下面是范文網(wǎng)小編分享的跳繩優(yōu)秀作文11篇 跳繩作文500字優(yōu)秀，歡迎參閱。
跳繩優(yōu)秀作文1
星期五的下午，我校舉行了一次全校跳繩比賽。
敲響了第一節(jié)課上課的鈴聲，全校師生來到操場(chǎng)集合。參賽的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試?？?！我們班的選手個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)。他們都認(rèn)真地做著準(zhǔn)備，等待著場(chǎng)上一決高下。比賽開始了。首先是由一（1）的選手上場(chǎng)，他們表演的是“雙搖跳”，雖然他們年齡小，但動(dòng)作、難度都并不輸給高年級(jí)的選手，只見他們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，腳下生風(fēng)，繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動(dòng)，不時(shí)還發(fā)出“嘩嘩”的聲音。過了一會(huì)兒，終于輪到我班了。我最擔(dān)心的是我們班的關(guān)凱歡，關(guān)凱歡是這些選手中跳繩動(dòng)作最難的一個(gè)。我們不禁大喊：“關(guān)凱歡，加油！”關(guān)凱歡好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的.響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，關(guān)凱歡手里的繩搖得更快了，她簡(jiǎn)直像一只小燕子在飛舞?？上?，正在她跳得起勁時(shí)，哨子又吹響了，比賽時(shí)間到了。
最后，我們班得了全校第三名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們對(duì)這個(gè)結(jié)果已經(jīng)很滿意了。我想：雖然這次我只當(dāng)了啦啦隊(duì)隊(duì)員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以后要每天堅(jiān)持認(rèn)真練習(xí)跳大繩，爭(zhēng)取下次當(dāng)上跳繩選手，為我們班爭(zhēng)光！
跳繩優(yōu)秀作文2
我喜歡跳繩，一根細(xì)細(xì)的跳繩能變化出很多樣式，能給我?guī)碓S多快樂。
開始學(xué)跳繩的時(shí)候，我只能一個(gè)一個(gè)斷開來蹦。跳的很慢，還總是跳一或兩個(gè)就斷了，手和腳很不協(xié)調(diào)，經(jīng)常是腳和手不在一個(gè)動(dòng)作上，繩子已經(jīng)甩過來了可腳還沒有離地跳起來?？偸翘缓?，我就開始沒信心和耐心了，不想再學(xué)習(xí)跳繩了。媽媽看到了我的急躁，對(duì)我說：“做什么事情都不能急躁，都要有耐心和有恒心。遇到困難就放棄，是永遠(yuǎn)學(xué)不到真本領(lǐng)的，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。只有堅(jiān)持不懈地努力才能夠成功！”
在媽媽的鼓勵(lì)下，我又開始了一次又一次的練習(xí)。我按照分解動(dòng)作來進(jìn)行練習(xí)，我先把腳跳過去，再把手里的`繩跟著搖過來。熟練掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后，慢慢地我加快了搖繩的速度，即使我不小心中間有跳錯(cuò)斷開的，我也不放棄。就這樣，我一次次的練習(xí)，慢慢的加快速度，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，掌握了基本的技巧要領(lǐng)。我自己開心極了。
通過學(xué)習(xí)和練習(xí)跳繩，我明白了：做事就要有耐心，有恒心，只要堅(jiān)持就能取得最后的勝利！
跳繩優(yōu)秀作文3
今天下午第三節(jié)課，我們年級(jí)舉行了跳繩比賽。
因?yàn)闅夥詹煌?，使得我們十分緊張。我緊閉雙眼，心里為自己打氣、加油，希望我們能得年級(jí)第一。第二個(gè)跳的是我們。大家站好位子，吧自己紙張交給大哥哥大姐姐，便等待許老師的哨聲，開始奮力跳繩。
“預(yù)備，跳！”許老師的聲音直沖云霄，大家以掩耳不及迅雷之勢(shì)迅速地進(jìn)入比賽?！皣W——嘩——”操場(chǎng)上滿是這樣的聲音，大家都咬緊牙關(guān)，用盡最后一絲力氣跳下去。終于時(shí)間到了，我趕緊跑過去看，成績(jī)不怎么好，只有159個(gè)。
我拖著疲憊的身體，做了下來，觀看其他班級(jí)跳得怎么樣?，F(xiàn)在跳的.是三班，他們班的幾個(gè)短發(fā)女生，跳呀跳呀，頭發(fā)一高一低，猶如一只只小水母在廣闊的海洋里漂呀游呀！。長(zhǎng)發(fā)的女孩子，跳呀跳，馬尾辮一上一下，一左一右，恰似一匹匹奔跑著的小馬駒的尾巴一樣。嘻！胖同學(xué)露出了白白的肚皮，在空中彈跳著，看他大汗淋漓的樣子，就知道帶個(gè)大肚皮很累。
一個(gè)班跳完了，一個(gè)班接上，就這樣一直到結(jié)束。不知道我班能取得第幾名呢？希望大家的努力沒有白費(fèi)！
跳繩優(yōu)秀作文4
我是一條跳繩，我的身體是由一條粗棉線及兩段小木頭組成的，我的小主人從她的表哥那里把我領(lǐng)養(yǎng)走，我永遠(yuǎn)記得她第一次見到我的表情。
一開始我的主人不太會(huì)跳，我的身體常常勾到她的腳，有時(shí)跳得“同手同腳”，或是跌了個(gè)“四腳朝天”。但過了一段時(shí)間，她就漸入佳境，越來越進(jìn)步，她常利用放學(xué)的時(shí)間來練習(xí)，經(jīng)過不斷的練習(xí)，現(xiàn)在不但可以一次跳好幾十下，還學(xué)到許多花式跳繩呢！例如：交叉跳、單腳跳、跑步跳、、、、、等，興奮時(shí)，我還會(huì)發(fā)出“啪！啪！”的聲音幫她加油呢！
最近我的.主人要參加校慶跳繩接力比賽，每天一下課，她就帶著我和班上的同學(xué)一起在操場(chǎng)練習(xí)跑步跳。我很喜歡陪著主人跳繩，因?yàn)樘K可以幫助主人長(zhǎng)高，而且每次運(yùn)動(dòng)過后，主人會(huì)覺得很舒服，助人為快樂之本，所以我喜歡幫助主人。
可是，最近我的身體變得好臟喔！希望我的主人幫我洗澡，還我“白泡泡、幼綿綿”的本色。并且?guī)臀艺乙粋€(gè)固定舒適的家，不然她常常都找不到我，讓我也好著急。也希望在我的努力陪伴下，他們班能名列前茅，得到第一名。
跳繩優(yōu)秀作文5
今天作文課上我們?nèi)嗤瑢W(xué)在大廳里舉行了一場(chǎng)別開生面的跳繩比賽。
老師先宣布活動(dòng)規(guī)則：兩人一組，第一輪不攜帶雞蛋跳，第二輪攜帶雞蛋跳，最終誰第一輪和第二輪跳得最多誰是第一名，并有獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)品是一枚雞蛋。
比賽開始了，曾老師一法令，“開始！”只見我的同伴張屹梟同學(xué)的雙腳形成了八字形的姿勢(shì)，像一位舞蹈家再跳優(yōu)美的舞蹈，她面帶微笑地跳著，十分自然，我在心里默默地為她加油。心里想：我們組一定能拿第一。只見她旁邊的劉天博同學(xué)大喊：“不行了，不行了?！碑?dāng)他正要放棄的`時(shí)候，曾老師說：“快呀，來不及了！”這是，他鼓足信心，用力地跳“?！?！第一輪比賽結(jié)束了。
第二輪比賽開始了，這次是帶著雞蛋跳，“開始”！我焦急萬分地跳著，生怕雞蛋掉下來。漸漸我的表情嚴(yán)肅起來，張屹梟看我斷繩了，居然樂得比花還好看，真是讓我生氣呀！我一邊跳一邊看我旁邊的孟誠正在吃力地跳，他的繩時(shí)斷時(shí)續(xù)，一會(huì)兒摸摸自己兜里的雞蛋，一會(huì)又摸摸自己的雞蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手！
比賽在歡聲笑語中結(jié)束了，獲得了第一名的是我，總共跳了242個(gè)，我拿到了一枚與眾不同的雞蛋，因?yàn)檫@枚雞蛋是用我的勞動(dòng)得來的，我真高興！
跳繩優(yōu)秀作文6
今天，傍晚放學(xué)的時(shí)候，媽媽叫我跳繩。以前暑假的時(shí)候，媽媽規(guī)定每天要跳一千個(gè)繩，但現(xiàn)在讀書了，媽媽就給我減少了一半，只需要跳五百個(gè)就可以了。
于是，放學(xué)回家的時(shí)候。媽媽就叫我跳繩。媽媽是有規(guī)定的，必須要連續(xù)跳一百以上，要不然全都作廢?？晌医裉旄揪筒幌胩K。媽媽非要讓我跳，我很生氣，我就胡亂跳一通。沒跳幾個(gè)就絆住了。媽媽說：“重跳?！蔽液苌鷼猓晌疫€是得跳。我一直跳到快一百個(gè)了，但又絆住了。這樣重復(fù)了兩次都這樣，媽媽說：“算了，這兩次勉強(qiáng)算讓你過關(guān)了，但接下來，你必須要跳連續(xù)兩百個(gè)，否則繼續(xù)跳?！蔽矣掷^續(xù)跳，我跳呀跳，跳到一百八十多個(gè)了，突然，被腳一絆，又停了下來。媽媽嚴(yán)厲的說道：“重新跳?！蔽艺f：“就差幾個(gè)了，我補(bǔ)齊就好了?！眿寢屨f：“不行，誰叫你沒有堅(jiān)持住的`，這叫功虧一簣，你好好體會(huì)一下吧！”我沒辦法，我只能重新跳，我心想：我得好好的跳，可不能再這樣了，要不然又要功虧一簣了。我小心翼翼地跳著?？偹氵^關(guān)了。
通過這次跳繩，我還真明白了“功虧一簣”，這個(gè)成語的正真含義。有的時(shí)候，就是這樣，離成功只差一步之遙，我們卻因?yàn)槟撤N原因，就會(huì)與成功失之交臂的。
跳繩優(yōu)秀作文7
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間里，非要我出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我想作業(yè)已經(jīng)寫完了，就出去運(yùn)動(dòng)一下吧。
來到體育場(chǎng)，爸爸拿出一根跳繩給我。我對(duì)爸爸說：“爸，我不會(huì)跳繩??！”爸爸說：“不會(huì)跳可以學(xué)啊?！蔽医舆^跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起?！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來，一個(gè)兩個(gè)不斷的跳的`多了起來，而且會(huì)學(xué)會(huì)了很多的花樣。爸爸說：“女兒，我們來比賽吧?”我說：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開心。
經(jīng)過學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄。
跳繩優(yōu)秀作文8
今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼。于是，我對(duì)爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動(dòng)才會(huì)覺得冷的。我看你去運(yùn)動(dòng)，或者活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好的，手也不會(huì)涼了?！蔽艺f：“我應(yīng)該搞什么活動(dòng)呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡(jiǎn)單的活動(dòng)嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了?！蔽艺f：“好，那我去跳繩了！”說著，我去找了一根繩子走出了家門。
出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的`地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時(shí)候，我還覺得身上和手上都有點(diǎn)冷?？墒?，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動(dòng)可以讓人暖和起來。這時(shí)，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對(duì)我說：“運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體有很大的幫助，還有很大的好處?！蔽蚁氪_實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會(huì)少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！
跳繩優(yōu)秀作文9
“加油！加油！”什么聲音呢？原來是我們學(xué)校正在舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
操場(chǎng)上準(zhǔn)備進(jìn)行的是10人跳大繩的比賽，我的心情不由得緊張起來，因?yàn)槲乙彩菂①愅瑢W(xué)之一。如果跳得不好，會(huì)影響我們班名次的。這時(shí)，班主任張老師走過來，叮囑我們要沉著，不要緊張。聽了老師的話，同學(xué)們都充滿了信心。
這時(shí)，只聽裁判老師“嘟”的一聲哨響，比賽開始了。我們隨著繩子的甩動(dòng)，開始有節(jié)奏地跳起來。剛開始，我們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒。有時(shí)候，我也會(huì)被繩子絆倒。我真恨自己為什么老跳不好，拖我們班級(jí)的后腿，心情不由得慌張起來，腳下的動(dòng)作也就更亂了。就在這時(shí)，我耳邊響起了同學(xué)們的加油聲：“三（4）班，加油！三（4）班，加油！”聽到同學(xué)們的`鼓勵(lì)聲，我感動(dòng)極了，暗暗告訴自己：要沉著不要緊張堅(jiān)持就是勝利！說來也巧，我在這剩下的時(shí)間內(nèi)居然沒有再出什么錯(cuò)。這時(shí)，隨著比賽結(jié)束的哨子“嘟”的一聲響，比賽時(shí)間到了。
最終我們班跳了63下，取得了年級(jí)的第一名。
跳繩優(yōu)秀作文10
今天，我們上體育課，老師讓我們帶好跳繩，我們集合好后，老師過來了，站在對(duì)面的正好是我的敵友。老師說：“1分鐘要跳80個(gè)以上！”這時(shí)，我的'心里又害怕又緊張，完了完了，我可能跳不上呀！體育老師說：“準(zhǔn)備開始了，你們要加油，誰要是跳不上80個(gè)，就要跑三圈！”我心想：我一定要跳80個(gè)以上。
老師說：“跳”，我們都跳了起來，我數(shù)著：1、2、3……到39個(gè)了，我覺得很累，慢慢停了下來，旁邊的好朋友小紅說：“加油加油，你一定能行！”聽了小紅的話，我又咬咬牙跳了起來，50……70……79……，啊，我跳到80個(gè)了，我又使勁堅(jiān)持，努力甩起手中的跳繩，終于堅(jiān)持到了85個(gè)，我實(shí)在太累了，我心想：這下總該可以了吧，于是我停下腳步，這時(shí)，我看著對(duì)面的那個(gè)同學(xué)，他跳了103個(gè)，我不服，可我實(shí)在累的不行了。老師說：“?！?，我們就全都停下了，問到我時(shí)，我說：“我跳了85個(gè)”。老師說：“你以后要努力，爭(zhēng)取跳的更多！”我想：哎，還是我沒練，我回去一定好好練！
跳繩優(yōu)秀作文11
星期五晚上，在我們家里舉行了一場(chǎng)別開生面的跳繩比賽，選手是我和媽媽，爸爸當(dāng)裁判。
比賽分三場(chǎng)：第一場(chǎng)正跳，第二場(chǎng)飛跳，第三場(chǎng)雙數(shù)。誰輸了下樓打醬油。我們雙方各自手里拿著繩子，心里很緊張。比賽開始了，媽媽穩(wěn)如泰山的樣子可急死我了，我心想：這局我會(huì)不會(huì)輸呢？看來我沒希望了?！皟晌桓呤忠巡环稚舷?，一場(chǎng)精彩激烈的'跳繩比賽進(jìn)入了白日化階段！”老爸像比賽現(xiàn)場(chǎng)直播員，口吐飛沫地解說著。奇跡出現(xiàn)了，老媽的腳被繩子絆了一下，“哈！哈！”我笑著說，“我贏了！”
第二局甭說了，我輕而易舉地贏了，以連勝兩局的成績(jī)戰(zhàn)勝了老媽。媽媽只好下樓了，臨走時(shí)，她還說了一句話：“下次不跟你比跳繩了，我甘拜下風(fēng)?！蔽衣犃诵睦飿纷套?，像吃了蜜似的。
比賽就是如此充滿斗志，真是勝者為王，敗者為寇??！
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