下面是范文網(wǎng)小編分享的最新精選節(jié)后收心會議記錄模板2篇(國慶節(jié)后收心會議記錄),以供借鑒。
最新精選節(jié)后收心會議記錄模板1
各位領(lǐng)導(dǎo)新年好?,F(xiàn)在我給各位領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)交流一下春節(jié)期間在老家的三點(diǎn)主要見聞和感想。
1.農(nóng)村社會面貌發(fā)生新的令人振奮的變化。我們村是××縣××鎮(zhèn)××村,現(xiàn)在屬于合并后的新××鎮(zhèn),沿某某公路行走,經(jīng)過原××鎮(zhèn)駐地時(shí)會看到路邊有個(gè)我們鎮(zhèn)標(biāo)志性的雕塑,犀牛,從犀牛雕塑往東二里路,在路南、山西邊,是相對偏僻的山村,有100戶600口人。經(jīng)過一年時(shí)間,主要變化:一是私家車明顯增多了。XX年春節(jié)早上六七點(diǎn)鐘在村里拜年,發(fā)現(xiàn)大街上停著約9輛車(指轎車和面包,不含農(nóng)用三輪車、手扶拖拉機(jī)等),今年春節(jié),又增加了至少3輛,達(dá)到了十幾輛。
車輛中有面包車,有本田、速騰好一點(diǎn)兒的車。二是互聯(lián)網(wǎng)用戶增多。XX年8戶左右接通了互聯(lián)網(wǎng),據(jù)了解,今年我村新增加了5戶左右。據(jù)調(diào)查,這些接入互聯(lián)網(wǎng)的戶,并非為趕時(shí)髦結(jié)婚時(shí)所要的嫁妝,而是大都為30-40歲的養(yǎng)雞養(yǎng)鴨戶、種菜戶、飼牛戶,接入互聯(lián)網(wǎng)的主要目的是查詢資料,了解生產(chǎn)、經(jīng)營相關(guān)信息。三是基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)日新月異。大家再去××縣經(jīng)過我們村時(shí)可以注意一下,我們村西邊的小山,也就是××初中周圍,在原本荒廢的山坡上,已經(jīng)全部鋪設(shè)了柏油路,嶄新的路燈和路標(biāo)牌,一年時(shí)間新建設(shè)了大量工廠和房屋。四是土房子消失。我們村困難戶住的土房子,由于上級本危房改造工程撥款,村里爭取到一個(gè)名額,為該戶蓋了三間磚瓦房。從這些方面可以看到和感受到,我們的社會特別是農(nóng)村社會的發(fā)展和進(jìn)步,感受到翻天覆地的變化。得出一個(gè)結(jié)論,我們不要管現(xiàn)在社會上有什么不和諧的音符,有多少人在議論我們的社會制度和體制,我們應(yīng)該堅(jiān)信,在目前的社會制度下,我們的經(jīng)濟(jì)和社會事業(yè)、人民的生活狀態(tài)發(fā)生了巨大可喜的變化,取得了巨大成就。
2.高中假期補(bǔ)課問題。初五到朋友家串門,他說讀高中的孩子早上去上學(xué)了。我納悶,不是還沒開學(xué)嗎?問后方知,孩子班主任初四晚上往一些尖子生家里打電話,讓初五上午到學(xué)校大門口集合,統(tǒng)一乘車奔赴了輔導(dǎo)地點(diǎn),進(jìn)行為期十天的.輔導(dǎo),具體輔導(dǎo)地點(diǎn)家長也不知道。我進(jìn)一步追問,得知,年前臘月二十七早上,朋友孩子的班主任開私家車接上四五個(gè)學(xué)生到一個(gè)村委為學(xué)生免費(fèi)輔導(dǎo),中午班主任請學(xué)生們吃飯。由于二十八晚上下雪,二十九沒再進(jìn)行輔導(dǎo)。
對這一問題,我回家后按照相關(guān)規(guī)定立即采取了措施,進(jìn)行了相關(guān)處理,事后,我進(jìn)一步思考,感覺到高中輔導(dǎo)問題越來越隱秘,方式變化多樣,督查時(shí)調(diào)查取證困難很大。為什么班主任如此積極?我電話請教了一個(gè)當(dāng)班主任的大學(xué)同學(xué),他說,以我們學(xué)校為例,高一高二教師忙活一年獎(jiǎng)金1千多點(diǎn),而高三教師忙活一年至少得六七千高考獎(jiǎng)金,考好了還要多,開私家車接學(xué)生、請學(xué)生吃飯,花不了幾百塊錢,是小投資,大收入。經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)使,班主任、老師積極性高,是高中違規(guī)補(bǔ)課問題屢禁不止的重要原因??磥恚鎸Ω咧杏槟芰Φ脑鰪?qiáng),查處假期違規(guī)補(bǔ)課問題還值得我們進(jìn)一步思考,需要進(jìn)一步尋求治本之策。
3.幼兒教育觀念需要更新.大年初一早上在村里拜年,在大伯家,他孫子4歲,我問在平時(shí)怎么管理孩子,他說在鄰村上幼兒園。我問他,我們鎮(zhèn)有三個(gè)幼兒園,為什么不去鎮(zhèn)上條件較好的幼兒園?是為了便宜嗎?他說不是,是因?yàn)猷彺逵變簣@學(xué)到很多東西。我問學(xué)到什么東西?他說,學(xué)習(xí)拼音,學(xué)習(xí)漢字,學(xué)習(xí)簡單的數(shù)學(xué)加減法。我思考,現(xiàn)在按照科學(xué)理念和政策規(guī)定,幼兒園教育內(nèi)容適合以游戲?yàn)橹?,避免小學(xué)化傾向。但農(nóng)村觀念,仍然認(rèn)為學(xué)習(xí)數(shù)數(shù)、認(rèn)字就是好幼兒園??磥恚覀円ㄟ^進(jìn)一步深化幼兒階段親自共成長工程,通過家長課程,更新農(nóng)村家長的家庭教育觀念。謝謝大家。順祝各位領(lǐng)導(dǎo)新年工作順利、萬事如意!事畢反思:發(fā)言進(jìn)行得還算是比較順利。
雖然時(shí)間有點(diǎn)兒長,但總算沒有卡殼、緊張、顛三倒四。經(jīng)驗(yàn)較順如下:1.必須準(zhǔn)備,但不要看重。一般性的團(tuán)拜會而已,沒什么大不了的。2.寫書面稿做脫稿發(fā)言準(zhǔn)備時(shí),只寫大標(biāo)題、二級標(biāo)題,其他的臨場發(fā)揮。準(zhǔn)備稿越概括,發(fā)揮空間越大,類似于內(nèi)涵與外延的關(guān)系。3.對春節(jié)的感受和想說的話會很多,不能面面俱到,應(yīng)該撿最主要的說,并適當(dāng)預(yù)計(jì)一下發(fā)言時(shí)間。4.發(fā)言避免說空話套話,只有親身體驗(yàn)、有很深印象并引起自己思考、有自己見解的東西,講起來才不怯場,有話可說。要想打動人,得先打動自己。
最新精選節(jié)后收心會議記錄模板2
長假之后回歸工作,大家通常都會有一個(gè)共同的感受,就是“腦子不在狀態(tài)”,像這樣“長假過后正在適應(yīng)”、“工作一大堆,我卻在夢游”、“人在工作,心在老家”類似的話頻頻出口,一些上班族還出現(xiàn)了焦慮、郁悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼的心理。這是因?yàn)樵陂L假里對自己的休假沒有什么計(jì)劃,想吃就吃,想睡就睡,生物鐘已經(jīng)打亂了。到了上班的時(shí)候,生物鐘調(diào)整不過來,一時(shí)還適應(yīng)不了緊張繁忙的工作狀態(tài),不能精神抖擻地投入工作,職業(yè)專家稱之為 “節(jié)后綜合征”。
事件記錄:王先生在基層工作,他經(jīng)常被人稱為“工作狂”,因?yàn)樗?jīng)常每天工作十余個(gè)小時(shí),節(jié)假日都很少休息。這次春節(jié)假期,他難得抽出一點(diǎn)時(shí)間帶家人和孩子去外地旅游,總算放松了一點(diǎn)。但他回來后,卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不能高效率地投入工作,甚至出現(xiàn)頭暈、心跳加速等癥狀。王先生很苦惱,難道假期自己不應(yīng)該休息嗎,為什么一休息心就收不回來了呢?
溫馨診斷:“節(jié)后綜合征”
易感人群:上班族
心理藥方: 盡早收心,學(xué)會放松保持平常心
7天長假,隨意吃、喝、玩、樂,會把人的惰性激發(fā)出來,容易產(chǎn)生精神上的疲憊。在假期結(jié)束后一上班,又要長時(shí)間地忙碌,就特心煩,精神無法集中。因此,要學(xué)會適時(shí)地轉(zhuǎn)換“角色”,在工作的第一天,從“休閑”狀態(tài)中走出來,靜心梳理近期的工作,晚上盡量早些睡,充足的睡眠能讓自己精力充沛地投入到新的工作中去。
出現(xiàn)焦慮、恐懼癥狀時(shí),要學(xué)會放松。有些人喜歡為那些也許不會發(fā)生的事情擔(dān)心,如怕業(yè)績不佳、怕工作失誤,使自己憂心忡忡。因此,要學(xué)會經(jīng)常提醒自己,把注意力放在如何把眼前的事情做好上??梢酝ㄟ^聽音樂、讀書等休閑方式進(jìn)行自我調(diào)適,有利于盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。
人處在緊張狀態(tài)時(shí),往往容易被緊張情緒所左右,感到壓力無處不在,久而久之,人會感覺疲勞、焦慮、煩躁,甚至出現(xiàn)血壓升高、心跳和呼吸加速。要避免這種情況,運(yùn)動可以幫你忙。因?yàn)檫\(yùn)動能讓你忘卻煩惱,增強(qiáng)你的抗壓能力。哪怕只在上班時(shí)少乘幾站車、多爬幾層樓梯,也許都能使你舒展心情,有助抗壓。
溫馨叮嚀:合理飲食。多吃一些富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、豬肉、牛肉、魚、蛋等,多食堿性食物如新鮮水果、蔬菜、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動物肝臟等,能有效緩解身體的疲勞感。另外,補(bǔ)充睡眠,把生物鐘調(diào)整過來也很重要。
溫馨治療:長假后教你簡單健身
(1)逆腹式呼吸法,站、坐姿均可。慢慢用鼻腔吸氣,同時(shí)腹部內(nèi)收,胸部上提,橫隔膜下移,肺部吸滿了空氣之后再緩緩?fù)職?,呼氣時(shí)腹部慢慢鼓起,漸漸恢復(fù)到原來的狀態(tài)。每吸呼一次約需7~9秒,每次練習(xí)5~8分鐘。這個(gè)健身操法有助于將身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。
(2)兩腿自然開立,兩臂伸直向上舉起后擺,挺胸塌腰,深吸一口氣,使肩、背、腰部肌肉拉長,靜止?fàn)顟B(tài)堅(jiān)持3~5秒,然后上體慢慢直立再呼氣。身體感到疲勞時(shí),離開座椅,伸展幾次,頓覺身體輕松、舒展。第二個(gè)健身操法能夠起到靜心的作用,緩解焦慮情緒。
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