下面是范文網(wǎng)小編整理的啦啦操活動方案2篇 啦啦操活動內(nèi)容，供大家閱讀。
啦啦操活動方案1
為認真貫徹素質(zhì)教育，積極開展陽光體育運動，促進學生健康成長，培養(yǎng)學生的團體協(xié)作精神，調(diào)動學生參與體育的積極性、主動性，提升我校學生體質(zhì)健康水平，經(jīng)學校研究決定，舉行校啦啦操比賽，現(xiàn)將比賽相關事宜通知如下，望各年級、班級接到通知后認真組織訓練，積極參加。
一、比賽內(nèi)容、時間和地點
1.比賽內(nèi)容：啦啦操
2.時間：20xx年3月23日（周一）（時間若有變動另行通知）
【上午大課間之后各個班級進行抽簽，決定出場次序；下午15:45請各個參賽班級迅速到操場指定位置，準備參加比賽】
3.地點：校田徑場
二、比賽規(guī)則及要求
1．人數(shù)：以班級為單位，比賽期間不得無故缺人，否則缺一人扣1分。因特殊原因不能參加者，請各班提前報到組委會。
2。比賽要求：
?。?）各班按提前抽簽的次序進行比賽。隊伍集合過程中要求做到“快、靜、齊”。
?。?）要求隊列整齊，步伐有力、協(xié)調(diào)一致。
（3）啦啦操要求動作規(guī)范，同時音樂與動作的結合要和諧一致，整體要求動作優(yōu)美，流暢自然。
?。?）做操時要求抬頭挺胸，精神飽滿，有良好的精神面貌。
?。?）進場要求：不比賽學生坐在比賽場地兩邊，比賽班級學生面向主席臺進場，比賽完成后從主席臺兩邊迅速離開比賽場地，下一個班級迅速進場，拖延時間的要扣分。
3．評分辦法：滿分為100分。評委的評分精確到0.1分，去掉1個最高分和1個最低分，其余總和的平均分為最后得分。詳見啦啦操比賽評分表。
三、錄取名次與獎勵辦法：一等獎2名，二等獎3名，三等獎3名
四、評委：體育教師及學校領導
五、未盡事宜，另行通知。
莊厲初級中學
20xx年3月16日
附件一：啦啦操評分標準：
第號 序號 動作要求 評分
其它
1 服裝（5分）要求：衣著干凈整潔統(tǒng)一。
2 領操員（5分）要求：口令清晰、聲音宏亮、動作規(guī)范。
3 進場(5分)要求：快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。
4 退場（5分）要求：動作整齊迅速，步伐一致。有秩序地走出運動場。
5 精神面貌（5分）要求：精神飽滿、動作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。
6 考勤（5分）缺到一人扣1分。
7 啦啦操（70）要求：動作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準確，不搶節(jié)拍。每節(jié)10分
最后得分
總計：100分
啦啦操活動方案2
一．活動背景：
啦啦操是在各種體育運動或賽事中為運動員加油助威的一種舞蹈及形式，它逐漸成為體育運動中的一項新興項目，在每年的啦啦操比賽中，每個參賽的學校都會有大膽的思維創(chuàng)新，活力四射的身姿團結互助和永不放棄的.體育精神，已經(jīng)成為一道亮麗的風景線。
二．活動目的：
為了豐富我校園文化生活，體現(xiàn)我校蒙以養(yǎng)正，融匯中西的辦學理念，康樂，樂群，自省，會學的校園文化特色。推進我校體育教學，體現(xiàn)我校學生的青春活力，激發(fā)同學們參與體育活動，鍛煉身體的熱情，倡導建設有利于廣大學生健康成長的校園氛圍，推動校園精神文化活動的繁榮發(fā)展，策劃以“為夢奔跑”為主題的啦啦操活動方案。
三．活動主題：
為夢奔跑
四．訓練安排：
每周2次，
五．訓練時間：
每天下午社團活動時間
六．訓練地點：
教室
七．管理方面：
學校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，四一班教師安排訓練時間
八．參與對象：
16-32名有興趣，身體協(xié)調(diào)性較好的同學
九.訓練進程;
第一階段：20xx年11月-20xx年12月
1.選拔啦啦操人員，替補人員
2.身體素質(zhì)訓練，
3.啦啦操樂感培養(yǎng)
第二階段：20xx年11月-20xx年12月
1.啦啦操基本步法
2.啦啦操基本手法定性
3.參賽套路的的表演
4.隊列隊形變換
第三階段：20xx年12月-20xx年1月
1.啦啦操全套套路表演。
2.動作定型。
3.動作藝術性。
十、總結
1、啦啦操體現(xiàn)“動作美、形體美、心靈美，行為美”；追求“主題新，動作新、編排新、音樂新、服裝新”。
2.服裝要求：服飾整齊、款式設計新穎，既能使運動員的形體更加優(yōu)美，又能為表演增添魅力與感染力，并且可以樹立附中的良好形象，為校增添光彩
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