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小學體育課教案3篇(小學體育課示范課)

時間:2023-11-09 10:19:00 教案

  下面是范文網(wǎng)小編收集的小學體育課教案3篇(小學體育課示范課),以供借鑒。

小學體育課教案3篇(小學體育課示范課)

小學體育課教案1

  教材分析

  三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教?,從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內(nèi)容??缭绞教?~6年級重復出現(xiàn),所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。

  教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

  學情分析

  1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的'銜接動作)

  5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)

  7、教會學生丈量步點。

  8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習。

  教學目標

  1、學會跨越工跳高的方法。

  2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學重點和難點

  教學重點:起跳

  教學難點:過杠技術(shù)

  教學內(nèi)容

  (一)準備部分

  1、體育委員整隊,檢查人數(shù),

  2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。

  3、廣播操

 ?。?)踢腿運動 8×8

  (2)全身運動 8×8

 ?。?)跳躍運動 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  動作:

  (1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

  (2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。

  步驟:

 ?。?)教師講解并示范

 ?。?)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作

 ?。?)先將橫桿放得低一些,讓學生練習原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

  (1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

 ?。?)把橫竿適當?shù)厣?,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

  (三)結(jié)束部分

  教 法

  1、集合整隊

  2、放松:廣播體操之整理運動

  3、總評本課的內(nèi)容,學習前翻滾

  場地器材 1、兩塊平整的場地

  2、跳高架 桿二套

  3、墊子二塊

小學體育課教案2

  第一課時

  一、 指導思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個學生在認識上,情感上和運動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣,誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍,讓學生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學”,最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  體育基礎知識是小學五年級體育的基礎引導課程,主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐活動有機結(jié)合起來,指導他們逐步形成正確的體育課觀念,以確?!敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?

  小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣,他們熱情、好動、好奇又善于模仿,對體育基礎知識的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過講解體育基礎知識,使學生明確課堂常規(guī)和要求,懂得體育課應該如何去做,培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。

  三、學情分析:

  學生對體育課特別感興趣,課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時,我會先準備一個小游戲,先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。

  四、 教學目標:

  1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。 2、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。

  五、教材重難點:

  重點:了解什么是體育課。

  難點:知道上好體育課的要求,遵守紀律、團結(jié)合作。

  六、場地器材:教室

  七、教學流程:

  1、開始部分:師生問好,教師自我介紹,宣布本次課的內(nèi)容和任務。

  2、基本部分:講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容;講解體育課的課堂常規(guī)及要求;講解游戲規(guī)則,在游戲中培養(yǎng)學生團結(jié)合作意識。

  3、結(jié)束部分:教師總結(jié)本次課的情況,然后,下課 。

  八、教案:

  授課年級:五年級 人數(shù):40 任課教師:張鑫鑫

  課后反思:

  按照慣例,開學的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課,內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準備的東西很多,所以一堂課都沒講解完。而這學期,我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理論知識,下節(jié)課我就打算安排外堂課,讓學生在實踐中體會我教的知識,注意的一些問題。

  第二課時

  一、指導思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的`指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個學生在認識上,情感上和運動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣,誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍,讓學生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學”,最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材,是發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進學生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,提高學生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學內(nèi)容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成 ,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內(nèi)容打下一個堅實的基礎。

  三、學情分析:

  學生對體育課特別感興趣,課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時,我會先準備一個小游戲,先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。

  四、教學目標:

  1、通過學習95%左右的學生掌握立定跳遠的技術(shù)動作。 2、學生通過立定跳遠的學與練,發(fā)展學生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識,培養(yǎng)學生良好的合作精神。

  五、教學難重點:

  重點:向前上方擺臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要緩沖。 難點:動作要連貫,蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場地器材:小墊子12塊

小學體育課教案3

  教學目標

  (教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析)

  1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié),使身體充分騰起。

  2、發(fā)展學生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生的觀察力和時空感。

  3、通過游戲活動培養(yǎng)學生投準的能力,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),提高投擲的準確性。

  教學重點和難點

  重點:單腳踏跳、準確有力,騰空收腿。

  難點:跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。

  教學流程示意

 ?。ò凑n時設計教學流程,教學流程應能清晰準確的表述本節(jié)課的`教學環(huán)節(jié),以及教學環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間,這樣比較有利于教學環(huán)節(jié)的實施。)

 ?。ㄒ唬蕚洳糠郑?/strong>(約需8分鐘)

  1、常規(guī)教學:集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學要求、強調(diào)安全,安排好見習生。

  2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍

  a.頭頸運動、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習、c.體側(cè)運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。

  3、針對性練習:跳越墊子:學生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。

  組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學生原地練習,第一排完成后,依次為二、三、四排。

  達成目標:交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍,激勵學生學習。

 ?。ǘ┗静糠郑s30分鐘)

  這個部分共安排了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準。

  一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習5分鐘。

  老師將學生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學生跳越一定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習,體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習時,提醒學生注意運動安全。

  二是安排游戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。

  (三)結(jié)束部分(約2分鐘)

  這部分主要是放松整理、評價總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。

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