下面是范文網(wǎng)小編收集的夏令營(yíng)拓展活動(dòng)方案6篇 暑期夏令營(yíng)活動(dòng)方案，供大家閱讀。

夏令營(yíng)拓展活動(dòng)方案1

　　青少年素質(zhì)拓展夏令營(yíng)方案

——明陽天下拓展拓展方案

　　一、目的和意義

（一）提高自信心，勇于表現(xiàn)自我建立相互接納、相互支持、相互信任的團(tuán)體氣氛，讓參加者在活動(dòng)中開放自我，表現(xiàn)自我，從而增強(qiáng)對(duì)自己的性格、能力等的認(rèn)識(shí)。除此以外，參加者還會(huì)大膽地做一些自己從未做過的亊或自己認(rèn)為不可能做到的亊情，在開發(fā)自己潛能的同時(shí)，肯定自我價(jià)值，提高自信心。通過榜樣的力量找出差距、調(diào)整自我。（二）學(xué)會(huì)自理、鍛煉獨(dú)立生活的能力。

　　離開父母的照顧，自己獨(dú)立在陌生環(huán)境過集體生活，一方面可以鍛煉他們自己的能力，另一方面也為他們?nèi)蘸竽塥?dú)立在社會(huì)上生存打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在夏令營(yíng)中，設(shè)計(jì)了模擬生活的片斷供參加者實(shí)踐，如購(gòu)物、野炊；自己洗衣服、自己安排好作息時(shí)間、自己想辦法協(xié)調(diào)解決組員或室友之間的矛盾等。這些都是參加者在家里很少或沒有機(jī)會(huì)做的事情，而通過營(yíng)地生活和活動(dòng)可以提高參加者的生活自理能力。

（三）建立交往環(huán)境，學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系的技巧。

　　夏令營(yíng)強(qiáng)調(diào)導(dǎo)師與參加者之間、參加者與參加者之間、中國(guó)學(xué)生與美國(guó)學(xué)生之間的互動(dòng)，強(qiáng)調(diào)溝通與交流，強(qiáng)調(diào)建立支持、互信的人際關(guān)系。整個(gè)過程就是一個(gè)參加者學(xué)習(xí)交往的過程，隨著信任感的提高就會(huì)逐漸敞開心扉，將內(nèi)心深處的秘密與組員分享，從而促進(jìn)小組向前發(fā)展。

（四）在集體活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　引導(dǎo)參加者發(fā)現(xiàn)在團(tuán)體生活中合作的價(jià)值和團(tuán)體中個(gè)人的責(zé)任。在夏令營(yíng)中許多活動(dòng)任務(wù)是通過小組成員一起計(jì)劃并共同去完成的，以此促進(jìn)參加者的合作性。在這個(gè)過程中必然會(huì)產(chǎn)生成員之間的意見分歧，產(chǎn)生矛盾。這時(shí)，導(dǎo)師會(huì)引導(dǎo)他們了解個(gè)體在小組中的作用，及小組現(xiàn)實(shí)所面臨的困難（如無法完成任務(wù)等），盡快使矛盾的個(gè)體以小組利益為前提，整合個(gè)人與小組意見，使參加者學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)及解決問題，共同努力去完成小組任務(wù)。如排練課本劇，在短短的半天時(shí)間內(nèi)要完成劇本的創(chuàng)作、服飾道具的制作角色的排練等任務(wù)，這個(gè)過程就是體驗(yàn)合作的過程，是能力表現(xiàn)的過程，也是價(jià)值體現(xiàn)的過程。（五）與中、美心理專家、教育專家、清華學(xué)子面對(duì)面溝通。二、夏令營(yíng)操作程序（一）活動(dòng)策劃期 1、設(shè)計(jì)活動(dòng)方案

　　2、制定活動(dòng)行程及具體方案 3、編印活動(dòng)計(jì)劃書 4、導(dǎo)師領(lǐng)袖營(yíng)前培訓(xùn) 5、挑選參加者 6、編印營(yíng)員手冊(cè) 7、準(zhǔn)備活動(dòng)物資

　　8、召開營(yíng)前簡(jiǎn)介見面會(huì) （二）活動(dòng)實(shí)施期 1、熱身階段 2、互動(dòng)階段 3、凝聚階段 4、探索階段 5、結(jié)束階段

（三）活動(dòng)總結(jié)期 1、收集意見期

　　2、召開總結(jié)分享會(huì) 3、編印活動(dòng)報(bào)告書 4、撰寫活動(dòng)總結(jié)報(bào)告

　　三、五天四夜夏令營(yíng)活動(dòng)方案 （一）活動(dòng)內(nèi)容

　　上午

　　第一天

　　開營(yíng)禮、小組時(shí)間（1）

　　第二天

　　拓展訓(xùn)練

　　購(gòu)物、野炊

　　第三天

　　愛心餐（殘障體驗(yàn)）訪松堂醫(yī)院

　　第四天

　　游清華北大

　　第五天 清華大學(xué)生、中、美中學(xué)生聯(lián) 歡會(huì)暨閉營(yíng)惜別會(huì)

（二）日程安排

　　日期

　　時(shí)間

　　第一天

　　09：30

　　09：30－10：00 10：00－11：00 11：00－12：00

　　12：00－14：00

　　14：00－18：00

　　18：00－19：00 下午

　　拓展訓(xùn)練

　　拓展訓(xùn)練、溝通訓(xùn)練 游戲

　　排練課本劇

　　自信心訓(xùn)練

　　成功學(xué)訓(xùn)練教

　　內(nèi)容

　　乘車至營(yíng)地

　　安排住宿

　　開營(yíng)儀式

　　小組時(shí)間（1）

　　午餐、小憩

　　拓展訓(xùn)練

　　晚餐

　　晚上

　　迎新晚會(huì)

　　小組時(shí)間（2）

　　歡樂齊共舞

　　小組時(shí)間（3）

　　表演會(huì)（課本探

　　劇）小組時(shí)間

　　與中美專家溝通

　　小組時(shí)間（5）

　　19：00－20：30

　　迎新晚會(huì)

　　20：30－21：30

　　小組時(shí)間（2）

　　21：30

　　洗漱休息

　　22：30－23：30

　　導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間

　　第二天

　　07：00－07：30

　　晨練（健身操）

　　07：30－08：30

　　早餐

　　08：30－10：00

　　拓展訓(xùn)練

　　10：30－14：00

　　購(gòu)物、野炊

　　第三天

　　第四天

　　第五天

　　14：00－15：30

　　15：30－18：00

　　18：00－19：00

　　19：00－20：30

　　20：30－21：30

　　21：30

　　21：30－23：30

　　06：00－07：00

　　07：00－08：00

　　08：00－12：00

　　12：00－14：00

　　14：00－18：00

　　18：00－19：00

　　19：00－20：30

　　20：30－21：30

　　21：30

　　21：30－22：30

　　06：00－06：30

　　06：30－08：30

　　13：30－15：00

　　16：00－18：00

　　18：00－19：00

　　19：00－20：30

　　20：30－21：30

　　21：30－22：30

　　07：00－07：30

　　07：30－08：30

　　08：30－11：00

　　11：00－12：00

　　13：00

　　小憩

　　拓展訓(xùn)練（溝通）晚餐

　　中美學(xué)生歡樂齊共舞 小組時(shí)間（3）洗漱休息

　　導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間

　　早操、宣誓、成功學(xué)訓(xùn)練。早餐

　　拓展訓(xùn)練

　　午餐、小憩 排練課本劇 晚餐

　　課本劇表演晚會(huì) 小組時(shí)間（4）

　　洗漱休息

　　導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間 愛心餐（殘障體驗(yàn)）

　　乘車至長(zhǎng)城，宣誓、自信心訓(xùn)練 乘車至清華、北大參觀

　　乘車返回 晚餐

　　與中美專家面對(duì)面的交流 小組時(shí)間（5）導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間

　　晨練（健康舞）

　　早餐

　　清華大學(xué)生，中、美中學(xué)生聯(lián)歡會(huì)暨總

　　結(jié)分享會(huì)

　　午餐

　　乘車返回

　　素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：（1）、板鞋同心。（2）、無軌電車。（3）、空中單杠。（4）、高空斷橋。（5）、孤島求生。（6）、空中相依。（7）、緬甸橋。（8）、高空獨(dú)木橋。（9）、穿越電網(wǎng)。（10）、合力同心。1、早操，拓展訓(xùn)練。（1）、平步青云。（2）、蜘蛛俠。（3）、凌云飛渡。（4）、信任背摔。（5）、過沼澤。（6）、巨人梯。（7）、攀巖。（8）、畢業(yè)墻。

　　活動(dòng)1、開營(yíng)儀式

　　活動(dòng)一

　　開營(yíng)禮

　　讓全體參加者進(jìn)一步明確本次成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的意念，激發(fā)他們的參與欲望，增強(qiáng)他們的集體歸屬感，同時(shí)亦為四天三夜的成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)舉行揭幕儀式。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　讓參加者了解成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的理念、合辦機(jī)構(gòu)、工作人員、活動(dòng)行程及要求。激發(fā)參加者主動(dòng)參與活動(dòng)的熱情。讓參加者有初步的認(rèn)識(shí)和接觸。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、錄音帶、橫幅、絲帶、哨子、獎(jiǎng)品、營(yíng)員手冊(cè) 三、活動(dòng)程序

　　主持人自我介紹，齊拍掌、叫口號(hào)，明確本次學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的名稱，并齊唱營(yíng)歌。

　　介紹本次成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的背景、理念、合辦機(jī)構(gòu)、嘉賓、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖等。

　　舉行開營(yíng)儀式，請(qǐng)嘉賓揭幕，然后請(qǐng)嘉賓致開營(yíng)詞。通過搶答的形式簡(jiǎn)介四天三夜的行程及營(yíng)員手冊(cè)的使用。附

　　附1

　　主營(yíng)歌《生命有價(jià)》

　　盡管將憂愁眼睛、憂愁面孔、憂愁內(nèi)心拋棄吧！找回你的微笑嘴巴一同和唱可以嗎？愿你知道生命實(shí)在亦是有意外、不用彷徨迷途只須緊記，它有無窮色彩，它有無窮的愛，愿憑著自信跨過障礙賽。啦??啦??一同拍掌，全力贊賞，生命是有價(jià)。

　　附2

　　副營(yíng)歌《做到最好》 曲《朋友》（周華?。?/p>

　　詞：林海健

　　有信心，有能力，有合作，有交流，有歡樂，有成功，互相關(guān)心和幫助。不怕苦，不怕累，不怕臟，不怕輸，不退縮，不氣餒，齊努力。

　　朋友友誼最難得，歡樂日子不能忘，每一天，每一刻，每句話，每次笑。我們大家齊努力，一切都做到最好，每一天，每一刻，每句話，在心中?；顒?dòng)2

　　小組時(shí)間（1）

　　參加本次訓(xùn)練營(yíng)的成員皆來自不同學(xué)校的學(xué)生，互相之間并不熟悉，本次小組時(shí)間提供一個(gè)機(jī)會(huì)讓成員之間可初次溝通交流，互相認(rèn)識(shí)。另外，根據(jù)訓(xùn)練營(yíng)的主題，布置與之相符合的行為作業(yè)，讓學(xué)生通過完成行為作業(yè)而自覺地訓(xùn)練自己，領(lǐng)悟主題。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　激發(fā)組員參與小組活動(dòng)的興趣。

　　通過游戲活動(dòng)，讓組員自我介紹，互相接觸，互相認(rèn)識(shí)。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng) 準(zhǔn)備：充氣小錘、紙、筆 三、活動(dòng)程序（一）自我介紹

　　圍圈坐好，由導(dǎo)師或小組領(lǐng)袖引導(dǎo)組員進(jìn)行自我介紹，包括姓名、來自的學(xué)校、自己的性別及愛好等。（二）一見如故

　　導(dǎo)師（第一號(hào)）先報(bào)自己的姓名，然后右手邊的組員（第二號(hào)）先復(fù)述第一號(hào)姓名，再講自己的姓名

　　第三號(hào)的組員先復(fù)述第一號(hào)、第二號(hào)的姓名，再講自己的姓名。依次類推，按逆時(shí)針方向進(jìn)行。

　　最后一個(gè)組員復(fù)述所有組員的姓名

　　說明：第二次開始，可換其他組員擔(dān)任第一號(hào)，每次最好由不同組員開始。這個(gè)游戲玩2-3輪后，組員之間基本可互記著彼此的姓名。（三）棒打“健忘者”

　　小組內(nèi)先找一組員手持棒（充氣小錘）走到小組內(nèi)任一組員面前，那位組員要迅速講出某一組員的姓名，若5秒內(nèi)講不出組員的名字則被棒打。

　　被棒打的組員則出來做棒打別人的角色，依次類推，時(shí)間控制在5-10分鐘。說明：導(dǎo)師和小組領(lǐng)域應(yīng)留意哪些組員是未被喊過的名字，找機(jī)會(huì)點(diǎn)他的名字，使其投入活動(dòng)。

（四）布置“天使行動(dòng)”

　　每位組員用抽簽的方法決定自己去當(dāng)另一位組員的“天使”，而那位組員并不知道誰是自己的“天使”，“天使”的角色是在以后的幾天活動(dòng)中關(guān)心所抽到的那位組員。

　　導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可與組員一起簡(jiǎn)單討論如何關(guān)心別人的方法，如適時(shí)稱贊別人，或在活動(dòng)中和生活上幫助別人，或送禮物給別人。

　　活動(dòng)結(jié)束時(shí)組員要找出自己的“天使”，并分享“天使”替自己做事及自己當(dāng)“天使”的感想。

　　四、關(guān)于小組時(shí)間的說明

　　小組時(shí)間是各位組員各抒己見、暢所欲言的特別時(shí)刻，因此，務(wù)必要營(yíng)造一種安全、民主、融洽的氣氛，讓各位組員在這種氣氛下自由宣泄，分享感受。務(wù)必要讓每一位組員都有發(fā)言的機(jī)會(huì)。

　　假如小組成員談不出感受，可一起先回顧當(dāng)天進(jìn)行的活動(dòng)，導(dǎo)師和小組領(lǐng)袖帶頭講自己參加活動(dòng)的感受。小組分享時(shí)，導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要善于適時(shí)作引導(dǎo)和小結(jié)，提煉各位組員的發(fā)言，使各位組員在參加活動(dòng)后能領(lǐng)悟到活動(dòng)的主題，避免為活動(dòng)而活動(dòng)，令到參加者感覺活動(dòng)后有所得。

　　小組時(shí)間的設(shè)計(jì)方案上所提供的問題和小組內(nèi)容僅供參考，各位導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要根據(jù)各組的實(shí)際情況作靈活的變通。附

　　內(nèi)務(wù)、作息評(píng)比

　　本次是全封閉的訓(xùn)練營(yíng)地活動(dòng)，生活起居要求個(gè)人自理，為讓參加者在幾天的集體生活中學(xué)會(huì)自我管理，自我服務(wù)，提高自理能力，特設(shè)計(jì)內(nèi)務(wù)、作息評(píng)比活動(dòng)。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　讓營(yíng)員體會(huì)生活起居是自己的事，應(yīng)該自己的事情自己做，學(xué)會(huì)收拾被鋪，整理個(gè)人物品等。

　　讓營(yíng)員明白按時(shí)作息的重要，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的作息環(huán)境，不影響別人。

　　由營(yíng)員代表組成評(píng)委，讓營(yíng)員在評(píng)價(jià)與被評(píng)價(jià)中修正自居自身的行為，強(qiáng)化自理能力的訓(xùn)練。二、活動(dòng)程序

　　各小組派代表組成評(píng)委。

　　每天定時(shí)由評(píng)委巡視房間，給予評(píng)價(jià)。

　　在最后一天早餐時(shí)間總結(jié)頒獎(jiǎng)（設(shè)自理獎(jiǎng)、進(jìn)步獎(jiǎng)）。三、評(píng)比項(xiàng)目

　　每天起床后自覺整理被鋪。日常生活用品擺整齊。房間干凈衛(wèi)生。

　　按時(shí)午睡、晚休、休息時(shí)間保持室內(nèi)安靜。

　　說明：①以房間為單位評(píng)比。②能做到的獲“自理”紅星，不能做到的獲“自理”黃星。四、需要物資

×評(píng)比表2張。星級(jí)獎(jiǎng)?wù)?枚。獎(jiǎng)品：自理獎(jiǎng)、進(jìn)步獎(jiǎng)各5份。

　　活動(dòng)3

　　營(yíng)地大揭秘

　　通過這個(gè)活動(dòng)可讓參加者對(duì)營(yíng)地的地形及設(shè)施有所認(rèn)識(shí)，加上小組團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能促進(jìn)小組互動(dòng)，提高他們對(duì)活動(dòng)的投入程度及小組的凝聚力。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，讓每一個(gè)來自不同學(xué)校的參加者有小組合作的活動(dòng)機(jī)會(huì)。加深參加者對(duì)所屬小組成員的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)小組歸屬感。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：3小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：營(yíng)地內(nèi)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序 1、玩法：

　　在營(yíng)地設(shè)七個(gè)站，每小組完成所有任務(wù)并回到指定的集合地點(diǎn)，均可獲獎(jiǎng)品一份。每組將收到第一站的提示，各組依照提示前往第一站。

　　到站后，組員要先向工作人員報(bào)到，再找出代表其小組的印章并蓋在卡紙上。每一站設(shè)有一項(xiàng)指定任務(wù)需要全組合作完成，完成任務(wù)后，他們獲得前往下一步的提示，如此類推直至完成七站的任務(wù)才可返回指定集合地點(diǎn)。每組到達(dá)集合地點(diǎn)均要沖線，表示勝利完成任務(wù)。2、工作人員須知：

　　預(yù)先于每個(gè)站點(diǎn)附近范圍收藏好代表各組的印章（紅、黃、藍(lán)、橙、綠）。確定每組找到印章并蓋好后才可執(zhí)行任務(wù)。

　　講清楚完成任務(wù)的要求，指導(dǎo)各組完成指定任務(wù)，并作一小結(jié)。注意參加者的安全。

　　待小組完成任務(wù)后，把下一站的提示給予他們。3、路線：

　　第一組（紅）：5→6→7→1→2→3→4 第二組（黃）：6→7→1→2→3→4→5 第三組（藍(lán)）：2→3→4→5→6→7→1 第四組（橙）：3→4→5→6→7→1→2 第五組（綠）：4→5→6→7→1→2→3 4、站點(diǎn)及任務(wù)

　　5、每項(xiàng)任務(wù)玩法及所需物資

　　活動(dòng)4

　　迎新晚會(huì)

　　本次活動(dòng)以小組形式進(jìn)行，而小組成員的投入、合作和信任程度是活動(dòng)是否成功的關(guān)鍵。在小組成員初步認(rèn)識(shí)、合作的基礎(chǔ)上促進(jìn)其互動(dòng)，進(jìn)一步提升參加者投入情緒，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過合作性的交往活動(dòng)，讓參加者能夠互相認(rèn)識(shí)及培養(yǎng)小組的合作模式。制造熱鬧氣氛，吸引參加者投入情緒。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室外活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、音樂帶、小凳子、各種顏色及各種形狀的卡片60張、筆、指令條子3種各5張、獎(jiǎng)品一份 三、活動(dòng)程序

　　熱身活動(dòng)——唱營(yíng)歌，介紹活動(dòng)內(nèi)容

　　玩游戲“最佳拍檔”——全部參加者圍成一個(gè)大圈。各人抽一張卡片（有不同形狀和顏色），根據(jù)其中的特征去尋找相對(duì)應(yīng)的合作伙伴（即形狀及顏色完全吻合）。找到伙伴后，與合作伙伴傾談，找出興趣愛好等五項(xiàng)相同之處，并把自己的名字、學(xué)校等資料及這五項(xiàng)相同之處寫在自己的卡片背后，然后交換卡片。各組設(shè)計(jì)名、口號(hào)及動(dòng)作并表演出來。

　　玩游戲“叫你干啥就干啥”——（全部小組領(lǐng)袖先出來做示范）以動(dòng)作向其他小組挑戰(zhàn)，被指定的小組做完動(dòng)作后，可指定另一小組做動(dòng)作。注意控制難度。例如：××組叫☆☆組金雞獨(dú)立，拍三下手掌，☆☆組叫△△組轉(zhuǎn)3個(gè)圈蹲下，雙手拍地兩下。

　　玩游戲“快速反應(yīng)組”——各組派一名代表到司令臺(tái)聽指令（該指令是收集一些實(shí)物，如：鞋、襪、眼鏡等）。司令發(fā)號(hào)開始，各代表回到自己小組收集所需物品并迅速交到司令臺(tái)。以最快完成任務(wù)的一組為勝。學(xué)跳精靈一族健身操。

　　總結(jié)活動(dòng)情況及預(yù)告明天的活動(dòng)。

　　活動(dòng)5

　　小組時(shí)間（2）

　　經(jīng)過“營(yíng)地大揭秘”和“迎新晚會(huì)”的活動(dòng)之后，小組成員之間又多了互相接觸、交流的機(jī)會(huì)、本次小組時(shí)間提供機(jī)會(huì)讓組員能將所得及體會(huì)與大家分享，并進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)小組的歸屬感。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　進(jìn)一步認(rèn)識(shí)小組成員，加強(qiáng)組員彼此之間的了解 培養(yǎng)組員對(duì)小組的歸屬感。分享當(dāng)天活動(dòng)的感覺。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：各小組自定

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序

（一）討論“營(yíng)地大揭秘”及“迎新晚會(huì)”的收獲及感受。 1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員分享交流： 你之前有無參加過營(yíng)地活動(dòng)，感覺與這次有何不同？ 對(duì)這次營(yíng)地活動(dòng)，你有什么期望？ 今天與小組一起活動(dòng)，你內(nèi)心有何感受？

　　活動(dòng)中，哪個(gè)環(huán)節(jié)（或哪個(gè)組員）最令你感動(dòng)（印象深刻）？ 2、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖根據(jù)組員發(fā)言小結(jié)，提出希望。（二）介紹翌日購(gòu)物、野炊、溝通訓(xùn)練、歡樂齊共舞活動(dòng)。（三）讓組員共同填寫“我們的組名、口號(hào)”工作紙。我們的組名、口號(hào)

　　活動(dòng)6

　　購(gòu)物、野炊

　　經(jīng)過第一天的活動(dòng)，各組參加者已基本認(rèn)識(shí)，且初步建立起團(tuán)體合作精神?？紤]到營(yíng)地有野炊場(chǎng)，且附近有肉菜市場(chǎng)，因此，我們擬通過這個(gè)購(gòu)物、野炊活動(dòng)，讓參加者嘗試在鄉(xiāng)村市場(chǎng)購(gòu)物和體驗(yàn)一下野炊勞動(dòng)，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)參加者的團(tuán)體合作精神。一、活動(dòng)目的體驗(yàn)購(gòu)物、野炊的苦與樂、懂得盤中餐來之不易 培養(yǎng)團(tuán)體合作精神，學(xué)會(huì)與他人分工合作。增進(jìn)彼此間的認(rèn)識(shí)和了解 二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：5小時(shí)30分鐘

　　地點(diǎn)：菜市場(chǎng)、營(yíng)地大禮堂和野炊場(chǎng) 對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序

　　集隊(duì)前往菜市場(chǎng)采購(gòu)食物——分5組，每組發(fā)120元購(gòu)物。各組要設(shè)計(jì)好菜式及預(yù)算好各項(xiàng)開支及分量，然后分工購(gòu)物。

　　上野炊課——在大禮堂由營(yíng)地教師簡(jiǎn)介野炊的常識(shí)、程序、要求等。

　　領(lǐng)取炊具、配料等，開始野炊，各組分工合作完成四菜一湯，并以成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)為主題設(shè)計(jì)菜名，完成后輪流進(jìn)行匯報(bào)，并填寫購(gòu)物、野炊報(bào)告。最后，共進(jìn)午餐。清潔場(chǎng)地、洗刷炊具、退還飲具，各組分工合作完成。四、活動(dòng)說明

　　若遇雨天、此活動(dòng)取消，改在室內(nèi)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng) 附

　　組購(gòu)物、野炊報(bào)告 表1

　　購(gòu)物開支表

　　合計(jì)：

　　表2

　　野炊菜譜

　　做法：包括炒、燒、煮、燉、烤、煎、炸、蒸等。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)（后備）

　　一、指手畫腳

　　各組抽簽先決定出場(chǎng)順序。每組派代表抽題目（如“雞飛狗跳”、“虎頭蛇尾”、“龜兔賽跑”、“狼心狗肺”、“龍馬精神”等）后，立即由代表“指手畫腳”，只可以用手、腳動(dòng)作、表情來協(xié)助組內(nèi)同學(xué)解題，不可以用語言或文字直接說、寫出答案。限時(shí)2分鐘，時(shí)間越短越好，各組進(jìn)行比賽。分組分享經(jīng)驗(yàn)。

　　小結(jié)：從“指手畫腳”，我們可以體驗(yàn)人際溝通的困難，知道只用身體語言溝通不容易被人理解。二、耳邊傳話

　　各組均排成一縱列，每人相距30厘米以上，各組最好對(duì)齊。導(dǎo)師隨機(jī)將準(zhǔn)備好的各組“耳邊傳話”題目給各組第一位同學(xué)但先不翻看，待導(dǎo)師說開始時(shí)才翻看?？赐旰?，在下一位同學(xué)的耳邊轉(zhuǎn)述內(nèi)容，一直轉(zhuǎn)述到最后一位?？茨囊唤M最快。各組最后一位學(xué)生將其聽到的內(nèi)容告訴大家后，導(dǎo)師公布答案。分組分享經(jīng)驗(yàn)。

　　小結(jié)：請(qǐng)他人傳話經(jīng)常會(huì)傳錯(cuò)話，因此，溝通最好采用直接溝通的方式。注：耳邊傳話的題目宜挑選一些比較容易聽錯(cuò)或混淆的對(duì)話。試舉下列幾個(gè)題目，使用者可參酌修改或自創(chuàng)：

　　小張的爺爺不喜歡爺爺?shù)臓敔?，爺爺?shù)臓敔斚矚g爺爺?shù)膶O子，爺爺不喜歡他的兒子，你說小張喜歡爺爺還是爺爺?shù)臓敔敗?/p>

　　老王賣瓜，說黃瓜比絲瓜香，胡瓜比菜瓜不香，黃瓜比菜瓜香，到底是胡瓜香還是絲瓜香。

　　老金抱著灰雞上飛機(jī)，飛機(jī)飛了，灰雞也飛了，老金嚇得不知道灰雞飛，還是飛機(jī)飛。

　　老師說讀書要有毅力，才會(huì)在班上屹立，要先有毅力才能屹立，而不是先有屹立才有毅力。三、圖畫接力

　　各組自選一個(gè)圖畫主題（如未來世界、動(dòng)物園、校園、家庭），每人只畫圖畫中之一部分，全組共同完成該幅圖畫。

　　分組分享：①看到其他組員畫圖畫的感覺？②輪到自己畫圖畫時(shí)的感受與經(jīng)驗(yàn)？③看到其他組員接你的圖畫畫下去的感覺？④從圖畫接力，你有什么感想？

　　導(dǎo)師應(yīng)對(duì)學(xué)生參與“圖畫接力”的投入與用心給予贊許，并小結(jié)：由圖畫接力，可以發(fā)現(xiàn)大家團(tuán)結(jié)合作，攜手同心的重要性。因此，大家要互相合作，同心協(xié)力共同克服困難。四、超越障礙

　　各組排成兩排，兩人一組，一人當(dāng)向?qū)?，一人?dāng)瞎子（用步條蒙眼睛），牽手相伴通過障礙（可就地取材，如書包、桌椅等），每人輪流當(dāng)一次向?qū)?，一次瞎子，各組比賽完成，以全組先完成者贏。分組分享：①當(dāng)向?qū)У母惺?。②?dāng)瞎子的感受。

　　小結(jié)：從參加“超越障礙”活動(dòng)，或許大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，彷徨無助時(shí)，最需要?jiǎng)e人的協(xié)助，才能成長(zhǎng)得更好，解決一些問題。希望大家碰到困難，能尋求同學(xué)、教師或家人的協(xié)助。五、勇破重圍

　　各組參加者男女交錯(cuò)用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站中間，嘗試用鉆、跳、踩、推、假動(dòng)作等方法掙脫突圍出去，但不可用踢、撞等傷人行為。每人一分鐘時(shí)間。

　　分組分享：①當(dāng)我突破重圍時(shí)，我覺得??②當(dāng)我“不能”突破重圍時(shí)，我覺得?? 小結(jié)：這個(gè)活動(dòng)，讓我們體驗(yàn)到被困和脫困的心情，體驗(yàn)到突破重圍、突破困境的感受。六、鯉魚跳龍門

　　各組參加者男女交錯(cuò)用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站圈外設(shè)法進(jìn)入圈內(nèi)。每人一分鐘時(shí)間。

　　分組分享：①當(dāng)我跳入龍門時(shí)，我覺得??②當(dāng)我“不能”跳入龍門時(shí)，我覺得??③如果“被別人拒絕”參加團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我覺得??

　　小結(jié)：我們是團(tuán)體的一分子，如果有同學(xué)被大家掩護(hù)或拒絕，一定會(huì)很孤寂過。這個(gè)活動(dòng)，讓大家體驗(yàn)到被團(tuán)體接納，拒絕的感覺，相信大家都能喜歡、珍惜這個(gè)團(tuán)體。

　　活動(dòng)7

　　溝通訓(xùn)練

　　本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)安排于成長(zhǎng)營(yíng)的第二天上午，是基于參加者之間已有一定程度的熟悉，但還需要進(jìn)行深入的了解。這就需要通過互相溝通而使之增進(jìn)。通過本次活動(dòng)，使參加者感受到溝通的重要性，以便日后更好地與人溝通。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　使參加者認(rèn)識(shí)到親身驗(yàn)證溝通方式的不同功能。學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通技巧，進(jìn)行各方面的人際溝通。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序

（一）游戲：椅上論英雄（20分鐘）

　　目的：知道除了語言能溝通外，還可以通過身體語言（如動(dòng)作、表情等）與他人溝通，獲取信息。

　　物資：每人1張椅子（縱向排列）、音樂帶 程序：

　　以小組為單位，安排每組一行椅子，參加者脫鞋后站在椅子上。導(dǎo)師宣布游戲規(guī)則：①游戲時(shí)不能發(fā)出聲音，只能用身體語言（手勢(shì)、表情等）表達(dá)信息。②不能踩到地上，一切活動(dòng)在椅子上進(jìn)行。③依指令盡快排出先后次序。

　　內(nèi)容：①按生日的月份從小到大排順序。②按姓氏筆畫從從到少排順序。分享、小結(jié)。

（二）溝通方式驗(yàn)證（30分鐘）目的：

　　認(rèn)識(shí)和親自驗(yàn)證溝通方式的不同功能。學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通技巧進(jìn)行人際溝通

　　物資：每人1把椅子（橫向排列）、圖紙1張、白紙每人2張、筆1支。程序：

　　導(dǎo)師選出一位示范者。

　　派給參加者白紙2張，筆1支，并在紙上注明圖一、圖二。

　　要示范者對(duì)圖紙看兩分鐘，盡可能看清圖中圖形中圖形的排列及位置。示范者指示參加者在圖一畫出與圖紙相同的圖形，但參加者不能向示范者提出問題，只能聽——單向溝通。

　　示范者再重復(fù)描述一次，參加者修改。

　　根據(jù)示范者的描述，參加者在圖二上再次把圖形畫下來，參加者可以提問，示范者具體回答——雙向溝通。

　　完成圖二后，導(dǎo)師引導(dǎo)大家對(duì)在不同溝通方式（單向和雙向）下完成的圖形的效果進(jìn)行比較，讓大家探討溝通情形和意義。（三）游戲：猜猜我做啥（30分鐘）目的：

　　學(xué)會(huì)準(zhǔn)確用言語或身體語言表達(dá)自己的意圖，盡量讓他們明白自己的意思。學(xué)會(huì)準(zhǔn)確捕捉、接受他人傳遞的信息，了解他們的意圖。程序：

　　每組派一名代表出來玩游戲。

　　示范者做出一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，代表一在場(chǎng)觀看并記住有關(guān)的情節(jié)和動(dòng)作，其他代表在室外等候。

　　代表一將看到的動(dòng)作表演出來，代表二在場(chǎng)觀看，其他代表在室外等候。代表一表演完畢后回到座位，代表二表演，代表三在場(chǎng)觀看，如此類推。最后一名代表完成動(dòng)作，講講所做的是什么內(nèi)容。

　　示范者講出他想表達(dá)的內(nèi)容，代表們對(duì)比自己的理解，看有否出現(xiàn)偏差。分享、小結(jié)。

　　附示范動(dòng)作：①放學(xué)回家后，放下書包，打開冰箱拿飲料喝，再拿起蛋糕吃，之后洗手，然后打開書包，拿出作業(yè)做功課。②早上回到課堂推開門，走到自己的座位放下書包，抬頭一看，黑板沒有擦，走到黑板前拿起粉刷擦黑板，再到旁邊洗水盆將手洗干凈，然后走回座位，拿出書本預(yù)習(xí)功課。（四）合作拼圖（30分鐘）目的：

　　學(xué)習(xí)溝通技巧和團(tuán)體合作技巧。增進(jìn)組員間協(xié)調(diào)合作精神。

　　物資：5套樣式不同拼圖，5張墊地板的膠紙（或報(bào)紙）。程序：

　　分組圍圈坐好，每組發(fā)一套拼圖。

　　導(dǎo)師說明要求，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（15分鐘），將拼圖拼成原來的圖樣。分享、小結(jié)。注意事項(xiàng)：

　　要求組員人人都要?jiǎng)邮?，群策群力，不要袖手旁觀。

　　要組員注意怎樣合作最有效，而不是靠個(gè)人的機(jī)智和熟悉這類游戲。

　　各組的拼圖中有一張被抽起，放在別組的拼圖中。導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖不可告訴組員，只能提醒組員想辦法，要組員協(xié)作完成。其目的是讓參加者學(xué)會(huì)與別人交流、溝通。

（五）主持人總結(jié)本次活動(dòng)（10分鐘）

　　活動(dòng)8

　　歡樂齊共舞 參加者相處兩天后，相信已建立初步的友誼及進(jìn)行了一定的溝通，故希望通過這個(gè)晚會(huì)，使他們?cè)诟栉柚?，進(jìn)一步增添團(tuán)隊(duì)的氣氛提升參加者的團(tuán)隊(duì)精神。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　本次活動(dòng)將以歡樂聯(lián)誼為主，讓參加者隨著拍子放聲高唱，一起共舞，增添歡樂的氣氛，使他們抱著輕松的心情來，盡興而歸。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室外活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、錄音帶、小凳子、哨子、獎(jiǎng)品 三、活動(dòng)程序

（一）主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容及所帶領(lǐng)的導(dǎo)師。（二）歡樂齊共舞 動(dòng)作歌《恰利利》

　　歌詞：恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭。土風(fēng)舞《鳳陽花鼓》

　　歌詞：右手鑼，右手鼓，手拿著鑼鼓來唱歌。別的歌兒我也不會(huì)唱，只會(huì)唱個(gè)鳳陽歌。咚鏜咚鏜咚咚鏜，咚鏜鏜鏜呼鏜，咚鏜鏜鏜呼鏜，咚鏜咚鏜，咚鏜咚鏜鏜咚咚鏜鏜咚咚鏜。游戲：《找到一個(gè)好朋友》

　　歌詞：找找找找找啊找，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，你是我的好朋友。玩法：準(zhǔn)備好小凳子（數(shù)量比參加者的人數(shù)少一張），全體參加者圍坐在凳子圍成一圓圈。主持人宣布開始，參加者一邊唱歌一邊圍著凳子走圓圈，當(dāng)主持人叫停時(shí)，參加者要馬上找到座位坐，找不到座位的人就被淘汰。最后，只有一張凳子兩個(gè)人爭(zhēng)坐，爭(zhēng)到的人為勝。帶動(dòng)唱《小太陽》

　　歌詞：太陽像那大紅花，在那東方天邊掛，圓圓臉兒害羞像紅霞，只是笑不說話。太陽像那大南瓜，在那高高天空掛，照得滿山歡樂融融，草兒發(fā)嫩芽。大嘴巴，笑哈哈，落了也要往上爬。敬他，愛他，我把心愿交給他。太陽倦了便回家，夜里休息少驚怕，明晨月兒落旭日重來，依舊往上爬。舞蹈《健康舞》

　　歌詞：左三圈，右三圈，屁股扭扭，肩膀扭扭，早睡早起，我們來做動(dòng)作。伸伸手呀，伸伸腳呀，一起做動(dòng)作，我們一定不會(huì)老。

（三）把所學(xué)的歌舞再跳一次；主持人小結(jié)，并宣布活動(dòng)結(jié)束。

　　活動(dòng)9

　　小組時(shí)間（3）

　　本次小組時(shí)間是在組員進(jìn)行了一天的活動(dòng)（購(gòu)物、野炊、溝通訓(xùn)練、歡樂齊共舞）之后進(jìn)行的，旨在提供時(shí)間和空間讓組員充分宣泄感受，總結(jié)活動(dòng)收獲。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　激發(fā)組員參與小組分享積極性。分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：各小組自定

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序

（一）分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。

　　1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可引導(dǎo)組員圍繞以下幾個(gè)問題討論分享： 你有沒有試過無法與人溝通？原因何在？有何感受？ 通過溝通訓(xùn)練，你能總結(jié)出什么經(jīng)驗(yàn)，打算如何運(yùn)用？ 今天的購(gòu)物、野炊活動(dòng)，你有什么感受與大家分享。與小組一起活動(dòng)，你有什么新的感受。

　　2、小結(jié)：今天的溝通訓(xùn)練活動(dòng)，讓我們感覺到人與人之間的交流和溝通是需要技巧方法的，只要我們多一點(diǎn)溝通的方法技巧，相信人與人之間的理解就容易得多。（二）介紹明日的探訪社會(huì)福利院活動(dòng)，明確活動(dòng)要求，要求參加者排練表演節(jié)目，準(zhǔn)備好禮物，為探訪活動(dòng)做好準(zhǔn)備。（三）介紹明日的課本劇表演活動(dòng)。

　　活動(dòng)10

　　愛心餐（殘障體驗(yàn)）

　　本次活動(dòng)是為上午的探訪社會(huì)福利院活動(dòng)做熱身準(zhǔn)備。通過一些角色表演，讓參加者在模擬的情境下，體驗(yàn)殘障，感受幫助人和被人幫助。一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　體驗(yàn)殘疾人士行動(dòng)不便之處，加深對(duì)殘疾人士的理解，激發(fā)參加者參與社會(huì)服務(wù)的熱情。

　　懂得尊重他人，學(xué)習(xí)如何幫助有需要的人。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘

　　地點(diǎn)：前往餐廳的路上及餐廳 對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　準(zhǔn)備5組相同的紙條：雙目失明，右手殘疾，左手殘疾，雙手殘疾，雙腳殘疾，右腳殘疾，左腳殘疾，聾啞，健全。

　　準(zhǔn)備5組相同的紗布或布條，用于包扎“殘疾部位”。四、活動(dòng)程序

　　組員抽簽后，互相幫助包扎“殘疾部位”。進(jìn)行角色扮演，互相幫助前往餐廳及吃早餐。吃完早餐就結(jié)束角色扮演，并進(jìn)行小組分享。五、活動(dòng)要求

　　活動(dòng)過程中參加者的“殘疾部位”不能使用。參加者要互相溝通，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。不能搞惡作劇。

　　活動(dòng)11

　　探訪社會(huì)福利院

　　人與人之間應(yīng)常存一份關(guān)懷。長(zhǎng)輩是社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者，一個(gè)老人就是一段歷史，他們的晚年應(yīng)該得到尊敬和關(guān)懷。在探訪福利院的過程中，提供充分的機(jī)會(huì)讓參加者與福利院老人進(jìn)行溝通，參加者亦通過表演節(jié)目及游戲活動(dòng)向老人送上一個(gè)歡樂的上午，同時(shí)，人中可以學(xué)會(huì)如何與老人溝通交往，學(xué)會(huì)如何關(guān)心愛護(hù)老人福利院老人將會(huì)感受到晚輩的關(guān)懷。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　讓參加者和福利院老人在活動(dòng)中互相認(rèn)識(shí)、增進(jìn)了解。學(xué)習(xí)如何做義工服務(wù)，學(xué)會(huì)在探訪服務(wù)中主動(dòng)與人交流、關(guān)心他人。初步培養(yǎng)尊敬老人、關(guān)愛老人的良好品質(zhì)。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：3小時(shí)

　　地點(diǎn)：社會(huì)福利院禮堂

　　對(duì)象：訓(xùn)練營(yíng)師生，福利院老人及部分工作人員

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、音樂帶、紀(jì)念品、氣球若干、抽字盒1個(gè)（含20個(gè)字）。獎(jiǎng)品若干、迷你保齡球玩具3套，參加者每人準(zhǔn)備一份禮物。三、活動(dòng)程序

　　營(yíng)員齊唱愉快熟悉的營(yíng)歌。

　　福利院院長(zhǎng)簡(jiǎn)介情況，雙方互贈(zèng)紀(jì)念品。帶動(dòng)唱《小太陽》。

　　節(jié)目表演（小組唱、舞蹈、獨(dú)唱等）。游戲：祝福千串

　　玩法：一邊聽音樂一邊傳氣球，音樂停止時(shí)，球在誰的手中便由誰抽一個(gè)字，講一句帶該字的祝福語。講對(duì)者獲獎(jiǎng)品1份。“敬老懷”保齡球比賽

　　玩法：分3組進(jìn)行，請(qǐng)老人出來玩，每人可擊球3次，擊中者獲獎(jiǎng)品1份。注意老人在活動(dòng)過程中的安全問題。帶領(lǐng)老人做延年益壽健身操。

　　參加者陪同老人回房間，與老人談心，并贈(zèng)送禮物給老人。

　　活動(dòng)12

　　課本劇表演晚會(huì)

　　通過第一、第二天的活動(dòng)，參加者之間已初步建立起團(tuán)隊(duì)合作精神，有一定的互信友誼關(guān)系，但彼此之間的友誼仍未加深。通過共同排練、表演的機(jī)會(huì)，加快小組的發(fā)展。這次課本劇表演活動(dòng)給每組分配一篇課文，要求小組以話劇形式表演出來（用普通話），并通過小組策劃、角色分配、制用服飾道具、排練等環(huán)節(jié)來增加他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，最后集中于晚會(huì)表演，分享小組成果。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　加強(qiáng)組員之間的溝通，培羊團(tuán)隊(duì)合作精神。發(fā)揮參加者的創(chuàng)造情和表演才能。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：三色小圓點(diǎn)貼紙每個(gè)組員各1張、評(píng)選紙板、獎(jiǎng)品5份 三、活動(dòng)程序：

　　活動(dòng)簡(jiǎn)介（活動(dòng)程序、表演內(nèi)容及規(guī)則）。按抽簽順序表演，每組有10分鐘表演時(shí)間。每組用2分鐘時(shí)間介紹課本劇設(shè)計(jì)意念。投票評(píng)選：

（1）最佳服飾設(shè)計(jì)獎(jiǎng)（紅色小圓點(diǎn)）（2）最佳劇本創(chuàng)作獎(jiǎng)（黃色小圓點(diǎn)）（3）最佳表演獎(jiǎng)（白色小圓點(diǎn)）（4）最默契大獎(jiǎng)（導(dǎo)師評(píng)）（5）最合作大獎(jiǎng)（導(dǎo)師評(píng)）小結(jié)、頒獎(jiǎng)。四、活動(dòng)說明

　　在第二晚小組時(shí)間內(nèi)，讓各組抽課本劇內(nèi)容及表演先后次序、并派發(fā)物資作道具，讓各組在小組時(shí)間及第三天下午時(shí)段做準(zhǔn)備。課本劇有：《狼牙山五壯士》、《賣火柴的小女孩》、《皇帝新衣》、《小馬過河》、《小壁虎借尾巴》

　　表演物資包括：紙（寫劇本用）、皺紙、色紙、剪刀、尼龍繩、顏色筆、膠水、舊報(bào)紙雜志、透明膠紙等。

　　評(píng)選辦法：每個(gè)組員有紅、黃、白三色小圓點(diǎn)貼紙各一張，投票時(shí)每人將自己的貼紙貼在紙板上，但要注意不能貼自己組，最后以每組在評(píng)選紙板上各獎(jiǎng)項(xiàng)之貼紙多少作為得獎(jiǎng)依據(jù)。

　　活動(dòng)13

　　小組時(shí)間（4）

　　在小組成員進(jìn)行了探訪活動(dòng)以及課本劇表演之后，提供機(jī)會(huì)讓成員分享活動(dòng)的感受，提煉活動(dòng)的主題。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　分享探訪活動(dòng)感受，交流社區(qū)服務(wù)體會(huì) 分享課本劇表演的感受。二、活動(dòng)詳情

　　時(shí)間：第3天20:30——21:30 地點(diǎn)：各小組自定

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序

（一）分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。

　　1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 與社會(huì)福利院的老人家交流時(shí)，有沒有用到昨天的溝通技巧？ 愛心餐及探訪社會(huì)福利院活動(dòng)，對(duì)你有何觸動(dòng)？

　　在課本劇排練及表演的過程中，有什么特別的經(jīng)歷或感受與大家分享。2、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖根據(jù)組員發(fā)言及活動(dòng)主題給予小結(jié)。

（二）派發(fā)“參加者意見問卷”，要求參加者抽時(shí)間認(rèn)識(shí)填寫，明天閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)結(jié)束時(shí)交。

（三）介紹明日的自信心訓(xùn)練、閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)活動(dòng)。（四）綜合組員意見，將小組的昨別贈(zèng)言寫在感想紙上。

　　附

　　感想紙

　　臨別贈(zèng)言

　　我們

　　組好想同大家講：

　　活動(dòng)14

　　自信心訓(xùn)練

　　通過小組輔導(dǎo)活動(dòng)，促使參加者正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，增強(qiáng)自信心，提升自尊感。活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí) 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)室、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：①每位學(xué)生一支筆；②“我的自畫像”工作紙每人一份；③“能力獎(jiǎng)狀”工作紙每人一份。

　　活動(dòng)一

　　我的自畫像（60分鐘）（一）活動(dòng)目標(biāo)

　　促進(jìn)組員的自我認(rèn)識(shí)，對(duì)自己作一個(gè)全面的審核反省。（二）活動(dòng)程序

　　導(dǎo)師預(yù)先準(zhǔn)備好工作紙“我的自畫像”，讓組員填寫之后，大家一同分享交流。請(qǐng)各位組員想想看，以“父母眼中的我”、“自己眼中的我”、“老師眼中的我”、“同學(xué)眼中的我”為主題，以圖畫或文字的開式，畫（寫）在工作紙上，內(nèi)容和形式由自己決定。

　　把畫（寫）好的“自畫像”呈現(xiàn)給小給成員看，并作解釋。導(dǎo)師在帶領(lǐng)討論時(shí)，應(yīng)注意以下問題： 組員對(duì)哪一個(gè)人的看法最為重視？為什么？ 最難填寫的，或最少資料是哪一部分？原因是什么？

　　假如組員很努力填寫，卻始終出現(xiàn)資料貧乏的現(xiàn)象時(shí)，導(dǎo)師宜留意其整體性人際關(guān)系到底如何。

　　各項(xiàng)填寫的資料，若是協(xié)調(diào)和諧又具正面取向時(shí)，反映組員有整合健康的自我。若不幸各項(xiàng)資料出現(xiàn)矛盾時(shí)，或資料傾向負(fù)面取向時(shí)，導(dǎo)師與小組成員要努力協(xié)助該組員面對(duì)自我，并作出相應(yīng)的改進(jìn)。

　　除非有充分的理由，對(duì)于各項(xiàng)資料出現(xiàn)空白的情況時(shí)，應(yīng)作出探索。4、活動(dòng)小結(jié)。

　　活動(dòng)二

　　優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)（60分鐘）（一）活動(dòng)目標(biāo)

　　協(xié)商組員認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，同時(shí)讓組員學(xué)會(huì)贊賞別人、接受贊賞、表達(dá)負(fù)面看法和接受別人對(duì)自己的負(fù)面看法等。（二）活動(dòng)程序

　　經(jīng)過幾天的共同生活，小組成員間已有一定程度的了解，導(dǎo)師可邀請(qǐng)大家說出彼此欣賞對(duì)方的地方，并用事例來支持自己的看法。在具體運(yùn)用時(shí)，可以全組成員對(duì)焦于一個(gè)成員，分別向他說出欣賞的地方。

　　當(dāng)小組發(fā)展已經(jīng)成熟，組員之間的信任已穩(wěn)固建立之后，導(dǎo)師可邀請(qǐng)大家彼此說出對(duì)方的缺點(diǎn)。具體運(yùn)用時(shí)，可參照上述做法，但要提醒大家在措辭與態(tài)度上要適當(dāng)，不可帶攻擊、侮辱和嘲笑成分。導(dǎo)師綜合概括各人最突出的優(yōu)點(diǎn)，并填入“能力獎(jiǎng)勵(lì)”。由導(dǎo)師頒發(fā)“能力獎(jiǎng)狀”，全組成員以掌聲祝賀。活動(dòng)小結(jié)。附

　　工作紙

　　我的自畫像

　　姓名：

　　活動(dòng)15

　　小組時(shí)間（5）

　　本次小組時(shí)間安排在營(yíng)地活動(dòng)將結(jié)束的當(dāng)天進(jìn)行。通過幾天的相處，來自不同學(xué)校的參加者已建立了一份友誼，在此過程中亦有不少嶄新的生活體驗(yàn)和深刻的經(jīng)歷。通過這個(gè)小組活動(dòng)時(shí)間，總結(jié)活動(dòng)，讓組員回顧幾天的經(jīng)歷，分享彼此的感受。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　總結(jié)“天使行動(dòng)”，分享活動(dòng)感受。分享對(duì)整個(gè)活動(dòng)的感受。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：活動(dòng)室

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序

（一）總結(jié)“天使行動(dòng)”

　　1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 你猜你的天使是誰？為什么你說他（她）是你的天使？他（她）為你做了什么？（各組員互相猜一猜，最后才分別公開結(jié)果。）你的誰的天使？你為他（她）做了什么？ 通過這個(gè)游戲，你有什么感受？

　　2、小結(jié)：通過“天使行動(dòng)”，大家嘗試了如何去關(guān)心別人，愛別人，原來愛別人是可以用很多行動(dòng)去表示的，原來被別人愛是這么美好的，愿我們能愛別人，同時(shí)亦能心存感激地接受別人的愛。（二）總結(jié)四天三夜的活動(dòng)

　　1、參加者填寫“參加者意見問卷”，導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖填寫“導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖意見問卷”。

　　2、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可結(jié)合意見問卷及圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 你最喜歡的活動(dòng)有哪些？

　　你參加了這幾天的訓(xùn)練活動(dòng)，有什么感受和收獲？ 你有什么特別難忘的經(jīng)歷（人或事）？

　　3、小結(jié)：通過這幾天的訓(xùn)練活動(dòng)，我們認(rèn)識(shí)了一幫很好的朋友，這份珍貴的友誼我們永遠(yuǎn)銘記于心。通過參加小組活動(dòng)，我們體驗(yàn)和實(shí)踐了團(tuán)結(jié)合作精神，在以后的生活和學(xué)習(xí)中，希望我們每一個(gè)人都會(huì)運(yùn)用這種精神。對(duì)每一個(gè)組員來說，此次活動(dòng)亦是一次很好的生活體驗(yàn)，有很多難忘的經(jīng)歷，我們重新認(rèn)識(shí)和接納了自己，增強(qiáng)了自信心，希望這種美好而難忘的記憶伴隨大家，在以后的日子能有更好的表現(xiàn)。

　　4、最后可高呼組名、口號(hào)及唱組歌等。

　　活動(dòng)16

　　閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)

　　經(jīng)過四天三夜的相處、交流、合作，參加者已建立一份較深厚的友誼，在行程中也有不少嶄新的生活體驗(yàn)和深刻的經(jīng)歷，藉著這個(gè)簡(jiǎn)單而溫馨的閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)，一方面總結(jié)整修活動(dòng)，樗行程的結(jié)束，另一方面讓參加者回顧及反省整個(gè)行程的經(jīng)歷，及分享彼此的感受，令參加者留下美好的回憶。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過閉營(yíng)禮標(biāo)志行程的結(jié)束，并總結(jié)整個(gè)活動(dòng)。

　　通過臨別贈(zèng)言環(huán)節(jié)，讓參加者彼此分享對(duì)整修行程的感受。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：錄音帶、獎(jiǎng)狀、感想紙、音樂帶 三、活動(dòng)程序

　　宣布閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)開始。齊唱營(yíng)歌。各小組叫組名、口號(hào)?；仡櫿麄€(gè)活動(dòng)行程。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)致閉營(yíng)詞。

　　成功的獎(jiǎng)勵(lì)——領(lǐng)導(dǎo)向各小組營(yíng)員頒發(fā)成功證書并合照。

　　臨別贈(zèng)言——主持人讀出每組的臨別贈(zèng)言。每組有15分鐘的時(shí)間（每人約1分鐘），輪流分享整個(gè)行程的感受和收獲。

　　各組自由活動(dòng)——互相簽名、留言、交換禮物、合照，收齊意見問卷。宣布閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)結(jié)束，收拾行李，準(zhǔn)備返程。四、活動(dòng)說明

　　在前一晚小組時(shí)間已發(fā)一張感想紙給各組，要求每組將臨別贈(zèng)言寫在感想紙上，并于當(dāng)日午餐時(shí)將感想紙交給主持人。

　　各組導(dǎo)師負(fù)責(zé)將本組的“參加者意見問卷”、“導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖意見問卷”收齊后交給主持人。

　　二、三天兩夜?fàn)I地心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案示例 活動(dòng)內(nèi)容

　　日程安排

（續(xù)表）

　　活動(dòng)1

　　開營(yíng)禮

　　讓全體參加者進(jìn)一步明確本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的理念，激發(fā)參加者的欲望，增強(qiáng)他們的集全歸屬感，同時(shí)亦為團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)舉行開營(yíng)儀式。一，活動(dòng)目標(biāo)

　　讓參加者了解團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的理念，合辦機(jī)構(gòu)，工作人員，活動(dòng)要求。激發(fā)參加者主動(dòng)參與活動(dòng)的熱情。讓參加者初步認(rèn)識(shí)和接觸。二，活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí) 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師，小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：橫幅、錄音機(jī)、錄音帶、照相機(jī) 三、活動(dòng)程序

　　營(yíng)長(zhǎng)介紹本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的背景、理念、合辦機(jī)構(gòu)、嘉賓、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖、工作人員。

　　主導(dǎo)師自我介紹，明確本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的名稱。參加者決志，簽訂契約。訓(xùn)練營(yíng)揭幕。

　　齊唱或歌，喊營(yíng)呼，學(xué)敬禮 全體參加者照機(jī)留念?；顒?dòng)2小組認(rèn)識(shí)與活動(dòng)3小組建立

　　參加本次活動(dòng)的成員來自不同學(xué)校的學(xué)生，互相之間并不熟悉，本次小組時(shí)間提供一個(gè)機(jī)會(huì)讓成員之間初次溝通交流，互相認(rèn)識(shí)，并被步形成一個(gè)小組。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　激發(fā)參加者參加訓(xùn)練營(yíng)的興趣

　　通過游戲活動(dòng)，讓組員和小組導(dǎo)師領(lǐng)袖互相接觸，互相認(rèn)識(shí)。通過隊(duì)旗、隊(duì)呼的創(chuàng)作，使小組初步形成。二、活動(dòng)說情 時(shí)間：4小時(shí) 地點(diǎn)：由小組自定

　　對(duì)象：所有參加者，小組領(lǐng)袖及導(dǎo)師

　　準(zhǔn)備：塑料玩具（飛雞、黑蝙蝠）、紙、旗、布、工具箱 三、活動(dòng)程序 1、小組認(rèn)識(shí)

　　參加者和導(dǎo)師、領(lǐng)袖互相自我介紹并進(jìn)行小組熱身活動(dòng)。（如：飛雞、捉手指、一見如故、棒打“健忘者”等。）飛雞玩法：

　　全部參加者圍成一個(gè)大圈，導(dǎo)師、領(lǐng)袖在大圈中圍小圈，做示范。

　　拿豆袋的人把豆袋隨便拋給另一個(gè)同學(xué)，同時(shí)喊該同學(xué)的名字，第二個(gè)同學(xué)用相同的方式拋給第三個(gè)同學(xué)，以此類推，每一個(gè)同學(xué)只能拋一次和接一次，不能重復(fù)，待最后一個(gè)接豆袋的同學(xué)把豆袋拋給第一個(gè)同學(xué)為止，游戲結(jié)束（熱量的次序不能更改）。

　　導(dǎo)師和領(lǐng)袖一個(gè)做計(jì)時(shí)，一個(gè)在組內(nèi)活動(dòng)，主持人統(tǒng)計(jì)成績(jī)，組員分組活動(dòng)。把豆袋換成飛雞和把把豆袋換成黑蝙蝠，再進(jìn)行活動(dòng)。一見如故玩法：

　　小組領(lǐng)袖或?qū)煟ǖ谝惶?hào)）先報(bào)自己的姓名，然后右手邊的組員（第二號(hào)）報(bào)自己姓名，接著復(fù)述第一號(hào)姓名。（組員圍圈坐）

　　第二號(hào)的右手邊組員（第三號(hào)）報(bào)自己姓名后，再?gòu)?fù)述第二號(hào)與第一號(hào)姓名。依次類推，接逆時(shí)針方向進(jìn)行。最后一個(gè)組員復(fù)述所有組員的姓名。

　　第二次除姓名外，另加復(fù)述組員的其他一項(xiàng)資料，如組員所在學(xué)校。第三次又加上其他資料，如個(gè)人主要興趣。第四次加上個(gè)性或特征等。說明：①第二次開始，可換其他組員擔(dān)任第一號(hào)，四次最好由不同組員開始。②組員中有行政領(lǐng)導(dǎo)參加時(shí)，應(yīng)在第二次進(jìn)行自我“重新命名”的活動(dòng)，以消除行政隔閡。

　　棒打“健忘者”玩法：

　　組內(nèi)先找一組員手持棒（充氣小錘）去問小組內(nèi)任一組員，被問組員要迅速報(bào)出另一組員的姓名，否則被棒打。

　　第一次被棒打的組員去問另一組員，要求其完成相同的任務(wù)，依次類推，直至小組內(nèi)所有組員都嘗試過為止。（或依時(shí)間而定）

　　說明：①假如被棒打的組員成功說出另一組員的姓名及資料，其他組員要給予肯定的反饋。②此活動(dòng)應(yīng)在第一活動(dòng)進(jìn)行后開始。2、小組建立

　　隊(duì)旗、隊(duì)名、隊(duì)呼、十全十美掌聲創(chuàng)作及營(yíng)歌排練，各組分別以“風(fēng)、雨、雷、電、霜、雪”六個(gè)字來改組名。3、小組誕生

　　隊(duì)旗、隊(duì)名、隊(duì)呼、十全十美掌聲創(chuàng)作發(fā)表及營(yíng)歌表演，最后導(dǎo)師把六個(gè)小組的組名合成一個(gè)呼號(hào)，并帶領(lǐng)全體參加者齊呼。

　　活動(dòng)4營(yíng)地大追蹤與活動(dòng)5突破難關(guān)

　　勞動(dòng)技校是本次訓(xùn)練營(yíng)的活動(dòng)地點(diǎn)，對(duì)于參加者而言，這是一個(gè)陌生的地方。通過這個(gè)活動(dòng)可以讓參加者對(duì)營(yíng)地及設(shè)施有所認(rèn)識(shí)，加上小組團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能促進(jìn)小組互動(dòng)，烯起他們對(duì)小組的投入情緒。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，讓每一個(gè)來自不同學(xué)校的參加者有小組合作的活動(dòng)機(jī)會(huì)。加深參加者所屬小組成員的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)小組歸屬感。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：4小時(shí) 地點(diǎn)：營(yíng)地內(nèi)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)程序

（一）營(yíng)地大追蹤（2小時(shí)）1、方法：

　　把全體參加者分面兩大組，一組在歷奇大草場(chǎng)進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)——彩傘；另一組在籃球場(chǎng)進(jìn)行另一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)——同心帶。分六個(gè)小組活動(dòng)，營(yíng)地內(nèi)設(shè)三個(gè)追蹤點(diǎn)。

①開始時(shí)，每組都收到提示，指示其出發(fā)到第一站（為避免碰撞，各組會(huì)根據(jù)不同路線進(jìn)行追蹤，路線如下表）。②到站后需要全組合作完成任務(wù)。

③完成后，他們將前往下一站，如此類推，直到完成三站任務(wù)為止。

④每一站任務(wù)必須在15分鐘內(nèi)完成，未能完成或提前完成也必須在15分鐘后離開。⑤路線：

　　2、地點(diǎn)及任務(wù)安排

　　3、每站的玩法及物資 彩傘

　　全體同學(xué)圍成一個(gè)圓，手拿彩傘的邊沿。（正手拿）做“蛋撻”，體體同學(xué)一起把傘舉起，一起把傘按到地上。做“生日蛋糕”，全體同學(xué)把傘舉起，向前跨一步，一起把傘按在地上。做“蒙古包”，全體同學(xué)把傘舉起，向前跨兩步，一起把傘按到地上。物資：彩傘一把。同心帶：

　　全體同學(xué)圍成一個(gè)圓，手拿同心帶，自然垂下，然后伸直雙臂，身體盡量向后拉。在同上基礎(chǔ)上，身體向下蹲。在同上的基礎(chǔ)上，身體慢慢坐下。放下同心帶，坐無影凳。物資：同心帶一條。運(yùn)送化學(xué)以廢料：

　　工作人員事前用靈敏條費(fèi)綁住一個(gè)裝有水的水桶，全組人想辦法把這個(gè)水桶里的水倒到另一個(gè)空的水桶里，并且全體人必須在工作人員指定的活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行。物資：水桶2個(gè)、繩數(shù)條。信任天梯：

　　小組（除通過者外）的全體同學(xué)架起天梯（注意：雙手垂直，雙腳開立，腳靠腳），通過者雙手扶梯者的肩，雙腳一步一步過天梯（注意：注意：必須雙手雙腳中有三點(diǎn)作支撐），通過者在通過前要呼口號(hào)。物資：天梯棒10支。大塞車：

　　工作人員事先把11張凳子成一條直線，小組中的5個(gè)組員戴上帽子坐在坐左邊的5張凳子上，再找5個(gè)組員不戴帽子坐在右邊的5張凳子上，中間空出一條凳子，全組人想辦法把戴帽子的5個(gè)人移到右邊的5張凳子上；不戴帽子的5個(gè)人移到左邊的5張凳子上。移動(dòng)原則：移動(dòng)時(shí)可以向前走一步或隔一個(gè)人跳一步。物資：11張凳子。（二）突破難關(guān)（2小時(shí)）1、玩法：

　　在營(yíng)地內(nèi)設(shè)六個(gè)站，每個(gè)小組必須完成所有任務(wù)并回到指定的地點(diǎn)集合。每個(gè)小組按指定的路線進(jìn)行活動(dòng)。2、工作人員須知：

　　講清楚完成任務(wù)時(shí)的要求，指導(dǎo)各小組完成指定的任務(wù)，并作小結(jié)。注意參加者的安全。

　　待小組完成任務(wù)后，把下一站的任務(wù)給予他們。3、路線：

　　4、每項(xiàng)任務(wù)玩法及物資 過電網(wǎng)：

　　把一個(gè)網(wǎng)（10m×15m）固定在地上作“電網(wǎng)”，全體同學(xué)（其中兩個(gè)扮作傷員）由“電網(wǎng)”的一邊爬到“電網(wǎng)”的另一邊，其中組員要帶上所有帶來的東本和一些指定的物資，而且傷員行動(dòng)不便。直至全部組員和物資到達(dá)終點(diǎn)為勝利。過蜘蛛網(wǎng)

　　工作人員事前用繩子織一個(gè)共有12個(gè)大小不同的洞的蜘蛛網(wǎng)，把網(wǎng)掛在兩柱中間形成一個(gè)長(zhǎng)方形網(wǎng)，每組必須用其智慧把每個(gè)組員由網(wǎng)的一端運(yùn)送到另一端，每個(gè)洞只可用一次。鱷魚潭：

　　于指定長(zhǎng)度的范圍，例如25米，全組只可以利用3張椅子運(yùn)送各組員由起點(diǎn)到終點(diǎn)，直到所有組員到達(dá)終點(diǎn)為止，運(yùn)送的過程中組員不能踩到地上，否則重頭開始。飛氈：

　　全部組員一起站在一塊布上，全組人不可離開布，并全力氫布反轉(zhuǎn)。頂天立地：

　　利用全組的力量，想辦法使每個(gè)組員都能把自己的胸卡親自掛到懸吊在高處的繩子上。同心石：

　　利用全組的合作精神，想辦法使全部組員同時(shí)站在一塊木板上，并在木板上至少停留10分鐘，到時(shí)間就通知各站的工作人員安排各組換站。

⒌活動(dòng)說明：各站的工作人員配備一臺(tái)對(duì)講機(jī)，由營(yíng)長(zhǎng)進(jìn)行計(jì)時(shí)，每站限時(shí)10分鐘，到時(shí)間就通知各站的工作人員安排各組換站。

　　活動(dòng)6

　　溝通訓(xùn)練

　　本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)安排于第二天上午，是基于參加者之章已有一定程度的熟悉，但還需要進(jìn)行深入的了解。這就需要通過互相溝通而使之增進(jìn)。通過本次活動(dòng)，使參加者感受到溝通的重要性，以便日后更好地與人溝通。一、活動(dòng)目標(biāo)

⒈使參加者認(rèn)識(shí)和親身驗(yàn)證溝通方式的不同功能。⒉學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通技巧，進(jìn)行各方面的人際溝通。二、活動(dòng)詳請(qǐng) 時(shí)間：1小時(shí) 地點(diǎn)：小禮堂

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、錄音帶、絲帶（三種顏色）、每人兩張紙（一張紅，一張綠），一支筆

　　三、活動(dòng)程序

⒈請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒出第一天的“守時(shí)獎(jiǎng)”、“最佳士氣獎(jiǎng)”、“最合作獎(jiǎng)”。

⒉全體營(yíng)員唱歌，各組派一個(gè)旗手上臺(tái)升旗（把自已小組的旗插在講臺(tái)上）。⒊單、雙向溝通訓(xùn)練。

　　每位參加者兩張紙（一張紅，一張綠），一支筆。

　　主持人指示參加者在紙紙上畫出事先準(zhǔn)備好的圖形，但參加者不能向主持人提出問題，只能聽——單向溝通。主持人再?gòu)?fù)述一次，參加者修改。

　　根據(jù)主持人的描述，參加者在綠紙上再次把圖形畫下來，參加者可以向主持人提出問題——雙向溝通。

　　完成圖后，主持人引導(dǎo)大家對(duì)在不同溝通方式（單向和雙向）下完成的圖形的效果進(jìn)行比較，讓大家探討溝通情形和意義。

　　活動(dòng)7

　　羅馬炮架與雞蛋撞地球

　　經(jīng)過一天的活動(dòng)，參加者之間已初步建立起團(tuán)隊(duì)合作精神，有一定的互信及友誼關(guān)系，這兩個(gè)比賽，每組分配一些物資，經(jīng)過全體同學(xué)的計(jì)劃，分工、制作，增加他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，最后集中比賽，分享小組成果。一、活動(dòng)目標(biāo) 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

　　發(fā)揮參加者的創(chuàng)造性和制作才能。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí) 地點(diǎn)：室外

　　對(duì)象：所有參加者、小組領(lǐng)袖及導(dǎo)師

　　準(zhǔn)備：竹、碗、童軍繩、工具箱、豆袋、氣球、一次性塑料桌布、飲料吸管、雞蛋、拆蛋專用剪 三、活動(dòng)程序

（一）羅馬炮架（１小時(shí)）

　　工作人員預(yù)先制作出兩個(gè)羅馬炮架的模型放在球場(chǎng)的中心讓各位同學(xué)參照制作。分小組，利用分配得到的竹、碗、童軍繩依照羅馬炮架的模型制作一個(gè)羅馬炮架。四個(gè)組進(jìn)行發(fā)射豆袋的比賽，以發(fā)射的遠(yuǎn)近進(jìn)行比賽，共賽3場(chǎng)。加賽3場(chǎng)，各組可各出黃牌一次（出黃牌的場(chǎng)次，得分可雙計(jì)）。

　　把6個(gè)組分成3個(gè)組，進(jìn)行兩兩對(duì)戰(zhàn)，互相進(jìn)攻（炮彈為裝了水的氣球）。評(píng)分方法：（二）雞蛋撞地球（1小時(shí)）

　　6個(gè)小組每組再分為2個(gè)小小組，共12個(gè)小小組進(jìn)行制作。

　　每個(gè)小小組用分配到的一次性桌布、吸管和工具箱里的工具，“包裝”一個(gè)雞蛋，使雞蛋從建筑的三樓扔到一樓，仍然不爛。

　　分3輪比賽，每輪各組各派一個(gè)小小組參賽。扔雞蛋下來后，工作人員進(jìn)行拆蛋，評(píng)比。各組2個(gè)小小組的得分總和為該小組的最后得分。評(píng)分方法：

　　活動(dòng)8

　　心理劇創(chuàng)作及表演

　　經(jīng)過一天半的活動(dòng)后，小組已初步成形，但組員間的關(guān)系仍未深入。透過此輕松的戲劇晚會(huì)，希望能加深 組員的了解。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　培養(yǎng)小組的團(tuán)隊(duì)精神。

　　通過戲劇表演，發(fā)揮參加者的創(chuàng)意及投入感。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：3小時(shí) 地點(diǎn)：室內(nèi)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖、工作人員 準(zhǔn)備：表演的物資、工具箱、評(píng)分板，貼紙（3種顏色）三、活動(dòng)程序

　　介紹心理劇創(chuàng)作及表演活動(dòng)的程序、表演的內(nèi)容、獎(jiǎng)項(xiàng)及規(guī)則，分派表演物資。各小組自定排練地點(diǎn)，以現(xiàn)今師生關(guān)系為題創(chuàng)作一個(gè)心理劇，并排練心理劇，利用分派的物資制作服飾和道具。心理劇演出

　　首先介紹評(píng)分準(zhǔn)則、出場(chǎng)順序，然后開始心理劇演出（每組有15分鐘時(shí)間），表演結(jié)束后各組再出場(chǎng)進(jìn)行拉票（每組有2分鐘時(shí)間）。評(píng)獎(jiǎng)及頒獎(jiǎng)

　　小組討論，評(píng)出“最合作大獎(jiǎng)”、“最佳服飾獎(jiǎng)”、“最佳表演獎(jiǎng)”。各小組選出代表把自己小組的評(píng)選結(jié)果貼在評(píng)選板上。最后請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的小組頒獎(jiǎng)。進(jìn)行小結(jié)，呼口號(hào)。四、活動(dòng)說明

　　表演物資包括：紙（寫劇本用）、皺紙、色紙、報(bào)紙、尼龍繩、工具箱等。評(píng)選方法：每個(gè)小組有紅黃、綠三色小圓點(diǎn)貼紙各7張，投票時(shí)每組派一名代表將自己小組的貼紙貼在評(píng)選板上，但要注意不能貼自己組，最后以每組在評(píng)選板上各獎(jiǎng)項(xiàng)的貼紙多少作為得獎(jiǎng)依據(jù)。

　　活動(dòng)9

　　營(yíng)火晚會(huì)

　　本次活動(dòng)以大組形式進(jìn)行，參加者活動(dòng)一天半后，友誼有所加深入進(jìn)行了一定的溝通。故希望通過這次活動(dòng)，使他們?cè)谥v心更大話的過程中進(jìn)一步 增添團(tuán)隊(duì)氣氛，提升參加者的團(tuán)隊(duì)精神。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　本次活動(dòng)以互相心里話為主，讓參加者放心地把自己的心里話說出來，增進(jìn)參加者之間的友誼。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室外球場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：點(diǎn)火棒、木料、小凳子、印地安雨聲棒、面具、錄音機(jī)、錄音帶、歌詞、木刻刀、木板 三、活動(dòng)程序 熱身活動(dòng)

　　帶動(dòng)唱《強(qiáng)》、《奉獻(xiàn)》，主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容及營(yíng)火晚會(huì)的故事，教唱《營(yíng)火歌》。點(diǎn)火儀式

　　主持人帶上面具，用占火棒點(diǎn)燃營(yíng)火，請(qǐng)營(yíng)長(zhǎng)致辭。唱和跳

　　唱營(yíng)歌、《營(yíng)火歌》，學(xué)跳營(yíng)火舞《瑪格蓮娜》、《路邊的野花不要采》、《成吉思汗》。營(yíng)火 夜話

　　主持人介紹營(yíng)火夜話的做法，介紹雨聲棒，營(yíng)火夜話開始（做法：雨聲棒從主持人手中傳出，每個(gè)人接到雨聲棒之后，如想講話的就轉(zhuǎn)動(dòng)雨聲棒，然后講出心里話。沒有拿到雨聲棒的營(yíng)員不能發(fā)出聲音，待持雨聲棒的營(yíng)員發(fā)言后，其余的營(yíng)員齊發(fā)出“嚎”的聲音，表示已經(jīng)知道了。直到雨聲棒再次傳到主持人手中為止），主持人再次給想說話的營(yíng)員一次講心里話的機(jī)會(huì)。雨志棒收起，營(yíng)火夜話結(jié)束。小組時(shí)間

　　設(shè)計(jì)銘記留念木板（內(nèi)容小組自定），小組全體人員雕制木刻。

　　活動(dòng)10

　　愛心餐（殘障體驗(yàn)）

　　此次活動(dòng)已是第三天上午的內(nèi)容，組員關(guān)系密切，有團(tuán)隊(duì)精神。通過一些角色扮演，讓參加者在模擬的情況下，體驗(yàn)殘障，感受助人和被助。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　體驗(yàn)殘疾人士的生活，加深對(duì)殘疾人士的理解。

　　學(xué)習(xí)如何幫助有需要的人士，如何與有需要的人士溝通、相處。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：前往餐廳的路上及餐廳 對(duì)象：所有參加者肽導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　準(zhǔn)備5組相同的紙條：雙目失明（2張），右手殘疾，左手殘疾，雙手殘疾（2張），雙腳殘疾，右腳殘疾，左腳殘疾，聾啞，健全。準(zhǔn)備5組相同的紗布或布條和眼罩，用于包扎“殘疾部位”。四、活動(dòng)程序

　　熱身活動(dòng)：做《精靈一族》健身操，帶動(dòng)唱《球迷奇遇記》。組員抽簽后，互相幫助包扎“殘疾部位”。進(jìn)行角色扮演，互相幫助前往餐廳及吃早餐。吃完早餐就結(jié)束角色扮演，并進(jìn)行小組分享。五、活動(dòng)要求

　　活動(dòng)過程中參加者的“殘疾部位”不能使用。參加者要互相溝通，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。不能搞惡作劇。

　　活動(dòng)11

　　閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)

　　經(jīng)過三天二夜的相處、交流、合作，參加者已建立一份深厚的友誼，在訓(xùn)練中也有不少嶄新的生活體驗(yàn)和深刻的經(jīng)歷，通過閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)，一方面總結(jié)整修活動(dòng)，標(biāo)志活動(dòng)的結(jié)束；另一方面，讓參加者回顧和反省整個(gè)活動(dòng)的經(jīng)歷，及分享彼此的感受，令參加者留下美好回憶。一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過閉營(yíng)禮，標(biāo)志各程結(jié)束，并總結(jié)整個(gè)活動(dòng)

　　通過惜別會(huì)環(huán)節(jié)，讓參加者彼此分享對(duì)整個(gè)活動(dòng)的感受。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間；2小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：小禮堂

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖、工作人員

　　準(zhǔn)備：獎(jiǎng)獎(jiǎng)、彩帶、木雕、限價(jià)旗、錄音機(jī)、錄音帶、投影機(jī)、MD機(jī)、手冊(cè)、問卷

　　三、活動(dòng)程序

　　宣布閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)開始，齊唱營(yíng)歌。主持人回顧整個(gè)活動(dòng)，請(qǐng)營(yíng)長(zhǎng)致閉營(yíng)詞。

　　承辦單位領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)羅馬炮架優(yōu)勝獎(jiǎng)、雞蛋撞地球優(yōu)勝獎(jiǎng)及守時(shí)獎(jiǎng)、團(tuán)體合作獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。嘉賓向各小組營(yíng)員頒發(fā)活動(dòng)成功證書及合照，并進(jìn)行各組組旗和木雕回贈(zèng)儀式。

　　每組輪流分享整個(gè)行程的感受和收獲，互相臨別贈(zèng)言（每人約一分鐘時(shí)間）。整個(gè)分享過程播放背景音樂“TODAY”。

　　宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束，帶動(dòng)唱《中國(guó)人》，唱《依依不舍》，主持人跟大家逐一握手，依依惜別。

　　各組自由活動(dòng)，互相簽名、留言、交換禮物、合照，各組導(dǎo)師收齊意

　　本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展，如有轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處

夏令營(yíng)拓展活動(dòng)方案2

　　2014年青少年素質(zhì)拓展夏令營(yíng)活動(dòng)方案

　　特訓(xùn)營(yíng)在激情、挑戰(zhàn)、超越的氛圍下，以戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練、意外自救、室內(nèi)潛能開發(fā)、巔峰素質(zhì)拓展、野外生存訓(xùn)練、自我成長(zhǎng)訓(xùn)練為主體培訓(xùn)形式，通過教練技術(shù)、潛能開發(fā)等先進(jìn)的心理學(xué)、教育學(xué)技術(shù)，結(jié)合挫折教育、感恩教育、成功學(xué)，幫助青少年樹立正確的人生觀價(jià)值觀，理解父母，懂得感恩，博愛世界，塑造完善人格；樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)、人生理想，制定個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃；培養(yǎng)成功的心態(tài)、素質(zhì)（責(zé)任感、自信心、意志力、獨(dú)立性、自制力、人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)精神等）；養(yǎng)成良好習(xí)慣；激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力、成長(zhǎng)動(dòng)力，打造輝煌人生。

　　針對(duì)人群：6—16歲青少年

　　培訓(xùn)目的：

　　1、挑戰(zhàn)自我，磨煉意志，增強(qiáng)自信，提高自覺自主性；

　　2、集體生活，學(xué)習(xí)相處，培養(yǎng)助人為樂的高尚品德，體會(huì)

　　團(tuán)結(jié)友愛的重要，促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)；

　　3、感受換位思考，加深對(duì)老師，對(duì)他人的理解，養(yǎng)成敬師

　　長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)他人的好習(xí)慣；

　　4、增強(qiáng)集體意識(shí)，理解個(gè)人與集體的關(guān)系，樹立相信自己、依靠集體取得事業(yè)成功的理念。

　　5、提高個(gè)人自立能力和綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的遠(yuǎn)大理想

　　打下良好的思想基礎(chǔ)和心智模式。

　　6，在掌聲、大拇指、微笑的賞識(shí)風(fēng)氛圍中，喚醒心中的好孩子，培養(yǎng)自信、自立、自理能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)

　　7通過活動(dòng)讓孩子以感恩的心重新凝視天下父母心，以賞識(shí)的視角與父母再次面對(duì)，促進(jìn)母子關(guān)系

　　8放松地玩耍，放飛青春的心靈，釋放年輕的激情，在輕松愉快的主旋律中體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂

　　9提供賞識(shí)英語學(xué)習(xí)的平臺(tái)，學(xué)會(huì)玩中學(xué)，學(xué)中玩

　　課程安排：七天

　　青少年成長(zhǎng)特訓(xùn)營(yíng)報(bào)名表

　　青少年快樂成長(zhǎng)特訓(xùn)營(yíng)配合歌曲

　　1、奔跑

　　2、海闊天空

　　3、從頭再來

　　4、最初的夢(mèng)想

　　5、永不退縮

　　6、紅日

　　7、壯志在我胸

　　8、獅子山下

　　9、專注

　　10、揮著翅膀的女孩

　　11、風(fēng)雨無阻

　　12、朋友

　　13、人鬼情未了

　　14、真的很不錯(cuò)

　　15、讓世界充滿愛

　　16、不要認(rèn)為自己沒有用

　　17、我的未來不是夢(mèng)

　　18、陽光總在風(fēng)雨后

　　19、感恩的心

　　青少年成長(zhǎng)特訓(xùn)營(yíng)登記表

　　報(bào)名須知：

　　1、營(yíng)地：素質(zhì)教育訓(xùn)練基地

　　2、營(yíng)員：男女不限，6至16周歲。

　　3、住宿：8人間

　　4、餐：8菜1湯 面條 米飯 保證餐量

　　5、保險(xiǎn)：給學(xué)員購(gòu)買了旅游責(zé)任險(xiǎn)和旅游意外險(xiǎn)8萬

　　6、名額：每一個(gè)大隊(duì)不超出100人

　　7、報(bào)名方法：

　　8、教員配置：配一大隊(duì)長(zhǎng)，由教官擔(dān)任，8至12名學(xué)員組成一小隊(duì)，小隊(duì)長(zhǎng)由學(xué)員擔(dān)任，一名老師。二名助教，一名教官，一名醫(yī)生）

　　9、營(yíng)地配置：常規(guī)軍事訓(xùn)練場(chǎng)地，拓展訓(xùn)練場(chǎng)，大型食堂，軍醫(yī)。

　　10、營(yíng)方配置給學(xué)員裝備：2套迷彩服，被子，床單。

　　11、學(xué)員自帶物品：日常衣褲（鞋襪），個(gè)人洗漱（衛(wèi)生）用品，毛巾，牙膏，牙刷，香皂，洗發(fā)水，洗衣粉，紙巾，水杯（最好能提的）。

　　12、不建議帶的物品：移動(dòng)電話、（帶到營(yíng)區(qū)的交大隊(duì)長(zhǎng)保管，回程的時(shí)候交還），電動(dòng)玩具、隨身聽、撲克牌、漫畫，小說，雜志，刀具，酒，煙等。

　　我們?nèi)谌肓艘恍┬路f的軍事游戲及拓展項(xiàng)目，比如生存訓(xùn)練、戶外拓展、越野拉練、翻越障礙、等除此之外，我們還安排了信任背摔、包餃子、拉歌比賽、篝火晚會(huì)等活動(dòng)，將軍事訓(xùn)練與游戲、生活相結(jié)合，真正的體驗(yàn)、感受軍營(yíng)的集體生活。

　　夏令營(yíng)特色：

　　培養(yǎng)自控，戒除網(wǎng)癮、戰(zhàn)勝困難等軍人意志訓(xùn)練；

　　培養(yǎng)自立，培養(yǎng)營(yíng)員不怕吃苦和軍人勤奮自強(qiáng)的剛硬作風(fēng)；

　　學(xué)習(xí)武術(shù)，增強(qiáng)體質(zhì)和自我保護(hù)能力，有效減肥（軍體拳、少林棍法等）；克服懶惰，養(yǎng)成良好生活自理習(xí)慣。按時(shí)起床、緊急集合、疊軍被等；應(yīng)急反應(yīng)，消防訓(xùn)練、交通安全、緊急集合、緊急自衛(wèi)；行為教育，組織益智游戲，鍛煉營(yíng)員動(dòng)手、動(dòng)腦能力；感恩教育，架起父母與子女心靈溝通的橋梁，學(xué)會(huì)感恩；

　　每個(gè)營(yíng)員均辦理人身意外保險(xiǎn)、住軍營(yíng)宿舍、全封閉式管理，教官安全保衛(wèi)，輔導(dǎo)老師全程同行，軍醫(yī)全程服務(wù)。

　　培訓(xùn)費(fèi)用元/人（含：拓展培訓(xùn)、全程攝像、交通、餐費(fèi)、住宿、會(huì)議室租賃、資料、飲水、橫幅制作、保險(xiǎn)、服裝、雨披、太陽帽、水壺、防護(hù)手套、學(xué)員手冊(cè)、簽字筆、背包、帳篷、防潮墊、證書等所有費(fèi)用）

夏令營(yíng)拓展活動(dòng)方案3

　　一、兒童參加拓展訓(xùn)練的意義概述：

　　拓展訓(xùn)練的早期形式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來。訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能訓(xùn)練，擴(kuò)展到心理訓(xùn)練，人格訓(xùn)練，素質(zhì)訓(xùn)練等等！發(fā)展至今也逐漸的被青少年以及兒童所青睞。青少年是祖國(guó)的未來，他們的綜合素質(zhì)決定著他們的未來的成就以及對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。而青少年的素質(zhì)培養(yǎng)就要從兒童時(shí)期進(jìn)行訓(xùn)練。使孩子很早的接受專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練和培訓(xùn)。能夠從小對(duì)兒童產(chǎn)生深刻影響的，改變中國(guó)傳統(tǒng)式教育的一種學(xué)習(xí)方式就是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)——拓展訓(xùn)練！拓展訓(xùn)練到底能給兒童帶來那些益處呢！

※ 培養(yǎng)兒童積極健康的心態(tài)，積極進(jìn)取的人生態(tài)度！

※ 了解自身優(yōu)點(diǎn)，更積極客觀的看待缺點(diǎn)，提高自我認(rèn)識(shí)能力！

※ 激發(fā)了孩子與人交往的欲望，鍛煉了孩子與人溝通和交流的能力！

※ 能夠讓孩子感受到有知心的朋友在關(guān)心他（她），感受到積極的情感溝通！

※ 理解和支持他人，有較強(qiáng)的換位思考能力！

※ 處理事情的應(yīng)變能力，面對(duì)困難的勇氣！

※ 培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維，領(lǐng)導(dǎo)能力，組織能力，人格魅力的展現(xiàn)！

※ 回歸大自然，陶冶情操，磨練意志，接受考驗(yàn)，挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)！

　　二、兒童拓展夏令營(yíng)分類（四大套餐）：

　　A.科普夏令營(yíng)：

　　A.自然科學(xué)為主體課程內(nèi)容：

　　1.常見動(dòng)植物的分類、解剖、行為的學(xué)習(xí)。如通過對(duì)中國(guó)林蛙的解剖結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)了解哈什螞是如何產(chǎn)生的；通過對(duì)家鴿的解剖來學(xué)習(xí)鳥類的呼吸雙循環(huán)等。

　　2.簡(jiǎn)單標(biāo)本的制作及方法

　　3.動(dòng)植物的捕捉和采集。如：鳥類的捕捉及放生

　　4.海邊百種無脊椎動(dòng)物的學(xué)習(xí)及采集。

　　5.自然博物館、海洋世界的游覽

　　6.生存技能的學(xué)習(xí)

　　b.社會(huì)科學(xué)為主體的課程內(nèi)容：

　　1.文物古跡游覽

　　2.民俗風(fēng)情學(xué)習(xí)

　　3.城市生存體驗(yàn)

　　4.各種社會(huì)崗位參觀。如：飛機(jī)博覽園、廢水處理廠等

　　b.情尚樂園：

　　1.專業(yè)兒童拓展訓(xùn)練

　　2.專業(yè)野外生存技能培訓(xùn)

　　3.情商訓(xùn)練

　　4.兒童健康心理調(diào)理

　　C.休閑性夏令營(yíng)：

　　1.以原始自然環(huán)境為載體，陶冶孩子情操，釋放壓力。

　　2.在活動(dòng)過程中加入簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，使孩子建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

　　3.消除孩子自私心理，拓寬思維提升個(gè)人做人魅力。

　　D.特殊目的性夏令營(yíng)：

　　如 1.減肥夏令營(yíng)

　　2.軍訓(xùn)夏令營(yíng)

　　3.商業(yè)媒體夏令營(yíng)

　　三、兒童拓展夏令營(yíng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

　　套1600元/人（5天5夜）

　　套1600元/人（5天5夜）

　　套1100元/人（5天5夜）

　　套 待定

　　備注：以上價(jià)格為預(yù)算價(jià)格，如有偏差及時(shí)溝通調(diào)整，爭(zhēng)取財(cái)務(wù)透明化。望合作愉快

　　拓展體驗(yàn)夏令營(yíng)

　　第一項(xiàng)：開營(yíng)儀式

　　2007年7月20日早6點(diǎn)于亞貿(mào)大廈門前，列隊(duì)集合。屆時(shí)有媒體攝像報(bào)道，同時(shí)我方將有專業(yè)的攝像師進(jìn)行全程攝像。

　　1.由主辦方代表講話，宣布拓展體驗(yàn)夏令營(yíng)開營(yíng)

　　2.營(yíng)員代表講話、宣誓。

　　3.全體營(yíng)員放飛氣球

　　第二項(xiàng)：活動(dòng)日程

　　7月16日

　　早6：30乘車由盤錦出發(fā)，赴沈陽。約小時(shí)之后抵達(dá)沈陽海底世界。

　　11：00乘車赴本溪平頂山原始森林拓展基地

　　12：00-13：30 抵達(dá)基地，午餐、休息

　　13：30-14：30 講課拓展起源、分隊(duì)、團(tuán)隊(duì)組建

　　13：30-17：30 拓展項(xiàng)目------背摔+空中抓杠

　　17：30-18：30 搭建帳篷------如帳篷不足（男生住帳篷、女生住火炕）

　　18：30-19：30 晚餐

　　20：00-21：00 自由活動(dòng)---------寫一篇去海洋世界的心得體會(huì)！

　　21：00-22：00 洗漱、休息

　　7月17日

　　6：30——7：00 起床 洗漱

　　7：00——7：30 晨練

　　7：30——8：00 早餐

　　8：30-12：00 拓展項(xiàng)目

　　8：30-10：00 講課（幾種求生繩結(jié)的打法）

　　10：30-12：00 生死連心橋

　　12：00——14：00 午飯 午休

　　14：00-17：00 拓展項(xiàng)目-------高空繩網(wǎng)+過沼澤

　　17：00——19：00 晚飯 休息

　　19：00——21：00 晚課 一天回顧與分享

　　21：00——22：00 洗漱 休息

　　22；00 吹哨休息

　　7月18日

　　6：30——7：00 起床 洗漱

　　7：00——7：30 晨練

　　7：30——8：00 早餐

　　8：30-12：00 拓展項(xiàng)目---野外求生課程+緬甸橋+齊眉棍

　　12：00——14：00 午飯 午休

　　14：00-17：30 拓展項(xiàng)目---露營(yíng)課程+懸崖逃生

　　18：00——19：30 晚飯

　　19：30——21：00 野外定向課程之指南針、地圖、羅盤定向

　　21：00——22：00 休息

　　7月19日

　　6：30——7：30 起床 洗漱

　　7：00——7：30 晨練

　　7：30——8：00 早餐

　　8：30-12：00 拓展項(xiàng)目：鋼索橋+高空極限溜鎖

　　12：00-14：00 午餐 午休

　　14：00-17：30 拓展項(xiàng)目：野外灶臺(tái)搭建+野外給養(yǎng)課程+野外水處理課程

　　18：00——19：30 晚飯

　　19：30——21：00 晚課：野外避害課程+野外定向課程之徒手定向

　　21：00——22：00 吹哨休息

　　7月20日

　　6：30——7：00 起床 洗漱

　　7：00——7：30 晨練

　　7：30——8：00 早餐

　　8：30-12：00 拓展項(xiàng)目 巖降+無敵風(fēng)火輪+無聲數(shù)字

　　12：00——13：30 午飯 午休

　　13：30-16：30 拓展項(xiàng)目---打靶射擊+盲人方陣

　　16：30-17：30 畢業(yè)墻、畢業(yè)典禮

　　18：00——19：30 晚飯

　　19：30——21：30 篝火晚會(huì)+學(xué)生自己的才藝表演

　　21：30-22：00 吹哨休息

　　7月21日

　　6：00——7：30 起床 洗漱 早餐

　　7：30——9：00 乘車赴大冰溝

　　8：00——進(jìn)行森林穿越、游泳（不超過4點(diǎn)返回盤錦）

　　16：00——19：00 乘車返回盤錦

　　19：00——19:30 畢營(yíng)儀式

　　活動(dòng)要求：

　　1、著裝：請(qǐng)學(xué)員自備休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨），請(qǐng)帶一件防寒外套、運(yùn)動(dòng)鞋，水上項(xiàng)目請(qǐng)自備泳裝。

　　2、個(gè)人請(qǐng)攜帶常用有效藥品：如創(chuàng)可貼、感冒藥等。

　　3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。

　　4、培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒。

　　5、培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。

　　6、請(qǐng)您維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不要亂丟垃圾,請(qǐng)不要在培訓(xùn)區(qū)域內(nèi)吸煙。

　　7、如果遭遇惡劣天氣，培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況，調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目。

夏令營(yíng)拓展活動(dòng)方案4

　　2011年7月學(xué)院

　　拓展夏令營(yíng)策劃方案

　　目錄

　　一、學(xué)院拓展夏令營(yíng)概述

　　二、籌備工作

　　三、學(xué)院拓展夏令營(yíng)時(shí)間安排表

　　四、具體策劃方案

　　五、道具和要求

　　一、學(xué)院拓展夏令營(yíng)概述

　　1、活動(dòng)宗旨

（1）以承載并發(fā)揚(yáng)學(xué)院"團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、開拓、奉獻(xiàn)"的精神為宗旨，從實(shí)際出發(fā)，注重建設(shè)性和創(chuàng)新性工作。

（2）通過拓展訓(xùn)練活動(dòng)，展示學(xué)院新穎別致的教學(xué)模式，加強(qiáng)來校參觀學(xué)生對(duì)我校的印象，形成良好的宣傳模式。

（3）展示學(xué)院底蘊(yùn)深厚，教學(xué)特色鮮明的品牌形象，展示學(xué)院"團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、開拓、奉獻(xiàn)"的精神。

　　2、活動(dòng)目的（1）通過本次活動(dòng)，向社會(huì)各界傳達(dá)本校專業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化、國(guó)際化及職業(yè)化的教育模式，增進(jìn)學(xué)生對(duì)我校的了解與信任。

（2）以本次活動(dòng)為機(jī)遇，將拓展方式引入班級(jí)管理，完善班級(jí)管理工作。

　　二、籌備工作

　　籌備工作內(nèi)容

　　1、策劃、組織、協(xié)調(diào)拓展夏令營(yíng)活動(dòng)

　　2、制定籌備工作整體內(nèi)容、工作目標(biāo)、注意事項(xiàng)、工作流程

　　3、處理籌備工作中產(chǎn)生的問題，及時(shí)解決。

　　4、對(duì)校慶活動(dòng)中產(chǎn)生的突發(fā)事件進(jìn)行決策。

　　工作組成1、2、3、帶領(lǐng)學(xué)生參觀學(xué)校 安排學(xué)生食宿 組織學(xué)生參加拓展夏令營(yíng)

　　三、學(xué)院拓展夏令營(yíng)時(shí)間安排表

　　流程：

　　拓展對(duì)象：來校參觀新生（50人/次）

　　出發(fā)時(shí)間：

　　四、具體策劃方案

　　策劃構(gòu)思：

　　圍繞本次學(xué)校宗旨和目的，以“夏令營(yíng)”活動(dòng)為機(jī)遇和突破，加強(qiáng)學(xué)校形象推廣。

　　1、活動(dòng)重點(diǎn)

　　本次活動(dòng)重點(diǎn)突出團(tuán)隊(duì)、紀(jì)律、感恩三條主線

　　團(tuán)隊(duì)：通過破冰和團(tuán)隊(duì)建設(shè)等拓展項(xiàng)目展示學(xué)院的優(yōu)良傳統(tǒng)和辦學(xué)經(jīng)

　　驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)院的興趣和信心。

　　紀(jì)律：通過無敵電網(wǎng)拓展項(xiàng)目進(jìn)一步展示學(xué)院“團(tuán)結(jié)友愛，嚴(yán)格要求，以就業(yè)為目的”的教學(xué)特色。激勵(lì)學(xué)生自律團(tuán)結(jié)，奮發(fā)向上。感恩：通過感恩的心項(xiàng)目，為學(xué)生明確只有繼續(xù)學(xué)業(yè)才有更加輝煌的明天。只有自己有了能力才能更好的回報(bào)父母。學(xué)院不僅僅教書育人，更能為他們提供廣闊的就業(yè)空間。

　　2、拓展活動(dòng)項(xiàng)目

　　A、破冰

　　b、團(tuán)隊(duì)建設(shè)

　　C、無敵電網(wǎng)

　　D、感恩的心

　　3、拓展活動(dòng)細(xì)則

（1）破冰(30分鐘)

　　項(xiàng)目規(guī)則：

　　1、50人分成五隊(duì)排列，每組十人。

　　2、認(rèn)識(shí)自己所在小隊(duì)的每一位成員

　　目的：促進(jìn)溝通和了解

*游戲一：水果蹲

　　游戲規(guī)則：

　　1、2、10-15分鐘每組圍成圈，用手臂擁住彼此。 為本隊(duì)取一個(gè)水果的名稱，例如蘋果、草莓、香蕉。蘋果隊(duì)隊(duì)員下蹲的同時(shí)喊“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完香蕉蹲”。香蕉隊(duì)員聽到指令后全體下蹲并喊“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完草莓蹲”以此類推。

　　目的：活躍氣氛，通過肢體的接觸和游戲促進(jìn)彼此的熟悉度。

（2）團(tuán)隊(duì)建設(shè)（30分鐘）

　　項(xiàng)目規(guī)則：

　　1、每隊(duì)投票選出所在隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)、政委、醫(yī)護(hù)員

　　2、在隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)旗

　　3、由領(lǐng)隊(duì)老師投票選出最優(yōu)設(shè)計(jì)組并派發(fā)小獎(jiǎng)品

　　目的：初步建立團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組。樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（3）團(tuán)結(jié)與信任/團(tuán)結(jié)與合作（二選一）（120分鐘）

　　游戲：無敵電網(wǎng)

　　規(guī)則：

　　1、所有隊(duì)員站在一個(gè)蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口，在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。

　　2、3、任何人不得以任何形式觸網(wǎng)，否則全隊(duì)人員重新開始游戲。 在運(yùn)送每一位隊(duì)員時(shí)，全體隊(duì)員必須高聲喊“XXX，我們愛你，我們來救你，請(qǐng)相信我們”，被運(yùn)送者回答“我相信你們”。目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有團(tuán)結(jié)、信任才能真正的成功。游戲：沖出亞馬遜

　　規(guī)則：

　　1、假設(shè)前方是沼澤地，所有隊(duì)員必須走到對(duì)岸。隊(duì)員不能以任何方式直接接觸沼澤地，否則全軍覆沒。

　　2、提供三塊小木板，隊(duì)員只有通過這三塊小木板全部到達(dá)對(duì)岸才

　　能生還

　　目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有團(tuán)結(jié)、信任才能真正的成功。

（4）感恩的心（120分鐘）

　　游戲一：一個(gè)人（時(shí)間：30分鐘）

　　游戲規(guī)則：

　　1、所有人蒙上眼睛，確保什么都不能看見，并在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)不停走動(dòng)。

　　2、不得摘下眼罩，不得以手碰觸眼罩，不得交談，除非聽到指令，否則不得私自摘下眼罩或停下腳步

　　3、自己一個(gè)人走。若碰到其他人，輕輕推開對(duì)方，繼續(xù)走自己的路。目的：通過背景音樂和指導(dǎo)老師的講解做鋪墊，讓學(xué)員明白，毫無目的的堅(jiān)持，一個(gè)人的英雄主義并不能帶給你成功，只有找準(zhǔn)方向，用對(duì)方法，和團(tuán)隊(duì)一起才能共同成功。

　　游戲二：叢林冒險(xiǎn)（120分鐘）

　　游戲規(guī)則：

　　1、雙號(hào)隊(duì)員摘下眼罩，找到離自己最近的蒙著眼睛的隊(duì)員。指引他跟著指導(dǎo)老師開始探險(xiǎn)。

　　2、所有隊(duì)員除動(dòng)作外不得發(fā)出任何聲音，否則全體接受懲罰（俯臥撐20個(gè)）

　　3、完成探險(xiǎn)后，全體隊(duì)員圍成圈坐下并講述自己的感恩故事。

　　處于黑暗的人通常都比較脆弱且更能打開心扉。因此背景音樂和解說詞更能打動(dòng)他們。當(dāng)他們深刻體會(huì)一些列的改變，從一個(gè)人的孤

　　獨(dú)到隊(duì)員的護(hù)持互助，從毫無目的的亂轉(zhuǎn)到強(qiáng)有力的指引。團(tuán)隊(duì)意識(shí)和信任感會(huì)無限的放大。

　　活動(dòng)意義

　　通過各項(xiàng)拓展活動(dòng)，讓學(xué)生切身了解學(xué)院高度重視教學(xué)、就業(yè)、育人的態(tài)度，增進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)院的信心。

　　五、道具和要求

　　所需道具

　　擴(kuò)音器、哨、計(jì)時(shí)器、小塊空白旗幟（5塊）、簽字筆（5支）、簡(jiǎn)易旗桿或長(zhǎng)桿（5根）、飲用水、細(xì)麻繩若干、膠帶、木板、若干小獎(jiǎng)品、音響、話筒、眼罩（50個(gè)）

　　注意事項(xiàng)

　　1、2、所有隊(duì)員需穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不能穿裙子或超短褲，長(zhǎng)發(fā)需扎起。檢查場(chǎng)地，清理尖利的石塊或碎玻璃等可導(dǎo)致受傷的物品。

夏令營(yíng)拓展活動(dòng)方案5

　　拓展夏令營(yíng)

　　夏令營(yíng)活動(dòng)是實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑。它是提高未成年人思想道德教育的重要渠道，它是學(xué)校教育和家庭教育的良好補(bǔ)充。我們感受到學(xué)生們通過一種不同于學(xué)校和家庭的生活，想嘗試一種全新的生活體驗(yàn)。

　　這是完全在書本和課堂上所沒有的，尤其是在夏令營(yíng)一起訓(xùn)練的過程中，在父母無法參與的情況下，孩子只能自主進(jìn)行自理活動(dòng)，這對(duì)新一代的“小皇帝”“小公主”生活上是一種體驗(yàn)，是讓他們知道不能什么事情都依賴父母。

　　這是因?yàn)楝F(xiàn)代的家庭都是獨(dú)生子女，父母或者爺爺奶奶對(duì)于孩子太嬌慣了，讓他們沒有自己處理事情的能力，甚至有北大博士生因父母不給予北京買房拒絕交博士論文的離奇事情，這是現(xiàn)代教育畸形的發(fā)展現(xiàn)象。

　　夏令營(yíng)培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。夏令營(yíng)里是幾十個(gè)孩子聚在一起，同吃同住，真誠(chéng)互動(dòng)，這無疑是培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的最佳場(chǎng)所。

　　夏令營(yíng)活動(dòng)的特點(diǎn)是一種體驗(yàn)，它使學(xué)生溶入到社會(huì)的大課堂。夏令營(yíng)活動(dòng)中安排了眾多的校外體驗(yàn)活動(dòng)。

　　夏令營(yíng)活動(dòng)對(duì)久居都市的兒童是一次很好的提升自己能力的活動(dòng)。在城市里長(zhǎng)大孩子沒有體驗(yàn)到自然的生活環(huán)境。讓孩子參加夏令營(yíng)活動(dòng)提高身、心的發(fā)展，能夠與其他孩子一起共同生活，并且能夠和他們相處。孩子從中能學(xué)到很多從書本學(xué)不到的東西。增長(zhǎng)他們知識(shí)，特別與周圍其他人的共處。

　　夏令營(yíng)是一種很好的教育方式，可以利用他來的提高孩子的許多能力。特別是培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神，這是都市里很多孩子所缺乏的。

　　讓我們對(duì)于如何讓孩子享受莞夏令營(yíng)中的體驗(yàn)有非常多的經(jīng)驗(yàn)，肯定能讓孩子們?cè)谙牧顮I(yíng)中學(xué)會(huì)獨(dú)立、學(xué)會(huì)團(tuán)體合作。

　　河南豫齊錦程拓展訓(xùn)練讓孩子們?cè)谟瓮娴穆稜I(yíng)的過程中，身體力行，自己感悟生活中的真諦，只有自己領(lǐng)悟的才是印象最深刻的，錦程行動(dòng)成功計(jì)劃讓您的孩子在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候成長(zhǎng)起來。讓他們保持童真的心靈的同時(shí)還給你一個(gè)懂事的孩子。

　　錦程拓展在行動(dòng)成功計(jì)劃 歡迎您的咨詢考察咨詢電話O371-566O9755

夏令營(yíng)拓展活動(dòng)方案6

　　青少年素質(zhì)拓展夏令營(yíng)方案

——明陽天下拓展拓展方案

　　一、目的和意義

（一）提高自信心，勇于表現(xiàn)自我建立相互接納、相互支持、相互信任的團(tuán)體氣氛，讓參加者在活動(dòng)中開放自我，表現(xiàn)自我，從而增強(qiáng)對(duì)自己的性格、能力等的認(rèn)識(shí)。除此以外，參加者還會(huì)大膽地做一些自己從未做過的亊或自己認(rèn)為不可能做到的亊情，在開發(fā)自己潛能的同時(shí)，肯定自我價(jià)值，提高自信心。通過榜樣的力量找出差距、調(diào)整自我。

（二）學(xué)會(huì)自理、鍛煉獨(dú)立生活的能力。

　　離開父母的照顧，自己獨(dú)立在陌生環(huán)境過集體生活，一方面可以鍛煉他們自己的能力，另一方面也為他們?nèi)蘸竽塥?dú)立在社會(huì)上生存打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在夏令營(yíng)中，設(shè)計(jì)了模擬生活的片斷供參加者實(shí)踐，如購(gòu)物、野炊；自己洗衣服、自己安排好作息時(shí)間、自己想辦法協(xié)調(diào)解決組員或室友之間的矛盾等。這些都是參加者在家里很少或沒有機(jī)會(huì)做的事情，而通過營(yíng)地生活和活動(dòng)可以提高參加者的生活自理能力。

（三）建立交往環(huán)境，學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系的技巧。

　　夏令營(yíng)強(qiáng)調(diào)導(dǎo)師與參加者之間、參加者與參加者之間、中國(guó)學(xué)生與美國(guó)學(xué)生之間的互動(dòng)，強(qiáng)調(diào)溝通與交流，強(qiáng)調(diào)建立支持、互信的人際關(guān)系。整個(gè)過程就是一個(gè)參加者學(xué)習(xí)交往的過程，隨著信任感的提高就會(huì)逐漸敞開心扉，將內(nèi)心深處的秘密與組員分享，從而促進(jìn)小組向前發(fā)展。

（四）在集體活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　引導(dǎo)參加者發(fā)現(xiàn)在團(tuán)體生活中合作的價(jià)值和團(tuán)體中個(gè)人的責(zé)任。在夏令營(yíng)中許多活動(dòng)任務(wù)是通過小組成員一起計(jì)劃并共同去完成的，以此促進(jìn)參加者的合作性。在這個(gè)過程中必然會(huì)產(chǎn)生成員之間的意見分歧，產(chǎn)生矛盾。這時(shí)，導(dǎo)師會(huì)引導(dǎo)他們了解個(gè)體在小組中的作用，及小組現(xiàn)實(shí)所面臨的困難（如無法完成任務(wù)等），盡快使矛盾的個(gè)體以小組利益為前提，整合個(gè)人與小組意見，使參加者學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)及解決問題，共同努力去完成小組任務(wù)。如排練課本劇，在短短的半天時(shí)間內(nèi)要完成劇本的創(chuàng)作、服飾道具的制作角色的排練等任務(wù)，這個(gè)過程就是體驗(yàn)合作的過程，是能力表現(xiàn)的過程，也是價(jià)值體現(xiàn)的過程。

（五）與中、美心理專家、教育專家、清華學(xué)子面對(duì)面溝通。

　　二、夏令營(yíng)操作程序

（一）活動(dòng)策劃期

　　1、設(shè)計(jì)活動(dòng)方案

　　2、制定活動(dòng)行程及具體方案

　　3、編印活動(dòng)計(jì)劃書

　　4、導(dǎo)師領(lǐng)袖營(yíng)前培訓(xùn)

　　5、挑選參加者

　　6、編印營(yíng)員手冊(cè)

　　7、準(zhǔn)備活動(dòng)物資

　　8、召開營(yíng)前簡(jiǎn)介見面會(huì)

（二）活動(dòng)實(shí)施期

　　1、熱身階段

　　2、互動(dòng)階段

　　3、凝聚階段

　　4、探索階段

　　5、結(jié)束階段

（三）活動(dòng)總結(jié)期

　　1、收集意見期

　　2、召開總結(jié)分享會(huì)

　　3、編印活動(dòng)報(bào)告書

　　4、撰寫活動(dòng)總結(jié)報(bào)告

　　三、五天四夜夏令營(yíng)活動(dòng)方案

（一）活動(dòng)內(nèi)容

　　上午

　　第一天

　　開營(yíng)禮、小組時(shí)間（1）

　　第二天

　　拓展訓(xùn)練

　　購(gòu)物、野炊

　　第三天

　　愛心餐（殘障體驗(yàn)）訪松堂醫(yī)院

　　第四天

　　游清華北大

　　第五天 清華大學(xué)生、中、美中學(xué)生聯(lián) 歡會(huì)暨閉營(yíng)惜別會(huì)

（二）日程安排

　　日期

　　時(shí)間

　　第一天

　　09：30

　　09：30－10：00 10：00－11：00 11：00－12：00

　　12：00－14：00

　　14：00－18：00

　　18：00－19：00 下午

　　拓展訓(xùn)練

　　拓展訓(xùn)練、溝通訓(xùn)練 游戲

　　排練課本劇

　　自信心訓(xùn)練

　　成功學(xué)訓(xùn)練教

　　內(nèi)容

　　乘車至營(yíng)地

　　安排住宿

　　開營(yíng)儀式

　　小組時(shí)間（1）

　　午餐、小憩

　　拓展訓(xùn)練

　　晚餐

　　晚上

　　迎新晚會(huì)

　　小組時(shí)間（2）

　　歡樂齊共舞

　　小組時(shí)間（3）

　　表演會(huì)（課本探

　　?。┬〗M時(shí)間

　　與中美專家溝通

　　小組時(shí)間（5）

　　19：00－20：30

　　迎新晚會(huì)

　　20：30－21：30

　　小組時(shí)間（2）

　　21：30

　　洗漱休息

　　22：30－23：30

　　導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間

　　第二天

　　07：00－07：30

　　晨練（健身操）

　　07：30－08：30

　　早餐

　　08：30－10：00

　　拓展訓(xùn)練

　　10：30－14：00

　　購(gòu)物、野炊

　　第三天

　　第四天

　　第五天

　　14：00－15：30

　　15：30－18：00

　　18：00－19：00

　　19：00－20：30

　　20：30－21：30

　　21：30

　　21：30－23：30

　　06：00－07：00

　　07：00－08：00

　　08：00－12：00

　　12：00－14：00

　　14：00－18：00

　　18：00－19：00

　　19：00－20：30

　　20：30－21：30

　　21：30

　　21：30－22：30

　　06：00－06：30

　　06：30－08：30

　　13：30－15：00

　　16：00－18：00

　　18：00－19：00

　　19：00－20：30

　　20：30－21：30

　　21：30－22：30

　　07：00－07：30

　　07：30－08：30

　　08：30－11：00

　　11：00－12：00

　　13：00

　　小憩

　　拓展訓(xùn)練（溝通）晚餐

　　中美學(xué)生歡樂齊共舞 小組時(shí)間（3）洗漱休息

　　導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間

　　早操、宣誓、成功學(xué)訓(xùn)練。早餐

　　拓展訓(xùn)練

　　午餐、小憩 排練課本劇 晚餐

　　課本劇表演晚會(huì) 小組時(shí)間（4）

　　洗漱休息

　　導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間 愛心餐（殘障體驗(yàn)）

　　乘車至長(zhǎng)城，宣誓、自信心訓(xùn)練 乘車至清華、北大參觀

　　乘車返回 晚餐

　　與中美專家面對(duì)面的交流 小組時(shí)間（5）導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間

　　晨練（健康舞）

　　早餐

　　清華大學(xué)生，中、美中學(xué)生聯(lián)歡會(huì)暨總

　　結(jié)分享會(huì)

　　午餐

　　乘車返回

　　素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：（1）、板鞋同心。（2）、無軌電車。（3）、空中單杠。（4）、高空斷橋。（5）、孤島求生。（6）、空中相依。（7）、緬甸橋。（8）、高空獨(dú)木橋。（9）、穿越電網(wǎng)。（10）、合力同心。

　　1、早操，拓展訓(xùn)練。（1）、平步青云。（2）、蜘蛛俠。（3）、凌云飛渡。（4）、信任背摔。（5）、過沼澤。（6）、巨人梯。（7）、攀巖。（8）、畢業(yè)墻。

　　活動(dòng)

　　1、開營(yíng)儀式

　　活動(dòng)一

　　開營(yíng)禮

　　讓全體參加者進(jìn)一步明確本次成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的意念，激發(fā)他們的參與欲望，增強(qiáng)他們的集體歸屬感，同時(shí)亦為四天三夜的成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)舉行揭幕儀式。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　讓參加者了解成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的理念、合辦機(jī)構(gòu)、工作人員、活動(dòng)行程及要求。激發(fā)參加者主動(dòng)參與活動(dòng)的熱情。讓參加者有初步的認(rèn)識(shí)和接觸。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、錄音帶、橫幅、絲帶、哨子、獎(jiǎng)品、營(yíng)員手冊(cè)

　　三、活動(dòng)程序

　　主持人自我介紹，齊拍掌、叫口號(hào)，明確本次學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的名稱，并齊唱營(yíng)歌。

　　介紹本次成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的背景、理念、合辦機(jī)構(gòu)、嘉賓、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖等。

　　舉行開營(yíng)儀式，請(qǐng)嘉賓揭幕，然后請(qǐng)嘉賓致開營(yíng)詞。通過搶答的形式簡(jiǎn)介四天三夜的行程及營(yíng)員手冊(cè)的使用。附

　　附1

　　主營(yíng)歌《生命有價(jià)》

　　盡管將憂愁眼睛、憂愁面孔、憂愁內(nèi)心拋棄吧！找回你的微笑嘴巴一同和唱可以嗎？愿你知道生命實(shí)在亦是有意外、不用彷徨迷途只須緊記，它有無窮色彩，它有無窮的愛，愿憑著自信跨過障礙賽。啦??啦??一同拍掌，全力贊賞，生命是有價(jià)。

　　附2

　　副營(yíng)歌《做到最好》 曲《朋友》（周華?。?/p>

　　詞：林海健

　　有信心，有能力，有合作，有交流，有歡樂，有成功，互相關(guān)心和幫助。不怕苦，不怕累，不怕臟，不怕輸，不退縮，不氣餒，齊努力。

　　朋友友誼最難得，歡樂日子不能忘，每一天，每一刻，每句話，每次笑。我們大家齊努力，一切都做到最好，每一天，每一刻，每句話，在心中?；顒?dòng)2

　　小組時(shí)間（1）

　　參加本次訓(xùn)練營(yíng)的成員皆來自不同學(xué)校的學(xué)生，互相之間并不熟悉，本次小組時(shí)間提供一個(gè)機(jī)會(huì)讓成員之間可初次溝通交流，互相認(rèn)識(shí)。另外，根據(jù)訓(xùn)練營(yíng)的主題，布置與之相符合的行為作業(yè)，讓學(xué)生通過完成行為作業(yè)而自覺地訓(xùn)練自己，領(lǐng)悟主題。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　激發(fā)組員參與小組活動(dòng)的興趣。

　　通過游戲活動(dòng)，讓組員自我介紹，互相接觸，互相認(rèn)識(shí)。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng) 準(zhǔn)備：充氣小錘、紙、筆

　　三、活動(dòng)程序

（一）自我介紹

　　圍圈坐好，由導(dǎo)師或小組領(lǐng)袖引導(dǎo)組員進(jìn)行自我介紹，包括姓名、來自的學(xué)校、自己的性別及愛好等。

（二）一見如故

　　導(dǎo)師（第一號(hào)）先報(bào)自己的姓名，然后右手邊的組員（第二號(hào)）先復(fù)述第一號(hào)姓名，再講自己的姓名

　　第三號(hào)的組員先復(fù)述第一號(hào)、第二號(hào)的姓名，再講自己的姓名。依次類推，按逆時(shí)針方向進(jìn)行。

　　最后一個(gè)組員復(fù)述所有組員的姓名

　　說明：第二次開始，可換其他組員擔(dān)任第一號(hào)，每次最好由不同組員開始。這個(gè)游戲玩2-3輪后，組員之間基本可互記著彼此的姓名。

（三）棒打“健忘者”

　　小組內(nèi)先找一組員手持棒（充氣小錘）走到小組內(nèi)任一組員面前，那位組員要迅速講出某一組員的姓名，若5秒內(nèi)講不出組員的名字則被棒打。

　　被棒打的組員則出來做棒打別人的角色，依次類推，時(shí)間控制在5-10分鐘。說明：導(dǎo)師和小組領(lǐng)域應(yīng)留意哪些組員是未被喊過的名字，找機(jī)會(huì)點(diǎn)他的名字，使其投入活動(dòng)。

（四）布置“天使行動(dòng)”

　　每位組員用抽簽的方法決定自己去當(dāng)另一位組員的“天使”，而那位組員并不知道誰是自己的“天使”，“天使”的角色是在以后的幾天活動(dòng)中關(guān)心所抽到的那位組員。

　　導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可與組員一起簡(jiǎn)單討論如何關(guān)心別人的方法，如適時(shí)稱贊別人，或在活動(dòng)中和生活上幫助別人，或送禮物給別人。

　　活動(dòng)結(jié)束時(shí)組員要找出自己的“天使”，并分享“天使”替自己做事及自己當(dāng)“天使”的感想。

　　四、關(guān)于小組時(shí)間的說明

　　小組時(shí)間是各位組員各抒己見、暢所欲言的特別時(shí)刻，因此，務(wù)必要營(yíng)造一種安全、民主、融洽的氣氛，讓各位組員在這種氣氛下自由宣泄，分享感受。務(wù)必要讓每一位組員都有發(fā)言的機(jī)會(huì)。

　　假如小組成員談不出感受，可一起先回顧當(dāng)天進(jìn)行的活動(dòng)，導(dǎo)師和小組領(lǐng)袖帶頭講自己參加活動(dòng)的感受。小組分享時(shí)，導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要善于適時(shí)作引導(dǎo)和小結(jié)，提煉各位組員的發(fā)言，使各位組員在參加活動(dòng)后能領(lǐng)悟到活動(dòng)的主題，避免為活動(dòng)而活動(dòng)，令到參加者感覺活動(dòng)后有所得。

　　小組時(shí)間的設(shè)計(jì)方案上所提供的問題和小組內(nèi)容僅供參考，各位導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要根據(jù)各組的實(shí)際情況作靈活的變通。附

　　內(nèi)務(wù)、作息評(píng)比

　　本次是全封閉的訓(xùn)練營(yíng)地活動(dòng)，生活起居要求個(gè)人自理，為讓參加者在幾天的集體生活中學(xué)會(huì)自我管理，自我服務(wù)，提高自理能力，特設(shè)計(jì)內(nèi)務(wù)、作息評(píng)比活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　讓營(yíng)員體會(huì)生活起居是自己的事，應(yīng)該自己的事情自己做，學(xué)會(huì)收拾被鋪，整理個(gè)人物品等。

　　讓營(yíng)員明白按時(shí)作息的重要，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的作息環(huán)境，不影響別人。

　　由營(yíng)員代表組成評(píng)委，讓營(yíng)員在評(píng)價(jià)與被評(píng)價(jià)中修正自居自身的行為，強(qiáng)化自理能力的訓(xùn)練。

　　二、活動(dòng)程序

　　各小組派代表組成評(píng)委。

　　每天定時(shí)由評(píng)委巡視房間，給予評(píng)價(jià)。

　　在最后一天早餐時(shí)間總結(jié)頒獎(jiǎng)（設(shè)自理獎(jiǎng)、進(jìn)步獎(jiǎng)）。

　　三、評(píng)比項(xiàng)目

　　每天起床后自覺整理被鋪。日常生活用品擺整齊。房間干凈衛(wèi)生。

　　按時(shí)午睡、晚休、休息時(shí)間保持室內(nèi)安靜。

　　說明：①以房間為單位評(píng)比。②能做到的獲“自理”紅星，不能做到的獲“自理”黃星。

　　四、需要物資

×評(píng)比表2張。星級(jí)獎(jiǎng)?wù)?枚。獎(jiǎng)品：自理獎(jiǎng)、進(jìn)步獎(jiǎng)各5份。

　　活動(dòng)3

　　營(yíng)地大揭秘

　　通過這個(gè)活動(dòng)可讓參加者對(duì)營(yíng)地的地形及設(shè)施有所認(rèn)識(shí)，加上小組團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能促進(jìn)小組互動(dòng)，提高他們對(duì)活動(dòng)的投入程度及小組的凝聚力。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，讓每一個(gè)來自不同學(xué)校的參加者有小組合作的活動(dòng)機(jī)會(huì)。加深參加者對(duì)所屬小組成員的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)小組歸屬感。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：3小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：營(yíng)地內(nèi)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

　　1、玩法：

　　在營(yíng)地設(shè)七個(gè)站，每小組完成所有任務(wù)并回到指定的集合地點(diǎn)，均可獲獎(jiǎng)品一份。每組將收到第一站的提示，各組依照提示前往第一站。

　　到站后，組員要先向工作人員報(bào)到，再找出代表其小組的印章并蓋在卡紙上。每一站設(shè)有一項(xiàng)指定任務(wù)需要全組合作完成，完成任務(wù)后，他們獲得前往下一步的提示，如此類推直至完成七站的任務(wù)才可返回指定集合地點(diǎn)。每組到達(dá)集合地點(diǎn)均要沖線，表示勝利完成任務(wù)。

　　2、工作人員須知：

　　預(yù)先于每個(gè)站點(diǎn)附近范圍收藏好代表各組的印章（紅、黃、藍(lán)、橙、綠）。確定每組找到印章并蓋好后才可執(zhí)行任務(wù)。

　　講清楚完成任務(wù)的要求，指導(dǎo)各組完成指定任務(wù)，并作一小結(jié)。注意參加者的安全。

　　待小組完成任務(wù)后，把下一站的提示給予他們。

　　3、路線：

　　第一組（紅）：5→6→7→1→2→3→4 第二組（黃）：6→7→1→2→3→4→5 第三組（藍(lán)）：2→3→4→5→6→7→1 第四組（橙）：3→4→5→6→7→1→2 第五組（綠）：4→5→6→7→1→2→3

　　4、站點(diǎn)及任務(wù)

　　5、每項(xiàng)任務(wù)玩法及所需物資

　　活動(dòng)4

　　迎新晚會(huì)

　　本次活動(dòng)以小組形式進(jìn)行，而小組成員的投入、合作和信任程度是活動(dòng)是否成功的關(guān)鍵。在小組成員初步認(rèn)識(shí)、合作的基礎(chǔ)上促進(jìn)其互動(dòng)，進(jìn)一步提升參加者投入情緒，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過合作性的交往活動(dòng)，讓參加者能夠互相認(rèn)識(shí)及培養(yǎng)小組的合作模式。制造熱鬧氣氛，吸引參加者投入情緒。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室外活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、音樂帶、小凳子、各種顏色及各種形狀的卡片60張、筆、指令條子3種各5張、獎(jiǎng)品一份

　　三、活動(dòng)程序

　　熱身活動(dòng)——唱營(yíng)歌，介紹活動(dòng)內(nèi)容

　　玩游戲“最佳拍檔”——全部參加者圍成一個(gè)大圈。各人抽一張卡片（有不同形狀和顏色），根據(jù)其中的特征去尋找相對(duì)應(yīng)的合作伙伴（即形狀及顏色完全吻合）。找到伙伴后，與合作伙伴傾談，找出興趣愛好等五項(xiàng)相同之處，并把自己的名字、學(xué)校等資料及這五項(xiàng)相同之處寫在自己的卡片背后，然后交換卡片。各組設(shè)計(jì)名、口號(hào)及動(dòng)作并表演出來。

　　玩游戲“叫你干啥就干啥”——（全部小組領(lǐng)袖先出來做示范）以動(dòng)作向其他小組挑戰(zhàn)，被指定的小組做完動(dòng)作后，可指定另一小組做動(dòng)作。注意控制難度。例如：××組叫☆☆組金雞獨(dú)立，拍三下手掌，☆☆組叫△△組轉(zhuǎn)3個(gè)圈蹲下，雙手拍地兩下。

　　玩游戲“快速反應(yīng)組”——各組派一名代表到司令臺(tái)聽指令（該指令是收集一些實(shí)物，如：鞋、襪、眼鏡等）。司令發(fā)號(hào)開始，各代表回到自己小組收集所需物品并迅速交到司令臺(tái)。以最快完成任務(wù)的一組為勝。學(xué)跳精靈一族健身操。

　　總結(jié)活動(dòng)情況及預(yù)告明天的活動(dòng)。

　　活動(dòng)5

　　小組時(shí)間（2）

　　經(jīng)過“營(yíng)地大揭秘”和“迎新晚會(huì)”的活動(dòng)之后，小組成員之間又多了互相接觸、交流的機(jī)會(huì)、本次小組時(shí)間提供機(jī)會(huì)讓組員能將所得及體會(huì)與大家分享，并進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)小組的歸屬感。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　進(jìn)一步認(rèn)識(shí)小組成員，加強(qiáng)組員彼此之間的了解 培養(yǎng)組員對(duì)小組的歸屬感。分享當(dāng)天活動(dòng)的感覺。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：各小組自定

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

（一）討論“營(yíng)地大揭秘”及“迎新晚會(huì)”的收獲及感受。

　　1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員分享交流： 你之前有無參加過營(yíng)地活動(dòng)，感覺與這次有何不同？ 對(duì)這次營(yíng)地活動(dòng)，你有什么期望？ 今天與小組一起活動(dòng)，你內(nèi)心有何感受？

　　活動(dòng)中，哪個(gè)環(huán)節(jié)（或哪個(gè)組員）最令你感動(dòng)（印象深刻）？

　　2、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖根據(jù)組員發(fā)言小結(jié)，提出希望。

（二）介紹翌日購(gòu)物、野炊、溝通訓(xùn)練、歡樂齊共舞活動(dòng)。

（三）讓組員共同填寫“我們的組名、口號(hào)”工作紙。 我們的組名、口號(hào)

　　活動(dòng)6

　　購(gòu)物、野炊

　　經(jīng)過第一天的活動(dòng)，各組參加者已基本認(rèn)識(shí)，且初步建立起團(tuán)體合作精神。考慮到營(yíng)地有野炊場(chǎng)，且附近有肉菜市場(chǎng)，因此，我們擬通過這個(gè)購(gòu)物、野炊活動(dòng)，讓參加者嘗試在鄉(xiāng)村市場(chǎng)購(gòu)物和體驗(yàn)一下野炊勞動(dòng)，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)參加者的團(tuán)體合作精神。

　　一、活動(dòng)目的體驗(yàn)購(gòu)物、野炊的苦與樂、懂得盤中餐來之不易 培養(yǎng)團(tuán)體合作精神，學(xué)會(huì)與他人分工合作。增進(jìn)彼此間的認(rèn)識(shí)和了解

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：5小時(shí)30分鐘

　　地點(diǎn)：菜市場(chǎng)、營(yíng)地大禮堂和野炊場(chǎng) 對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

　　集隊(duì)前往菜市場(chǎng)采購(gòu)食物——分5組，每組發(fā)120元購(gòu)物。各組要設(shè)計(jì)好菜式及預(yù)算好各項(xiàng)開支及分量，然后分工購(gòu)物。

　　上野炊課——在大禮堂由營(yíng)地教師簡(jiǎn)介野炊的常識(shí)、程序、要求等。

　　領(lǐng)取炊具、配料等，開始野炊，各組分工合作完成四菜一湯，并以成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)為主題設(shè)計(jì)菜名，完成后輪流進(jìn)行匯報(bào)，并填寫購(gòu)物、野炊報(bào)告。最后，共進(jìn)午餐。清潔場(chǎng)地、洗刷炊具、退還飲具，各組分工合作完成。

　　四、活動(dòng)說明

　　若遇雨天、此活動(dòng)取消，改在室內(nèi)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng) 附

　　組購(gòu)物、野炊報(bào)告 表1

　　購(gòu)物開支表

　　合計(jì)：

　　表2

　　野炊菜譜

　　做法：包括炒、燒、煮、燉、烤、煎、炸、蒸等。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)（后備）

　　一、指手畫腳

　　各組抽簽先決定出場(chǎng)順序。每組派代表抽題目（如“雞飛狗跳”、“虎頭蛇尾”、“龜兔賽跑”、“狼心狗肺”、“龍馬精神”等）后，立即由代表“指手畫腳”，只可以用手、腳動(dòng)作、表情來協(xié)助組內(nèi)同學(xué)解題，不可以用語言或文字直接說、寫出答案。限時(shí)2分鐘，時(shí)間越短越好，各組進(jìn)行比賽。分組分享經(jīng)驗(yàn)。

　　小結(jié)：從“指手畫腳”，我們可以體驗(yàn)人際溝通的困難，知道只用身體語言溝通不容易被人理解。

　　二、耳邊傳話

　　各組均排成一縱列，每人相距30厘米以上，各組最好對(duì)齊。導(dǎo)師隨機(jī)將準(zhǔn)備好的各組“耳邊傳話”題目給各組第一位同學(xué)但先不翻看，待導(dǎo)師說開始時(shí)才翻看。看完后，在下一位同學(xué)的耳邊轉(zhuǎn)述內(nèi)容，一直轉(zhuǎn)述到最后一位。看哪一組最快。各組最后一位學(xué)生將其聽到的內(nèi)容告訴大家后，導(dǎo)師公布答案。分組分享經(jīng)驗(yàn)。

　　小結(jié)：請(qǐng)他人傳話經(jīng)常會(huì)傳錯(cuò)話，因此，溝通最好采用直接溝通的方式。注：耳邊傳話的題目宜挑選一些比較容易聽錯(cuò)或混淆的對(duì)話。試舉下列幾個(gè)題目，使用者可參酌修改或自創(chuàng)：

　　小張的爺爺不喜歡爺爺?shù)臓敔敚瑺敔數(shù)臓敔斚矚g爺爺?shù)膶O子，爺爺不喜歡他的兒子，你說小張喜歡爺爺還是爺爺?shù)臓敔敗?/p>

　　老王賣瓜，說黃瓜比絲瓜香，胡瓜比菜瓜不香，黃瓜比菜瓜香，到底是胡瓜香還是絲瓜香。

　　老金抱著灰雞上飛機(jī)，飛機(jī)飛了，灰雞也飛了，老金嚇得不知道灰雞飛，還是飛機(jī)飛。

　　老師說讀書要有毅力，才會(huì)在班上屹立，要先有毅力才能屹立，而不是先有屹立才有毅力。

　　三、圖畫接力

　　各組自選一個(gè)圖畫主題（如未來世界、動(dòng)物園、校園、家庭），每人只畫圖畫中之一部分，全組共同完成該幅圖畫。

　　分組分享：①看到其他組員畫圖畫的感覺？②輪到自己畫圖畫時(shí)的感受與經(jīng)驗(yàn)？③看到其他組員接你的圖畫畫下去的感覺？④從圖畫接力，你有什么感想？

　　導(dǎo)師應(yīng)對(duì)學(xué)生參與“圖畫接力”的投入與用心給予贊許，并小結(jié)：由圖畫接力，可以發(fā)現(xiàn)大家團(tuán)結(jié)合作，攜手同心的重要性。因此，大家要互相合作，同心協(xié)力共同克服困難。

　　四、超越障礙

　　各組排成兩排，兩人一組，一人當(dāng)向?qū)В蝗水?dāng)瞎子（用步條蒙眼睛），牽手相伴通過障礙（可就地取材，如書包、桌椅等），每人輪流當(dāng)一次向?qū)?，一次瞎子，各組比賽完成，以全組先完成者贏。分組分享：①當(dāng)向?qū)У母惺?。②?dāng)瞎子的感受。

　　小結(jié)：從參加“超越障礙”活動(dòng)，或許大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，彷徨無助時(shí)，最需要?jiǎng)e人的協(xié)助，才能成長(zhǎng)得更好，解決一些問題。希望大家碰到困難，能尋求同學(xué)、教師或家人的協(xié)助。

　　五、勇破重圍

　　各組參加者男女交錯(cuò)用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站中間，嘗試用鉆、跳、踩、推、假動(dòng)作等方法掙脫突圍出去，但不可用踢、撞等傷人行為。每人一分鐘時(shí)間。

　　分組分享：①當(dāng)我突破重圍時(shí)，我覺得??②當(dāng)我“不能”突破重圍時(shí)，我覺得?? 小結(jié)：這個(gè)活動(dòng)，讓我們體驗(yàn)到被困和脫困的心情，體驗(yàn)到突破重圍、突破困境的感受。

　　六、鯉魚跳龍門

　　各組參加者男女交錯(cuò)用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站圈外設(shè)法進(jìn)入圈內(nèi)。每人一分鐘時(shí)間。

　　分組分享：①當(dāng)我跳入龍門時(shí)，我覺得??②當(dāng)我“不能”跳入龍門時(shí)，我覺得??③如果“被別人拒絕”參加團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我覺得??

　　小結(jié)：我們是團(tuán)體的一分子，如果有同學(xué)被大家掩護(hù)或拒絕，一定會(huì)很孤寂過。這個(gè)活動(dòng)，讓大家體驗(yàn)到被團(tuán)體接納，拒絕的感覺，相信大家都能喜歡、珍惜這個(gè)團(tuán)體。

　　活動(dòng)7

　　溝通訓(xùn)練

　　本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)安排于成長(zhǎng)營(yíng)的第二天上午，是基于參加者之間已有一定程度的熟悉，但還需要進(jìn)行深入的了解。這就需要通過互相溝通而使之增進(jìn)。通過本次活動(dòng)，使參加者感受到溝通的重要性，以便日后更好地與人溝通。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　使參加者認(rèn)識(shí)到親身驗(yàn)證溝通方式的不同功能。學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通技巧，進(jìn)行各方面的人際溝通。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

（一）游戲：椅上論英雄（20分鐘）

　　目的：知道除了語言能溝通外，還可以通過身體語言（如動(dòng)作、表情等）與他人溝通，獲取信息。

　　物資：每人1張椅子（縱向排列）、音樂帶 程序：

　　以小組為單位，安排每組一行椅子，參加者脫鞋后站在椅子上。導(dǎo)師宣布游戲規(guī)則：①游戲時(shí)不能發(fā)出聲音，只能用身體語言（手勢(shì)、表情等）表達(dá)信息。②不能踩到地上，一切活動(dòng)在椅子上進(jìn)行。③依指令盡快排出先后次序。

　　內(nèi)容：①按生日的月份從小到大排順序。②按姓氏筆畫從從到少排順序。分享、小結(jié)。

（二）溝通方式驗(yàn)證（30分鐘）目的：

　　認(rèn)識(shí)和親自驗(yàn)證溝通方式的不同功能。學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通技巧進(jìn)行人際溝通

　　物資：每人1把椅子（橫向排列）、圖紙1張、白紙每人2張、筆1支。程序：

　　導(dǎo)師選出一位示范者。

　　派給參加者白紙2張，筆1支，并在紙上注明圖

　　一、圖二。

　　要示范者對(duì)圖紙看兩分鐘，盡可能看清圖中圖形中圖形的排列及位置。示范者指示參加者在圖一畫出與圖紙相同的圖形，但參加者不能向示范者提出問題，只能聽——單向溝通。

　　示范者再重復(fù)描述一次，參加者修改。

　　根據(jù)示范者的描述，參加者在圖二上再次把圖形畫下來，參加者可以提問，示范者具體回答——雙向溝通。

　　完成圖二后，導(dǎo)師引導(dǎo)大家對(duì)在不同溝通方式（單向和雙向）下完成的圖形的效果進(jìn)行比較，讓大家探討溝通情形和意義。

（三）游戲：猜猜我做啥（30分鐘）目的：

　　學(xué)會(huì)準(zhǔn)確用言語或身體語言表達(dá)自己的意圖，盡量讓他們明白自己的意思。學(xué)會(huì)準(zhǔn)確捕捉、接受他人傳遞的信息，了解他們的意圖。程序：

　　每組派一名代表出來玩游戲。

　　示范者做出一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，代表一在場(chǎng)觀看并記住有關(guān)的情節(jié)和動(dòng)作，其他代表在室外等候。

　　代表一將看到的動(dòng)作表演出來，代表二在場(chǎng)觀看，其他代表在室外等候。代表一表演完畢后回到座位，代表二表演，代表三在場(chǎng)觀看，如此類推。最后一名代表完成動(dòng)作，講講所做的是什么內(nèi)容。

　　示范者講出他想表達(dá)的內(nèi)容，代表們對(duì)比自己的理解，看有否出現(xiàn)偏差。分享、小結(jié)。

　　附示范動(dòng)作：①放學(xué)回家后，放下書包，打開冰箱拿飲料喝，再拿起蛋糕吃，之后洗手，然后打開書包，拿出作業(yè)做功課。②早上回到課堂推開門，走到自己的座位放下書包，抬頭一看，黑板沒有擦，走到黑板前拿起粉刷擦黑板，再到旁邊洗水盆將手洗干凈，然后走回座位，拿出書本預(yù)習(xí)功課。

（四）合作拼圖（30分鐘）目的：

　　學(xué)習(xí)溝通技巧和團(tuán)體合作技巧。增進(jìn)組員間協(xié)調(diào)合作精神。

　　物資：5套樣式不同拼圖，5張墊地板的膠紙（或報(bào)紙）。程序：

　　分組圍圈坐好，每組發(fā)一套拼圖。

　　導(dǎo)師說明要求，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（15分鐘），將拼圖拼成原來的圖樣。分享、小結(jié)。注意事項(xiàng)：

　　要求組員人人都要?jiǎng)邮?，群策群力，不要袖手旁觀。

　　要組員注意怎樣合作最有效，而不是靠個(gè)人的機(jī)智和熟悉這類游戲。

　　各組的拼圖中有一張被抽起，放在別組的拼圖中。導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖不可告訴組員，只能提醒組員想辦法，要組員協(xié)作完成。其目的是讓參加者學(xué)會(huì)與別人交流、溝通。

（五）主持人總結(jié)本次活動(dòng)（10分鐘）

　　活動(dòng)8

　　歡樂齊共舞 參加者相處兩天后，相信已建立初步的友誼及進(jìn)行了一定的溝通，故希望通過這個(gè)晚會(huì)，使他們?cè)诟栉柚?，進(jìn)一步增添團(tuán)隊(duì)的氣氛提升參加者的團(tuán)隊(duì)精神。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　本次活動(dòng)將以歡樂聯(lián)誼為主，讓參加者隨著拍子放聲高唱，一起共舞，增添歡樂的氣氛，使他們抱著輕松的心情來，盡興而歸。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室外活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、錄音帶、小凳子、哨子、獎(jiǎng)品

　　三、活動(dòng)程序

（一）主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容及所帶領(lǐng)的導(dǎo)師。

（二）歡樂齊共舞 動(dòng)作歌《恰利利》

　　歌詞：恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭。土風(fēng)舞《鳳陽花鼓》

　　歌詞：右手鑼，右手鼓，手拿著鑼鼓來唱歌。別的歌兒我也不會(huì)唱，只會(huì)唱個(gè)鳳陽歌。咚鏜咚鏜咚咚鏜，咚鏜鏜鏜呼鏜，咚鏜鏜鏜呼鏜，咚鏜咚鏜，咚鏜咚鏜鏜咚咚鏜鏜咚咚鏜。游戲：《找到一個(gè)好朋友》

　　歌詞：找找找找找啊找，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，你是我的好朋友。玩法：準(zhǔn)備好小凳子（數(shù)量比參加者的人數(shù)少一張），全體參加者圍坐在凳子圍成一圓圈。主持人宣布開始，參加者一邊唱歌一邊圍著凳子走圓圈，當(dāng)主持人叫停時(shí)，參加者要馬上找到座位坐，找不到座位的人就被淘汰。最后，只有一張凳子兩個(gè)人爭(zhēng)坐，爭(zhēng)到的人為勝。帶動(dòng)唱《小太陽》

　　歌詞：太陽像那大紅花，在那東方天邊掛，圓圓臉兒害羞像紅霞，只是笑不說話。太陽像那大南瓜，在那高高天空掛，照得滿山歡樂融融，草兒發(fā)嫩芽。大嘴巴，笑哈哈，落了也要往上爬。敬他，愛他，我把心愿交給他。太陽倦了便回家，夜里休息少驚怕，明晨月兒落旭日重來，依舊往上爬。舞蹈《健康舞》

　　歌詞：左三圈，右三圈，屁股扭扭，肩膀扭扭，早睡早起，我們來做動(dòng)作。伸伸手呀，伸伸腳呀，一起做動(dòng)作，我們一定不會(huì)老。

（三）把所學(xué)的歌舞再跳一次；主持人小結(jié)，并宣布活動(dòng)結(jié)束。

　　活動(dòng)9

　　小組時(shí)間（3）

　　本次小組時(shí)間是在組員進(jìn)行了一天的活動(dòng)（購(gòu)物、野炊、溝通訓(xùn)練、歡樂齊共舞）之后進(jìn)行的，旨在提供時(shí)間和空間讓組員充分宣泄感受，總結(jié)活動(dòng)收獲。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　激發(fā)組員參與小組分享積極性。分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：各小組自定

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

（一）分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。

　　1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可引導(dǎo)組員圍繞以下幾個(gè)問題討論分享： 你有沒有試過無法與人溝通？原因何在？有何感受？ 通過溝通訓(xùn)練，你能總結(jié)出什么經(jīng)驗(yàn)，打算如何運(yùn)用？ 今天的購(gòu)物、野炊活動(dòng)，你有什么感受與大家分享。與小組一起活動(dòng)，你有什么新的感受。

　　2、小結(jié)：今天的溝通訓(xùn)練活動(dòng)，讓我們感覺到人與人之間的交流和溝通是需要技巧方法的，只要我們多一點(diǎn)溝通的方法技巧，相信人與人之間的理解就容易得多。

（二）介紹明日的探訪社會(huì)福利院活動(dòng)，明確活動(dòng)要求，要求參加者排練表演節(jié)目，準(zhǔn)備好禮物，為探訪活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

（三）介紹明日的課本劇表演活動(dòng)。

　　活動(dòng)10

　　愛心餐（殘障體驗(yàn)）

　　本次活動(dòng)是為上午的探訪社會(huì)福利院活動(dòng)做熱身準(zhǔn)備。通過一些角色表演，讓參加者在模擬的情境下，體驗(yàn)殘障，感受幫助人和被人幫助。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　體驗(yàn)殘疾人士行動(dòng)不便之處，加深對(duì)殘疾人士的理解，激發(fā)參加者參與社會(huì)服務(wù)的熱情。

　　懂得尊重他人，學(xué)習(xí)如何幫助有需要的人。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘

　　地點(diǎn)：前往餐廳的路上及餐廳 對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　準(zhǔn)備5組相同的紙條：雙目失明，右手殘疾，左手殘疾，雙手殘疾，雙腳殘疾，右腳殘疾，左腳殘疾，聾啞，健全。

　　準(zhǔn)備5組相同的紗布或布條，用于包扎“殘疾部位”。

　　四、活動(dòng)程序

　　組員抽簽后，互相幫助包扎“殘疾部位”。進(jìn)行角色扮演，互相幫助前往餐廳及吃早餐。吃完早餐就結(jié)束角色扮演，并進(jìn)行小組分享。

　　五、活動(dòng)要求

　　活動(dòng)過程中參加者的“殘疾部位”不能使用。參加者要互相溝通，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。不能搞惡作劇。

　　活動(dòng)11

　　探訪社會(huì)福利院

　　人與人之間應(yīng)常存一份關(guān)懷。長(zhǎng)輩是社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者，一個(gè)老人就是一段歷史，他們的晚年應(yīng)該得到尊敬和關(guān)懷。在探訪福利院的過程中，提供充分的機(jī)會(huì)讓參加者與福利院老人進(jìn)行溝通，參加者亦通過表演節(jié)目及游戲活動(dòng)向老人送上一個(gè)歡樂的上午，同時(shí)，人中可以學(xué)會(huì)如何與老人溝通交往，學(xué)會(huì)如何關(guān)心愛護(hù)老人福利院老人將會(huì)感受到晚輩的關(guān)懷。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　讓參加者和福利院老人在活動(dòng)中互相認(rèn)識(shí)、增進(jìn)了解。學(xué)習(xí)如何做義工服務(wù)，學(xué)會(huì)在探訪服務(wù)中主動(dòng)與人交流、關(guān)心他人。初步培養(yǎng)尊敬老人、關(guān)愛老人的良好品質(zhì)。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：3小時(shí)

　　地點(diǎn)：社會(huì)福利院禮堂

　　對(duì)象：訓(xùn)練營(yíng)師生，福利院老人及部分工作人員

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、音樂帶、紀(jì)念品、氣球若干、抽字盒1個(gè)（含20個(gè)字）。獎(jiǎng)品若干、迷你保齡球玩具3套，參加者每人準(zhǔn)備一份禮物。

　　三、活動(dòng)程序

　　營(yíng)員齊唱愉快熟悉的營(yíng)歌。

　　福利院院長(zhǎng)簡(jiǎn)介情況，雙方互贈(zèng)紀(jì)念品。帶動(dòng)唱《小太陽》。

　　節(jié)目表演（小組唱、舞蹈、獨(dú)唱等）。游戲：祝福千串

　　玩法：一邊聽音樂一邊傳氣球，音樂停止時(shí)，球在誰的手中便由誰抽一個(gè)字，講一句帶該字的祝福語。講對(duì)者獲獎(jiǎng)品1份?！熬蠢蠎选北｝g球比賽

　　玩法：分3組進(jìn)行，請(qǐng)老人出來玩，每人可擊球3次，擊中者獲獎(jiǎng)品1份。注意老人在活動(dòng)過程中的安全問題。帶領(lǐng)老人做延年益壽健身操。

　　參加者陪同老人回房間，與老人談心，并贈(zèng)送禮物給老人。

　　活動(dòng)12

　　課本劇表演晚會(huì)

　　通過第一、第二天的活動(dòng)，參加者之間已初步建立起團(tuán)隊(duì)合作精神，有一定的互信友誼關(guān)系，但彼此之間的友誼仍未加深。通過共同排練、表演的機(jī)會(huì)，加快小組的發(fā)展。這次課本劇表演活動(dòng)給每組分配一篇課文，要求小組以話劇形式表演出來（用普通話），并通過小組策劃、角色分配、制用服飾道具、排練等環(huán)節(jié)來增加他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，最后集中于晚會(huì)表演，分享小組成果。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　加強(qiáng)組員之間的溝通，培羊團(tuán)隊(duì)合作精神。發(fā)揮參加者的創(chuàng)造情和表演才能。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：三色小圓點(diǎn)貼紙每個(gè)組員各1張、評(píng)選紙板、獎(jiǎng)品5份

　　三、活動(dòng)程序：

　　活動(dòng)簡(jiǎn)介（活動(dòng)程序、表演內(nèi)容及規(guī)則）。按抽簽順序表演，每組有10分鐘表演時(shí)間。每組用2分鐘時(shí)間介紹課本劇設(shè)計(jì)意念。投票評(píng)選：

（1）最佳服飾設(shè)計(jì)獎(jiǎng)（紅色小圓點(diǎn)）（2）最佳劇本創(chuàng)作獎(jiǎng)（黃色小圓點(diǎn)）（3）最佳表演獎(jiǎng)（白色小圓點(diǎn)）（4）最默契大獎(jiǎng)（導(dǎo)師評(píng)）（5）最合作大獎(jiǎng)（導(dǎo)師評(píng)）小結(jié)、頒獎(jiǎng)。

　　四、活動(dòng)說明

　　在第二晚小組時(shí)間內(nèi)，讓各組抽課本劇內(nèi)容及表演先后次序、并派發(fā)物資作道具，讓各組在小組時(shí)間及第三天下午時(shí)段做準(zhǔn)備。課本劇有：《狼牙山五壯士》、《賣火柴的小女孩》、《皇帝新衣》、《小馬過河》、《小壁虎借尾巴》

　　表演物資包括：紙（寫劇本用）、皺紙、色紙、剪刀、尼龍繩、顏色筆、膠水、舊報(bào)紙雜志、透明膠紙等。

　　評(píng)選辦法：每個(gè)組員有紅、黃、白三色小圓點(diǎn)貼紙各一張，投票時(shí)每人將自己的貼紙貼在紙板上，但要注意不能貼自己組，最后以每組在評(píng)選紙板上各獎(jiǎng)項(xiàng)之貼紙多少作為得獎(jiǎng)依據(jù)。

　　活動(dòng)13

　　小組時(shí)間（4）

　　在小組成員進(jìn)行了探訪活動(dòng)以及課本劇表演之后，提供機(jī)會(huì)讓成員分享活動(dòng)的感受，提煉活動(dòng)的主題。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　分享探訪活動(dòng)感受，交流社區(qū)服務(wù)體會(huì) 分享課本劇表演的感受。

　　二、活動(dòng)詳情

　　時(shí)間：第3天20:30——21:30 地點(diǎn)：各小組自定

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

（一）分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。

　　1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 與社會(huì)福利院的老人家交流時(shí)，有沒有用到昨天的溝通技巧？ 愛心餐及探訪社會(huì)福利院活動(dòng)，對(duì)你有何觸動(dòng)？

　　在課本劇排練及表演的過程中，有什么特別的經(jīng)歷或感受與大家分享。

　　2、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖根據(jù)組員發(fā)言及活動(dòng)主題給予小結(jié)。

（二）派發(fā)“參加者意見問卷”，要求參加者抽時(shí)間認(rèn)識(shí)填寫，明天閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)結(jié)束時(shí)交。

（三）介紹明日的自信心訓(xùn)練、閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)活動(dòng)。

（四）綜合組員意見，將小組的昨別贈(zèng)言寫在感想紙上。

　　附

　　感想紙

　　臨別贈(zèng)言

　　我們

　　組好想同大家講：

　　活動(dòng)14

　　自信心訓(xùn)練

　　通過小組輔導(dǎo)活動(dòng)，促使參加者正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，增強(qiáng)自信心，提升自尊感?；顒?dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí) 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)室、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：①每位學(xué)生一支筆；②“我的自畫像”工作紙每人一份；③“能力獎(jiǎng)狀”工作紙每人一份。

　　活動(dòng)一

　　我的自畫像（60分鐘）

（一）活動(dòng)目標(biāo)

　　促進(jìn)組員的自我認(rèn)識(shí)，對(duì)自己作一個(gè)全面的審核反省。

（二）活動(dòng)程序

　　導(dǎo)師預(yù)先準(zhǔn)備好工作紙“我的自畫像”，讓組員填寫之后，大家一同分享交流。請(qǐng)各位組員想想看，以“父母眼中的我”、“自己眼中的我”、“老師眼中的我”、“同學(xué)眼中的我”為主題，以圖畫或文字的開式，畫（寫）在工作紙上，內(nèi)容和形式由自己決定。

　　把畫（寫）好的“自畫像”呈現(xiàn)給小給成員看，并作解釋。導(dǎo)師在帶領(lǐng)討論時(shí)，應(yīng)注意以下問題： 組員對(duì)哪一個(gè)人的看法最為重視？為什么？ 最難填寫的，或最少資料是哪一部分？原因是什么？

　　假如組員很努力填寫，卻始終出現(xiàn)資料貧乏的現(xiàn)象時(shí)，導(dǎo)師宜留意其整體性人際關(guān)系到底如何。

　　各項(xiàng)填寫的資料，若是協(xié)調(diào)和諧又具正面取向時(shí)，反映組員有整合健康的自我。若不幸各項(xiàng)資料出現(xiàn)矛盾時(shí)，或資料傾向負(fù)面取向時(shí)，導(dǎo)師與小組成員要努力協(xié)助該組員面對(duì)自我，并作出相應(yīng)的改進(jìn)。

　　除非有充分的理由，對(duì)于各項(xiàng)資料出現(xiàn)空白的情況時(shí)，應(yīng)作出探索。

　　4、活動(dòng)小結(jié)。

　　活動(dòng)二

　　優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)（60分鐘）

（一）活動(dòng)目標(biāo)

　　協(xié)商組員認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，同時(shí)讓組員學(xué)會(huì)贊賞別人、接受贊賞、表達(dá)負(fù)面看法和接受別人對(duì)自己的負(fù)面看法等。

（二）活動(dòng)程序

　　經(jīng)過幾天的共同生活，小組成員間已有一定程度的了解，導(dǎo)師可邀請(qǐng)大家說出彼此欣賞對(duì)方的地方，并用事例來支持自己的看法。在具體運(yùn)用時(shí)，可以全組成員對(duì)焦于一個(gè)成員，分別向他說出欣賞的地方。

　　當(dāng)小組發(fā)展已經(jīng)成熟，組員之間的信任已穩(wěn)固建立之后，導(dǎo)師可邀請(qǐng)大家彼此說出對(duì)方的缺點(diǎn)。具體運(yùn)用時(shí)，可參照上述做法，但要提醒大家在措辭與態(tài)度上要適當(dāng)，不可帶攻擊、侮辱和嘲笑成分。導(dǎo)師綜合概括各人最突出的優(yōu)點(diǎn)，并填入“能力獎(jiǎng)勵(lì)”。由導(dǎo)師頒發(fā)“能力獎(jiǎng)狀”，全組成員以掌聲祝賀?；顒?dòng)小結(jié)。附

　　工作紙

　　我的自畫像

　　姓名：

　　活動(dòng)15

　　小組時(shí)間（5）

　　本次小組時(shí)間安排在營(yíng)地活動(dòng)將結(jié)束的當(dāng)天進(jìn)行。通過幾天的相處，來自不同學(xué)校的參加者已建立了一份友誼，在此過程中亦有不少嶄新的生活體驗(yàn)和深刻的經(jīng)歷。通過這個(gè)小組活動(dòng)時(shí)間，總結(jié)活動(dòng)，讓組員回顧幾天的經(jīng)歷，分享彼此的感受。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　總結(jié)“天使行動(dòng)”，分享活動(dòng)感受。分享對(duì)整個(gè)活動(dòng)的感受。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：活動(dòng)室

　　對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

（一）總結(jié)“天使行動(dòng)”

　　1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 你猜你的天使是誰？為什么你說他（她）是你的天使？他（她）為你做了什么？（各組員互相猜一猜，最后才分別公開結(jié)果。）你的誰的天使？你為他（她）做了什么？ 通過這個(gè)游戲，你有什么感受？

　　2、小結(jié)：通過“天使行動(dòng)”，大家嘗試了如何去關(guān)心別人，愛別人，原來愛別人是可以用很多行動(dòng)去表示的，原來被別人愛是這么美好的，愿我們能愛別人，同時(shí)亦能心存感激地接受別人的愛。

（二）總結(jié)四天三夜的活動(dòng)

　　1、參加者填寫“參加者意見問卷”，導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖填寫“導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖意見問卷”。

　　2、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可結(jié)合意見問卷及圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 你最喜歡的活動(dòng)有哪些？

　　你參加了這幾天的訓(xùn)練活動(dòng)，有什么感受和收獲？ 你有什么特別難忘的經(jīng)歷（人或事）？

　　3、小結(jié)：通過這幾天的訓(xùn)練活動(dòng)，我們認(rèn)識(shí)了一幫很好的朋友，這份珍貴的友誼我們永遠(yuǎn)銘記于心。通過參加小組活動(dòng)，我們體驗(yàn)和實(shí)踐了團(tuán)結(jié)合作精神，在以后的生活和學(xué)習(xí)中，希望我們每一個(gè)人都會(huì)運(yùn)用這種精神。對(duì)每一個(gè)組員來說，此次活動(dòng)亦是一次很好的生活體驗(yàn)，有很多難忘的經(jīng)歷，我們重新認(rèn)識(shí)和接納了自己，增強(qiáng)了自信心，希望這種美好而難忘的記憶伴隨大家，在以后的日子能有更好的表現(xiàn)。

　　4、最后可高呼組名、口號(hào)及唱組歌等。

　　活動(dòng)16

　　閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)

　　經(jīng)過四天三夜的相處、交流、合作，參加者已建立一份較深厚的友誼，在行程中也有不少嶄新的生活體驗(yàn)和深刻的經(jīng)歷，藉著這個(gè)簡(jiǎn)單而溫馨的閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)，一方面總結(jié)整修活動(dòng)，樗行程的結(jié)束，另一方面讓參加者回顧及反省整個(gè)行程的經(jīng)歷，及分享彼此的感受，令參加者留下美好的回憶。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過閉營(yíng)禮標(biāo)志行程的結(jié)束，并總結(jié)整個(gè)活動(dòng)。

　　通過臨別贈(zèng)言環(huán)節(jié)，讓參加者彼此分享對(duì)整修行程的感受。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：錄音帶、獎(jiǎng)狀、感想紙、音樂帶

　　三、活動(dòng)程序

　　宣布閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)開始。齊唱營(yíng)歌。各小組叫組名、口號(hào)。回顧整個(gè)活動(dòng)行程。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)致閉營(yíng)詞。

　　成功的獎(jiǎng)勵(lì)——領(lǐng)導(dǎo)向各小組營(yíng)員頒發(fā)成功證書并合照。

　　臨別贈(zèng)言——主持人讀出每組的臨別贈(zèng)言。每組有15分鐘的時(shí)間（每人約1分鐘），輪流分享整個(gè)行程的感受和收獲。

　　各組自由活動(dòng)——互相簽名、留言、交換禮物、合照，收齊意見問卷。宣布閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)結(jié)束，收拾行李，準(zhǔn)備返程。

　　四、活動(dòng)說明

　　在前一晚小組時(shí)間已發(fā)一張感想紙給各組，要求每組將臨別贈(zèng)言寫在感想紙上，并于當(dāng)日午餐時(shí)將感想紙交給主持人。

　　各組導(dǎo)師負(fù)責(zé)將本組的“參加者意見問卷”、“導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖意見問卷”收齊后交給主持人。

　　二、三天兩夜?fàn)I地心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案示例 活動(dòng)內(nèi)容

　　日程安排

（續(xù)表）

　　活動(dòng)1

　　開營(yíng)禮

　　讓全體參加者進(jìn)一步明確本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的理念，激發(fā)參加者的欲望，增強(qiáng)他們的集全歸屬感，同時(shí)亦為團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)舉行開營(yíng)儀式。一，活動(dòng)目標(biāo)

　　讓參加者了解團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的理念，合辦機(jī)構(gòu)，工作人員，活動(dòng)要求。激發(fā)參加者主動(dòng)參與活動(dòng)的熱情。讓參加者初步認(rèn)識(shí)和接觸。二，活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí) 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師，小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：橫幅、錄音機(jī)、錄音帶、照相機(jī)

　　三、活動(dòng)程序

　　營(yíng)長(zhǎng)介紹本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的背景、理念、合辦機(jī)構(gòu)、嘉賓、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖、工作人員。

　　主導(dǎo)師自我介紹，明確本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)的名稱。參加者決志，簽訂契約。訓(xùn)練營(yíng)揭幕。

　　齊唱或歌，喊營(yíng)呼，學(xué)敬禮 全體參加者照機(jī)留念?；顒?dòng)2小組認(rèn)識(shí)與活動(dòng)3小組建立

　　參加本次活動(dòng)的成員來自不同學(xué)校的學(xué)生，互相之間并不熟悉，本次小組時(shí)間提供一個(gè)機(jī)會(huì)讓成員之間初次溝通交流，互相認(rèn)識(shí)，并被步形成一個(gè)小組。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　激發(fā)參加者參加訓(xùn)練營(yíng)的興趣

　　通過游戲活動(dòng)，讓組員和小組導(dǎo)師領(lǐng)袖互相接觸，互相認(rèn)識(shí)。通過隊(duì)旗、隊(duì)呼的創(chuàng)作，使小組初步形成。

　　二、活動(dòng)說情 時(shí)間：4小時(shí) 地點(diǎn)：由小組自定

　　對(duì)象：所有參加者，小組領(lǐng)袖及導(dǎo)師

　　準(zhǔn)備：塑料玩具（飛雞、黑蝙蝠）、紙、旗、布、工具箱

　　三、活動(dòng)程序

　　1、小組認(rèn)識(shí)

　　參加者和導(dǎo)師、領(lǐng)袖互相自我介紹并進(jìn)行小組熱身活動(dòng)。（如：飛雞、捉手指、一見如故、棒打“健忘者”等。）飛雞玩法：

　　全部參加者圍成一個(gè)大圈，導(dǎo)師、領(lǐng)袖在大圈中圍小圈，做示范。

　　拿豆袋的人把豆袋隨便拋給另一個(gè)同學(xué)，同時(shí)喊該同學(xué)的名字，第二個(gè)同學(xué)用相同的方式拋給第三個(gè)同學(xué)，以此類推，每一個(gè)同學(xué)只能拋一次和接一次，不能重復(fù)，待最后一個(gè)接豆袋的同學(xué)把豆袋拋給第一個(gè)同學(xué)為止，游戲結(jié)束（熱量的次序不能更改）。

　　導(dǎo)師和領(lǐng)袖一個(gè)做計(jì)時(shí)，一個(gè)在組內(nèi)活動(dòng)，主持人統(tǒng)計(jì)成績(jī)，組員分組活動(dòng)。把豆袋換成飛雞和把把豆袋換成黑蝙蝠，再進(jìn)行活動(dòng)。一見如故玩法：

　　小組領(lǐng)袖或?qū)煟ǖ谝惶?hào)）先報(bào)自己的姓名，然后右手邊的組員（第二號(hào)）報(bào)自己姓名，接著復(fù)述第一號(hào)姓名。（組員圍圈坐）

　　第二號(hào)的右手邊組員（第三號(hào)）報(bào)自己姓名后，再?gòu)?fù)述第二號(hào)與第一號(hào)姓名。依次類推，接逆時(shí)針方向進(jìn)行。最后一個(gè)組員復(fù)述所有組員的姓名。

　　第二次除姓名外，另加復(fù)述組員的其他一項(xiàng)資料，如組員所在學(xué)校。第三次又加上其他資料，如個(gè)人主要興趣。第四次加上個(gè)性或特征等。說明：①第二次開始，可換其他組員擔(dān)任第一號(hào)，四次最好由不同組員開始。②組員中有行政領(lǐng)導(dǎo)參加時(shí)，應(yīng)在第二次進(jìn)行自我“重新命名”的活動(dòng)，以消除行政隔閡。

　　棒打“健忘者”玩法：

　　組內(nèi)先找一組員手持棒（充氣小錘）去問小組內(nèi)任一組員，被問組員要迅速報(bào)出另一組員的姓名，否則被棒打。

　　第一次被棒打的組員去問另一組員，要求其完成相同的任務(wù)，依次類推，直至小組內(nèi)所有組員都嘗試過為止。（或依時(shí)間而定）

　　說明：①假如被棒打的組員成功說出另一組員的姓名及資料，其他組員要給予肯定的反饋。②此活動(dòng)應(yīng)在第一活動(dòng)進(jìn)行后開始。

　　2、小組建立

　　隊(duì)旗、隊(duì)名、隊(duì)呼、十全十美掌聲創(chuàng)作及營(yíng)歌排練，各組分別以“風(fēng)、雨、雷、電、霜、雪”六個(gè)字來改組名。

　　3、小組誕生

　　隊(duì)旗、隊(duì)名、隊(duì)呼、十全十美掌聲創(chuàng)作發(fā)表及營(yíng)歌表演，最后導(dǎo)師把六個(gè)小組的組名合成一個(gè)呼號(hào)，并帶領(lǐng)全體參加者齊呼。

　　活動(dòng)4營(yíng)地大追蹤與活動(dòng)5突破難關(guān)

　　勞動(dòng)技校是本次訓(xùn)練營(yíng)的活動(dòng)地點(diǎn)，對(duì)于參加者而言，這是一個(gè)陌生的地方。通過這個(gè)活動(dòng)可以讓參加者對(duì)營(yíng)地及設(shè)施有所認(rèn)識(shí)，加上小組團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能促進(jìn)小組互動(dòng)，烯起他們對(duì)小組的投入情緒。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，讓每一個(gè)來自不同學(xué)校的參加者有小組合作的活動(dòng)機(jī)會(huì)。加深參加者所屬小組成員的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)小組歸屬感。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：4小時(shí) 地點(diǎn)：營(yíng)地內(nèi)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)程序

（一）營(yíng)地大追蹤（2小時(shí)）

　　1、方法：

　　把全體參加者分面兩大組，一組在歷奇大草場(chǎng)進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)——彩傘；另一組在籃球場(chǎng)進(jìn)行另一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)——同心帶。分六個(gè)小組活動(dòng)，營(yíng)地內(nèi)設(shè)三個(gè)追蹤點(diǎn)。

①開始時(shí)，每組都收到提示，指示其出發(fā)到第一站（為避免碰撞，各組會(huì)根據(jù)不同路線進(jìn)行追蹤，路線如下表）。②到站后需要全組合作完成任務(wù)。

③完成后，他們將前往下一站，如此類推，直到完成三站任務(wù)為止。

④每一站任務(wù)必須在15分鐘內(nèi)完成，未能完成或提前完成也必須在15分鐘后離開。⑤路線：

　　2、地點(diǎn)及任務(wù)安排

　　3、每站的玩法及物資 彩傘

　　全體同學(xué)圍成一個(gè)圓，手拿彩傘的邊沿。（正手拿）做“蛋撻”，體體同學(xué)一起把傘舉起，一起把傘按到地上。做“生日蛋糕”，全體同學(xué)把傘舉起，向前跨一步，一起把傘按在地上。做“蒙古包”，全體同學(xué)把傘舉起，向前跨兩步，一起把傘按到地上。物資：彩傘一把。同心帶：

　　全體同學(xué)圍成一個(gè)圓，手拿同心帶，自然垂下，然后伸直雙臂，身體盡量向后拉。在同上基礎(chǔ)上，身體向下蹲。在同上的基礎(chǔ)上，身體慢慢坐下。放下同心帶，坐無影凳。物資：同心帶一條。運(yùn)送化學(xué)以廢料：

　　工作人員事前用靈敏條費(fèi)綁住一個(gè)裝有水的水桶，全組人想辦法把這個(gè)水桶里的水倒到另一個(gè)空的水桶里，并且全體人必須在工作人員指定的活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行。物資：水桶2個(gè)、繩數(shù)條。信任天梯：

　　小組（除通過者外）的全體同學(xué)架起天梯（注意：雙手垂直，雙腳開立，腳靠腳），通過者雙手扶梯者的肩，雙腳一步一步過天梯（注意：注意：必須雙手雙腳中有三點(diǎn)作支撐），通過者在通過前要呼口號(hào)。物資：天梯棒10支。大塞車：

　　工作人員事先把11張凳子成一條直線，小組中的5個(gè)組員戴上帽子坐在坐左邊的5張凳子上，再找5個(gè)組員不戴帽子坐在右邊的5張凳子上，中間空出一條凳子，全組人想辦法把戴帽子的5個(gè)人移到右邊的5張凳子上；不戴帽子的5個(gè)人移到左邊的5張凳子上。移動(dòng)原則：移動(dòng)時(shí)可以向前走一步或隔一個(gè)人跳一步。物資：11張凳子。

（二）突破難關(guān)（2小時(shí)）

　　1、玩法：

　　在營(yíng)地內(nèi)設(shè)六個(gè)站，每個(gè)小組必須完成所有任務(wù)并回到指定的地點(diǎn)集合。每個(gè)小組按指定的路線進(jìn)行活動(dòng)。

　　2、工作人員須知：

　　講清楚完成任務(wù)時(shí)的要求，指導(dǎo)各小組完成指定的任務(wù)，并作小結(jié)。注意參加者的安全。

　　待小組完成任務(wù)后，把下一站的任務(wù)給予他們。

　　3、路線：

　　4、每項(xiàng)任務(wù)玩法及物資 過電網(wǎng)：

　　把一個(gè)網(wǎng)（10m×15m）固定在地上作“電網(wǎng)”，全體同學(xué)（其中兩個(gè)扮作傷員）由“電網(wǎng)”的一邊爬到“電網(wǎng)”的另一邊，其中組員要帶上所有帶來的東本和一些指定的物資，而且傷員行動(dòng)不便。直至全部組員和物資到達(dá)終點(diǎn)為勝利。過蜘蛛網(wǎng)

　　工作人員事前用繩子織一個(gè)共有12個(gè)大小不同的洞的蜘蛛網(wǎng)，把網(wǎng)掛在兩柱中間形成一個(gè)長(zhǎng)方形網(wǎng)，每組必須用其智慧把每個(gè)組員由網(wǎng)的一端運(yùn)送到另一端，每個(gè)洞只可用一次。鱷魚潭：

　　于指定長(zhǎng)度的范圍，例如25米，全組只可以利用3張椅子運(yùn)送各組員由起點(diǎn)到終點(diǎn)，直到所有組員到達(dá)終點(diǎn)為止，運(yùn)送的過程中組員不能踩到地上，否則重頭開始。飛氈：

　　全部組員一起站在一塊布上，全組人不可離開布，并全力氫布反轉(zhuǎn)。頂天立地：

　　利用全組的力量，想辦法使每個(gè)組員都能把自己的胸卡親自掛到懸吊在高處的繩子上。同心石：

　　利用全組的合作精神，想辦法使全部組員同時(shí)站在一塊木板上，并在木板上至少停留10分鐘，到時(shí)間就通知各站的工作人員安排各組換站。

⒌活動(dòng)說明：各站的工作人員配備一臺(tái)對(duì)講機(jī)，由營(yíng)長(zhǎng)進(jìn)行計(jì)時(shí)，每站限時(shí)10分鐘，到時(shí)間就通知各站的工作人員安排各組換站。

　　活動(dòng)6

　　溝通訓(xùn)練

　　本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)安排于第二天上午，是基于參加者之章已有一定程度的熟悉，但還需要進(jìn)行深入的了解。這就需要通過互相溝通而使之增進(jìn)。通過本次活動(dòng)，使參加者感受到溝通的重要性，以便日后更好地與人溝通。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

⒈使參加者認(rèn)識(shí)和親身驗(yàn)證溝通方式的不同功能。⒉學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通技巧，進(jìn)行各方面的人際溝通。

　　二、活動(dòng)詳請(qǐng) 時(shí)間：1小時(shí) 地點(diǎn)：小禮堂

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　準(zhǔn)備：錄音機(jī)、錄音帶、絲帶（三種顏色）、每人兩張紙（一張紅，一張綠），一支筆

　　三、活動(dòng)程序

⒈請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒出第一天的“守時(shí)獎(jiǎng)”、“最佳士氣獎(jiǎng)”、“最合作獎(jiǎng)”。

⒉全體營(yíng)員唱歌，各組派一個(gè)旗手上臺(tái)升旗（把自已小組的旗插在講臺(tái)上）。⒊單、雙向溝通訓(xùn)練。

　　每位參加者兩張紙（一張紅，一張綠），一支筆。

　　主持人指示參加者在紙紙上畫出事先準(zhǔn)備好的圖形，但參加者不能向主持人提出問題，只能聽——單向溝通。主持人再?gòu)?fù)述一次，參加者修改。

　　根據(jù)主持人的描述，參加者在綠紙上再次把圖形畫下來，參加者可以向主持人提出問題——雙向溝通。

　　完成圖后，主持人引導(dǎo)大家對(duì)在不同溝通方式（單向和雙向）下完成的圖形的效果進(jìn)行比較，讓大家探討溝通情形和意義。

　　活動(dòng)7

　　羅馬炮架與雞蛋撞地球

　　經(jīng)過一天的活動(dòng)，參加者之間已初步建立起團(tuán)隊(duì)合作精神，有一定的互信及友誼關(guān)系，這兩個(gè)比賽，每組分配一些物資，經(jīng)過全體同學(xué)的計(jì)劃，分工、制作，增加他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，最后集中比賽，分享小組成果。

　　一、活動(dòng)目標(biāo) 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

　　發(fā)揮參加者的創(chuàng)造性和制作才能。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí) 地點(diǎn)：室外

　　對(duì)象：所有參加者、小組領(lǐng)袖及導(dǎo)師

　　準(zhǔn)備：竹、碗、童軍繩、工具箱、豆袋、氣球、一次性塑料桌布、飲料吸管、雞蛋、拆蛋專用剪

　　三、活動(dòng)程序

（一）羅馬炮架（１小時(shí)）

　　工作人員預(yù)先制作出兩個(gè)羅馬炮架的模型放在球場(chǎng)的中心讓各位同學(xué)參照制作。分小組，利用分配得到的竹、碗、童軍繩依照羅馬炮架的模型制作一個(gè)羅馬炮架。四個(gè)組進(jìn)行發(fā)射豆袋的比賽，以發(fā)射的遠(yuǎn)近進(jìn)行比賽，共賽3場(chǎng)。加賽3場(chǎng)，各組可各出黃牌一次（出黃牌的場(chǎng)次，得分可雙計(jì)）。

　　把6個(gè)組分成3個(gè)組，進(jìn)行兩兩對(duì)戰(zhàn)，互相進(jìn)攻（炮彈為裝了水的氣球）。評(píng)分方法：

（二）雞蛋撞地球（1小時(shí)）

　　6個(gè)小組每組再分為2個(gè)小小組，共12個(gè)小小組進(jìn)行制作。

　　每個(gè)小小組用分配到的一次性桌布、吸管和工具箱里的工具，“包裝”一個(gè)雞蛋，使雞蛋從建筑的三樓扔到一樓，仍然不爛。

　　分3輪比賽，每輪各組各派一個(gè)小小組參賽。扔雞蛋下來后，工作人員進(jìn)行拆蛋，評(píng)比。各組2個(gè)小小組的得分總和為該小組的最后得分。評(píng)分方法：

　　活動(dòng)8

　　心理劇創(chuàng)作及表演

　　經(jīng)過一天半的活動(dòng)后，小組已初步成形，但組員間的關(guān)系仍未深入。透過此輕松的戲劇晚會(huì)，希望能加深 組員的了解。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　培養(yǎng)小組的團(tuán)隊(duì)精神。

　　通過戲劇表演，發(fā)揮參加者的創(chuàng)意及投入感。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：3小時(shí) 地點(diǎn)：室內(nèi)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖、工作人員 準(zhǔn)備：表演的物資、工具箱、評(píng)分板，貼紙（3種顏色）

　　三、活動(dòng)程序

　　介紹心理劇創(chuàng)作及表演活動(dòng)的程序、表演的內(nèi)容、獎(jiǎng)項(xiàng)及規(guī)則，分派表演物資。各小組自定排練地點(diǎn)，以現(xiàn)今師生關(guān)系為題創(chuàng)作一個(gè)心理劇，并排練心理劇，利用分派的物資制作服飾和道具。心理劇演出

　　首先介紹評(píng)分準(zhǔn)則、出場(chǎng)順序，然后開始心理劇演出（每組有15分鐘時(shí)間），表演結(jié)束后各組再出場(chǎng)進(jìn)行拉票（每組有2分鐘時(shí)間）。評(píng)獎(jiǎng)及頒獎(jiǎng)

　　小組討論，評(píng)出“最合作大獎(jiǎng)”、“最佳服飾獎(jiǎng)”、“最佳表演獎(jiǎng)”。各小組選出代表把自己小組的評(píng)選結(jié)果貼在評(píng)選板上。最后請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的小組頒獎(jiǎng)。進(jìn)行小結(jié)，呼口號(hào)。

　　四、活動(dòng)說明

　　表演物資包括：紙（寫劇本用）、皺紙、色紙、報(bào)紙、尼龍繩、工具箱等。評(píng)選方法：每個(gè)小組有紅黃、綠三色小圓點(diǎn)貼紙各7張，投票時(shí)每組派一名代表將自己小組的貼紙貼在評(píng)選板上，但要注意不能貼自己組，最后以每組在評(píng)選板上各獎(jiǎng)項(xiàng)的貼紙多少作為得獎(jiǎng)依據(jù)。

　　活動(dòng)9

　　營(yíng)火晚會(huì)

　　本次活動(dòng)以大組形式進(jìn)行，參加者活動(dòng)一天半后，友誼有所加深入進(jìn)行了一定的溝通。故希望通過這次活動(dòng)，使他們?cè)谥v心更大話的過程中進(jìn)一步 增添團(tuán)隊(duì)氣氛，提升參加者的團(tuán)隊(duì)精神。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　本次活動(dòng)以互相心里話為主，讓參加者放心地把自己的心里話說出來，增進(jìn)參加者之間的友誼。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室外球場(chǎng)

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：點(diǎn)火棒、木料、小凳子、印地安雨聲棒、面具、錄音機(jī)、錄音帶、歌詞、木刻刀、木板

　　三、活動(dòng)程序 熱身活動(dòng)

　　帶動(dòng)唱《強(qiáng)》、《奉獻(xiàn)》，主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容及營(yíng)火晚會(huì)的故事，教唱《營(yíng)火歌》。點(diǎn)火儀式

　　主持人帶上面具，用占火棒點(diǎn)燃營(yíng)火，請(qǐng)營(yíng)長(zhǎng)致辭。唱和跳

　　唱營(yíng)歌、《營(yíng)火歌》，學(xué)跳營(yíng)火舞《瑪格蓮娜》、《路邊的野花不要采》、《成吉思汗》。營(yíng)火 夜話

　　主持人介紹營(yíng)火夜話的做法，介紹雨聲棒，營(yíng)火夜話開始（做法：雨聲棒從主持人手中傳出，每個(gè)人接到雨聲棒之后，如想講話的就轉(zhuǎn)動(dòng)雨聲棒，然后講出心里話。沒有拿到雨聲棒的營(yíng)員不能發(fā)出聲音，待持雨聲棒的營(yíng)員發(fā)言后，其余的營(yíng)員齊發(fā)出“嚎”的聲音，表示已經(jīng)知道了。直到雨聲棒再次傳到主持人手中為止），主持人再次給想說話的營(yíng)員一次講心里話的機(jī)會(huì)。雨志棒收起，營(yíng)火夜話結(jié)束。小組時(shí)間

　　設(shè)計(jì)銘記留念木板（內(nèi)容小組自定），小組全體人員雕制木刻。

　　活動(dòng)10

　　愛心餐（殘障體驗(yàn)）

　　此次活動(dòng)已是第三天上午的內(nèi)容，組員關(guān)系密切，有團(tuán)隊(duì)精神。通過一些角色扮演，讓參加者在模擬的情況下，體驗(yàn)殘障，感受助人和被助。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　體驗(yàn)殘疾人士的生活，加深對(duì)殘疾人士的理解。

　　學(xué)習(xí)如何幫助有需要的人士，如何與有需要的人士溝通、相處。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：前往餐廳的路上及餐廳 對(duì)象：所有參加者肽導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　準(zhǔn)備5組相同的紙條：雙目失明（2張），右手殘疾，左手殘疾，雙手殘疾（2張），雙腳殘疾，右腳殘疾，左腳殘疾，聾啞，健全。準(zhǔn)備5組相同的紗布或布條和眼罩，用于包扎“殘疾部位”。

　　四、活動(dòng)程序

　　熱身活動(dòng)：做《精靈一族》健身操，帶動(dòng)唱《球迷奇遇記》。組員抽簽后，互相幫助包扎“殘疾部位”。進(jìn)行角色扮演，互相幫助前往餐廳及吃早餐。吃完早餐就結(jié)束角色扮演，并進(jìn)行小組分享。

　　五、活動(dòng)要求

　　活動(dòng)過程中參加者的“殘疾部位”不能使用。參加者要互相溝通，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。不能搞惡作劇。

　　活動(dòng)11

　　閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)

　　經(jīng)過三天二夜的相處、交流、合作，參加者已建立一份深厚的友誼，在訓(xùn)練中也有不少嶄新的生活體驗(yàn)和深刻的經(jīng)歷，通過閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)，一方面總結(jié)整修活動(dòng)，標(biāo)志活動(dòng)的結(jié)束；另一方面，讓參加者回顧和反省整個(gè)活動(dòng)的經(jīng)歷，及分享彼此的感受，令參加者留下美好回憶。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過閉營(yíng)禮，標(biāo)志各程結(jié)束，并總結(jié)整個(gè)活動(dòng)

　　通過惜別會(huì)環(huán)節(jié)，讓參加者彼此分享對(duì)整個(gè)活動(dòng)的感受。

　　二、活動(dòng)詳情 時(shí)間；2小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：小禮堂

　　對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖、工作人員

　　準(zhǔn)備：獎(jiǎng)獎(jiǎng)、彩帶、木雕、限價(jià)旗、錄音機(jī)、錄音帶、投影機(jī)、MD機(jī)、手冊(cè)、問卷

　　三、活動(dòng)程序

　　宣布閉營(yíng)禮暨惜別會(huì)開始，齊唱營(yíng)歌。主持人回顧整個(gè)活動(dòng)，請(qǐng)營(yíng)長(zhǎng)致閉營(yíng)詞。

　　承辦單位領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)羅馬炮架優(yōu)勝獎(jiǎng)、雞蛋撞地球優(yōu)勝獎(jiǎng)及守時(shí)獎(jiǎng)、團(tuán)體合作獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。嘉賓向各小組營(yíng)員頒發(fā)活動(dòng)成功證書及合照，并進(jìn)行各組組旗和木雕回贈(zèng)儀式。

　　每組輪流分享整個(gè)行程的感受和收獲，互相臨別贈(zèng)言（每人約一分鐘時(shí)間）。整個(gè)分享過程播放背景音樂“TODAY”。

　　宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束，帶動(dòng)唱《中國(guó)人》，唱《依依不舍》，主持人跟大家逐一握手，依依惜別。

　　各組自由活動(dòng)，互相簽名、留言、交換禮物、合照，各組導(dǎo)師收齊意

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