下面是范文網(wǎng)小編收集的大學(xué)生體育總結(jié)范文3篇(大學(xué)體育方面?zhèn)€人總結(jié)范文),以供參考。
大學(xué)生體育總結(jié)范文1
大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期,用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!
在開心中運(yùn)動(dòng)
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課――選取項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,個(gè)性選取了這種自由選取體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選取什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課,感覺就是在開心的玩兒!
在運(yùn)動(dòng)中流汗
情緒愉快了,每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能,更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過后,汗流光了,身體頓時(shí)也感覺簡單不少!
在流汗中健身
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每一天的必修課――廣播操,唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的.體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì),在三個(gè)學(xué)期期末的體能測試中,能夠清晰地看到,大部分同學(xué)都持續(xù)著成績上升的趨勢,這說明了體育課上的鍛煉,確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),到達(dá)了健身的目的!
即將告別體育課了,其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的,都是這方面的知識(shí)。到了大三,這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí),進(jìn)行科學(xué)的鍛煉,不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì),而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
告別體育課后,我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒了,但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念??炜鞓窐返伢w育,健健康康地成長。
加油!爭取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績!
大學(xué)生體育總結(jié)范文2
遵照共青團(tuán)中央、教育部、體育總局《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》要求,在副校長、校體委主任祁曉玲同志的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在校體委,由校辦公室、體育學(xué)院科學(xué)部署下,如火如荼的四川師大“陽光體育”活動(dòng)于20__年2月24日正式啟動(dòng)?;顒?dòng)伊始,為了使該項(xiàng)工作的開展能夠科學(xué)化、常態(tài)化、普及化,我們進(jìn)行了深入的調(diào)查、細(xì)致研究、科學(xué)的籌備。確定了以“大力弘揚(yáng)奧林匹克文化,提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)”為指導(dǎo)思想;以“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”、“健康第一”為宗旨;以全校師生共同參與為基礎(chǔ);以豐富多彩的體育活動(dòng)為抓手;以激發(fā)師生的運(yùn)動(dòng)興趣,營造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力、健身意識(shí)、集體主義精神,樹立良好的道德風(fēng)尚,引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展為目標(biāo)。通過系列體育活動(dòng)正面引導(dǎo)全體師生熱愛鍛煉、走進(jìn)大自然、沐浴陽光,享受健康文明的生活方式。
“陽光體育”活動(dòng)以來,體育學(xué)院作為牽頭單位之一在工作的推進(jìn)中獲得了大量的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),為使該項(xiàng)活動(dòng)在未來的工作中取得長足的進(jìn)步,特就相關(guān)情況總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視到位,制度保障有力,推進(jìn)科學(xué)有效
(一)學(xué)校重視,制度保障師生鍛煉時(shí)間
在副校長、校體委主任祁曉玲同志的正確領(lǐng)導(dǎo)下,學(xué)校各級(jí)部門對此次陽光體育活動(dòng)的開展高度重視,相繼出臺(tái)了一系列的配套制度,確保了每周兩次、每次一小時(shí)的鍛煉時(shí)間,例如:教務(wù)處周二、四下午不進(jìn)行課程安排,擠出16:30——17:30這一時(shí)間周期,保證了全校師生參加體育鍛煉的時(shí)間;體育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)班子更是把這項(xiàng)活動(dòng)作為本期工作重中之重,通過啟委派一名副院長專職負(fù)責(zé);堅(jiān)持每周都到體育場督導(dǎo)鍛煉活動(dòng)的開展;依托公體課教研室組織專業(yè)教師積極參與;本學(xué)期共有150多人次到現(xiàn)場指導(dǎo)各項(xiàng)鍛煉活動(dòng)等舉措有效地推動(dòng)了陽光體育活動(dòng)的扎實(shí)開展。
(二)領(lǐng)導(dǎo)垂范,師生參與,陽光體育活動(dòng)氣勢如潮
自2月24日陽光體育活動(dòng)在獅子山校區(qū)啟動(dòng)以來,學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)率先垂范,先后參與各項(xiàng)陽關(guān)體育活動(dòng)。書記高林遠(yuǎn)、校長周介明、副校長祁曉玲、張健等校領(lǐng)導(dǎo)帶頭多次參加了學(xué)習(xí)太極拳、健美操運(yùn)動(dòng),以實(shí)際行動(dòng)為我校群體活動(dòng)的開展起到了很好的表率作用,也使得陽光體育活動(dòng)的普及得到有效的推進(jìn)。教職工陽光體育活動(dòng)展演,體育學(xué)院更是派出了多名教師、學(xué)生深入各學(xué)院指導(dǎo)廣播操、健美操、太極拳等項(xiàng)目的練習(xí),通過大眾體育鍛煉活動(dòng)的開展,全校教職工參與熱情無比高漲。
(三)從實(shí)際出發(fā)抓落實(shí),改善制約鍛煉活動(dòng)開展的因素
體育鍛煉離不開必要的活動(dòng)場地和器材。隨著陽光體育活動(dòng)的深入開展,場地、器材短缺的矛盾凸顯。面對困難,學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)群策群力,通過多方組織和協(xié)調(diào),目前獅山校區(qū)原露天羽毛球場和氣排球場改造、成龍校區(qū)1、2、3實(shí)驗(yàn)樓和學(xué)院辦公樓頂層以及東、西苑乒乓球臺(tái)等設(shè)施的興建已告完畢;新的露天乒乓球場已在擬建之中。
二、因地制宜,科學(xué)謀化,活動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容豐富。
由于獅子山校區(qū)現(xiàn)有體育場地和設(shè)施極度匱乏,體育學(xué)院全體領(lǐng)導(dǎo)班子成員多次就如何開展陽光體育活動(dòng),向主管校長祁曉玲同志專題匯報(bào)。祁校長更是多次組織全校各職能部門開會(huì)協(xié)商,共同探討活動(dòng)開展的方式,站在謀化全局的高度經(jīng)過科學(xué)慎重的研究決策,確定了活動(dòng)的具體形式:
(一)運(yùn)用現(xiàn)有最大的也是唯一的一塊運(yùn)動(dòng)場,開展全校師生的健美操、瑜珈、太極拳活動(dòng)。
(二)用現(xiàn)有的8個(gè)籃球場中的4個(gè),在相應(yīng)的時(shí)間開展全校20人制籃球友誼賽。
(三)由校工會(huì)組織,體育學(xué)院協(xié)助,開展全校教工廣播操、健美操、太極拳展示活動(dòng)。
(四)各學(xué)院因地制宜開展相應(yīng)的體育活動(dòng)。
三、一份耕耘一分收獲,陽光體育活動(dòng)成果喜人
一份耕耘一分收獲,陽光體育活動(dòng)在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下、在全體師生的共同努力下取得了科學(xué)化、普及化、常態(tài)化的發(fā)展態(tài)勢?;顒?dòng)準(zhǔn)備階段周密的策劃和安排,具體表現(xiàn)在啟動(dòng)前的策劃、場地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳和啟動(dòng)后活動(dòng)的開展等各階段的扎實(shí)工作,終于使得活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果。
陽光體育活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì),鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神,利于更好地開展教育教學(xué)工作。遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期效果的活動(dòng),獲得到了師生們的交口稱贊。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),只是每周二、四下午,全校即有13000多人次的教師和學(xué)生就近參加不同形式的體育鍛煉;其中約有2000余人次參加陽光籃球賽;教職工陽光體育活動(dòng)展演也有23個(gè)隊(duì)1000余教師直接投入其中。
四、存在的問題與不足
通過陽光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)了群體性活動(dòng)廣泛開展,使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了普遍改善。但是學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問題,造成這些問題的主要原因有:
(一)中學(xué)階段社會(huì)、家庭對體育運(yùn)動(dòng)的不認(rèn)同、不理解??陀^上受到應(yīng)試教育的影響,學(xué)生的唯文化成績論觀念短時(shí)間還難以改變,擔(dān)心陽光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)影響自己的學(xué)習(xí),在一定程度上限制學(xué)生本身的活動(dòng)時(shí)間,對保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
(二)在校學(xué)生人數(shù)較多,受活動(dòng)場地面積的影響,對全面開展陽光體育運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到限制。
(三)活動(dòng)項(xiàng)目的誘導(dǎo)參與性亟待提高。在原有的項(xiàng)目基礎(chǔ)上還需穿插更豐富的內(nèi)容,同時(shí)進(jìn)一步創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)的形式,加大體育運(yùn)動(dòng)的趣味性,從而進(jìn)一步提高同學(xué)們的投入程度。
綜上,師大陽光體育活動(dòng)尚處于起步階段,要發(fā)展難免會(huì)存在一些問題,但總體態(tài)勢是影響巨大、效果顯著。對于活動(dòng)中存在的不足,還需不斷的積累和總結(jié),但我們堅(jiān)信只要有校領(lǐng)導(dǎo)前瞻性地正確領(lǐng)導(dǎo),有科學(xué)的指導(dǎo)思想和高校的工作方法,未來的陽光體育活動(dòng)一定會(huì)更上層樓!師大體育工作一定會(huì)再創(chuàng)新高!
大學(xué)生體育總結(jié)范文3
上體育課,本來是件很輕松的事情,到戶外活動(dòng)活動(dòng),鍛煉鍛煉身體,何樂而不為呢?但這事到了我們班,可就有點(diǎn)麻煩了,為什么這么說呢?就拿今天的體育課來說吧。
上體育課了,我們連忙收拾好乒乓球拍等,三步并做兩步趕到了操場。
不多時(shí),我們的體育老師來了,不出意外,體育老師用“冷靜”的語氣和我們說:“跑五圈!然后男生、女生各測一組400米,男生1分35秒算合格,女生1分40秒算合格,跑不過重跑,向左轉(zhuǎn),跑!”一些同學(xué)馬上將準(zhǔn)備已久的假條交上了,果然,體育老師皺了皺眉,說:“怎么這么多請假的?你們班是集體傳染了?”但體育老師又想了想,才不情愿的同意了,讓那十幾個(gè)同學(xué)去休息去了。
我們開始慢吞吞地跑起來了,一圈下來,我們還能勉強(qiáng)支持,有余力和旁邊的人說笑,兩圈下來,話頓時(shí)少了不少,三圈下來,我們更是把嘴緊緊的閉上以保存體力,看著坐在看臺(tái)上談笑風(fēng)生的“請假生”們,我們頓時(shí)產(chǎn)生了不平衡心理,心中極為不爽的想:哼!我們在這里要死要活的跑圈,你們卻用一張假條把老師瞞天過海過去,怡然自得的玩耍,真是不公平!
沒想到跑到第四圈的時(shí)候,人頓時(shí)少了一大半,都干什么去了?我留心觀察,到了第五圈,人又回來了不少,這是怎么回事?我連忙逮住一個(gè)就像憑空出現(xiàn)的同學(xué)詢問,只聽見他壓低聲音和我說:“別和別人說,我們躲到廁所里去了,少這么一圈老師發(fā)現(xiàn)不了的!”我一聽這話頓時(shí)暈倒,這叫什么?地下工作者?
沒想到,快要跑完的時(shí)候,老師卻把那幾個(gè)躲到廁所里的同學(xué)拉住了,說:“別以為你老師我?guī)€(gè)眼鏡就是近視眼,你們幾個(gè)也真是勇敢,寧肯躲到廁所里也不跑,行,我讓你們躲,一人跑十圈!“看著老師威嚴(yán)的模樣,幾個(gè)同學(xué)馬上開始跑起來。
沒想到“屋漏偏遭連日雨”,就在這時(shí)侯,我們的班主任竟然來到操場視察,幾個(gè)請假的同學(xué)頓時(shí)慌了,(不用想就知道,假條是偽造的)果然,老板大人逐個(gè)詢問了之后,將幾個(gè)同學(xué)的“陰謀”揭穿了,讓班主任重新罰一人跑十圈,看著他們氣喘吁吁、叫苦連天的樣子,我們的心中頓時(shí)樂開了花:真是自找苦吃啊!
上體育課,本來是一件很輕松,很高興的事情,只要按照老師的意圖,嚴(yán)格要求自己,既能鍛煉身體,又能用剩余時(shí)間做自己喜愛的事,還開拓了視野,雖然說跑圈的時(shí)候比較累,但只要咬咬牙堅(jiān)持下來就可以了,何必搞得這么麻煩呢?我真不明白有些同學(xué)是怎么想的,寧可用假條欺騙老師,也偷一點(diǎn)懶,當(dāng)時(shí)覺得靠自己的小聰明少跑了幾圈,可是長期以往下去,終究會(huì)自欺欺人、聰明反被聰明誤的。
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