合評(píng)，成為正式禮儀員。

舞蹈社團(tuán)方案11

　　舞蹈興趣小組有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

　　一、社團(tuán)特點(diǎn)：

　　舞蹈社團(tuán)以招收二、三年級(jí)學(xué)生為主，這個(gè)年級(jí)段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、通過(guò)舞蹈松作的`學(xué)習(xí)及表演使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。

　　2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

　　3、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂(lè)天性。

　　4、通過(guò)舞蹈劇目的排練樹(shù)立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)：

　　針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。

　　四、具體教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

　　2、跳舞時(shí)與音樂(lè)協(xié)調(diào)一致。

　　3、對(duì)事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂(lè)于參與自?shī)市缘膬和w活動(dòng)。

　　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂(lè)的姐妹關(guān)系。

　　5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

　　五、活動(dòng)主要內(nèi)容：

　?。ㄒ唬夯A(chǔ)訓(xùn)練

　　（1）、壓腿

　　這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

　?。?）、壓肩

　　這是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。

　?。?）、把桿訓(xùn)練組合

　　這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。

　　（4）、劈腿跳

　　是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi)。打開(kāi)過(guò)程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開(kāi)越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來(lái)著地。

　?。?）、下腰

　　年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒(méi)有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來(lái)，雙手抱住雙膝，頭埋下來(lái)。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。

　?。?）、劈腿

　　有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：

　　（二）：成品舞蹈的排練《鐵棒磨成針》

　　六、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

　　1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。

　　2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

　　七、活動(dòng)安排

　　九月份：

　　1、制定舞蹈社團(tuán)計(jì)劃，確定舞蹈社團(tuán)名單，對(duì)學(xué)生提出要求；

　　2、認(rèn)識(shí)舞蹈；