下面是范文網(wǎng)小編分享的宅家活動(dòng)方案共3篇(關(guān)于宅家運(yùn)動(dòng)主題活動(dòng))，供大家品鑒。

宅家活動(dòng)方案共1

　　倪宅小學(xué)美術(shù)周活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想：

　　為了進(jìn)一步推動(dòng)我校藝術(shù)教育教學(xué)改革和發(fā)展，展示學(xué)生藝術(shù)教育的成果，在“六一”兒童節(jié)來臨之際，我校將開展美術(shù)周活動(dòng)，這次活動(dòng)主要以激發(fā)學(xué)生審美情趣、體現(xiàn)自我表現(xiàn)和創(chuàng)造的成就感為指導(dǎo)思想，使學(xué)生通過藝術(shù)活動(dòng)，感悟美術(shù)教育的新觀念，從中對(duì)如何激發(fā)學(xué)生的美術(shù)創(chuàng)作有所啟發(fā)；通過向家長(zhǎng)、社會(huì)展示學(xué)生的美術(shù)作品，更好塑造我校的良好校風(fēng)校貌，讓孩子們?cè)诜e極、愉快的參與活動(dòng)中體驗(yàn)美術(shù)給生活帶來的快樂！

二、活動(dòng)主題：

“陽光下成長(zhǎng)”美術(shù)周活動(dòng)

1、書畫作品展

2、自繪T恤展示秀

3、現(xiàn)場(chǎng)寫生比賽（線描畫）

三、活動(dòng)目標(biāo)

　　1 為全面發(fā)展學(xué)生德智體美勞而開展這次畫展

　　2 激發(fā)學(xué)生喜愛畫畫的興趣并學(xué)會(huì)愛護(hù)好自己及別人的作品 3 培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力

4、增進(jìn)學(xué)生與家人的感情，讓學(xué)生懂得和睦相處

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　書畫展：活動(dòng)前，由年級(jí)美術(shù)教師征集優(yōu)秀作品進(jìn)行裝裱，撤展后將這些作品懸掛在學(xué)校公共場(chǎng)所。 自繪T恤展示秀：在美術(shù)活動(dòng)周內(nèi)，由學(xué)校興趣班的同學(xué)展示手繪T恤。

　　現(xiàn)場(chǎng)作畫（靜物寫生線描畫）：

1、1——2年級(jí)：想象畫（海底世界）

2、3年級(jí)：靜物寫生（書包）

3、4年級(jí)：靜物寫生（鞋子）

4、5年級(jí)：靜物寫生（汽車）

5、6年級(jí)：靜物寫生（電瓶車）

四、場(chǎng)地安排及作品展示時(shí)間

　　書畫展：——為期一個(gè)月，作品擺放到藝術(shù)長(zhǎng)廊。在校門口做兩塊導(dǎo)向牌。最好學(xué)校安排做一個(gè)展示欄放置在顯眼位置長(zhǎng)期展示學(xué)生優(yōu)秀作品。

　　1——3年級(jí)： 舊教學(xué)樓一樓設(shè)置展區(qū)。 4——6年級(jí)： 綜合樓一樓設(shè)置展區(qū)。

五、活動(dòng)時(shí)間安排

　　自繪T恤展示秀：上午課間操時(shí)間由學(xué)生穿著T恤在操場(chǎng)展示作品。

　　現(xiàn)場(chǎng)作畫（靜物寫生線描畫）：中午午休時(shí)間（暫定）在操場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)寫生比賽，時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)。

六、活動(dòng)過程及要求 書畫展：

1、各年級(jí)組在指定的區(qū)域，將準(zhǔn)備好的作品呈現(xiàn)在展區(qū)內(nèi)。

2、愛護(hù)作品，不得把作品撕破，做一些禁止標(biāo)識(shí)粘貼提示。 T恤展示秀：

　　播放走秀音樂，由學(xué)校興趣組的同學(xué)展示自己的自繪T恤。 靜物寫生：由美術(shù)老師提早安排布置好比賽現(xiàn)場(chǎng)，比賽時(shí)間其他同學(xué)不可以進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)，結(jié)束后由美術(shù)老師組織收齊作品，組織學(xué)校老師進(jìn)行投票評(píng)獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：低、中、高三個(gè)年級(jí)

　　一、二、三等獎(jiǎng)各1名、3名、6名）

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)申請(qǐng)

　　T恤：20元/件，30件，600元（統(tǒng)計(jì)有無自愿出錢的學(xué)生，學(xué)校提供繪畫顏料）

　　丙烯顏料：10元/罐，24色，240元 書畫作品裝裱：50元/幅，50幅，2500元 畫紙：300元 學(xué)生獎(jiǎng)品：300元

　　展示欄：未知，由學(xué)校安排

七、活動(dòng)結(jié)束，整理會(huì)場(chǎng)。

宅家活動(dòng)方案共2

　　宅女?dāng)〖胰ヂ?/p>

　　當(dāng)宅女已經(jīng)有一段時(shí)間啦。準(zhǔn)備重出江湖之際，決定對(duì)偶的宅女形象來個(gè)大變身，順便向各位JMS曬下這段時(shí)間的敗家心得，說真的，活了二十幾年，如此緊張?jiān)诤踝约旱囊粡埬?，還是頭一趟哦。由于本人護(hù)膚資歷尚淺，還請(qǐng)各位JMS多多賜教哦。

　　先來說說目前在用的護(hù)膚產(chǎn)品，我用的產(chǎn)品都是大雜燴，不限定于一個(gè)品牌一個(gè)系列。但各人偏向日系的護(hù)膚品。

　　夏天來了，去油很重要。我的方法是，以油去油，DHC的經(jīng)典深層卸妝油，用了效果就覺得非常好。搭配洗面乳或潔面皂使用，效果都棒棒的，洗完臉一點(diǎn)都不覺得緊繃。

　　爽膚水也用DHC經(jīng)典套裝那款，個(gè)人覺得爽膚水其實(shí)效果都差不多，有時(shí)候還會(huì)經(jīng)常忘了用。呵呵

　　最關(guān)鍵也是最重要的，防曬，要選對(duì)適合自己的防曬產(chǎn)品，一個(gè)字：試！不試就根本無從得知什么適合自己。不試就無可避免會(huì)有防曬產(chǎn)品太油了，太干了，要不就是用了等于沒用，出去一趟回來，看著曬得紅紅的皮膚，真的連想死的心都有了。

　　接著到彩妝啦，要知道，在當(dāng)宅女之前，本人可是連化妝的基本程序都搞不清的化妝白癡啊，但時(shí)至今天，俺已經(jīng)“進(jìn)化”到會(huì)自己化出一個(gè)像模像樣的妝的程度啦。不過本人還是非常樂意和大家分享心得，交流經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步哦。

　　最后不得不說，是要買到這些好東東的途徑。也是俺當(dāng)宅女這段時(shí)間最有成就感的事情啦。除了密切留意各品牌專賣店的折扣信息（不過我想折扣其實(shí)都不會(huì)多），更多的是到網(wǎng)上去逛，看品牌的官網(wǎng)打折，某些時(shí)尚網(wǎng)站推出的打折，這些網(wǎng)站通常有很多的折扣之余，更會(huì)有相當(dāng)多的小樣送出，可以申請(qǐng)?jiān)囉醚b，交流使用心得等等。有一段時(shí)間真的樂此不彼，還帶動(dòng)身邊所有兄弟姐妹們一起來，不亦樂乎??！

　　也發(fā)掘了不少覺得不錯(cuò)信譽(yù)也好的網(wǎng)站，但真正體驗(yàn)到貼心服務(wù)，買到不少合適產(chǎn)品的，要首推美秀（ ），網(wǎng)站集中了世界各頂級(jí)品牌，且折扣大大的低，信譽(yù)也很好。本人嘗到甜頭之后，一發(fā)不可收拾，天天往上面逛，呵呵，還拉了一堆舊同事、死黨等同好前往。主要產(chǎn)品齊，中高檔任君所好，所以狠狠地搜刮了俺銀行卡里有限的MONEY。

　　不管怎么說，雖然宅女生涯要暫告一段落了，但這段時(shí)間的獲得的把自己妝扮得美美的經(jīng)驗(yàn)，是最值得嘉賞的收獲，所以，一定要堅(jiān)定不移地延續(xù)下去。

　　宅家活動(dòng)方案

　　豪宅活動(dòng)方案

　　尚品宅配活動(dòng)方案（共3篇）

　　搬家活動(dòng)方案

　　家書活動(dòng)方案

宅家活動(dòng)方案共3

（一） “陽光宅男”上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院賽區(qū)海選

1.時(shí)間：xx年5月17日（周四）16:30~20:00

2.地點(diǎn)：上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院 大學(xué)生活動(dòng)中心 一樓大廳

3.參賽人員：所有有參賽意愿的上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生

4.參賽流程：a.填寫并遞交報(bào)名表（報(bào)名表見附二）

　　b.自我介紹（5分鐘以內(nèi)）

　　c.才藝表演（5分鐘以內(nèi)）

　　d.評(píng)委提問

　　e.等待結(jié)果（5月18日以微博人人公告和短信通知形式發(fā)布）

5.比賽詳細(xì)內(nèi)容：

　　活動(dòng)名稱

　　比賽內(nèi)容

　　評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)

　　所需物資

“宅男show”

1.按報(bào)名表遞交先后順序決定選手出場(chǎng)次序。并在報(bào)名表上標(biāo)注次序編號(hào)。

2.每位參賽者自我介紹并作才藝表演，表演結(jié)束評(píng)委可以進(jìn)行提問或提出指定的即興表演要求。

1.一共五名評(píng)委，每名評(píng)委填寫一份評(píng)分表（評(píng)分表見附三），最終匯總時(shí)每位選手的得分為五位評(píng)委給出的分?jǐn)?shù)中去掉一個(gè)最高分去掉一個(gè)最低分后的三個(gè)分?jǐn)?shù)的平均分。

2.每位選手評(píng)分總分為30分。其中自我介紹新穎吸引人10分、才藝展示吸引人有亮點(diǎn)10分、提問或即興表演應(yīng)付力10分。

　　選手報(bào)名表50份；

　　評(píng)委評(píng)分表5份；

　　筆十只；

　　桌椅六套；

　　選手才藝展示所需器材要求選手自備。

　　本輪結(jié)束當(dāng)晚（5月17日）工作人員統(tǒng)計(jì)匯總每位選手最終得分，并確定得分前十名

　　5月18日以微博人人公告（前十名）和短信通知（所有參賽選手）形式告知選手參賽結(jié)果。

　　此輪比賽得分前10名得以進(jìn)入初選。

（二）“陽光宅男”上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院賽區(qū)初選

1.時(shí)間：xx年5月22日（周二）17：00—20:00

2.地點(diǎn)：上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院 大學(xué)生活動(dòng)中心 一樓大廳

3.參賽人員：“陽光宅男“上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院賽區(qū)海選晉級(jí)的10名選手

4.比賽內(nèi)容及評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：

　　活動(dòng)名稱

　　比賽內(nèi)容

　　評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)

　　所需物資

“宅男不ng”

1.海選得分從高到低排序?yàn)樵撦嗊x手的參賽編號(hào)（1~10）。

&

10、2&

9、3&

8、4&

7、5&6分別分組為5輪比賽。每輪比賽兩組同時(shí)開始，分別計(jì)時(shí)。

3.比賽流程：

　　第一關(guān)：將面前氣球夾在膝蓋處，跳到關(guān)卡處將氣球夾爆或壓爆

　　第二關(guān)：?jiǎn)问诌\(yùn)送乒乓球到下一個(gè)關(guān)卡處

　　第三關(guān)：自己剝一個(gè)白煮蛋吃掉

　　第四關(guān)：頭頂一本書跨越障礙至終點(diǎn)

1.每個(gè)環(huán)節(jié)的規(guī)定動(dòng)作不能有差錯(cuò)，第一關(guān)行進(jìn)過程中氣球不可落地，關(guān)卡處爆破氣球不得用腳踩；第二關(guān)乒乓球不得落地；第四關(guān)頭頂書不可落地，障礙必須是跨越不得繞過。如有任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)錯(cuò)誤都要從頭開始。

2.由工作人員計(jì)時(shí)，標(biāo)準(zhǔn)為時(shí)間越短成績(jī)?cè)胶谩?/strong>每位選手回合結(jié)束及時(shí)公布時(shí)間，全部選手回合結(jié)束及時(shí)公布晉級(jí)選手。

　　關(guān)卡間桌子8張

　　氣球20只

　　水煮蛋10個(gè)

　　乒乓球拍2副

　　乒乓球2盒

　　秒表2塊

　　此輪比賽前7名得以進(jìn)入終選

（三） “陽光宅男”上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院賽區(qū)終選

1.時(shí)間：xx年5月23日（周三）17：00—20:00

2.地點(diǎn)：上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院 大學(xué)生活動(dòng)中心 一樓大廳

3.參賽人員：“陽光宅男“上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院賽區(qū)海選晉級(jí)的10名選手

4.比賽內(nèi)容及評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：

　　活動(dòng)名稱

　　比賽內(nèi)容

　　評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)

　　所需物資

“宅男人氣王”

　　比賽內(nèi)容暫且保密

　　比賽內(nèi)容暫且保密

　　比賽內(nèi)容暫且保密

　　此輪比賽前4名得以進(jìn)入三?？倹Q賽

（四） “陽光宅男”海灣三?？倹Q賽

1.時(shí)間：5月30日 18:00-20:00

2.地點(diǎn)：上海師范大學(xué)奉賢校區(qū)停車場(chǎng)

（具體內(nèi)容見上海師范大學(xué)活動(dòng)策劃書）

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