活動(dòng)計(jì)劃范文匯總8篇（計(jì)劃書格式范文）

時(shí)間：2022-02-27 22:18:00 綜合范文

活動(dòng)計(jì)劃范文匯總8篇（計(jì)劃書格式范文）該怎么寫呢？在寫的時(shí)候都需要注意哪些呢！下面是范文網(wǎng)會(huì)員投稿的關(guān)于活動(dòng)計(jì)劃范文匯總8篇（計(jì)劃書格式范文）的最新文章，供大家參考。

>活動(dòng)計(jì)劃篇1

　　一、景區(qū)介紹

　　景區(qū)以“森林、幽谷、飛瀑、流泉、雨林”為主要特色，景區(qū)獨(dú)有的原生態(tài)自然景觀、清新無比的空氣、十里峽谷畫廊、翡翠般的水景聞名遐邇，享有“閩南九寨溝”、“閩南綠肺”之稱的美譽(yù)。景區(qū)水系豐富，溪、泉、瀑、潭、湖有數(shù)百處之多，溪流淙淙匯向三個(gè)湖泊，湖中波光瀲滟、湖水碧綠如翠，山中藏著湖、湖中映著山，詩畫閩南的美景盡現(xiàn)眼前。景區(qū)處于戴云山中支山脈，且生長(zhǎng)著奇特的亞熱帶樹種，氣候常年溫暖濕潤(rùn)，空氣清新潔凈，是最適于旅游度假之地。目前野山谷對(duì)外開放有兩條特色觀景線路，配套設(shè)施有水上餐廳、燒烤、木屋別墅、水上劃船、企業(yè)拓展訓(xùn)練等項(xiàng)目。

　　二、活動(dòng)介紹

　　早春三月，草長(zhǎng)鷹飛間，冬天的寒意還未褪盡，春天帶著綠色的氣息向我們走來

　　，春風(fēng)吹綠了枝頭上的嫩芽，吹綠了地上的小草，也吹動(dòng)了人們走進(jìn)大自然，為大自然增一份綠的熱情。3月12日是一年一度的植樹節(jié)，為積極配合廈門創(chuàng)建國(guó)家級(jí)森林城市，讓更多企事業(yè)單位能夠積極與大自然環(huán)境“對(duì)話”，主動(dòng)參與植樹節(jié)的相關(guān)活動(dòng)，親身體驗(yàn)勞動(dòng)的樂趣，感受美化環(huán)境的意義，激發(fā)熱愛生活、熱愛自然家園的情感。

　　從20xx年3月起，景區(qū)將在園區(qū)內(nèi)專門劃出植樹區(qū)域，讓廣大市民朋友、各公司企業(yè)在欣賞到景區(qū)秀美的湖光山色之余，能夠親自參與到植樹造林活動(dòng)，為創(chuàng)造“宜居廈門、生態(tài)同安”添磚加瓦，并且在活動(dòng)過程中所有客人還可以把對(duì)未來的美好愿景放入許愿瓶?jī)?nèi)埋在樹根深處，與樹木一起成長(zhǎng)，為自己種的樹系上紅絲帶，寫上祝福語，拍照留念,也為今年春天留下一份美好的回憶和祝愿!

　　三、活動(dòng)主題及口號(hào)

　　主題：“約會(huì)春天，擁抱綠色”

　　口號(hào)：春天來了，到國(guó)家森林公園植樹去!

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1.在廈門唯一的國(guó)家森林公園區(qū)內(nèi)，親手植下小樹苗并澆水灌溉，為美麗的大自然添加色彩。

　　2.在植樹區(qū)學(xué)習(xí)植樹常識(shí)，參與放許愿瓶、系愛心絲帶，拍照合影等相關(guān)活動(dòng)

　　3.游覽有“閩南九寨溝”美譽(yù)的野山谷景區(qū)，看奇特峽谷景觀，體驗(yàn)熱帶雨林風(fēng)情，呼吸清新空氣。

　　4.在景區(qū)具有閩南特色的餐廳——水上餐廳，品嘗地道的農(nóng)家風(fēng)味大餐

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年3月初——4月底

　　六：活動(dòng)地點(diǎn)

　　廈門生態(tài)樂園(廈門同安往安溪方向過龍門隧道一公里處，省道206線上)

　　七、參與方式

　　以公司企業(yè)組織、公益組織、自駕游組織、家庭組織等20個(gè)人以上的團(tuán)體為形式參與報(bào)名

　　八、提供樹種

　　景區(qū)可提供福建柏、雞冠刺桐、垂葉榕、細(xì)葉榕、南洋杉、羅漢樹等樹種，根據(jù)規(guī)劃，植樹區(qū)域不同，樹種也不一樣，請(qǐng)聽從景區(qū)園林部工作人員安排。

　　九、活動(dòng)路線安排

　　路線一：暢享農(nóng)家風(fēng)味+景區(qū)觀光(a線)+植樹活動(dòng)一日游

　　活動(dòng)流程：(9點(diǎn)后出發(fā))——水上餐廳用餐——開始景區(qū)游玩之旅——至植樹地點(diǎn)參與植樹——步行或坐電瓶車至景區(qū)入口處(停車場(chǎng))——返程

　　相關(guān)費(fèi)用內(nèi)容：(車費(fèi)自理)

　　餐費(fèi)：300元/桌起(10人/桌) 門票：a線：50元/人導(dǎo)游費(fèi)用：80元/位活動(dòng)費(fèi)用：20元/套

　　電瓶車(植樹區(qū)-景區(qū)入口)：15元/人

　　路線二：暢享農(nóng)家風(fēng)味+植樹活動(dòng)+景區(qū)觀光(a線)一日游

　　活動(dòng)流程：(9點(diǎn)后出發(fā))——水上餐廳用餐——坐電瓶車至植樹地點(diǎn)參與植樹——活動(dòng)結(jié)束，坐電瓶車至雨林館——開始景區(qū)游玩之旅——返程

　　相關(guān)費(fèi)用內(nèi)容：(車費(fèi)自理)

　　門票：b線：80元/人活動(dòng)費(fèi)用：20元/套導(dǎo)游費(fèi)用：100元/位

　　電瓶車(植樹區(qū)-景區(qū)入口或停車場(chǎng))：15元/人

　　十、費(fèi)用說明(略)

>活動(dòng)計(jì)劃篇2

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為工作目標(biāo)，認(rèn)真貫徹學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，加強(qiáng)體育課堂教學(xué)的改革，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)學(xué)生的興趣；培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉的意識(shí)和能力。高質(zhì)量做好學(xué)校體育工作。

　　二、工作目標(biāo)

　　1、加強(qiáng)體育課堂教學(xué)的常規(guī)管理。推動(dòng)體育教學(xué)改革與教學(xué)研究，提高體育教師的理論水平、業(yè)務(wù)能力和教學(xué)質(zhì)量。教師要以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生的身心發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。本學(xué)期要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂常規(guī)教學(xué)。

　　2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練工作，堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練，保證訓(xùn)練時(shí)間、提高訓(xùn)練質(zhì)量，認(rèn)真制定訓(xùn)練計(jì)劃，積極主動(dòng)的開展訓(xùn)練活動(dòng)。為提高學(xué)生的競(jìng)技水平打下良好的基礎(chǔ)。

　　3、認(rèn)真抓好群體工作，保證兩課兩操質(zhì)量，安排好體育課外活動(dòng)和體育達(dá)標(biāo)工作，保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。在體育活動(dòng)中要進(jìn)行安全教育。

　　三、工作重點(diǎn)

　　1、加強(qiáng)體育教學(xué)工作管理，積極組織各種教育教學(xué)活動(dòng)，提高體育教師授課水平，使體育教學(xué)改革不斷深入。

　　2、認(rèn)真安排好課間操和體育課外活動(dòng)，保證課間操質(zhì)量。體育課外活動(dòng)要安排合理，活動(dòng)形式內(nèi)容豐富。

　　四、具體活動(dòng)安排

　　日期活動(dòng)內(nèi)容主持人備注

　　第一周教研組活動(dòng):制定體育教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度。

　　第三周教研組活動(dòng)：討論課堂常規(guī)和安全注意事項(xiàng)。

　　第五周教研組活動(dòng)：討論抓好兩操質(zhì)量。

　　第七周教研組活動(dòng)：討論本學(xué)期學(xué)?；顒?dòng)方案。

　　第九周教研組活動(dòng)：討論體育教師示范課怎么開展。

　　第十一周教研組活動(dòng)：教師示范課評(píng)價(jià)和匯報(bào)。

　　第十三周教研組活動(dòng)：討論如何開展體育活動(dòng)。

　　第十五周教研組活動(dòng)：做好學(xué)生期末測(cè)試統(tǒng)計(jì)工作。

　　第十七周教研組活動(dòng)：做好繩數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

>活動(dòng)計(jì)劃篇3

　　天已悄然來臨，一年一度的三八婦女節(jié)已臨近，借此時(shí)機(jī)駐馬店市第四中學(xué)擬定于3月8日下午13：00在新世紀(jì)游泳俱樂部舉辦聯(lián)誼活動(dòng)。具體方案如下：

　　活動(dòng)安排：

　　一、時(shí)間：

　　3月8日下午13：00——16：00

　　二、地點(diǎn)：

　　新世紀(jì)游泳俱樂部(室內(nèi)游泳館活動(dòng))

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　駐馬店四中全體女教職工

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　(水中娛樂活動(dòng))

　　1、水中漫步

　　(目的：有氧訓(xùn)練，增強(qiáng)魄力，提高自信及身體的平衡能力)

　　游戲規(guī)則：選手分為兩隊(duì)，共2條賽道，每隊(duì)每次1人在水上進(jìn)行奔跑，全程25米，先到者為勝。

　　2、水中奪寶

　　(目的:鍛煉身體平衡能力，協(xié)調(diào)能力，提高全身機(jī)體的活動(dòng)量)

　　游戲規(guī)則：選手分為兩隊(duì)，每隊(duì)每次3人分別從泳池兩邊下水，每條賽道中間由工作人員持一大桶，桶中放有數(shù)個(gè)水球，選手取到水球送回岸邊，固定時(shí)間內(nèi)取水球多者為勝(要求不能游泳，必須腳著地在水中行走或奔跑)。

　　五、活動(dòng)組隊(duì)：

　　現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)組成四隊(duì)，每隊(duì)10人，分別在胳膊系上紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色的布條以示區(qū)分。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、由新世紀(jì)辦公室印制三八節(jié)活動(dòng)卡由校辦公室蓋章確認(rèn)。

　　2、新世紀(jì)配合四中工會(huì)辦布置好現(xiàn)場(chǎng)，做好活動(dòng)前準(zhǔn)備。

　　3、四中組織活動(dòng)人員13：00在新世紀(jì)門前集合。

　　4、7號(hào)和8號(hào)進(jìn)行短信通知。

　　通知內(nèi)容：

　　7號(hào)：三八婦女節(jié)業(yè)已臨近，四中擬定于3月8日13：00在新世紀(jì)游泳俱樂部舉辦聯(lián)誼活動(dòng)，3月8日13：00于新世紀(jì)游泳俱樂部門前集合，請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)參加。

　　8號(hào)：學(xué)?；顒?dòng)今天下午13：30準(zhǔn)時(shí)舉行，3月8日13：00于新世紀(jì)游泳俱樂部門前集合，請(qǐng)匆誤時(shí)。

　　材料準(zhǔn)備：

　　1、水球( 12個(gè) )

　　2、氣球(5袋、氣筒2個(gè) 、2M左右細(xì)繩50根)

>活動(dòng)計(jì)劃篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　為積極開展素質(zhì)教育，豐富的課余文化生活，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，并提高我校足球運(yùn)動(dòng)成績(jī)和隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平。特制定校足球興趣小組訓(xùn)練計(jì)劃。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。

　　2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn)，提高隊(duì)員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，改善隊(duì)員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，需要每個(gè)隊(duì)員努力，才能取得好的成績(jī)。

　　4、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

　　三、教學(xué)措施

　?。ㄒ唬┯?xùn)練時(shí)間：每周一下午第四節(jié)課，訓(xùn)練時(shí)間為45分鐘。

　?。ǘ┯?xùn)練原則

　　1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無故缺席。

　　2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

　　3.隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　4.有目的，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。

　　5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的意識(shí)訓(xùn)練。

　　6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

　　四、具體計(jì)劃及內(nèi)容

　　第一階段

　　一、身體訓(xùn)練

　?。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的

　　1．使學(xué)生熱愛足球。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生靈敏反應(yīng)。并提高身體素質(zhì)，為技術(shù)學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。

　?。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．做徒手操

　　振臂，擴(kuò)胸，壓腿，關(guān)節(jié)繞環(huán)

　　2．以跑為主的身體訓(xùn)練。

　?。╨）慢跑： 15米 X 2組，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。

　?。?）快跑：10米X 2組、15米 X 2組，要求跑的動(dòng)作正確。

　?。?）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和變向能力。

　?。?）自由跳：學(xué)生學(xué)習(xí)后蹬的方法。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　?。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

　　2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，為戰(zhàn)術(shù)配合打基礎(chǔ)。

　?。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以運(yùn)球?yàn)橹?，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

　　2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

　　3，單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

　?。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

　　1．手型訓(xùn)練。

　　2．自由訓(xùn)練。

　　3．下手球和上手球接法練習(xí)。

　　4、踢手拋球訓(xùn)練。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　?。ㄒ唬?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。

　　2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。

　?。ǘ?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。

　　2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

　　3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　?。ㄒ唬┠康?/p>

　　1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

　　2．通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。

　?。ǘ┍荣惙椒?/p>

　　1．一對(duì)一、二對(duì)二的`傳接球比賽。

　　2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。

　　3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

　　第二階段

　　一、身體訓(xùn)練

　?。ǎ┥眢w訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

　　2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。

　　（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)做簡(jiǎn)單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。

　?。?）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。

　?。?）快跑：60米、200米。

　?。?）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。

　?。?）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。

　　3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

　　4．進(jìn)行游戲比賽。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　?。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

　　3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

　?。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。

　　2．讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。

　　3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

　　4．學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。

　?。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

　　1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

　　2．進(jìn)行接射門練習(xí)。

　　3．鞏固上手球和下手球的接球方法。

　　4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　?。ǎ?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。

　　2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。

　　3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

　　4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

　?。ǘ?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

　　2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

　　3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

　　4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

　　5．學(xué)擲界外球。

　　四、游戲和比賽

　?。ㄒ唬┠康?/p>

　　1．通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

　　2．通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

　　3．提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí)，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球c

　?。ǘ┯螒虮荣惙椒?/p>

　　1，一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。

　　2．有門的“五人制”比賽。

　　3．本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。

　　第三階段

　　一、身體訓(xùn)練

　?。ǎ┥眢w訓(xùn)練的目的

　　l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

　　2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。

　?。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、練習(xí)節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

　　2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。

　　3、折回跑，15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

　　4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　?。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．通過帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。

　　2．在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開闊視野。

　　3．通過對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動(dòng)腳的方法。

　?。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．有節(jié)奏地快速帶球。

　　2．練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。

　　3．開展人一球傳接球活動(dòng)。

　　4．對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

　　5．掌握一人一球的自控球動(dòng)作。

　　6．學(xué)習(xí)接自拋球的七個(gè)動(dòng)作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　?。ǎ┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

　　使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　的基本技能。

　?。ǘ?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

　　2．學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。

　　3．學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。

　　4．練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

　　5．練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

　　6．學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　?。ㄒ唬┠康?/p>

　　1．通過小型對(duì)抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。

　　2．通過自行練習(xí)比賽，認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

　　3．通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

　?。ǘ┯螒騼?nèi)容和比賽方法

　　1、一對(duì)一射門游戲。

　　2、四對(duì)二傳。

　　3、三對(duì)一十傳球（二腳出球）。

　　4、五對(duì)五足球比賽（小門）。

　　五、訓(xùn)練注意事項(xiàng)及備注：

　　1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

　　2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

　　3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

>活動(dòng)計(jì)劃篇5

　　一、活動(dòng)單位：xx文學(xué)院漢語言文學(xué)2班

　　二、活動(dòng)主題：迎國(guó)慶，頌祖國(guó)，為我國(guó)六十周年華誕爭(zhēng)光彩

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月27號(hào) 晚上19：00～20：30

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：南二D下面的空地

　　五、活動(dòng)人員：文學(xué)院xx漢語言文學(xué)2班全體同學(xué)。

　　六、活動(dòng)目的：在我國(guó)六十周年華誕來臨之際，每一個(gè)中華兒女都滿懷激情，都在用自己的方式為祖國(guó)增光添彩，作為大學(xué)生的我們，也想用我們自己的方式來為祖國(guó)祝福。風(fēng)風(fēng)雨雨的六十年，我國(guó)發(fā)生了滄海巨變。然而，那些曾經(jīng)激勵(lì)我們一代又一代中國(guó)人不斷前進(jìn)的紅色歌曲卻并沒有褪色，始終傳頌在我們心中。在此，我們想通過這次活動(dòng)讓每一位同學(xué)在愛我們漢二這個(gè)小家的基礎(chǔ)上，愛我們偉大的祖國(guó)！

　　七、具體計(jì)劃：

　　一、前期準(zhǔn)備

　　1、選王婷、單嘉莉?yàn)橹鞒秩恕?/p>

　　2、由生活委員李顯玲負(fù)責(zé)買活動(dòng)所需物品（宣紙、彩帶、彩紙、氣球、獎(jiǎng)品）。

　　3、由宣傳委員葉婉怡及班上部分同學(xué)負(fù)責(zé)制作海報(bào)，及布置現(xiàn)場(chǎng)。

　　4、由組織委員李群英負(fù)責(zé)安排同學(xué)們的分組，并向大家說明活動(dòng)規(guī)則。

　　5、利用網(wǎng)絡(luò)等方式搜索紅歌，并學(xué)會(huì)唱紅歌，記住歌詞及相關(guān)的一些信息（如創(chuàng)作背景、作曲家、作詞家、原唱等）。

　　6、給每人準(zhǔn)備一條能系于手腕的紅絲帶。

　　7、由袁小玉、謝純志、張亞蘭負(fù)責(zé)錄像，拍照。

　　二、具體活動(dòng)

　　1、9月27號(hào)下午18點(diǎn)，所有班干帶齊預(yù)備工具在活動(dòng)場(chǎng)地集中并布置現(xiàn)場(chǎng)。

　　2、人員到齊后，活動(dòng)正式開始。

　　3、所有人員圍成一個(gè)圓圈，主持人上場(chǎng)宣讀此次團(tuán)日活動(dòng)的背景及目的。主持人用簡(jiǎn)短的語言回顧祖國(guó)六十年所走過的路程。

　　4、全班合唱《相親相愛一家人》。

　　5、第一個(gè)環(huán)節(jié)開始：

　　1）、由團(tuán)支書帶頭，用黑布蒙住團(tuán)支書的眼睛，所以人在活動(dòng)場(chǎng)地之內(nèi)的任意調(diào)整位置，調(diào)整好后站立不動(dòng)，由團(tuán)支書憑直覺選人，被選到的人要唱一首紅歌。

　　2）、唱完紅歌后，由該同學(xué)繼續(xù)以上動(dòng)作，以此類推，到第十名同學(xué)做完為止。

　　3）、第一環(huán)節(jié)結(jié)束。

　　6、第二環(huán)節(jié)“我愛記歌詞”開始：

　　1）、由一名主持人將事先準(zhǔn)備好的缺歌詞的歌牌展示在宣傳板上。

　　2）、由另一名主持人將準(zhǔn)備好的紅花交給任意一名同學(xué)，然后準(zhǔn)備擊鼓。

　　3）、擊鼓開始后，從第一名同學(xué)開始傳花。

　　4）、鼓聲停止后，看花落誰手，拿花的同學(xué)站在圈中央唱歌牌上的紅歌，并正確唱出所缺歌詞。

　　5）、如果唱對(duì)了，就由該同學(xué)開始繼續(xù)傳花，直到下個(gè)拿花的同學(xué)出現(xiàn)。

　　6）、如果唱錯(cuò)了，就在提前準(zhǔn)備好的氣球里選擇一個(gè)，當(dāng)場(chǎng)自己弄爆氣球，取出氣球中的紙條，按照紙條上的內(nèi)容，做相應(yīng)的事情。

　　7)、直到所有的歌牌唱完為止，第二環(huán)節(jié)活動(dòng)結(jié)束。

　　7、第三環(huán)節(jié)“耳急嘴快猜紅歌”開始：

　　1）、將所有同學(xué)分為四組。

　　2）、由一名主持人播放提前準(zhǔn)備好的紅歌伴奏。

　　3）、各隊(duì)需認(rèn)真聽伴奏，然后以最快的速度跑到另一主持人面前說出歌名，如果正確，全組唱出這首歌的部分。若不正確，就失去一次參加資格。

　　4）、直到所有紅歌放完為止，第三環(huán)節(jié)游戲結(jié)束。

　　8、由鄭德山同學(xué)朗誦08漢二對(duì)祖國(guó)六十華誕的祝福語，同時(shí)團(tuán)支書和班長(zhǎng)給每

　　一位同學(xué)分發(fā)紅絲帶。

　　9、所有同學(xué)站成紅心狀，佩戴好紅絲帶，集體合唱《今天是你的生日》。

　　10、全體同學(xué)合影留念，團(tuán)日活動(dòng)結(jié)束。

　　11、所有班干負(fù)責(zé)清場(chǎng)。

　　后期資料整理：

　　1、照片整理

　　2、負(fù)責(zé)人：葉婉怡、袁小玉等

　　3、視頻剪輯整理：

　　4、負(fù)責(zé)人：何惠娟，蔡麗花等

　　5、活動(dòng)心得、總結(jié)整理：

　　6、負(fù)責(zé)人：李翠君、李東蕾等

　　八、活動(dòng)效果：作為中國(guó)人，我們愛我們的祖國(guó)。但我們首先必須愛自己的家，在這里，漢二就是我們的家，通過本次活動(dòng)，增進(jìn)同學(xué)們之間的感情，讓每一位同學(xué)都感受到漢二這個(gè)集體所散發(fā)出溫暖。讓每一位中華兒女銘記那些流傳不朽的中華紅色歌曲。這樣，我們也將更愛我們的祖國(guó)，為祖國(guó)六十歲生日送我們最溫暖最真祝福。

　　xx文學(xué)院漢語言2班團(tuán)支部

　　20xx年9月21日

>活動(dòng)計(jì)劃篇6

　　一.指導(dǎo)思想

　　本學(xué)期從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。通過多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容

　　主要是短繩和長(zhǎng)繩練習(xí)，跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

　　三、時(shí)間安排和對(duì)象

　　每周三下午

　　四、跳繩訓(xùn)練計(jì)劃

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　理解基本術(shù)語的含義，發(fā)展速度與耐力素質(zhì)，提高身體靈敏性，增強(qiáng)腿部力量，掌握跳繩的基本花樣，能利用長(zhǎng)繩鍛煉身體，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　短繩練習(xí)和連續(xù)跳長(zhǎng)繩魚貫式跳長(zhǎng)繩集體連續(xù)跳長(zhǎng)繩花樣跳長(zhǎng)繩長(zhǎng)繩內(nèi)跳短繩

　　單元評(píng)價(jià)

　　具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動(dòng)作跳（拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、）、雙人連續(xù)跳轉(zhuǎn)圈跳：

　　正入反出式

　　反入正出式8字跳

　　正入反出式

　　反入正出式穿梭跳：

　　二正式

　　二反式

　　一正一反式

　　二正一反式

　　二反一正式

　　二正二反式 5-10人/組

　　11-20人/組

　　21-30人/組穿越長(zhǎng)繩

　　接龍?zhí)?跨步跳火車頭跳

　　S繩跳

　　三人輪流搖跳原地跳

　　跑入跳 4分鐘魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩

　　重點(diǎn) 動(dòng)作自然、大方跳入時(shí)機(jī)、跳躍方法節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏、搖繩、交接繩節(jié)奏性 140-239次難點(diǎn) 跳入、跳出時(shí)機(jī)的掌握主搖手控制繩的節(jié)奏同起同落運(yùn)用自如跳入

>活動(dòng)計(jì)劃篇7

　　一、指導(dǎo)思想

　　綜合實(shí)踐活動(dòng)是《九年制義務(wù)教育課程計(jì)劃》所規(guī)定的必修課程。旨在培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)的能力，發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力，去體驗(yàn)和感受生活，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)。本學(xué)期，我校綜合實(shí)踐活動(dòng)課程將以《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo)，以實(shí)踐為核心，以活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，推進(jìn)課程改革。

　　二、課程目標(biāo)

　　1、使學(xué)生獲得親身參與研究探索的體驗(yàn)，形成善于質(zhì)疑，樂于探究，努力求知的積極態(tài)度。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)和提出問題、解決問題的探究能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的樂于合作的情感和善于合作的技能。

　　4、養(yǎng)成勞動(dòng)觀念，形成一般勞動(dòng)技能。

　　5、培養(yǎng)學(xué)生的公民意識(shí)、參與意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)和主人翁精神。

　　6、使學(xué)生進(jìn)一步了解社會(huì)生活和社會(huì)環(huán)境，增長(zhǎng)從事社會(huì)活動(dòng)所需的知識(shí)，增強(qiáng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活的能力。

　　三、工作目標(biāo)

　　1、課程落實(shí)。每位綜合實(shí)踐活動(dòng)指導(dǎo)教師保證綜合實(shí)踐活動(dòng)實(shí)施的各個(gè)環(huán)節(jié)都落到實(shí)處；要積極利用“本校豐富

　　的自然資源，建立一支專兼職結(jié)合的教師隊(duì)伍。

　　2、我校已經(jīng)穩(wěn)步實(shí)踐，形成模式。教師依據(jù)主題，放手讓學(xué)生實(shí)踐，使綜合實(shí)踐活動(dòng)有聲有色，初步形成：“確定主題，搜集信息，匯報(bào)整理，定向研究，制定計(jì)劃，社會(huì)實(shí)踐，資源共享，交流展示，拓展延伸”的活動(dòng)模式。

　　學(xué)校充分利用現(xiàn)有資源，定期開展開展勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，在基地技術(shù)人員和老師的指導(dǎo)下，聽取有經(jīng)驗(yàn)老師的栽培技術(shù)知識(shí)介紹。

　　在勞動(dòng)實(shí)踐中，同學(xué)們盡情地交流勞動(dòng)成果，分享勞動(dòng)的收獲，體驗(yàn)“豐收”的喜悅?；顒?dòng)不僅使同學(xué)們進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)了“以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥”的深刻內(nèi)涵，還鍛煉了同學(xué)們艱苦奮斗的精神和吃苦耐勞的意志，培養(yǎng)了同學(xué)們正確的勞動(dòng)觀念。

　　通過活動(dòng)，開闊了學(xué)生的視野，初步形成保護(hù)自然、與自然和諧相處的世界觀。

　　學(xué)校社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃

　　蓬萊南王中心小學(xué)

　　“走進(jìn)種植園”

　　——蓬萊市南王中五年級(jí)組綜合實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃

　　一、主題的由來

　　著名教育家蘇霍姆林斯基曾說過：“不要讓學(xué)校的大門把兒童的意識(shí)跟周圍世界隔離開來”。由此看來，在新課程實(shí)施的大背景下，開展實(shí)踐活動(dòng)必須有一定的物質(zhì)依托，否則難以持久的，所以建設(shè)一個(gè)讓學(xué)生進(jìn)行有效的校園實(shí)踐基地是非常必要的。我們學(xué)校的大部分孩子從小生活在農(nóng)村，對(duì)于種植的知識(shí)了解很少，動(dòng)手能力較差。在學(xué)校有一塊荒地，春天，萬物蔥蘢，生機(jī)勃勃，如果能開辟出屬于自己的土地，種上一些菜啊，花啊，孩子們肯定很感興趣！這樣的種植活動(dòng)可以說是操作性強(qiáng)，切合孩子的年齡特點(diǎn)，取材方便，既能給孩子們提供豐富多彩的課余生活，又能讓他們親近生命的成長(zhǎng)過程！

　　二、活動(dòng)的目標(biāo)

　　1．通過本次活動(dòng)，使學(xué)生能說出一些農(nóng)作物的名稱、生長(zhǎng)特點(diǎn)等，懂得種植需要“翻土——整地——施肥——播種——管理”等環(huán)節(jié)，初步掌握一些種植方法，學(xué)會(huì)栽種一種植物。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)觀念，激發(fā)學(xué)生勞動(dòng)的熱情，體會(huì) 勞動(dòng)人民勞動(dòng)的艱辛。

　　3．激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，初步養(yǎng)成從事探究活動(dòng)的正確態(tài)度；使學(xué)生獲得一些親身探索的體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué) 生提出問題、分析問題、解決問題的能力。

　　4．培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、調(diào)查分析能力、收集相關(guān)信息（包括上網(wǎng)），并對(duì)收集到的信息進(jìn)行簡(jiǎn)單加工處理和應(yīng) 用的能力。

　　5．通過小組活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)分享共同的勞動(dòng)成果，學(xué)會(huì)相互合作。

　　三、活動(dòng)的時(shí)間：十月至一月

　　四、活動(dòng)的過程：

　　第一階段：設(shè)計(jì)方案

　　1．目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息、設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，提出問題，與他人合作的能力。

　　2．內(nèi)容：確定主題，設(shè)計(jì)活動(dòng)方案。

　　3．方式：討論、談話、小組合作探究

　　4．步驟：

　　（1）本次綜合實(shí)踐活動(dòng)想研究些什么？為什么？從而確定研究主題。

　?。?）按自愿結(jié)合、家庭住址相近的原則分小組。分為六個(gè)小組，每組6人。地瓜組、花生組、向日葵組、玉米組、大豆組、綠豆組。

>活動(dòng)計(jì)劃篇8

　　一、封面

　　院系自律會(huì)名稱和活動(dòng)名稱放在最上方，黑體，字號(hào)大小根據(jù)字?jǐn)?shù)多少適當(dāng)調(diào)整（一般小一號(hào)、一號(hào)或小初號(hào)）。

　　“活動(dòng)計(jì)劃”或“活動(dòng)總結(jié)”在頁面中央，豎行排列，黑體，初號(hào)。

　　舉辦單位和日期放在右下角，分上下兩行（有具體部門的，可分三行），黑體，三號(hào)。日期格式為200＊年＊月＊日。

　　二、標(biāo)題

　　黑體，二號(hào)或小二號(hào)，居中。如有副標(biāo)題，使用仿宋字體，三號(hào)。

　　三、正文

　　活動(dòng)計(jì)劃一般包括活動(dòng)目的、活動(dòng)主題、舉辦單位、參加對(duì)象、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)流程（安排）等幾大項(xiàng)內(nèi)容，用“一、” “二、” “三、”等分別列舉，黑體，四號(hào)。大項(xiàng)中需列出小項(xiàng)的，用“1、” “2、” “3、”等分別列舉，注意列舉項(xiàng)要上下對(duì)齊。除大項(xiàng)標(biāo)題外，正文中一般文字內(nèi)容使用仿宋，四號(hào)。

　　活動(dòng)總結(jié)中有活動(dòng)相關(guān)圖片、表格等補(bǔ)充材料的，附在落款之后，并在落款的下一行注明“附活動(dòng)相關(guān)圖片（材料）”，仿宋，四號(hào)。

　　四、落款

　　活動(dòng)舉辦單位和日期，放在右下角，分上下兩行（有具體部門的，可分三行），宋體，四號(hào)，加粗。日期格式為200＊年＊月＊日。

　　五、裝訂

　　在文件的左邊界1/3處和2/3處進(jìn)行裝訂，距左邊界大約0.5-1公分。

　　學(xué)生自律委員會(huì)

　　20xx年12月1日

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