演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在當(dāng)今社會生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是范文網(wǎng)小編分享的主題班會教案:認(rèn)識自我3篇 認(rèn)識自己主題班會演講稿，供大家參閱。
主題班會教案:認(rèn)識自我1
心理健康主題活動設(shè)計——《認(rèn)識自我》
活動目的：
1、了解認(rèn)識自我的必要性、了解認(rèn)識自我的途徑和方法、
2、通過自我分析，相互討論，提高自我認(rèn)識和自我評價能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力、
3、通過認(rèn)識自我，進(jìn)而把握自我、完善自我、超越自我、
活動準(zhǔn)備：
了解學(xué)生對自我認(rèn)識的現(xiàn)狀、活動形式：同學(xué)討論、師生交流活動過程:
一、暖心活動：聽故事------斯芬克斯之謎
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話、但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認(rèn)識你自己!對于人類來說，認(rèn)識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標(biāo).對于個體來說，認(rèn)識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.
展示主題:認(rèn)識自我
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題
測試導(dǎo)語：不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡、你了解自己的個性嗎?請做下面的測試、
測試開始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計，你會給它設(shè)計一個什么樣的柵欄呢?
A房子周圍用木柵欄圍起B(yǎng)房子周圍被磚包圍C房子周圍有鐵柵欄包圍D房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
選A：你愛憎分明、對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理、因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解、不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲、選B：你常常孤高自詡、因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里、這種類型的'你，很重視自己的私生活、
選C：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型、你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當(dāng)老好人，恐怕會招來不必要的誤會、
選D：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為、另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人、
心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解、如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西、只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩、
二、自我探索：
活動一：方法：選出四名同學(xué)到前排，分別進(jìn)行自我評價.其余同學(xué)分成八組，分別對前面四位同學(xué)進(jìn)行評價(優(yōu)點或缺點).要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學(xué)的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷、
活動二：分組討論;我們?nèi)绾尾拍苋?、客觀、公正的認(rèn)識自我? 小結(jié)：自我認(rèn)識的途徑或方法
一、通過自我反思自我認(rèn)識
二、通過他人自我認(rèn)識
三、通過集體活動自我認(rèn)識
三、體驗領(lǐng)悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學(xué)對自己進(jìn)行評價，然后隨機(jī)抽取幾個同學(xué)的答卷，全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰.并請同學(xué)談對該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受.
四、名言欣賞：
五、課后思考：如何理解下面這兩句話有則改之，無則加勉、——朱熹走自己的路，讓別人去說吧!——但丁
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認(rèn)識也會是一個長期的過程.經(jīng)過我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)討論，我由衷地希望同學(xué)們在今后的道路上能夠努力的認(rèn)識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會更好!
主題班會教案:認(rèn)識自我2
一、主題提出背景：
走過懵懂的初中三年，高中時期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標(biāo)最為關(guān)鍵的階段。對剛進(jìn)入高一的新生特別重要，高一學(xué)生，大多是十六七歲，處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會導(dǎo)致進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學(xué)的思想。因此有必要設(shè)計一節(jié)讓學(xué)生重新審視自己、樹立人生目標(biāo)的班會課。
二、活動意義
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識自己，并正視自己的優(yōu)勢和劣勢。
2、通過活動使學(xué)生明白每個人都有自己獨特的個性，我們學(xué)會自我認(rèn)識。
3、樹立自己的人生目標(biāo)，同時讓他們看到自己與理想自己之間的差距;并引導(dǎo)他們怎么去實現(xiàn)理想的自己
三、活動時間：待定
四、活動對象：韶關(guān)XX縣第一中學(xué)高一(x)班
五、活動地點：本班教室
六、活動準(zhǔn)備
1.、請教原班主任經(jīng)驗。
2、查閱相關(guān)的資料
3、做好活動的其他準(zhǔn)備工作，包括多媒體的制作、同學(xué)們的通知、
七、主題班會過程
(一)了解現(xiàn)實的我
1.心理測試1 ：個性小測試
測試導(dǎo)語：
不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎?請做下面的測試。
測試開始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計，你會給它設(shè)計一個什么樣的柵欄呢?
a 房子周圍用木柵欄圍起
b 房子周圍被磚包圍
c 房子周圍有鐵柵欄包圍
d 房子周圍種許多花草樹木
測試結(jié)果
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當(dāng)老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析
做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
2.心理測試2：
現(xiàn)實的我究竟是怎么樣的，這個我們同學(xué)自己最了解了;現(xiàn)在請同學(xué)們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫下現(xiàn)實的.我;寫出10條“我是一個……的人”。(寫出自己的獨特之處、真實;優(yōu)點或缺點;精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進(jìn)取心、整潔)
總結(jié)：或許有些同學(xué)現(xiàn)實的我是勤奮的，是積極的，熱情的;也有的是懶惰的，意志力不堅強(qiáng)的，消極的;總之，不同的同學(xué)在現(xiàn)實生活中有不同的展示;
(二)：理想中的我;
現(xiàn)實的我是這樣的，或許有些同學(xué)對現(xiàn)實的自己不滿意，覺得不夠完美;那好，那我們把紙對折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的;也就是理想的我。
(要求、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢想，)
對比：現(xiàn)實的我和理想的我
教師：同學(xué)們看看剛剛寫下的現(xiàn)實的我和理想的我;然后比較一下;看看現(xiàn)實的我和理想的我差距在哪里;
思考討論并回答：怎么樣克服自己現(xiàn)實中的缺點，朝著理想的我發(fā)展。(思考一下)
主題班會教案:認(rèn)識自我3
“認(rèn)識我自己”主題班會班會主題：認(rèn)識我自己參與班級：四年級x班班會背景：
當(dāng)今社會中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯，作為獨生子女，更是被家人視為掌中寶，但過度的溺愛，卻也造成了一系列的問題;此外，社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的差距日益擴(kuò)大，校園中攀比心理盛行，等等、隨著學(xué)生的不斷成長，諸如此類的許多的心理問題逐漸顯現(xiàn)出來，自卑，自閉以及驕傲，自滿等心理特征日趨嚴(yán)重，這些對孩子的健康發(fā)展都帶來了極大的危害，需要家長以及老師重視起來、班會目的：
1、通過主題班會活動使學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自我的方式方法、
2、通過主題班會活動使學(xué)生正視自身的優(yōu)點、缺點、
3、通過主題班會活動培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理問題、班會流程：
1、班主任通過講述一個故事來引出學(xué)生的興趣：
有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請人們點評，第一天請人們把敗筆之處圈出來，結(jié)果一天下來，幾乎畫的每一個角落都被圈出來了、畫家覺得非常沮喪，就去找他的老師，老師對他說：不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來、結(jié)果一天下來，又是畫的每個角落都被圈出來了、
2、故事講完后，讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行小組討論、按座位進(jìn)行分小組，每組6至8個人，限時5分鐘、問題一：這個故事表達(dá)了什么思想?問題二：通過這個故事，你收獲了什么?
3、每個小組派出一名代表進(jìn)行發(fā)言，然后由班主任進(jìn)行總結(jié)、
幾個同學(xué)都回答的不錯，正如他們所說的，我們每個人身上都會有很多的缺點，所以不能太過驕傲，自大、但同時，對于一些人來說，這些缺點也可以被視為優(yōu)點，所以我們也沒有必要妄自菲薄，太過自卑、正確的看待自身的問題，有一個良好的心態(tài)，是十分必要的、
4、要求學(xué)生每人準(zhǔn)備一張白紙，用5分鐘的時間在紙上分別寫下自己的優(yōu)點和缺點、寫好后，折疊好，交予每個組的組長手里、
5、進(jìn)行“猜猜他是誰”的活動、班主任先帶領(lǐng)第一組進(jìn)行活動示范：
A.讓組長將收起來的紙條打亂順序、
B.由一組員從中任意抽取一張，打開并在組內(nèi)進(jìn)行朗讀，確保聲音洪亮，每個組員都能夠聽到、
C.讀完后，讓小組成員進(jìn)行猜，猜出這個人是誰、
D.如果猜出來了，就對這個人進(jìn)行鼓掌獎勵，表明他對自己的認(rèn)知較為清楚、
E.如果猜不出來，這個同學(xué)就要接受懲罰，可以為大家說一個笑話，講一個故事或者唱一首歌、
F.然后小組內(nèi)的`所有成員要對這個沒有被猜出來的人進(jìn)行評價，在一張白紙上寫出他的優(yōu)點和缺點，折疊好，并在小組內(nèi)活動結(jié)束后交予班主任、
一個人結(jié)束后，同樣的方法，由下一名組員進(jìn)行抽取，然后猜人，評價、
然后讓其他各組也開始進(jìn)行活動、
6、班主任將收起來的紙條打亂順序，由班級同學(xué)自告奮勇舉手選取一人，進(jìn)行抽取，朗讀、然后由全班人員進(jìn)行猜選、
7、活動結(jié)束，班主任發(fā)話說：同學(xué)們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認(rèn)識，看到了自己更多的優(yōu)點了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧!限時5分鐘的時間、
8、請自愿者舉手或邀請一些同學(xué)分享此次活動的感想與收獲、
9、相信每位同學(xué)通過此次活動都有所收獲，不論你曾經(jīng)是否自卑，不管你是否也曾過高的太高自己，希望你們以后都會有所改善、拋開自卑，懷抱自信，適度自負(fù)、激發(fā)我們的斗志，樹立必勝的信心，堅定戰(zhàn)勝困難的信念，用積極樂觀的態(tài)度，勇往直前、
本次班會到此結(jié)束、
10、提倡學(xué)生在以后課后，課間進(jìn)行這種活動，并將歸納總結(jié)出來的優(yōu)缺點，貼在自己的床頭或書桌上，時時提醒自己，有則改之無則加勉、
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