下面是范文網(wǎng)小編收集的說(shuō)說(shuō)健康作文3篇(寫(xiě)健康作文),以供借鑒。
說(shuō)說(shuō)健康作文1
在這充滿希望而嶄新的20xx年,有一件令所有中國(guó)同胞都為之振奮的喜事——祖國(guó)母親要過(guò)六十歲生日了!但是,在興奮之時(shí),許多人忽略了重要的一點(diǎn)——衛(wèi)生。
最近我發(fā)現(xiàn),不管是家里、街道或是校園,都隱藏著許多衛(wèi)生死角。難道我們都沒(méi)有能力將這些衛(wèi)生死角一一清除嗎?難道我們就喜歡和病菌生活在同一環(huán)境下?如果不是,那為什么會(huì)存在這么多的不衛(wèi)生的行為與死角呢?
看!這原本是一個(gè)美麗干凈的公園,如今卻變得如此不堪。
看!這原本是一條清澈的河流,如今卻變得如此渾濁。
看!這原本是一個(gè)綠油油的樹(shù)林,如今卻變得如此光禿禿。
......
大家都說(shuō)要保護(hù)環(huán)境,試問(wèn)一句,你自己是否注意衛(wèi)生?你沉默了。其實(shí),衛(wèi)生很重要。健康永遠(yuǎn)跟注意衛(wèi)生的人交朋友!
回想起曾經(jīng)爆發(fā)的非典、艾滋、禽流感,再到現(xiàn)在的豬流感,這不都是咱們不注意衛(wèi)生的惡果麼?要想遠(yuǎn)離疾病,必須要從自己做起,從身邊做起,從注意衛(wèi)生做起。
如今,大部分學(xué)生由于不注意用眼衛(wèi)生結(jié)果都換來(lái)了一副近視眼鏡。我就是其中的一位。以前,媽媽總是叮嚀我看電視要2米遠(yuǎn),寫(xiě)字要挺直腰,不能長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)……當(dāng)時(shí),我一點(diǎn)也不在乎,但是,不注意的后果就是今天的這雙近視眼。吃一塹,長(zhǎng)一智。我終于知道近視的可悲,可自己的眼睛卻不能回到從前的明亮。所以,朋友們,在此我要?jiǎng)裾]你們,一定要注意用眼衛(wèi)生啊!
一個(gè)人健康與否,和他平時(shí)是否注意衛(wèi)生有很大的關(guān)系。只要我們向衛(wèi)生伸出手,勤洗手,不吃不衛(wèi)生的食物,注意天氣變化,注意用眼、進(jìn)食衛(wèi)生,衛(wèi)生也會(huì)向你伸出手,健康也會(huì)隨著衛(wèi)生而來(lái)。
與衛(wèi)生同行,會(huì)令我們更健康,更快樂(lè)!
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說(shuō)說(shuō)健康作文2
今天我們上了一節(jié)很有意義的健康課。
這節(jié)課秦老師給我們講了許多日常健康小知識(shí),我總結(jié)了一下:
1、每天早晚各刷一次牙。刷上排牙時(shí),由上往下刷;刷下排牙時(shí),由下往上刷。
2、每天早上要吃早餐,早餐要有營(yíng)養(yǎng),如肉、水果、牛奶、雞蛋等,因?yàn)槿梭w睡了10個(gè)小時(shí),一直在消耗食物,早上吃早餐,就可以補(bǔ)充一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。
3、每天看書(shū)一小時(shí),要讓眼睛休息10分鐘。
4、每天要堅(jiān)持鍛煉身體。
這節(jié)健康課讓我懂得了怎樣愛(ài)護(hù)自己的身體,我一定會(huì)按照上面的四條去做,把自己的身體呵護(hù)的棒棒的!
說(shuō)說(shuō)健康作文3
一縷橙紅晨光現(xiàn),萬(wàn)種繽紛生機(jī)見(jiàn)。經(jīng)過(guò)一個(gè)夜晚的熟睡,在晨曦初現(xiàn)時(shí),街道逐漸熙熙攘攘起來(lái),匆匆忙忙的人群也開(kāi)始迎接他們的新的一天。立冬沒(méi)多久,帶著寒氣的晨風(fēng)撲面而來(lái),不禁為之打個(gè)哆嗦,羅列道路兩旁的白玉蘭樹(shù)卻未為之而顫動(dòng),它們靜靜地看著大伙在送孩子上學(xué)的路上塞滿的車輛。
就在這些趕著送孩子上學(xué)、到市場(chǎng)買菜、匆匆忙忙去上班的人群中,突然映入眼簾里,穿著某某園林制服的清潔阿姨,低著頭,認(rèn)認(rèn)真真地掃著地。她們的動(dòng)作令人突然遐想無(wú)限,想起各種贊美清潔工的文章、字詞。隨著遐想的放飛,延伸到我們鶴留山的服務(wù)員,延伸到我們鶴留山的清潔阿姨,延伸到她們每天都兢兢業(yè)業(yè)地為餐廳打掃衛(wèi)生,務(wù)求窗明幾凈,讓每個(gè)光顧的客人有賓至如歸的感覺(jué)。
每天,勤勤懇懇的阿姨都細(xì)致地為辦公室里的每個(gè)角落打掃、不同臺(tái)桌擦拭,正因?yàn)檫@份細(xì)致,帶給了我們辦公室每個(gè)同事一個(gè)清新干凈的環(huán)境,就在這個(gè)環(huán)境里,你會(huì)心靈為之凈化,你會(huì)心情為之放飛,你會(huì)工作情緒為之高漲。每天,誠(chéng)懇友善的餐廳服務(wù)員都仔細(xì)地為餐廳里的每個(gè)地板拖掃、每塊窗玻璃洗涮、每張用餐桌抹拭,正因?yàn)檫@份仔細(xì),帶給了我們每個(gè)客人一個(gè)明亮潔凈的環(huán)境,就在這個(gè)環(huán)境里,你可以享受鶴留山廚房出品的美味快餐,可以享受鶴留山水吧出品的甜美果汁,可以享受鶴留山樓面服務(wù)員的熱情招待服務(wù),從而令你放下煩悶的憂人瑣事、盡情放松心扉。
每一個(gè)為我們城市清潔打掃的環(huán)衛(wèi)工人,都是值得我們敬重的人物,因?yàn)樗麄兠刻旖o我們打掃的不是城市的衛(wèi)生,而是我們每個(gè)人的心塵。
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