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實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板6篇 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)

時(shí)間:2022-11-11 23:15:00 綜合范文

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實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板6篇 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)

實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板1

  一、兩人三足

  玩法:一名幼兒與一名家長(zhǎng)用繩子綁腿,聽(tīng)到口令后,從起點(diǎn)出發(fā),繞過(guò)障礙,到達(dá)終點(diǎn)后,取名次紅旗。速度最快者為勝。

  注意事項(xiàng):1、自備綁腿繩子,例如:圍巾、粗布條等。

  2、幼兒與家長(zhǎng)步伐一致,配合默契。

  3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

  二、愛(ài)心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)

  玩法:游戲開(kāi)始之前,能讓幼兒認(rèn)識(shí)家長(zhǎng)的鞋子,家長(zhǎng)需要先把鞋子脫下來(lái)放到指定地點(diǎn),然后到終點(diǎn)位置坐好;游戲開(kāi)始聽(tīng)到口令后,幼兒從起點(diǎn)出發(fā),到中間的圈內(nèi)找到自己家長(zhǎng)的鞋子,然后快速跑到家長(zhǎng)面前,為家長(zhǎng)穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意,讓老師進(jìn)行檢查,檢查合格者老師將發(fā)放對(duì)應(yīng)名次紅旗。

  注意事項(xiàng):

  1、父母參加活動(dòng)時(shí),必須穿系鞋帶的鞋子。

  2、活動(dòng)中,家長(zhǎng)只能口頭提醒幼兒,不能動(dòng)手幫肋。

  3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

  三、搖搖樂(lè)

  玩法:一名幼兒與一名家長(zhǎng)參與游戲,游戲開(kāi)始時(shí)幼兒雙手端住籃子,籃子里面有10個(gè)乒乓球,穿越障礙(跳、走、平衡),把籃子里的球投放到家長(zhǎng)腰系的盒子里,家長(zhǎng)用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。

  注意事項(xiàng):1、孩子運(yùn)球過(guò)程中,不慎掉落,要快速撿起,確保球的數(shù)量。

  2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

  四、拋接球(2人)

  玩法:幼兒從起點(diǎn)用膝蓋夾沙包雙腳跳,跳到指定地點(diǎn)將沙包投到對(duì)面父母的籃子內(nèi),游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。

  注意事項(xiàng):1、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。

  2、每次運(yùn)一個(gè)沙包。

  3、注意安全。

  五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)

  玩法:媽媽手持圣女果,站在終點(diǎn)的位置,爸爸用布條蒙上眼睛,背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈,在孩子的語(yǔ)言提示下,去尋找媽媽手中的果實(shí),并用嘴吃完果實(shí)。最后以先吃完果實(shí)者為勝。

  注意事項(xiàng):1、家長(zhǎng)自備:圣女果5個(gè),蒙眼布

  2、孩子能用清楚的語(yǔ)言指揮家長(zhǎng),正確判斷出方向。

  3、家長(zhǎng)不許發(fā)出任何聲音,不準(zhǔn)用手碰圣女果。

  4、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,注意安全

實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板2

  一、活動(dòng)目的

  目的是為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

  二、活動(dòng)主題

  參與、健康、娛樂(lè)、和諧

  三、活動(dòng)口號(hào)

  讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣 讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

  四、活動(dòng)對(duì)象

  xx職院學(xué)生

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年四月至五月

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  風(fēng)雨操場(chǎng)、東籃球場(chǎng)

  七、活動(dòng)項(xiàng)目

  項(xiàng)目一:拔河大賽(總分35分)

  參賽者:15人(8男7女)

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督員若干。

  比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

  比賽場(chǎng)地:東籃球場(chǎng)

  比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

  比賽評(píng)定原則;采用晉級(jí)的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個(gè)第三名(25分);4個(gè)第五名(15分)。

  項(xiàng)目二:盛水接力(30分)

  參賽者:10人(5男5女)

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,計(jì)時(shí)員一名,監(jiān)督員若干。

  比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道(100M)

  比賽器材:八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水

  比賽規(guī)則:男女間開(kāi)。比賽以第一位女生開(kāi)始,在100M起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備,等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后,起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn),排在同學(xué)后面,重復(fù)。

  比賽評(píng)定原則:規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘,根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  項(xiàng)目三:六人七足競(jìng)走(30分)

  參賽者:6人(3男3女)

  裁判員:發(fā)令員1人,記錄人一人,計(jì)時(shí)員兩名,監(jiān)督員若干。

  比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道

  比賽器材:繩子15根

  比賽規(guī)則:男女間開(kāi),左右腳綁在一起,途中繩子若松散,需系好后在前進(jìn)。

  比賽評(píng)定原則:競(jìng)走100M,以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  八、首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單

  主任:

  委員:

  裁判長(zhǎng):

  裁判員;

  場(chǎng)地器材組;

  計(jì)時(shí)員:

  監(jiān)督員:

  九、競(jìng)賽日程

  1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16:30PM

  2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00PM

  3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00PM

  4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00PM

  5、《六人七足競(jìng)走》——————————5月5日 16:30PM

  十、競(jìng)賽分組

  所有比賽分組為了公平起見(jiàn)由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。

  各系報(bào)名名單在4月20號(hào)之前交齊。

  十一、注意事項(xiàng)(5分)

  1、未報(bào)名者不得參加,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績(jī);

  2、不得擾亂次序

  3、比賽中絕對(duì)服從裁判,以裁判的判罰為最終成績(jī);

  4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域,參數(shù)隊(duì)員需聽(tīng)從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地,無(wú)故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽;

  5、參賽隊(duì)需有帶隊(duì)人,負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉;

  6、參賽隊(duì)員保持場(chǎng)地衛(wèi)生,聽(tīng)從工作人員安排;

  7、參賽隊(duì)員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

  8、根據(jù)表現(xiàn)將會(huì)進(jìn)行將扣分,有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎(jiǎng)金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

  十二、積分制介紹

  本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制的方式,總分100分。由來(lái)兩部分組成(活動(dòng)項(xiàng)目95分、注意事項(xiàng)5分),按綜合分值評(píng)比。

  一等獎(jiǎng):200元

  二等獎(jiǎng):150元

  三等獎(jiǎng)(2個(gè)):100元

  奮斗獎(jiǎng)(4個(gè)):50元

  經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  院學(xué)生會(huì)體育競(jìng)賽部

實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板3

  一、活動(dòng)目的

  為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教職工的凝聚力,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、參加人員:

  XX一中全體教職工

  三、比賽時(shí)間:

  20xx年11月22日-25日,每天下午4:30開(kāi)始。

  四、比賽地點(diǎn):

  田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)(田徑場(chǎng)北)

  五、組別:

  按備課組、行政組報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng)。

  六、具體要求

  1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加,三次點(diǎn)名不到,按棄權(quán)處理。

  2.各隊(duì)入場(chǎng)后在指定位置集中,自覺(jué)遵守會(huì)場(chǎng)秩序。

  七、報(bào)名辦法

  以備課組、行政組為單位報(bào)名。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止。

  八、活動(dòng)項(xiàng)目與規(guī)則

  1、抱球迎面接力:(8人) 器械:球3只相距30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立,發(fā)令后,第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋ィ瑢⑶騻鬟f給對(duì)面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ妫瑢⑶騻鬟f給對(duì)面第二人,站到排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊(duì)為勝。

  2、同舟共濟(jì):(3人) 器械:木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開(kāi)始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

  3、協(xié)同作戰(zhàn):(2人) 器械:排球 參賽者背對(duì)背,互相挽住對(duì)方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開(kāi)始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過(guò)標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。 規(guī)則:(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。

  4、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶 參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開(kāi)始,二人向前跑出,以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。 規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。

  5、跳袋接力(5人): 器械:跳袋 參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開(kāi)始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)必須繞過(guò)標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。

  6、3分鐘跳長(zhǎng)繩:(7人) 器械:長(zhǎng)繩 由兩人搖一根長(zhǎng)繩,其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí),各組開(kāi)始搖繩。發(fā)出“開(kāi)始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。

  7、定點(diǎn)投籃:( 5人) 器械:籃球 每隊(duì)五名隊(duì)員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后,比賽開(kāi)始,每人投5個(gè)球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。

  8、沙包奪分賽:( 5人) 器械:沙包 將一個(gè)長(zhǎng)1.5米的正方形,分成9個(gè)小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計(jì)該隊(duì)總分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分,壓線取相鄰分值的平均值。

實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板4

  一、時(shí)間

  20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三個(gè)半天)。

  二、地點(diǎn)

  旅游局辦公區(qū)域

  三、參賽人員及組隊(duì)要求

  1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。

  2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門人員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。

  3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

  四、比賽項(xiàng)目設(shè)置

 ?。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目1月22日14:30-18:00

  1、珠行萬(wàn)里

  每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

  2、套圈游戲

  每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))

  3、夾乒乓球

  比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

  4、正話反說(shuō)

  選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題誠(chéng)信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠(chéng),主持人出題說(shuō)曹操,曹操到選手念到操曹,操曹說(shuō)等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。

  (二)部門集體項(xiàng)目1月23日14:30-18:00

  1、毛毛蟲

  準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)

  2、踩氣球

  每個(gè)部門選派三名人員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的人員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處,終點(diǎn)人員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)

  3、指手畫腳

  每個(gè)部門選派兩名人員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

  4、心心相印

  每個(gè)部門選派兩名人員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))

 ?。ㄈ┎块T協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30-18:00

  1、盲人方陣

  各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有人員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)

  2、抱球接力

  每?jī)刹块T選派兩名參賽人員,每組2人,一名人員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名人員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。

  3、大珠小珠落紙簍

  各部門選派參賽人員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的.人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)

  4、袋鼠跳跳跳

  各部門選派代表,每組3人,各人員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

  勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂

  六、物品采購(gòu)

  道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

  獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

  參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。

實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板5

  一、 活動(dòng)背景:

  活躍校園文化生活,宣傳貫徹港區(qū)五2的號(hào)召,給更多的同學(xué)提供娛樂(lè)交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),我班決定舉辦此次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、活動(dòng)目的:

  1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);

  2、借此次機(jī)會(huì),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái);

  3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

  4、讓全班的同學(xué)在一起開(kāi)開(kāi)心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。

  三、活動(dòng)概況:

  此次活動(dòng)名稱為班級(jí)總動(dòng)員?;顒?dòng)共有5個(gè)項(xiàng)目:

  1、雙龍戲珠

  2、送雞毛信

  3、托球跑

  4、綁腿跑接力

  5、愛(ài)心速遞

  賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號(hào)劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績(jī),每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx-xx-xx

  活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)

  活動(dòng)受眾:xx級(jí)港區(qū)五x班全體同學(xué)

  四、具體流程:

  按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛(ài)心速遞的順序,各項(xiàng)規(guī)則分別為:

  (1)雙龍戲珠

 ?、俦荣惙椒ǎ洪_(kāi)賽前,各對(duì)選手分別面對(duì)面的側(cè)向(側(cè)對(duì)前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對(duì)擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑),繞過(guò)前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對(duì)擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn),用時(shí)少者獲勝。

 ?、谝?guī)則要求:行進(jìn)過(guò)程中,應(yīng)始終將球頂夾對(duì)擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對(duì)方均應(yīng)視為違例,不予計(jì)取成績(jī)。行進(jìn)過(guò)程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開(kāi)始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過(guò)終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對(duì)頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績(jī)無(wú)效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績(jī)無(wú)效。

 ?、墼u(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (2)送雞毛信

 ?、俦荣惙椒?50米跑道,聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)后,記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無(wú)誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。

  ②規(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

 ?、墼u(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (3)托球跑 每隊(duì)選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來(lái)回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。

  (4)綁腿跑接力 參加人數(shù)二人

 ?、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開(kāi)始前,兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過(guò)前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線時(shí),計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。

  ②規(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績(jī)無(wú)效。

  (5)愛(ài)心速遞

  ①具體程序:每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛(ài)心高速公路,當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。

 ?、谝?guī)則要求:在傳球過(guò)程中,球落地后須重新開(kāi)始

 ?、墼u(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  6、每隊(duì)選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分

  五、活動(dòng)宣傳方案:比賽過(guò)程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。

  六、注意事項(xiàng):此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單,不過(guò)在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

  七、應(yīng)急預(yù)案:班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

  八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:視情況而定。

實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板6

  一、活動(dòng)主題:

  享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng):"我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè) 我健康"

  二、活動(dòng)宗旨:

  開(kāi)展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。

  三、活動(dòng)時(shí)間:待定

  四、活動(dòng)地點(diǎn):內(nèi)操場(chǎng)

  五、參加人員:全校師生。

  六、活動(dòng)安排:

 ?。ㄒ唬?、裁判:吳軍(總施令員) 周禮德(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)

  陳剛(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序) 周英(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)

  趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者) 程露露(指揮提醒自愿者)

  (二)、自愿者:六年級(jí)一班6人。人員待定。

  (三)、活動(dòng)內(nèi)容:

  一年級(jí):快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開(kāi)始往前跑,跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處,繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。

  規(guī)則:

  1、選手必須繞過(guò)障礙物。

  2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。

  3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。

  4、違規(guī)不聽(tīng)勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。

  5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。

  二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人) 道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬(wàn)品負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開(kāi)始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  2、所夾的乒乓球必須入盆。

  3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。

  4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。

  三年級(jí):碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個(gè) 、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)

  方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、 接球手不許出圈,否則所接的球不算。

  2、 接球手必須用背簍接,否則不算。

  3、兩名接球手交替上場(chǎng)接球。

  4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。

  5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。

  6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。

  四年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人) 道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無(wú)論有沒(méi)有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物,未成功則重新跨越。

  2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。

  3、每人只能打三個(gè)球。

  4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。

  五年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。 (付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將"球"趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽(tīng)者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)

  2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。

  3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

  4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。

  5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。

  六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))

  方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上,并抓們對(duì)方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開(kāi)始,各個(gè)"小船"在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使"小船"向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、 小船從何處散開(kāi),必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開(kāi)始。

  2、 組成"小船"的兩個(gè)人的臀部不得離開(kāi)對(duì)方的雙腳腳面。

  3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。

  4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。

  七、后勤工作:

  學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)

  八、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。

  九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。

  備注:

  1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。

  2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績(jī)也忽略。

  3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

  3、請(qǐng)老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練,爭(zhēng)取玩得快樂(lè),勝敗無(wú)悔。

  xx龍吟小學(xué)

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