下面是范文網(wǎng)小編收集的大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告12篇(自我成長報告大學(xué)生心理健康),供大家參考。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告1
一、自我成長分析
一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈。回顧自己的成長過程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事,到不是因為一個新生命的誕生,而是我出生時,母親還沒有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出,那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個禍害,反而更愛我,把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此,嬰幼兒時代倒也過地舒適,無憂無慮。現(xiàn)在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看,才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的?;蛟S是恐懼離開父母,一步也不行。初次上學(xué),是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要歸功于:成長環(huán)境狹隘,與外界交流少。所以,一踏進(jìn)學(xué)校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進(jìn)家門,我立即就跟回去了。母親那時氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協(xié),跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了,人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動,這中間是多大一步,恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發(fā)脾氣。母親總是安慰我,但不頂用。
小學(xué)六年級,為了讓我接受到更好的教育,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間,感受最深的就是孤獨。這時,我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈,并送我筆記本,請我?guī)退淖鳂I(yè),教我如何跟同學(xué)打成一片??墒牵P(guān)于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力,偶爾也會孤獨,但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時考的并不理想,很多同學(xué)寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力?,F(xiàn)在想想,我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時,我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語老師。我總有一種感覺,她是一個女強(qiáng)人,至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比如,自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,可下面的同學(xué)其實都聽不見;總之,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀??梢韵胂?,那天早上我是多么狼狽??勺詮挠辛诉@第一次以后,每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴(yán)謹(jǐn),做事迅速果斷、有干勁。
高中時,又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀(jì),我們?nèi)宰鸱Q她為先生,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認(rèn)為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話,大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,并且碰到好的段落都會摘抄下來??傊?,在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,或者說,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍,她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后,她總是立即批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,期待她的贊賞。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣,會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。
高中時,結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時,那段時間的相互扶持與鼓勵,每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力??纯刺炜眨瑺渴肿咦?,默契十足。
進(jìn)入大學(xué),到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團(tuán)學(xué)會主席團(tuán)競選,竟也闖進(jìn)了復(fù)試,最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來,倒收獲頗豐,學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項益智精神的有氧運(yùn)動,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教授主持的,每周末都有一次活動,他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù),只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,也認(rèn)為真誠、認(rèn)真、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信,當(dāng)我對世界認(rèn)真時,我終會得到豐厚的回報。
反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。
反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔(dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快,遇突發(fā)事件時,需立即做出反應(yīng),想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段,能擔(dān)任這么一職務(wù),我還是很感激的。因為辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì),它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。
健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,是想過得更開心?,F(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)??吹贸鰜?。報社團(tuán),報課外學(xué)習(xí)班,參加競賽……很多次,給自己找借口,然后看著機(jī)會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的高貴品質(zhì),做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的,當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時,我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點,同時也會客觀地評價他人,接納他人的缺點,在自己和他人相處時,我會尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心,有較強(qiáng)的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨處時沉靜多思,交際時熱情友善;學(xué)習(xí)時態(tài)度認(rèn)真,上課專心聽講,課后及時完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué),隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。
目前,我想學(xué)自動化,或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,博覽群書。
我每天的三個小時,每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等
職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項
方 向:企業(yè)高級技術(shù)人員
總體目標(biāo):完成碩士的學(xué)習(xí)。
已進(jìn)行情況:在讀本科
一.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境:
中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭,加入WTO后,會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。
2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境:
由于中國的技術(shù)起步較晚,核心技術(shù)知識大部分源于國外,中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級技術(shù)人才。
二.成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
三、縮小差距的方法:
1.教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流
(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通、加深了解
3.實踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時,每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往。
四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法:
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,周圍的環(huán)境隨時在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會變。
2、但是,雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標(biāo),那容易虛度光陰。
3、作為學(xué)生,我更想聽一些別人成功的案例,和為什么別人能取得成功,雖然每個人走的路不同,但是我想有些成功的共同點是相同的。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告2
一、個人成長歷程分析
世界上沒有完全相同的兩件事物,即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個人都問過自己:“我究竟是個什么樣的人?”我也無數(shù)次地問過自己,可是直到今天,我仍然還在探究這個問題,因為人本身就是個極其復(fù)雜的復(fù)雜體、矛盾體、發(fā)展體,要清楚地回答這個問題也許需要一生的時間,盡管這樣,我們還是需要不斷分析和探索。
我出生在一個偏僻的山村小鎮(zhèn),父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員,母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺,還有一個大我四歲的姐姐。我的家是個和睦的家庭,三代同堂,祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛,父母對孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松。父親教育孩子的原則是:“我給每個孩子自由發(fā)展的空間,但是他們必須遵守做人的原則,一不干觸犯法律的事,二不做受道德譴責(zé)的事,三是達(dá)到目的必須取之有道。”因此,記憶中父親很少對我們進(jìn)行說教,父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子,我用做人起碼的原則約束自己外,有了一個寬松的成長環(huán)境。當(dāng)然我也算得上是一個聽話的好孩子,不論實在學(xué)校還是在家里,我總是能按要求完成各項任務(wù),我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心,在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我母親年輕時是村里的文藝骨干,可能是遺傳吧,我也愛好文藝,時常在舞臺上盡情地跳啊唱啊,這時的我是那么的快樂,我很享受在舞臺上時別人羨慕的目光。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展,小學(xué)成績一直優(yōu)秀。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!讀中學(xué)時認(rèn)識到了讀書對農(nóng)村孩子的重要性了。母親時常念叨:孩子呀,你可要努力讀書呀,這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天,起早貪黑,累死累活地那樣生活……喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我:姜蘭同學(xué),你是一個聰明乖巧的學(xué)生,很有潛力,只要你多加努力,一定能考一所好的學(xué)校,你可不能辜負(fù)父母和老師對你的期望呀!我自是很聽話的,一心想要好好學(xué)習(xí),可偏偏這個時候我迷上了武俠小說,當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮,當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時,我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個月,班主任沒收了我的小說,還狠狠地訓(xùn)斥了我一通,才如當(dāng)頭一棒讓我夢醒。一個月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門。
遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識,而且學(xué)習(xí)著怎樣獨立生活。師范學(xué)校里豐富多彩的活動讓我生活地更加充實。特別是被選為學(xué)校播音員,雖然每次播音時都會耽誤自己吃飯休息的時間,但只要想到我的聲音會傳遍學(xué)校的每個角落就會不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處。
真正認(rèn)識到自己成為一個獨立的人,還是工作之后,師范院校畢業(yè)后18歲,自己獨立了,完全不是學(xué)生了,自己有了可以支配自己生活的能力了,并可以設(shè)計規(guī)劃許多事情時,真正感覺到獨立自主、自立自強(qiáng),是一個人了。并有了責(zé)任感,包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢,也有壓力,但總的來說很適合我,讓我更多的時候感到洋洋得意!盡管如此,我深曉書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟.深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我又參加了成人自學(xué)考試,拿到了漢語言文學(xué)專業(yè)的專科畢業(yè)證,也為我的教書生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。
二、職業(yè)行為分析
在做教師的十幾年里,我長期擔(dān)任少先隊輔導(dǎo)員這一職務(wù)。與學(xué)生的交往多了,學(xué)生們也比較信任我,喜歡我,有什么心里話也愿意與我說,還時常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密,想向我求助??墒?,有時我也感到無能為力,因為我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差,而我在這個方面涉及到的知識實在是太少了。一個偶然的機(jī)會,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個消息,我欣喜萬分:我終于有機(jī)會接受培訓(xùn)了,以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo),方法會更加有效了。我頓感信心倍增,這也讓我對心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待,讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員。
接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)了一個嶄新的空間,原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決,讓我感到更多的輕松。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著。
幾個月來,我第一次有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識,心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識、操作技能;同時也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。
我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化,我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài),如何面對生活中的困難。成為一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個夢想,我想用我所學(xué)寬解自己,讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長。
同事們常在一起議論:小學(xué)老師好當(dāng),優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng),一個優(yōu)秀的老師加上一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難,但是這兩者是相輔相成的,而且不是弄懂了理論就可以解決實際問題的,尤其是在山村,社會上還不太了解、認(rèn)可這項工作的情況下,做好就更難。但是我愿意當(dāng)一個“垃圾桶”,毫無條件地接受學(xué)生們的“傾倒”,并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實踐,盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像,因為孩子們的喜惡觀是很直接、明顯的,如果你在其它方面不能得到認(rèn)可,心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的,因此,還得努力搞好自己的各項工作,樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象。
當(dāng)然,在現(xiàn)實生活中我也會存在這樣或那樣的壓力,對于造成我心理壓力的問題,我將會正視它們的存在,積極尋求幫助,及時宣泄出來,尋求應(yīng)對方法,永遠(yuǎn)樂觀向上。我要想成為一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長的路要走。但是,俗話說“活到老,學(xué)到老”,在今后的道路上我會不斷學(xué)習(xí)和實踐,相信我腳下的路會越走越寬。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告3
我常常一個人靜下來,花時間寫自我反思日記。在反思中,我細(xì)心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗,在越來越長的年歲中,我能反觀自己當(dāng)時的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會生活方式,同時,我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡,更好的認(rèn)識了自己的人格,和優(yōu)缺點,讓我感受到一種樂趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
一、自我成長分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。
在我的成長中,我一直是一個成績良好,聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),很少用父母和老師操心,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識,學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點中學(xué),因此,在求學(xué)經(jīng)歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。
我對自己的能力很自信,也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,踏踏實實對待工作,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,挑戰(zhàn)自己,同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題,引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,新的思想,會迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時,面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習(xí)題,我的政治成績一直非常好,并且考過100分。這樣的體驗,讓我在做事時,有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅持到底,克服困難。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對不熟悉的問題時,容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?;蛟S是體驗過成就的甜美滋味后,讓我不能面對失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好,我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時做不好,就會出現(xiàn)退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫,長期堅持的工作。但隨著年紀(jì)的增長,我認(rèn)識到了這個問題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識到這種特質(zhì),會造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
我的個性很沉靜,感受細(xì)膩,有耐心,愿意傾聽他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,和一些現(xiàn)象,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界,所以我在傾聽時一直保持一種尊重感,愿意去理解每個人作為個體的獨特感受,這使我贏得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點小困擾。
在我的成長經(jīng)歷中,我的父親是一個感情充沛,柔和而率性的人,他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性,和對我寄予充分的支持和交流,使我成為一個非常愿意親近他人的人,并且在后來的自我反思中,我發(fā)現(xiàn),我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,很容易溝通,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,她對工作盡職盡責(zé),但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,我是一個非常有主見的孩子,因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話,母親因為年輕耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非??駸?,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時,母親因為在電話中想念我流淚,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人,我會非常親切,隨和,坦誠溝通,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,和愛思考研究的習(xí)慣,以及愿意真誠而熱情待人的特點,讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時,一位語文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個概念,她講到,一位教師,如果在自己的著裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時,要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通,再上課,這樣同學(xué)們不會因為老師的變化,而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個月后,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動時走進(jìn)教室和我們說話時,同學(xué)們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識,我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后,學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,像一盞燈塔,引導(dǎo)者我們的成長。心理老師總是用溫暖,真誠,輕松的語氣來給同學(xué)們上課,在課上,我們認(rèn)識了自我,悅納自己,學(xué)會欣賞別人,感受生活的快樂,同時,通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對高考時, 心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),講解焦慮來源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,生動的打開了一扇窗戶,讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價值和帶給人的幫助,也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后,我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個時候,我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科,初步接受心理學(xué)的知識,對心理學(xué)有了一個科學(xué)而良好的認(rèn)識。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對心理產(chǎn)生的作用,感覺,直覺,對我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒拥拿枋?。感受到一個自然人,在從出生到衰老死亡的整個過程中,心理活動時一個動態(tài)變化的過程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。
這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?;仡櫸业某砷L歷程,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標(biāo),定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價值,靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識,去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自我,體驗快樂,感受生活的幸福。
成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路,對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學(xué)知識,良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗,專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,我也認(rèn)識到,一名心理咨詢師,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,適時調(diào)整自己的生活態(tài)度,形成樂觀,開朗,豁達(dá)的個性,不斷充實心理知識,增強(qiáng)生活的信念,多與周圍人進(jìn)行溝通,注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識,結(jié)合理論知識,發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,幫助每一個在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告4
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲,時間若白駒過隙,忽然而矣!時間正如小河里的水,看似不動,其實在淌。時間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過?;叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,又有多少悲愁垂涕。
小學(xué)是我開始認(rèn)識世界的時候。小學(xué)階段,在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我,勤奮:積極進(jìn)取,寬容:正直豁達(dá),責(zé)任:認(rèn)真負(fù)責(zé)。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,老師非常關(guān)心我,我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎活動,我積極踴躍的回答,得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷,那時班里還有一名同學(xué)成績很好,而且他們家有錢有權(quán),常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起,我明白了一個道理:光有能力是生存不下去的,還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,走的更高更遠(yuǎn)。上了初中,我依然是我,成績雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了:人一定要有一個自己的特長。
高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學(xué),一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段,我沒有參加任何個人活動,集體活動不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,所以那時候的成績名列前茅,為此我還掙得了一筆獎學(xué)金??墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),尤其是高三時,壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅持下來。我是一個獨生子,從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時候,是她對我有很大的影響。
興趣愛好對我的影響
我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點、人文多一些,見過全國各地的人,接觸過各式各樣的人。
性格及對我的影響
我性格古怪,有時樂觀向上,能快速調(diào)整心情,讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強(qiáng),無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,相信事情總會有辦法解決掉的。
能力與品質(zhì)
關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。同時自認(rèn)為動手能力強(qiáng),能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng),對于陌生事物能很快的學(xué)會;適應(yīng)能力強(qiáng),在一個陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。
自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細(xì)心,對事認(rèn)真負(fù)責(zé)。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,愛沖動。說話做事不加以細(xì)致考慮。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
.自我奮斗目標(biāo)
加強(qiáng)與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗。鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來。加強(qiáng)對自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。
二.職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑
職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn),很大程度上取決于能否立即行動。俗話說:心動不如行動。因為只有行動,才有成功的可能性,只有從現(xiàn)在做起,才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,我會變得更有自信,我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。
三.自我總結(jié)
人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做,不要想后果,也不要看結(jié)果,只體會其中做事的感覺,相信自己的感覺,不會錯,每天在生活,工作中,體會每天的充實,那樣的人生才叫完美,才能體現(xiàn)人生的價值,一生才能無憾。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告5
一、自我成長分析
一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈?;仡欁约旱某砷L過程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事,到不是因為一個新生命的誕生,而是我出生時,母親還沒有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出,那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個禍害,反而更愛我,把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此,嬰幼兒時代倒也過地舒適,無憂無慮?,F(xiàn)在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看,才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的?;蛟S是恐懼離開父母,一步也不行。初次上學(xué),是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要歸功于:成長環(huán)境狹隘,與外界交流少。所以,一踏進(jìn)學(xué)校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進(jìn)家門,我立即就跟回去了。母親那時氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協(xié),跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了,人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動,這中間是多大一步,恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發(fā)脾氣。母親總是安慰我,但不頂用。
小學(xué)六年級,為了讓我接受到更好的教育,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間,感受最深的就是孤獨。這時,我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈,并送我筆記本,請我?guī)退淖鳂I(yè),教我如何跟同學(xué)打成一片??墒?,關(guān)于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力,偶爾也會孤獨,但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時考的并不理想,很多同學(xué)寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力?,F(xiàn)在想想,我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時,我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語老師。我總有一種感覺,她是一個女強(qiáng)人,至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比如,自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,可下面的同學(xué)其實都聽不見;總之,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀??梢韵胂螅翘煸缟衔沂嵌嗝蠢仟N。可自從有了這第一次以后,每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴(yán)謹(jǐn),做事迅速果斷、有干勁。
高中時,又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀(jì),我們?nèi)宰鸱Q她為先生,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認(rèn)為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話,大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,并且碰到好的段落都會摘抄下來??傊?,在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,或者說,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍,她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后,她總是立即批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,期待她的贊賞。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣,會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。
高中時,結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時,那段時間的相互扶持與鼓勵,每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力??纯刺炜?,牽手走走,默契十足。
進(jìn)入大學(xué),到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團(tuán)學(xué)會主席團(tuán)競選,竟也闖進(jìn)了復(fù)試,最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來,倒收獲頗豐,學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項益智精神的有氧運(yùn)動,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教授主持的,每周末都有一次活動,他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù),只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,也認(rèn)為真誠、認(rèn)真、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信,當(dāng)我對世界認(rèn)真時,我終會得到豐厚的回報。
反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。
反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔(dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快,遇突發(fā)事件時,需立即做出反應(yīng),想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段,能擔(dān)任這么一職務(wù),我還是很感激的。因為辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì),它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。
健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,是想過得更開心?,F(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)??吹贸鰜怼笊鐖F(tuán),報課外學(xué)習(xí)班,參加競賽……很多次,給自己找借口,然后看著機(jī)會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的高貴品質(zhì),做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的,當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時,我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點,同時也會客觀地評價他人,接納他人的缺點,在自己和他人相處時,我會尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心,有較強(qiáng)的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨處時沉靜多思,交際時熱情友善;學(xué)習(xí)時態(tài)度認(rèn)真,上課專心聽講,課后及時完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué),隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。
目前,我想學(xué)自動化,或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,博覽群書。
我每天的三個小時,每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等
職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項
方 向:企業(yè)高級技術(shù)人員
總體目標(biāo):完成碩士的學(xué)習(xí)。
已進(jìn)行情況:在讀本科
一.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境:
中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭,加入WTO后,會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。
2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境:
由于中國的技術(shù)起步較晚,核心技術(shù)知識大部分源于國外,中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級技術(shù)人才。
二.成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
三、縮小差距的方法:
1.教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流
(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通、加深了解
3.實踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時,每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往。
四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法:
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,周圍的環(huán)境隨時在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會變。
2、但是,雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標(biāo),那容易虛度光陰。
3、作為學(xué)生,我更想聽一些別人成功的案例,和為什么別人能取得成功,雖然每個人走的路不同,但是我想有些成功的共同點是相同的。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告6
近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因為是他們給了我機(jī)會和力量。
童年,在我的記憶中,是非常快樂的,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。
中學(xué),我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己。個人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告7
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒 哀樂,悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程,遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強(qiáng)的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是,小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩,學(xué)會了堅強(qiáng),學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書的時候,那時的我比較喜歡看各種小說,而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時候還成像過自己能不能輔修心理學(xué)呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺面,通過這門課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識,這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣!
時光與微風(fēng)一樣一而吹過,它沒有留下任何東西,卻只留下風(fēng)吹過后的平靜,那一股溫度。時間亦是如此,它沒有留下什么,卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此,下一秒它是那樣。留下的是
上一秒的回憶,和這一秒的點點滴滴,有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子,倘若用秒計時,那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。 過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠(yuǎn)停留在那一秒,但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段?;仨^去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識了自己,清楚地了解自己。 為了更好的活出自己的價值,就必須冷靜的分析自己。
一、自我成長分析:
年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長,光陰也無痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學(xué)生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機(jī)會回顧這十八年來的人生路。
作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后,雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學(xué),由于路程遠(yuǎn),因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當(dāng)想起那段灰色的時光自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子,得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學(xué),原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學(xué)交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。 后來我進(jìn)了小學(xué),一開始時因為我沒有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績很差,考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑,因為在那個年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學(xué),有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生,甚至體罰侮辱學(xué)生,而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,班上有一名留級生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學(xué)校就成了我的地獄般的生活,那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學(xué)期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺,當(dāng)時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學(xué)校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說,后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候,記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當(dāng)時自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,從那以后,他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,我的成績開始提高了,老師也開始對我感觀啦,從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,不過卻任然過著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中,由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進(jìn)行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話,同時給我?guī)砹藷o限的期望,雖然自卑沒有消除,但卻讓我從此有了一個奮斗的目標(biāo),指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說話,不敢回答問題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此,我的生活開始有了更多的陽光,而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點,因為是它徹底的結(jié)束了我那一段灰色的童年時光,帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此,我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們,謝謝你們的陪伴。
后來,三年過去了,雖然沒有去到市里面的重點高中但也達(dá)到了縣里的最好的高中了。一開始的時候,生活似乎并沒有什么不一樣,隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué),他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生,但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生,還是××學(xué)校過來的厲害一點啊。”當(dāng)時似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),策劃班會活動,參加學(xué)校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處,很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
現(xiàn)在想起來,我挺感謝數(shù)學(xué)老師的,她讓我知道了自己是有潛力的,懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重,明白了我的真誠與善意終會讓善良友好的人感受到,人們愿意與充滿自信的人成為朋友。 總的來說雖然我的小學(xué)過得是很郁悶無奈甚至有點痛苦的,讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來升入初中,和小學(xué)時結(jié)識的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校,但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒,我要繼續(xù)嚴(yán)格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個時候就單純的只想努力學(xué)習(xí),皇天終是不負(fù)苦心人,成績一直都還不錯。這也要感謝我遇到了一位良師,我們班主任。我最初腦海中女強(qiáng)人的形象就是她她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行,但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動了我,也初步形成了我的審美觀。 那時初二的時候?學(xué)校準(zhǔn)備舉行一次家長老師見面會?以便家校教育很好地結(jié)合起來? 幫助同學(xué)更好地學(xué)習(xí)成才。班主任為那次家長會準(zhǔn)備了很長時間,記錄同學(xué)們平時學(xué)習(xí)生活上的點點滴滴,找同學(xué)談心,了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài),讓我們給家長寫一封信談?wù)勑睦镌挼鹊?bdquo;„但是意想不到的情況發(fā)生了,班主任在家長會進(jìn)行了一半的時候突然暈倒了,這把我們一群在旁邊當(dāng)助手的班委給嚇壞了,在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當(dāng)時就想老師精心準(zhǔn)備的家長會這樣中斷掉太可惜,這時便有同學(xué)建議繼續(xù)把家長會進(jìn)行下去,由我去主持。我聽到這話時,心里又緊張又害怕,就好像到了幼稚園的時候,盡管我小學(xué)時在班上開展過一些活動,可這次我要面對的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊,心里直打鼓,頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會慘淡收場。咬咬牙硬著頭皮我就上了„„
會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過那件事后,我學(xué)到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進(jìn)步,擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空,當(dāng)努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中„„和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學(xué),但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢,曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間,甚至想過自殺來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得„„就在這時,不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù),負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實。”在現(xiàn)實之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光? 我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學(xué)家,通過看她的書,我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。 她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感,它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭,一點一點地清理。當(dāng)然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負(fù)面情感的源頭是個體對于失落的反應(yīng)。當(dāng)時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn),憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的??赡芘c我童年時期的某些遭遇有關(guān),而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達(dá)到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五,由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言,重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒能找到準(zhǔn)確的答案,小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物,而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案„„ 這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強(qiáng)大。
二、 個人優(yōu)缺點分析
優(yōu)點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良 真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰,手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成„„這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信 缺少主見一直是我很頭痛的問題??赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護(hù)有關(guān),一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意?,F(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機(jī)會,小學(xué)時奧數(shù)隊選拔學(xué)生,本想報名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個名額。大學(xué)里競選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成?,F(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面:我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責(zé)任心。 根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶多血質(zhì)的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。
三、 職業(yè)規(guī)劃
畢淑敏的書帶我走出迷茫,她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫(yī)生、作家、心理學(xué)家。我現(xiàn)在大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動化,我想對于我們理工科的學(xué)生學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識應(yīng)該會有意想不到的收獲吧!今后我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面知識,努力做到一個健康快樂的人,同時盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關(guān)于自己今后的發(fā)展方面,我個人確實還沒有具體確定要從事哪一行業(yè),因為在我看來,興趣都是可以培養(yǎng)的,也許這與我個人興趣比較廣泛有關(guān)吧!只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂趣,同時又能實現(xiàn)自己的人生價值!總的來說我是有偏向于公務(wù)員這方面的傾向的或者先工作一段時間后再自主創(chuàng)業(yè)!我想著也是大多數(shù)人的想法吧?
實現(xiàn)規(guī)劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅持鍛煉一小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床,一日三餐均衡營養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識,扎扎實實學(xué)好基礎(chǔ),認(rèn)真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。英語過六級,計算機(jī)過二級。努力學(xué)習(xí)抓緊時間為考研作準(zhǔn)備,爭取到國外留學(xué),提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng),競選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會實踐,如勤工儉學(xué)、社會調(diào)查等。
四、 總結(jié)
回顧了我二十年來的生活,細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變,人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時期,規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標(biāo)。我相信,今后的我,前進(jìn)的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告8
一、自我成長歷程分析
世界上沒有完全相同的兩件事物,即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個人都問過自己:"我究竟是個什么樣的人?"我也無數(shù)次地問過自己,可是直到今天,我仍然還在探究這個問題,因為人本身就是個極其復(fù)雜的復(fù)雜體、矛盾體、發(fā)展體,要清楚地回答這個問題也許需要一生的時間,盡管這樣,我們還是需要不斷分析和探索。
我出生在一個偏僻的山村小鎮(zhèn),父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員,母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺,還有一個大我四歲的姐姐。我的家是個和睦的家庭,三代同堂,祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛,父母對孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松。父親教育孩子的原則是:"我給每個孩子自由發(fā)展的空間,但是他們必須遵守做人的原則,一不干觸犯法律的事,二不做受道德譴責(zé)的事,三是達(dá)到目的必須取之有道。"因此,記憶中父親很少對我們進(jìn)行說教,父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子,我用做人起碼的原則約束自己外,有了一個寬松的成長環(huán)境。當(dāng)然我也算得上是一個聽話的好孩子,不論實在學(xué)校還是在家里,我總是能按要求完成各項任務(wù),我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心,在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我母親年輕時是村里的文藝骨干,可能是遺傳吧,我也愛好文藝,時常在舞臺上盡情地跳啊唱啊,這時的我是那么的快樂,我很享受在舞臺上時別人羨慕的目光。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展,小學(xué)成績一直優(yōu)秀。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!讀中學(xué)時認(rèn)識到了讀書對農(nóng)村孩子的重要性了。母親時常念叨:孩子呀,你可要努力讀書呀,這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天,起早貪黑,累死累活地那樣生活......喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我:姜蘭同學(xué),你是一個聰明乖巧的學(xué)生,很有潛力,只要你多加努力,一定能考一所好的學(xué)校,你可不能辜負(fù)父母和老師對你的期望呀!我自是很聽話的,一心想要好好學(xué)習(xí),可偏偏這個時候我迷上了武俠小說,當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮,當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時,我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個月,班主任沒收了我的小說,還狠狠地訓(xùn)斥了我一通,才如當(dāng)頭一棒讓我夢醒。一個月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門。
遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識,而且學(xué)習(xí)著怎樣獨立生活。師范學(xué)校里豐富多彩的活動讓我生活地更加充實。特別是被選為學(xué)校播音員,雖然每次播音時都會耽誤自己吃飯休息的時間,但只要想到我的聲音會傳遍學(xué)校的每個角落就會不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處。
真正認(rèn)識到自己成為一個獨立的人,還是工作之后,師范院校畢業(yè)后18歲,自己獨立了,完全不是學(xué)生了,自己有了可以支配自己生活的能力了,并可以設(shè)計規(guī)劃許多事情時,真正感覺到獨立自主、自立自強(qiáng),是一個人了。并有了責(zé)任感,包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢,也有壓力,但總的來說很適合我,讓我更多的時候感到洋洋得意!盡管如此,我深曉書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我又參加了成人自學(xué)考試,拿到了漢語言文學(xué)專業(yè)的??飘厴I(yè)證,也為我的教書生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。
二、職業(yè)行為分析
在做教師的十幾年里,我長期擔(dān)任少先隊輔導(dǎo)員這一職務(wù)。與學(xué)生的交往多了,學(xué)生們也比較信任我,喜歡我,有什么心里話也愿意與我說,還時常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密,想向我求助。可是,有時我也感到無能為力,因為我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差,而我在這個方面涉及到的知識實在是太少了。一個偶然的機(jī)會,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個消息,我欣喜萬分:我終于有機(jī)會接受培訓(xùn)了,以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo),方法會更加有效了。我頓感信心倍增,這也讓我對心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待,讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員。
接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)了一個嶄新的空間,原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決,讓我感到更多的輕松。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著。
幾個月來,我第一次有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識,心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識、操作技能;同時也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。
我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化,我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài),如何面對生活中的困難。成為一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個夢想,我想用我所學(xué)寬解自己,讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長。
同事們常在一起議論:小學(xué)老師好當(dāng),優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng),一個優(yōu)秀的老師加上一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難,但是這兩者是相輔相成的,而且不是弄懂了理論就可以解決實際問題的,尤其是在山村,社會上還不太了解、認(rèn)可這項工作的情況下,做好就更難。但是我愿意當(dāng)一個"垃圾桶",毫無條件地接受學(xué)生們的"傾倒",并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實踐,盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像,因為孩子們的喜惡觀是很直接、明顯的,如果你在其它方面不能得到認(rèn)可,心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的,因此,還得努力搞好自己的各項工作,樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象。
當(dāng)然,在現(xiàn)實生活中我也會存在這樣或那樣的壓力,對于造成我心理壓力的問題,我將會正視它們的存在,積極尋求幫助,及時宣泄出來,尋求應(yīng)對方法,永遠(yuǎn)
樂觀向上。我要想成為一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長的路要走。但是,俗話說"活到老,學(xué)到老",在今后的道路上我會不斷學(xué)習(xí)和實踐,相信我腳下的路會越走越寬。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告9
第一部分
我的成長經(jīng)歷
時光的沙漏不停的行進(jìn),來不及告別嘆息,昨日便已卷入時間的長流中旋轉(zhuǎn)著成為回憶,然后一點點透明,最終消失。
不知不覺,我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生,在這漫長亦短暫的時間內(nèi),我們在緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏中一步步成熟,走向成長的彼岸。
在我看來,我的人生路應(yīng)該算是比較順利,無論是小學(xué),初中或是高中,似乎學(xué)習(xí)就是我的全部,所以我一門心思的把學(xué)習(xí)搞好,就在我充滿自信的參加高考的時候,我遇到了我迄今的最大挫折:高考落榜,一時間我無法承擔(dān)這樣的打擊,但是我的性格告訴了我,如果我屈身去上三本或者??频脑挘瑹o非是對自己的看不起和對家人的不負(fù)責(zé)任。因為我的成績一向是很好的,就連我的老師也沒有想到我會考不上,然而高考的競爭就是如此的激烈,我也沒有辦法,所以最終選擇復(fù)讀。
在復(fù)讀的日子里,我的思想逐漸有了轉(zhuǎn)變。不再去幻想明天是多么的美好,不再去可以的和別人相處,不再去鉆研哪些深不見底的難題,一心想著的就是高考那道坎。曾今有人和我說復(fù)讀就不是人過的日子,可是這只有經(jīng)歷過的人才理解其中滋味。當(dāng)一個人變的很現(xiàn)實的時候,一切的夢想或者是幻想都將不復(fù)存在,人或者自然就不會太累。
當(dāng)我看到同一屆的人都在享受大學(xué)生活的時候,我就會換一個角度去思考,這只是上天覺得我不夠成熟,所以讓我在鍛煉一年,僅僅一年而已。
現(xiàn)在回想這個,“寒窗苦讀十二載,一心只問今朝”這已不算什么,重要的設(shè)平靜的看待生活,平靜的看待未來,活在當(dāng)下,因為今天是為明天準(zhǔn)備的,把握好今天才能過擁有美好的明天。
如果說曾經(jīng)的我們時在父母傘下膽怯的雛鳥,那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高
翔的鷹。我們奮斗,我們拼搏,我們自豪!我們將點燃種子的希望,召喚候鳥的飛翔,像飛揚(yáng)的蒲公英一樣,沿著夢想的軌道,勇敢地踏上屬于自己的旅程!
第二部分
當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀分析
[ 摘 要] 近年來,受社會、家庭、學(xué)校及自身因素等多方面影響,大學(xué)生的戀愛觀較以前有了很大變化,出現(xiàn)了戀愛態(tài)度輕率,戀愛觀念開放化 、戀愛行為公開化等特點,體現(xiàn) 出重功利價值、重物質(zhì)享受、 重生理需求的本質(zhì)。為此,應(yīng)從加強(qiáng)性道德性識教育,自主性教育,健全學(xué)校管理機(jī)制等方面,引導(dǎo)大學(xué)生樹立健康的戀愛觀。
正處在青春時期的大學(xué)生對戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬,他們認(rèn)為,戀愛是大學(xué)的“ 必修課” 而不是“ 選修課” ,不經(jīng)歷戀愛的大學(xué)生活是不完美、 不全面的。隨著社會觀念和生活方式的變化, 當(dāng)代大學(xué)生的戀愛問題已滲透到他們的學(xué)習(xí)、生活、人生態(tài)度、理想等各個方面,與此同時戀愛觀也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。
一、 當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀的新特點
1 . 戀愛態(tài)度輕率化。當(dāng)代大學(xué)生只注重戀愛的過程, 而不注重戀愛的結(jié)果。多數(shù)學(xué)把戀愛描述為“ 體驗幸福” 和 “ 充實大學(xué)生活” 。有些學(xué)生以選擇理想對象為由, 見異思遷, 頻繁更換對象; 少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)“ 三角戀” 和“ 多角戀” , 以至在同學(xué)之間造成感情糾紛, 甚至發(fā)生沖突, 釀成悲劇。他們在戀愛過程中,只一味追求愛情的浪漫,而忽視愛情的義務(wù)和道德,認(rèn)為戀愛與婚姻無關(guān)。未婚先孕就是當(dāng)代大學(xué)生戀愛輕率化的最好見證。
2 . 戀愛觀念開放化。當(dāng)代大學(xué)生受西方思潮和社會不良風(fēng)氣的影響,傳統(tǒng)道德意識逐漸淡化,對婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的態(tài)度。據(jù) 1998年,中國青少年研究中心與中國青少年發(fā)展基金會所做的一項專項調(diào)查結(jié)果顯示: 在初中以下文化程度的青少年中, 對婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%, 大學(xué)本科以上文化程度的青年人中,這一比例為 75.3%…由此可見, 隨著社會環(huán)境的變化,當(dāng)代大學(xué)生的性觀念也日益開放。大學(xué)生多角戀愛、在外同居的現(xiàn)象時有出現(xiàn)。
3 .戀愛行為公開化。盡管社會各界對于在校大學(xué)生談戀愛的態(tài)度持“ 不贊成、不反對” , 但這并不意味著在校大學(xué)生的各種行為不受任何紀(jì)律的約束。然而在高校大學(xué)生中都存在這樣的想法:不談戀愛的人被視為弱者, 不談戀愛被 視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀, 每天出入成 雙成對, 攜手漫步于校園,上課 、吃飯、自習(xí)形影不離,行為上一點也不遮掩,甚至臵校紀(jì)校規(guī)于不顧。據(jù)相關(guān)調(diào)查資料顯示,愿意對周圍的人公開戀情的大學(xué)生比例為87.6%,愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的:教室23.7%、 圖書館 37.5%、 食堂68.6%、校園綠地86.2% 。
二、 當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛觀
綜合各因素分析,當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個方面: 1 . 注重功利價值。他們在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上,趨于功利化,更注重對方的實際價值。近年來,隨著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“ 不正之風(fēng)” 對大學(xué)生戀愛觀產(chǎn)生了一定影響,交往對象的家庭背景和經(jīng)濟(jì)狀況往往成為他們關(guān)注的重點。具體表現(xiàn)為,有些學(xué)生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長身上而急于談戀愛。
2 . 注重物質(zhì)享受。部分大學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)困難、就業(yè)壓力大或者愛慕虛榮、沉迷于高消費等原因而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經(jīng)濟(jì)上的困難或者在經(jīng)濟(jì)上賺取利益,有的甚至不惜名譽(yù),采取欺騙的方式同時進(jìn)行幾段“戀情”。
為追求享樂和地位而戀愛,是一種畸形的戀愛觀。
3 . 注重生理需求。大學(xué)生的年齡界限已跨過青春期并進(jìn)入成年期,這一時期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,有了追求異性的欲望,對性的體驗十分敏感 ,產(chǎn)生了性親近的要求。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,有83%的大學(xué)生有和異性交往的強(qiáng)烈愿望,渴望擁有愛情。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上,性沖動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因。在這一原因的驅(qū)使下,青年開始脫離群體化的兩性活動而單獨約會?,F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證。
三、 新型戀愛觀產(chǎn)生的原因
大學(xué)生戀愛觀受個人生理、心理成長和家庭、學(xué)校以及社會等各方面的影響而發(fā)生著變化,但他們在諸多方面相對不夠成熟,需要學(xué)校、家庭、社會各界的共同關(guān)注。具體從四方面闡述 :
1 . 受社會的影響。近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用,現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達(dá),網(wǎng)絡(luò)、影視已經(jīng)走人人們的生活,也帶大學(xué)生進(jìn)入戀愛的世界。由于社會上一些文藝作品中對 愛情的過分渲染,更有大量關(guān)于兩性及戀愛問題的討論, 使 大學(xué)生難辨是非。同時受西方的“ 性自由” 、“ 性解放”思潮的影響,很多大學(xué)生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變,他們相信網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實愛情。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響,驅(qū)使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對大學(xué)生戀愛起了一定誘發(fā)作用, 使一些大學(xué)生對愛和性的觀念發(fā)生扭曲,缺失了應(yīng)有的責(zé)任與道德。此外,面對就業(yè)壓力的增大,就業(yè)前景的不樂觀, 競爭的激烈化, 為逃避現(xiàn)實及外界的壓力, 他們亦然選擇了戀愛。
2 . 受家庭的影響。家庭教育對一個人的成長有著深遠(yuǎn)的影響。家庭對大學(xué)生戀愛的影響主要有兩個方面:第一,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)都是獨生子女,出生于衣食無憂的生活環(huán)境, 過著衣來伸手、 飯來張口的生活, 家庭的過分寵愛, 使他們產(chǎn)生了極其強(qiáng)烈的依賴心理。進(jìn)入大學(xué)后面對紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系,他們望而卻步,為逃避現(xiàn)實從依賴父母轉(zhuǎn)向?qū)π碌年P(guān)愛的渴求, 過起了所謂的“ 二人世界”。第二,有些家長對子女的婚戀觀念缺乏正確的指導(dǎo),大多數(shù)家長不了解子女青春期的心理問題,致使他們的好奇心不斷累積。到了大學(xué),遠(yuǎn)離了家庭束縛,最終觸發(fā)了體驗戀愛的動機(jī),進(jìn)而誘
發(fā)了大學(xué)生戀愛問題的產(chǎn)生。
3 . 受學(xué)校的影響。目前高校對學(xué)生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對, 沒有相關(guān)、具體的政策和制度給予指導(dǎo)。同時,在課程設(shè)臵上關(guān)于戀愛、性教育等方面的知識比較缺乏, 各類輔導(dǎo)講座欠缺, 沒有真正形成一種合理而有效的方式,對大學(xué)生的戀愛觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。
4 .受個人自身的影響。當(dāng)代大學(xué)生年齡一般在18-25歲之間,按照青年心理學(xué)的劃分,屬于青年的中期,其生殖系統(tǒng)趨于成熟,性激素的分泌影響生理平衡,因而對性的體驗十分敏感。但由于在校大學(xué)生剛從父母的翅膀下掙脫出來, 沒有經(jīng)過社會生活、職業(yè)生活的鍛煉,缺乏社會生活經(jīng)驗,對任何問題的處理缺乏思考和理智,理性判斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性,容易把問題簡單化、理想化,對問題的考慮欠周全,使其戀愛過程容易出現(xiàn)偏差,從而引起戀愛道德上的種種缺失。
四、 引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確、科學(xué)的戀愛觀
1 . 加強(qiáng)大學(xué)生的性知識教育,提高戀愛的道德觀。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源和網(wǎng)絡(luò)技術(shù),通過課程教學(xué)、專題講座、訂閱報刊、定期輔導(dǎo)等形式,積極開展大學(xué)生心理咨詢活動 和性健康咨詢服務(wù), 為建立 良好的性意識和性道德觀念打下牢固的基礎(chǔ);幫助大學(xué)生端正戀愛婚姻的態(tài)度,調(diào)節(jié)學(xué)生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,培養(yǎng)健全的人格,以引導(dǎo)他們在戀愛問題上做出理智的選擇,形成健康 、正確 的戀愛心理,使學(xué)生理解并懂得“ 兩性區(qū)別,男女平等; 異性 交往,互尊互敬;自重自愛,自立自強(qiáng)”這些基本的性道德規(guī)范,自覺抵制不良性刺激的影響, 防止不良性行為的發(fā)生; 同時引導(dǎo)大學(xué)生用成熟的人格、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活,讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。
2 . 加強(qiáng)大學(xué)生的自主性教育, 樹立正確的戀愛觀。針對當(dāng)前大學(xué)生的新型戀愛觀, 學(xué)校要不斷加強(qiáng)學(xué)生的思想政治工作和綜合素質(zhì)的培養(yǎng) , 科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀、戀愛觀、就業(yè)觀、成才觀;要讓學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)實,讓學(xué)生知道戀愛問題和學(xué)生的理想、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學(xué)校教育中,應(yīng)該把充分發(fā)揮大學(xué)生的自主性,作為工作的第一要務(wù),促使大學(xué)生把學(xué)業(yè)放在首位, 擺正戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系,不能把寶貴的時間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。要讓大學(xué)生認(rèn)清學(xué)業(yè)的重要性,讓大學(xué)生明白學(xué)業(yè)是大學(xué)生價值的主要支柱;要讓大學(xué)生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任,是一份責(zé)任和奉獻(xiàn),它是建立在牢固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎(chǔ)上的。
3 . 健全學(xué)校的管理機(jī)制,加強(qiáng)對大學(xué)生戀愛的管理。加強(qiáng)對大學(xué)生戀愛的管理,一方面要加強(qiáng)教學(xué)管理, 促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過程中; 另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校園環(huán)境的管理,營造一個良好的學(xué)習(xí)、生活氛 圍,杜絕大學(xué)生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種規(guī)章制度,規(guī)范大學(xué)生的戀愛行為。學(xué)校對大學(xué)生談戀愛問題要實行引導(dǎo)、教育、管理三位一體模式, 齊抓共管,形成合力。對于那些沉迷于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強(qiáng)教育和引導(dǎo), 使其迷途知返;對于那些在戀愛中違反校紀(jì)校規(guī),違背社會公德的同學(xué),要及時批評教育,必要時應(yīng)給予相應(yīng)的紀(jì)律處分??傊?,四年的大學(xué)生活是短暫而寶貴的,當(dāng)代大學(xué)生不 要把黃金時間消磨在花前月下,而應(yīng)立志奮發(fā)成才。大學(xué)階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié),大學(xué)生只有樹立正確的戀愛觀,形成健康的戀愛心理,把愛情融進(jìn)成才目標(biāo)中,才能使愛情成為我們奮發(fā)向上的力量,成為我們學(xué)有所成、有所作為的動力。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告10
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間20xx年已悄然而過?;仡欉^去的這么多年,突然發(fā)現(xiàn)自己改變了好多 。正好通過這次心理健康作業(yè),好好的回想,總結(jié)。心理健康是一門很不錯的課,通過對它的學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多,心理也較以前健康了些。現(xiàn)在我也明白了自我分析對人是很重要的,只有把問題分析好了,我們才可以反思,進(jìn)而解決它。
一、 自我分析
(一) 性格及對我的影響
我是一個偏靜的人,不活潑,甚至有點孤僻。同時,我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,為人較為沉默,情感不大外露,有點小憂郁,有時有點像紅樓夢中的林黛玉,說話也有點直,不太招人喜歡,故我這個人不善于交往,人際關(guān)系不太好。我的環(huán)境適應(yīng)能力也不太好,每次到一個新的環(huán)境,總要花較長一段時間才可以適應(yīng)。但這也有好處,就是我可以靜下心來,認(rèn)真的去做一件事,不易受他人打擾。因為這我從小就對對文學(xué)有興趣,在高中時幾乎沒有猶豫就選擇了文科,它影響了我的一生。我也可以較好的控制我的情緒,不會像有些人一樣沖動,會莫名生氣,至少,我不會輕易表現(xiàn)出來。
(二)興趣及對我的影響
我的興趣比較廣泛,看書,畫畫,唱歌等等我都很感興趣。
但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。我覺得人無完人,不一定非要逼自己學(xué)好這學(xué)好那的,只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,聽從上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文檔。直到到了學(xué)校,我才發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)識的太不全面了。但我不會讓自己后悔,我會努力克服一切,學(xué)好這個專業(yè)的。我對許多名人都很崇拜,也渴望自己可以成功,有一個光明的前程。
(三)宗教信仰及對我的影響
我的父母都是信仰佛教的,故我也是。但由于學(xué)校無神論的影響,我的信仰并不執(zhí)迷,只是偶爾求神拜佛已求自慰,心安而已。但這個信仰也有好處,它可以讓我的心得到片刻平靜。雖說這并無法解決實際問題,但至少可以讓我多了些信心。
(四)能力與品質(zhì)
我的能力不是很強(qiáng),但是我有上進(jìn)心,我相信只要有人肯給我一個機(jī)會,我一定會好好的去做,爭取把事情做好。我做事還是很認(rèn)真的。
(五)自身的優(yōu)勢和不足
自身的優(yōu)勢; 實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考,反應(yīng)敏銳
自身的不足:膽子不大,容易害羞,壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能。
二、自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里老師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。找一份兼職工作,鍛煉自己的能力,減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí),認(rèn)真考試,修滿學(xué)分,拿到畢業(yè)證書。
三、 評價
同學(xué)眼中的我:文靜、內(nèi)向、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致、敏感、沒有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能。
四、 結(jié)束語
這就是我,正在成長、逐步走向成熟的我。我希望可以通過這次自我分析,找到我合適的定位,從這里開始奮斗。我知道我還有很多的缺陷與不足,但我會努力改正的,非常感謝老師們對我的教導(dǎo)。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告11
我成長的地方是一個民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時對我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠(yuǎn)門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
或許我的童年過得并沒有別人那么快樂,但我卻學(xué)到了一些別人可能沒有學(xué)到的東西!還記得那時是母親在家?guī)业臅r候,每到農(nóng)忙時節(jié)家里就忙得不成樣子,經(jīng)常我上學(xué)回家了,母親還在地里忙活著,以至于我回家了就沒有飯吃,但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,因為鄰居總會經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,他們總是很樂于助人,不過我們那里的人們普遍是這樣的,在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學(xué)會了樂于助人,也學(xué)會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級的時候吧,那天晚上風(fēng)雨交加,我突然不好發(fā)著高燒,母親快嚇?biāo)?但是她一個人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去,那時候交通沒現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,和她伴我送到了附近的醫(yī)院,當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時是在出天花,一直高燒不退把一生都嚇的不輕,無奈那時候家里沒什么錢,那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后,母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報!”那時的我懂得了
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當(dāng)時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當(dāng)時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時見我這樣他只是沉默,我知道他當(dāng)時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當(dāng)時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進(jìn)入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴(yán)重的鼻炎,診斷我必須休學(xué)動手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學(xué)了,帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,功夫不負(fù)苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當(dāng)時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達(dá)到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認(rèn)我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學(xué),這時候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢軍訓(xùn)開始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個班級的脊梁,同學(xué)之間相互熟識,相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習(xí),讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?。?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學(xué),一個人去承受所有!
通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行!
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告12
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個年頭了, 借心理健康課的這次作業(yè), 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對 挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來, 又將往哪里而去?家庭、 學(xué)校、 教會生活的體驗, 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的 機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成 長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強(qiáng),易 于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強(qiáng),遇到 自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍?壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底 線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做 得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情, 以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到 志同道合的人容易意見達(dá)到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認(rèn) 輸。
回顧自己的成長歷 程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的 我起著決定性的作用。 我出生在上個世紀(jì)九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴(yán)格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進(jìn)去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。。回想爸媽每天辛苦的工作,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟(jì)于事的。可是一看到媽媽,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的 老師。 不變是, 天仍那樣的藍(lán)、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷。 隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和 老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這 個人生重大的轉(zhuǎn)折點前, 由于高中生活緊張而充實, 但我卻陷入地谷, 后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而 沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。 所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。 漸漸的覺得老師沒那么關(guān) 心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進(jìn)的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下, 我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔N矣X得大學(xué)生活與 中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完 成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定 了我喜歡心理知識和技能的決心。 曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中 體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭 策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng) 面還需要加強(qiáng),第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對 話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué) 會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。 “路 漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索” !
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。 我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了 自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感 謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
大學(xué)生心理學(xué)自我成長分析報告12篇(自我成長報告大學(xué)生心理健康)相關(guān)文章:
★ 大學(xué)生自我成長報告16篇(大學(xué)生自我發(fā)展報告)
★ 大學(xué)生心理健康教育的心得體會范文9篇 《大學(xué)生心理健康教育》心得
★ 大學(xué)生心理健康的心得體會3篇(《大學(xué)生心理健康》心得)
★ 大學(xué)生愛情心理學(xué)心得體會2篇 大學(xué)生愛情心理學(xué)心得體會作文
★ 大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)心得3篇(關(guān)于大學(xué)生心理健康的心得)
★ 大學(xué)生心理健康戶外拓展方案3篇(戶外拓展對大學(xué)生心理健康的影響)
★ 大學(xué)生心理健康教育講座心得3篇(《大學(xué)生心理健康教育》心得)
★ 大學(xué)生心理健康講座心得3篇 心理健康講座心得體會大學(xué)生
★ 大學(xué)生心理健康自我評價6篇(大學(xué)生心理健康自我綜合評價)
★ 經(jīng)典大學(xué)生心理健康戶外拓展方案3篇(大學(xué)生戶外拓展活動方案策劃)