下面是范文網(wǎng)小編分享的趣味運(yùn)動會活動方案3篇(趣味運(yùn)動會活動方案文章),供大家參考。
趣味運(yùn)動會活動方案1
趣味運(yùn)動會策劃書
活動主題
有遠(yuǎn)見,有健康
活動簡介:
時(shí) 間: 年 月 日 地 點(diǎn):
參賽對象:各部門參加報(bào)名的代表隊(duì)和個人
比賽項(xiàng)目及規(guī)則:
本次比賽以班組為單位報(bào)名,班組分配為?制粒班、?壓片包衣膠囊填充班、?維修鍋爐制水班、?內(nèi)包班、?外包班、?質(zhì)量部、?市場招商辦公室。比賽項(xiàng)目如下:
1、團(tuán)體賽(5個項(xiàng)目): 1)八人九足
每隊(duì)8人,排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,比賽從起點(diǎn)聽到裁判口令后計(jì)時(shí)開跑,賽道長30米,比賽成績以隊(duì)伍最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線的時(shí)間為準(zhǔn),用時(shí)最短的勝出。
比賽規(guī)則:
(1)布條必須捆在小腿上,并捆緊,若中途松開需系好再前進(jìn)。(2)中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。
2)拔河
每隊(duì)10人,各隊(duì)按照要求準(zhǔn)備好后,參賽隊(duì)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。比賽分淘汰賽、決賽,不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止。
比賽規(guī)則:
(1)拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)員以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
(2)淘汰賽分三組,每組兩隊(duì),抽簽決定比賽隊(duì)伍,一局定勝負(fù),事先抽簽來決定場地,比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽。決賽為循環(huán)賽,每輪一局定勝負(fù),成績計(jì)算:勝1分,負(fù)0分。對手棄權(quán)得1分,積分最多者獲勝;積分相同者,加賽一局決定勝負(fù)。
(3)參賽人員不準(zhǔn)戴手套,不準(zhǔn)穿皮鞋和釘鞋,不準(zhǔn)場外隊(duì)員幫忙。(4)比賽過程中參賽隊(duì)不得換人,各隊(duì)不得多于規(guī)定人數(shù),人數(shù)不足不得棄權(quán),比賽過程中如有違規(guī)則該局算輸。
3)合力跳大繩
每隊(duì)8人,2人搖繩6人跳,可間斷的連續(xù)跳。時(shí)間 2分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
比賽規(guī)則:
(1)8人站在指定位置聽到預(yù)備后一起跳,裁判與計(jì)分員計(jì)數(shù)。(2)中途隊(duì)員絆繩停止的那一次不算成績。4)雙人夾球接力跑
每隊(duì)8人,參賽隊(duì)員2人一小組,賽道長20米,接力折返。聽到預(yù)備信號時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后再折返回起點(diǎn)交于下組隊(duì)員。聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行;抱球跑者取消比賽資格。用時(shí)最短者勝出。
5)4×100米接力賽
每組4人,兩男兩女,分7組進(jìn)行,用時(shí)最少者獲勝。比賽規(guī)則:
(1)分賽道進(jìn)行,接棒者可以在接力區(qū)前10米內(nèi)起跑。
(2)參賽者必須在20米的接力區(qū)內(nèi)完成交接棒?!敖恿^(qū)內(nèi)”的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。
(3)任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
2、個人挑戰(zhàn)賽
1)男子俯臥撐、女子仰臥起坐
時(shí)間均1分鐘,按抽簽決定比賽順序,數(shù)量最多者勝出。比賽規(guī)則:
俯臥撐:雙臂分開,比肩略寬,腳尖支地,用腰腹力量控制軀干成一條直線,然后雙肘向兩側(cè)分開緩慢下降身體到上身貼近地面,略作停頓,再控制還原,當(dāng)肘部接近伸直時(shí),立刻進(jìn)行下一次動作。
仰臥起坐:參賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體
抬起成屈腿坐,肘觸膝。參賽者仰臥時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù);兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。
參賽人員動作需符合標(biāo)準(zhǔn),由裁判員聯(lián)合公開評比是否標(biāo)準(zhǔn)。2)跳繩 比賽規(guī)則:
(1)此項(xiàng)目不分男女,一分鐘時(shí)間內(nèi),跳繩次數(shù)最多者獲勝。(2)跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束后的總次數(shù)為個人最后成績。3)立定跳遠(yuǎn) 比賽規(guī)則:
(1)此項(xiàng)目分男女,每名參賽者最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),則沒有成績。
(2)參賽者應(yīng)站立在起跳線后,腳尖不得踩線,腳尖不得離開地面,兩腳原地同時(shí)起跳,不得有助跑、墊步或連跳動作。
獎勵規(guī)則:
① 團(tuán)體賽每個項(xiàng)目按名次設(shè)置得分,即第一名得3分、第二名得2分、第三名得1分;最后按每個項(xiàng)目的得分計(jì)算每支隊(duì)伍的總分,按總分高低進(jìn)行排名設(shè)置團(tuán)隊(duì)獎項(xiàng);
② 對各參賽項(xiàng)目成績前3名的團(tuán)隊(duì)或個人頒發(fā)獎品榮譽(yù)證書,其中項(xiàng)目“立定跳遠(yuǎn)”和“男子俯臥撐,女子仰臥起坐”分男女,只取男女子組第一名進(jìn)行頒獎。(獎品待定)
活動安排
前期工作安排:
選舉一位活動主持人
每場比賽安排三個裁判。(一主二副)
提前布置場地:包括賽道劃分。
準(zhǔn)備比賽所用的一切道具和耗材(見附件:耗材一覽表)
確認(rèn)參賽隊(duì)伍名稱和人數(shù)。
流程安排: 2012年10月10日
拔 河 14:10---14:40(“八人九足”準(zhǔn)備工作,如系繩子等)
合力大跳繩 14:40---15:10 立定跳遠(yuǎn) 15:10---15:20 八人九足 15:20---15:50 雙人夾球跑 15:50---16:20 4×100米接力 16:20---16:40(“歡樂腳步”準(zhǔn)備工作,如吹氣球,系繩子)男子俯臥撐、女子仰臥起坐 16:40---16:55 跳 繩 16:55---17:10 活動細(xì)節(jié):
場地布置專人負(fù)責(zé)。
準(zhǔn)備緊急搶救用品(如,消毒酒精、創(chuàng)可貼等),預(yù)防突發(fā)事件(專人負(fù)責(zé))。
收尾工作:工作人員待活動結(jié)束后,一起清場,并帶走垃圾。
趣味運(yùn)動會活動方案2
為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:張玉琴
副組長:吳紅光 鄭德榮 陳建軍 蔡志華 徐洪泉
成 員:蔣樂興 馬雪梅 葉 帆 童建華 徐向忠 方永紅 蔡文蘭 鄭曉珍
楊建華 傅陽棟
二、活動時(shí)間:5月下旬
三、活動地點(diǎn):運(yùn)動場
四、活動內(nèi)容:
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)
2、要求:所有同學(xué)參加,確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣分,5分扣完為止。
(二)趣味活動比賽
1、具體安排如下
項(xiàng)目
承辦學(xué)部
場 地
參加人數(shù)
活 動 辦 法
預(yù)計(jì)
時(shí)間
雙人
跳繩
美術(shù)服裝學(xué)部
體育場南面
塑膠場地
5隊(duì)(不限男女)
兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時(shí)間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計(jì)算最后成績。
30分鐘
跳長繩比賽
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部
主席臺南面跑道
2隊(duì)(不限男女),每隊(duì)10人。
第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時(shí)間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時(shí)間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的成績。
30分鐘
趣味投籃旅游幼教學(xué)部
主席臺北面跑道
每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人。
每隊(duì)11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì),如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。
30分鐘
20人21足
數(shù)控技術(shù)學(xué)部
大操場
男女各1隊(duì),每隊(duì)20人。
20人用松緊帶將腳連接,跑50m計(jì)時(shí),以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時(shí)間多少來取名次。
90分鐘
趣味
接力賽
機(jī)電模具學(xué)部
主席臺前
跑道
1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)
每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項(xiàng)目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時(shí)間來取名次。犯規(guī)取消成績。
30分鐘
趣味
接力
信息技術(shù)
主席臺前跑道
各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女),起點(diǎn)6人,終點(diǎn)4人)
1、第一個隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā),用球拍托乒乓球到30米外的第二個隊(duì)員處,期間球如落地則需撿起放好繼續(xù)出發(fā);
2、第二個隊(duì)員將報(bào)紙貼在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;
3、第三、四個隊(duì)員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?,作雙人同步跑,跑到終點(diǎn);
4、第五個隊(duì)員跑回起點(diǎn),中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊(duì)員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時(shí)間計(jì)算名次,少者勝。
30分鐘
2、計(jì)分要求
各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎項(xiàng)
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項(xiàng)獎和團(tuán)體獎,每個項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎,六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名。
3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)入場和退場組織有序(
10分)2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)
3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分)
4)項(xiàng)目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)
六、評委:張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏
七、各類保障
1、場地布置負(fù)責(zé):體育組
2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部
3、音響話筒負(fù)責(zé): 教務(wù)處、信息中心
4、紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處、保衛(wèi)處
八、注意事項(xiàng):
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
 
趣味運(yùn)動會活動方案3
為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會,趣味運(yùn)動會活動方案。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:張玉琴
副組長:吳紅光 鄭德榮 陳建軍 蔡志華 徐洪泉
成 員:蔣樂興 馬雪梅 葉 帆 童建華 徐向忠 方永紅 蔡文蘭 鄭曉珍
楊建華 傅陽棟
二、活動時(shí)間:5月下旬
三、活動地點(diǎn):運(yùn)動場
四、活動內(nèi)容:
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)
2、要求:所有同學(xué)參加,確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣分,5分扣完為止。
(二)趣味活動比賽
1、具體安排如下
項(xiàng)目
承辦學(xué)部
場 地
參加人數(shù)
活 動 辦 法
預(yù)計(jì)
時(shí)間
雙人
跳繩
美術(shù)服裝學(xué)部
體育場南面
塑膠場地
5隊(duì)(不限男女)
兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時(shí)間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計(jì)算最后成績。
30分鐘
跳長繩比賽
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部
主席臺南面跑道
2隊(duì)(不限男女),每隊(duì)10人。
第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時(shí)間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時(shí)間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的成績。
30分鐘
趣味投籃
旅游幼教學(xué)部
主席臺北面跑道
每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人,規(guī)劃方案《趣味運(yùn)動會活動方案》。
每隊(duì)11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì),如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。
30分鐘
20人21足
數(shù)控技術(shù)學(xué)部
大操場
男女各1隊(duì),每隊(duì)20人。
20人用松緊帶將腳連接,跑50M計(jì)時(shí),以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時(shí)間多少來取名次。
90分鐘
趣味
接力賽
機(jī)電模具學(xué)部
主席臺前
跑道
1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)
每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20M,做規(guī)定項(xiàng)目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時(shí)間來取名次。犯規(guī)取消成績。
30分鐘
趣味
接力
信息技術(shù)
主席臺前跑道
各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女),起點(diǎn)6人,終點(diǎn)4人)
1、第一個隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā),用球拍托乒乓球到30米外的第二個隊(duì)員處,期間球如落地則需撿起放好繼續(xù)出發(fā);
2、第二個隊(duì)員將報(bào)紙貼在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;
3、第三、四個隊(duì)員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?,作雙人同步跑,跑到終點(diǎn);
4、第五個隊(duì)員跑回起點(diǎn),中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊(duì)員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時(shí)間計(jì)算名次,少者勝。
30分鐘
2、計(jì)分要求
各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎項(xiàng)
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項(xiàng)獎和團(tuán)體獎,每個項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎,六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名。
3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)入場和退場組織有序(10分)
2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)
3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分)
4)項(xiàng)目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)
六、評委:張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏
七、各類保障
1、場地布置負(fù)責(zé):體育組
2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部
3、音響話筒負(fù)責(zé): 教務(wù)處、信息中心
4、紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處、保衛(wèi)處
八、注意事項(xiàng):
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
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