文｜冬冬

魯迅先生曾說：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總是有的。”

不錯，時間在我們身邊，悄悄流逝，卻也一直存在。

可對待它，有人選擇漠視，肆意揮霍大好青春；有人選擇珍惜，追逐夢想不負(fù)韶華。

由此可見，真正拉開人與人之間距離的，往往就是時間。

而“惜時”，則是成年人最稀缺的能力。

01

時間管理，是人生的必修課

朋友的閨蜜慧慧，是一位外企公司的職員。

過去，她經(jīng)常加班到深夜回家，每天拖著疲憊的身軀，頂著濃重的黑眼圈，靠幾千元薪水度日。

我們都會覺得慧慧的加班，是由于工作量太大，領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)太多造成的。

其實(shí)，她的工作量并不多。

只是因?yàn)樽约喊滋旃ぷ餍实停矚g拖延，有空就和同事聊天，把用來完成工作的時間白白浪費(fèi)了。

后來，慧慧找朋友傾訴，覺得自己太辛苦，生活看不到盡頭。

朋友建議她，做好日常的時間管理，制定每日待辦清單，定期復(fù)盤，查漏補(bǔ)缺。

慧慧認(rèn)真聽取了。

此后，為了提高效率，慧慧減少掉不必要的閑聊，把工作由難到易逐一解決后，真的做到了準(zhǔn)時下班。

現(xiàn)在，她早已升職加薪，為更美好的生活打拼著。

所以，你看，很多時候我們認(rèn)為自己的工作多、作業(yè)難，其實(shí)現(xiàn)實(shí)狀況并非如此，而是個人不懂得做好時間管理。

那些優(yōu)秀的人，厲害之處并不是出于他們的才華和成就，而是有著超乎常人的時間管理能力。

記得巴爾扎克在創(chuàng)作期間，就是嚴(yán)格按照自己制定的時間表工作。

每日凌晨到中午，用12個小時的時間伏案寫作并修改文章，然后中午到下午四點(diǎn)校對校樣，五點(diǎn)鐘用餐，五點(diǎn)半上床休息，到半夜后，起床繼續(xù)工作。

就這樣，巴爾扎克用了20年的時間，寫出90多部作品，塑造出2000多個人物。

時間就是財(cái)富，這話一點(diǎn)都不假，沒有制定適合自己的時間管理，時間就好像是一盤散沙，沒有了寶貴之處。

珍惜時間的前提，就是管理時間。把時間用在關(guān)鍵之處，讓工作效率翻倍，就可以預(yù)留更多空閑時間留給自己。

02

空閑時間，是最好的增值期

看過一條很有意思的現(xiàn)象：

同一所大學(xué)的大學(xué)生之間，同是在一個教室上課，做同樣的實(shí)驗(yàn)，最后期末成績大相徑庭，原因到底在哪里？

答案是：利用空閑時間的能力。

成績差的同學(xué)下課后直奔宿舍吃飯追劇，周六日外出購物游玩；

而那些成績好的，會把握好放松時間的尺度，把空余時間放在學(xué)校社團(tuán)比賽、溫習(xí)功課中。

所以，那些成績優(yōu)異的學(xué)生，并非是天資聰穎。而是抓住了別人沒有珍惜的時間，努力提升自己。

正如福特所說：“據(jù)我觀察，大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的?！?/p>

不錯，那些不起眼的時間里，往往藏著你未來的模樣。

今年疫情期間，姐姐利用居家隔離的時間，重拾興趣，學(xué)習(xí)寫作。

她每天上午雷打不動拿出兩小時空余時間寫文章，下午讀書充電，晚上再將當(dāng)天的文章修改潤色。

誰能想到，就這樣堅(jiān)持了半年，姐姐便成功寫出10萬 的文章。

作為妹妹的我，除了投去羨慕的目光，更多的是欽佩她利用閑暇時間提升自己的能力。

羅素說：“能聰明地充實(shí)閑暇時間是人類文明的最新成果?！?/p>

深以為然。

空閑時間里，我們就是時間的主人，珍惜利用它的人，會在將來收到意外驚喜；揮霍浪費(fèi)它的人，也會在未來接受現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)。

對待時間的態(tài)度如何，時間就會給你有相應(yīng)的回饋。

所以，利用好閑暇時間，才是提升自我的絕佳之徑。

03

讓時間做最好的見證者

人常說：

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

道理誰都懂，但實(shí)踐起來真是難于上青天。

我們都知道珍惜時間的重要性，但眼前的利誘總會讓剛剛進(jìn)行的計(jì)劃戛然而止。

大學(xué)舍友佳佳，是個有上進(jìn)心的女孩，但因缺乏時間觀念，每次考試前，都采用臨時抱佛腳的心態(tài)，老師開學(xué)布置的期末作業(yè)，總是要拖到交作業(yè)的前一天晚上才完成。

這種壞習(xí)慣，她心里知道非常不好，但改變起來真的太難。

但，真的沒有辦法改變嗎？

我們之所以選擇延續(xù)之前的陋習(xí)，不過是缺少正確的方法和端正的態(tài)度。

所以，針對如何高效利用時間，我有以下建議：

1、每周制定“非計(jì)劃”日程表

這是由心理學(xué)家費(fèi)雷創(chuàng)造的管理時間方法。

具體做法如下：

首先，定好一周內(nèi)要達(dá)到的目標(biāo)，并在表格上列出必須要做的事情，以便知道有多少時間可以用來實(shí)現(xiàn)它。

其次，為了克服電子產(chǎn)品的誘惑，可以將手機(jī)變成監(jiān)督學(xué)習(xí)工作的工具。推薦利用番茄軟件提高專注力。

最后，每完成一項(xiàng)計(jì)劃，便可以涂滿相應(yīng)的格子，用來記錄自己的進(jìn)步，積極性就會更加高漲。

2、利用可視化法刺激自己

太多人之所以堅(jiān)持不下去，因?yàn)橹豢吹搅硕唐诘男Ч?/p>

比如，我想準(zhǔn)備考研，在復(fù)習(xí)期間，內(nèi)心總會被擺在面前誘惑所干擾。

針對這個問題，可以把心儀學(xué)校的照片貼在書桌前，時刻提醒自己，減少浪費(fèi)不必要的時間。

這樣，每當(dāng)看到這張圖片，內(nèi)心受到?jīng)_擊，自然會立刻投入到學(xué)習(xí)中去。

3、定期總結(jié)反思

總結(jié)反思是許多人做事情最容易忽略的一步，殊不知，這也是最重要的一步。

曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”

可見，日常反思會使人進(jìn)步，定期將錯事總結(jié)歸納，就會減少再犯類此錯誤的經(jīng)歷。

那么，我們不僅會節(jié)省更多時間，還會吸取經(jīng)驗(yàn)，助于長遠(yuǎn)發(fā)展。

就像歌德說的：“合理安排時間，就等于節(jié)約時間。”

人活一世，不過短短三萬多天，流逝的時間如流水，有去無回。

所以，我們更要珍惜當(dāng)下的每一天，畢竟，未來會發(fā)生什么，我們無法預(yù)知。

唯有懂得“惜時”，才能更好地掌控人生，靜待逆風(fēng)翻盤的機(jī)會。

愿我們都能成為時間的主人，

所到之處，遍地陽光；

所夢之際，溫暖為向。

共勉之。

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