下面是范文網(wǎng)小編整理的實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板4篇(職業(yè)規(guī)劃具體實施計劃)，以供參考。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板1
一、進行自我定位
大學生職業(yè)規(guī)劃的第一步首先要自我定位。幾千年前西方哲學家蘇格拉底早已提出“認識你自己”的哲學命題，從古到今這個問題就困擾著每一個人，這說明要認識自我是一件不容易的事。但一個人要做任何事，必須先了解自己，結(jié)合自己的性格、才能做出最適合的決定。
怎樣才能更好地自我定位呢？大學生必須先靜下心來，做一個旁觀者審視自己，價值觀、性格、興趣、特長、教育背景等等，分析越細越好，也可以咨詢親友或?qū)I(yè)機構(gòu)，獲取多方位的信息，這樣在選擇職業(yè)時才能做到心中有數(shù)。
二、了解自己的主要優(yōu)勢
大學生在職業(yè)規(guī)劃的時候，應該分析一下：我文科強還是理科強？有沒有琴棋書畫等藝術(shù)特長？細心還是粗心？忍耐力強不強?語言表達能力怎樣?交際能力如何?是否有領(lǐng)導才能？大學生只有了解自己的主要優(yōu)勢，才能更精準地擇業(yè)并進行職業(yè)規(guī)劃。例如：記憶力強、論辯力強、判斷敏捷、思想周密、擅長雄辯，就可以選擇律師職業(yè)。需要注意的是要明白“喜歡做”和“能夠做”的區(qū)別，例如一般人都喜歡唱歌但能否在歌壇有所成就，需要具備的天分、機遇等很多條件。
三、研究職業(yè)需求
大學生進行職業(yè)規(guī)劃，不但要充分解剖自己，而且要研究所選職業(yè)的各方面需求。一般來說，人們由于親友或影視的影響往往對一種職業(yè)形成一種固有的觀念。這種以偏概全的觀念往往導致大學生對職業(yè)需求認識不足。如果打算在某一行業(yè)發(fā)展，大學生一定要在大學期間就通過各種渠道詳細了解該職業(yè)，如職業(yè)內(nèi)容、職業(yè)環(huán)境、職業(yè)前景、對人的綜合素質(zhì)要求等。
四、進行職業(yè)準備
大學生在職業(yè)規(guī)劃時，一旦選擇了某一職業(yè)，就要為從事這一職業(yè)做充分的準備。首先要廣泛涉獵這方面書籍、VCD等，因為工作后沒有多少時間學習，所以要利用寬裕的大學時期厚積薄發(fā)；其次充分利用實習與兼職的機會，多進行職業(yè)體驗，不斷修正自己，為將來正式工作做準備。另外大學期間要多練習辦事能力，如組織學?；顒印⑴c社團等，多辦理事情，就可以知道辦理事情的順序，解決問題的方法，應對事情的態(tài)度等，增長你的膽量、見識、判斷力和辦事能力。
五、制定計劃表
大學生職業(yè)規(guī)劃，制定一個長遠、規(guī)范的計劃表，可以有效避免散漫無規(guī)則、浪費時間等問題。以職業(yè)目標為基礎(chǔ)，分別制訂短期、中期、長期的規(guī)劃，由于環(huán)境的種種變化，同時也給自己留有彈性余地?？傊?，大學生只有及早進行職業(yè)規(guī)劃，才能未雨綢繆，游刃有余，不斷成長和成熟，獲得成功的事業(yè)。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板2
大三，是目前許多大學生做出職業(yè)選擇的重要轉(zhuǎn)折時期。因為臨近畢業(yè)，并且耳聞目睹師兄師姐們在就業(yè)或者考研過程中所經(jīng)歷的艱辛和努力，大三學生往往會對自己的前途和職業(yè)理想產(chǎn)生關(guān)注。一方面，他們往往對自己的前途充滿期待，準備摩拳擦掌大展宏圖;但另一方面，他們又由于涉世未深，也會為前進途中含有的太多不確定因素而感到迷茫，甚至是恐慌。
擺在大學生面前的通常有四條路：就業(yè)、考研、出國和創(chuàng)業(yè)，而就業(yè)和考研幾乎是絕大部分同學都會列入考慮范疇的兩類出路。盡管就業(yè)和考研最終都是為了在事業(yè)和職業(yè)發(fā)展中有所收獲，可以說是殊途同歸，但在特定的時間要對兩條道路進行取舍，并不是件容易的事，更何況這個選擇本身就可能對人生及發(fā)展起決定作用。
我們曾經(jīng)用“為什么選擇就業(yè)”或者“為什么選擇考研”這樣的問題問過一些同學，不少同學的回答讓人擔憂。選擇就業(yè)的同學，有的說，畢業(yè)生越來越多，工作越來越難找，還是早點找個工作占著個坑算了;有的說，他對現(xiàn)在學的這個專業(yè)不感興趣，不想繼續(xù)讀了;還有的說，他目前學的專業(yè)就很難找工作，我可不想再讀三年后同樣要面對失業(yè)。而選擇考研的同學，有的說，父母希望我的學歷越高越好，周圍的同學都考研，所以我也決定考;有的說，現(xiàn)在工作不好找，干脆就考研吧，讀個碩士可以提高學歷，還可以回避經(jīng)濟危機帶來的就業(yè)壓力;還有的說，我學的是基礎(chǔ)性理科專業(yè)，最好的出路就是出國或者到科研院所及高校工作，可這些對學歷的要求都很高，雖然自己并不喜歡這個專業(yè)，但是就像進了死胡同，只能一頭走到底了。
很顯然，上述同學中有相當一部分在面臨就業(yè)或者考研的選擇時既無奈又有些盲目。這可能與他們沒能把握好自己的真正需求，對個人及社會形勢估計不足有關(guān)，因此容易在就業(yè)壓力和家人期望面前迷失自我。在職場中我們見過太多這樣的例子：人們在職場發(fā)展中撞到了南墻，并對自身的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了疑問，才回過頭來質(zhì)疑最初的抉擇，重新反思自己的職業(yè)目標以及發(fā)展規(guī)劃。那么，我們?yōu)槭裁床粡默F(xiàn)在開始，在進行考研或者就業(yè)的選擇之前就做好職業(yè)規(guī)劃?只有盡早地進行積極的自我探索，對自我職業(yè)方向做好準確的定位，我們才能充分認識自身價值并使其不斷增值，從而增強競爭力。
或許一些打算就業(yè)或者正在為找工作發(fā)愁的同學會很無奈：現(xiàn)在不是我想選擇工作，而是工作選擇我，一畢業(yè)能順利地找到工作就不錯了，哪里還敢談什么理想和規(guī)劃?還是先解決溫飽問題重要啊。又或許一些打算考研或者正在為考研而努力的同學們會感到有些不耐煩：我現(xiàn)在想的就是考研，以及如何考上心儀的學校和專業(yè)，哪有那么多時間來考慮職業(yè)規(guī)劃的問題?還是把職業(yè)規(guī)劃留到臨畢業(yè)的時候再說吧。其實這是我們很多人對職業(yè)規(guī)劃的誤解。人生好比一次旅行，人的一生都在不停奔跑，可很少有人停下來真正認真想一想：我要去什么地方?為了這個地方我需要做些什么?我現(xiàn)在千辛萬苦想去的地方是我真正喜歡的嗎?
那么，如何才能在“就業(yè)還是考研”的選擇前把握自我?建議大家可以主要從以下方面著手：
曾經(jīng)有一部以大學生活為主題的好萊塢電影講述了一個美國年輕人連讀7年大學的故事。在影片中，男主人公不愿畢業(yè)，故意不修滿學分，在大學里非常滋潤地過起了“超級學長”的生活。讓人意想不到的是，這樣的事情居然有現(xiàn)實真人版!真人版“超級學長”名叫強尼·萊切納，今年29歲。從1994年在威斯康星-白水大學注冊至今，萊切納在這所學校的求學生涯已超過12個年頭。在校期間，萊切納主修了3門專業(yè)，又修了戲劇、通信、教育、女性研究等課程，到目前為止，他已修滿242學分，遠遠超于學校規(guī)定畢業(yè)學分。
面對批評，萊切納似乎并不在意，“這個世界上有幾百萬人不知道自己此生要做什么，我是其中之一。我不想長大，只想追隨自己的想法。”
萊切納似乎是那種“今朝有酒今朝醉”類型的人，缺乏人生規(guī)劃的意識和行動。他可以過著拮據(jù)的生活，可以追隨自己的想法而不隨波逐流——其實就是永遠待著校園里，放棄就業(yè)。表面上他對待工作、學習和生活的態(tài)度是隨遇而安，但實質(zhì)上他對自己缺乏目標、對社會缺乏責任感。雖說萊切納是一個特例，他的經(jīng)歷也很特殊，但卻代表了這樣一類群體的存在。這類群體將對人生的規(guī)劃和目標看作為束縛，輕視社會責任，缺乏不斷挑戰(zhàn)自我、完善自我的勇氣，最終浪費的是自己的時光和生命。
成功人士與非成功人士的區(qū)別往往就在于成功人士始終有強烈的規(guī)劃意識，自覺自主地進行職業(yè)規(guī)劃。哈佛大學的愛德華·班菲德(Edwant·Barfield)博士對美國社會進步動力的研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每周、每月活動規(guī)劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規(guī)劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基于他們預期自己在幾年后的地位而定。這一研究成果，不僅僅對于剛剛跨入社會的職場人士，而且對于考研一族，都有著重要的啟示作用。如果我們參加工作或者決定考研前，缺乏職業(yè)規(guī)劃的意識，并且從來沒有對自己未來進行過長遠規(guī)劃，從來沒有針對自己的理想和規(guī)劃來選擇自己適合的職業(yè)和崗位，那么很可能等我們到了30歲，仍然沒有形成自己的真正專長和對自己的準確定位，到那時候，我們將會面臨在現(xiàn)有崗位繼續(xù)下去出路不大，重新轉(zhuǎn)行又要花費很大力氣和付出巨大機會成本的尷尬境地。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板3
1. 確定目標
目標的確定需要與自己專業(yè)或是興趣愛好相關(guān)，也要與應聘的職位有關(guān)系。比如，你應聘的是市場類職位，市場類的職位晉升線一般包括市場助理、市場專員、產(chǎn)品經(jīng)理(或品牌經(jīng)理)、區(qū)域負責人等，你可以結(jié)合自身的情況說說自己的長遠目標，以及為了這個目標，你所做的努力有哪些方面。對目標的清晰描述可以讓自己顯得更加專業(yè)，規(guī)劃并不空洞，使面試官認同你的學習和適應能力。
TIPS：描述中應著重在行業(yè)或?qū)I(yè)經(jīng)驗的積累，說明你想做些什么，而不是強調(diào)晉升到什么職位級別。
2. 把目標分解成幾個階段
以時間為節(jié)點，把目標分解成幾個小目標。比如短期(1年)目標是什么，中期(3年)目標是什么，長遠(5年以上)目標是什么。做好這個“切割”工作的前提是應聘者個人對自己有一個全面的認識和了解。
TIPS：在每個階段小目標的達成中，要說明達成目標與應聘公司的職位之間是一個雙贏關(guān)系。一方面你能為公司做出怎樣的貢獻，另一方面你自身能得到怎樣的提高。
3. 在達成目標的過程中，希望公司能夠提供怎樣的支持
這樣做的目的既可以讓面試官感受到你有積極學習的心態(tài)，又可以從側(cè)面了解該公司的管理制度和培訓福利等情況。比如，公司是否有崗位輪換，有沒有內(nèi)部員工培訓等。
TIPS:如果面試官沒有明確表示，不應過多打聽。除非已經(jīng)是最后一輪面試，而你又非常想進入這家公司。
職場生涯規(guī)劃中的道理
1、機會只垂青有準備的人
無論你再怎么抱怨，再怎么不開心，飯還是要吃的，覺還是要睡的，工作還是要做的，未來的事情永遠只屬于自己的。買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老板不會為你操任何心。與其有時間去抱怨，但不如踏踏實實靜下心來，好好提升自己的基本功，用事實證明自己的本事，讓別人對你刮目相看，萬不可因為自己的書生意氣而自做一個自毀前程的“憤青”。
當然，你的準備是多方面的，除了專業(yè)技能外，其他的輔助技能也是非常必要的，比如溝通能力、人際關(guān)系處理能力、管理能力等等。當然，更重要的是要為自己的未來做一個規(guī)劃，清楚地知道自己的目標是什么，應該怎么努力才能實現(xiàn)。適當?shù)臅r候也要充充電，不要舍不得那半個月的工資，這也算是為自己的未來進行投資，有什么舍不得的呢?如果你現(xiàn)在不學會“舍”，以后將永遠也“得”不到。
2、一定要清楚自己未來的目標是什么
這是幾乎所有初入職場的朋友都會面臨的問題。而這些問題通常會在步入職場的1-3年之內(nèi)最明顯。如果不及早解決這些問題，那么，你就會荒廢這3年的時間。而對于一個職場新人來說，這3年至關(guān)重要，是鍛煉能力、積累資本的黃金3年。一旦錯過，則要花費更多的時間，從頭再來，重新彌補!更有甚者，可能一輩子都無法彌補。
為什么要清楚自己的目標?因為，有了目標，才有行動的指南。知道自己想干什么，喜歡干什么，這才是你前進的最終動力。工作不開心、動力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業(yè)目標不清晰。沒有目標，便沒有了追求，于是，所有的行動只是為了掙一口飯吃。你根本沒有考慮過自己的未來應該端什么飯碗。
3、慎重對待第一份工作
這一觀點，對于大學生來說，更有意義?，F(xiàn)在整個、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業(yè)，再擇業(yè)”。這種論調(diào)不是今年就有，而是多好多年前就出現(xiàn)了，并且屢屢出現(xiàn)，不絕于耳。相信不少人在大學畢業(yè)時候相信了這一點吧?管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說!
但事實上，現(xiàn)在在職場上發(fā)展不順的朋友，多半也和第一份工作有關(guān)系。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎?！钡谝徊藉e了，以后就會經(jīng)常犯錯。正所謂一步錯，步步錯。
4、要懂一點做人的常識
職場就像一個大熔爐。在職場中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學會做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會失去更多的發(fā)展機會。因為，在中國，人際關(guān)系也是生產(chǎn)力。中國有句古話：得道多助，失道寡助。
做人的道理萬萬千，但其中最重要的，莫過于以下三條：(1)、嚴于律己，寬以待人;(2)、學會傾聽;(3)、誠實守信。
5、要保持一種“空杯心態(tài)”
不要認為自己很牛。還是那句你不愛聽的話：中國什么都缺，就是不缺人!話又說回來，你要是這么牛，為什么不像比爾蓋茨、戴爾、喬布斯那樣，大學沒畢業(yè)就退學去創(chuàng)辦一家世界級的大企業(yè)?火車不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事實證明給人家看，而不是成天抱怨!
對于身在職場的朋友而言，這一心態(tài)同樣重要。中國有一個詞，叫“虛懷若谷”。我們都知道，優(yōu)秀的人有極高的素養(yǎng)，甚至是虛懷若谷，他們都有一個能包容一切的胸懷，有了這樣的胸懷，你在職場上就會獲得別人的尊重，就會獲得更多的發(fā)展機會。類似的詞還有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多說，自己去體會。
職業(yè)生涯規(guī)劃的階段
正確評估自我
自我評估的目的是認識自己，了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規(guī)劃的最重要步驟之一。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。
明確方向，確立志向
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效地生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。如今很多工作的人都會在問這樣的問題;“我應該去做什么樣的工作呢?我真的不知道什么樣的工作適合自己啊!”其實，這類人之所以這樣問，是因為他們還沒有明確自己的職業(yè)發(fā)展道路。
利用優(yōu)勢，“揚長避短”
個人都有自己最擅長的地方，在職業(yè)發(fā)展上，要做的就是最大化的.“揚長”。要想在職場上有所作為、有所突研，首先就要找到自己的優(yōu)勢然后最大化地利用優(yōu)勢。特別是在選擇創(chuàng)業(yè)時，如果沒有分析自己的優(yōu)劣勢，就想當然的由著性子去做，在不了解創(chuàng)業(yè)要具備的個人優(yōu)勢時，那么你就會不可避免的用自己的短處來打拼，失利就成了必然。
計劃分階段實現(xiàn)目標
在確定了生涯目標后，行動變成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。把明確的目標細分成具體的步驟，切實于日常生活工的實際之中，實事求是。
及時評估反饋
俗話說“計劃趕不上變化”，影響生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對生涯規(guī)劃進行評估與修訂，及時對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估反饋，在不斷地調(diào)整完善過程中進步。
確定適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立主體意識，化壓力為動力，主動迎接變化與挑戰(zhàn)，你走的彎路也就越好，你的機會也就越多。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板4
20xx年著名的社交網(wǎng)站Facebook的創(chuàng)始人馬克·扎克伯格在加州門羅公園貝拉港社區(qū)學校演講時說道：“當你回家吃飯，盤子里是最難吃的蔬菜，如果你愿意可以勉強自己吃下去。但如果你是玩游戲，即使非常難，只要自己喜歡，你也會努力通關(guān)。如果你喜歡自己做的事，事情會容易很多，而你也將擁有更大的決心?！?/p>
無論是學習還是工作，興趣永遠是最好的導師，做自己喜歡的事情，往往事半功倍。要做好職業(yè)規(guī)劃，不妨從下面幾點問問自己。
第一問 我喜歡做什么？
興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優(yōu)厚的薪酬福利，登上了理想的職位，在別人看來是一個令人羨慕的成功人士，可他自己卻悶悶不樂，很可能是他目前做的職業(yè)和工作不是自己的興趣所致。
所以，在設計自己職業(yè)生涯的過程中，必須考慮職業(yè)方向、目標和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業(yè)和工作，不僅會加速自己的成功過程，而且能達到“工作著并快樂著”的職業(yè)人生順境。否則不但很難實現(xiàn)職業(yè)成功，還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業(yè)人生逆境。
第二問 我擅長做什么？
你是左撇子還是右撇子？假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作，而不要設法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在于其最終的優(yōu)勢領(lǐng)域。你可以把自己已經(jīng)證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能一一列出來，在進行職業(yè)選擇時擇己所長。
當工作使你感到壓抑、不愉快，并且成績平平時，你干這些事的能力便是你的弱點。對于一個集體，需要克服的是“短板定理”，而對于個人，不要想著努力去補齊短板，而是應該去發(fā)揮自己的長處。也就是說，如果你是個左撇子，你就應該提升和發(fā)揮你左手的優(yōu)勢，從事能使左手大顯身手的職業(yè)和工作。
第三問 環(huán)境支持或允許我做什么？
環(huán)境分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要一環(huán)。大到國際環(huán)境、國家環(huán)境、城市環(huán)境、行業(yè)環(huán)境等，小到企業(yè)環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、家庭環(huán)境等，都是應該充分考慮。
環(huán)境分析可以引入SWOT方法，列出自己的優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅，進而在職業(yè)規(guī)劃和選擇中，強化和發(fā)揮優(yōu)勢，抓住職場機會，并弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業(yè)實力，你完全可以在沿海發(fā)達地區(qū)的知名企業(yè)謀得一個很有發(fā)展?jié)摿Φ穆毼?，但是，上有老下有小的家庭環(huán)境是否允許就值得考慮。
第四問 社會需要什么？
社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設計職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求趨勢，要將自己的職業(yè)方向規(guī)劃在社會發(fā)展的朝陽職業(yè)上，而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。
第五問 我要什么？
多多益善的金錢？更高的體面的職位？還是安穩(wěn)平靜的環(huán)境？還是家庭的天倫之樂？還是無拘無束的生活？這就要傾聽來自心靈深處的職業(yè)錨的吶喊——我究竟喜歡什么？我究竟需要什么？什么才是我最為珍惜和追求的？我為什么而活著？
第六問 怎樣設計職業(yè)生涯規(guī)劃？
設計職業(yè)生涯時要考慮事業(yè)與家庭、物質(zhì)與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧，重點要考慮與自己的價值理念相一致。
形成的生涯規(guī)劃要符合SMART原則，即具體明確（5W2H）的、能夠衡量的、可以達到的、平衡關(guān)聯(lián)的、設定期限的。同時還應該為實現(xiàn)職業(yè)目標做好必須的精神、資質(zhì)、能力以及人際關(guān)系準備。
第七問 干得怎么樣，滿意嗎？還應該怎么干？
每年辭舊迎新之際，我們都要注意重新審視自己的職業(yè)生涯，問一問自己：我今年干得怎么樣？我實現(xiàn)自己的職業(yè)計劃了嗎？取得了哪些職業(yè)業(yè)績？存在什么問題？我的生涯規(guī)劃需要調(diào)整嗎？我明年應該怎么干？我還應該提升哪些方面的職業(yè)能力和競爭力？
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