下面是范文網(wǎng)小編整理的養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿9篇(好習(xí)慣養(yǎng)成廣播稿400字)，以供借鑒。
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿1
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，中午好！
甲：今天是6月14日，星期二，很高興與您準(zhǔn)時(shí)相約在紅領(lǐng)巾廣播站。我是主持人高。
乙：我是主持人陳。
乙：低碳，是一種時(shí)尚的生活新方式，更是每個(gè)公民的責(zé)任。
甲：根據(jù)《關(guān)于20xx年全國節(jié)能宣傳周活動(dòng)安排意見的通知》和《20xx年沈陽市節(jié)能工作安排意見》文件要求，在此我們呼吁親愛的同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
乙：1、珍愛綠色，珍愛我們綠色的校園。不踩踏草坪，不攀折鮮花。
甲：2、多一片綠色，多一片溫馨。積極參加學(xué)校的植樹活動(dòng)。
乙：3、綠色環(huán)境，美好心情。在教室中種點(diǎn)花花草草，增添一份綠色。
甲：4、生命在于綠色，希望在于綠色。讓我們養(yǎng)成保護(hù)綠色的好習(xí)慣，世界將會(huì)更加的美好。
乙：我們伸出我們的一雙雙小手，讓我們毫不吝嗇地貢獻(xiàn)出我們的一切力量，讓更多同學(xué)投身與乙：近日提出要把節(jié)能減排進(jìn)萬家”作為今年巾幗家庭志愿服務(wù)的重點(diǎn)之一，倡議我們從“家庭低碳計(jì)劃15件事”做起，讓低碳生活成為每個(gè)家庭的生活習(xí)慣。
甲：“家庭低碳計(jì)劃15件事”具體包括：1。使用節(jié)能燈、隨手關(guān)燈、拔插頭；
乙：2。少用空調(diào)多開窗；3。使用節(jié)水型潔具，循環(huán)用水；
甲：4。溫水洗衣自然晾曬；5。隨身自備飲水杯，不用一次性紙杯；
乙：6。少喝瓶裝飲料，多喝范文網(wǎng)白開水；7。外出用餐自備筷、勺等便攜餐具；
甲：8。購物使用布袋子，盡量不使用塑料袋；9。電梯少乘幾層，樓梯多爬幾層；
乙：10。每周少開兩天車，多坐地鐵和公交車；11。每周上班走路或騎自行車一到兩次；
甲：12。多在戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，少去健身房；13。提倡減少葷食，合理健康飲食；
乙：14。家里多養(yǎng)花種草，綠化居室環(huán)境；15。建立家庭低碳檔案，核算每月家庭減少的碳排放量。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，為國家的環(huán)保出一份力吧！
甲：好了，以上就是今天節(jié)目的全部內(nèi)容。
乙：祝每一位同學(xué)下午過的愉快！
合：謝謝收聽，再見！
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿2
甲：敬愛的老師們！
乙：親愛的同學(xué)們！
甲、乙：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！
甲：我是廣播員甲。
乙：我是廣播員乙
甲：當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽光，編織七彩花環(huán)。
乙：留住一絲清風(fēng)，播撒希望明天。
甲：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
乙：我激動(dòng)，我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲：我高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
乙：同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們在減少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。
甲：本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
乙：一、飲食與健康
飲食（又稱"膳食"）是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
甲：不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
乙：同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。
甲： 飲食中長期營養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
乙：飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒。
合： 總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
甲：二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
乙 ：飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)
菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
甲：三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類傳染病的高發(fā)時(shí)期，請大家做好以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、 要正確洗手：飯前便后要洗手；從外面回家后也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上；
3、 不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng)，保證空氣的清新、流通；
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿3
開場白：點(diǎn)擊生活故事，感受校園精彩；熱愛尚新課堂，放飛童年夢想，在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，銅山小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！希望大家能喜歡。
甲：敬愛的老師
乙：親愛的同學(xué)們
合：大家上午好！
甲：我是主持人 。
乙：我是主持人。
甲：XXX，你看過《好習(xí)慣養(yǎng)成之90天》這本書嗎？
乙：沒有啊 ，你看過了？
甲:是的，看過這本書后，我覺得養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣其實(shí)很簡單，只要堅(jiān)持下去，我們一定能成功。接下來，就聽聽我讀這本書時(shí)的隨筆摘錄吧。行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。
習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”。
乙：那么，知道了一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成只需90天， 好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)我們又有什么作用呢？
甲：我們都說，生活就是一方沃土，你播下什么，就收獲什么，“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)”。習(xí)慣是一個(gè)人發(fā)展的重要基礎(chǔ)，是人生的終身伴侶，它決定著人生的成功與失敗，好習(xí)慣是一把開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣是一扇通向失敗的大門。
乙：孔子說得好，“少成若天性，習(xí)慣如自然”，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣必須要從我們現(xiàn)在開始抓起，從小事抓起，從細(xì)節(jié)抓起，讓培養(yǎng)良好習(xí)慣成為我們每天學(xué)習(xí)中必不可少的一部分，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，扎扎實(shí)實(shí)，重視而不輕視，精細(xì)而不粗略，在學(xué)習(xí)中訓(xùn)練，在活動(dòng)中訓(xùn)練，在訓(xùn)練中養(yǎng)成，最終“習(xí)”之成慣，給我們一生的智慧，給我們一生的財(cái)富，給我們一生的幸福。
甲：天下大事必成于細(xì)，天下難事必成于易。只要我們憑著自己的細(xì)心、耐心、信心堅(jiān)持始終如一，相信明天一定會(huì)看到我們那驚人的變化，分享到播種的快樂，領(lǐng)略到收獲的喜悅，體味到不俗的人生，欣賞到校園中那一道獨(dú)特靚麗的風(fēng)景。
乙：我們再起來聽一個(gè)真實(shí)的故事：
北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。
甲：10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>
乙：故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。
甲：今天同學(xué)們聽了這個(gè)故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會(huì)有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個(gè)月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個(gè)故事，又會(huì)不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說一個(gè)月，就是一年一輩子也不會(huì)再亂翻別人的東西了。
乙：因?yàn)?，?xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動(dòng)化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會(huì)自然而然地，可以說是自動(dòng)化地按時(shí)完成，不需要?jiǎng)e人的提醒和督促，更不會(huì)拖拉了；
甲：可見，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識(shí)，因?yàn)樗刮覀冏杂X地去做有價(jià)值的事情。一般地說，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時(shí)何地都能自覺地做該做的事，遠(yuǎn)離不該做的事。
甲：不久前，曾看到這樣一則報(bào)道，說的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語的國家，這個(gè)國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?！睘榇?，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥。” 不知大家是否看到過，中央電視臺(tái)曾經(jīng)報(bào)道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上，竟?塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
乙：同學(xué)們，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時(shí)期，我們在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時(shí)抓好自身文明素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢？
甲：我們紅領(lǐng)巾廣播站全體成員呼吁：做一個(gè)懂文明、有禮貌的好少年，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。
乙：千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是我們先學(xué)做人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會(huì)人，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
甲：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽！
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿4
甲：敬愛的老師
乙：親愛的同學(xué)們
合：大家上午好!
甲：我是主持人XXX。
乙：我是主持人XXX。
甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
乙：本次播音的主題是《讓我們都養(yǎng)成好習(xí)慣》
甲：培根說：“習(xí)慣是人生的主宰?！绷?xí)慣即命運(yùn),成功從培養(yǎng)習(xí)慣開始
葉圣陶說：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。”
乙：愛因斯坦說：“什么是教育?當(dāng)你把受過的教育都忘記了，剩下的就是教育?！?剩下的就是習(xí)慣——好習(xí)慣或壞習(xí)慣。)一位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者說：我的成功歸功于小學(xué)，因?yàn)樾W(xué)讓我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。一切都是從童年開始的。不同的童年造成了杰出青年與死刑犯青年之分，不同的基本點(diǎn)之一就是行為習(xí)慣的不同。
甲：一只木桶盛水的多少，取決于最短的木板，而不取決于最長的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。好的習(xí)慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習(xí)慣是通向失敗的敞開的門。
乙：讓我們擁有良好的習(xí)慣，其重要性并不亞于有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績。健康的人生的基礎(chǔ)是良好的行為習(xí)慣的培養(yǎng)，不管是美好的品德，還是較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，乙：一切都基于良好習(xí)慣的培養(yǎng)，抓住了習(xí)慣培養(yǎng)這一條主線，就抓住了問題的要害。
甲：對(duì)于我們來說好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)需要成人共同努力的過程。幫助我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，是老師和父母重要的責(zé)任之一。 為了我們有一個(gè)美好的未來，改掉我們身上一些不好的習(xí)慣，雖然有點(diǎn)難，但是，我們卻必須做。
乙：讓我們先來聽聽我們要養(yǎng)成多少個(gè)好習(xí)慣吧!
甲：怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：
首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做到。
乙：其次，學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去;認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中;認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會(huì)離你越來越遠(yuǎn)，自然，成功會(huì)離你愈發(fā)的接近。
甲：美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?！?/p>
乙：同學(xué)們，就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時(shí)，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!
甲：本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿5
敬愛的老師們！親愛的同學(xué)們！
紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！我是廣播員孫嘉怡。當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽光，編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。我激動(dòng)，我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們在減少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。
本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
一、飲食與健康
飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。
飲食中長期營養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒?？傊嬍车卯?dāng)與否，不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類傳染病的高發(fā)時(shí)期，請大家做好以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、要正確洗手：飯前便后要洗手；從外面回家后也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上；
3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng)，保證空氣的清新、流通；
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿6
女：一只木桶盛水的多少，取決于最短的木板，而不取決于最長的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。好的習(xí)慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習(xí)慣是通向失敗的敞開的門。
男：讓我們擁有良好的習(xí)慣，其重要性并不亞于有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績。健康的人生的基礎(chǔ)是良好的行為習(xí)慣的培養(yǎng)，不管是美好的品德，還是較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，一切都基于良好習(xí)慣的培養(yǎng)，抓住了習(xí)慣培養(yǎng)這一條主線，就抓住了問題的要害。
女：對(duì)于我們來說好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)需要成人共同努力的過程。幫助我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，是老師和父母重要的責(zé)任之一。為了我們有一個(gè)美好的未來，改掉我們身上一些不好的習(xí)慣，雖然有點(diǎn)難，但是，我們卻必須做養(yǎng)成良好習(xí)慣校園廣播稿養(yǎng)成良好習(xí)慣校園廣播稿。
男：讓我們先來聽聽我們要養(yǎng)成多少個(gè)好習(xí)慣吧！
女：9個(gè)學(xué)習(xí)好習(xí)慣 ⒈提前預(yù)習(xí) ⒉專心聽講 ⒊愛提問題⒋及時(shí)改錯(cuò) ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭⒎仔細(xì)審題 ⒏勤于動(dòng)筆 ⒐認(rèn)真書寫
男：9個(gè)做人好習(xí)慣 ⒈心態(tài)積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節(jié)約⒋持之以恒 ⒌充滿自信 ⒍守時(shí)惜時(shí)⒎誠實(shí)可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人
女：9個(gè)禮貌好習(xí)慣 ⒈進(jìn)別人的房間要敲門 ⒉使用禮貌用語 ⒊用雙手接遞長輩的東西⒋坐有坐相站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西⒎不隨便打斷別人的話 ⒏在公共場所要安靜 ⒐見到熟人主動(dòng)打招呼
男：9個(gè)衛(wèi)生好習(xí)慣 ⒈飯前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子⒋手臟了及時(shí)洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾 ⒐S手整理好用具和衣物
女：9個(gè)飲食好習(xí)慣 ⒈定時(shí)定量 ⒉細(xì)嚼慢咽 ⒊吃飯時(shí)不說話、不出聲⒋愛惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料多喝白開水 ⒐不吃不合格食品
男：9個(gè)閱讀好習(xí)慣 ⒈經(jīng)常去書店和圖書館 ⒉手不釋卷 ⒊專心致志⒋做摘抄畫重點(diǎn) ⒌讀、寫、思相結(jié)合 ⒍善于使用工具書⒎姿式正確 ⒏善于交流心得 ⒐愛護(hù)書籍
女：9個(gè)安全好習(xí)慣 ⒈遵守交通規(guī)則 ⒉不玩火 ⒊不逞能⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓⒎有自護(hù)意識(shí) ⒏不做危險(xiǎn)動(dòng)作 ⒐離家離校要向家長或老師打招呼
男：9個(gè)運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣 ⒈每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí) ⒉認(rèn)真完成每一次練習(xí) ⒊全面鍛煉身體⒋常到大自然中去 ⒌循序漸進(jìn) ⒍做好準(zhǔn)備活動(dòng)⒎經(jīng)常散步 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項(xiàng)目
女：9個(gè)勞動(dòng)好習(xí)慣 ⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主動(dòng)做 ⒊別人的.事情幫助做 ⒋按操作程序勞動(dòng) ⒌學(xué)會(huì)共同勞動(dòng) ⒍勞動(dòng)中注意自我保護(hù)⒎找竅門探索巧干 ⒏勞動(dòng)結(jié)束后整理現(xiàn)場 ⒐愛護(hù)和珍惜勞動(dòng)成果
男：很多吧！它一共有九九八十一個(gè)好習(xí)慣！在我們每個(gè)人生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。
女：下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：
男：首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個(gè)單詞，可以分成多天來完成。今天背10個(gè)，明天背10個(gè)，日復(fù)一日，這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí)，會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。
女：其次，學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束
如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會(huì)離你越來越遠(yuǎn)，自然，成功會(huì)離你愈發(fā)的接近。
男：美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?！?/p>
女：同學(xué)們，就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時(shí)，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩！
男：又到了我們該說再見的時(shí)候了，同學(xué)們,咱們下次見！
女：再見！
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),與本網(wǎng)無關(guān)。
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿7
任：伸出你的手，伸出我的手，讓我們相會(huì)在電波中；
李：說出我的歡樂，說出你的煩惱，讓我們分享彼此的喜怒哀樂。
任：各位老師，同學(xué)們，大家好。這里是“快樂陽光十分鐘”紅領(lǐng)巾廣播，我是主持人任義，歡迎收聽本次播音。
李：大家好，我是李佳星
郭：大家好，我是郭炳志
付：大家好，我是付含韻
合：共享陽光，快樂生活。
任：一二一、一二一……
付：哎哎哎任義，今天是紅領(lǐng)巾廣播時(shí)間，你一二一干嘛呢？
任：我在跑步喊口令啊。剛才和大家開了個(gè)玩笑。不過，今天的紅領(lǐng)巾廣播是與跑步有關(guān)
李：那我們就快開始和大家說說今天的內(nèi)容吧
任：老師們、同學(xué)們，今天紅領(lǐng)巾播出的內(nèi)容是——養(yǎng)成跑步好習(xí)慣。
付：我來先說吧。一千多年前，在古希臘山上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，
合：跑步吧?！?/p>
郭：其實(shí)跑步，是最簡單的運(yùn)動(dòng)方式，簡單到幾乎沒有成本。然而，跑步又是最具活力的運(yùn)動(dòng)。
李：我最喜歡跑步。跑步能增加肺活量，鍛煉心肌力；還能增強(qiáng)免疫力，提高身體韌性。
任：對(duì)于上班族來說，跑步可以消除緊張感；對(duì)于我們學(xué)生來說，跑步還能提高睡眠質(zhì)量、鍛煉意志。
付：常言道：“要想身強(qiáng)疾病少，天天跑步做早操?！?/p>
郭：嗯，沒錯(cuò)。近年來，我國中小學(xué)生體質(zhì)不斷下降，肥胖率和近視比例從小學(xué)到初中不斷增長，這些都是缺少鍛煉的結(jié)果。
李：我們除了每周的體育課，我們鍛煉身體的時(shí)間就是大課間活動(dòng)了，所以我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。
任：是啊，每到寒冬時(shí)節(jié)，學(xué)校組織我們在大課間集體跑步。雖然冷風(fēng)呼呼地刮著，但我們不畏嚴(yán)寒，堅(jiān)持鍛煉身體。
付：我提議，我們在周六、日休息時(shí)可以與爸爸媽媽一起去跑步，強(qiáng)健身體，不僅認(rèn)真參加學(xué)校組織的跑步，還要抽時(shí)間利用休息、假期，養(yǎng)成跑步的好習(xí)慣強(qiáng)健體魄。
郭：我們要和同學(xué)們賽跑、
李：和老師們賽跑、
任：和自己賽跑，
付：跑的振奮人心，跑的朝氣蓬勃，把我們的人生跑得春暖花開、五彩燦爛！
任：老師們，同學(xué)們，今天的快樂陽光十分鐘紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽，下周四再見。
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有的人有課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，而我卻有上課認(rèn)真聽講，課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。
星期五早上，我吃完早飯?jiān)缭绲厝W(xué)校，教室里很多同學(xué)都已經(jīng)到了，大家就等著老師來上課。過了一會(huì)兒，老師拿著書本進(jìn)了教室開始上課。老師在講臺(tái)上大汗淋淋，繪聲繪色地給我們講課?？墒墙裉旌枚嗤瑢W(xué)貌似都沒睡醒，一個(gè)個(gè)垂頭喪氣，有氣無力，老師提出的問題也沒人舉手回答，老師見此情景，火冒三丈。我拍拍自己的腦袋，讓自己清醒一些。我很快就集中精力，狀態(tài)越來越好。慢慢的，其它同學(xué)也進(jìn)入狀態(tài)，老師這才消了消火。
老師告訴我們，上課要認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，考試才不會(huì)落下，要養(yǎng)成好習(xí)慣。聽了老師的話，我現(xiàn)在上課更認(rèn)真聽講了，成績也提升了許多。
俗話說：讀書破萬卷，下筆如有神。想要有好的成績，就要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿9
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好，我是一名普通學(xué)生，今天有幸站在這張小小的廣播臺(tái)前，我感到無比的自豪。共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生，和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗，環(huán)保的花園式文明城市，是我們每個(gè)人都
不可推卸的責(zé)任和義務(wù)!
今天，我廣播的題目是：靚化古城，從我做起!
在改革開放的號(hào)角下，人民乘著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著20多年來翻天覆地的巨變。當(dāng)這座古老的城市在清晨和諧的晨風(fēng)中時(shí);當(dāng)這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧靜中時(shí)，您可曾經(jīng)留意過她日新月異的變化?一座座花園式標(biāo)準(zhǔn)住宅小區(qū)拔地而起;一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整，充滿著盎然生機(jī);不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起;不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風(fēng)景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群;傍晚，萬家燈火美不勝收，一派祥和安寧!多么和諧美麗的一幅圖畫呀!可
是，在座的各位朋友們，當(dāng)我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時(shí)候，當(dāng)我們踏著經(jīng)濟(jì)騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時(shí)候，您可曾想過，我們也在承受著城市的污染和喧囂，可曾看到過，也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時(shí)清理，寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風(fēng)四處飄蕩，時(shí)尚的霓虹燈下，還有隨處可見的陋習(xí)，如果說”不干不凈、吃了沒病“可以司空見慣;如果說馬路擺攤、占道經(jīng)營可以習(xí)以為常，隨地吐痰可以當(dāng)成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提;那
么，總有一天，當(dāng)您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時(shí)，您將會(huì)不再瀟灑?當(dāng)您穿著漂亮得體的時(shí)裝，穿過遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場和公園時(shí)，您還有情享受城市生活帶來的浪漫和愜意嗎?
可曾意識(shí)到，我們也有維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任，城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家!那么，在潔凈的街道上，突然飄來一片紙屑，一個(gè)塑料帶，您會(huì)主動(dòng)的把它揀起來嗎?當(dāng)您漫步在公園，廣場，會(huì)自覺的把吃剩的果皮扔進(jìn)垃圾箱嗎?當(dāng)您在為孩子講著愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)的時(shí)候，是否自己也在躬身力行?
曾經(jīng)發(fā)生過這樣的一件事情，銘刻在我的記憶中，時(shí)刻在鞭策著我的言行，那是去年夏天的一個(gè)傍晚，天氣燜熱，在廣場乘涼，路過垃圾箱的時(shí)候，隨手把手里的空飲料瓶一扔，沒想到扔到了垃圾箱外邊，我當(dāng)時(shí)沒在意，繼續(xù)往前走，”媽媽。這個(gè)姐姐亂扔垃圾，不愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生“——稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長空，在我耳旁驚響，尷尬的轉(zhuǎn)過身，看到的是一雙天真無邪的眼睛，那充滿童真的目光里寫滿了不解和疑惑，如同麥芒一樣扎在我的臉上，當(dāng)看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進(jìn)垃圾箱的時(shí)候，當(dāng)孩子的母親一邊露出對(duì)孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時(shí)候，我的臉紅了，我被孩子的行為深深的打動(dòng)了，也為自己的行為感到深深的自責(zé)!孩子的行為向我們詮釋了一個(gè)講了不知多少遍，卻都從來沒有認(rèn)真去實(shí)踐的言論，那就是愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起!只有從自己身邊的小事一點(diǎn)一滴做起，從自己做起，投身創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。
我愛生我養(yǎng)我的這片黃土，我愛我美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，那時(shí)我們的家園會(huì)變得更美麗!我們的明天會(huì)更輝煌!
養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿9篇(好習(xí)慣養(yǎng)成廣播稿400字)相關(guān)文章：
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