下面是范文網小編整理的大學實習總結7篇 大學生實訓報告總結萬能版，供大家參閱。
大學實習總結1
和高中的三年拼搏相比起來，其實大學過的非常的輕松。每天輕松且充實的生活讓時間變得非常的快。就像現在，一轉眼，四年就過去了。最近，自己的大四實習也已經結束了。漫長的實習當中，比起學校困難了許多，但是也豐富了許多。自己在實習中學會了過去很多自己只會說說的事情，但是也失去了輕松的校園生活。
但是，隨著自己的成長，我學會了責任，學會了面對自己的責任?，F在，實習的時間過去了，我也趁此機會總結一下自己在實習崗位上的情況。我的實習報告如下：
一、實習情況
實習和大學的生活不同，盡管說大學是個小社會，但是在真正的社會中，自己還是太過稚嫩，過于缺乏經驗。
在找工作的時候，自己在前期碰壁了很多次，也許這和自己偏內向的性格有關系，但是我在不斷的失敗中也在不斷的改正自己。直到終于有一次，自己抓住了機會，來到了自己實習的公司。
在來到公司后，這里的情況和我想的很不一樣，自己過去所學習的，所準備的專業(yè)知識完全不夠用！在工作中，所需要的比我所學所備的要更多、更廣！就這樣，我進入了培訓階段。
在開始的一周里，每天都是非常多的學習任務，盡管不是特別難，但是非常的多。一開始有眾多的知識點要背，之后就是結合操作的實操。而在實操過后，我才知道之前的知識點有多么重要。不過我為這次的工作做足了準備和努力，所以幸運的通過了測試。
當來到正式的工作，我才發(fā)現這里需要的比自己培訓中學習的還要用的多！在漫長的一周里所惡補的實用知識，也不過剛剛夠完成基本的工作而已。此后，自己和其他的同事一起邊學習邊工作，不斷的提高自己的工作能力，而工作的'難度也在不斷的提高。
目前為止，實習已經結束了。但是，我們其實還沒有完全掌握這份工作所需要的知識。但是我已經不著急了，因為在學習中，我已經發(fā)現了自己所需要的知識是無窮無盡的，只要你還想上升，你就必須不斷的學！
二、實習中的問題
實習的初期，我遇上過很多的問題，最先是生活的問題。過去一直都在學校中“享受”，我在生活技能上非常的差勁。其次，在工作中，因為自己的知識不足，以及工作的重壓，自己曾經也想過放棄，想過也許會有更加適合自己的工作。這些真的曾經讓自己很想放棄。
但是，在朋友的鼓勵后，我再次努力了起來。在慢慢的學習和工作中，我發(fā)現這些自己曾經認為“絕望”的事情也是有解決的辦法的！只是看愿不愿意去做！
三、總結
_個月的實習，真的很短暫?；剡^頭來看自己所學的東西，其實也不是很多。也許是自己已經站在了一名工作者的視角上看待工作了吧，現在的自己還有很多要學的東西，還有很多的不足需要彌補。今后，我會更加努力的工作，努力的學習，讓自己不斷的提升！
大學實習總結2
通過本次是實習經驗積累，使我對工程造價的知識有個更多的了解和認知,下面是本人實習報告:
工程造價的業(yè)務范圍
建設項目工程造價全過程分析、控制、管理和服務;建設項目投資估算、概預算的編制和審核;建設項目合同價款的確定、合同價款的簽訂和調整及工程款支付;工程結算及竣工決算報告的編制與審核，工程造價經濟糾紛的鑒定和仲裁的咨詢。
程造價設置的管理
實行董事會領導下的所長負責制。下設總審室、質量監(jiān)督室、辦公室、財務部、造價審核及投資審核部。制定了一整套符合現代企業(yè)經營和行業(yè)規(guī)范的規(guī)章制度。具有完備的企業(yè)組織章程、財務管理制度、人事管理制度、業(yè)務質量控制制度以及業(yè)務檔案管理制度。本著“服務為先、誠實信用”的經營理念，恪守獨立、客觀、公正的執(zhí)業(yè)原則。
工程造價業(yè)務的開展情況
一、情況說明
1、為了全面掌握20xx年度本市建設工程咨詢行業(yè)中造價咨詢和招標代理方面的業(yè)務開展情況，今年第一季度，根據協(xié)會的要求和布置，會員單位上報了相關材料，協(xié)會對此作了專門的匯總。本市具有造價咨詢和招標代理資質的會員單位共198家，截止3月20日，上報材料的單位有160家，占應報單位總數的80.8%，還有近20%的`單位沒有上報。雖然行業(yè)內一些主要企業(yè)的資料均已收到，但還是不夠全面。在上報的材料中，我們發(fā)現有些數據不盡合理，或是合同額、營業(yè)收入報得太高，或是從業(yè)人數報得太少。對這些不切實際的情況，我們在了解核實后已作了一定的更正。當然，還有可能存在一些尚未發(fā)現的問題。
2、在匯總統(tǒng)計160家企業(yè)20xx年所簽合同額以及營業(yè)收入時，我們主要計算了造價咨詢和招標代理的合同額和業(yè)務收入，對以造價咨詢和招標代理業(yè)務為主的企業(yè)，也計算了他們項目管理與工程咨詢的合同額及營業(yè)收入。
二、幾項主要數據
2、本市造價咨詢和招標代理企業(yè)所接本行政區(qū)內業(yè)務與外省市業(yè)務的情況
在認真分析了今后本市基本建設的發(fā)展趨勢后，一些具造價咨詢和招標代理資質的企業(yè)審時度勢，開始走向外省市承接造價咨詢和招標代理業(yè)務。據統(tǒng)計，20xx年在所簽的造價咨詢和招標代理合同額中，外省市的業(yè)務分別占7.7%和6.1%。由此可見，本市的造價咨詢和招標代理企業(yè)已對向外省市的拓展予以關注。
3、本市具有造價咨詢和招標代理資質的企業(yè)中從事該兩類工作的從業(yè)人員和注冊人員情況
三、對本市造價咨詢、招標代理企業(yè)合同額及營業(yè)收入情況的一些分析
大學實習總結3
在xxx有限公司一個多月的實習已經圓滿結束。在這里，我第一次接觸到社會的實際生活，經歷了生活的艱辛和困難。總的來說還是有很多收獲和收獲的。從一個對西餐行業(yè)一無所知的少年，變成了一個既懂西餐，又懂西餐禮儀和社交的年輕人。實習的收獲無法用語言來形容。一般來說，有酸的，有甜的，有苦的，有開心的?？嗟氖?，人們記住了幾十種西餐的特點和制作方法，還要區(qū)分消費者。還有中國人不太了解的西方禮儀培訓工作；快樂是與同事的和諧，老板的幽默；快樂是客戶對自己服務的肯定和欣賞；我享受的是充實而有趣的實習生活。其實實習的日子也不是很長。剛開始，我們不知道牛排要煮七八次。不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么，也不太會鋪桌布、擺放刀叉、給客人介紹菜單。昨天剛發(fā)生的場景，太讓人印象深刻了。
在這里，我對西餐有了深入的了解，品味了西餐文化。我建議你去一家正宗的西餐廳?？偟膩碚f，法式浪漫風格的西餐廳比較好，裝修華麗典雅。樂團坑里的小樂隊演奏古典名曲，服務員是個穿著燕尾服的年輕人。研究西餐的學者，經過長期的討論和歸納，認為吃西餐最講究六個“M”。第一個是“菜單”，第二個是“音樂”，第三個是“心情”，第四個是“會議”，第五個是“態(tài)度”，第六個是“用餐”。這些都是西餐行業(yè)必備的，西餐禮儀也是一個特別重要的方面。一家好的西餐廳會對所有員工進行西方禮儀的培訓，并定期對服務人員進行評估和識別。
在西餐廳實習的一個多月里，我努力付出的不僅僅是汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。所以，我變得成熟了，變得不那么脆弱了，變得更加堅強了，忘記了如何依靠，思考著如何學會獨立自強。沒有爸爸媽媽的照顧，沒有老師同學的指導，我所有的事情都要自己解決，增強了我的自信心。從這次實習中，我深深地體會到，沒有自己的事情我是做不到的，但我做不到，努力學習，勤奮做事。這就是生活，真實的生活！
通過實踐培訓和實踐，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高，尤其是在服務意識、語言溝通和表達能力、外語能力、處理客人關系的'能力、團隊合作能力等方面。，尤其是我的口語外語交流水平有了很大的提高。以前在學校沒有條件鍛煉英語口語。在這里，會有很多外國朋友來吃西餐，鍛煉口語能力。社會上不能從課本上學到的是社會經驗，為人處事的經驗。想不到明年真的會去社會上參加工作。也許我的實習對我自己來說是一個新的開始，意味著我的成熟。我會在以后的工作學習中勇于克服困難，在實踐中鍛煉自己的能力，提升自己，實現理想。
結論：通過這次社會實踐，我學會了自立，理解了團隊在工作中的作用，為我今后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓。我會依次以此為起點，以后更加努力學習，鍛煉自己各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
大學實習總結4
XX年XX月XX日，我懷著無比激動的心情從學校出發(fā)了，我對實習的目的地充滿了無比的向往。自己終于可以把自己在大學中的所學付諸于行動了。
當到了實習的學校后，我發(fā)現這里的一切遠不如我的所想，在我認為臨湘實驗學校應該是一所規(guī)模很大教學設施很好的學校?，F實是這里是這里的教學條件設施相對長沙、北京、上海等一些大城市相差甚遠，住宿的條件就更不盡人意了。這些客觀的條件沒有把我們實習生的積極與熱情打消掉，而是更加堅定我們要在這里大展身手的決心。
作為頂崗實習的老師，在學校一開學我們就投入工作當中去了。為學生報名、發(fā)書、出黑板報、教室布置等等一切都是那么緊張而有序的進行著。隨著正式上課的開始我慢慢的發(fā)現了一些關于這個學校的問題;
首先，這里的教學硬件設施相對較少。主要體現在符合各科教學的教具很少，有的科目甚至沒有;體育器材非常的欠缺，一個三千人的學校里，籃球、足球、排球都只有十幾個并且要么是沒有氣的，要么是爛的，其他的器材也是少的可憐?？吹竭@樣的現狀真的有的不知所措，這樣的器材怎樣去上課?
其次，學校對副科的極為不重視。很多課都被語文和數學所取代了，都成了有其名沒有其實的空殼。就拿體育課來講吧，我看學校的課表每一個班一個星期都有三節(jié)體育課，而真正上的只有一至二節(jié)，有的班級甚至沒有一節(jié)，都被其他科目的老師占去了。我想著主要和這里對體育的不重視所造成的。
最后，這里的體育課還很落后，作為體育專業(yè)的我發(fā)現這里的體育課還停留在最原始的放羊式教育。還有就是兩操的情況非常的差。眼保健操和廣播體操都只是形式上的，在放眼保健操音樂的時候，大部分的學生不當做一回事，打鬧，講小話，沒有很好的重視做眼保健操;還有就是老師的不重視，把做操的時間用來上課。廣播體操同樣此，學校小學部一至四年級根本就不會做操，五至六年級才開始學習廣播體操，初中才開始學習正規(guī)的廣播體操。這主要是學校在體育方面的師資力量欠缺。
隨著實習的不斷推進，慢慢的我們都可以真正的以一個教師的身份去參與班主任的日常班級管理和上課。
班級管理方面的心得：對于怎樣管理學生，特別是低年級的學生，因為他們都活潑好動;認知能力、克制自己的能力、持久注意力的能力都很差。不能用高年級的管理方法去管理他們，要用更多的關心、愛心、賞識的眼光去對孩子。哪怕是他不是很聽話，不是很服從管理，甚至是個調皮搗蛋的孩子;因為他們都還不懂事，他們對自己所做的一切都毫無確切的概念。但只要你的方法得當的話，就很有可能改變他們的習慣，甚至是改變他們的人生。就拿我班的鐘權同學來說吧：
我班二年級42班的學生鐘權，在剛開始的時候，他是我們班上最為調皮的孩子，上課不認真，下課就與同學吵架、打架不友愛同學，又不講衛(wèi)生，對老師沒有禮貌，可以講是一切壞的習慣他都有。他讓我和原班主任都非常的頭痛，我甚至都想放棄對他的管理。但原班主任要求我不能放棄每一個學生，他們都是平等的，都是祖國的花朵。
通過和鐘權的進一步了解后，我發(fā)現他并不是無藥可救的`孩子，他之所以“表現突出”是因為他想得到同學和老師的關注。于是在對他以后的管理時，我多采用表揚，激勵的方法。得到的效果是明顯的，他從一個頑皮、不懂事的孩子一下張大了，簡直就是脫胎換骨一樣，講衛(wèi)生，講禮貌，熱愛集體，熱愛勞動，在學習上也是突飛猛進。
通過這件事給我的感想是在以后的班級管理和教學上要多采用表揚，夸獎的方法，如口頭表揚，獎勵小物品、貼紙畫、小紅花等，效果相當明顯。
在體育課的課堂上同樣是受益匪淺，第一次走進體育課堂我是采用在學校里所學的那一套流程;情境導入，情境展開，情境結束，一步一步的開展。發(fā)現根本就不是那么一回事，學生很不服從，再加上
天氣、場地、器材的原因，一堂課下來教學的效果非常的糟糕，很不盡人意。課本上的知識根本不能夠和實際相提并論，只會是紙上談兵。所以我感覺這樣的教學模式在這里根本就行不通，必須要改革。
首先就要備學生，對學生進行非常詳細的調查，找一些學生聊天，班長、學習委員、體育委員等是重點，因為他們能夠帶表一個班的心聲。發(fā)現，原來學生不喜歡死板的上課方式，他們需要更多的自主選擇的空間。上課時應該更多的趣味性還有就是要有幽默的語言。
其次就是請教老師，為此我問了一些體育老師，向他們請教他們以前是怎樣上課的，對體育課的看法，是怎樣的一個流程等。
最后就是行動，我對學生進行了一系列的調查，我讓學生寫出在場地器材條件允許下自己喜歡的運動項目。我再從中選擇大部分同學喜歡的運動項目進行教學。
經過這一系列的調查與改革，課堂發(fā)生了翻天覆地的變化，主要體現在：1學生能夠服從老師的管理，紀律得到了很好的保障;2學生在上課時積極主動，每個學生都愿意參與到課堂中去：3教學效果得到了明顯的改觀。
特長班的帶隊訓練：
對學生的了解：
1，測試選拔:100米測試，跳遠測試。選出成績相對較好的和有潛力的學生。
2，再從選出的學生中選出文化成績相對較好的，因為現在的中考特長班招生是按照文化+體育的形式。
訓練：進一步了解學生，對學生進行更為詳細具體的了解。如，哪些學生的力量差，哪些學生的柔韌性差，哪些學生的協(xié)調能力差等。然后再依據學生各自的特征進行一對一的教學，因材施教。
訓練方法上:一開始我采用在大學所學的專業(yè)知識和大學老師怎么加我的方法去教他們，發(fā)現很不盡人意，達不到預期的效果。出現了一系列的狀況，加上學生厭學，我當時的信心大減，有一種前所未有的挫敗感。這時我的專業(yè)指導老師找到了我，他鼓勵我說，在他剛進行教學訓練時也遇到過很多的問題，但是只要堅持下去，不斷的反思，不斷地改進，就有很好的收獲。
于是，我進行了深刻的反思，對于初中的學生來說他們還處在一個發(fā)育時期，所以不能以死板的沒有趣味的方式去教學與訓練。為此我進行了一些改進，把那些跑、跳的訓練項目都采用游戲的方法這樣訓練就變得有趣味了，學生也愿意去學了，或者采用學生喜歡的方式去訓練。到后來甚至下訓了他們都還賴著不肯走，訓練的效果很快就顯現出來了。接下來就是要求學生堅持、堅持、再堅持，體育訓練需要長期的堅持。
仿佛剛剛整理好所有的行李，攜帶著興奮與向往的心情從一師范出發(fā);仿佛剛到這陌生的臨湘，剛到宿舍;仿佛還在抱怨環(huán)境太差，抱怨天氣太熱，夜不能寐，抱怨飯菜難吃，每天肚子尖叫;仿佛剛與指導老師見面，剛與班上的學生接觸，剛熟悉這里的環(huán)境與習俗……可是這一切都來不及，一切都在眨眼間，悄然而過，真有“天空不留下任何痕跡，但我已飛過”的感覺。
一路走來，我只想用我的座右銘來總結和激勵自己：我不能決定生命的長度，但是我能拓展她的寬度;我不能控制他人，但我可以把握自己;我不能預知明天，但我能利用今天;我不能事事順利，但我能事事盡力。
說句大實話，半年的實習生活就這樣結束了，還真有點不舍，不舍的是我與這里的孩子們產生了濃厚的感情，不舍的是我已經習慣了這里的一切。但是現實是無法改變的，我們必須勇敢大膽的走下去。我相信只要我們以滿腔的熱情，堅持不懈的去做好每一件事，無論是去做老師還是其他職業(yè)都會有輝煌的人生。我相信明天將更美好!加油!
大學實習總結5
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結警察管理崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力
在警察管理崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合警察管理崗位工作的實際情況，認真學習的警察管理崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的'理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責
在警察管理崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在警察管理崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對警察管理崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據警察管理崗位工作的實際情況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成警察管理崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中
從大學校門跨入到警察管理崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發(fā)現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實
兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對警察管理崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點
來彌補自己工作中的不足：
1、做好實習期工作計劃，繼續(xù)加強對警察管理崗位工作崗位各種制度和業(yè)務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務。
2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4、繼續(xù)在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。
大學實習總結6
臨近畢業(yè)，終于有了一次真正跨入社會的機會。在這幾個月的實習中，我接觸到了完全不同的人和事，學會了很多，也成長了很多。
下面是我的工作總結：
一、感受與體會
1.每天一句“早上好”
來到一個陌生的環(huán)境，心里肯定是帶著些許的不安和緊張的。不過第一次見到我上司的時候，通過與他的一番交流，心情一下就覺得輕松了許多?？赡苓@就是一個好的開始吧!
后面幾天早上上班的時候就發(fā)現，公司里的每個人都會問聲早安!可能這就是一天中人和人接觸的開始吧!就是這一句早安，讓我從不知道誰是誰，慢慢的認識了每一個人。也讓別人認識到了我。每天說一句早上好，讓自己認識別人的同時也讓別人認識我這個新人。
2. 態(tài)度決定一切
剛到這個公司的時候，很多事情都沒有接觸過，也不知道從何下手。都是等著事情來找我，沒事情的時候就自己無聊著。也很少接觸到其他人，在一些閑暇時間與上司的聊天中，發(fā)現他也看到了我的工作態(tài)度，就和我聊了一些,他對職業(yè)的態(tài)度和體會。
一件事情，你用一種積極主動的態(tài)度去面對，和用一種等在原地等著事情來找你的態(tài)度去面對，結果是截然不同的。給人的感覺也是截然不同的。
在許多老員工身上，我還看到了他們做事的認真和仔細。很多報告她們都會用公式檢查幾遍。很多數據也都要加加減減核對清楚。這種良好的習慣可能就是做好事情的一個開始。
3.每一天都在學習
我們在學校里學習書本上的知識，有老師每天在交我們。實習更是一個難得可貴的學習機會。只是這次的學習要自己去發(fā)現，去請教。
我記得剛到公司的時候，有人讓我?guī)兔陀∠挛募?，我連復印機在哪里都不知道，只能通過問.那個時候連復印機都不會用，也只能麻煩別人教一下。上班的時候，不小心就會犯一些錯誤，可能我就是在這樣不同的錯誤中成長的'。
4.時刻關心身邊的人
工作一段時間了，發(fā)現每天下班之前都會很每個人說再見。我記得有次加班，我和同事要走了，還有一些同事在倉庫理貨，同事就說:我們上去打聲招呼。當時我就覺得特別的溫暖。
在學校我們身邊可能幾乎都是同齡人，我們幾乎天天在一起，我們都已經互相了解了，在公司我們會遇到不同年齡層次的人，我們每天在一起工作，我們要學會關心身邊人。
二、工作陳果和收獲
在這幾個月的實習中，我收獲了很多，學會了怎么用Excel處理數據，學會了“好記性不如爛筆頭”不過我覺得我最大的收獲就是:看到了她們的認真，她們的謹慎，她們的工作方式。我離他們還有很遠很遠的距離，可能習慣不是一天兩天養(yǎng)成的，不過我相信在這樣的環(huán)境下，我會成長的。
大學實習總結7
在20xx年x月x日至20xx年x月x日近半年時間里，我在江蘇雙堃置業(yè)有限公司從事行政部人事文員一職。
我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續(xù)的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。
回想起自己剛開始工作時的經歷，雖然有不悅和辛酸，但更多的得到的收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊實習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。
第一次參加工作，難免也會覺得有一點點的小辛苦。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。我曾經想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學會從調整心態(tài)來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時應進行冷靜分析，經常保持自信和樂觀的態(tài)度，學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實習任務。
我的實習時間已經過去一個月了。在這一個月里，我漸漸適應了角色的轉變，朝九晚五的規(guī)律生活也慢慢習慣。但感覺還是很累，就是我們以前經常說的：“痛并快樂著活著?！?/p>
值得慶幸的是，我這人比較樂觀，從來只想著事情的好的一面。比如，電腦慢得我忍不住沖鼠標發(fā)脾氣的時候，我就想：“老天看到我生氣經過一個多月的實習，雖然對公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做著一樣的事，感覺得無比的枯燥只有自己一個人坐在電腦面前一整天，只有電腦從早到晚的陪者我，覺得好孤獨，沒有了以前在學校的那種歡聲笑語，沒有在學校的那種輕松悠閑自在了，有的只是空虛和寂寞。有些時候閑下來就坐在電腦面前發(fā)呆，不知道做什么。就這樣一天一天的耗著，感覺除了工作以外，自己的生活中就沒有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作有些時候都有點沖動想不干了，去換換別的工作，想給累積更多的'社會知識和經驗，但是想了想還沒有那么的沖動，還是在原來的地方老實的呆著。它就陰謀得逞了，我才不生氣呢”;一個人在辦公室實在感覺不到“人氣”的時候，我就跑到那一邊的測評部去溜達，或者出去和李哥說會兒話;當自己拿到的工作內容太多復雜太，怎么努力也提不高速度的時候，會覺得怎么倒霉的都是自己呢，可是又會轉念一想：“多好啊，又有挑戰(zhàn)自己的機會了”;一個人走路或者坐車覺得寂寞無聊的時候，就想：“這樣多好，難得有這么多時間靜下來去思考呢”。反正我總會為自己找到“借口”——這是好還是壞呢?不管好壞，是它讓我舍棄了浮躁。
每個星期都有不同事在我的身邊發(fā)生，回頭想想那些事，總是有些值得自己去學習回憶的，也許這些東西會和我在一起，永遠埋在我的腦海里。當年紀老的時候說不定想起這些事，那時候就會茫然的一笑，感覺那時候的我真的很幼稚，年輕，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。說到這些感覺自己現在有些遠了，還是說現在的我吧！自己已經出了學校，不在像以前那樣的單純了，感覺到自己的肩上的擔子好重，在往后接踵而來的不僅是工作上的煩惱，生活上，家庭里的就慢慢的累積到自己的身上。也就是說在不知不覺中已經長大了。不在再是以前那個動不動就愛哭的孩子了。也許這就是我在實習中的認識，要是沒有這樣的經歷，估計我還沒有那么深刻的認識。
時間過的真快??！一轉眼幾個月的實習時間快過了?？煲貙W校了，我真是期待了好久，好想回學校重溫一下那時在學校的感覺。天漸漸的冷暖了，但我熱情仍舊在加分，我對工作的熱心仍舊還在。干了一段時間多少不等對自己現在的工作也有些了解。不管現在也好將來也罷，最重要的還是自己對工作的心態(tài)，如何控制好自己的心態(tài)是一個重要的問題。初此之外，還要靠自己的努力，自己能多學一點是一點，居安思危，要不斷的獨立思考，去發(fā)現問題，解決問題，提高自己的能力，發(fā)展自己的潛能，爭取做到別人不會做的事，自己能夠做出來。還要勤奮的動手，多親手去做做，提高自己的實戰(zhàn)經驗。這樣才能在社會上立于不敗之地。
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳而深刻的了解，并且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環(huán)境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。這段的實習時間雖然暫時的告一個段落，但是它留在我的是寶貴的經驗，而不是一個簡單的實習而已。我也會深深的感謝學校能在畢業(yè)之前能夠有一次這樣的實習機會。即使即將離開我的大學，但是我會在25歲后再次進入學校進行充電，并在30歲結束學習生涯。
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