關(guān)于團隊活動方案模板5篇(團隊活動方案怎么寫)

時間：2023-12-20 17:00:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的關(guān)于團隊活動方案模板5篇(團隊活動方案怎么寫)，供大家參閱。

關(guān)于團隊活動方案模板1

　　1：活動目的：

　　通過一系列的團隊素質(zhì)活動，增強學員對團隊和他人的信任感，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活和工作。 2：活動概況

　　(1)活動主題

　　快樂工作，心中有夢;團結(jié)奮進，開拓創(chuàng)新;

　　(2)活動地點

　　江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設(shè)的小游戲增強團隊意識)

　　(3)活動時間

　　20xx年10月份

　　(4)活動對象

　　工程技術(shù)中心全員(注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。)

　　另：工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。

　　游戲一：破冰、分組

　　撲克分組

　　目的：分組

　　材料：一副撲克牌

　　活動程序：

　　1、指導者給每一位成員發(fā)一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到;

　　2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色，其他學員也不可以提問，整個活動過程所有人都不能說話;

　　3、其他成員要認真的觀察，用肢體語言表達完自己的花色后，站在認為跟自己是同一花色的成員后面，站成一排;

　　4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應屬的團隊做出一個貢獻，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。

　　5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。

　　分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚

　　2、如果是表達不夠清楚的――溝通的準確性

　　游戲二：團隊建設(shè)

　　活動：同舟共濟

　　活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)成員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。形式：6人為一組

　　時間：30分鐘

　　材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地

　　操作程序：

　　1、每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成

　　員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。(可以先給學員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)

　　2、全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來

　　將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。

　　3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。

　　分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務完成中做出了哪些貢獻?

　　2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?

　　3、一個團隊中的我們保持一致很重要。

　　游戲三：情緒釋放

　　活動：說出你的煩惱

　　活動時間：40分鐘

　　材料：A4報紙若干張，中性筆若干只

　　活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學員發(fā)一張A4的白紙

　　2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題)

　　3、指導者將小組的問題收上來，打亂順序后，再發(fā)給小組成員每人一個問題，記住不同拿自己的問題

　　4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。

　　5、所有成員都寫好后，再由指導者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。

　　分享：1、分享大家給他的建議

　　2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受

　　3、和給他建議的成員擁抱以示感謝

　　活動：千千結(jié)

　　活動時間：10分鐘

　　活動規(guī)則：

　　1、所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成

　　員的手。

　　2、指導者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動，和在組織中還沒有交流過的成

　　員握手、擁抱，但直到指導者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。

　　3、在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當所有成員都牽好之

　　后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。

　　目標：

　　通過團隊建設(shè)，更好地實現(xiàn)目標，強化團隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。

　　活動總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。

　　活動具體時間安排

　　1. 集合時間：早上07:30

　　2. 集合地點：新日陽光廣場

　　3. 出發(fā)時間：08:00準時出發(fā)

　　4. 目的地：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園

　　5. 中餐自理

　　6. 返回集合時間：下午17：00準時在公園入口集合。

　　7. 18：00 就餐。

關(guān)于團隊活動方案模板2

　　為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

　　08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

　　09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

　　09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

　　09：45——10：00破冰訓練（團隊熱身）

　　視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

　　10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項目：

　　突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關(guān)鍵?。?/p>

　　木樁橋——天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復雜障礙重重的.天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？

　?。ㄒ秸{(diào)一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務?。?/p>

　　空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績?。朔睦碚系K，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我！）

　　豎網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）

　　11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！

　　12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）

　　14：00——16：00團隊大比拼競技項目：

　　踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神?。?/p>

　　鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣！（平衡比速度更重要?。?/p>

　　搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目?。?/p>

　　蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

　　（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務！）

　　16：10——16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

　　此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

　　自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！

　　16：40——17：00活動總結(jié)，返程！

關(guān)于團隊活動方案模板3

　　為更好地踐行教師團隊學習的理念，進一步增強教師的合作意識與合作能力，探討學本課堂，提升校本研訓質(zhì)量，促進教師專業(yè)成長，經(jīng)研究，決定舉行溫州英育學校教師團隊賽課活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、活動時間

　　展示時間:周一周前會議時間（暫定第6周數(shù)學、9社會、10科學、13英語、15周語文），地點：三樓電教室。

　　二、參與對象：

　　所有初中文化學科教師

　　三、組隊方式、要求：

　　一個教研組作為一個團隊，全組參與。組長負責組織工作，各成員既有主要承擔任務，又要交流切磋，發(fā)揮團隊合作精神。鼓勵高級教師、骨干教師、中老年教師承擔課堂教學展示任務，各成員分別承擔教學設(shè)計、磨課過程敘述、課堂教學、課堂觀察設(shè)計與反饋、研修課例、研修案例和點評稿撰寫等任務，務必做到每位成員都有任務。

　　四、賽課主題和課題：

　　1. 主題:學本課堂的構(gòu)建。

　　2. 課題:七、八、九年級本學期教學內(nèi)容任選一課。

　　五、團隊賽課方式說明：

　　1. 教學設(shè)計、課堂觀察量表、課堂評價量表。教學設(shè)計、課堂觀察量表、課堂評價量表在課堂展示之前發(fā)給全體聽課教師。

　　2. 課堂教學展示。一位成員完整展示課堂教學。

　　3. 現(xiàn)場反饋課堂觀察情況，安排2位代表發(fā)言。（時間控制在15分鐘以內(nèi)）

　　4. 磨課過程敘述。重點敘述：對教學內(nèi)容的理解與如何構(gòu)建學本課堂及所涉理論依據(jù)；通過團隊的智慧經(jīng)歷“草根課”—“提高課”—“優(yōu)質(zhì)課”等一系列的磨課實踐過程，通過對比分析，讓聽課老師分享一節(jié)課逐步成熟的研究過程及理論支持。（時間控制在15分鐘以內(nèi)）

　　5. 活動反思。上交一份完整的課例（按精品百課案例評比格式要求）、一份校本研修案例（磨課過程敘述）、點評稿（每人1份）及整個活動過程的材料?，F(xiàn)場展示后一周內(nèi)上交教科室。

　　6. 各項內(nèi)容分值：課堂教學展示50分、課堂觀察反饋和磨課過程敘述30分、活動反思20分。

　　7.評價方式：課堂展示由所有聽課老師根據(jù)課堂評價量表進行量分，計平均值；課堂觀察反饋和磨課過程敘述由學校評委會進行量分；活動反思由學校教科室根據(jù)材料上交情況進行量化。

　　六、活動設(shè)獎：

　　團隊賽課設(shè)一、二、三等獎，學校將給予相應的物質(zhì)獎勵。本次活動參與情況是評選學期優(yōu)秀教研組的必備條件之一。本次活動中承當課堂展示和代表發(fā)言將頒發(fā)校級證書。本次活動中參與展示的教研組每人計校本培訓3學時，參與聽課的老師計3學時。

關(guān)于團隊活動方案模板4

　　一、拓展目標

　　1、借助戶外拓展訓練，提高孩子心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好心態(tài)，加強孩子之間彼此啦解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。

　　2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子實際生活中，使之產(chǎn)生真正成長與轉(zhuǎn)變。

　　3、樹立共同目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。

　　二、拓展方式

　　1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間啦解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。

　　2、培訓項目：以趣味性、復雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)拓展項目可以提升孩子團隊意識和生存技能。

　　3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結(jié)。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中收獲與實際學習生活相結(jié)合，從而影響孩子今后行為，最終實現(xiàn)培訓目標。

　　三、注意事項

　　關(guān)于安全

　　拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，所有活動均經(jīng)過精心設(shè)計與實驗。一流器材、專業(yè)培訓教練、豐富經(jīng)驗培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

　　隊員準備

　　全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動效果。

　　保險購買

　　如果進行高空項目，需要將參訓者身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。

　　項目簡介：

　　1、攀巖：佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為成功。

　　2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規(guī)定取水任務。家長、孩子共同完成;小組人數(shù)：10-20人。記住，孩子可以利用只有一根繩子，還有孩子智慧

　　3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。

　　4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子棍子，不能讓棍子倒下。

　　5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與

　　6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)

　　8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)

　　9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)

　　10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊力量讓每個人都上去;上去人不允許下來幫忙)。

關(guān)于團隊活動方案模板5

　　團隊協(xié)作拓展游戲：笑容可掬

　　培訓游戲規(guī)則和程序

　　1.讓學員站成兩排，兩兩相對。

　　2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。

　　3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊***你好。

　　4.向前走交會于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。

　　5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。

　　6.依次交換代表人選。

　　相關(guān)討論

　　1.這個游戲給你最大的感覺是什么?做完這個游戲之后，你有沒有覺得心情格外舒暢?

　　2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?

　　總結(jié)

　　1.人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著臉，為何要對別人繃著臉呢?

　　2.在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐，武漢誠智拓展。

　　參與人數(shù)：集體參與

　　時間：5分鐘

　　場地：空地

　　道具：無

　　應用：

　　(1)促進團隊成員間的溝通與交流

　　(2)使大家眷活絡(luò)起來

　　團隊協(xié)作拓展游戲：尋寶之路

　　培訓游戲規(guī)則和程序

　　1.培訓者首先給大家講述下面一個故事：

　　你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)?由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難，因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地，武漢誠智拓展訓練

　　2.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。

　　3.悄悄讓一個隊員摘下眼罩，告訴他將充當向?qū)?負責帶領(lǐng)整個團隊(告知終點)。

　　4.讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結(jié)束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊談各自的體驗與感受。

　　5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進行，可以使人接近自然。

　　相關(guān)討論

　　1.當你被蒙上眼睛的時候你有一種什么樣的感覺?你是否能完全信任你的向?qū)?

　　2.如果現(xiàn)實生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會選擇怎樣做? 在何種前提下你才會這樣做?

　　總結(jié)

　　1.信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

　　2.在一個風景優(yōu)美的地方進行這個游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶情操，恢復青春與活力。

　　參與人數(shù)：集體參與

　　時間：10分鐘