下面是范文網(wǎng)小編整理的學(xué)游泳日記6篇,供大家賞析。
學(xué)游泳日記1
在這個(gè)炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快樂??!
暑假里,媽媽說我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下,決定讓我學(xué)游泳。我做到了,于是媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練,練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來到游泳館,那里的.水清澈見底,并且有好多小朋友,他們個(gè)個(gè)都游得非常好,動(dòng)作優(yōu)美,我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去,可教練說不行,讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后教練在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4,我會(huì)了,教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了,我學(xué)著教練教我的動(dòng)作,做了起來,果然能往前游了。
經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí),我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中,我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒達(dá)到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束,我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳,堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作,非常漂亮,敢于和運(yùn)動(dòng)員比賽。
學(xué)游泳日記2
夏天到了,許多同學(xué)都會(huì)在水中尋找涼爽之源——游泳,可我就沒這福氣了,因?yàn)槲沂侵缓跌喿?。說到游泳,我們家可有著光榮傳統(tǒng),我的外公曾經(jīng)是一名海軍軍官,游泳本領(lǐng)一級(jí)棒!媽媽則在外公的指導(dǎo)下,很小就學(xué)會(huì)了游泳,還會(huì)多種泳姿,可到了我這一代,說來慚愧,我到現(xiàn)在還是只“旱鴨子”。
記得兩年前暑假,媽媽也曾帶我到游泳池教過我游泳,可是,在岸上天不怕地不怕的我,到了水里,卻成了畏首畏尾的膽小鬼,媽媽第一步就是教我在水里憋氣,可我卻死也不肯把頭悶到水里,媽媽急了,把我往水里一扔,我竟然在水里喝了好幾口水,接著我就抱著媽媽的脖子不撒手,從此再也不敢下水了。
眼看著就要升六年級(jí)了,我還不會(huì)水,為了讓我學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),也為了讓我學(xué)會(huì)一門求生本領(lǐng),媽媽今年下決心讓我報(bào)了學(xué)校的暑假游泳培訓(xùn)班??晌倚睦飬s直打鼓,我一個(gè)五年級(jí)的女生,還要在初級(jí)班里學(xué),可真羞死人了?;叵肫饍赡昵拔宜阑畈豢暇毐餁猓俏以谝淮蠖讯?、三年級(jí)的小弟弟妹妹們面前出糗,啊,我都不敢往下想了!可是想想不學(xué)還真不行,要是掉到水里就不能自救了!我懷著矛盾的心理去了學(xué)校游泳培訓(xùn)班。
第一天,我換好游泳衣站到了游泳池邊,一看,在這么多人里,就數(shù)我身高最高,,一旁的一年級(jí)小妹妹只有我的半人高,讓我始終有一種“鶴立雞群”的.感覺,我更害羞了。
教練是一位壯壯的大哥哥,他讓我們?cè)谟境乩锱懦梢宦房v隊(duì),每個(gè)人的雙手搭在前面小朋友的肩上,隨著教練的哨聲在池里像青蛙一樣向前蹦了一圈,也許是為了消除我們這些初學(xué)者對(duì)水的恐懼感吧,我的一顆懸著的心似乎還真的落下了。
不出所料,第一項(xiàng)內(nèi)容果然是學(xué)憋氣,我開始緊張起來,心里就像十五個(gè)水桶打水——七上八下的。我想:“可不能再弟弟妹妹們面前出糗??!”我鼓足勇氣把頭埋到水里,1秒、2秒、3秒,我成功了!原來這么簡(jiǎn)單,沒有嗆水!教練又讓我們憋5秒,我也很容易就做到了,接下去時(shí)間越來越長,我都通過了,讓讓我感到又驚又喜!
不知不覺中,1小時(shí)時(shí)間快到了,教練說,要挨個(gè)檢查憋氣達(dá)到20秒,通過了就可以回家了,我排在第一個(gè)接受檢查,我順利通過了!耶!我第一個(gè)上岸回家!我超越了自我,有了第一天的成功,我更自信了!
學(xué)游泳日記3
今天,我們要做一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)雞蛋學(xué)游泳!
同學(xué)們一聽教室里就炸開了鍋,你一言我一語的,七嘴八舌。我心里想:雞蛋沒有手,沒有腳的.,怎么會(huì)游泳呢?這時(shí)老師拿出了道具:一個(gè)杯子、一個(gè)雞蛋、一雙筷子。
實(shí)驗(yàn)開始了,老師拿著雞蛋輕輕地放入水中,又拿起筷子水里攪拌。此時(shí),在水底的雞蛋也跟著筷子轉(zhuǎn)起來,仿佛在跳圓圈舞。同學(xué)們也為它伴奏,可雞蛋并沒有漂起來。
我們開始了第二次實(shí)驗(yàn),老師又拿出了一個(gè)道具魔法粉,老師慢慢地往水里加了一點(diǎn)魔法粉,用筷子攪拌了幾下,雞蛋往上漂了一點(diǎn),本以為雞蛋會(huì)漂上來,可它卻又沉了下去,仿佛又睡著了。這時(shí)我們都在想:這次實(shí)驗(yàn)不會(huì)就這樣失敗了吧?
第三次實(shí)驗(yàn)開始,老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點(diǎn)一點(diǎn)的往上漂,終于浮出了水面,雞蛋學(xué)會(huì)了游泳。老師告訴我們,其實(shí)魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量,所以在越重的液體里,物體越容易浮起來。往水里加鹽,讓水重了起來,雞蛋就漂了起來。
世界之大無其不有,雞蛋都會(huì)游泳了,還有什么是我不會(huì)的呢?
學(xué)游泳日記4
放暑假了,讓人喜歡的體育館又會(huì)是人山人海,大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼,今年我也不例外,天天往游泳館跑,目標(biāo)只有一個(gè),就是學(xué)會(huì)一種新的游泳姿式,于是我在教練在帶領(lǐng)下,認(rèn)真的學(xué)習(xí)起自游泳。
第一步:憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣,全身的力氣都用在了臉上,注意力也在臉上,所以動(dòng)作會(huì)變形。先在淺水區(qū)練習(xí)憋氣,每次憋到快憋不住時(shí),慢慢的將氣吐出來。第二步:換氣。每次換氣必定是由手部動(dòng)作幫助完成。第三步:打腿。要求是要腳趾貼住腳背,先由教練示范一遍,接著我們自己來,開始覺得有點(diǎn)難度,后來慢慢習(xí)慣了,打腿是自由泳最關(guān)鍵的部份,所以學(xué)得時(shí)間也特別長,每一遍都是做50次。第四步:練習(xí)手臂的轉(zhuǎn)動(dòng)。首先把手貼在大腿旁,再抬起來變成彎的,最后放回水中,左右手來回交替。最后做一些連慣的'動(dòng)作,一邊拍腿,一邊換手,一邊換氣,整個(gè)過程熟練了,也就是學(xué)會(huì)了自由泳了,
其實(shí)學(xué)習(xí)游泳并不難,首先心情不要急躁,憋氣還沒學(xué)會(huì)就想游起來,動(dòng)作肯定不標(biāo)準(zhǔn),其次膽要大,學(xué)習(xí)游泳最重要是克服心理恐懼,只要心理恐懼克服了,就成功了一半。因?yàn)橐郧皩W(xué)過蛙泳,所以學(xué)習(xí)自由泳一點(diǎn)都不覺得難,一個(gè)星期時(shí)間就學(xué)會(huì)了。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)自由泳,我總結(jié)出自由泳基本動(dòng)作和要點(diǎn)。
1、直臂夾耳自由泳腿,大腿帶動(dòng)小腿做鞭狀大腿。
2、換氣的要領(lǐng):下巴靠肩,眼看后上方。在打腿練習(xí)后就開始拿浮板強(qiáng)化練習(xí)?。ㄖ晦D(zhuǎn)頭不換氣)。
3、全身左右轉(zhuǎn)45度,小頻率大幅度,能控制節(jié)奏和方向。
4、全身協(xié)調(diào),手的動(dòng)作,入水,抱水,推水,出水,抬肘小臂自然下垂,入水(關(guān)鍵)。
學(xué)會(huì)了自由泳,我還要學(xué)習(xí)仰泳、蝶泳、轉(zhuǎn)身、跳水,學(xué)游泳不僅可以當(dāng)作娛樂,還可以強(qiáng)身健體,真的很有意思。
學(xué)游泳日記5
時(shí)間就如一匹奔跑的小馬,暑假從你的身邊偷偷的溜走。時(shí)間可真快呀,轉(zhuǎn)眼間我們又該上學(xué)了。
我飛快的向?qū)W校去。走向我們?cè)瓉淼陌嗉?jí),等待老師給我們分班。當(dāng)我聽見我沒有和我的.好朋友沒有分到一班我有一點(diǎn)傷心。但是,我又要認(rèn)識(shí)新的老師和同學(xué)。
很快我來到了新的班級(jí)。認(rèn)識(shí)了很多同學(xué),還認(rèn)識(shí)了新的老師,語文老師姓王,數(shù)學(xué)老師姓康。她們都很優(yōu)秀而且還很漂亮。
我們的數(shù)學(xué)老師在全線排名前三名,在全班的考試排名第一。數(shù)學(xué)老師非常的嚴(yán)格,而且還非常的厲害。她是一名博士生,非常的厲害。
我特別喜歡我的老師和同學(xué),我感覺認(rèn)識(shí)他們非常的高興!
在學(xué)校我特別開心。有笑聲、有朗朗的讀書聲,真美好。
學(xué)游泳日記6
世界之大,無奇不有?,F(xiàn)在雞蛋都開始學(xué)游泳了!什么?你不信。那就跟我來吧!
一上課,老師說:今天帶大家做一個(gè)實(shí)驗(yàn),是雞蛋學(xué)游泳。老師的話音剛落,班級(jí)里熱鬧非凡,議論紛紛,像炸開了鍋!
同學(xué)們安靜一下,實(shí)驗(yàn)馬上開始,首先是準(zhǔn)備工作,老師讓同學(xué)們把事先準(zhǔn)備好的杯子裝滿水,再把雞蛋輕輕的慢慢的放進(jìn)了杯子里,剛把雞蛋放進(jìn)水里就開始了掙扎,仿佛像再說我還沒學(xué)游泳呢,快救命,救命!掙扎了一會(huì),雞蛋就一動(dòng)不動(dòng)了,我想可能是睡著了。
接著老師又拿出了筷子,開始在水里攪拌,雞蛋開始跳起了轉(zhuǎn)圈舞??墒请u蛋還沒有浮起來。然后老師拿出了魔法藥粉倒進(jìn)水里,隨著攪拌雞蛋醒了,又開始跳起轉(zhuǎn)圈舞了!但雞蛋還沒有浮上來,老師又叫兩個(gè)同學(xué)來加魔法藥粉,第一個(gè)同學(xué)小心翼翼的加了半勺,第二個(gè)同學(xué)加了滿滿的兩勺,然后飛快的放進(jìn)去。老師迅速的'攪拌起來,雞蛋叫了起來說別攪了,別攪了我暈了暈了!雞蛋也不知不覺的浮了上來,同學(xué)們叫到,雞蛋會(huì)游泳了!
這時(shí)候老師問我們知道實(shí)驗(yàn)原理嗎,原來魔法藥粉就是鹽,實(shí)驗(yàn)的原理是加鹽后,鹽水密度變大,浮力也變大了!所以雞蛋浮起來了!科學(xué)課非常有趣!
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