下面是范文網(wǎng)小編分享的《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記（精選5篇）（《活著》讀書(shū)筆記），供大家參考。

　　《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記1

　　近幾天閑暇時(shí)間收聽(tīng)了《人生效率手冊(cè)》部分章節(jié)，感覺(jué)收益匪淺。

　　通過(guò)收聽(tīng)，了解到人和人的差別剛開(kāi)始時(shí)是很小的，如果每一天有效率差，日積月累，就有了人生質(zhì)的差。人生就是靠一天一天積累起來(lái)的，每天比別人努力一點(diǎn)，人生就會(huì)截然不同。每個(gè)人每天都是24小時(shí)，怎么能合理高效地利用這24小時(shí)，做時(shí)間的主人，對(duì)我們每個(gè)人都有非常好的指導(dǎo)意義。

　　書(shū)中說(shuō)到的七個(gè)人物設(shè)定法、時(shí)間管理，高效學(xué)習(xí)，修煉硬本領(lǐng)等效率管理辦法，讓我了解到提高人生效率不是腦門(mén)的一時(shí)發(fā)熱，也不是一朝一夕的事，而是有科學(xué)的有規(guī)劃性的方法。首先，必須有明確的目標(biāo)，包括短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，明確合理的目標(biāo)能使我們做事有方向，不至于南轅北轍；其次，必須有合理的時(shí)間規(guī)劃，充分利用碎片時(shí)間，不讓每一分鐘虛度。

　　在時(shí)間管理里面，有這樣一句話我很欣賞“你的時(shí)間用在哪里，你就是什么樣人”；再次，必須提高效率，磨刀不誤砍柴工，靜下來(lái)想想怎么能使學(xué)習(xí)和工作更高效。在高效學(xué)習(xí)章節(jié)里，我收聽(tīng)了怎樣做好預(yù)習(xí)、實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)這個(gè)完整的學(xué)習(xí)過(guò)程，知道了預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的重要性，對(duì)以后的學(xué)習(xí)有指導(dǎo)性；第四，修煉人生所需的硬本領(lǐng)，一招鮮吃遍天，藝多不壓身，只有自身技能足夠硬才能無(wú)往而不勝，可以通過(guò)七個(gè)人物篩選法，找到那些我們必須的技能，并練成自己的核心技能。

　　書(shū)中的方法是科學(xué)有指導(dǎo)性的，但這些所有的方法技能都要我們?nèi)?shí)踐，去應(yīng)用。選擇對(duì)的方向，即刻行動(dòng)，不斷提高自己的效率管理，并且持續(xù)執(zhí)行，你的人生必定無(wú)往而不勝！

　　《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記2

　　讀完《人生效率手冊(cè)》，覺(jué)得在很多方面很受啟發(fā)。這本書(shū)我覺(jué)得在本質(zhì)上是對(duì)一個(gè)人的自我管理、自我成長(zhǎng)給出了全方位的指導(dǎo)，并給出了具體的方法與工具。下面就我感受深刻地方談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)。

　　關(guān)于目標(biāo)。對(duì)作者不太了解，看完書(shū)后我上網(wǎng)百度一下，了解到作者是國(guó)內(nèi)為數(shù)不多的從名校退學(xué)的學(xué)生，因?yàn)閴?mèng)想成為北京奧運(yùn)會(huì)志愿者，發(fā)現(xiàn)在浙江大學(xué)無(wú)法實(shí)現(xiàn)她的夢(mèng)想，從浙江大學(xué)退學(xué)，然后復(fù)讀考上北京師范大學(xué)，圓夢(mèng)當(dāng)上北京奧運(yùn)會(huì)志愿者。從作者的這個(gè)經(jīng)歷，可以看出作者是一個(gè)目標(biāo)性很強(qiáng)的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。

　　確定了自己的目標(biāo)后，圍繞自己的目標(biāo)制定有效的計(jì)劃，并付諸行動(dòng)，最后她成功了。現(xiàn)實(shí)中，太多的人是迷茫的，沒(méi)有確定自己的目標(biāo)人云亦云，時(shí)間久了，人與人之間的差距久而久之自然就產(chǎn)生了。人需要目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己，有目標(biāo)，才不會(huì)陷入渾渾噩噩過(guò)日子的境地。確定了目標(biāo)，還要付諸行動(dòng)。不管你決定做什么事，不管你設(shè)定了多少目標(biāo)，你一定要立刻行動(dòng)，現(xiàn)在做、馬上做，是一切成功者必備的品格。

　　關(guān)于時(shí)間管理。我對(duì)此的理解就是要將有限的時(shí)間投入到為完成目標(biāo)而設(shè)定的行動(dòng)中。人的本性是貪婪的，但是人的精力和時(shí)間都是有限的，當(dāng)我們?yōu)榕c我們目標(biāo)不相關(guān)的事情耗費(fèi)了太多時(shí)間的時(shí)候，目標(biāo)的達(dá)成也與我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。時(shí)間管理也是關(guān)于選擇、關(guān)于拒絕的藝術(shù)，你的時(shí)間投入到哪，你就是一個(gè)怎樣的人。

　　關(guān)于高效學(xué)習(xí)。我們都知道學(xué)習(xí)的重要性，但是能高效學(xué)習(xí)的人并不多。在本文中作者提到的學(xué)習(xí)的閉環(huán)結(jié)構(gòu)，其實(shí)這個(gè)結(jié)構(gòu)在我們的學(xué)生時(shí)代就知道，不外乎是預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。在工作中復(fù)習(xí)就是大家所提到的復(fù)盤(pán)，我認(rèn)為其實(shí)就是及時(shí)對(duì)輸入的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)與提煉，再將自己所得與實(shí)踐相結(jié)合，再印證，只有這樣才能將知識(shí)內(nèi)化，才能真正的高效學(xué)習(xí)，而不僅僅浮于表面。

　　不論是目標(biāo)、時(shí)間管理還是高效學(xué)習(xí)，從本質(zhì)上都是自我管理，我們應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行有目的且有意義的自我管理，讓我們得到更多的鍛煉，促使我們成長(zhǎng)。

　　《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記3

　　分享本期的《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記前，我想先分享一下，自己的讀書(shū)感受。

　　不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一個(gè)詞“功能性文盲”。我初聽(tīng)到這個(gè)詞，是在收看一期主題為“讀書(shū)”的《圓桌派》時(shí)，梁文道提出：“很多人讀書(shū)不是為了獲取知識(shí)，而是為了獲得認(rèn)同感！”什么意思呢？就是說(shuō)，當(dāng)我們的年齡、閱歷到了某個(gè)階段某個(gè)點(diǎn)，擁有了自己較為成熟的價(jià)值觀，讀書(shū)時(shí)，往往就是為了印證自己的觀點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)與自己一致的觀點(diǎn)，就說(shuō)：你看，果不自然，和我料想的一樣。但只要和自己的觀點(diǎn)相左，就會(huì)視為異端，或者直接無(wú)視了。在聽(tīng)到這個(gè)詞時(shí)我很是動(dòng)容并且聯(lián)想到自己的生活日常，我們打開(kāi)QQ音樂(lè)、網(wǎng)易云音樂(lè)，系統(tǒng)根據(jù)你平時(shí)收聽(tīng)的音樂(lè)給你推送符合你喜好的音樂(lè)。當(dāng)我們打開(kāi)淘寶、打開(kāi)京東，系統(tǒng)根據(jù)你的喜好推送你需求的商品。

　　大數(shù)據(jù)時(shí)代下的快速、便捷當(dāng)然很好，節(jié)省時(shí)間、提升效率。但同時(shí)，也把非常多的可能性、選擇性自動(dòng)幫你隔離、剔除了！但，我們是需要更多可能性的，我們需要新的東西、甚至是新的觀點(diǎn)，來(lái)沖擊已有的價(jià)值觀。否則，固步自封，思維固化，失去創(chuàng)新力的同時(shí)也會(huì)開(kāi)始落后。

　　怎么獲取，新的知識(shí)，新的東西？讀書(shū)，是成本最低的自我投資！

　　所以，本期的《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記，我也想從“自我投資”這點(diǎn)上開(kāi)始。作者張萌，每年有三位數(shù)場(chǎng)次的演講，但是，她的演講題目都差不多，內(nèi)容卻可以不重復(fù)。為什么？因?yàn)樽髡咴诓粩嗟刈晕彝顿Y、自我輸入。

　　投資無(wú)非是“金錢(qián)”、“時(shí)間”上的投資。你的投資放在吃這件事上，你獲得的自然是脂肪、以及稱(chēng)上的數(shù)字飆升；你投資在運(yùn)動(dòng)、健身上，你的收獲必然是：馬甲線、蜜桃臀；你投資在音樂(lè)會(huì)、話劇上，你的藝術(shù)造詣就會(huì)得到提升；投資在旅行上，自然就收獲了寬廣的.眼界、獨(dú)特的價(jià)值觀和世界觀；你的投資放在讀書(shū)、參加技能培訓(xùn)、專(zhuān)家演講上，你的收獲也一定是知識(shí)、技能、職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

　　這個(gè)時(shí)候，你會(huì)想：我有錢(qián)又有時(shí)間，我可以同時(shí)投資啊！

　　當(dāng)然可以。但這個(gè)時(shí)候就會(huì)涉及到比重的問(wèn)題，你把更多的“投資”放在了哪里？不要忘了，錢(qián)可以無(wú)限多，時(shí)間則是有限的，是人人平等的。如果，諸多方面都要涉足，我們常人就會(huì)變成半吊子，沒(méi)有一技之長(zhǎng)，想要在某個(gè)方面做到精，就要有所取舍。所以這個(gè)時(shí)候就需要牽出書(shū)中的另一個(gè)概念“自我定位”——“我到底想要什么？想做什么？”

　　我想做影評(píng)家，一天24小時(shí)，16個(gè)小時(shí)可以在看電影；我想做畫(huà)家，16個(gè)小時(shí)在畫(huà)畫(huà)；我想做美食家，那就可以理所應(yīng)當(dāng)?shù)爻院团?；我想?chuàng)業(yè)，一天20個(gè)小時(shí)在產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、在融資；可我并沒(méi)有搞藝術(shù)的天分，也沒(méi)有創(chuàng)業(yè)的才能與拼勁，我只想做個(gè)兢兢業(yè)業(yè)的上班族。所以，為了不讓自己失去競(jìng)爭(zhēng)力，我要把大部分的投資放在與工作相關(guān)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)上。專(zhuān)家大神的演講也不是蓋的，一堂課高則上萬(wàn)，低則幾千。怎么辦？我想上進(jìn)都這么難嗎？

　　讀書(shū)！是成本最低的自我投資！

　　最后我想說(shuō)的是：讀書(shū)的獲得必然不是一蹴而就的，而是日積月累的。讀完一本書(shū)，幾年后，可能就只記得書(shū)中的一句話，其實(shí)這就已經(jīng)足夠了。正如電影《卡薩布蘭卡》中的臺(tái)詞：如今你的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路，讀過(guò)的書(shū)?！?/p>

　　《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記4

　　起初，拿到《人生效率手冊(cè)》這本書(shū)的時(shí)候我其實(shí)并沒(méi)有多大興趣，但隨著我看的越來(lái)越深入，這本書(shū)確實(shí)給了我很大的啟發(fā)。相對(duì)于其它相關(guān)類(lèi)的書(shū)籍，這本書(shū)更多的是作者親身歷練帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)分享與總結(jié)。

　　比如“自我輸入和輸出”這一章節(jié)給了我一定的啟發(fā)，人只有不斷地進(jìn)行自我輸入和輸出，才能得到進(jìn)步。就像招商部的各位，每到新政策的出臺(tái)，他們都會(huì)積極地去學(xué)習(xí)討論，然后與客戶(hù)進(jìn)行交流，解答客戶(hù)的疑問(wèn)，不斷地自我提升、進(jìn)步，這也是我們園區(qū)自主招商成功的原因之一。

　　“自我輸入的渠道”——自我輸入的渠道有很多種，比如看書(shū)，與別人的交流，旅行中的見(jiàn)聞。最快提高輸入的方式就是導(dǎo)師的建議。另一種方法是通過(guò)別人的評(píng)述來(lái)提高對(duì)自己的輸入，比如要學(xué)歷史，就多聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是如何評(píng)述的。所有成功的關(guān)鍵都是建立在輸入和輸出的基礎(chǔ)上。用不同的顏色記錄不同的輸入，比如黑色代表學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，藍(lán)色代表自己思考完的反思，等等。外出也是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法，比如去到當(dāng)?shù)氐拇蠼中∠铮ゲ┪镳^，去了解當(dāng)?shù)匚幕?，與當(dāng)?shù)厝私涣?。你?huì)發(fā)現(xiàn)在不知不覺(jué)中收獲良多。

　　“熟能生巧，你才能成為別人的師傅”，這一小節(jié)讓我感受頗為深刻。當(dāng)我們有意識(shí)的重復(fù)一件事情時(shí)，就能尋找到別人不能發(fā)現(xiàn)的訣竅。只有輸出才能檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成效，輸出是把學(xué)到的東西轉(zhuǎn)化成自己的觀點(diǎn)然后分享出去。同時(shí)理論不是靜止不前的，而是在不斷升級(jí)。每個(gè)人的輸入和輸出的時(shí)間和質(zhì)量比例是不一樣的，所以要有適量而高質(zhì)量的輸入。等到能夠解釋清楚別人的疑惑時(shí)就達(dá)到了“師傅”的級(jí)別。只有扎實(shí)穩(wěn)固的輸入，才能有條理清晰的輸出。同樣是學(xué)生，有的人稱(chēng)為學(xué)霸，有的人稱(chēng)為學(xué)渣。向?qū)W霸提出問(wèn)題時(shí)，他總能解答問(wèn)題，更有甚者能提出不同的解決方案，最后選擇最快捷的方法。而且學(xué)霸的輸出是一次又一次的鞏固自己所學(xué)的知識(shí)。

　　為了順利完成輸出，我們需要對(duì)某一個(gè)領(lǐng)域非常熟練，達(dá)到精通。這個(gè)時(shí)候可以有意識(shí)有目標(biāo)的進(jìn)行10000小時(shí)訓(xùn)練。用10000小時(shí)來(lái)訓(xùn)練自己積極正能量的硬本領(lǐng)，有意識(shí)的去建立高質(zhì)量輸入和輸出的體系，以此實(shí)現(xiàn)最高效率提升自身素質(zhì)能力的效果，從而成為某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家。

　　當(dāng)我們?cè)诠ぷ髦姓_的學(xué)會(huì)輸入和輸出，熟能生巧的掌握手中的業(yè)務(wù)知識(shí)，我們必將在平凡的崗位展現(xiàn)出不平凡的光芒！

　　《人生效率手冊(cè)》讀書(shū)筆記5

　　我們有時(shí)會(huì)有這樣的想法“為什么我總是很忙，但又好像什么都沒(méi)有做”“工作多年，為什么別人都能升職加薪，而自己還在原地踏步？”“我厭倦了一成不變的生活和工作，但如何才能改變呢？”身邊不少同事和朋友，常常發(fā)出這樣的感慨，覺(jué)得自己的日子過(guò)得碌碌無(wú)為，人生沒(méi)有奔頭。

　　最近讀了張萌寫(xiě)的《人生效率手冊(cè)》，這本書(shū)給了我答案，讀完這本書(shū)后，明白了人和人之間的差別是如何產(chǎn)生的。主要是兩方面：一是目標(biāo)的建立，二是時(shí)間的投入，其中我認(rèn)為時(shí)間的投入尤為關(guān)鍵。把時(shí)間放在學(xué)習(xí)上，成就了智慧；把時(shí)間用在市場(chǎng)，成就了經(jīng)營(yíng)；把時(shí)間用在家庭，成就了親情；一個(gè)人的成就取決于工作之外8小時(shí)的業(yè)余時(shí)間。

　　我們每個(gè)人的時(shí)間都是一天24小時(shí)，有些人硬是把一天的24小時(shí)活出了48小時(shí)的價(jià)值，而有的人整天無(wú)所事事，把時(shí)間荒廢在沒(méi)有價(jià)值的事情上面，日積月累，人與人之間就在這些不經(jīng)意間慢慢的拉開(kāi)差距。這本書(shū)告訴我們通往成功之路的3個(gè)因素：

　　第一，要有清晰的個(gè)人目標(biāo)。在作者的全篇文章中大部分內(nèi)容都提到了目標(biāo)，目標(biāo)是作者做人做事的判斷標(biāo)準(zhǔn)，每一件事她都會(huì)認(rèn)真計(jì)劃并進(jìn)行總結(jié)評(píng)估。我們最寶貴的是專(zhuān)注，我們必須充分將自己的時(shí)間專(zhuān)注在我們的目標(biāo)上，將目標(biāo)進(jìn)行可行的分解落實(shí)，我們才能離自己的夢(mèng)想越來(lái)越近。

　　第二，注重實(shí)踐。很多時(shí)候，我們和夢(mèng)想之間就差一個(gè)行動(dòng)，為了靠近或者實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，除了行動(dòng)就是行動(dòng)。唯有行動(dòng)才能解除所有的不安，焦慮，懷疑，懶惰，拖延。待在舒適區(qū)，安逸、輕松都只是暫時(shí)的，不勇敢跳出來(lái)，一個(gè)人就會(huì)慢慢廢掉。

　　第三，持續(xù)不斷的行動(dòng)。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要貴在堅(jiān)持，一個(gè)人做一件事情容易，但若是讓他長(zhǎng)久的做一件事那就有點(diǎn)難上加難，持續(xù)行動(dòng)貴在“持續(xù)”，如果一個(gè)人在一件事上做的久了，那么他會(huì)對(duì)這件事情信手拈來(lái)，會(huì)把這個(gè)事情研究透徹，可能有的人會(huì)堅(jiān)持一段時(shí)間，但一段時(shí)間過(guò)后就不在堅(jiān)持了，半途而廢了，還有的人一直在那默默的堅(jiān)持著，到了一定的時(shí)間之后，一直堅(jiān)持的人獲得了成功，希望每一個(gè)人都能堅(jiān)持，把自己做的事情去做無(wú)數(shù)遍，讓自己在工作上游刃有余，使自己在行動(dòng)的路上一直持續(xù)的努力，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

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