下面是范文網(wǎng)小編整理的實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板5篇 職業(yè)規(guī)劃及實施,供大家閱讀。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板1
一、自我認知
(1)通過大學生個人素質(zhì)測評顯示:
我的個性類型是:esfp —— 外傾、感覺、情感和感知
我脾氣隨和、適應(yīng)性強,熱情友好和慷慨大方。我對于自我和他人都能容忍和接受,往往不會試圖把自己的愿望強加于他人。我通融和有同情心,通常許多人都真心地喜歡我。
(2)自我分析
我是一個性格開朗,勤奮刻苦。個人生活上,我喜歡跟人打交道,因為那樣可以學習到別人不同的優(yōu)點所在,個人身體和心理都很健康,生活習慣上還算可以,但比較少的運動。,
二、職業(yè)認知
大學生個人素質(zhì)測評顯示:
(1)我的職業(yè)價值觀取向是:威望尊嚴取向、自我發(fā)展取向、組織安全取向
(2)適合的崗位特質(zhì):
允許我從實際經(jīng)驗中不斷學習,可以通過搜集手頭資料和使用判斷力尋找解決問題的方法。
在輕松、友好的環(huán)境里工作,沒有隱藏的勾心斗角行為。
(3)我的優(yōu)勢職業(yè)能力是:察覺細節(jié)能力、組織管理能力
察覺細節(jié)能力:指對物體或圖形的有關(guān)細節(jié)具有正確的知覺能力,作出視覺的區(qū)別和比較,看出其細微的差異。
組織管理能力:指擅長于組織和安排各種活動,以及協(xié)調(diào)參加活動中人的人際關(guān)系的能力。
三、計劃實施
在校期間:掌握所有的課程,通過英語相關(guān)級別考試,開始畢業(yè)前工作的申請,在實踐中校驗自己的積累和準備。畢業(yè)后:進入職業(yè)市場,學習企業(yè)的相關(guān)技術(shù),學會與不同階層的人打交道,注意每星期應(yīng)鍛煉身體,以保證身體健康
四、反饋修正
我就會適時地改動,繼續(xù)前進,我就會激勵自己,在挫折磨難中面前,不應(yīng)沮喪、放棄,應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)自身的錯誤,改正它,繼續(xù)前行。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板2
我經(jīng)常會問前來尋求職業(yè)規(guī)劃的客戶,你想解決什么關(guān)鍵問題?很多客戶會提出一系列的問題希望得到解決,但其實兩三個小時的面談很難面面俱到,如果能集中到關(guān)鍵點上,面談會更有效率,對客戶來說也更有收獲。
首先要搞清楚自己自己當下處在職業(yè)選擇的什么階段?可以試著確定自己在下列四類情況中屬于哪一類?
第一類:生涯已決定者
作為客戶可能已經(jīng)做了決定,那么職業(yè)規(guī)劃咨詢?nèi)阅軒椭蛻舸_認或驗證選擇的正確性,在這點上,客戶大可不必藏著掖著,讓職業(yè)規(guī)劃師做了大量分析得出結(jié)論后再與自己核對是否,其實非常浪費時間,如果已經(jīng)有了基本選擇,不妨告訴職業(yè)規(guī)劃師,當選擇被驗證后,可以把更多的精力放在后面的討論步驟里。
客戶可以通過職業(yè)規(guī)劃咨詢進一步形成達到目標的具體步驟
客戶表面上看似相當確定做了一個決定,但事實上可能還在猶豫,已做了決定狀態(tài)可能是一種假象,目的在于暫時解除必須選擇的焦慮,這種假象稱為“假性定向”??蛻羧绻兴q豫,也完全可以把猶豫告知職業(yè)規(guī)劃師,讓規(guī)劃師給予更多分析和支持。
第二類:生涯未決定者:
可能客戶已經(jīng)有了選擇的方案,只是還沒有拍板定案。需要職業(yè)規(guī)劃師幫助他進行選擇。選不定的原因可能是:
一、探索性未定向,客戶缺乏有關(guān)自己與職場信息
二、多重選擇未定向,客戶具備多種才能或興趣而無法做決定,面臨左右為難的選擇困境,只好維持在未決定的狀態(tài)。
一個職業(yè)選擇需要多方面考慮,所以把自己的選擇方案以及已經(jīng)掌握的信息告訴職業(yè)規(guī)劃師,可以讓職業(yè)規(guī)劃師把更多的精力放在猶豫不決或者缺乏信息的部分。
第三類:生涯猶豫者:
客戶處于生涯未決定的狀態(tài),但是背后的原因復(fù)雜得多,通常伴有嚴重焦慮。
一、與人格狀態(tài)有關(guān),如悲觀主義、焦慮、缺乏自信、自我認同混淆等
二、與錯誤的認知有關(guān),會導(dǎo)致個人焦慮程度的升高、將未能做好職業(yè)生涯決定的挫敗歸因于運氣不佳、推卸責任、或者以鴕鳥的心態(tài)看待職業(yè)生涯選擇。
比如以下一些偏誤的想法:
一個人一輩子只有一個適合他的職業(yè)
選擇一個職業(yè)之后不能再做改變
工作能滿足我所有的需求
如果我的工作職位越高,顯得我個人越有價值
我相信有一份測試能告訴我將來要做什么
由父母替我決定未來的職業(yè)方向,要比由自己決定更為恰當
如果我對所從事的工作感興趣,那么我就能擁有成功的事業(yè)
在家庭和事業(yè)之間,我只能選擇其一作為重點
女性工作和男性工作畢竟不同,像機械工程師、企業(yè)經(jīng)理等工作都是不適合女性擔任的
通常在發(fā)展職業(yè)方向的過程中,一個人只能有一次重要的決定
我覺得男生不適合從事服裝設(shè)計、美容師等工作
在沒有分析完所有資料之前,不太適合做決定
這個世界變化太快,計劃未來是很難做到的事
如果未來的事業(yè)生涯沒有按照自己原來的計劃去進行,那么我就不容易成功
如果我現(xiàn)在不做決定,也許將來能有更好的決定
三、與家庭中的互動系統(tǒng)有關(guān)。
比如當客戶想遠赴異鄉(xiāng)、另有高就而改變了當下的家庭平衡,就可能招致其他家庭成員的反對。
如果客戶在類似的狀態(tài)中,在規(guī)劃職業(yè)方向之前,職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)將重點放在與客戶探討這些想法,之后規(guī)劃的職業(yè)方向才更有可能符合客戶的心理需求,從而帶來行動力。不過這類客戶需要更多時間的探討和輔導(dǎo),可能更適合一個多次面談的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)服務(wù)。
第四類:生涯適應(yīng)不良者
生涯適應(yīng)不良,如工作表現(xiàn)不佳,無法升遷,與同事相處常有摩擦等,常與人格狀態(tài)有關(guān)。這類客戶除職業(yè)方向的規(guī)劃,可能還需要輔助以心理治療服務(wù)。這樣的組合服務(wù)可以輔助客戶更好地適應(yīng)職場。
作為一個職業(yè)生涯規(guī)劃師,澄清和區(qū)分你的求助對象屬于哪種類型也至關(guān)重要,這決定了輔導(dǎo)的起點。
總之,如果客戶與職業(yè)規(guī)劃師能在生涯決定類別的明確上進行合作,將大大提高咨詢的效率和有效性。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板3
一般來說,維持生計的人拿日薪,一天幾十元,就很滿足了;做的好的人拿年薪,一年幾十萬,也不算頂尖人物;不好不壞拿月薪,比前者穩(wěn)定,比后者微薄,拿月薪的人標準再高也不可能暴富。
結(jié)帳的時間和生意大小很有關(guān)系,擺地攤的人每天結(jié)帳,盈虧一目了然。但若是上百億的大項目,收回投資可能要等好多年。因此,如果暫時沒有收獲,并不意為著此路不通。做大事的人最要緊的是耐住寂寞,假如三年不開張,沒有關(guān)系,只要還有伙食吃,只要你相信自己拿的是年薪,十年磨一劍,準備越充分,收獲越輝煌。
任何時候信念都是最強大的力量,尤其是當周圍的人已不斷收獲,而你的果實還沒有成熟,甚至還沒有開花時,只要斷定種子是優(yōu)良的,營養(yǎng)也充足,那開花結(jié)果只是一個時間問題,你惟一需要的就是耐心和堅持。
當大老板,首先要在精神上和物質(zhì)上做好輸?shù)臏蕚洌酱蟮耐顿Y,回收越慢,過程也越艱難。一個高檔的大型商場,開張前就得準備虧損三年,而一個擺地攤的,可能當天就有贏利。小生意有小生意的好處,貨是一件一件出去,錢是一張一張過手,金額雖小,心里塌實。到了晚上,攤子一收,就可以回家去炒兩個菜,喝二兩酒,好好生生睡一覺了。大老板卻難得有這樣的放松。
當大老板的難處遠比小老板多。事實上很多老板日常生活方面花錢還不如職員瀟灑,而且大老板往往比小老板樸素。當錢很少時,它是錢,每一角每一分都有具體的用處;而當錢很多時,錢就成了數(shù)字,與日常生活中的具體花銷關(guān)系不大。
老板一般都習慣于算帳,因為他們長期生活在成本和利潤之間,在花一筆錢時,自然而然就會計算。大多數(shù)老板都很“摳”。當了老板你就等于是自己的長工,不管生意好不好,收入高不高,你都的扛著。
當一個老板,企業(yè)是你自己的,開弓就沒有回頭箭了,誰也不會因為你生意不好就同情你、謙讓你,該交的稅要交,該付的工資不能不付,房租、水電、辦公費等等等等,一分也不能少。說穿了,大家都是在這個市場上找飯吃的,大家都有一本難念的經(jīng)。就像打麻將,既然你點炮時誰也不會可憐你,那該你和牌時你也決不會心慈手軟。
當老板壓力不知比職員大多少。人們看見老板開豪華車,出入賓館酒樓,就覺得老板活的瀟灑。其實,他們既然能在激烈的市場競爭中生存發(fā)展,大多數(shù)還是有強烈事業(yè)心的,吃苦耐勞,許多人甚至成為工作狂,那里有工夫瀟灑?他們確實比一般人更多地出入燈紅酒綠,但那多半也是為了應(yīng)酬,工作而已,與瀟灑相去甚遠。
老板的樂趣未見得比普通人多,人們對老板的要求卻比普通人高。普通人犯事,比如保安監(jiān)守自盜,職員里應(yīng)外合,收紅包、吃回扣,這些事都司空見慣了,至于一般公司里小打小鬧的損公肥私,簡直就不能當回事來說。老板則不然,一出事就是大事,就有社會影響,就要付出慘痛代價。
大老板常常是生活簡樸,情緒穩(wěn)定。具有遠見卓識的人,很難大悲大喜,因為曾經(jīng)滄海,閱歷豐富,已將勝敗視為常事。惟有專心致志走自己的路,干自己的事,不為一時的得失所動,這才是大老板的品性。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板4
有人的地方就有是非,許多人曾經(jīng)遭遇過職場排擠,那是一種來自領(lǐng)導(dǎo)或同事的排斥。一般來說,被排擠的人是受害者,因為大多數(shù)情況下,原因不在被排擠的人,而那些排擠者常常是出于維持舊有秩序的一種本能反應(yīng),有時候不一定能意識到對別人的危害,但對受害者來說卻是一種嚴重的精神折磨,甚至影響到個人的職業(yè)發(fā)展。如果很不幸,你正處于此困境中,那么不能 “坐以待斃”,要主動為自己尋求出路。
獨之秀職業(yè)規(guī)劃案例:
丁玲(化名)是一家網(wǎng)絡(luò)公司的市場經(jīng)理助理,雖說是助理,但是因為得到經(jīng)理的信任,加上也是公司的老員工了,而且也參與了市場部門的所有工作,所以私下里也算是市場部門的二把手了。在單位里,除了直接上司以外,人家有事都還要有求于自己。但是好景不長,經(jīng)理跳槽后,自己卻沒有預(yù)期的頂上經(jīng)理的職位。新經(jīng)理終于上任,是位“空降兵”,帶來了自己的助理和團隊。部門改朝換代“大換血”,自己被踢到了辦公室文秘的打雜位置上,雖然工資沒減,但是自己知道大勢已去,往日的上司也沒有拉自己一把,靠不住了。也想跳槽,但是找了一圈工作,好的不要自己,比這里差的自己不愿意去。接下去的日子,自己知道會不好過,但是沒想到日子會這么難過,新人排斥自己,剩下的老人或許是記恨她往日的強硬態(tài)度,也總在有意無意中進行排擠,自己再努力工作也進不了新上司的眼。眼看生存空間越來越小,自己真的備受煎熬,每天上班好像是去受刑,不清楚出路在哪里?
獨之秀職業(yè)顧問剖析:
遭到排擠,對手總是有些實力的人物,也許是上司,也許是有權(quán)勢的同僚。很明顯,丁玲目前的處境表面看來是和同事不合,但是獨之秀職業(yè)顧問認為,其實那些同事的背后站著新經(jīng)理。說實話,丁玲在市場部跟隨前任經(jīng)理多年,對公司內(nèi)部規(guī)則以及外部市場把握肯定比新經(jīng)理來的熟悉,至于為什么丁玲沒有升上去,一個方面,她欠缺一定的管理經(jīng)驗,另外一方面,也是公司晉升體制的問題了。但是,無論如何,對于空降兵的新經(jīng)理來說,丁玲就是顆“定時炸彈”,不清楚哪天就會引爆,代替自己的職位。所以,對他來說,丁玲受排擠是他樂于見到的,甚至可以說是縱容手下的。而對于丁玲來說,如果自己在新上司心中是沒有任何幫助,只是對他有威脅的人,先入為主的觀念很難改變,實在沒有希望的情況下,還是必須要為自己找好出路。
丁玲本科學歷,就讀的是工商管理專業(yè),畢業(yè)后就是在目前的公司工作,工作六年,從行政助理到市場經(jīng)理助理再到目前的辦公室文秘的崗位,做的一直是 行政以及市場管理的工作。工作經(jīng)驗豐富,為什么找不到合適的工作呢?雖然丁玲就讀的是管理專業(yè),而且也有管理經(jīng)驗,但是因為之前的職位都是基層的,而找的都是一些管理類的職位,所以欠缺一定求職技巧的話,很難讓招聘方認識到自己的能力。加上丁玲已經(jīng)二十九歲了,雖然未婚,但是在年齡上,正好進入尷尬的婚育年齡,企業(yè)因為需要考慮用人成本的問題,害怕剛招進來的員工休產(chǎn)假,單位只能白養(yǎng)著,活還沒人干,所以特別敏感。那么丁玲要找出路,要清楚應(yīng)該怎么處理年齡的尷尬給自己準確定位。獨之秀職業(yè)顧問建議:一方面,需要盡量選擇一些吻合自身情況(續(xù)致信網(wǎng)上一頁內(nèi)容)的企業(yè)文化的企業(yè)平臺,通過突出自己核心競爭力與招聘崗位的匹配度來淡化這個矛盾;另外一方面,也需要有自己的職業(yè)規(guī)劃,讓企業(yè)清楚自己的規(guī)劃,增加自己的穩(wěn)定性;最后,還需要提升自己的求職技巧,在求職過程中,盡量讓招聘方認為自己是最吻合他們的,是和他們達成共識的。
獨之秀職業(yè)顧問建議:
遭排擠,無疑是精神上的折磨,也會限制實際的職業(yè)發(fā)展。而良好的人際關(guān)系和工作環(huán)境,會讓職場生涯更加愉快。人都是需要從其他人那兒得到關(guān)注的,一個人的人際關(guān)系不好,被同事漠視或排斥,這樣的狀況,心理學上叫做“社會性死亡”,長久以后,很容易產(chǎn)生心理問題。所以,獨之秀職業(yè)顧問提醒:因為不是自己可控制的原因而遭受排擠,也無力改變的時候,不如換個環(huán)境,給自己找個出路。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板5
畢業(yè)之后到30歲這幾年,是一個非常關(guān)鍵的自我認知的階段。你這時候應(yīng)該對自己有了一個比較準確的判斷,哪些是優(yōu)勢,哪些是短板,性格適合做什么行業(yè),能力到了什么程度等等。
換崗or轉(zhuǎn)行
找到符合興趣的工作之所以重要,除了能給你在工作中帶來愉悅感,也會讓你更有責任心。韋瑋說,職場的任何選擇都是一種賭博,哪怕你可以把風險規(guī)避到最小,風險也依然存在?!叭绻闶前凑兆约旱呐d趣去走的,那么輸了你至少不會懊惱?!?/p>
在30歲轉(zhuǎn)換職業(yè),也不至于將你前幾年的積累全部清空。博世中國人力資源管理總監(jiān)袁效琴在招聘時更傾向于那些有跨部門、跨職能,或海外工作經(jīng)驗的員工,“這些人一般有更寬的知識面,工作能力也更強?!?/p>
創(chuàng)業(yè)
分布在各個一線城市的創(chuàng)業(yè)據(jù)點中的創(chuàng)業(yè)者們幾乎都是30歲左右的年紀。在離職以后自己出去創(chuàng)業(yè),幾乎已經(jīng)快要成為這個年紀的公司人中間的一股風潮了。
如果已經(jīng)想明白商業(yè)價值、盈利模式,有了一個比較周全的創(chuàng)業(yè)計劃,最好再有那么一兩個投資人對你的項目感興趣,那就義無反顧地去做吧,不要怕失敗,也不用太擔心后果。
在韋瑋的招聘原則里面,有創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗會是一個加分項?!皠?chuàng)業(yè)是一個很好的試錯機會,最壞的結(jié)果也就是5年之后再回到公司里面工作。而這個時候你已經(jīng)比那些一直在公司工作的員工們有了更多的歷練,也成熟更多?!?/p>
轉(zhuǎn)往管理崗位
大多數(shù)人都會通過讀MBA作為從專業(yè)技術(shù)崗位轉(zhuǎn)往管理崗位的過渡,這也是一個需要承擔風險的選擇。“從申請開始,到你全職念完MBA的周期基本上需要3至4年,這么長的時間內(nèi),你很難去預(yù)見之后的經(jīng)濟形勢會發(fā)生怎樣的變化?!?/p>
任仕達中國區(qū)市場總監(jiān)孫海寧認為,判斷是否是一個合適的時機去修讀MBA需要考慮三方面的條件,“首先是根據(jù)當前全球的經(jīng)濟形勢,確定念MBA可能帶來的經(jīng)濟成本。其次是根據(jù)申請的情況看你能去什么樣的學校,它們專長的管理方向是什么,是否符合你對未來工作的預(yù)期。當然更重要的是要判斷好現(xiàn)在的工作是否適合你,以及你將來想要做什么樣的工作?!?/p>
不過這里有個前提,是你先要考慮清楚自己的興趣和性格是否真的適合成為管理者。如果你天生是一個不喜歡和人打交道的人,那么不如省下這筆高昂的MBA學費,繼續(xù)去鉆研你的專業(yè)領(lǐng)域。
平衡工作、家庭和生活
這是更多30歲的職場女性會考慮的問題。
結(jié)婚、生子、帶小孩,家庭正在逐步分散這個年紀的職場女性的注意力。如果你不能狠心放棄事業(yè)成為一個全職太太,那么你大概會更希望轉(zhuǎn)去一個相對穩(wěn)定的后臺崗位。
不過這不意味著你從此放棄了進入職業(yè)的上升通道?!澳憧梢岳迷诜€(wěn)定崗位的機會做一些更長遠的規(guī)劃,去想一想十年以后的職場更需要什么樣的人才?!表f瑋的建議是,在這段時間選擇讀書等進修的方式,可以為你回到職場積累資本。
在這個時間段,跟女性同事增加交流也是排解生活所帶來的焦慮感的有效方法。袁效琴就打算在博世組織類似的女性員工沙龍,“大家互相分享應(yīng)對生活的經(jīng)驗,你就會發(fā)現(xiàn)原來不是自己一個人在撐,就會有動力去克服在平衡工作生活所遇到的困難了?!?/p>
專業(yè)領(lǐng)域的深耕
狄巧提供了一個案例。一位有培訓管理經(jīng)驗的候選人曾經(jīng)去面試她所在HR部門的培訓管理崗位,目標是希望在做培訓管理的同時能夠接觸些校園招聘的工作。但由于校園招聘的崗位設(shè)了專人負責,這位候選人一開始似乎有點不滿足,狄巧給她的建議是在培訓管理的專業(yè)上開辟出更多能做的事情,比如擔任培訓師、編寫培訓教材?!昂髞砦以偃査欠襁€有時間兼職做校園招聘時,她說在培訓管理上的東西就已經(jīng)來不及學了,完全沒時間再去做其他的工作?!?/p>
當然,成為專家不僅是在專業(yè)能力上達到精深就足夠了的。袁效琴說,在博世為希望成為專家的員工開設(shè)的培訓項目中,更重視培養(yǎng)員工的項目管理能力,以及他們與利益相關(guān)方溝通的能力。“作為專家,能把專業(yè)的東西用更有效的方式表達出來是很重要的?!痹僬f。
30歲時,你應(yīng)該:
對自己有一個準確的定位和評估
畢業(yè)之后到30歲這幾年,是一個非常關(guān)鍵的自我認知的階段。你這時候應(yīng)該對自己有了一個比較準確的判斷,哪些是優(yōu)勢,哪些是短板,性格適合做什么行業(yè),能力到了什么程度等等。
基本職業(yè)方向至少定下來了
盡管30歲還談不上老,但這個時候你應(yīng)該已經(jīng)確定了自己在職場上大致的發(fā)展方向。結(jié)合此前幾年的工作經(jīng)驗,確定自己的興趣點在哪里,未來會做什么,分幾步走,最終達成什么目標。
開始嘗試一些自我經(jīng)營
自我經(jīng)營這個詞并不總是貶義,30歲的確應(yīng)該開始打造自我品牌了。你可以有意識地為自己建立一些資源,開始重視圈子和某些關(guān)系的維系,從各方面把自己塑造成一個職場優(yōu)質(zhì)品牌。
開始重視工作、家庭和生活的平衡
30歲的時候,許多人的生活狀態(tài)會發(fā)生變化。在進入人生新階段之后,對工作、家庭和生活之間的平衡是一門新功課,處理好這個關(guān)系也能為你的職場加分。
如果有可能,做一些自我提升
在30歲之前,我們所擁有的知識和經(jīng)驗大都來自此前20多年的學習生活。工作之后,也基本都是知識運用和消耗的.過程。如果有機會,可以在這個時候考慮為自己充電,有針對性地補充一些新知識。
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