下面是范文網(wǎng)小編整理的個(gè)人計(jì)劃模板7篇(個(gè)人計(jì)劃范本)，供大家品鑒。

個(gè)人計(jì)劃模板1

　　作為一名教師，只有在不斷的學(xué)習(xí)和發(fā)展中，才能更加適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，才能找準(zhǔn)自己的位置。為了使自己能更進(jìn)一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素質(zhì)，使自己在工作中能更加的得心應(yīng)手，本人特制訂素質(zhì)提升計(jì)劃：

　　一、結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。

　　為了提高學(xué)習(xí)效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)用于課堂教學(xué)中，并寫出相應(yīng)的教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現(xiàn)自己在課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足，把好的教學(xué)方法轉(zhuǎn)化為自己的教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運(yùn)用、反思中使自己求得進(jìn)步和發(fā)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)這個(gè)交流平臺(tái)，和其他老師共同交流自己的學(xué)習(xí)心得，探討教學(xué)中存在的問(wèn)題，提高自己的網(wǎng)絡(luò)教研水平和教學(xué)能力。

　　二、在研究和反思中提高。

　　結(jié)合學(xué)生實(shí)際和本冊(cè)教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注教學(xué)中存在的問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導(dǎo)入語(yǔ)和導(dǎo)入環(huán)節(jié)的精心設(shè)計(jì)。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的調(diào)動(dòng)。課后，及時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，尋找最佳的導(dǎo)入方法。在研究和反思中，提高自己的能力和課堂教學(xué)水平。

　　三、認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

　　本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標(biāo)，認(rèn)真鉆研教材、分析教材，認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)教案，認(rèn)真上好每一節(jié)課，認(rèn)真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認(rèn)真參加每一次教研活動(dòng)，認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展每一次數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自己的教學(xué)扎實(shí)、有效的進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自己的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。

　　總之，個(gè)人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐中加以強(qiáng)化和形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴(yán)格要求自己，在不斷的學(xué)習(xí)、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素質(zhì)。

個(gè)人計(jì)劃模板2

　　主辦單位:

　　活動(dòng)地點(diǎn):

　　活動(dòng)時(shí)間:3月—4月某日

　　一、活動(dòng)對(duì)象

　　本次活動(dòng)對(duì)象是全校師生，在這春暖花開(kāi)之時(shí)，正是全校師生放松游玩的好時(shí)機(jī)，并可達(dá)到增進(jìn)師生感情的目的，旅游計(jì)劃書(shū)模板。

　　二、活動(dòng)目的及意義

　　1、豐富全校師生的課余生活，全校師生的日常工作學(xué)習(xí)比較緊張，本次活動(dòng)可以達(dá)到娛樂(lè)放松的目的，以便于全校師生以更大的熱情投入到工作和學(xué)習(xí)中去。長(zhǎng)期的工作學(xué)習(xí)將逐漸降低工作和學(xué)習(xí)的效率，而適當(dāng)?shù)姆潘蓪?duì)于提高工作學(xué)習(xí)效率有著重要的幫助。

　　2、陶冶學(xué)生熱愛(ài)大自然及我國(guó)傳統(tǒng)文化的情操，這對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要的幫助。沉悶的學(xué)習(xí)不利于學(xué)生心理健康發(fā)展，必要的活動(dòng)對(duì)于學(xué)生心理的健康發(fā)展有著重要的引導(dǎo)作用。有研究表明大自然的和諧對(duì)于人類心理健康發(fā)展有著積極的作用，經(jīng)常接觸大自然對(duì)于人類培養(yǎng)一顆平和的心有很大的幫助。

　　3、增強(qiáng)師生間的感情，增強(qiáng)同學(xué)間的友誼團(tuán)結(jié)及凝聚力。在游玩的過(guò)程中，不會(huì)產(chǎn)生師生間的距離感和陌生感，可增強(qiáng)師生間的互信程度。對(duì)以后學(xué)生工作的開(kāi)展有著重要的幫助。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生環(huán)保及保護(hù)我國(guó)傳統(tǒng)文化的意識(shí)。

　　三、活動(dòng)執(zhí)行

　　1、為了便于活動(dòng)的開(kāi)展，應(yīng)提前做好一切的準(zhǔn)備工作。在出游人數(shù)的統(tǒng)計(jì)方面，我們本著自愿的原則。由各班對(duì)參加的人員進(jìn)行登記報(bào)名。再匯總，統(tǒng)一安排。

　　2、提前做好天氣預(yù)報(bào)工作，出游應(yīng)選在風(fēng)和日麗的日子，因而要對(duì)天氣的變化進(jìn)行關(guān)注，根據(jù)天氣變化隨時(shí)對(duì)活動(dòng)日程進(jìn)行調(diào)整。

　　3、在人員的編制方面我們以各班為標(biāo)準(zhǔn)，由各班主任或班長(zhǎng)帶隊(duì)。各班根據(jù)實(shí)際情況分為若干小隊(duì)(以每小隊(duì)10人為宜)，每小隊(duì)設(shè)一領(lǐng)隊(duì)，以便于人員的管理和秩序的維護(hù)。同時(shí)各小隊(duì)領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)記下學(xué)生的電話號(hào)碼，防止人員的走失，以便于在走失的情況下聯(lián)系。

　　4、在交通工具方面，可以選擇從公交公司租賃，根據(jù)實(shí)際人數(shù)進(jìn)行安排。

　　5、提前安排好吃飯問(wèn)題，若選擇紫蓬山或大蜀山可以由個(gè)人自備食物。并在活動(dòng)結(jié)束時(shí)將垃圾帶走，以免對(duì)環(huán)境造成影響。若選擇古三河鎮(zhèn)需提前預(yù)訂飯店。

　　6、出游的費(fèi)用由各班統(tǒng)一收取，統(tǒng)一安排用于汽車租賃、門票的購(gòu)買及吃飯的費(fèi)用。若去紫蓬山或大蜀山吃飯費(fèi)用將不收取，由學(xué)生自行解決。

　　7、至于出游時(shí)的照相問(wèn)題可由學(xué)生自己解決。

　　8、本次活動(dòng)的費(fèi)用將由出游人員個(gè)人出資，稍后我將把個(gè)人所需費(fèi)用計(jì)算出來(lái)。

　　四、活動(dòng)宣傳

　　1、由各班班主任或班長(zhǎng)在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行宣傳，并安排參加人員的報(bào)名工作。

　　2、在校內(nèi)公告欄上張貼海報(bào)。

　　五 活動(dòng)所需工具

　　本次活動(dòng)須校旗一面(上印銳羽學(xué)校字樣)。

　　在有條件的情況下可以統(tǒng)一為每人準(zhǔn)備帽子一頂(不準(zhǔn)備也可)。

　　六、活動(dòng)預(yù)算

　　本次活動(dòng)以個(gè)人出資為主，學(xué)校只需負(fù)責(zé)組織等事宜。下面我將以個(gè)人為單位對(duì)所需費(fèi)用進(jìn)行計(jì)算。

　　(1)個(gè)人出資費(fèi)用

　　1、車費(fèi)每人10元

　　2、門票每人30元(集體預(yù)訂的話可能會(huì)有一定的折扣)。

　　3、午餐以10—15元為標(biāo)準(zhǔn)，若選擇紫蓬山或大蜀山由學(xué)生自行解決。

　　4、帽子5元(不購(gòu)買也可)

　　個(gè)人出資=10+30+15+5=60元

　　(2)學(xué)校所需費(fèi)用

　　旗子一面15元左右

個(gè)人計(jì)劃模板3

　　職員素質(zhì)應(yīng)包括道德素質(zhì)、知識(shí)素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計(jì)劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定：

　　1、提升道德素質(zhì)

　　道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養(yǎng)。作為一名石油公司煉制操作人員，必須要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì)，作為公司職員要敬業(yè)愛(ài)崗，要有無(wú)私奉獻(xiàn)的獻(xiàn)身精神，要有全心全意為公司發(fā)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中必須要加強(qiáng)職業(yè)道德的學(xué)習(xí)，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中，使自己具有高尚的道德素質(zhì)。

　　2、認(rèn)真學(xué)習(xí)提升文化素質(zhì)

　　文化素質(zhì)包括專業(yè)知識(shí)、文化知識(shí)和實(shí)際操作技能知識(shí)三方面。作為一名石油公司煉制操作人員，要有系統(tǒng)全面的專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)，專業(yè)知識(shí)還應(yīng)具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專長(zhǎng)，又要廣泛涉獵，既要精通一門崗位技能，又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識(shí)。在20xx年我要努力學(xué)習(xí)石油煉制科學(xué)知識(shí)，系統(tǒng)地掌握石油化工基本原理，用理論指導(dǎo)工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高自身素質(zhì)水平。結(jié)合蘭州石化創(chuàng)建“五型班組”活動(dòng)，合理安排繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的時(shí)間，增長(zhǎng)知識(shí)，拓寬知識(shí)面，跟上時(shí)代的步伐，我會(huì)珍惜每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并充分利用所學(xué)知識(shí)。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

　　3、掌握較強(qiáng)的能力素質(zhì)

　　石油公司職員的能力素質(zhì)，除了掌握一般實(shí)際操作能力，還要求具有開(kāi)拓能力，這種開(kāi)拓能力包括三個(gè)方面的：第一，具有解決問(wèn)題的能力。這就包括解決常規(guī)問(wèn)題的能力，還要有解決突發(fā)問(wèn)題的能力。第二，具有創(chuàng)造能力。第三，具有不斷適應(yīng)公司發(fā)展的能力。面對(duì)一個(gè)高科技、高節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)和高壓力的二十一世紀(jì)，公司不斷在改革和創(chuàng)新適應(yīng)新的形勢(shì)，石油公司職員要具有不斷適應(yīng)公司發(fā)展的能力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應(yīng)公司發(fā)展，我要做到：虛心請(qǐng)教，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短?？嗑毣竟?，多讀書(shū)，勤做筆記，長(zhǎng)期堅(jiān)持自我學(xué)習(xí)，提升自己的素質(zhì)能力，并積極參加車間、班組組織的各種能力培訓(xùn)，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。

　　4、具有良好的心理素質(zhì)

　　心理素質(zhì)指表現(xiàn)在自身的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭(zhēng)達(dá)到以下表現(xiàn)：(1)廣泛的興趣。 (2)高尚的道德情感。對(duì)公司、對(duì)所從事的職業(yè)道德感。(3)堅(jiān)強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性；一貫的堅(jiān)持性；處理問(wèn)題的果斷性；克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開(kāi)朗，耐心細(xì)致，沉著冷靜，誠(chéng)實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發(fā)達(dá)的認(rèn)知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

　　5、健康的身體素質(zhì)

　　健康標(biāo)志可分為：(1)精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力；(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常；(3)隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據(jù)自己倒班性質(zhì)，制定出詳細(xì)的鍛煉計(jì)劃，努力提升自身的身體素質(zhì)。

　　做為一名石油公司職員，我會(huì)有計(jì)劃的努力提升自己的個(gè)人素養(yǎng)，更好的為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

個(gè)人計(jì)劃模板4

　　一、前言

　　所謂的職業(yè)素養(yǎng)從字面意思分析，可將職業(yè)素養(yǎng)分為職業(yè)和素養(yǎng)兩個(gè)方面。職業(yè)就是人

　　參與社會(huì)分工，利用專門的知識(shí)和技能，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富與精神財(cái)富，從而獲取合理的報(bào)酬，作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿足精神需求的工作。而素養(yǎng)又分為素質(zhì)和修養(yǎng)，是由“能力要素”和“精神要素”組合而成的。

　　擁有一份滿意而且合適的工作是與職業(yè)素養(yǎng)密不可分的。職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)很大的概念，專業(yè)是第一位，但是除了專業(yè)、敬業(yè)和道德是必備的之外，體現(xiàn)在職場(chǎng)上的就是職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在生活中的就是個(gè)人素養(yǎng)或道德素養(yǎng)。素養(yǎng)是人類在社會(huì)生活中需要遵守的行為規(guī)范，與個(gè)體行為的總合就構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)。素養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表現(xiàn)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求，是在職業(yè)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的綜合素質(zhì)，包括職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識(shí)等方面，它是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。職業(yè)素養(yǎng)量化而成“職商”。

　　對(duì)于一名21世紀(jì)即將走出校門的大學(xué)生，面對(duì)著殘酷的現(xiàn)實(shí)和復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境以及當(dāng)

　　今社會(huì)的職業(yè)需求而言，一個(gè)工作崗位是多么的緊缺；就西京學(xué)院近兩年的畢業(yè)生就業(yè)率而言，找一個(gè)適合自己，而且又具有相當(dāng)可觀的經(jīng)濟(jì)收入的工作是何其的困難。但是希望不是沒(méi)有，由于職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵，所以擁有一份自我職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃書(shū)是社會(huì)所趨，也是時(shí)代所迫。一份好的職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃書(shū)包括：計(jì)劃的項(xiàng)目、制定的目標(biāo)、選定的時(shí)間、提升的標(biāo)準(zhǔn)和途徑等內(nèi)容。

　　二、計(jì)劃的項(xiàng)目

　　1、個(gè)人素質(zhì)：

　　人的素質(zhì)是以人的先天稟賦為基質(zhì)，在后天環(huán)境和教育影響下形成并發(fā)展起來(lái)的內(nèi)在的、相對(duì)穩(wěn)定的身心組織結(jié)構(gòu)及其質(zhì)量水平。個(gè)人素質(zhì)在工作中又有著基礎(chǔ)作用，所以我們應(yīng)該努力提升自己的個(gè)人素質(zhì)。

　　2、職業(yè)道德：

　　所謂職業(yè)道德，是指從事一定職業(yè)的人，在職業(yè)活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程中必須遵守的行為規(guī)范

　　和行為準(zhǔn)則。職業(yè)道德是人類社會(huì)在長(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程中，積淀形成的倫理、原則、行規(guī)，如果你違反了它，常常會(huì)造成進(jìn)步的阻礙，它在工作中有著決定性的作用。

　　3、職業(yè)意識(shí)：

　　職業(yè)意識(shí)是人們對(duì)職業(yè)勞動(dòng)的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)、情感和態(tài)度等心理成分，是職業(yè)活動(dòng)的基礎(chǔ)和前提，對(duì)特定的職業(yè)行為起著支配和調(diào)控作用。加強(qiáng)職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)是提高勞動(dòng)者職業(yè)素養(yǎng)和促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要切入點(diǎn)，所以我們必須要提高職業(yè)意識(shí)。

　　4、職業(yè)能力：

　　無(wú)論干什么事，我們都應(yīng)該把它干好，都必須具有一定的.能力。能力就是實(shí)力，有了能力就有魅力。同樣，要從事一項(xiàng)工作，要進(jìn)入一種職業(yè)，也必須具備相應(yīng)的能力。職業(yè)能力是指從事一項(xiàng)職業(yè)活動(dòng)必須具備其所需要能力，是職業(yè)勝任的必要條件。

　　5、職業(yè)知識(shí)：

　　要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的成功，寬廣深厚的職業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)也是一個(gè)重要的條件。在當(dāng)今畢業(yè)生就業(yè)形成買方市場(chǎng)的情況下，用人單位對(duì)畢業(yè)生素質(zhì)的要求標(biāo)準(zhǔn)越來(lái)越高，尤其強(qiáng)調(diào)綜合素質(zhì)，而知識(shí)就是綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)。所以，我們必須重視職業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和積累，必須具備較高的知識(shí)素質(zhì)，這樣才能在將來(lái)激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中有立足之地。

　　三、制定的目標(biāo)

　　作為一名即將作出校門的環(huán)科專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就業(yè)前景是較為廣泛的。隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、人口的持續(xù)增加所帶來(lái)的環(huán)境問(wèn)題，使我國(guó)乃至世界面臨的環(huán)境形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，環(huán)境科學(xué)已成為全球共同關(guān)注的熱點(diǎn)領(lǐng)域和科學(xué)研究的重要前沿學(xué)科。許多政府機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位與產(chǎn)業(yè)部門對(duì)各類環(huán)境科學(xué)專業(yè)人才的需求不斷增加，就業(yè)前景廣闊。

　　環(huán)境科學(xué)專業(yè)的特點(diǎn)： 本專業(yè)主要進(jìn)行全球變化與環(huán)境生物學(xué)、環(huán)境化學(xué)、環(huán)境材料與工程技術(shù)和環(huán)境規(guī)劃與管理方面的研究，在環(huán)境生物學(xué)與生物技術(shù)、土壤污染與生物修復(fù)、污染防治與廢物資源化利用工程技術(shù)、區(qū)域和企業(yè)建設(shè)項(xiàng)目的環(huán)境監(jiān)測(cè)和環(huán)境影響評(píng)價(jià)方面形成了特色和優(yōu)勢(shì)。

　　所以將自己培養(yǎng)成為掌握環(huán)境科學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和基本技能，能在科研機(jī)構(gòu)、高等院校、企事業(yè)單位及行政部門從事科研、教學(xué)、環(huán)境保護(hù)和環(huán)境管理等工作的專業(yè)人才。

　　四、計(jì)劃開(kāi)始的時(shí)間

　　熟話說(shuō)“不積跬步無(wú)以至千里，不積小流無(wú)以成江海?！彼晕覀儜?yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，努力為今后的生活?yuàn)^斗。

　　首先，我想利用在學(xué)校的一切可用時(shí)間，掌握環(huán)境科學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和基本技能。

　　其次，在走出校門進(jìn)入社會(huì)之后，進(jìn)行全球變化與環(huán)境生物學(xué)、環(huán)境化學(xué)、環(huán)境材料與工程技術(shù)和環(huán)境規(guī)劃與管理方面的研究。

　　總之，在制定計(jì)劃完成后，就應(yīng)該開(kāi)始學(xué)習(xí)所有的一切關(guān)于環(huán)科專業(yè)的知識(shí)。

　　五、提升的標(biāo)準(zhǔn)和途徑

　　1、個(gè)人素質(zhì)的提升：

　?。?）誠(chéng)信和正直——一個(gè)人的人品如何直接決定了這個(gè)人對(duì)于社會(huì)的價(jià)值。而在與人品相關(guān)的各種因素之中，誠(chéng)信又是最為重要的一點(diǎn)，所以首先要誠(chéng)信和正直。

　?。?）培養(yǎng)主動(dòng)意識(shí)——要想在現(xiàn)代企業(yè)中獲得成功，就必須努力培養(yǎng)自己的主動(dòng)意識(shí)，只有積極主動(dòng)的人才能在瞬息萬(wàn)變的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中獲得成功，所以培養(yǎng)主動(dòng)意識(shí)是必需的。

　?。?）挑戰(zhàn)自我、學(xué)無(wú)止境——中國(guó)有句古話“活到老，學(xué)到老”，所以我們要不斷和自己競(jìng)爭(zhēng)，努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進(jìn)步，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中為自己的將來(lái)打下基礎(chǔ)。

　　2、職業(yè)道德的提升：

　　職業(yè)道德對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯有著巨大的意義：良好的職業(yè)道德素質(zhì)是一個(gè)人得到用人單位

　　認(rèn)可，進(jìn)入職場(chǎng)的基本條件之一；是一個(gè)人順利成長(zhǎng)，成為一個(gè)合格的職業(yè)人的基本條件；職業(yè)道德是個(gè)人職業(yè)發(fā)展和事業(yè)成功的重要保證。

　　職業(yè)道德的主要規(guī)范是：愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)。因此，我們應(yīng)該從最基本的誠(chéng)實(shí)守信做起，在工作崗位上一本職工作為重，充分認(rèn)識(shí)本職業(yè)在社會(huì)生產(chǎn)總體系中的地位和作用，認(rèn)識(shí)到本職工作的社會(huì)價(jià)值，確定獻(xiàn)身本職工作的決心；要熱愛(ài)本職工作，樂(lè)于為了本職工作奉獻(xiàn)；要勤于本職工作，在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、盡職盡責(zé)。

　　我們必須隨時(shí)隨地認(rèn)真培養(yǎng)自己的道德情感，充分發(fā)揮思想道德上正確方面的主導(dǎo)作用，促使“為他”的職業(yè)道德觀念去戰(zhàn)勝“為己”的職業(yè)道德觀念，認(rèn)真檢查自己的一切言論和行動(dòng)，改正一切不符合社會(huì)主義職業(yè)道德的東西，才能達(dá)到不斷提高自己職業(yè)道德的水平。

　　3、職業(yè)意識(shí)的提升：

　　（1）時(shí)刻做好就業(yè)準(zhǔn)備——俗話說(shuō)得好不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，職業(yè)人士是否可以盡快順利

　　謀求到適合的職業(yè)，固然與經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)的需求和個(gè)人自身的素質(zhì)有關(guān)，但如果能夠做好充分準(zhǔn)備，了解自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)。掌握求職擇業(yè)的基本知識(shí)，從目標(biāo)、方法去著手，時(shí)刻樹(shù)立自己準(zhǔn)確良好的職業(yè)意識(shí)。

　?。?）重視定位，明晰路線——職業(yè)在某種意義上，太多選擇就等于沒(méi)有選擇，職場(chǎng)中

　　人常為此苦惱。因此，我們必須重視地位，要制定一條正確、明晰的路線，為今后的職業(yè)生涯之路奠定基礎(chǔ)。

　　（3）樹(shù)立堅(jiān)實(shí)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) ——競(jìng)爭(zhēng)會(huì)使人才脫穎而出，求職就是素質(zhì)和智力的競(jìng)爭(zhēng)。有無(wú)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)會(huì)決定著職業(yè)人士能否找到合適的職業(yè)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和核心競(jìng)爭(zhēng)能力，都是通過(guò)知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)的積累來(lái)獲得。所以，我們必須時(shí)刻擁有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　4、職業(yè)能力的提升：

　　（1）提升專業(yè)技能——專業(yè)技能是指在學(xué)習(xí)某項(xiàng)專業(yè)理論或知識(shí)時(shí)，必須掌握其所需的

　　運(yùn)用能力。專業(yè)技能與職業(yè)的選擇、職業(yè)的發(fā)展存在著不可分割的因果關(guān)系，所以我們要在確定職業(yè)目標(biāo)后，按照職業(yè)要求制定科學(xué)的知識(shí)學(xué)習(xí)和技能培訓(xùn)計(jì)劃，濱且認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握各項(xiàng)專業(yè)技能。

　?。?）提升通用技能——這是適用于所有職業(yè)的一般性職業(yè)能力，是從事任何職業(yè)都必須

　　掌握的能力，在不同職業(yè)之間具有普遍的適用性和可遷移性。所以，我們要提升通用技能中的各項(xiàng)技能，如：語(yǔ)言表達(dá)能力、人際溝通能力、信息處理能力、分析判斷能力、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作能力等。

　　5、職業(yè)知識(shí)的提升：

　?。?）在學(xué)校學(xué)習(xí)職業(yè)知識(shí)——利用學(xué)校的課程安排；參加校園文化活動(dòng)；參加社會(huì)實(shí)踐；

　　利用多媒體檢索獲取知識(shí)等。

　?。?）在職場(chǎng)中培養(yǎng)職業(yè)意識(shí)——在職培訓(xùn)（上崗培訓(xùn)、特殊培訓(xùn)、技能培訓(xùn)等）；檢索

　　學(xué)習(xí)（利用報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)等工具）；與上級(jí)、同事之間交流學(xué)習(xí)；利用業(yè)余時(shí)間參加社會(huì)上的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的相關(guān)職業(yè)培訓(xùn)。

　　總之，我們可以結(jié)合學(xué)習(xí)、工作和自身發(fā)展的需要，通過(guò)多種途徑獲取相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，為今后的發(fā)展夯實(shí)基礎(chǔ)。

　　六、總結(jié)

　　一份職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃書(shū)，對(duì)自己的發(fā)展前途是相當(dāng)重要的，它是職業(yè)生涯成功的上馬石，我們可以在自己的職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃書(shū)中明確自己的目標(biāo)；了解當(dāng)今社會(huì)的就業(yè)趨勢(shì)，以及社會(huì)現(xiàn)實(shí)；可以預(yù)測(cè)我們走出大學(xué)校門是的崗位需求。

　　職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的，而是動(dòng)蕩不定的，所以我們應(yīng)該根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況，積極改善自己的生涯規(guī)劃，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的途徑也是多種多樣的，因此我們應(yīng)該廣泛的學(xué)習(xí)知識(shí)，彼此之間相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展，積極努力的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

　　我堅(jiān)信，命運(yùn)掌握在自己的手中，而不在別人的口中；我們有失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功。我會(huì)以這份職業(yè)素養(yǎng)計(jì)劃書(shū)為標(biāo)準(zhǔn)，腳踏實(shí)地，努力向自己的目標(biāo)奮斗，找到自己心中的滿意崗位，我相信自己一定能夠成功！

個(gè)人計(jì)劃模板5

　　生活就像一盒巧克力：你永遠(yuǎn)不知道你吃到的下一塊將會(huì)是哪種?！栋⒏收齻鳌?/p>

　　人生就是如此，永遠(yuǎn)沒(méi)有預(yù)見(jiàn)性，讓我們很難知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，但是如果不嘗試去嚼上一口，又怎么能知道它是不是我們心中想要的味道呢？

　　關(guān)于我的人生，關(guān)于我的三年計(jì)劃，這應(yīng)是我早都該完成的構(gòu)想，我堅(jiān)信沒(méi)有計(jì)劃的生活是混亂的，是漫無(wú)目的的太空行走，猶如無(wú)頭蒼蠅。正如新東方徐小平所說(shuō)：“如果人生沒(méi)有設(shè)計(jì)，你離挨餓只有三天?！笔堑?，計(jì)劃很重要，但我深刻的明白，計(jì)劃再好也必須是建立在自己現(xiàn)實(shí)情況的基礎(chǔ)上的。因此，在建立三年計(jì)劃之前我必須得先完整的分析一下自己。

　　一、自我分析與評(píng)價(jià)

　　1、自我評(píng)價(jià)——性格開(kāi)朗，做事細(xì)心有耐心，為人寬容、大氣、善解人意，有奮進(jìn)、向上的勇氣和力量。并善于說(shuō)服和鼓舞他人。 我獨(dú)立而理性的性格決定了自己是不會(huì)在沒(méi)有任何計(jì)劃的情況下做一些無(wú)謂的事情。為了能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)，我會(huì)堅(jiān)持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正確的努力，我較強(qiáng)的適應(yīng)應(yīng)變的能力幫助我很好的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　2、職業(yè)興趣——營(yíng)銷或行政管理

　　我比較善于獨(dú)立思考，對(duì)管理與營(yíng)銷學(xué)方面有濃厚的興趣，并且有足夠的耐心，細(xì)心，善于溝通。

　　3、勝任能力

　　優(yōu)勢(shì)能力：較好的耐心與自制力、熱情積極、容易親近、責(zé)任感強(qiáng)

　　劣勢(shì)能力：有時(shí)會(huì)憑主觀辦事、缺乏主動(dòng)性、易煩躁

　　為了更好的剖析自己，我為自己設(shè)計(jì)了一個(gè)表，具體如下：

　　二、我人生的目標(biāo)及三年計(jì)劃

　　我希望我的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：當(dāng)我回首往事時(shí)，不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無(wú)為而羞愧。這便是我的人生觀，也是我的人生總目標(biāo)，我不求一生一定要轟轟烈烈，但一定不能碌碌無(wú)為，我想在老的那一天能夠在回顧往事時(shí)能夠感動(dòng)自己就足夠了。為了達(dá)到自己的人生總目標(biāo)，我把人生細(xì)化為三年一個(gè)目標(biāo)。

　　下面是我的三年計(jì)劃：

　　三、如何實(shí)現(xiàn)三年計(jì)劃

　?。ㄒ唬⑻岣咚枷氲赖滤刭|(zhì)

　　在本職工作上，注重個(gè)人道德修養(yǎng)，嚴(yán)于律己，關(guān)心同事的工作、生活，在與同事的相處中，注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同事相處融洽，合作愉快，跟著領(lǐng)導(dǎo)路子走，心往一處想，勁往一處使，

　　組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。

　?。ǘ?、提高心理素質(zhì)

　　心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個(gè)人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭(zhēng)達(dá)到以下表現(xiàn)：

　　（1）廣泛的興趣。

　　（2）高尚的道德情感。

　　（3）堅(jiān)強(qiáng)的意志：表現(xiàn)為明確的目的性、一貫的堅(jiān)持性、處理問(wèn)題的果斷性、克服困難的勇氣性。

　?。?）性格特征：要熱情開(kāi)朗、耐心細(xì)致、沉著冷靜、誠(chéng)實(shí)正直、與人為善、溫和寬厚。

　　（5）認(rèn)知能力：包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

　?。ㄈ?、身體素質(zhì)

　　健康標(biāo)志可分為：

　?。?）精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力。

　　（2）身體各部分發(fā)育良好，功能正常。

　?。?）隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化、壓力等。為了能更好的工作，我會(huì)努力提升自身的身體素質(zhì)。

　?。ㄋ模?、工作能力

　　1、提高應(yīng)變能力。應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之一。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人每天都要面對(duì)比過(guò)去成倍增長(zhǎng)的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時(shí)代脈搏、跟上時(shí)代潮流的關(guān)鍵，這需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個(gè)人都可能面臨擇業(yè)、下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力，對(duì)保持健康的心理狀況是很有幫助的。

　　2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過(guò)情感、態(tài)度、思想、觀點(diǎn)等各種信息的交流，來(lái)控制、激勵(lì)和協(xié)調(diào)他人的活動(dòng)，使之相互配合，從而建立良好協(xié)作關(guān)系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，無(wú)論制定計(jì)劃、做出決策，還是進(jìn)行監(jiān)督、控制和處理各種人際關(guān)系，都離不開(kāi)溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們?cè)诠ぷ髦蝎@取信息，發(fā)揮出自身的最大潛能，而協(xié)調(diào)是一種黏合劑，也是一種組織力，有利于提高我們的工作效率，發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力。

　　一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分發(fā)揮職工的積極性，為各項(xiàng)工作開(kāi)展提供強(qiáng)大的動(dòng)力和支持。

　　二是要提高語(yǔ)言表達(dá)能力，確保溝通協(xié)調(diào)的順利進(jìn)行。借助語(yǔ)言這一工具傳遞信息、表達(dá)情感，進(jìn)行良好的溝通與協(xié)調(diào)。

　　三是提高非語(yǔ)言表達(dá)能力，增強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)能力。非語(yǔ)言表達(dá)能力也就是體態(tài)語(yǔ)言表達(dá)能力，通過(guò)自身的體態(tài)語(yǔ)言達(dá)到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。

　　3、改善表達(dá)能力。要想提高自己的表達(dá)能力。

　　首先，要敢說(shuō)話。就是說(shuō)在討論問(wèn)題中，無(wú)論你的回答的正確與否，都應(yīng)該敢于說(shuō)話。

　　其次，要學(xué)知識(shí)。能不能善于表達(dá)，敢于表達(dá)，主要還取決于你的文化知識(shí)程度。

　　第三，加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)應(yīng)該多學(xué)習(xí)各種問(wèn)題的表達(dá)方式，包括語(yǔ)氣高低靈活運(yùn)用。

　　說(shuō)到底首先要全面提高個(gè)人的素質(zhì)，只有提高了個(gè)人的素質(zhì)，才能更好地培養(yǎng)能適應(yīng)社會(huì)，改造社會(huì)的創(chuàng)新人才。做為一名新時(shí)代的青年，我會(huì)有計(jì)劃的努力提升自己的個(gè)人素養(yǎng)。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，對(duì)于我們的要求也越來(lái)越高。所以，我壓力很大，但我將變壓力為動(dòng)力，在工作保持一種腳踏實(shí)地的作風(fēng)，勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài)，銳意進(jìn)取、追求卓越的精神，我也堅(jiān)信我的付出會(huì)有收獲。在以后的工作當(dāng)中爭(zhēng)取做一個(gè)各方面全面發(fā)展新時(shí)代人才。

　　四、結(jié)束語(yǔ)

　　個(gè)人計(jì)劃是一個(gè)有機(jī)、持續(xù)不斷的探索過(guò)程，隨著自身?xiàng)l件和外部環(huán)境的變化而變化。但是，不管周遭的環(huán)境發(fā)生怎樣的改變，我都在心中篤定成為一名優(yōu)秀的企業(yè)營(yíng)銷管理者。今后，在營(yíng)銷的工作崗位上，我會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價(jià)值！我相信，只要我努力，找到人生的平衡點(diǎn)，并且在家人、朋友、同事的支持下，我會(huì)以實(shí)際行動(dòng)證明我的未來(lái)不是夢(mèng)！

個(gè)人計(jì)劃模板6

　　20xx-20xx年是我市開(kāi)展的“每人一絕”教師大練兵活動(dòng)時(shí)間。為此，我們都精心制作了個(gè)人練兵計(jì)劃。下面是我的個(gè)人練功計(jì)劃：

　　“每人一絕”個(gè)人練功計(jì)劃

　　教師是一個(gè)高尚的受人尊敬的職業(yè)。社會(huì)對(duì)人才的需要標(biāo)準(zhǔn)越來(lái)越有所提高，這要求我們教師知識(shí)淵博、多才多藝；要求我們教師道德高尚、無(wú)私奉獻(xiàn)；更要求我們教師不斷進(jìn)步、敢于創(chuàng)新。沒(méi)有過(guò)硬的基本功是無(wú)法勝任這一工作的，為此，市教育局提出“每人一絕”的大練功活動(dòng)。現(xiàn)在結(jié)合本人專業(yè)水平及教學(xué)實(shí)際的需要，制定練功計(jì)劃如下：

　　一、設(shè)定總體目標(biāo)：

　　1、努力完成日常教學(xué)工作，認(rèn)真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳惶谜n，愛(ài)崗敬業(yè)，及時(shí)對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)。

　　2、善于在日常教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并努力解決問(wèn)題，認(rèn)真研究學(xué)科特點(diǎn)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論、現(xiàn)代教育技術(shù)，掌握基本的教學(xué)規(guī)律，努力提升專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)能力，不斷拓寬自己知識(shí)視野，增加自己知識(shí)儲(chǔ)備。

　　3、更新教育理念，能夠以發(fā)展性眼光來(lái)看待學(xué)生與教學(xué)，具有一定的創(chuàng)新精神及教研意識(shí)。

　　4、結(jié)合具體工作實(shí)際大練基礎(chǔ)功、學(xué)科基本功和專業(yè)技術(shù)功。

　　5、每個(gè)學(xué)期末對(duì)自己的練功情況進(jìn)行總結(jié)，對(duì)取得的成績(jī)作出分析，及時(shí)反思自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，工作計(jì)劃《個(gè)人練功計(jì)劃范文》。

　　6、通過(guò)系列的學(xué)習(xí)，練就“一絕”，并能學(xué)以致用，使自己成為具有特色，素質(zhì)過(guò)硬的教師。

　　二、計(jì)劃實(shí)施：

　?。ㄒ唬┐缶毣A(chǔ)功：

　　1、一手好字是對(duì)一個(gè)教師的基本要求，所以無(wú)論何時(shí)我們都不能放棄鋼筆字、毛筆字、粉筆字的練習(xí)。繼續(xù)每日臨摹字帖，掌握漢字的書(shū)寫要點(diǎn)，細(xì)心領(lǐng)會(huì)字的筆順和間架結(jié)構(gòu)。把練字貫穿在平時(shí)認(rèn)真寫好教案中的每一個(gè)字，認(rèn)真寫好在黑板上的每一個(gè)字，持之以恒，不求多少，但求堅(jiān)持。

　　2 普通話看似簡(jiǎn)單，實(shí)則不易，因?yàn)槲覀冋f(shuō)話的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)已成為習(xí)慣，不是那么好改的。所以我計(jì)劃堅(jiān)持每天都進(jìn)行普通話的發(fā)音練習(xí)和朗讀練習(xí)，提高自己的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

　?。ǘ?、強(qiáng)化學(xué)科功：

　　1、熟悉課標(biāo)，鉆研課標(biāo)、深入領(lǐng)會(huì)課標(biāo)。

　　2、設(shè)計(jì)有效的課堂教學(xué)活動(dòng)和游戲。

　　3、發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)各學(xué)科的聯(lián)系。

　?。ㄈ?、苦練專業(yè)技術(shù)功：

　　1、積極參加各種聽(tīng)、評(píng)課活動(dòng)，進(jìn)行高質(zhì)量的教研活動(dòng)，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)讓自己在校內(nèi)或校外都開(kāi)一些有質(zhì)量的公開(kāi)課，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，并將自己的技能融入課堂中以提高自己的教學(xué)能力。

　　2、加強(qiáng)多媒體課件制作的學(xué)習(xí)，每月制作一件課件存入教師機(jī)里。讓自己的課件能有效地輔助教學(xué)。

　　3、美術(shù)專業(yè)基本功的練習(xí)，三月份：隨意畫(huà)、形體畫(huà)：主要畫(huà)一些教學(xué)圖形。四月份：主要畫(huà)動(dòng)物、植物。五月份：主要畫(huà)水果，主題畫(huà)。

　　4、美術(shù)史論的研究，多閱讀，多研討，能使自己的課堂更充滿了文化氛圍。

　　練功不是一朝一夕的事情，在今后的工作之余我都會(huì)堅(jiān)持自己的實(shí)施自己的計(jì)劃。相信通過(guò)這次大練功，一定可以是自己的教學(xué)水平更上一層樓。

個(gè)人計(jì)劃模板7

　　為了進(jìn)一步提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平，更好地為教育教學(xué)工作服務(wù)，依據(jù)我?！?0xx年校本研修活動(dòng)方案》和工作實(shí)際，結(jié)合自身的發(fā)展需求，特制定本計(jì)劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　通過(guò)校本教研，促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領(lǐng)作用，努力提高我的整體教學(xué)水平。

　　二、基本情況

　　自從學(xué)習(xí)校本研修以來(lái)，自己在思想態(tài)度，教育教學(xué)觀念，對(duì)于課題研究態(tài)度的轉(zhuǎn)變等方面都有所提高，今后在這些方面仍需繼續(xù)努力！

　　三、研修目標(biāo)

　　1、規(guī)范課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動(dòng)，使自己由學(xué)習(xí)型向研究型轉(zhuǎn)變，進(jìn)而使自己成為新課程實(shí)施者，逐步提高我校教學(xué)質(zhì)量及水平。不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

　　2、積極開(kāi)展新教材的研究工作，充分發(fā)揮自己的作用，迅速提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

　　3、以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革重點(diǎn)，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問(wèn)題上；著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上；切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

　　四、研修內(nèi)容

　?。ㄒ唬﹤€(gè)人讀書(shū)

　　1、精讀教育教學(xué)方面的專著，充實(shí)自己。

　　2、根據(jù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容整理自己的學(xué)習(xí)筆記。

　　3、做好學(xué)科知識(shí)的更新。

　　4、“學(xué)習(xí)教學(xué)理論與教學(xué)設(shè)計(jì)”專題撰寫研修小結(jié)。

　　（二）聽(tīng)評(píng)課

　　積極參加學(xué)校組織的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)，有機(jī)會(huì)積極參加上級(jí)組織的觀摩課活動(dòng)。做好聽(tīng)課記錄，聽(tīng)課反思，在學(xué)習(xí)中補(bǔ)充自己的不足，使自己的教學(xué)更加的完整。

　?。ㄈ┕_(kāi)課：

　　積極參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開(kāi)展的教學(xué)公開(kāi)課活動(dòng)。每學(xué)期在組內(nèi)上一節(jié)公開(kāi)課，課前精心備課，然后請(qǐng)校內(nèi)優(yōu)秀教師進(jìn)行指導(dǎo)后再邀請(qǐng)組內(nèi)和其他教師聽(tīng)課。課后及時(shí)把教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)反思寫下來(lái)。

　?。ㄋ模┱n題研究方面：

　　積極投入課題研究，帶領(lǐng)數(shù)學(xué)組的教師將我們數(shù)學(xué)組的課題研究推向新的高度，使每個(gè)參與的教師都能從中有所收獲。

　?。ㄎ澹罢f(shuō)課標(biāo)說(shuō)教材”方面：

　　積極參加學(xué)校組織的“說(shuō)課標(biāo)說(shuō)教材”活動(dòng)，加大對(duì)課標(biāo)的研讀力度，通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)促進(jìn)自己在教學(xué)方面的建樹(shù)。

　?。┳珜懡虒W(xué)論文

　　根據(jù)個(gè)人研修的實(shí)際情況，每學(xué)年獨(dú)立完成一篇20xx字以上的教學(xué)論文。獨(dú)立完成一篇高質(zhì)量的教學(xué)反思、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)課件，并積極參加各級(jí)各類論文、教學(xué)設(shè)計(jì)和課件評(píng)選活動(dòng)或公開(kāi)發(fā)表。

　　五、研修具體措施

　　1、通過(guò)個(gè)人與集體學(xué)習(xí)形式加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷吮吸新的教育教學(xué)理念，積極探索教育教學(xué)規(guī)律。積極參加各級(jí)教研部門組織開(kāi)展的論文、課件、教學(xué)設(shè)計(jì)等方面的評(píng)選活動(dòng)，促進(jìn)自身的專業(yè)理論水平不斷提升。

　　2、積極參加教學(xué)研究活動(dòng)，主動(dòng)參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的研究課、示范課活動(dòng)，在實(shí)踐中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)所得，在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，逐步形成自己的教學(xué)特色。

　　3、積極參與課題研究，每學(xué)年結(jié)合課題研究?jī)?nèi)容撰寫一篇教學(xué)反思、教學(xué)案例和教學(xué)論文。

　　4、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升，學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為，從反思中提升教學(xué)研究水平。平時(shí)教學(xué)及每節(jié)公開(kāi)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái)，享受成功，彌補(bǔ)不足，通過(guò)反思優(yōu)化教學(xué)實(shí)踐，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我，有效提高課堂教學(xué)質(zhì)量與效益。

　　5、按時(shí)按要求積極參與教研組的備課活動(dòng)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課，務(wù)求取得實(shí)效。

　　總之，我將通過(guò)校本研修，進(jìn)一步提高自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平，積極推進(jìn)新課程的實(shí)施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用，繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校校本教研工作的有效開(kāi)展，促進(jìn)自我專業(yè)成長(zhǎng)。

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