下面是范文網(wǎng)小編整理的一步到位的美白方法共8篇 美白的第一步，以供參考。
一步到位的美白方法共1
一步到位的美白方法共2
一步到位的美白方法共3
花玉米須麩皮美白
配方：槐花3克，玉米須10克，麩皮25克，水500毫升。
制作方法：將槐花、玉米須和麩皮一起置于鍋中，加水煮沸后續(xù)煮5分鐘，過濾取汁。
使用方法：藥液溫度降至40攝氏度，用毛巾蘸取，拍打按摩臉部，15分鐘后洗凈。每周使用2-3次，連續(xù)5周。也可將藥液濃縮后，加面粉調勻，敷面。
美容功效：美白保濕，柔滑肌膚。
西紅柿美白
材料：西紅柿1個，檸檬1~2片，面粉適量
做法：1、將西紅柿和檸檬片打成泥狀;
2、加入面粉攪拌均勻(根據(jù)個人喜好調制不同稠度);
3、涂于臉部，30分鐘后清洗干凈即可。
功效：這款面膜去油效果很好，非常適合油性肌膚的MM，每周使用2~3次，堅持使用還能減少粉刺和黑頭，使肌膚白皙滋潤。
土豆蜂蜜美白
材料：土豆2個、蜂蜜2-3勺。
做法：將土豆煮熟搗成泥狀，然后加入蜂蜜調成攪拌均勻攪成黏稠狀。等到土豆溫度降低下來直接敷在臉上，保持15分鐘，然后用溫水清洗干凈即可。
效果：土豆的纖維素和淀粉可以收緊肌膚，鎖住水分，讓肌膚保持彈性。同時蜂蜜可以促進排出臉部的毒素和垃圾，使肌膚白皙水嫩。
維生素美白
配方：維生素A30粒，維生素D30粒，維生素E50粒，牛奶，蛋清各適量。
制作方法：將維生素A、維生素D、維生素E加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體。將鮮牛奶、蛋清與維生素液體混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。
使用方法：每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。
美容功效：美白滋養(yǎng)皮膚。
一步到位的美白方法共4
補充能量
運動員喜歡在上場前吃香蕉，這有助于臨場表現(xiàn)。從營養(yǎng)的角度來分析，香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。
保護胃黏膜
香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜。
降血壓
鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。
潤腸道
香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。
有助于睡眠
香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經(jīng)的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮(zhèn)靜作用。
味甘、性寒;肺經(jīng)、脾經(jīng)。清熱，潤腸，解毒。治熱病煩渴，便秘，痔血。
一步到位的美白方法共5
方法一：把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮(zhèn)靜補水的功效，對曬出的斑點有很好的效果
方法二：整個西瓜，洗干凈，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地貼在臉上和手臂上，大約5分鐘換一次新的西瓜皮片，共換四次，然后用清水沖洗干凈。可以很好的祛斑美白。
第二計：自制西瓜曬后修復祛斑面膜
美膚功效：曬后常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮(zhèn)定肌膚，美白祛斑。
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面約25分鐘清洗
西瓜可絕對是夏天大愛的水果，炎熱的天氣來一片冰西瓜絕對是消暑解渴的佳品。吃完好吃的果肉，西瓜皮可千萬不要扔掉，它可是美白的秘寶呢。西瓜皮中含有很多美容成分，極易被肌膚吸收，對于滋潤，營養(yǎng)，防曬，美白祛斑有著神奇的效果。
一步到位的美白方法共6
一、香蕉蜂蜜法
材料：香蕉半根(快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(大約5毫升)
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。如果不想用勺子搗香蕉泥的話，還有一種更方便的方法，就是把是適量香蕉和一茶匙蜂蜜一同放入攪拌機，打成糊狀后取出。
用法：將香蕉蜂蜜糊均勻涂在面膜紙上，外敷，或直接涂抹都可以。約半小時到一小時，用溫水清洗掉。
二、香蕉牛奶美白面膜
材料：香蕉、牛奶。
制作方法：
1、把香蕉搗碎
2、在搗碎的香蕉中加入牛奶
3、把調勻的面膜均勻的涂抹于面部
4、敷面15分鐘后洗掉即可。
功效：香蕉細膩光滑，加入牛奶都是很好的美白材料。據(jù)說這種面膜還可以可以預防痘痘。小編也是使用過的，用過之后感覺皮膚特別光滑，就像香蕉一樣，誘人啊。
三、香蕉蜂蜜酸奶面膜
做法:香蕉要熟一點的,這樣比較容易搗碎,只要3-4厘米長就可以了,然后加一小勺蜂蜜和一小勺酸奶,(酸奶不要用很稀的那種,因為太稀了會從臉上流下來,比較麻煩,)然后調勻,涂在臉上,可以選擇按摩一下,不按摩也可以,等待10分鐘左右用清水洗掉。
一步到位的美白方法共7
香蕉皮加姜汁可以消炎止痛
香蕉皮中含有豐富的多酚類物質，可抑制致病性細菌和病毒
有抗氧化、抗誘變、抗癌等功能，已在食品、藥品、化妝品業(yè)得到廣泛應用。香蕉皮中含有豐富的有機酸，對多種病菌也有抑制作用。
生姜汁味辛、性溫，入肺、胃、脾經(jīng)，有散寒、止嘔的功效
生姜汁“止逆，散煩悶，開胃氣”。生姜汁可以解毒藥、破血調中、去冷除痰、開胃?，F(xiàn)代研究證實，生姜具有解毒殺菌作用，所以人們在吃松花蛋或魚蟹時，通常會放上姜末。生姜提取液也能抑制皮膚病菌，治療各種癰腫瘡毒。
需要注意的是，此方要辨證使用。新發(fā)的癰腫多為火熱導致，姜汁溫熱，所以要少加;如果紅腫日久不退，顏色偏于紫暗，且身體虛寒者，可以多加一些姜汁，以加強溫通的作用。對于皮膚潰爛流膿者，生姜刺激較大，此方就不適宜了。
一步到位的美白方法共8
將一片柚子榨汁去籽，備用，將銀耳洗干凈，放水中泡開，之后將泡開的銀耳放開水中煮，開小火慢慢熬成濃汁即可。待銀耳冷卻后，與柚子汁、蘋果醋充分混合，放入冰箱中冰鎮(zhèn)，取出后即可使用。
特別提示：這款爽膚水能滋潤肌膚，并提供肌膚細胞更多的養(yǎng)分與水分，使肌膚健康，特別能預防痘痘產生，防止肌膚老化。
茶水洗臉
方法：
洗完臉后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘，然后用清水洗凈。也可以直接先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。
特別提示：
茶葉以綠茶為最佳。茶水最好是當天泡好的，茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。
淘米水洗臉
方法：直接用洗完米后的淘米水洗臉。方法和茶水洗臉的方法一樣。可以分解臉上的油污，長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。因為它非常天然，所以適合所有肌膚使用，天天洗都可以。
定期蒸臉
將熱毛巾(稍燙為宜)，輕蓋臉上，同時用手指將毛巾輕壓，令毛巾緊貼面部和眼部，讓毛巾上的熱氣停留30秒，這樣可以促進臉部血液循環(huán)。
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