下面是范文網(wǎng)小編收集的實用的學習計劃7篇，供大家閱讀。
實用的學習計劃1
一、指導思想：
以“三個代表”重要思想為指導，深入學習貫徹黨的十六屆五中全會精神，牢固樹立科學發(fā)展觀，堅持以人為本的理念，以“創(chuàng)人民滿意的教育、辦人民滿意的學校、做人民滿意的教師”為宗旨，打造“幸福教育、平安教育”，以《公民道德實施綱要》;教師十不準;新課程的改革探索;各種法律法規(guī)及時事政治為主要內(nèi)容。在深入上下功夫，在開拓上下功夫，在力求務實上下功夫，把全校黨員和師生統(tǒng)一到黨的十七大精神上來，把智慧和力量凝聚到學校提出的奮斗目標和要求上來，為我校教育事業(yè)再上一個新臺階提供有力思想保障。
二、學習內(nèi)容和要求：
1、學習兩會精神，進一步增強貫徹落實“三個代表”重要思想的自學性和堅定性。能在教育工作中，大力推進教育的協(xié)調(diào)發(fā)展，讓人民群眾接受更好更多的優(yōu)質(zhì)教育資源，培養(yǎng)大批社會主義現(xiàn)代化建設(shè)有用人才。深化教育教學改革，提高教育教學能力，全面提高教育質(zhì)量，關(guān)鍵在與時俱進，核心在堅持黨的先進性，本質(zhì)在堅持執(zhí)政為民、解放思想、開拓進取、發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用，切實加強黨的基層組織建設(shè)，密切教育與人民群眾之間的聯(lián)系，切實提高教育的社會滿意度。
2、認真學習教育局推出的教師十不準及處罰條例，做到每個教師人手一份，以便平時能時刻對照，結(jié)合學習教師職業(yè)道德規(guī)范，并以教師職業(yè)道德規(guī)范和十不準為標準，讓它溶入與自己日常工作與日常生活中，讓教師在人民群眾中真正樹立起良好的形象。
3、根據(jù)學生身心特點，把思想道德建設(shè)落實到實處，在學習中提升教師的道德標準，深入貫徹《綱要》精神，引導教師模范履行社會公德、職業(yè)道德、家庭美德，不斷提高教師的全面道德修養(yǎng)。
4、繼續(xù)學習報刊上有關(guān)的評論員文章及英雄人物先進人物的事跡，以加深教師對人生觀的進一步理解。
5、學習報刊上有關(guān)國內(nèi)外形勢教育的文章。通過學習，幫助教師及時了解和關(guān)注當前國內(nèi)外形勢及我國各項改革的進展情況。明確任務、增強信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奮斗、扎扎實實做好本職工作。
6、繼續(xù)認真學習有關(guān)的教育法律法規(guī)，著重學習《教育法》《教師法》《未成年人保護法》《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)，通過學習統(tǒng)一思想，使全體教師進一步明確自己的義務和法律責任，不斷提高對自己肩負特殊使命的認識。
7、認為有必要學習的各種有關(guān)的內(nèi)容。
三、政治學習的領(lǐng)導
以學校班子組成中心學習組，各年級組為學習小組。定期開展學習活動。
四、學習方法
1、認真組織好教師隔周一次的政治學習，做到內(nèi)容時間有保證。學習時及時做好筆記，每位教師學習記錄不得少于8000字。
2、形式上采取集中和分散相結(jié)合。
3、聯(lián)系實際，適時組織討論，寫好心得體會每期一篇。
五、考核：
1、政治學習情況是教師評優(yōu)評模的首要必須條件。
2、德育處按照定期學月檢查和不定期抽查相結(jié)合的辦法對教師政治學習進行考核。
實用的學習計劃2
新的一學期來臨了，學前班為了是在進進小學之前能夠養(yǎng)成良好的生活和學習習慣、自覺的意識和一定的規(guī)則性，同時家長也希看幼兒在進進小學之前能夠接受一些深入的扎實的學習，以便于幼兒能夠在小學順利的學習和生活。為了保質(zhì)保量的做好學前班的各項教育教學工作，促進幼兒身心各方面的健康發(fā)展，根據(jù)幼兒園園務工作計劃，結(jié)合本班的實際情況制訂了本學期學前班的工作計劃。
一、班級現(xiàn)有狀況分析：
我班現(xiàn)有幼兒36名，大部分孩子是大班直接升上來的，生活習慣與學習能力均發(fā)展不錯，個別幾個是插班生。我班在認知方面：幼兒對四周事物充滿好奇，喜歡聽故事讀童謠。但有較多幼兒語言表達能力欠缺，不愿意大膽的進行表達，回答題目時也不能用完整的話語表述;部分幼兒不認識10以內(nèi)的加減法。
在生活方面：大多數(shù)幼兒能注重個人衛(wèi)生并會收拾自己的碗勺。部分幼兒進食的速度比較慢，中午不能很好地午休，晝寢后被子和床展整理的比較亂。有個別幼兒對自己的學習用品及課桌椅不能很好的保護，桌面較臟。
在社會發(fā)展方面：固然我們是一個新組合的班級，但是大部分幼兒能與同伴友好相處，懂得一些合作的基本原則，互相都很熱情，也有個別幼兒由于性格比較內(nèi)向，因此喜歡獨處，融入集體的意識比較弱。所以我們將會采取集體統(tǒng)一教學與加強個別輔導同步的模式教育好孩子，讓他們能在統(tǒng)一進度的前提下發(fā)揮自己的個性，在入小學的前一年里從身心兩方面作好準備，為入小學打好堅實的基礎(chǔ)。
二、常規(guī)訓練與生活、學習習慣的培養(yǎng)
1、自理大、小便，整理衣物及便后、餐前洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
2、能用正確的方法洗臉、漱口，同時養(yǎng)成在家自覺早晚刷牙的習慣
3、課堂能自主、自覺地學習、思考，有良好的專注力與規(guī)則意識。
4、做力所能及的事情，強化自己收拾玩具物品的習慣，保持環(huán)境整潔。
5、輕聲說話，搬拿物品，輕拿輕放。
6、喜歡書寫，能用正確的方法讀書、寫字，自控能力強。
7、有一定的自我管理能力及組織領(lǐng)導能力，能順利完成老師交給的組織管理任務。
三、安全工作
1、能熟練說出父母和幼兒園的名字、家庭住址、電話號碼等個人信息。
2、在生活、游戲中知道保護自己不受傷害，也注意不傷害他人。
3、隨機教育簡單、常見的逃生、自救方法。
4、無論是在班級還是在外面都應該遵守規(guī)則和社會公德。
實用的學習計劃3
新學期我們班兩位老師將加強政治學習，提高自己思想政治素質(zhì)，樹立良好的形象和科學的兒童觀、教育觀，使幼兒的身心健康發(fā)展。以《綱要》和《規(guī)程》精神為指導，遵守園里的規(guī)章制度，服從領(lǐng)導安排，做好本職工作，關(guān)注幼兒的成長與發(fā)展，結(jié)合實際開展主題活動、區(qū)域活動、特色活動、家長觀摩等活動。針對幼兒年齡特點、班級實際情況制定確實可行的一日活動常規(guī)，不斷提高觀察、分析、反思幼兒一日活動的能力。通過良好的教育手段培養(yǎng)幼兒良好的.生活、衛(wèi)生、學習習慣，促幼兒情感、態(tài)度、能力、知識、技能等方面的發(fā)展。通過形式多樣的活動，促進幼兒全面素質(zhì)的發(fā)展。積極探索教育教學新方法，關(guān)注幼兒不同的發(fā)展特點和潛質(zhì)，關(guān)注幼兒不同的發(fā)展需要和能力傾向。用母親般的愛溫暖、愛護每個孩子，促進孩子身心健康、富有個性的發(fā)展。
一、班級情況
我班兩名老師,通過上學期的觀察，孩子們都明顯的懂事了，對老師提出的常規(guī)要求基本能完成，對園內(nèi)開展的各種活動充滿興趣，有較為明顯地求知欲望，能在生活、學習的過程中大膽與教師表達自己的意愿，接受能力強有初步的責任感。交往能力提高許多，樂于幫助他人，學會了分享，喜歡運動。非常喜歡游戲，且很投入，根據(jù)上學期對幼兒的評估，找出了孩子在園與家中的區(qū)別。如很簡單的一件事情：穿脫衣服，在幼兒園孩子們都能做好自己的事情，可反饋過來的卻是要家長幫助才能完成。做家長的是不是要反思一下呢?還有孩子在家看電視、打電腦時間過長，家長卻無計可施，那么責任在誰呢?個別家長反映孩子在園吃不飽，我們作為老師可以讓你完全放心，在幼兒園會讓每個孩子吃飽吃好。問題是你要配合我們，回家不要再喂孩子吃東西，孩子過飽問題就接踵而來，造成積食、發(fā)燒。喝水是家長一直以來非常關(guān)心的問題，個別家長感覺孩子喝水量不夠，其實老師會科學合理的安排孩子的飲水量。還有個別家長問我：幼兒園為什么不教孩子識字、寫字?識字到中班后已經(jīng)開始進行，是在游戲中進行，學習認識一些簡單的字。
二、教育教學
本學期初我們將把能力培養(yǎng)作為重點，讓孩子學做一些力所能及的事情。在一日生活中，以多種方式引導幼兒認識、體驗并理解基本的社會行為規(guī)則，學習自律，樹立規(guī)則意識。創(chuàng)設(shè)健康、豐富的環(huán)境，強化普通話的學習，以環(huán)境促教育，保證幼兒的發(fā)展。關(guān)注幼兒社會性的發(fā)展，促進幼兒良好個性、情感的養(yǎng)成?？茖W合理地開展教育教學工作，面向全體幼兒，促進全面發(fā)展。結(jié)合日常生活，開展安全教育，提高自我保護的意識和能力。能較熟練聽各種口令和信號做出相應的動作，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習慣。團結(jié)友愛、愛護公物，具有一定的集體意識。對科技活動有主動探索的愿望。學期初開展的慶三八主題活動，孩子們動手動腦制作作品，充分展現(xiàn)了智慧、能力等的升華。這不單單是玩，重要的是在玩中學到了知識，在玩中得到了樂趣，語言等能力相應的也得到了發(fā)展。初步形成良好的生活和學習習慣，愿意關(guān)愛弱小者，有愛心和同情心。大膽地表達自己的愿望、主動與人交往，愿意了解社會生活、愛護動植物和周圍環(huán)境的情感與行為。促進幼兒和諧發(fā)展，結(jié)合幼兒園工作計劃制定科學合理的班級工作計劃，注重計劃的可操作性和實用性，掌握恰當?shù)恼Z言表達詞匯、學會與同伴合作協(xié)商，促進幼兒語言能力的提高。加強對幼兒進行安全教育。
a、生活常規(guī)的培養(yǎng)：
1、高興入園、主動問早問好、配合值班老師晨檢、主動報告自己的身體狀況。
2、能夠有序排隊不擁擠、不推小朋友。不玩危險游戲，不去危險地方。知道安全的基本常識及自我保護方法，會處理可能遇到的簡單危險。
3、飯前便后能夠主動的按洗手六步驟正確的洗手。
4、安靜進餐、飯后主動漱口、擦嘴。
5、安靜午睡，將衣服、褲子、拖鞋擺放在指定的位置;起床后能自己穿衣服、疊被子，自我檢查手、足有無異常。
6、學會處理一些力所能及的小事情，團結(jié)、合作、有集體意識。
7、引導幼兒用適當?shù)谋磉_方式，用不大不小的聲音與人交談，遵守公共秩序，愛護公共衛(wèi)生。
8、在公共場所靠右側(cè)行走，不占用、破壞盲道。
9、知道天氣變化和運動前后及時增減衣服，飯前飯后不做劇烈活動。
實用的學習計劃4
中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”，所以立計劃是很重要的也是很必須的。一個好的學習計劃是實現(xiàn)目標的藍圖，也有利于養(yǎng)成良好的學習習慣，還能減少時間的浪費，提高學習效率，所以我要立一個學習計劃，所謂“千里之行，始于足下”那我就定一個離我比較近的計劃——下一周走學習計劃。
周一， 早起，迎來，新的一周生活。走向操場開始晨跑，讓自己擁有活力的開始一天的學習，今天我們課程是排滿的，所以我準備的是在課上認真聽講。完成老師在課上布置的作業(yè)，并且自己在電腦上實訓老師講解的內(nèi)容。下午，到圖書館借閱關(guān)于計算機二級的書，邊看邊在電腦上實際操作演練。晚上9:30回寢室休息。
周二， 今天只有早上的網(wǎng)絡(luò)營銷課，下午的時間不能浪費了，我想到圖書館借閱關(guān)于網(wǎng)絡(luò)營銷知識的書籍，更加了解今天早上課上老師講解的一些方法的使用技巧。在學習網(wǎng)絡(luò)營銷這門課程后，我對網(wǎng)絡(luò)營銷有了更加全面的認識，得知原來我們手機上的QQ或者是微信都是能夠用在網(wǎng)絡(luò)營銷上，還是比較新的網(wǎng)絡(luò)營銷思路。
周三， 今天一天都沒課，在學校這么難得時間可不多。所以今天我想到圖書館借閱關(guān)于計算機二級的書，加深一下我的計算機實際操作問題。多讀一些關(guān)于普通話考試要用到的詞語。
周四，今天是全課，只有在認真的學習課上老師講解的內(nèi)容。認真的分析老師講解的內(nèi)容，從中得到能為自己所用的知識，讓自己更加容易記住知識。
周五，今天馬上到周末了，又是沒有課的一天。想著偷睡個懶覺，睡到九點再起床來。今天不打算出門了，就在寢室里練習計算機二級，因為離考試沒有多久了， 得更加熟練才行啊。
周六，8:00去圖書館看書，做計算機操作訓練，12點回寢室，下午再去圖書館。
周日，8：00去圖書館，12點回寢室，如果這周的任務完成的很好就可以放松一下午，如果沒，就去圖書館看書。
這就是我這周的學習任務，我會認真執(zhí)行我的計劃，相信對我有很大的幫助。
我們應該長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi)，究竟干些什么，應當有個大致計劃。但是實際學習生活變化很多，又往往無法預測，故長計劃不可太具體。但下個月、下周、明天要解決哪幾個問題，心中應該有數(shù)，這樣把一較大的任務，分配到每周、每天去完成，使長計劃中的任務逐步得到實現(xiàn)。
實用的學習計劃5
我叫***，出生于****年**月**日，是20xx年高中應屆畢業(yè)生并參加20xx年全國統(tǒng)一高考，并被金華一專科學校汽車銷售與維修專業(yè)被錄取后雖然成為了一名大學生，但是沒能被自己所向往的計算機專業(yè)所錄齲而且此刻進入了信息化時代，使我覺得將來計算機專業(yè)的就業(yè)前景將比汽車銷售與維修專業(yè)的就業(yè)前景好更容易得到一份好的工作，法國是一個我很喜歡的國家不僅僅有美麗的城市，而且是一個高度信息化的國家。所以我選取留學法國。
我明白的中國的傳統(tǒng)教育體制還是學習方法及思維方式與國外有著很大的不同點。國外那種重視素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生思維創(chuàng)新的教育體制正是我所向往的那種教育體制，但我明白將會有很多的困難出此刻我的面前。因此我會努力去掌握語言，去適應新的學習環(huán)境，以及適應法國的文化。
在做出留學法國的決定前，我與家人進行了多次意見交換得到了父母的支持，這更加堅定了我的去法國留學的信念。并且給自己制定了留學計劃：
首先，要在最短的時間內(nèi)掌握法語并適應法國的文化，努力在去法國的第一年學好法語并透過語言測試。
其次，學習我所喜愛的計算機專業(yè)知識并盡快地適應法國的學習環(huán)境與法律法規(guī)，并在預算的3-4年的時間內(nèi)順利完成學業(yè)，學成回國。
完成學業(yè)回到中國后，我將在中國的計算機領(lǐng)域中找一個適合自己的工作并把自己在法國所學的計算專業(yè)知識運用在該工作中，我相信法國將是我人生的另一齊點，我會在這個美麗的國家完成學業(yè)，為以后的成功奠定基礎(chǔ)。
在申請留學及簽證的過程中，經(jīng)常會被要求寫留學學習計劃書(studyplan)，許多留學的朋友往往搞不清楚學習計劃書和個人陳述(personalstatement)區(qū)別和寫法，本文作者長期從事留學文書寫作，因此結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，介紹一下留學學習計劃書的寫作。
一般來說留學學習計劃書能夠按照提交目的分成兩類，既給大使館申請簽證用的，或是給學校申請錄取用的。用來申請學校的學習計劃從本質(zhì)上講和個人陳述是同一類型的文書，關(guān)于學校申請類的留學學習計劃書能夠參考個人陳述方面的文章，本文主要介紹提交大使館簽證用的留學學習計劃書。
歐美國家，個性是移民-國家，如澳大利亞、新西蘭、加拿大等國針對留學生簽證的時候往往要求帶給留學學習計劃書，透過留學學習計劃書使簽證官了解您的背景，選取留學專業(yè)的動機條件，選取該國留學的理由，和清晰的未來留學時間安排，職業(yè)目標和回國理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學簽證，因此留學學習計劃書是一份很關(guān)鍵的文件。
總的來說，留學學習計劃書需要包括以下幾方面資料：
1.簡單說明自己的學習經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2.說明自己進一步求學的動機及為什么選取該國，該大學與該專業(yè);
3.詳細的留學時間安排;
4.介紹留學所需資金及來源;
5.對未來職業(yè)目標的闡述，留學后回國的理由。
留學學習計劃書的行文風格和文章結(jié)構(gòu)與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，而就應是結(jié)構(gòu)清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學成回國的理由要十分充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。關(guān)于學習計劃書等留學文件的寫作
由于使館的工作人員每一天要處理超多的文件，因此留學學習計劃書切不可寫的太長，一般不應超過800字，并且說明一個問題最好只用一個段落，段落前加上標題，如MyChoiceofUniversityofTorontoinCanada，Mycareerobjective等，以便使館的工作人員對您一段資料的中心思想一目了然。您的闡述就應十分清晰易讀，不能期望讓使館的工作人員從您的文字中"挖掘"您"潛在"資料。
留學學習計劃書的重點部分是未來的職業(yè)計劃和留學后回國的理由，透過這一部分來告訴大使館您到該國留學后，確實能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫忙，并且有可信有力的理由學成歸國。雖然要求學習計劃書的國家往往是移民-國家，但是由于您申請簽證的理由是留學，因此透過學習計劃書必須要消除您任何移民傾向。回國理由要結(jié)合您個人的背景經(jīng)歷和家庭狀況給出很合理的解釋，如一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得新西蘭讀商業(yè)管理碩士課程錄取，那么闡明他的職業(yè)目標是回到中國成為一名跨國公司的高級經(jīng)理人，而他在中國多年積累的客戶資源和社交圈是一筆十分寶貴的財富，這就是十分強硬并合理的一條回國理由。個性需要注意的是，學習計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造，在工作中，本文作者就遇到過客戶因編造事實而被大使館核查出來并拒簽的狀況。
實用的學習計劃6
為了進一步提高我公司醫(yī)檢質(zhì)量，配合xx年工作考核的實施，有計劃的提高各個崗位醫(yī)務人員專業(yè)技術(shù)水平，規(guī)范我公司醫(yī)務人員的醫(yī)療行為，保障醫(yī)療安全，營造一個學習氛圍濃厚的醫(yī)療環(huán)境，現(xiàn)制定 xx年體檢部業(yè)務學習工作計劃：
一、學習目的
1 、規(guī)范臨床基本技術(shù)操作規(guī)程，強化臨床基本操作技能，提高臨床 醫(yī)療護理的基本理論和基礎(chǔ)知識。
2、緊緊圍繞“以客人為中心”，滿足客人需求，簡化工作流程，方便人民群眾，消除醫(yī)療服務中的各種不良現(xiàn)象。通過培訓，教育醫(yī)務人員做到儀容美、著裝美、語言美、行為美，服務熱情周到，工作團結(jié)協(xié)作，為創(chuàng)建和諧醫(yī)患關(guān)系打下堅實基礎(chǔ)。
二、培訓內(nèi)容的安排與培訓方法：
1、公司各崗位醫(yī)務人員自學各項基礎(chǔ)醫(yī)療、護理操作流程。
2、健康管理科定期舉辦各類規(guī)范培訓課程，對全員分層次實施理論和技能培訓。
3、每月組織 2 次業(yè)務培訓，包括小講課、專題講座等。
4、實施考核兩級負責制，體檢部院長負責整體，科室主要由科室主任及護士長負責。
學習內(nèi)容 ：
(1)根據(jù)各科專業(yè)不同，開展各種形式的業(yè)務技術(shù)學習活動，以學習“三基”為基礎(chǔ)，同時掌握本專業(yè)國內(nèi)外新進展，并應用到臨床工作中。
(2)學習《傳染病防治法》、《消毒法》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急條例》、《職業(yè)病防治法》、《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》等相關(guān)法律、法規(guī)，必須掌握基本知識，并熟練實踐操作，定期考核。
(3)從健康衛(wèi)生入手，結(jié)合疾病預防，傳染病與常見病，多發(fā)病的預防等各方面知識內(nèi)容進行學習。
三、考核方法：
1、每年組織 2 次全員性基礎(chǔ)理論考核，1 次法律法規(guī)知識考核。
2、每年對全體導檢及前臺人員的基本操作技能和各類禮儀進行考核 2 次。
3、每年對全體醫(yī)生的基本操作技能進行考核 1 次。
4、科室每月組織?？评碚摵图寄懿僮鞲骺己?1 次。
5、急救常用技術(shù)采用現(xiàn)場操作演練考核，定期舉行急救模擬演練。
四、 培訓學習要求
1、各科室依據(jù)公司培訓要求及計劃制訂本科室培訓計劃并實施，健康管理科監(jiān)督檢查，切實起到培訓作用，保障學習 效果。
2、各科室要求有學習計劃、筆記、考核試卷。
實用的學習計劃7
高一的同學們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：
?、?知識量大;
?、趯W科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;
?、劬C合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證78小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己壓力，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅持到底，無論如何，一定要堅持實行自己的計劃。
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