下面是范文網(wǎng)小編整理的跳繩的日記6篇 跳繩的日記怎么寫(xiě)，供大家品鑒。

跳繩的日記1

　　星期天，幾個(gè)小伙伴說(shuō)要玩他跳繩，開(kāi)始我是滿(mǎn)口拒絕，后來(lái)在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們玩。

　　她們說(shuō)要看誰(shuí)跳的多誰(shuí)就獲勝。對(duì)于喜愛(ài)跳繩的我，心想：“想賽過(guò)我，你們差遠(yuǎn)了?！?/p>

　　開(kāi)始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個(gè)拋在后面。后來(lái)，她們?cè)教胶?。只?jiàn)她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過(guò)。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時(shí)，一陣風(fēng)吹來(lái)，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發(fā)’的時(shí)刻，她們靈機(jī)一動(dòng)，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個(gè)“常勝將軍”一時(shí)啞口無(wú)言。

　　我們的分?jǐn)?shù)相差太多了，追也追不上了，干脆來(lái)個(gè)臨陣脫逃吧！

　　跳繩過(guò)后，我問(wèn)她們：“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢？”“自從上次比賽過(guò)后，我們一直在刻苦學(xué)習(xí)?！彼齻兊脑?huà)我領(lǐng)悟到，虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。

跳繩的日記2

　　今年的寒假，和以往有點(diǎn)不太一樣。因?yàn)橛袀€(gè)叫“新型冠狀病毒”的壞家伙來(lái)了，它打亂了我們的假期，不能和小伙伴們一起出去玩耍，不能去親戚家拜年......

　　不過(guò)，今天，爸爸終于同意我和妹妹下樓跳跳繩，但我們都需要先戴好口罩，爸爸還拎了一瓶消毒水后，我們才一起拿著各自的竹節(jié)繩下樓。走在樓梯間上，爸爸一邊往樓梯扶手噴消毒水還一邊囑咐：“不要摸，千萬(wàn)不要摸！”到了樓下，我迫不及待地甩起了繩子，繩子在我腳下如燕兒般飛舞著，在空中發(fā)出“呼呼”的響聲......沒(méi)跳多久，我便累得氣喘吁吁。我急忙摘下口罩透透氣，苦笑著說(shuō)：“好悶??！”說(shuō)完又趕緊帶上，害怕會(huì)染上那個(gè)叫“新型冠狀病毒”的壞家伙。跳繩結(jié)束后回到家，爸爸不僅幫我們的鞋子消了毒，外套掛陽(yáng)臺(tái)上曬了曬，繩子在水龍頭下沖洗干凈，還教我們正確地按七步法認(rèn)真洗手。

　　你瞧，那個(gè)叫“新型冠狀病毒”的壞家伙來(lái)了，連到自家樓下跳個(gè)繩都這么不容易！我們平時(shí)一定要多喝水，不挑食，多鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力；特殊時(shí)期，盡量少出門(mén)，少聚集，出門(mén)一定要戴好口罩，做好防護(hù)！我相信，在醫(yī)護(hù)人員的幫助下，那個(gè)叫“新型冠狀病毒”的壞家伙很快就會(huì)被我們打敗的。

跳繩的日記3

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，小動(dòng)物們?cè)诟吒叩纳缴媳荣愄K。參加的人有：小白兔、小猴子、小刺猬和小山羊。

　　首先上場(chǎng)的是小刺猬，它自己的腳很短，所以跳不高。當(dāng)刺猬開(kāi)始的時(shí)候只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲小刺猬的刺把跳繩炸斷了，小刺猬心想這下可糟了，只好垂頭喪氣的走出賽場(chǎng)，小山羊第二個(gè)上場(chǎng)，它甩動(dòng)著繩子歡快地跳著，越跳越快，可一不留神手一松，跳繩飛到樹(shù)上了，小山羊摔得鼻青臉腫，傷心地哇哇大哭，接著小白兔上場(chǎng)了，它昂首挺胸、信心十足地走上來(lái)，兩手抓住繩子身輕如燕的飛快跳起來(lái)。

　　最后上場(chǎng)的是小猴子，它拿著跳繩蹦蹦跳跳地走上賽場(chǎng)，一幅胸有成竹的樣子，只見(jiàn)它奮力拼搏地?cái)[動(dòng)著繩子，繩子一上一下飛速地轉(zhuǎn)動(dòng)著.....只聽(tīng)“滴”的一聲，時(shí)間到了，小猴子跳了178個(gè)。

　　比賽結(jié)束了，小白兔跳了186個(gè)贏得了冠軍，小白兔高興的擁抱著大家，和大家唱啊跳啊，正是開(kāi)心愉快的一天。

跳繩的日記4

　　我家有一根跳繩。這根跳繩長(zhǎng)度是2米左右。材料是用線(xiàn)子一根一根像麻花辮似的編起來(lái)的，很牢固，在中間還加了兩根粗粗的線(xiàn)子，一根是藍(lán)色的，一根是紅色的。這樣，使跳繩更牢固。繩子是乳白色的，中間是藍(lán)紅相間的格子。這樣，能使繩子更美觀。繩子的兩端各有兩個(gè)塑膠套，它能使繩子不松開(kāi)。繩子的中間也有一個(gè)塑膠套，這個(gè)塑膠套可以起到保護(hù)的作用。在跳繩的過(guò)程中，繩子和地面磨擦，有了塑膠套，繩子就不會(huì)磨壞了。

　　有了繩子，接下來(lái)就該跳繩啦！老師讓我們跳之前先切脈，我的脈搏跳到了75個(gè)。跳繩前，我的心情忐忑不安，心想：在學(xué)校里，我的跳繩成績(jī)不好，只不過(guò)四、五十個(gè)而已。這次，我一定要好好表現(xiàn)。我便上了臺(tái)，我雙手緊握，開(kāi)始跳了。十五秒過(guò)去了，二十五秒過(guò)去了。我心想：快了，快了，再加把勁努力一下吧！當(dāng)老師喊停時(shí)，我已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗了。幫我數(shù)的那個(gè)同學(xué)告訴我，我跳了61個(gè)，我高興極了，但我已經(jīng)面紅耳赤，上氣不接下氣了，我連忙坐到椅子上。老師又讓我們切一次脈，這次，我比上次快57下，是132個(gè)。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脈搏就會(huì)加快。

跳繩的日記5

　　星期六,我約了我的同學(xué)劉魚(yú)暢一起到我們小區(qū)的廣場(chǎng)上跳繩。

　　我的爸爸和劉魚(yú)暢的爸爸為我們甩繩子,媽媽在一旁為我們加油,讓我們的心中充滿(mǎn)了力量。

　　剛開(kāi)始,我們兩個(gè)都不敢跳,總怕繩子打到我們的頭,爸爸媽媽們鼓勵(lì)我們要勇敢,讓我們大膽地跳進(jìn)繩子里,漸漸地我們能跳一個(gè)了,不過(guò)我們跳一個(gè)就趕緊跑出去。劉魚(yú)暢的爸爸教我們進(jìn)到繩子里多跳幾個(gè)再出去,我的爸爸時(shí)刻提醒我們跳的時(shí)候靠中間。我們掌握了技巧,練習(xí)的盡頭很足,我仿佛看到了勝利的女神向我們招手呢!

　　我的進(jìn)步非常大,不知道是被勝利女神鼓舞了還是其他什么原因,從開(kāi)始跳一個(gè)、十個(gè)、二十個(gè)、三十五個(gè),一直到最后跳到了五十多個(gè),破記錄了!劉魚(yú)暢跳得也很好。劉魚(yú)暢悄悄地對(duì)著我的耳朵說(shuō):“如果我一直和你一起跳繩,我一定會(huì)大有長(zhǎng)進(jìn)的!”聽(tīng)了劉魚(yú)暢的話(huà),一股自豪感涌上了我的心頭。

　　后來(lái),我們的成員還增多了呢!有兩個(gè)小妹妹也加入了我們的行列,大家跳得很開(kāi)心,我突然覺(jué)得跳繩原來(lái)并不是那么難!

　　通過(guò)這次跳繩,我明白了:干什么事都要堅(jiān)持不懈,才會(huì)有收獲!

跳繩的日記6

　　“97、98、99、100！”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿(mǎn)頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來(lái)了！突然有人大喊：“耶！我們贏了?！边@時(shí)我才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)這是一場(chǎng)激烈的比賽，我看見(jiàn)對(duì)方很失望的離開(kāi)，我突然發(fā)現(xiàn)我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。

　　原因是從開(kāi)學(xué)起，媽媽規(guī)定我每天必需要跳一百下的跳繩做運(yùn)動(dòng)，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅(jiān)持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)上了跳繩，雖然有時(shí)很疲累或想偷懶并沒(méi)有做到標(biāo)準(zhǔn)要求，可是我還是會(huì)想盡力達(dá)到目標(biāo)。

　　現(xiàn)在我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跳繩”了，因?yàn)樗恍枰蟮膱?chǎng)地和器具，只是簡(jiǎn)單一條跳繩。每當(dāng)我高高的跳起時(shí)，便會(huì)不斷鼓舞著自己說(shuō)：“加油！加油！再加油！”當(dāng)我完成時(shí)，我會(huì)非常開(kāi)心并且很有成就感喔！

　　雖然運(yùn)動(dòng)完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過(guò)后，全身舒暢感覺(jué)讓我精神又恢復(fù)起來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)除了對(duì)我身體真的很有幫助，又讓我從運(yùn)動(dòng)中得到滿(mǎn)足，最近新聞報(bào)導(dǎo)，說(shuō)跳繩可以使人身體健康，長(zhǎng)得更高、更聰明。哇！真是太棒了！我期望藉由熱愛(ài)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能使我長(zhǎng)得更高大、更健康，也更聰明。

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