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關(guān)于游泳的日記大全4篇 游泳,的日記

時間:2023-02-28 17:00:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編收集的關(guān)于游泳的日記大全4篇 游泳,的日記,供大家賞析。

關(guān)于游泳的日記大全4篇 游泳,的日記

關(guān)于游泳的日記大全1

  腳趾觸碰到水的微涼,全身不禁打了一個寒顫。在這樣寒冬臘月的日子里,下水游泳,還得游出個好姿態(tài),好成績,可真是件苦差事呀。但是為了中考,拼了!

  作好熱身運動之后,戴上游泳鏡,一副作好臨戰(zhàn)準備的架勢。只聽“砰”一聲,水花四射開來,象剛開放的花朵。為了讓全身盡快暖和起來,我猛地一個扎頭,鉆進了水里,靜靜地呆了十幾秒,又“嗖”一聲站了起來,抹開臉上的水珠,心情不禁地歡快起來。但望了望遠處長長的水道,好心情一下子就被打破了。身邊的同學(xué)催促著我:“快點,快點,輪流測試,你先吧?!薄安唬?,不。我最后?!蔽也唤蚱鹆送颂霉?。

  眼見同學(xué)游走了一個又一個,個個都拿到了優(yōu)異的成績,高興得不亦樂乎。最后只剩下我了,望著深深的水道和同學(xué)們喜悅的表情,心中百感交集。咬一咬牙,只聽同學(xué)一聲“開始”,我撲通又扎進了水里,肌膚又與水親切地接觸著,說也奇怪,此時此刻的感覺比剛才輕松不少,也溫暖了不少。以蛙泳的姿勢拼命地游了前50M,一個右手碰壁,左手拼命劃水,縮身,轉(zhuǎn)彎。我又開始了我剩下的50M“漫漫”長征。這一段路程的確讓我感到艱難得多,呼吸開始變得急促了,水的阻力好象一雙大手在用勁地把我往后面推,手腳因酸痛漸漸放慢了速度,痛苦的感覺不時纏繞著我的全身,停下來吧,停下來吧!不!絕不可以!看,馬上就要到了,加油!心里堅定的聲音發(fā)出了吶喊。慢慢地,水透過鏡框滲透到眼睛周圍,我只好閉上眼睛,在水中漫無目的地游著。

  突然間,猛地感覺生疼,一驚喜,頭撞到壁面了,我明白自己勝利了。同學(xué)們興奮地叫起來,快看,快看,你游得真快,我不好意思地低下了頭,心中卻洋溢著幸福。

關(guān)于游泳的日記大全2

  一天下午,媽媽帶我去學(xué)游泳。

  來到游泳館,我看到游泳池里到處都是晃動的人頭,真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服,迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了,走過來說:“晨晨,你要學(xué)游泳,就不能再帶著游泳圈了。”我有點怕,但還是聽表叔的話,把游泳圈交給了媽媽。

  接著,表叔開始教我先學(xué)憋氣,還給我做了一個示范動作??吹奖硎逶谒锉镞@么久,我羨慕極了。來不及等他出來,我一下把頭扎進了水里?!巴弁弁邸教幰黄诎担涫裁匆猜牪灰?,我就快死了嗎?全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎,終于站起來了。水嗆得我呼吸都困難,滿臉通紅,想哭,但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指說:“晨晨很勇敢,每個學(xué)游泳的孩子都嗆過水。”說完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后,鼓起勇氣,戴好眼鏡,深吸一口氣,閉起嘴巴,慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己:放松,絕不張嘴。目標憋氣五秒。耳朵里傳來媽媽數(shù)數(shù)的聲音,五、六、七……哇!十秒!當我看到媽媽的那一刻,媽媽興奮地告訴我:“寶貝真棒!十秒、十秒?!蔽乙布訕O了,興奮地說:“媽媽,我能憋得更久,你再數(shù)數(shù)……”

  不等媽媽反應(yīng)過來,我又按照剛才的方法,沉到水里。一次,兩次,三次……終于,我能在水里手腳都能自然漂起來了,竟然還能游動一小段距離。

  今天我是那樣的高興!因為我成功了!

關(guān)于游泳的日記大全3

  今年的暑假特別熱,每天驕陽似火地烤著大地,我都不敢出門玩。媽媽想了一個好注意――去游泳館里學(xué)游泳。

  說走就走,報好名,我迫不及待地換上泳衣,帶上泳帽泳鏡,跟著教練來到泳池。教練親切地說:“小姑娘,先下水試試水溫和水深?!薄昂玫模蠋??!蔽倚⌒囊硪淼胤鲋葑酉滤?水冰冰涼,也很深,已經(jīng)到我的胸口了。太陽像火一樣烤著大地,我在水中卻瑟瑟發(fā)抖。老師看著我的樣子,關(guān)心地說:“不要緊張,過一會兒就好了。來,我們先學(xué)憋氣?!崩蠋熞贿吺痉兑贿呎f:“你看,先吸足足的一口氣,然后蹲下去,悶入水里,接著起來要‘啪’一聲,這樣水就不會往嘴里流。記住,在水里不能吸氣,要不然會嗆水的。來,試一下?!蔽覍W(xué)著老師的樣子,大大地吸了一口氣悶入水里。大概過了4、5秒,我起來“啪”一聲,老師夸獎我做得很好,讓我多練幾次。我耐心地練了好多次,老師點著頭說:“嗯,差不多了。接下來學(xué)漂浮:兩手上舉伸直,吸一大口氣,身體向前倒,腿伸直,整個人要放松,不能緊張,這樣就浮在水面上了。默數(shù)3個數(shù),兩腿同時朝胸彎曲收,同時兩手向后撲,這樣人就站起來了。來,把手給我,先拉著你練?!蔽译S著老師漂了一會兒,中途試著放手,有好幾次一放手一緊張,喝了幾口水,這水喝的還是有點難受的。

  第一課結(jié)束了,老師說我學(xué)得還可以。但我決心下一課一定學(xué)會自己漂浮。加油!

關(guān)于游泳的日記大全4

  今天早上,我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報名學(xué)游泳,我開心得不得了。

  我開開心心的地跟著媽媽去報名,報完名后,我就去更衣室換好衣服,開始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈,分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點三米,深水區(qū)水深零點九米,。一開始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運動,然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水,每人要潛五秒,我在水下潛了六秒。緊接著,我們?nèi)チ酥谐氐臅r候,教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組,一個一個走。輪到我了,我充滿信心向前走去……。到了,我拉住裁判員的手,松開,又往回走。只聽教練讓我快點追上前面那位同學(xué)。我奮力向前走,誰知腳下一滑,“撲通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一樣,好怕啊!恐懼占滿了我的整個心,甚至讓我忘記了不能用口說話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!天吶,簡直是求生不得求死不能,我以為我的末日快到了……

  不知是怎的,也許是我求生的欲望吧--,我浮起來了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手,我似乎是看到了救命稻草一樣,緊緊地抓著教練的手……。

  教練開始叫我們?nèi)撍?,教練在后面抬著我們的腿,我們把手搭在池邊把頭潛在水下,我一不小心張開嘴,連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣,屏住呼吸,教練把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原來,我的肩膀和腰沒有放松。教練不停地對我說,:“放松,放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底,右腳蹬墻向前滑行……。

  今天我就學(xué)到這里,明天我一定要繼續(xù)努力,努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。

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