下面是范文網(wǎng)小編整理的大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文7篇 寒假社會(huì)實(shí)踐 大學(xué)生，供大家參考。
大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文1
在剛剛過(guò)去的一年里，我出去打過(guò)兩次工。第一次是暑假打工，在精彩豐呈的大都市--長(zhǎng)沙，還是繁華的芙蓉大道，自己去找的，工作當(dāng)然很輕松。寒假這次就沒(méi)那么好了，是父母安排的，地點(diǎn)也是在長(zhǎng)沙，是在一個(gè)叫永樂(lè)天鑫食品加工廠的公司里做面包。每天早上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上班，遲到一分鐘要罰款5元，但下班沒(méi)有規(guī)定的時(shí)間，大約是在晚上10點(diǎn)左右，在這里工作的大多是一些農(nóng)民工，與他們相處了一個(gè)月，相處得十分愉快，對(duì)他們有了一些了解，也很同情他們的處境，希望能為他們做一些事，也不枉與他們相處一場(chǎng)，因此寫(xiě)了這篇寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。
寒假的這次工作確實(shí)讓我體會(huì)一次什么是苦，有人說(shuō)不知道苦的人不是完整的人，我很同意這句話。就象美沒(méi)有丑來(lái)對(duì)比，再美也沒(méi)什么意義了，同樣，你一直都沒(méi)苦過(guò)，甜對(duì)你來(lái)說(shuō)又有什么意義呢?
通過(guò)這次打工也讓我對(duì)自己、對(duì)社會(huì)有了進(jìn)一步的了解。
我第一天下班回家，就對(duì)我媽說(shuō)：明天我不去了，好累啊。我媽不知道工作的辛苦，說(shuō)：你這點(diǎn)苦都受不了，以后怎么能經(jīng)得住社會(huì)上的挫折，怎么能干大事。聽(tīng)了這話我很不舒服，最后，我還是決定繼續(xù)干下去，我要讓我媽知道她的兒子不是吃不了苦的人。開(kāi)始的時(shí)候，一天就是一年，慢慢的，一天開(kāi)始變得只有一天了，雖然還是工作一天，雖然還是站一天，但越來(lái)越覺(jué)得輕松了。最終證明我的選擇是沒(méi)有錯(cuò)，原來(lái)人就是逼出來(lái)的，不逼你的潛能就無(wú)法發(fā)揮出來(lái)。這是我對(duì)自己的進(jìn)一步了解。
通過(guò)這次打工，我也發(fā)現(xiàn)了一些我以前無(wú)法發(fā)現(xiàn)的社會(huì)，想象與現(xiàn)實(shí)的差距還是蠻大的'。以前我覺(jué)得8小時(shí)工作制是理所當(dāng)然的，那可是我們的先輩們用鮮血爭(zhēng)取來(lái)的啊!今天才發(fā)現(xiàn)自己多么幼稚，我們每天至少工作10多個(gè)小時(shí)，有時(shí)14個(gè)小時(shí)，也就是早晨8點(diǎn)到晚上12點(diǎn)(據(jù)那里的老員工介紹顛峰時(shí)期達(dá)到凌晨2點(diǎn)，第2天照常上班)，最令人氣憤的是加了這么多的班，卻沒(méi)有加班費(fèi)，也就是免費(fèi)為公司勞動(dòng)。公司太聰明了，為了躲避有關(guān)部門的調(diào)查，要求工人只在早上上班的時(shí)候打卡(也就表示這個(gè)人按時(shí)上班了)而下班的時(shí)候卻不需要打卡，這樣，上班卡上就只顯示上班時(shí)間，而不知道下班時(shí)間，調(diào)查人員就那他們沒(méi)辦法了。另一方面，由于大部分員工是從農(nóng)村招來(lái)的農(nóng)民工，知識(shí)水平低，很難找到更加合適的工作，又加上本身法律意識(shí)淡薄，甚至從骨子里認(rèn)為完成公司交給他的任務(wù)是天經(jīng)地義的，不管工作到多晚。我在他們之間做了一些調(diào)查：
我：你們真的就愿意工作到這么晚啊?
一個(gè)樸實(shí)的農(nóng)民是這樣回答我的：拿了人家的錢就得替人家干事啊!
我：你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)8小時(shí)工作制嗎?
我問(wèn)了23個(gè)，有18個(gè)人的回答是：有這樣的好事?一天只干8小時(shí)!有4個(gè)是這樣回答的：聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但不知道怎么事!還有一個(gè)說(shuō)：我知道，但要實(shí)施很困難，
你想想，到處都是找不到工作的農(nóng)民，你要跟老板講什么要求還不炒你魷魚(yú)!
我：你們有沒(méi)有想過(guò)要加班費(fèi)啊?
大體的回答就是：只要不扣我錢就萬(wàn)事大吉了，公司都有嚴(yán)格的規(guī)定，遲到一分鐘5元，缺一天扣3天的工資。而且對(duì)請(qǐng)假還不批，基本上是一年工作到頭，誰(shuí)不想回去看看啊!今年又不能回去了......
我在網(wǎng)上搜索了“8小時(shí)工作制”這個(gè)標(biāo)題，但很遺憾，沒(méi)有一條關(guān)于農(nóng)民工或是勞動(dòng)在第一線的工人階級(jí)的，全都是關(guān)于上班一族的。什么上班族為了加班都推掉“閑暇娛樂(lè)”、無(wú)緣“游山玩水”，那些相對(duì)與農(nóng)民的辛苦，那些究竟算什么?我想我們應(yīng)該跟多地關(guān)注工農(nóng)階級(jí)，他們是最累的，付出了辛勤的勞動(dòng)，卻得不到他們應(yīng)得到的，別人加班有錢，他們加班有什么?別人能夠游山玩水，他們卻過(guò)年了還奮斗在第一線。
在勞動(dòng)閑暇讓我想了很多的問(wèn)題，對(duì)我的思想是一次大的洗禮，當(dāng)你有很多時(shí)間去思考問(wèn)題是，你肯定能取得不少的收獲。
也許，寒假打工對(duì)我已產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，乃至一生都會(huì)產(chǎn)生不可估量的影響。如果有人問(wèn)我大學(xué)生要不要打工，我會(huì)堅(jiān)定地回答：要。這真的是人生的一筆財(cái)富，一筆一生都可以用的財(cái)富。
大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文2
心得體會(huì)就是一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受文字。讀書(shū)心得同學(xué)習(xí)禮記相近;實(shí)踐體會(huì)同經(jīng)驗(yàn)總結(jié)相類。 學(xué)習(xí)的方法每個(gè)人都有，并且 每個(gè)人都需要認(rèn)真地去考慮和研究它。心得體會(huì)這種學(xué)習(xí)方法對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)也許是優(yōu)秀的，但沒(méi)有被推廣普及的必要。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的方法因人 而異，方法的奏效是它與這個(gè)人相適應(yīng)的結(jié)果。方法，也是個(gè)性化的。借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不可以，但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是 最重要的。以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)改造我們的學(xué)習(xí)工作心得體會(huì)范文材料，希望對(duì)你有所幫助。
寒假的'社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知 識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，
胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過(guò)這次的寒假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們最好的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界，又可以讓我們度過(guò)一段美好的時(shí)光。
最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語(yǔ)言表達(dá)的快樂(lè)。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂(lè)別人是沒(méi)有辦法體會(huì)的。
人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來(lái)體會(huì)的。
大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文3
一、實(shí)踐背景
這次實(shí)踐是應(yīng)二附中第一屆（2017屆）項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班任老師之邀，我們，高考成績(jī)不錯(cuò)的三位畢業(yè)生，回到母校，將我們?nèi)旮咧袑W(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和技巧傳授給高一項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班現(xiàn)在的學(xué)生，并指導(dǎo)他們?cè)陧?xiàng)目實(shí)驗(yàn)班獨(dú)特的氛圍中更好的學(xué)習(xí)。
原的任教師介紹，新一屆的項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生由于學(xué)生本身興趣的原因，特別喜愛(ài)理科學(xué)習(xí)，但與此同時(shí)，對(duì)科學(xué)習(xí)的重視程度相比就顯得不足，理科雖然是他們很感興趣的學(xué)科，但在學(xué)習(xí)過(guò)程中，不夠注重細(xì)節(jié)，項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班是新成立的，教學(xué)模式新穎，學(xué)生開(kāi)始可能較難適應(yīng)。
“項(xiàng)目研究實(shí)驗(yàn)班”的程方案是將北京師范大學(xué)第二附屬中學(xué)特有的“6+1+1”程安排體系化為基礎(chǔ)，并在此之上特別設(shè)置項(xiàng)目學(xué)習(xí)程、項(xiàng)目研究程和特選程。項(xiàng)目學(xué)習(xí)程指將國(guó)家程中的人與社會(huì)領(lǐng)域部分內(nèi)容、科學(xué)領(lǐng)域部分內(nèi)容以及技術(shù)領(lǐng)域全部?jī)?nèi)容進(jìn)行整合，以“項(xiàng)目學(xué)習(xí)”方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。項(xiàng)目研究程包含項(xiàng)目研究基礎(chǔ)程和項(xiàng)目研究實(shí)踐程。項(xiàng)目研究基礎(chǔ)程為學(xué)生進(jìn)入項(xiàng)目研究實(shí)踐程奠定知識(shí)和能力基礎(chǔ)，項(xiàng)目研究實(shí)踐程旨在培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作交流、創(chuàng)新意識(shí)和動(dòng)手實(shí)踐能力。特選程包括閱讀與寫(xiě)作程、科技講座程和科技社會(huì)實(shí)踐程。
二、交流要點(diǎn)
要點(diǎn)1：項(xiàng)目概況展示
做項(xiàng)目是是項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班每一個(gè)學(xué)生必然會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程，而對(duì)于初中畢業(yè)剛剛半年的高一新同學(xué)們而言，項(xiàng)目還是個(gè)十分陌生的詞匯。所以，我們首先向他們介紹了項(xiàng)目相關(guān)的學(xué)科種類以及項(xiàng)目對(duì)于思維的拓展和我們做項(xiàng)目過(guò)程中的收獲。項(xiàng)目程開(kāi)設(shè)有物理、化學(xué)、生物、機(jī)器人等學(xué)科。其中物理涉及到電路設(shè)計(jì)、部分的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)?；瘜W(xué)包括成分分析、物質(zhì)合成流程設(shè)計(jì)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)等。生物主要是細(xì)胞培養(yǎng)研究及植株的培養(yǎng)研究。機(jī)器人是主要有關(guān)機(jī)械結(jié)構(gòu)和控制設(shè)計(jì)。每個(gè)學(xué)科的項(xiàng)目都包含大量的實(shí)際操作環(huán)節(jié)和流程設(shè)計(jì)、討論環(huán)節(jié)。在做項(xiàng)目中，我們不斷處于“遇到問(wèn)題——結(jié)局問(wèn)題”這個(gè)循環(huán)之中，在這過(guò)程中，我們往往能用一些創(chuàng)新的方法解決問(wèn)題，有時(shí)甚至?xí)谐龊跻饬系男ЧＮ覀冏詈笥昧嗽叨r(shí)期的“六桿自動(dòng)調(diào)平衡可飛行機(jī)械馬”等一些項(xiàng)目作為例子進(jìn)行講解。
要點(diǎn)2：理科學(xué)習(xí)指導(dǎo)
項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生均是理科生，理科學(xué)習(xí)對(duì)于理科生的重要性不言而喻。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，不夠注重細(xì)節(jié)，從高中角度講，會(huì)導(dǎo)致考試中出現(xiàn)不必要的失分，而且，由于蝴蝶效應(yīng)在生產(chǎn)生活及工程項(xiàng)目中小失誤會(huì)導(dǎo)致極其嚴(yán)重的問(wèn)題，再者，在高中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式會(huì)對(duì)接下的學(xué)習(xí)生活有很大的裨益。
我們?nèi)私Y(jié)合自身對(duì)于學(xué)科的理解，以我們實(shí)際遇到的問(wèn)題為例子，生動(dòng)形象的講解了高中理科學(xué)習(xí)注重細(xì)節(jié)的重要性，并將我們各自的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸雠c他們分享，收到了很好的反饋。
要點(diǎn)：科學(xué)習(xí)建議
北京師范大學(xué)第二附屬中學(xué)是以“人自主”為辦學(xué)特色的學(xué)校，作為二附人，學(xué)好科，有較好的人素養(yǎng)是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。而且在學(xué)習(xí)生活中，自己對(duì)事物的判斷、取舍、思考均需要較高的人素養(yǎng)，而科學(xué)習(xí)是培養(yǎng)人素養(yǎng)的不二法門。我們結(jié)合自身的報(bào)志愿，選專業(yè)，安排余活動(dòng)等實(shí)際經(jīng)歷，講述健全人格、深刻思想、豐富底蘊(yùn)的重要性。其中的英語(yǔ)，作為必不可少的交流工具，是絕不能輕視的。我們結(jié)合國(guó)內(nèi)外前沿科技發(fā)展形勢(shì)論述了在一流大學(xué)閱讀英材料的普遍性。并且拿出我們閱讀過(guò)的一篇獻(xiàn)舉例說(shuō)明。我們?nèi)丝苹A(chǔ)參差不齊，根據(jù)實(shí)際學(xué)習(xí)經(jīng)歷提出適合每一個(gè)人的建議
最后，自由討論環(huán)節(jié)。學(xué)生提出了高中三年學(xué)習(xí)如何規(guī)劃，余活動(dòng)如何合理參與，學(xué)科競(jìng)賽、自主招生等如何準(zhǔn)備等問(wèn)題，我們結(jié)合自身實(shí)際經(jīng)歷給予解答。
三、交流效果
之后高一項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班班主任老師說(shuō)交流會(huì)效果很好，學(xué)生也表示很有收獲，在之后的學(xué)習(xí)中該班學(xué)生找語(yǔ)、英語(yǔ)老師答疑明顯更頻繁。
四、實(shí)踐感想
我們是北師大二附中項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的'第一屆畢業(yè)生，學(xué)校在我班建設(shè)上投入之大是我們可以切身感受到的，現(xiàn)在，我們剛剛從北師大二附中畢業(yè)，我們對(duì)于項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生是最了解的，他們走的路，我們剛剛經(jīng)過(guò)。我們的話對(duì)于孩子們有著老師起不到的作用。我們，有責(zé)任，有能力，有必要，為母校多做貢獻(xiàn)。這是我們對(duì)于學(xué)校三年培養(yǎng)最基本的回報(bào)。
在座談之余，我們?cè)谑煜さ男@里做著曾經(jīng)愛(ài)做的事，和教了我們?nèi)甑睦蠋熒钊氲亟涣?，他們?duì)于我們的未有很高的期待和十足的信心，對(duì)我們大學(xué)的生活有無(wú)微不至的關(guān)懷。我們也將用我們的實(shí)際行動(dòng)為北師大二附中項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班爭(zhēng)光添彩。
大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文4
又是一年暑假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過(guò)了一半,是時(shí)候該想想步入社會(huì)該作何打算.所以今年暑假便想提前體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會(huì)人的感受. 炎炎夏日列日當(dāng)頭，正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。
我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。 沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán),只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。今年自己的暑假和去年有所不同。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐 , 無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì) , 了解社會(huì) , 這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心 , 于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì) , 品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。 在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。 我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
現(xiàn)今人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么搶手貨，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗(yàn)。 所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個(gè)月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的無(wú)形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。 大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。 我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。 以前也想過(guò)，學(xué)我們英語(yǔ)專業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺(tái)，所以，這短短的兩個(gè)月的.經(jīng)歷，對(duì)我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很好的煅練，而且，專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來(lái)后只有極少的一部分會(huì)做與自己專業(yè)相符的工作，因而在工作的過(guò)程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對(duì)自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺(jué)得這是以后無(wú)論做任何一份工作都會(huì)收到的要求， 在這種地方，看得到的機(jī)會(huì)，的挑戰(zhàn)，有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫(xiě)字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然，這種差距并不是一時(shí)一日而起，所以，出到外面，一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過(guò)多的去計(jì)較，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí)，不能過(guò)于攀比，更不可自以為是。
因而結(jié)束工作的時(shí)侯，心里就有一種很渴望的感覺(jué)，明白了自己與社會(huì)所需的要求，因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對(duì)于像自己一般的人，的時(shí)侯是社會(huì)，職業(yè)選擇自己，面是不是的自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文5
這個(gè)寒假，我進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。我每日都去服務(wù)中心幫忙，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。
剛開(kāi)始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺(jué)得很無(wú)聊，很沒(méi)用。但是，通過(guò)與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我越來(lái)越喜歡社區(qū)服務(wù)。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒(méi)有走出家門，參與服務(wù)，就不會(huì)體會(huì)到的。
通過(guò)這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱耍也艥u漸地懂得了一個(gè)道理：要成就一番大事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)著，堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺(jué)得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭(zhēng)氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會(huì)去好好讀書(shū)，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì)做。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，對(duì)自己產(chǎn)生，都得到了一個(gè)滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長(zhǎng)，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長(zhǎng)起來(lái)的，雖然會(huì)有很多坎坷，但總是會(huì)有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來(lái)。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍?duì)自己說(shuō)“勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過(guò)后一定會(huì)有彩虹的”。于是，我便有著一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是克服自己在成長(zhǎng)中的困難，堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的.目標(biāo)前進(jìn)。社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題
不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文6
我是一名大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生，就讀于師范類學(xué)校。我熱愛(ài)教師這個(gè)行業(yè)，所認(rèn)為之努力，希望能未來(lái)成為一名合格的教師，平常，我利用剩余的時(shí)間，參加有關(guān)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己能力和培育崇高的人品，爭(zhēng)取在教師這個(gè)行業(yè)中擁有一片屬于自己的藍(lán)天。這個(gè)寒假，我拜見(jiàn)了家鄉(xiāng)的一所幼兒園，經(jīng)過(guò)跟幼兒園園長(zhǎng)的交流，誠(chéng)實(shí)恭順地表示來(lái)意，園長(zhǎng)是一位熱忱的.老師，對(duì)我表示很支持。就這樣我順利地開(kāi)始了幼兒園教育社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，成為一名臨時(shí)的幼兒園老師。
光陰飛逝，轉(zhuǎn)瞬間，十八天的寒假社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。在這樣的一段日子里，我體驗(yàn)了很多，思慮了很多，學(xué)到了很多，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值所在，寒假幼兒園實(shí)習(xí)活動(dòng)的經(jīng)歷為我的假期增加了一道絢爛的景色。何認(rèn)為師，我將以以下幾個(gè)方面說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)歷和感悟。
每日清晨，我跟從司機(jī)師傅去接小朋友到幼兒園，園長(zhǎng)曾囑咐我，抵達(dá)兒童子的家里，要面帶真摯的淺笑，這樣才簡(jiǎn)單和小朋友相處，也能夠讓家長(zhǎng)放心。我以真摯待人，必能感人，甜甜的一句：老師清晨好。就是我此行最大的收獲。
抵達(dá)幼兒園，指導(dǎo)小朋友把書(shū)包放到桌面上，就帶著他們到操場(chǎng)去做晨操了。為了更快的和小朋友打成一片，我也隨著樂(lè)曲蹦蹦跳跳，全力融入他們，成為他們的朋友，過(guò)程很高興，他們也慢慢接受了這樣一位新來(lái)的老師。小朋友的心靈貞潔天真，和他們相處很快樂(lè)，這不單是老師與學(xué)生的關(guān)系，仍是朋友與朋友之間的友情。
大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文7
寒假就這樣結(jié)束了，新的學(xué)期也已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，現(xiàn)就寒假的實(shí)踐情形報(bào)告以下：
實(shí)踐前——摸索
20xx年x月xx日，學(xué)校訂式放假。
經(jīng)過(guò)一天的休整，當(dāng)剛回到家時(shí)的興奮與閑適漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學(xué)生活，雖然在學(xué)校里的生活安靜而快樂(lè)，可我卻看到了“危機(jī)”———就業(yè)危機(jī)。在大學(xué)這個(gè)相對(duì)自由的天地里，同學(xué)們都在努力的通過(guò)各種機(jī)會(huì)來(lái)磨礪和充實(shí)自己，期望能多學(xué)習(xí)一些東西對(duì)自己將來(lái)走進(jìn)社會(huì)有所幫助。然而，大學(xué)只是一個(gè)溝通校園與社會(huì)的橋梁，是我們步入社會(huì)前連續(xù)充實(shí)自己知識(shí)的“深加工廠”。終究我們還是要面臨社會(huì)和市場(chǎng)無(wú)情的競(jìng)爭(zhēng)與剔除，僅僅依靠校園里的知識(shí)是不夠的。于是，我開(kāi)始摸索：怎樣才能讓自己在寒假這個(gè)短暫的時(shí)間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西，從而度過(guò)一個(gè)成心義的寒假。
經(jīng)過(guò)了一番摸索后，我把自己的想法告知了父母：獨(dú)自到鄰近的裝潢裝修公司去應(yīng)聘。由于推敲到自己各方面的實(shí)際情形，決定進(jìn)行動(dòng)期10天無(wú)償?shù)牧x務(wù)勞動(dòng)，主要目的是體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，以便盡早適應(yīng)社會(huì)的工作環(huán)境。在得到父母的認(rèn)同后，我決定第二天就出去找單位應(yīng)聘。
實(shí)踐中——行動(dòng)
xx日一大早和父親在外面吃過(guò)早飯后，我揣著自己僅有的身份證和學(xué)生證，開(kāi)始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過(guò)人家應(yīng)聘，心里也作好了被打擊的準(zhǔn)備，可畢竟是第一次，站在應(yīng)聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說(shuō)道：“要不我去幫你問(wèn)問(wèn)，看看人家要不要人，你再進(jìn)去。”“不……不用了，我自己去問(wèn)，不行我再換一家，你……你還是先回家吧?！蔽抑x絕了父親的“幫助”，由于我知道，從小到大我一直都生活在父母的`扶助中，現(xiàn)在的我如果不邁出這獨(dú)立的第一步，那么這次應(yīng)聘將失去意義，即便得到這份工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)也沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的收獲，由于我已輸在了起跑線上。待父親轉(zhuǎn)身離開(kāi)后，我穩(wěn)了穩(wěn)自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進(jìn)了xx裝潢公司的大門……
半個(gè)多小時(shí)過(guò)后。
“成功了!”我?guī)еy以裝潢的欣喜走了出來(lái)，由于急著想把這個(gè)好消息告知家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒(méi)想到一抬頭，發(fā)覺(jué)父親就在不遠(yuǎn)處的拐角處等著我。本來(lái)，他這既是監(jiān)督我又是關(guān)心我，立刻體會(huì)了父親的一片良苦用心。在肯定我這次單獨(dú)應(yīng)聘成功后，他也只淡淡的對(duì)我說(shuō)了一句：“看來(lái)真的是長(zhǎng)大了?！笔茄?，就在這一刻我發(fā)覺(jué)自己真的長(zhǎng)大了，不再是那個(gè)什么事情都要等父母安排妥當(dāng)了再去做的小孩子了。這又不由有讓我想起剛才臨離開(kāi)公司，經(jīng)理退還我學(xué)生證時(shí)對(duì)我說(shuō)的話：“我之所以錄用你，是由于我觀賞你的就業(yè)危機(jī)意識(shí)和這種敢于單獨(dú)到社會(huì)里推銷自己的勇氣，對(duì)于你這樣一個(gè)剛上大一的女孩子來(lái)說(shuō)，能做到這兩點(diǎn)是很不容易的?！毕氲竭@里，再一次慶幸自己之前沒(méi)讓父親為自己去打探，否則，這份工作說(shuō)不定就丟了，而我也少了一次考核自己信心和勇氣的機(jī)會(huì)。
當(dāng)天下午2：00我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到公司，和辦公室的同事打過(guò)招呼后，見(jiàn)大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書(shū)關(guān)于家居專修基本常識(shí)的書(shū)看，由于上午和經(jīng)理商量過(guò)，由于我的能力和時(shí)間有限，一些復(fù)雜和長(zhǎng)期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下辦公室的清潔工作，以及簡(jiǎn)單的客戶接待工作，其它時(shí)間就自己看書(shū)學(xué)習(xí)或看別的同事如何制作電腦成效圖。而要作到接待客戶時(shí)能應(yīng)對(duì)一樣的提問(wèn)就必須先增加自己這方面的知識(shí)，于是決定先看看書(shū)熟悉一下。我拿著書(shū)翻翻看看，不知不覺(jué)已經(jīng)快5：00了，這時(shí)一直在外面忙的經(jīng)理回來(lái)了，見(jiàn)我書(shū)快看完了就說(shuō)到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了?看完了我要檢查的，你要能復(fù)述出來(lái)才行?！薄鞍??”我心里不由一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，復(fù)述恐怕……經(jīng)理沒(méi)理會(huì)我的驚奇去忙自己的事情了。這時(shí)我才知道，經(jīng)理這么說(shuō)一方面是要考核我的學(xué)習(xí)吸取能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，看書(shū)同樣如此，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。特別是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細(xì)節(jié)決定成敗。而讓我深切體會(huì)這一道理的是第二天的打掃工作。
一直都認(rèn)為打掃衛(wèi)生是個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的工作，家里的清潔工作我也只是偶然做做，覺(jué)得沒(méi)什么大不了的?？蛇@次的清潔工作，讓我改變了對(duì)清潔的看法。把辦公室的衛(wèi)生做完之后，我開(kāi)始了衛(wèi)生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒(méi)什么要弄的了，準(zhǔn)備出去看書(shū)了，忽然想起了“細(xì)節(jié)決定成敗”：既然我是出來(lái)錘煉的，就要得到老板的認(rèn)同才行，而像我這樣的清潔工作誰(shuí)能做，怎樣才能讓我的工作更杰出?就是更細(xì)致的清潔!從新凝視了全部衛(wèi)生間，我發(fā)覺(jué)自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點(diǎn)點(diǎn)的小水漬和污垢，洗漱臺(tái)下面也有很多灰塵，而問(wèn)題最嚴(yán)重的還是便池上的污垢?？吹健叭蝿?wù)”還如此“艱巨”，我就脫去外套準(zhǔn)備來(lái)大干一場(chǎng)，瓷磚和洗漱臺(tái)已經(jīng)弄干凈了，就差便池了。說(shuō)句實(shí)話，在自己家里我還沒(méi)刷過(guò)廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒(méi)有什么異味，但心里還是有點(diǎn)不舒服，面對(duì)一些固執(zhí)的污漬，我也顧不上衣服會(huì)濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺(jué)間時(shí)間就已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)小時(shí)，看著被自己打掃的整潔一新的衛(wèi)生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒(méi)有被經(jīng)理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對(duì)“細(xì)節(jié)決定成敗”更深層的知道：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的成效不一樣，常常是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
漸漸的工作步入了正軌，我也漸漸的適應(yīng)了我的工作，可時(shí)間過(guò)的很快，10天的實(shí)踐工作行將結(jié)束，經(jīng)理特別為我開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)短的小會(huì)：
1.檢查的學(xué)習(xí)情形。
2.談?wù)劯髯缘娜秉c(diǎn)和不足，共同找出相應(yīng)的解決方法。
3.學(xué)習(xí)。
4.排列分析哲理小故事。
5.對(duì)自己近期學(xué)習(xí)情形的總結(jié)。
我短暫的實(shí)踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲以外留下的是更多的摸索……
實(shí)踐后——感悟
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好情勢(shì);是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)錘煉才能的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，建立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸取新的思想與知識(shí)。
這次的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)會(huì)到了很多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中首創(chuàng)了視野，增長(zhǎng)了才能，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來(lái)更加猛烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說(shuō)過(guò)“盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人?！逼谕院筮€有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到錘煉。
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