亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

中學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇(小學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案)

時(shí)間:2022-12-26 09:25:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的中學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇(小學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案),供大家品鑒。

中學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇(小學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案)

中學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

  大竹縣楊通鄉(xiāng)中心小學(xué)

  中小學(xué)生趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(初稿)

  為全面貫徹落實(shí)素質(zhì)教育,豐富學(xué)生的課余生活,讓多姿多彩的體育運(yùn)動(dòng)伴隨中小學(xué)生健康成長(zhǎng);同時(shí),為強(qiáng)化“陽(yáng)光體育活動(dòng)”,把陽(yáng)光體育做實(shí)做細(xì);為增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì),激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)研究,我校將開(kāi)展中小學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:地點(diǎn):2012年12月29日(初定)、學(xué)校操場(chǎng)。

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)及工作人員:

  1、組委會(huì):

  組長(zhǎng):郭濤

  副組長(zhǎng):吳正君

  成員:徐連富、王善剛、張國(guó)成、沈科、沈紅瓊

  組委會(huì)下設(shè)辦公室,由吳正君同志兼任辦公室主任。

  2、工作人員:

  a裁判組:

  組長(zhǎng):魏金玉

  成員:見(jiàn)秩序冊(cè)

  b統(tǒng)計(jì)、主持:魏金玉

  c宣傳組:王善剛、吳正君

  d后勤組:沈科、沈紅瓊

  e安保組:張國(guó)成、徐連富、劉國(guó)輝

  四、活動(dòng)對(duì)象及活動(dòng)項(xiàng)目:

  中心校各班按年級(jí)分段和活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽。

  低年級(jí)(1、2年級(jí)):

  個(gè)人項(xiàng)目:乒乓球擲準(zhǔn)、羽毛球擲靶、趕豬跑。

  集體項(xiàng)目:蜈蚣賽跑、力拔山河、迎面接力(40米)

  中年級(jí)(3、4年級(jí)):

  個(gè)人項(xiàng)目:乒乓球擲準(zhǔn)、羽毛球擲靶、趕豬跑。

  集體項(xiàng)目:蜈蚣賽跑、力拔山河、迎面接力(40米)

  高年級(jí)(5、6年級(jí)):

  個(gè)人項(xiàng)目:定點(diǎn)投籃、羽毛球擲靶、趕豬跑。

  集體項(xiàng)目:乒乓球團(tuán)體賽、羽毛球團(tuán)體賽、夾球接力

  初中(7--9年級(jí)):

  個(gè)人項(xiàng)目:定點(diǎn)投籃、羽毛球擲靶、趕豬跑。

  集體項(xiàng)目:乒乓球團(tuán)體賽、羽毛球團(tuán)體賽、運(yùn)球接力

  五、項(xiàng)目規(guī)則:

(一)個(gè)人項(xiàng)目

  1、乒乓球擲準(zhǔn):在規(guī)定的距離外(男生4米,女生3米)向容器內(nèi)投擲乒乓球,每人擲5次,以進(jìn)球多的為勝。每班派男女生選手上限5名。

  2、羽毛球擲靶:在規(guī)定的距離外(男生4米,女生3米)的地面上,畫(huà)直徑1米、米、米、米、米的同心圓五個(gè),學(xué)生站在起擲線后,用投、拋、擲等方法將球擲

  向同心圓,按球的落點(diǎn)分別計(jì)5、4、3、2、1分(投向圓心計(jì)5分),每人3次機(jī)會(huì),以總環(huán)數(shù)多的為勝。每班派男女生選手上限5名。(裁判:)

  3、趕“豬” 跑: 比賽開(kāi)始前,比賽器材置于起跑線后。裁判發(fā)令后,參賽隊(duì)員用一根木棍撥動(dòng)籃球,將“豬”(籃球)趕到目的地。在趕“豬”途中,只能用棍趕球,不能用手腳或身體其他部位配合,只要“豬”滾出跑道,當(dāng)即取消比賽資格。賽程為40米,用時(shí)少者勝。每班派男女生選手上限5名。若人數(shù)較多,按五人一組進(jìn)行分組先預(yù)賽(預(yù)賽取前三名),再?zèng)Q賽。

  4、定點(diǎn)投籃:隊(duì)員手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后(女生可在圈邊線內(nèi)),每人投10個(gè)球,以進(jìn)球多為勝。每班派男女生選手上限5名。

(二)集體項(xiàng)目:

  5、蜈蚣賽跑:運(yùn)動(dòng)員10名(男女各 5 人)站成一豎排,左右手齊拿兩根木棒,跑完賽程40米,用時(shí)短者名次列前。要求:行進(jìn)過(guò)程中,不許松手,不許掉隊(duì);如有一人松手或掉隊(duì),即為違規(guī),不計(jì)成績(jī)。

  6、力拔山河:繩子中央紅標(biāo)線越過(guò)勝負(fù)線(距中心線1米)為勝出。實(shí)行三局兩勝制,各隊(duì)10男6女(可2男=3女),比賽進(jìn)行了中不能換人、加人。違規(guī):如繩子纏身上、繩子打結(jié)、腋窩夾繩子、腿部壓繩子、肩部扛繩子等,故意坐著或滑倒后不起來(lái),蹲著不動(dòng)。

  7、迎面接力(40米):比賽前,各隊(duì)隊(duì)員分立于跑道兩端,每端 5人(男 5 人、女 5 人)成一路縱隊(duì)排列,男女位置不限。沖刺時(shí)是以腳先踩線者為勝。比賽過(guò)程中,奔跑隊(duì)員必須手持接力棒,若掉棒則應(yīng)立即拾棒并從掉棒處繼續(xù)奔跑,期間計(jì)時(shí)不中斷。

  8、乒乓球團(tuán)體賽:每隊(duì)3人(男2人,女1人),每人賽一局,隊(duì)員出場(chǎng)順序不限。采用單打每局先得11分勝,每場(chǎng)三局二勝制。初中代表隊(duì)兩兩互賽,勝一場(chǎng)得1分,最后以積分排名。

  9、羽毛球團(tuán)體賽:每隊(duì)3人(男2人,女1人),每人賽一局,隊(duì)員出場(chǎng)順序不限。采用單打每局先得11分勝,每場(chǎng)三局二勝制。初中代表隊(duì)兩兩互賽,勝一場(chǎng)得1分,最后以積分排名。

  10、背夾球接力:每?jī)扇艘唤M,背夾一籃球,十指相扣,步調(diào)一致向前行。進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在端點(diǎn)線外完成接力活動(dòng),以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。賽道40米,小學(xué)每隊(duì)20人(男女各半),兩端各站一半隊(duì)員。比賽中,球若落地,要撿起夾好從落地處再進(jìn)行比賽。

  11、運(yùn)球接力:規(guī)則:男女隊(duì)員各3名,相距40米迎面站立。比賽開(kāi)始,起點(diǎn)第一位學(xué)生直線運(yùn)球到對(duì)面,將球交給對(duì)面第一人,以此類推,以用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。如有犯規(guī),每次扣2秒。

  六、比賽辦法及獎(jiǎng)勵(lì):

  個(gè)人獎(jiǎng):每年級(jí)段個(gè)人項(xiàng)目取前三名計(jì)獎(jiǎng)。第一名獎(jiǎng)品XXX、第二名獎(jiǎng)品XXX、第三名獎(jiǎng)品XXX。

  團(tuán)體獎(jiǎng):以各代表隊(duì)的總得分從高到低排名,設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)4名,分別獎(jiǎng)勵(lì)代表隊(duì)100元、80元、50元。(計(jì)分辦法:個(gè)人項(xiàng)目,第一名得3分、第二名得2分、第三名得1分。集體項(xiàng)目,第一名得5分、第二名得3分、第三名得1分。總分值相同時(shí)按集體項(xiàng)目——個(gè)人項(xiàng)目排名——第一名數(shù)量——第二名數(shù)量——。)

  七、報(bào)名辦法:

  各班按項(xiàng)目規(guī)則中的要求填寫(xiě)報(bào)名表,務(wù)必于2012年12月3-7日將報(bào)名表交組委會(huì)辦公室。(注:個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)1項(xiàng)。)

  八、本規(guī)程由此次組委會(huì)解釋,未盡事宜,另行通知。

  大竹縣楊通鄉(xiāng)中心小學(xué)

  2012年9月1日

中學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

  雙河中學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

  為了鼓勵(lì)我校師生積極參加體育鍛煉,提高師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,全面落實(shí)“陽(yáng)光體育”工程的要求,培養(yǎng)野生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作的精神,展現(xiàn)我校師生精神風(fēng)貌,推動(dòng)我校體育工作更上一層樓。特制定本活動(dòng)方案。

  一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)

  我健康

  我快樂(lè)

  二、活動(dòng)簡(jiǎn)介

  1、活動(dòng)時(shí)間:2018年05月中旬

  2、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  3、活動(dòng)對(duì)象:7——9年級(jí)學(xué)生及老師

  三、活動(dòng)組織:

  1、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組 組 長(zhǎng):郭永 副組長(zhǎng):汪勝 李順杰 組 員:全體校委會(huì)成員

  2、裁判組: 總裁判長(zhǎng):郭永 裁判長(zhǎng):黃興宇 裁判員:汪勝 李強(qiáng)

  四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  1. 托球跑:

(每班級(jí)1組參加取用時(shí)最少的一組)

  接力賽,規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái),以8位選手全部運(yùn)送完球,所用的時(shí)間最少的算勝利。(毎個(gè)班級(jí)報(bào)1組可以男女混合、毎組8人,)

  2. 100米障礙接力賽(每班級(jí)1組參加取用時(shí)最少的一組)道具:接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球、參加人員: 毎個(gè)班級(jí)報(bào)1組、每組8人(4男4女)

  比賽規(guī)則:100米(50米折返跑)距離比賽開(kāi)始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需跳過(guò)凳子、鉆過(guò)繩子、繞過(guò)氣球往回跑、鉆過(guò)繩子、跳過(guò)凳子到達(dá)終點(diǎn)后把接力棒遞給下一個(gè)人。如此最先完成比賽的班級(jí)為獲勝者。裁判:? 人

  3.搶棒棒糖(取獲勝人數(shù)最多的兩個(gè)班級(jí))道具:四根繩子,棒棒糖若干

  參加人員:每班級(jí)8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行

  比賽規(guī)則:兩個(gè)男(女)生背靠背挽住對(duì)方,每個(gè)男(女)生前面1米左右站著一個(gè)女生,手拿一個(gè)棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對(duì)面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。裁判:2人

  4.團(tuán)體羽毛球賽(男子1、2名,女子1、2、3名)團(tuán)體羽毛球比賽:

  規(guī)則如下:每個(gè)班級(jí)可以報(bào)名1~2組男子,3~4組女子隊(duì),每局7分,雙方對(duì)打每組的4個(gè)人輪流擊球,一個(gè)循環(huán)每人只能擊球一次。裁判:1人

  6. 結(jié)對(duì)而行

  道具:繩子若干(取3各班級(jí)時(shí)間所用最短的)

  參加人員: 五人一組(可男女混合),每班級(jí)可報(bào)2組參加

  比賽規(guī)則: 比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊“開(kāi)始”時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝(30米)。

  裁判:1人

  7.小型保齡球(無(wú)獎(jiǎng)品)道具:網(wǎng)球,可樂(lè)

  比賽規(guī)則:每個(gè)人有2次機(jī)會(huì)擲球(10米),從發(fā)球線開(kāi)始滾動(dòng)網(wǎng)球,砸中的可樂(lè)歸個(gè)人所有,對(duì)于沒(méi)有砸中可樂(lè)的人罰跑一圈。(每班2人參加,可樂(lè)沒(méi)有了即結(jié)束。)裁判1人 8.拔河

  參賽人員:以班級(jí)為單位參賽

  比賽規(guī)則:實(shí)行三局兩勝制,各方均應(yīng)男女混合。(毎組20人、10男10女)裁判1人

  9.倒跑比賽(取用時(shí)最少的4個(gè)班級(jí))

  毎班級(jí)出1組

  一組5人男女混合(2男3女,第一棒最后一棒男生)

  每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。裁判:人

  10.趕“豬”跑(取用時(shí)最少的15 人紀(jì)念獎(jiǎng))

  方法:在20米的直線跑道上進(jìn)行,跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將“豬”趕向“豬欄”,在第二個(gè)球進(jìn)“豬欄”一瞬間停表。一次8個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。(每個(gè)年級(jí)抽取10人參加)規(guī)則:

  1、在趕“豬”途中,只要有任何一球滾出跑道,當(dāng)即取消比賽資格。

  2、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

  3、以時(shí)間多少排列名次,時(shí)間少者名次列前。裁判:2~3人 11.踢毽球

  方法:參賽者在距目標(biāo)5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點(diǎn)在同心圓中就得分,從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。(以班級(jí)為單位每班級(jí)8人,按8人得分總和多少排列名次)規(guī)則:

  1、參賽者每人投擲二次,以二次得分之和計(jì)比賽成績(jī)。

  2、如毽子擲在線上,則以外圈的成績(jī)計(jì)分。裁判:2人

*12.30分鐘男子籃球?qū)官?/p>

  13.再接再厲(搭橋過(guò)河)

  30米距離,每班兩端各站6人,一人走,另一人拿三塊木牌,輪流向前放置,要求走的人必須站在木牌上,站在地上的每次加5秒,一方有一塊木牌過(guò)線后,另一方才可以進(jìn)行接力,以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。(毎班級(jí)1組、毎組12人、男女不限)裁判2人

  14.心心相印(背夾球)(取用時(shí)最少的兩班級(jí))

  20米距離,兩端各站6人,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng),以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝,違規(guī)一次+5秒。(以班級(jí)為單位、毎班級(jí)12人、男女不限)裁判:人

  15.呼啦圈競(jìng)走比賽(取用時(shí)最少的兩班級(jí))接力比賽,比賽長(zhǎng)度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來(lái),如果掉下來(lái),撿起來(lái)是呼啦圈轉(zhuǎn)起來(lái)后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時(shí)最少的為勝利。(毎班級(jí)1組、毎組5人、男女不限)裁判:?人

  16.夾乒乓球(取用時(shí)最少的兩班級(jí))

  接力比賽 ,在2處各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在起點(diǎn),一個(gè)為空的放在另終點(diǎn)(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球,放到對(duì)面的筐里,用時(shí)最少者勝利,5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)重新夾球。(毎班級(jí)1組、毎組8人、男女不限)裁判:2人 跳繩跑(取用時(shí)最少的兩班級(jí))

  接力比賽,比賽長(zhǎng)度為1人50米,邊跳邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中跳繩不可以停下來(lái),如果停下來(lái),必須原地跳起來(lái)后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時(shí)最少的為勝利。(毎班級(jí)1組、毎組5人、男女不限,25米往返跑。)裁判:?人 18自行車(chē)慢騎

  規(guī)則:自行車(chē)在規(guī)定的跑道上(約1米寬,20米長(zhǎng)的跑道)行駛,看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢,誰(shuí)就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī) 19:袋鼠跳接力

  器械:跳袋(20米往返)

  參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開(kāi)始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。

  規(guī)則:(1)必須繞過(guò)標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。每班級(jí)8人。

中學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

  社區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

  為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面,增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼,促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動(dòng),多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂(lè)日”為主題的朝陽(yáng)小區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、主辦單位

  太原市朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì)

  二、承辦單位 太原市文化體育局

  三、活動(dòng)時(shí)間

  2011年12月15日下午2:00—5:00時(shí),地點(diǎn):太原市濱河體育中心

  四、比賽項(xiàng)目設(shè)計(jì)宗旨

  簡(jiǎn)單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R?jiàn)的健身項(xiàng)目演變而來(lái),即可鍛煉身體又可輕松娛樂(lè)。

  五、比賽項(xiàng)目(規(guī)則詳見(jiàn)附件)

  1、集體項(xiàng)目

(1)拔河

(2)15米運(yùn)球蛇形接力跑(3)共渡難關(guān)(跳繩)

(4)時(shí)代列車(chē)

(5)愛(ài)心速遞

  2、個(gè)人項(xiàng)目

(1)托乒乓球跑

(2)袋鼠跳

(3)50米二人三足跑

  六、參加對(duì)象

  參加單位:朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。

  七、參加辦法

(一)參與趣味集體項(xiàng)目的單位,需在報(bào)名期間按要求將名單報(bào)與主辦單位,運(yùn)動(dòng)員人數(shù)按各項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定;趣味個(gè)人項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參與即可。

(二)各單位可根據(jù)具體情況報(bào)名參加部分或全部項(xiàng)目的競(jìng)賽,參與同一個(gè)人項(xiàng)目不得超過(guò)2次。

(三)12月6日下午2:00時(shí)在太原市文化體育局會(huì)議室召開(kāi)領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,演示各趣味項(xiàng)目,會(huì)議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓(xùn)練。

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前3名,如某項(xiàng)目報(bào)名參加隊(duì)數(shù)只有6隊(duì)以下(含6隊(duì))時(shí)減一錄取,不足3隊(duì)該項(xiàng)目自行取消;個(gè)人項(xiàng)目按照項(xiàng)目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎(jiǎng),另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

  九、運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)內(nèi)容:

(擬邀請(qǐng)區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動(dòng))

(一)優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演

(二)各參賽隊(duì)伍參加入場(chǎng)式。

(三)領(lǐng)導(dǎo)講話

(四)組織進(jìn)行各個(gè)體育項(xiàng)目。

(五)頒發(fā)各種獎(jiǎng)項(xiàng)。

  十、報(bào)名方式

(一)2011年11月30日前,將參加集體項(xiàng)目代表隊(duì)名單報(bào)比賽辦公室。

(二)各趣味單項(xiàng)比賽前,按該單項(xiàng)賽程規(guī)定及大會(huì)所發(fā)報(bào)名表現(xiàn)場(chǎng) 報(bào)名。

(三)報(bào)名地點(diǎn):朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室

  十一、宣傳口號(hào)

(一)發(fā)展體育運(yùn)動(dòng) 增強(qiáng)人民體質(zhì)

(二)時(shí)尚運(yùn)動(dòng) 健康 精彩每一天

(三)我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)

(四)生活奔小康 身體要健康

(五)科學(xué)鍛煉 有益健康 人人運(yùn)動(dòng) 擁有健康

  拔河比賽規(guī)程

  一、時(shí)間、地點(diǎn)

2011年12月15日下午2:00—5:00時(shí)體育中心足球場(chǎng)

  二、主辦單位

  朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì)

  三、承辦單位

  太原市文化體育局

  四、參加單位

  朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位

  五、競(jìng)賽項(xiàng)目

  拔河

  六、參加辦法

  每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)兼教練1人,男運(yùn)動(dòng)員6人,女運(yùn)動(dòng)員4人。

  七、競(jìng)賽辦法

(一)預(yù)賽均采用單淘汰一局定勝負(fù),決出前四名,決賽采用三局兩勝制賽出冠、亞、季軍。

(二)各領(lǐng)隊(duì)需在每場(chǎng)比賽開(kāi)始前10分鐘到簽到處簽到,若超過(guò)規(guī)定時(shí)間或上一場(chǎng)比賽結(jié)束后10分鐘未到場(chǎng)者,作棄權(quán)處理。

(三)比賽開(kāi)始:裁判員兩腳分別站在中心線兩側(cè),視繩上中心點(diǎn)紅球正對(duì)場(chǎng)上中心線,雙方隊(duì)員手握住繩并持平衡狀態(tài)時(shí),即鳴哨同時(shí)把紅旗下落為發(fā)令信號(hào),比賽開(kāi)始。

(四)決定勝負(fù):比賽中一方把繩子中心點(diǎn)上紅布球拉過(guò)本方的限制線,裁判員鳴哨為勝。一局比賽結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地(第一局雙方所站位置由賽前抽簽決定)。比賽從始至終,任何一方運(yùn)動(dòng)員兩手均不得超越繩上的限制點(diǎn),向中心點(diǎn)靠攏握繩,否則視其違例,判負(fù)。每局比賽時(shí)間不超過(guò)2分鐘,到時(shí)雙方如均未將中心點(diǎn)上紅布拉過(guò)本方限制線,則以中心點(diǎn)上紅布球靠近該方限制線者為勝方。

(五)比賽服裝:上場(chǎng)比賽時(shí),各隊(duì)?wèi)?yīng)穿同一顏色的運(yùn)動(dòng)服,穿運(yùn)動(dòng)膠鞋,不得穿帶釘子或高后跟的鞋,不準(zhǔn)戴手套或膠布之類保護(hù)物,否則取消其比賽資格。

  八、獎(jiǎng)勵(lì)

  獎(jiǎng)勵(lì)前3名,如參賽隊(duì)在6隊(duì)(含6隊(duì))以下,則減1錄取。

  九、裁判員

  由主辦單位派出。

  十、報(bào)名

  按大會(huì)所發(fā)報(bào)名表詳細(xì)填寫(xiě),2011年11月25日前報(bào)至朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居委比賽辦公室。

  十一、本規(guī)程修改和解釋權(quán)屬主辦單位,未盡事宜,另行通知。

  趣味項(xiàng)目規(guī)則

  一、集體項(xiàng)目

(一)15米運(yùn)球蛇形接力跑

  目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員面隊(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的自信心,強(qiáng)化大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識(shí)。

  規(guī)則:每個(gè)組4個(gè)隊(duì)員,每5米設(shè)置1個(gè)障礙,第1名隊(duì)員運(yùn)球從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)障礙到終點(diǎn)交與下一個(gè)對(duì)友,所有隊(duì)員完成用時(shí)最短的組勝出。拍籃球必須在本跑道上一步一拍向前走或跑進(jìn),不能將球拍至遠(yuǎn)方,再跑幾步拍球,另交接必須在終(起)點(diǎn)線外進(jìn)行,不得拋接,否則違例,成績(jī)無(wú)效。

  方法與步驟:

  1、起點(diǎn)、終點(diǎn)各站2名隊(duì)員。

  2、第1名隊(duì)員運(yùn)球從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)障礙到終點(diǎn)交與第2名隊(duì)員,第2名隊(duì)員再運(yùn)球交與第3名隊(duì)員,依次4名隊(duì)員都完成。

(二)共渡難關(guān)(跳繩)目的:使團(tuán)隊(duì)成員形成互助合作的共識(shí)。

  規(guī)則:每個(gè)組6個(gè)隊(duì)員,兩兩組合,各將一只腳捆在一起,然后由小隊(duì)成員共同完成此游戲。跳繩次數(shù)最多的小隊(duì)獲勝。

  方法與步驟:

  1、大家在各自的隊(duì)伍里兩兩組合,組成搭檔。

  2、把自己的腿和搭檔的腿捆在一起。

  3、2個(gè)工作人員各握住繩子的一端開(kāi)始甩動(dòng),參賽隊(duì)員要一起跳過(guò)繩子,6個(gè)隊(duì)員都跳過(guò)算一下,數(shù)一數(shù)整個(gè)小隊(duì)總共能跳多少下。

(三)時(shí)代列車(chē)

  目的:通過(guò)游戲,使團(tuán)隊(duì)成員自然地進(jìn)行身體接觸和動(dòng)作配合,消除緊張和不安的情緒,以達(dá)到培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,牢固樹(shù)立集體觀念的目的。

  規(guī)則:每個(gè)組8個(gè)隊(duì)員,每1名隊(duì)員將自己的1條腿交與后面的隊(duì)友抬著,另外1只手搭在前面對(duì)友的肩上,排成1隊(duì)。指定的距離內(nèi)先抵達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最少的獲勝。

  方法與步驟:

  1、各小組在起點(diǎn)站成1列縱隊(duì)。

  2、把自己的一條腿交與后面的隊(duì)友抬著,另一只手搭在前面隊(duì)友肩上,組成列車(chē),第1名隊(duì)員最好舉1面印有單位名稱的小旗。

  3、開(kāi)始后大家喊著口號(hào)邁著統(tǒng)一的步伐向終點(diǎn)前進(jìn)。

(四)愛(ài)心速遞

  規(guī)則:(1)、比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)15名隊(duì)員

(2)、比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)獲勝(3)、比賽規(guī)則: A、每個(gè)隊(duì)15名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;

  b、第一名隊(duì)員雙手舉起象征愛(ài)心的籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi),當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谑迕?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)谑拿?duì)員接到球后,持球跑到第十五名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球

  c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)

  d、在傳球過(guò)程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

(4)、比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  二、個(gè)人項(xiàng)目

(一)托乒乓球跑

  規(guī)則:用乒乓球拍托1乒乓球,在指定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)即為勝出。

  1、在比賽過(guò)程中,托乒乓球的手和另一手均不能夾住乒乓球跑,否則視違例,成績(jī)無(wú)效。

  2、行進(jìn)過(guò)程中球落地,成績(jī)無(wú)效。

(二)袋鼠跳

  規(guī)則:參與者站進(jìn)一個(gè)麻袋里,雙手拉住袋口跳躍式前進(jìn),在指定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)即為勝出。

1、前行過(guò)程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開(kāi)雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績(jī)無(wú)效。

2、若因跳躍重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

3、行進(jìn)中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績(jī)無(wú)效。

(三)50米二人三足跑

  規(guī)則:兩名運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起動(dòng),以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成即為勝出。

  1、比賽過(guò)程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線或跑入他道。

  2、兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績(jī)無(wú)效。

  注:本次活動(dòng)的最終解釋權(quán)歸朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì)所有。

  朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì) 策劃人:趙磊 2011年10月10日

中學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇(小學(xué)體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案)相關(guān)文章:

幼兒園春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇 幼兒園春季親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

最新2022小班戶外體育游戲設(shè)計(jì)方案3篇 小班體育戶外游戲教案

初中學(xué)校工作計(jì)劃方案15篇 初中學(xué)校工作計(jì)劃方案范文

中學(xué)元旦活動(dòng)策劃方案3篇 學(xué)校元旦策劃案活動(dòng)內(nèi)容

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案:員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇(公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕主持詞5則范文3篇(教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕主持詞)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目3篇(田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味項(xiàng)目)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的作文「推薦」4篇(關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的作文)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)初一作文3篇(初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)作文)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)小學(xué)作文3篇 精彩的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)作文