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趣味運動會活動方案3篇(趣味運動會活動方案文章)

時間:2022-10-14 14:22:47 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編分享的趣味運動會活動方案3篇(趣味運動會活動方案文章),供大家參考。

趣味運動會活動方案3篇(趣味運動會活動方案文章)

趣味運動會活動方案1

  趣味運動會策劃書

  活動主題

  有遠見,有健康

  活動簡介:

  時 間: 年 月 日 地 點:

  參賽對象:各部門參加報名的代表隊和個人

  比賽項目及規(guī)則:

  本次比賽以班組為單位報名,班組分配為?制粒班、?壓片包衣膠囊填充班、?維修鍋爐制水班、?內(nèi)包班、?外包班、?質(zhì)量部、?市場招商辦公室。比賽項目如下:

  1、團體賽(5個項目): 1)八人九足

  每隊8人,排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,比賽從起點聽到裁判口令后計時開跑,賽道長30米,比賽成績以隊伍最后一名隊員通過終點線的時間為準,用時最短的勝出。

  比賽規(guī)則:

(1)布條必須捆在小腿上,并捆緊,若中途松開需系好再前進。(2)中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準備好再前進。

  2)拔河

  每隊10人,各隊按照要求準備好后,參賽隊員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。比賽分淘汰賽、決賽,不限制時間,一直到能判斷勝負為止。

  比賽規(guī)則:

(1)拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊員以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進入拔河道。

(2)淘汰賽分三組,每組兩隊,抽簽決定比賽隊伍,一局定勝負,事先抽簽來決定場地,比賽勝隊進入決賽。決賽為循環(huán)賽,每輪一局定勝負,成績計算:勝1分,負0分。對手棄權(quán)得1分,積分最多者獲勝;積分相同者,加賽一局決定勝負。

(3)參賽人員不準戴手套,不準穿皮鞋和釘鞋,不準場外隊員幫忙。(4)比賽過程中參賽隊不得換人,各隊不得多于規(guī)定人數(shù),人數(shù)不足不得棄權(quán),比賽過程中如有違規(guī)則該局算輸。

  3)合力跳大繩

  每隊8人,2人搖繩6人跳,可間斷的連續(xù)跳。時間 2分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負。

  比賽規(guī)則:

(1)8人站在指定位置聽到預(yù)備后一起跳,裁判與計分員計數(shù)。(2)中途隊員絆繩停止的那一次不算成績。4)雙人夾球接力跑

  每隊8人,參賽隊員2人一小組,賽道長20米,接力折返。聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后再折返回起點交于下組隊員。聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行;抱球跑者取消比賽資格。用時最短者勝出。

  5)4×100米接力賽

  每組4人,兩男兩女,分7組進行,用時最少者獲勝。比賽規(guī)則:

(1)分賽道進行,接棒者可以在接力區(qū)前10米內(nèi)起跑。

(2)參賽者必須在20米的接力區(qū)內(nèi)完成交接棒?!敖恿^(qū)內(nèi)”的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。

(3)任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

  2、個人挑戰(zhàn)賽

  1)男子俯臥撐、女子仰臥起坐

  時間均1分鐘,按抽簽決定比賽順序,數(shù)量最多者勝出。比賽規(guī)則:

  俯臥撐:雙臂分開,比肩略寬,腳尖支地,用腰腹力量控制軀干成一條直線,然后雙肘向兩側(cè)分開緩慢下降身體到上身貼近地面,略作停頓,再控制還原,當肘部接近伸直時,立刻進行下一次動作。

  仰臥起坐:參賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體

  抬起成屈腿坐,肘觸膝。參賽者仰臥時,肩部不著墊不計數(shù);兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。

  參賽人員動作需符合標準,由裁判員聯(lián)合公開評比是否標準。2)跳繩 比賽規(guī)則:

(1)此項目不分男女,一分鐘時間內(nèi),跳繩次數(shù)最多者獲勝。(2)跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束后的總次數(shù)為個人最后成績。3)立定跳遠 比賽規(guī)則:

(1)此項目分男女,每名參賽者最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),則沒有成績。

(2)參賽者應(yīng)站立在起跳線后,腳尖不得踩線,腳尖不得離開地面,兩腳原地同時起跳,不得有助跑、墊步或連跳動作。

  獎勵規(guī)則:

① 團體賽每個項目按名次設(shè)置得分,即第一名得3分、第二名得2分、第三名得1分;最后按每個項目的得分計算每支隊伍的總分,按總分高低進行排名設(shè)置團隊獎項;

② 對各參賽項目成績前3名的團隊或個人頒發(fā)獎品榮譽證書,其中項目“立定跳遠”和“男子俯臥撐,女子仰臥起坐”分男女,只取男女子組第一名進行頒獎。(獎品待定)

  活動安排

  前期工作安排:

  選舉一位活動主持人

  每場比賽安排三個裁判。(一主二副)

  提前布置場地:包括賽道劃分。

  準備比賽所用的一切道具和耗材(見附件:耗材一覽表)

  確認參賽隊伍名稱和人數(shù)。

  流程安排: 2012年10月10日

  拔 河 14:10---14:40(“八人九足”準備工作,如系繩子等)

  合力大跳繩 14:40---15:10 立定跳遠 15:10---15:20 八人九足 15:20---15:50 雙人夾球跑 15:50---16:20 4×100米接力 16:20---16:40(“歡樂腳步”準備工作,如吹氣球,系繩子)男子俯臥撐、女子仰臥起坐 16:40---16:55 跳 繩 16:55---17:10 活動細節(jié):

  場地布置專人負責。

  準備緊急搶救用品(如,消毒酒精、創(chuàng)可貼等),預(yù)防突發(fā)事件(專人負責)。

  收尾工作:工作人員待活動結(jié)束后,一起清場,并帶走垃圾。

趣味運動會活動方案2

  為更好豐富校園文化生活,全面提高學生身體素質(zhì),讓學生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會。

  一、活動領(lǐng)導小組:

  組 長:張玉琴

  副組長:吳紅光 鄭德榮 陳建軍 蔡志華 徐洪泉

  成 員:蔣樂興 馬雪梅 葉 帆 童建華 徐向忠 方永紅 蔡文蘭 鄭曉珍

  楊建華 傅陽棟

  二、活動時間:5月下旬

  三、活動地點:運動場

  四、活動內(nèi)容:

(一)學部方隊跑比賽

  1、評分標準如下

  1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)

  5)精神風貌(10分)6)集隊疏散紀律(10分)

  2、要求:所有同學參加,確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣分,5分扣完為止。

(二)趣味活動比賽

  1、具體安排如下

  項目

  承辦學部

  場 地

  參加人數(shù)

  活 動 辦 法

  預(yù)計

  時間

  雙人

  跳繩

  美術(shù)服裝學部

  體育場南面

  塑膠場地

  5隊(不限男女)

  兩人一組進行跳繩,一分鐘時間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。

  30分鐘

  跳長繩比賽

  經(jīng)濟貿(mào)易學部

  主席臺南面跑道

  2隊(不限男女),每隊10人。

  第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

  第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。

  以兩輪總次數(shù)計算最后的成績。

  30分鐘

趣味投籃

  旅游幼教學部

  主席臺北面跑道

  每學部1隊.每隊11人。

  每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進一球得一分,最后以得分高的隊伍為勝隊,如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負。

  30分鐘

  20人21足

  數(shù)控技術(shù)學部

  大操場

  男女各1隊,每隊20人。

  20人用松緊帶將腳連接,跑50m計時,以所有人都到終點為準。以時間多少來取名次。

  90分鐘

  趣味

  接力賽

  機電模具學部

  主席臺前

  跑道

  1隊(每隊8男8女)

  每位同學參加進行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學做10個俯臥撐,第5-8名同學做15個仰臥起坐,第9-12同學跳繩50次,第13-16名同學踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。

  30分鐘

  趣味

  接力

  信息技術(shù)

  主席臺前跑道

  各1隊(每隊5男5女),起點6人,終點4人)

  1、第一個隊員從起點出發(fā),用球拍托乒乓球到30米外的第二個隊員處,期間球如落地則需撿起放好繼續(xù)出發(fā);

  2、第二個隊員將報紙貼在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;

  3、第三、四個隊員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄穑麟p人同步跑,跑到終點;

  4、第五個隊員跑回起點,中途放置一道數(shù)學題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時間計算名次,少者勝。

  30分鐘

  2、計分要求

  各項目均以各組總成績計名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。

  五、評比獎項

  1、學部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

  2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團體獎,每個項目前3名分別設(shè)獎,六項總分合計評出團體前3名。

  3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名。標準如下:

  1)入場和退場組織有序(

10分)

  2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)

  3)運動員文明參賽情況(10分)

  4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)

  六、評委:張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

  七、各類保障

  1、場地布置負責:體育組

  2、器材準備負責:體育組、各學部

  3、音響話筒負責: 教務(wù)處、信息中心

  4、紀律、秩序、安全管理:學生處、保衛(wèi)處

  八、注意事項:

  1、各學部做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各學部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。

  九、各學部于通知后比賽前,作好學部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。

  十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導小組。

 

趣味運動會活動方案3

  為更好豐富校園文化生活,全面提高學生身體素質(zhì),讓學生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會,趣味運動會活動方案。

  一、活動領(lǐng)導小組:

  組 長:張玉琴

  副組長:吳紅光 鄭德榮 陳建軍 蔡志華 徐洪泉

  成 員:蔣樂興 馬雪梅 葉 帆 童建華 徐向忠 方永紅 蔡文蘭 鄭曉珍

  楊建華 傅陽棟

  二、活動時間:5月下旬

  三、活動地點:運動場

  四、活動內(nèi)容:

(一)學部方隊跑比賽

  1、評分標準如下

  1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)

  5)精神風貌(10分)6)集隊疏散紀律(10分)

  2、要求:所有同學參加,確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣分,5分扣完為止。

(二)趣味活動比賽

  1、具體安排如下

  項目

  承辦學部

  場 地

  參加人數(shù)

  活 動 辦 法

  預(yù)計

  時間

  雙人

  跳繩

  美術(shù)服裝學部

  體育場南面

  塑膠場地

  5隊(不限男女)

  兩人一組進行跳繩,一分鐘時間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。

  30分鐘

  跳長繩比賽

  經(jīng)濟貿(mào)易學部

  主席臺南面跑道

  2隊(不限男女),每隊10人。

  第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

  第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。

  以兩輪總次數(shù)計算最后的成績。

  30分鐘

  趣味投籃

  旅游幼教學部

  主席臺北面跑道

  每學部1隊.每隊11人,規(guī)劃方案《趣味運動會活動方案》。

  每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進一球得一分,最后以得分高的隊伍為勝隊,如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負。

  30分鐘

  20人21足

  數(shù)控技術(shù)學部

  大操場

  男女各1隊,每隊20人。

  20人用松緊帶將腳連接,跑50M計時,以所有人都到終點為準。以時間多少來取名次。

  90分鐘

  趣味

  接力賽

  機電模具學部

  主席臺前

  跑道

  1隊(每隊8男8女)

  每位同學參加進行接力比賽,跑20M,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學做10個俯臥撐,第5-8名同學做15個仰臥起坐,第9-12同學跳繩50次,第13-16名同學踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。

  30分鐘

  趣味

  接力

  信息技術(shù)

  主席臺前跑道

  各1隊(每隊5男5女),起點6人,終點4人)

  1、第一個隊員從起點出發(fā),用球拍托乒乓球到30米外的第二個隊員處,期間球如落地則需撿起放好繼續(xù)出發(fā);

  2、第二個隊員將報紙貼在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;

  3、第三、四個隊員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?,作雙人同步跑,跑到終點;

  4、第五個隊員跑回起點,中途放置一道數(shù)學題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時間計算名次,少者勝。

  30分鐘

  2、計分要求

  各項目均以各組總成績計名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。

  五、評比獎項

  1、學部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

  2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團體獎,每個項目前3名分別設(shè)獎,六項總分合計評出團體前3名。

  3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名。標準如下:

  1)入場和退場組織有序(10分)

  2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)

  3)運動員文明參賽情況(10分)

  4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)

  六、評委:張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

  七、各類保障

  1、場地布置負責:體育組

  2、器材準備負責:體育組、各學部

  3、音響話筒負責: 教務(wù)處、信息中心

  4、紀律、秩序、安全管理:學生處、保衛(wèi)處

  八、注意事項:

  1、各學部做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各學部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。

  九、各學部于通知后比賽前,作好學部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。

  十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導小組。

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