放下雜念心生自由7篇(心無(wú)雜念放下一切)

時(shí)間：2022-10-16 11:49:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的放下雜念心生自由7篇(心無(wú)雜念放下一切)，供大家參考。

放下雜念心生自由1

――《讓心自由》讀后感

　　每個(gè)人都有一個(gè)過(guò)去，也因此遺留下了一些不為人知或不可為人知的事情，而這些事情常常令我們感到不自在，使得我們不得不隱藏了自己。不愿看清自己，成了我們的一種習(xí)慣。為了可以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活，暫時(shí)遠(yuǎn)離痛苦，我們變得愛(ài)自欺欺人――掩飾過(guò)去，逃避未來(lái)，只是得過(guò)且過(guò)，因?yàn)橐辞遄约嚎偭钊诵纳窇?，這是一件既麻煩又困難的事情。

　　為了自在，首先要不“自在”。

　　拿到《讓心自由》這本書(shū)，“自由”二字并未立刻植入我的心里，只是看了一個(gè)開(kāi)頭便放下了。之所以這么說(shuō)，是因?yàn)槲业男膶?duì)自由有一份深埋已久的渴望，然而似乎又沖動(dòng)不起來(lái)。那為何‘既是渴望又似乎無(wú)動(dòng)于衷’呢？在那一刻，我并未深思與探究，而且像是有一種本能的意識(shí)，竟然不自覺(jué)地把這事給放下了、不提了、忘記了、過(guò)去了。

　　直到一天，突然發(fā)現(xiàn)：我很不自在，發(fā)生了很多事情，不是沒(méi)做好，就是忘記了什么事情，事情又多又繁瑣，而且一團(tuán)糟，感到很累、很煩、很苦，想哭又哭不出來(lái)。我有了進(jìn)一步的深入思考……

　　當(dāng)一些事情是你無(wú)法回避，會(huì)感到不自在，而且必須直面時(shí)，在你克服了每一個(gè)不自在后，你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)：原來(lái)克服了不自在是這么自在的一件事??！比如，要做一件事，想到了，是用筆記本記下來(lái)呢，還是只是記在腦子里呢。顯然，記在腦子里來(lái)得容易，而用筆記下來(lái)，可就麻煩了，既要拿筆紙，還得寫(xiě)。通常，這時(shí)我們會(huì)習(xí)慣了先記在腦子里，或者回頭再記回本子上，不就是這點(diǎn)事嘛，不會(huì)忘記的。這是一種假設(shè)，可能會(huì)記住，也可能不會(huì)忘記，而事實(shí)上很多情況下會(huì)忘得一干二凈。如果不作假設(shè)你可以絕對(duì)記住，然后全心全力地克服各種麻煩，用本子記下來(lái)，放在你可以隨時(shí)看到的地方，確保你可以及時(shí)準(zhǔn)確地完成這件事，那么你一定可以從不自在中獲得自在。

　　最近，發(fā)生了幾件事情，剛好把我的心拉回《讓心自由》這本書(shū)中來(lái)。我說(shuō)說(shuō)其中兩件事，恰巧是去培田的一前一后。

　　在去培田的前幾周，為了恢復(fù)體力，備戰(zhàn)明年初的馬拉松，我開(kāi)始了跑步。不料，在去培田的前幾天，“舊患”復(fù)發(fā)：右膝蓋因?yàn)樨?fù)擔(dān)過(guò)重，開(kāi)始酸疼，在之前的訓(xùn)練中因此而中斷過(guò)一次。之后幾天，一直不見(jiàn)好，開(kāi)始有些擔(dān)心，真怕影響了培田之行，更影響參加明年的`馬拉松，直到去了培田后心依然懸著?；蛟S是因?yàn)樵谂嗵锸虑檩^多，這事在沒(méi)有更多關(guān)注的情況下，堅(jiān)持了幾天。有趣的是，經(jīng)過(guò)八九天的高強(qiáng)度行走，尤其是最后兩天的連續(xù)爬山，結(jié)果卻是右膝蓋已經(jīng)很多天不再酸疼，這令我恢復(fù)了自信。如果是在之前的那一次，或許我就會(huì)放棄繼續(xù)練了，因?yàn)槟菚r(shí)我真覺(jué)得我的腿以后不能再跑長(zhǎng)跑了――我給自己作了個(gè)假設(shè)，在沒(méi)有任何驗(yàn)證的情況下接受了一個(gè)假設(shè)的事實(shí)，也許只是怕酸疼而已，或者少了個(gè)堅(jiān)持下去的理由，其實(shí)我的腿還是棒棒的！退一步講，就算不敢再練下去，好歹也要去醫(yī)院檢查一下嘛！死也要死個(gè)明白，這才是行動(dòng)力。

　　培田回來(lái)后，又有一件事使我不自在了幾天，中途還差點(diǎn)想放棄呢！不過(guò)，“行動(dòng)、盡力、投入”之后我卻感到無(wú)比的自在。一張收據(jù)引發(fā)的糾結(jié)。培田的一天，我支付了一筆錢(qián)，然后開(kāi)了一張收據(jù)，回來(lái)后要報(bào)銷(xiāo)卻難住了我。收據(jù)上有兩個(gè)付款記錄：買(mǎi)辣椒的費(fèi)用和買(mǎi)醋的費(fèi)用，而我記不清哪一個(gè)是我付的，原因是我覺(jué)得我可以記得住，沒(méi)有另外作記錄；再加上買(mǎi)辣椒費(fèi)用的記錄寫(xiě)在第一行，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，先付先寫(xiě)了，所以我覺(jué)得我付的就是辣椒的費(fèi)用，而第二行只是順帶寫(xiě)上去的。經(jīng)過(guò)核實(shí)買(mǎi)辣椒的費(fèi)用已經(jīng)付了，而我卻不清楚到底我付的是哪一個(gè)，只好再去核實(shí)了。折騰了好幾天終于在打完了第四個(gè)電話后弄清楚了，醋的費(fèi)用才是我付的。盡管這幾天感到不自在，又要打好幾個(gè)電話，會(huì)很麻煩，還擔(dān)心弄不清楚，但是事情總算清楚了，心里倒自在了些。

　　作假設(shè)，只是讓你一時(shí)的自在，一旦事情包不住，將會(huì)有更多的不自在涌向你。不作假設(shè)，便需要去澄清或驗(yàn)證，事實(shí)上這是在看清你自己，所以是一件比較麻煩的事，甚至?xí)屓烁械狡D難。因此，只有盡心盡力地投入到澄清的行動(dòng)才可以讓假設(shè)真正地遠(yuǎn)離我們。

放下雜念心生自由2

　　世間萬(wàn)物都是同一個(gè)生命的化身，萬(wàn)物本是一體的。我們本來(lái)都是純粹的愛(ài)，純粹的光，人的感覺(jué)不過(guò)是光感覺(jué)光而已！

　　人人都是鏡子，萬(wàn)物都是鏡子，都會(huì)反光，都能生成光的映像，每個(gè)人都可以從其他人或物里看到自己的存在！

　　當(dāng)我的大腦接收到這樣的信息之后，我便時(shí)常在周?chē)娜耸挛镏袑ふ覍儆凇拔摇钡哪且徊糠?。第一次有深刻的感覺(jué)，是通過(guò)前前看到了我內(nèi)在的抱怨和嫉妒。那時(shí)，我們還都服務(wù)于土豆班，整理環(huán)境是我們的共同任務(wù)。但是，我的內(nèi)心深處總會(huì)升起一個(gè)抱怨的聲音：“為什么又是我來(lái)做！她怎么總是那么拖拉！她怎么就看不到這里的混亂……”

　　這樣的聲音一直在我心底持續(xù)了好長(zhǎng)一段時(shí)間，突然有一天我靜下心來(lái)與前前，與我心底的那份抱怨連接。然后，我看到了我所有抱怨背后隱藏著的，都是對(duì)自己的不滿。我不滿于自己的拖拉，我不滿于我不能偷懶，我不滿我所做的沒(méi)被看見(jiàn)！

　　當(dāng)我看到這些后，我的內(nèi)心升起了一股喜悅與接納。當(dāng)我看清了自己內(nèi)心的小伎倆時(shí)，我開(kāi)始接納前前，我知道，所有對(duì)她的抱怨，只是因?yàn)槲疫€沒(méi)有接納我自己。愛(ài)，便從這一刻開(kāi)始擴(kuò)散，我知道我愛(ài)的不止是前前，更是我自己！

　　每個(gè)人身上都有我自己的影子，或者說(shuō)，我可以在每個(gè)人身上看到我原本就有的和我期望能夠擁有的。

　　我在林老師身上看到了很強(qiáng)的組織能力，統(tǒng)籌能力，精準(zhǔn)的表達(dá)能力與分享精神；我在貝貝身上看到了那種對(duì)寶貝的愛(ài)以及對(duì)工作的熱愛(ài)；我在青萍身上看到了清晰、邏輯、有條理、平衡、優(yōu)雅等等；我在每一個(gè)寶貝身上都能看到愛(ài)與接納！

　　在他人身上搜尋“我”的時(shí)候，我感覺(jué)到我的心更加的平靜，更加的喜悅，更加的接納――原來(lái)我是可以這樣的美！當(dāng)我在他人身上看到了“我”，我便開(kāi)始放下了我所有對(duì)人的評(píng)判，我了解了，所有對(duì)人或事的評(píng)判，最終都返回到了我自己的身上。當(dāng)我在內(nèi)心評(píng)判別人的拖拉時(shí)，同時(shí)也是在評(píng)判自己的拖拉，當(dāng)我有情緒升起時(shí)，我會(huì)看到，這只是我還沒(méi)有能力去接納事件的發(fā)生，跟其他的人與事都沒(méi)有關(guān)系。

　　不忘做評(píng)判；不受別人影響；不作假設(shè)；行動(dòng)，盡力，投入，這四個(gè)約定從此進(jìn)駐我的精神。我在生活中學(xué)習(xí)應(yīng)用這四個(gè)約定時(shí)，我看到了我的另一個(gè)模式――活在夢(mèng)境之中！

　　在我的夢(mèng)境之中，我給自己作了太多的假設(shè)――假設(shè)我的生活是另外一種樣子，擁有像林老師一樣的統(tǒng)籌能力，能像青萍一樣優(yōu)雅，有條不紊……假設(shè)我擁有所有我在別人身上看到的優(yōu)點(diǎn)。在我的假設(shè)之中，我常離開(kāi)了現(xiàn)實(shí)，活在夢(mèng)境里。雖然在這樣的假設(shè)里，我也為自己積蓄了一部分成長(zhǎng)的力量，但我看到，更多的時(shí)候，我是活在自己的夢(mèng)里，別人的陰影里，那個(gè)實(shí)實(shí)在在的我并沒(méi)有存在于當(dāng)下。

　　不作假設(shè)，與生活面對(duì)面，是我人生的一大功課！我非常習(xí)慣沒(méi)有事實(shí)依據(jù)的空想，也習(xí)慣于在自己的腦海里編造一切。因著這樣的假設(shè)，對(duì)于人與事總是帶著一份深沉的期待，如果事實(shí)不符合我的假想，我便陷入痛苦之中。

　　在人際關(guān)系當(dāng)中，我常做出假設(shè)。我假設(shè)我是被接納被喜愛(ài)的，這樣我的所作所為就會(huì)朝著我的假設(shè)出發(fā)，我會(huì)假設(shè)出他人對(duì)我某些特質(zhì)的欣賞，在這樣的過(guò)程中，我已然沒(méi)有了真實(shí)，也將自己所有的價(jià)值交付給了別人來(lái)評(píng)價(jià)。一旦他人做出的評(píng)價(jià)與自己的假設(shè)不符合時(shí)，內(nèi)在便充滿了傷痛――我真的不好嗎？我又做錯(cuò)了嗎？

　　所幸的是，我已經(jīng)看到了我內(nèi)在的這一荒謬的模式，我看清了我的假設(shè)，看到了我所做的夢(mèng)！我便開(kāi)始更多的關(guān)注自己真實(shí)的想法：我這樣做其實(shí)是希望得到他人的關(guān)注；我渴望得到更多的肯定及愛(ài)。我也了解了別人的想法并不影響我的價(jià)值，我就是我，獨(dú)一無(wú)二，真實(shí)的存在！

　　感恩遇到了《讓心自由》，感恩我開(kāi)始在生活中與自己重新訂約，重新開(kāi)始建構(gòu)我的信念系統(tǒng)，我相信由此我會(huì)獲得與以前不一樣的生活狀態(tài)！

放下雜念心生自由3

《讓心自由》讀后感

　　安安

　　首先感謝林老師贈(zèng)予的這本《讓心自由》，我反復(fù)讀了四遍，每次閱讀都有不同的感悟和收獲，這是一本讓人讀了內(nèi)心充滿力量與智慧的書(shū)，讓我一輩子值得去學(xué)習(xí)、去研究、去實(shí)踐的好書(shū)，當(dāng)我按照書(shū)上的四約去做去執(zhí)行時(shí)，我感覺(jué)到當(dāng)時(shí)我的那個(gè)當(dāng)下是充滿力量的、堅(jiān)定的、強(qiáng)大的、是與自己全然在一起的，不受別人影響，不做假設(shè)，不妄作評(píng)判，那種感覺(jué)真得很好，很舒服，自己做自己的主人，情緒的主人，心靈上的主人！

　　當(dāng)讀到“不妄作評(píng)判”這一約時(shí)，我第一次認(rèn)識(shí)到了語(yǔ)言的力量，語(yǔ)言是有能量的，書(shū)中引用希特勒的例子，他用語(yǔ)言激起人們的恐懼，霎那間狼煙四起、烽火連天，尸橫遍野，血流成河，這就是語(yǔ)言的力量，語(yǔ)言的影響力和破壞力。語(yǔ)言是把雙刃劍，它能為你創(chuàng)造最美好的生活，也能毀掉你所擁有的一切，也讓我想起了一句名言“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)一句六月寒”，我們?cè)僖膊荒懿恢匾曌约旱恼Z(yǔ)言，善用語(yǔ)言，慎用語(yǔ)言。尤其是對(duì)孩子，記得小時(shí)候，父母總說(shuō)我，不會(huì)說(shuō)話，一說(shuō)就說(shuō)傻話，可能是從小就接受了這個(gè)信念，長(zhǎng)大后我也是這樣認(rèn)為的，總覺(jué)得自己就是不會(huì)說(shuō)話，一說(shuō)話真的感覺(jué)很傻很傻，總怕自己說(shuō)錯(cuò)了，讓別人笑話，記得有一次老師提問(wèn)時(shí)，我知道答案，都憋到嗓子眼兒了，最后還是沒(méi)有勇氣回答。還有一次，我參加工作了，那是一次有四十幾人的會(huì)議上，當(dāng)輪到我發(fā)表建議時(shí)，我只感覺(jué)頭腦一片空白，明明準(zhǔn)備好了說(shuō)什么，但在那個(gè)當(dāng)下，卻一個(gè)字也說(shuō)不出來(lái)了。不能很好的精準(zhǔn)的表達(dá)心理的想法，這讓我感覺(jué)非常痛苦，通過(guò)這本書(shū)現(xiàn)在我知道，每當(dāng)我們聽(tīng)到一種觀點(diǎn)并接受它是，我們就簽了這一約，你的能量就被這一約吸走。我曾經(jīng)簽下的“我擔(dān)心別人批評(píng)”這個(gè)約是這樣根深蒂固地影響著我的生活和工作！通過(guò)書(shū)中的例子，與我自己的例子，我知道了語(yǔ)言的力量。不妄作評(píng)判，不評(píng)價(jià)別人，不評(píng)價(jià)自己，也不接受別人的評(píng)價(jià)，如果我想擁有自由、幸福的人生，我必將簽下這第一約“不妄作評(píng)價(jià)”！以此不傷害別人，保護(hù)自己！

　　第二約“不受別人影響”，這一約對(duì)我非常的重要，因?yàn)槲沂且粋€(gè)特別容易受別人影響得人，別人不高興是不是因?yàn)槲?？別人發(fā)脾氣是不是因?yàn)槲?？別人傷心是不是因?yàn)槲?？總知感覺(jué)什么事都與自己有關(guān)，不能和別人的事情、情緒很好的剝離讓我感覺(jué)非常的累，非常的痛苦，讀了這第二約讓我清晰的知道別人所做的事，沒(méi)有一件是因?yàn)槟闳プ龅?，他們所做的都是根?jù)自己的信條、自己的約去做的，跟你沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系！就算是別人直接侮辱了你，()那也跟你沒(méi)有關(guān)系，他們所說(shuō)的話、所做的事、所發(fā)表的意見(jiàn)都是根據(jù)他們自己腦子里的約做出來(lái)的，所代表的只不過(guò)是哪個(gè)人自己的感覺(jué)、信條和觀點(diǎn)而已。別人的言行只與他們自己有關(guān)，跟我沒(méi)有任何關(guān)系。從這一約也讓我感悟到我的生命只與我自己有關(guān)系，跟別人沒(méi)有任何關(guān)系，我要學(xué)會(huì)為自己的生命承擔(dān)起責(zé)任！

　　第三約“不作假設(shè)”我覺(jué)得我們生活中的矛盾、沖突都是從作假設(shè)開(kāi)始的`，因?yàn)樽骷僭O(shè)讓我們對(duì)人、對(duì)事，造成了誤解。我們相信我們作的假設(shè)都是真的，尤其是夫妻關(guān)系，我們假設(shè)伴侶應(yīng)該知道我們的想法，我們的需求，當(dāng)他們沒(méi)有做到時(shí)我們感到很失望很生氣，由此矛盾便產(chǎn)生了。我們并沒(méi)有按照事物本來(lái)的樣子去感知它們，而是通過(guò)假設(shè)來(lái)認(rèn)識(shí)事物，我們通過(guò)作假設(shè)來(lái)滿住自己的求知欲，我們用假設(shè)來(lái)代替自己和別人之間的溝通，作假設(shè)蒙蔽了我們的眼睛，讓我們看不到事物本來(lái)的樣子，看不到事情的本質(zhì)，自己欺騙自己，當(dāng)作的假設(shè)與事實(shí)不一樣時(shí)，我們痛苦、生氣、抱怨，屬不知我們所有的這些負(fù)面情緒都是從作假設(shè)而來(lái)的。如果我們能停止作假設(shè)，多問(wèn)問(wèn)題，多去核實(shí)，讓自己不再有疑問(wèn)，我們就可以和別人的溝通變得清晰，我們將不再自產(chǎn)情緒的毒藥來(lái)傷害自己傷害別人。

　　第四約“行動(dòng)、盡力、投入”不管在什么情況下，不管做什么事你都能盡力去做，只要你盡了力，你就能活得充實(shí)快樂(lè)，對(duì)生活充滿激情。這一點(diǎn)讓我非常有感觸，當(dāng)我盡力地去做一件事并與自己那個(gè)當(dāng)下在一起時(shí)，我感到非常得愉悅，非常的有覺(jué)知，那種感覺(jué)真的是妙不可言，做事盡力投入將成為我的新約，也將成為我的習(xí)慣。

　　以上就是我讀到讓心自由的一點(diǎn)點(diǎn)感悟，對(duì)于整本書(shū)來(lái)說(shuō)，這只是其中的冰山一角，我還將繼續(xù)學(xué)習(xí)，了解它的微言大義，盡力用四約來(lái)指導(dǎo)自己的生活、行動(dòng)。感謝遇見(jiàn)此書(shū)！

放下雜念心生自由4

　　飄云，別以為你鎖住自己的心就能將季節(jié)停滯在冬日里冷漠；別以為你捂住眼睛眼淚就不會(huì)悄然滑落！一個(gè)人可以活出多種精彩，失去的未必不是一種好的結(jié)果。其實(shí)，你只要一個(gè)小小的轉(zhuǎn)身，你就能將無(wú)數(shù)的困惑超脫！

　　三月的風(fēng)輕輕飄動(dòng)著白云，飄動(dòng)的云慢慢舒展著方向。

　　哦，飄云――，你快來(lái)看哪！你看那枝椏上，昨日還光禿禿的保存著冬日的蕭條，今天，它們居然綻出了點(diǎn)點(diǎn)新綠！春天要來(lái)了，春天要來(lái)了！誰(shuí)也別想擋住春天的腳步！春風(fēng)和煦，春光融融，請(qǐng)將你的心捧在陽(yáng)光下一起消融一起復(fù)蘇吧――

放下雜念心生自由5

　　三月的風(fēng)乍暖還寒，迎著風(fēng)的方向，朵朵白云正向我飄來(lái)。――云之飄飄，有如你的名字：飄云。

　　飄云，你知道嗎？我不止一次想寫(xiě)一段關(guān)于你的文字，可是每當(dāng)我的手指落向鍵盤(pán)的時(shí)候，我又不止一次的放棄掉這個(gè)念頭。不是我的文字有什么高姿態(tài)，也不是你沒(méi)有可寫(xiě)之處，而是我不忍心掀動(dòng)你的紗衣，惟恐一不小心觸痛你的傷痕。

　　此刻，風(fēng)兒掀動(dòng)著我的思緒，風(fēng)兒亦飄悠著你的身影！

　　飄云――

　　你說(shuō)，為了過(guò)幸福生活，你像云一樣四處漂游，不管先前受多少苦難，你只想得到最后的甜美！

　　你說(shuō)，那個(gè)許諾過(guò)你一生的人能陪你共苦卻不能陪你同甘就走人了，你不想為負(fù)情的他流淚，你寧愿將眼淚堆積成云彩也不要將雨水掉下來(lái)！

　　你說(shuō)，做一朵自由的云多好呀，沒(méi)有煩憂沒(méi)有牽掛......

　　飄云，你當(dāng)真沒(méi)有煩憂沒(méi)有牽掛嗎？如果真像你所說(shuō)，你為何要以云的姿態(tài)飄在長(zhǎng)空？

　　那天，你說(shuō)你又想起了過(guò)去你徹夜未眠；那天，你說(shuō)你擺脫不掉一份關(guān)愛(ài)你被陷入深深糾結(jié)。我靜默無(wú)言！我知道，你上鎖的心鎖著一段未了情，鎖著一個(gè)難以忘懷的人！我還知道，你一直在維護(hù)一種形象，你不喜歡別人猜測(cè)你的三百年后五百年前！我跟你說(shuō)過(guò)多少次了：忘卻那段情那個(gè)人吧，那情那人不過(guò)是你人生道路上的一次擦肩；忘卻當(dāng)年完美誓言吧，海市蜃樓雖然壯美，終究要涅??為風(fēng)中的云煙！你說(shuō)，忘卻過(guò)去是一件多么不容易的事情，你寧愿將自己的心冰封在冬日，也不要輕易地走進(jìn)春天！

　　我無(wú)言了！也許是我不在其位不解其味吧？那么，給你講一段我的故事吧――

　　你知道我一直想擁有一個(gè)兒子，甚至為了爭(zhēng)取這種擁有，我不惜以犧牲健康作為代價(jià)！多少年過(guò)去了，多少次苦難也經(jīng)受過(guò)了，直至今天我的這個(gè)愿望依然沒(méi)有實(shí)現(xiàn)！你知道嗎？在我們這里，一個(gè)家庭里如果沒(méi)有男孩，那么在鄰里的唇齒間那就是“家里沒(méi)人”。你懂得“家里沒(méi)人”的意思嗎？在這重男輕女思想很?chē)?yán)重的環(huán)境里，家庭里沒(méi)有男孩其他成員就不算是“人”了！沒(méi)有男孩的家庭會(huì)受到別人的歧視、譏諷和欺侮！你懂得家庭中沒(méi)有男孩的痛嗎？你根本不懂！所以，你會(huì)輕松地說(shuō)：“沒(méi)兒子就沒(méi)兒子唄，也不看看你多大年齡了還老想著生兒子！你又不是活在別人舌尖上，思想那么頑固干嘛？有女兒多好呀，沒(méi)有負(fù)擔(dān)而且長(zhǎng)大后更懂得孝敬爹娘！”――你不在我的環(huán)境也不懂我的心情，當(dāng)然會(huì)說(shuō)的很輕松！那么，同樣的道理，我不在你的環(huán)境也不懂你的心情，我也會(huì)輕松的勸慰你：“在乎別人的言論干嘛？即使你的腳步按著人們畫(huà)好的線一直走向前，喜歡評(píng)頭論足的人照樣能將你變成口中的滔滔不絕！”

　　大凡常人，都會(huì)犯同一種錯(cuò)誤：明明懂得很多道理，勸了別人卻不能將自己勸服！一如你，明明知道一種守候是一題無(wú)解代數(shù)；明明知道一種追求是達(dá)不到彼岸的槳櫓；可是，你情愿將自己陷入無(wú)底深谷，你情愿懷抱獨(dú)弦琴撥動(dòng)檐語(yǔ)的念珠......

　　飄云，你說(shuō)你和很多性情中人一樣重情，且頑固而執(zhí)著！我說(shuō)，你可以重情，但是不可以糊涂的執(zhí)著！一份感情，當(dāng)你登上了高山之巔，當(dāng)你走到了峭壁崖前，你可曾醒悟遙遙注目是一種沒(méi)有歸期的熬煎？也許你會(huì)說(shuō)，地球是圓圓的，你守候的'那人那情還會(huì)轉(zhuǎn)回到你的面前。我只能無(wú)奈的笑笑，你呀，請(qǐng)你別忘了地球上有無(wú)數(shù)條經(jīng)緯線，請(qǐng)你別再臆想一種重合！

放下雜念心生自由6

　　心累了就學(xué)會(huì)放下 -資料

　　人的一生中有太多的無(wú)奈和煩惱，有太多的傷感和惆悵,有多少往事不堪回首？有多少記憶如過(guò)眼煙云？也許，親情、友情、戀情都將伴隨心累的歷程，也許，所謂的傲骨與傲氣，都得付出心累的代價(jià)！許許多多的過(guò)往堆積在記憶的深處，一天一天，心里裝的越來(lái)越多，心的負(fù)荷也就越來(lái)越重，有太多的分分秒秒、太多的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，匯成心語(yǔ)，凝成回憶；也有太多的選擇、太多的無(wú)奈，但這無(wú)數(shù)個(gè)太多的背后，你只能讓心去承受，讓心去感悟……

　　生命本是一場(chǎng)漂泊的漫旅，走過(guò)的每一個(gè)地方，遇到的每一個(gè)人，也許都將成為驛站，成為過(guò)客?？偸窍矚g追憶，喜歡回顧，喜歡眷戀。卻發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)以為念念不忘的事情，就在我們念念不忘的過(guò)程中，已慢慢淡忘……對(duì)于曾經(jīng)的驛站，只能剪輯，不能駐足，對(duì)于曾經(jīng)的過(guò)客，只能感激，不能苛求。

　　人之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間。生活中總會(huì)有一些值得回憶的心情往事，更有一些必須面對(duì)的難舍難分。放棄與堅(jiān)持，該如何取舍？勇于放棄是一種大氣，敢于堅(jiān)持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰(shuí)能說(shuō)的清道的明呢？

　　人生需學(xué)會(huì) 卸下你的“累”

　　人之所以會(huì)煩惱，就是沒(méi)有學(xué)會(huì)遺忘。一切的一切都深藏于心靈深處，“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的?！庇钟袔兹四苋绱藶⒚摚?/p>

　　人之所以會(huì)痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，有些問(wèn)題永遠(yuǎn)沒(méi)有答案，有些故事永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)局，有些人永遠(yuǎn)只是熟悉的陌生人，可還是在苦苦地追求著，等待著，幻想著，

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　　人之所以不快樂(lè)，就是計(jì)較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的東西，缺憾有時(shí)也是一種美，一種凄婉、永恒的美……

　　面對(duì)著諸多的誘惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不會(huì)因此而迷失自己？當(dāng)你不懂得愛(ài)情的時(shí)候，愛(ài)情卻經(jīng)常與你擦身而過(guò)。當(dāng)你成家立業(yè)后，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。很多時(shí)候，我們走錯(cuò)了路卻不能回頭，選擇了事業(yè)卻發(fā)現(xiàn)并非所愛(ài)。生在富貴里想去體會(huì)窮人的滿足，生在貧困中卻不知道富人的煩惱。我們經(jīng)常做夢(mèng)，卻總是難以醒來(lái)；經(jīng)?；孟?yún)s總是難以實(shí)現(xiàn)。經(jīng)常的抱怨卻總是不去努力；經(jīng)常的策劃卻總是不能付諸于實(shí)踐。不喜歡讀書(shū)，卻不得不為了文憑奔波；不善于言談卻必須去推銷(xiāo)自己……

　　人生，其實(shí)就是這樣，無(wú)奈但又必須去接受。有時(shí)總想讓自己活得瀟灑快樂(lè)一些，卻對(duì)身邊的人或事物無(wú)法割舍！人生總有太多的無(wú)奈和遺憾，夕陽(yáng)易逝，歲月消退，容顏不在，花開(kāi)花落。無(wú)可奈何花落去，花落幾許，無(wú)奈相隨。

　　歲月蹉跎，時(shí)光荏苒，人的一生中，奔波與勞碌如影相隨，痛苦與寂寞揮之不去！再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛(ài)的人，也有遠(yuǎn)走的`一天，再美的夢(mèng)也有驚醒的一天，該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手。

　　如果，不幸福，如果，不快樂(lè)，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。成長(zhǎng)的痕跡給了我們很多的感悟與啟迪,別讓自己的心太累。

　　心累了，在寧?kù)o的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音樂(lè)，將自己融化在裊裊的清香和悠揚(yáng)的音樂(lè)中……體味那份溫情和感動(dòng)；

　　心累了，靜靜地躺在草坪上，曬曬太陽(yáng)，吹吹清風(fēng)。讓陽(yáng)光曬去滿身的疲憊，拂去昨日的陰影，風(fēng)干眼角的淚水……讓風(fēng)兒吹去滿腹的痛楚，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的憂愁……