下面是范文網(wǎng)小編收集的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11篇,以供借鑒。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
一、活動(dòng)目的、意義
彈指一揮間,雖出同鄉(xiāng)卻難相聚!我們格外珍惜這次聚會(huì)!為增進(jìn)同學(xué)友情,增添歡樂(lè)氣氛,本著人人參與的原則,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)性與趣味性,特策劃此次聚會(huì)互動(dòng)游戲,愿同學(xué)們獲得情意與娛樂(lè)的雙收獲!
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年8月
三、活動(dòng)地點(diǎn):XX縣
四、活動(dòng)流程:
根據(jù)客戶參賽隊(duì)員人數(shù):150多人,建議分成15個(gè)參賽隊(duì)、每隊(duì)10人,比賽推薦選擇5個(gè)趣味項(xiàng)目,采取每輪3隊(duì)參賽的制度,各隊(duì)參加每個(gè)項(xiàng)目的先后順序不同,但道次和對(duì)應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不變。
(一)、開(kāi)幕式(時(shí)間待定)
1、隊(duì)員入場(chǎng)(以各參賽隊(duì)為小組,列隊(duì)進(jìn)入會(huì)場(chǎng))
2、同學(xué)代表致辭 宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始;
(二)、項(xiàng)目比賽程序:
1、龜兔賽跑 (時(shí)間待定)
2、眾星捧月 (時(shí)間待定)
3、快樂(lè)大腳 (時(shí)間待定)
4、奮筆疾書(shū) (時(shí)間待定)
5、超級(jí)組合接力 (時(shí)間待定)
?。ㄈ?、閉幕式:領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)、合影留念 (時(shí)間待定)
五、承辦單位介紹
六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目理念
高度安全性
專(zhuān)業(yè)器材、安全設(shè)計(jì)、全套護(hù)具,全面保障參與者的安全性。
全面參與性
專(zhuān)為各年齡階段設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,將參與人群年齡比列最大化。
豐富互動(dòng)性
每一個(gè)項(xiàng)目都為多人互動(dòng)而精心設(shè)計(jì),讓大家在快樂(lè)中鍛煉身體。
觀賞共融性
項(xiàng)目器材色彩鮮艷,參與人群活動(dòng)精彩,樂(lè)趣橫生,極具觀賞性。
組織便利性
無(wú)需購(gòu)買(mǎi)制作器材、無(wú)特殊場(chǎng)地要求,節(jié)省活動(dòng)成本。一站式的整體策劃服務(wù)、豐富的組織經(jīng)驗(yàn),保證了活動(dòng)的質(zhì)量。
七、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、龜兔賽跑(每隊(duì)5名參賽隊(duì)員)
比賽器材—充氣龜兔 (賽程單程30米,折返全程60米)
項(xiàng)目簡(jiǎn)介——比賽開(kāi)始前, 5名隊(duì)員鉆入比賽器材中,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),并在20米限寬門(mén)繞過(guò)返回起點(diǎn)。以各參賽隊(duì)員及所用比賽器材全部通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
體能指標(biāo)——(以五星為最):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽,隊(duì)員盡量保持步調(diào)一致,不要為求快而拽拉,欲速則不達(dá)。
判罰規(guī)則—A。賽程中,依照《龜兔賽跑項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì);B。違反以下三點(diǎn),自動(dòng)取消比賽成績(jī)。
2、眾星捧月(每隊(duì)7名參賽隊(duì)員)
比賽器材 ——充氣鼓,活力球
項(xiàng)目簡(jiǎn)介——比賽開(kāi)始前,6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手,另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后,開(kāi)始原地掂球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3分鐘),掂球次數(shù)多者名次列前。
體能指標(biāo)——(以五星為最):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽,協(xié)調(diào)配合。若球從鼓上掉下,隊(duì)友幫忙迅速將球撿回,并放置鼓上,比賽繼續(xù)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《眾星捧月項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì);
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì),自動(dòng)取消比賽成績(jī):a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
3??鞓?lè)大腳(每隊(duì)6名參賽隊(duì)員)
比賽器材 —— 特制大鞋 (賽程單程30米,折返全程60米)
項(xiàng)目簡(jiǎn)介—比賽開(kāi)始前,每隊(duì)中前2名隊(duì)員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員向前行進(jìn)至折返點(diǎn)返回與第2名隊(duì)員擊掌接力出發(fā),以此類(lèi)推,賽程60米往返。每隊(duì)依次上場(chǎng),最終以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
體能指標(biāo)——(以五星為最): 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽,交接棒隊(duì)員必須穿好大腳方能出發(fā)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《快樂(lè)大腳項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì);
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì),自動(dòng)取消比賽成績(jī):a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
4、奮筆疾書(shū)(每隊(duì)4——8名參賽隊(duì)員)
比賽器材—充氣3。5米鉛筆
項(xiàng)目簡(jiǎn)介—裁判發(fā)令后,參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上翻轉(zhuǎn)行進(jìn),賽程為往返60米。以各參賽隊(duì)所有隊(duì)員及道具的身體完全越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
體能指標(biāo)——(以五星為最):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽,參賽名隊(duì)員協(xié)調(diào)配合克服空氣阻力浮力的同時(shí)保證使鉛筆穩(wěn)定、快速的通過(guò)終點(diǎn)。速度快的隊(duì)員要照顧到慢的隊(duì)員。
判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《奮筆疾書(shū)項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì);
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì),自動(dòng)取消比賽成績(jī):a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
5、超級(jí)組合接力(每隊(duì)4——10名參賽隊(duì)員)
比賽器材 ——— 充氣組合接力(賽程單程30米,折返全程60米)
項(xiàng)目簡(jiǎn)介—參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,第1名隊(duì)員依次穿過(guò)“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)并與第2名隊(duì)員擊掌接力,以此類(lèi)推,每隊(duì)用時(shí)少著名次列前。
體能指標(biāo)——(以五星為最):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽,參賽隊(duì)員協(xié)作配合,返回隊(duì)員必須與下一名隊(duì)員擊掌后,下一名隊(duì)員方能出發(fā)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《超級(jí)組合接力項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì);
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì),自動(dòng)取消比賽成績(jī):a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
八、價(jià)格明細(xì)
為保證“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的參與性,精彩性,流暢性,我們根據(jù)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)器材的特殊性以及貴公司的參與人數(shù)150人,比賽時(shí)間特為您推薦活動(dòng)套餐,以下為套餐項(xiàng)目及價(jià)格明細(xì),以供參考:
序號(hào)參賽人數(shù)參賽隊(duì)伍項(xiàng)目?jī)?nèi)容價(jià)格合計(jì)
叁150人15支組織策劃人員:
前期策劃 3名,主持人1名(兼裁判長(zhǎng))、裁判員2名、專(zhuān)業(yè)音響配音效師1名,現(xiàn)場(chǎng)道具維護(hù)1名 總價(jià):15800元
優(yōu)惠價(jià):12600元
?。ú缓档谰哌\(yùn)輸費(fèi)用,運(yùn)輸費(fèi)另計(jì)1500元)
道具器材:
龜兔賽跑3套
眾星捧月 3套
快樂(lè)大腳 3套
奮筆疾書(shū) 3套
超級(jí)組合接力3套
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
二、活動(dòng)時(shí)間:x年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)
三、活動(dòng)地點(diǎn):幼兒園操場(chǎng)
四、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能,讓每個(gè)孩子健康、快樂(lè)、和諧的發(fā)展和成長(zhǎng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅,讓家長(zhǎng)體驗(yàn)到孩子快樂(lè)的同時(shí),了解孩子需要什么,在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí),提高自我約束能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
五、活動(dòng)要求:
1、要求家長(zhǎng)和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長(zhǎng)帶著,家長(zhǎng)一定要保證幼兒的安全。
2、請(qǐng)各位家長(zhǎng)和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長(zhǎng)帶孩子在小區(qū)游玩時(shí),一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹(shù)木,不撈水池的小魚(yú)。
3、家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請(qǐng)家長(zhǎng)積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開(kāi)場(chǎng)舞結(jié)束后聽(tīng)口令去找自己的孩子,等待進(jìn)行接下來(lái)的親子游戲活動(dòng)。
4、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要擅自帶孩子離開(kāi),活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)幼兒另外都有小禮品。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則:
1、開(kāi)心一家小班道具:汽球若干、椅子6個(gè)規(guī)則:一組6個(gè)幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來(lái)壓破汽球,哪一組先將5個(gè)汽球壓破,哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶中班四人一組規(guī)則:家長(zhǎng)和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開(kāi)心跳大班道具:4個(gè)羊角球規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。
4、騎大馬小班規(guī)則:每組4個(gè)家庭,幼兒坐在家長(zhǎng)懷里,家長(zhǎng)坐在地上,手腳并用,將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球中班道具:16個(gè)汽球,4個(gè)紙箱規(guī)則:每組4個(gè)吹好的汽球,家長(zhǎng)從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球,4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺大班道具:4付高蹺規(guī)則:起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。
7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽小班道具:6個(gè)皮球,4張報(bào)紙規(guī)則:6個(gè)家庭為一組,一次4組。家長(zhǎng)和幼兒各拿報(bào)紙的一端,將皮球放在報(bào)紙中間,從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn),再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。
8、趕小豬中班道具:4個(gè)棒子、4個(gè)足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn),再把小豬抱回來(lái),先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車(chē)大班規(guī)則:家長(zhǎng)拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親中班道具:4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽?xiě)阎?,在?guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?/p>
11、搶占陣地大班道具:呼拉圈8個(gè),沙盆4個(gè),紅旗4個(gè)規(guī)則:幼兒站在一個(gè)呼啦圈中,雙腳跳進(jìn)前面的圈中,再把后一個(gè)圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點(diǎn),取下小旗。
七、活動(dòng)意圖:
首先,我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)說(shuō)了,孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的人,所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對(duì)孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中,不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來(lái),孩子的自由在于:在參與游戲活動(dòng)的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
八、發(fā)獎(jiǎng)環(huán)節(jié):
發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)也是一個(gè)更大的考驗(yàn),幼兒是否能大膽參與,是否認(rèn)真自覺(jué)遵守規(guī)則,是否努力爭(zhēng)取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒(méi)有獲勝,下次要努力。我們?cè)跒楂@勝的小朋友加油鼓勁,或者說(shuō)有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
一、活動(dòng)構(gòu)思:
本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手,一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”為主題,為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?,在鍛煉中成長(zhǎng)!
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的個(gè)性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3、通過(guò)形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,更好地促進(jìn)家園雙溝通。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月 30 日下午
四、活動(dòng)主題:“大手牽小手,一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”
五、活動(dòng)場(chǎng)地:操場(chǎng)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、各班提前發(fā)放通知,請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目,做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法,提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練,確?;顒?dòng)的有序開(kāi)展,保證幼兒安全。
七、活動(dòng)流程:
(一)家長(zhǎng)入園簽到,到各班主任處報(bào)到。
(二)播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng),保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始:
1、教師致辭:
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友,親愛(ài)的小朋友們:大家好!
迎著冬日的陽(yáng)光,我們迎來(lái)了20xx年冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是,我們幼兒園請(qǐng)來(lái)了這么一群大朋友。小朋友,你們說(shuō)是誰(shuí)呀?(對(duì)了,他們就是我們最親最?lèi)?ài)的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來(lái)!為了開(kāi)展這次活動(dòng),我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間,帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們,也不怕苦,不怕累,放棄了許多好玩的機(jī)會(huì),堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,咱們的小朋友們變得更強(qiáng),更自信了!在比賽的開(kāi)始,先讓我們一起來(lái)為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào):“快樂(lè)運(yùn)動(dòng),健康成長(zhǎng)”(鼓舞氣勢(shì):嘿嘿嘿,我最棒!)看來(lái)小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。下面請(qǐng)園長(zhǎng)致詞.
2、園長(zhǎng)致詞,強(qiáng)調(diào)“友誼第一,比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
四)、活動(dòng)順序:
1、各班組織親子游戲比賽,場(chǎng)地安排:
2、家長(zhǎng)友誼賽:拔河比賽,比賽地點(diǎn):
游戲玩法:三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時(shí),家長(zhǎng)使勁往各自所在的方向拉。誰(shuí)先贏兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
3、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流開(kāi)學(xué)以來(lái)孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
八、結(jié)束語(yǔ):
在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中,我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過(guò)這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì),大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說(shuō)“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要,重要的是今天大家都很快樂(lè),最后祝小朋友們健康成長(zhǎng),祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂(lè)!
附各班親子游戲:
大班親子游戲
1、踩氣球
準(zhǔn)備:氣球若干
玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩,請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕,身背幼兒。聽(tīng)到老師的口令游戲開(kāi)始,家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球,氣球被踩爆即被淘汰,比一比誰(shuí)是冠軍。
2、小腳踩大腳
玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上,家長(zhǎng)和幼兒手拉手,聽(tīng)到口令后,家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開(kāi)家長(zhǎng)的腳,看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
3、揪尾巴
準(zhǔn)備:尾巴若干
玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,家長(zhǎng)將孩子抱在懷里,在幼兒的屁股上掛一條尾巴,聽(tīng)到口令后開(kāi)始游戲,在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來(lái)。
4、我是小姚明
玩法:家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開(kāi)始后,幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者。
中班親子游戲
1:二人三足跑(4—5歲
游戲材料:乒乓球若干(35個(gè))、繩子8條、塑料小筐15只
游戲玩法:1. 游戲可分成六組進(jìn)行,6—7個(gè)家庭為一組。
2. 在游戲場(chǎng)地兩端畫(huà)一條起跑線和一條終點(diǎn)線,請(qǐng)幾對(duì)父子站在起
跑線上,媽媽用一根長(zhǎng)帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽(tīng)到口令后,爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑,到終點(diǎn)線后拿上塑料小筐中的1個(gè)乒乓球返回,再次出發(fā)取球,把終點(diǎn)塑料小筐中5個(gè)乒乓球運(yùn)完為止,以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開(kāi)帶子。
游戲規(guī)則: 媽媽必須將帶子系緊,以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目
最多的家庭獲勝。在運(yùn)送過(guò)程中媽媽不能幫忙。
說(shuō)明:一定要強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)注意幼兒的安全。
2:搶椅子
游戲準(zhǔn)備:小椅子若干 、小獎(jiǎng)品(25個(gè))
游戲玩法:游戲可分成8組進(jìn)行,5—6個(gè)家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂(lè)開(kāi)始,幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂(lè)停止,馬上搶到位子并坐好,沒(méi)有搶到位子的家庭表演一個(gè)小節(jié)目,以增加活動(dòng)氣氛。
游戲規(guī)則:每一組家長(zhǎng)和孩子共10人,只放7個(gè)凳子,搶不上凳子的家長(zhǎng)或幼兒表演一個(gè)小節(jié)目或說(shuō)一句對(duì)老師想要說(shuō)的真心話。
說(shuō)明:家長(zhǎng)沒(méi)到位的,請(qǐng)其他孩子家長(zhǎng)或老師代替該幼兒的家長(zhǎng),保證讓每一位孩子都能參與活動(dòng),以防傷及該幼兒的自尊心。
小班親子游戲
1:小貓釣魚(yú)
游戲準(zhǔn)備:小貓頭飾 若干小魚(yú) 魚(yú)竿
游戲玩法:由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大貓和小貓,大貓手把手教小貓釣魚(yú)。游戲分6組進(jìn)行,每組5個(gè)家庭,規(guī)定在2分鐘內(nèi),釣魚(yú)最多的家庭獲勝,并給與獎(jiǎng)勵(lì)。
說(shuō)明:家長(zhǎng)要照顧孩子,不能獨(dú)立進(jìn)行。
2:小青蛙運(yùn)氣球
游戲準(zhǔn)備: 青蛙頭飾 氣球
游戲玩法:由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙,大青蛙背著小青蛙運(yùn)氣球。游戲分7組進(jìn)行,每組4個(gè)家庭,在50米的跑道上運(yùn)氣球,誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn),就作為勝利者,給與獎(jiǎng)勵(lì)。
說(shuō)明:家長(zhǎng)背著孩子運(yùn)球過(guò)程中,要注意自生與孩子的安全。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月10—12號(hào)。
10號(hào):上午開(kāi)幕式
10號(hào)—11號(hào):10號(hào)下午開(kāi)始,小、中、大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)賽
12號(hào):上午閉幕式,并為運(yùn)動(dòng)健兒頒發(fā)獎(jiǎng)牌及獎(jiǎng)品
二、活動(dòng)地點(diǎn)
幼兒園園內(nèi)
三、活動(dòng)主題
嗨,運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)重點(diǎn)
1、讓孩子通過(guò)自己的努力完成比賽,感受成功的快樂(lè)。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓幼兒初步感受到同伴之間的合作精神。
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員分配
1、主持人:xxx
2、攝影:xxx
3、比賽前運(yùn)動(dòng)器材準(zhǔn)備:xxx
4、器材收放、場(chǎng)地布置:xxx
5、音樂(lè):xx
6、計(jì)分:各班班主任
7、計(jì)分卡設(shè)計(jì):xx
8、獎(jiǎng)品設(shè)置:
獎(jiǎng)牌、小禮品、鉛筆、故事書(shū)、獎(jiǎng)狀
9、集體項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
以班級(jí)為單位,評(píng)出第一名、第二名,第三名。
六、活動(dòng)流程
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式
運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)(8:30~9:00)
入場(chǎng)方式:首先護(hù)旗手進(jìn)場(chǎng),隨后各班伴隨《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》入
2、開(kāi)幕式表演:中大班合演
3、主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
8、閉幕式。
宣布獲獎(jiǎng)名單
班主任為運(yùn)動(dòng)健兒頒發(fā)獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:
團(tuán)體賽:小、中、大各出6人進(jìn)行比賽
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)地點(diǎn):
本園操場(chǎng)
指導(dǎo)思想:
本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”為主題,為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營(yíng)造一種積極向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻挘阱憻捴锌鞓?lè)!
活動(dòng)目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子對(duì)體育的興趣愛(ài)好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣,參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,感受合作精神的美好。
4、通過(guò)形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,更好的達(dá)到家園同步。
活動(dòng)策劃:
活動(dòng)主持人:
一教師和一幼兒
具體程序:
1、各工作人員到位,運(yùn)動(dòng)員到位;
2、國(guó)旗隊(duì),校旗隊(duì),擊鼓隊(duì)入場(chǎng);
3、全體起立,奏國(guó)歌,升國(guó)旗;
4、園長(zhǎng)講話;
5、家長(zhǎng)代表講話;
6、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;
7、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng);
8、體育才能展示(音樂(lè)響起):
溜冰隊(duì)——滑板車(chē)隊(duì)——自行車(chē)隊(duì)——跳繩隊(duì)——踩高蹺隊(duì)——呼啦圈隊(duì)——拍球隊(duì)——武術(shù)展示;
9、各班輕器械操表演(分年級(jí)組進(jìn)行,各班自編);
10、各班拉拉隊(duì)助威(小班由家長(zhǎng)和孩子一起表演助威);
11、各項(xiàng)游戲比賽開(kāi)始;
12、頒獎(jiǎng)儀式:
集體獎(jiǎng)三名(最佳形象獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、最佳參與獎(jiǎng)),
個(gè)人獎(jiǎng)分年級(jí)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。每個(gè)游戲設(shè)一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
一;時(shí)間:
二;地點(diǎn):
三;參加對(duì)象:全礦所有團(tuán)支部四;具體要求:
以團(tuán)支部組隊(duì),要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排:
1,團(tuán)委書(shū)記講話;
2,領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開(kāi)始。
六;比賽項(xiàng)目:
本次比賽以推進(jìn)凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨,不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目,全部為集體項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加,共分為七個(gè)項(xiàng)目:
每項(xiàng)比賽第一名7分,第二名5分,第三名4分
1,手足情深:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時(shí)間最少者勝出)
2,山路彎彎:參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,下一名隊(duì)員繼續(xù),(時(shí)間最少者勝出)
3,地道英雄:再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子,再跳過(guò)三把椅子后返回,到起點(diǎn)擊掌交接,(時(shí)間最少者勝出)
4,準(zhǔn)星調(diào)校:有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)
5,穿針引線:20米之外的桌子上,三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針,返回時(shí)擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝,
6,系手絹:全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi),第一名隊(duì)員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7,六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。
七:比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一、活動(dòng)目的
陽(yáng)春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束,又迎來(lái)了一年一度的“國(guó)際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,經(jīng)教委工會(huì)研究,特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”女教工趣味活動(dòng),希望各單位工會(huì)組織報(bào)名,務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與。現(xiàn)將具體事宜通知如下:
二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)
活動(dòng)人員:西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師
活動(dòng)地點(diǎn):小學(xué)田徑場(chǎng)
活動(dòng)項(xiàng)目:比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。
三、活動(dòng)規(guī)則
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動(dòng)規(guī)則:每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘,跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī),按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具:短繩(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動(dòng)規(guī)則:每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘,踢毽子過(guò)程中可以停頓,允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng),以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī),按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具:毽子(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
3、3000米健步走
活動(dòng)規(guī)則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規(guī),取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具:秒表。
比賽裁判:6人(待定)
四、活動(dòng)安排:三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。
未盡事宜另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年xx月30日下午放學(xué)前
初賽時(shí)間——20xx年12月3日下午5:10分開(kāi)始
決賽時(shí)間——20xx年12月4日下午5:10分開(kāi)始
(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
(五)報(bào)名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報(bào)名,各班體育委員于xx月30日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高二(5)班陳偉豪同學(xué)處
(六)比賽規(guī)則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的'同學(xué),如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。
3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng)。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月30日下午放學(xué)前
抽簽時(shí)間——20xx年12月3日上午9:00(課間操時(shí)間)
比賽時(shí)間——20xx年14日下午4:15分開(kāi)始
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約20—25米左右)
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位組隊(duì),自愿報(bào)名參加,每隊(duì)成員十人,要求至少要有4名女隊(duì)員,班主任可作為隊(duì)員參加;
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng);
3)兩支隊(duì)伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽,按每支隊(duì)伍最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn),最早到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝;
4)比賽途中隊(duì)員之間出現(xiàn)腳脫離的,則取消該隊(duì)成績(jī),如在排名中出現(xiàn)時(shí)間相同的隊(duì)伍,則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù);
5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。
三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月30日下午放學(xué)前
初賽時(shí)間——20xx年12月10日下午5:10分開(kāi)始
決賽時(shí)間——20xx年12月xx日下午5:10分開(kāi)始
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位,每班選派12名隊(duì)員參賽;
2)比賽時(shí)間為3分鐘。10人跳繩,2人甩繩,跳繩的10名隊(duì)員要求男、女同學(xué)各半,班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽;
3)選前6名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽,初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每支隊(duì)伍的最后成績(jī),設(shè)前三名獎(jiǎng)項(xiàng);
4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
一:活動(dòng)背景:在天清氣爽的五月,舒展我們休息了一季度的筋骨,來(lái)一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),大展拳腳。
二:活動(dòng)宗旨:競(jìng)爭(zhēng)與合作,對(duì)抗與交流
三:活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月X日
四:活動(dòng)地點(diǎn):XXX
五:活動(dòng)項(xiàng)目:1--充氣毛毛蟲(chóng)2--車(chē)輪滾滾3--摸石過(guò)河4--轉(zhuǎn)布條5--手忙腳亂
六:開(kāi)始前的準(zhǔn)備:
1、將申請(qǐng)好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場(chǎng)地;
2、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場(chǎng)地;
3、提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品;
4、對(duì)所用道具進(jìn)行檢驗(yàn),包括音響,麥克等的檢查;
5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備;
七:開(kāi)幕式流程:
主持人開(kāi)場(chǎng)白--《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》各班進(jìn)場(chǎng)--領(lǐng)導(dǎo)講話--宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
八:比賽規(guī)則
本場(chǎng)比賽采取每輪獨(dú)勝隊(duì)伍加分,連勝可以多得一分,最終得分最多的決出前三名。
九:活動(dòng)開(kāi)始,項(xiàng)目進(jìn)行。
十:閉幕式
1)先組織大家按原來(lái)的位置站好
2)頒獎(jiǎng)
經(jīng)過(guò)大家一天的拼搏,我們裁判員公平公正公開(kāi)的決出了今天的“金角大王”,“銀角大王”,“銅角大王”。下面進(jìn)行激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)~
3)領(lǐng)獎(jiǎng)并合影
4)支持人致閉幕詞
5)領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)活動(dòng)
6)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》退場(chǎng)
中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,游戲內(nèi)容和規(guī)則
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子
(2)對(duì)象——所有的學(xué)生(自愿的應(yīng)用程序)
(3)特定的時(shí)間安排
注冊(cè)時(shí)間——現(xiàn)在,直到20xx年xx月30日下午在學(xué)校
初賽的時(shí)間——20xx年12月3日在5:10分開(kāi)始
最后的時(shí)間——20xx年12月4日下午5:10分開(kāi)始
(4)場(chǎng)館——學(xué)校的操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子)
(5),第一個(gè)學(xué)生在這類(lèi)體育委員處登記,每個(gè)類(lèi)體育委員在xx月30日,在學(xué)校將這個(gè)列表的參與學(xué)生統(tǒng)一由于高(5)班ChenWeiHao同學(xué)
(6)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則
1)一分鐘“跳過(guò)”和“踢毽子”上場(chǎng)時(shí)間為1分鐘,根據(jù)登記的數(shù)量來(lái)確定每個(gè)輪子20到30人一組分別游戲。
2)根據(jù)登記的數(shù)量的20%的學(xué)生選擇最終的,如“踢毽子”有100名學(xué)生注冊(cè),然后選擇前20名在最后。初步成果和最終結(jié)果添加劑,是每一個(gè)決賽選手為最終結(jié)果。
3)5%的參與者根據(jù)宣布,比如跳繩,有200名學(xué)生入學(xué),然后根據(jù)所有球員最終的結(jié)果集十大獎(jiǎng)項(xiàng)。
四)如規(guī)定的時(shí)間內(nèi),初步和最終結(jié)果在添加最后的結(jié)果類(lèi)似,加班1分鐘的決賽。
第二,集體項(xiàng)目“十人xx腳”的游戲內(nèi)容和規(guī)則
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十英尺。”
(2)對(duì)象——高中等級(jí)
(3)特定的時(shí)間安排
注冊(cè)時(shí)間——20xx年xx月30日下午在學(xué)校
繪制時(shí)間- - - 20xx年12月3日(課間操時(shí)間)上午9點(diǎn)。
游戲時(shí)間20xx - 14,點(diǎn)下午開(kāi)始
(4)場(chǎng)館——學(xué)校足球(從講壇來(lái)標(biāo)志塔之間的距離,大約20名足球——25米)
(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的學(xué)生
(6)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則
1)類(lèi)為單位組、自愿申請(qǐng)加入,每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員十人,要求至少有4個(gè)女人,班主任可以作為球員;
2)根據(jù)數(shù)量的團(tuán)隊(duì)宣布30%;
3)兩個(gè)團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)群體的畫(huà)需要遵守秩序,根據(jù)每個(gè)團(tuán)隊(duì)的最后一個(gè)到達(dá)最后的學(xué)生時(shí)間為準(zhǔn),第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的團(tuán)隊(duì)來(lái)贏;
4)游戲玩家之間出現(xiàn)腳,然后取消團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn),如時(shí)間排名中相同的團(tuán)隊(duì),然后進(jìn)一步回合;
5)此活動(dòng)所有解釋權(quán)歸所有的學(xué)生。
三、集體項(xiàng)目?jī)蓚€(gè)“集體跳繩”的游戲內(nèi)容和規(guī)則
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
(2)對(duì)象——初中等級(jí)
(3)特定的時(shí)間安排
注冊(cè)時(shí)間——20xx年xx月30日下午在學(xué)校
初賽的時(shí)間——20xx年12月10日下午5:10分開(kāi)始
最后的時(shí)間——20xx年12月xx日下午5:10分開(kāi)始
(4)場(chǎng)館——學(xué)校體育場(chǎng)跑道
(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的學(xué)生
(6)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則
1)類(lèi)為單位,每一個(gè)細(xì)節(jié)的12名球員參與;
2)上場(chǎng)時(shí)間為3分鐘。十人跳繩,兩人離開(kāi)繩,跳繩10個(gè)球員要求男、女同學(xué)各半,班主任可以用作跳過(guò)球員參與;
3)在選定的六個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)入了決賽,初步成果和最終結(jié)果添加劑,是每個(gè)團(tuán)隊(duì)最終結(jié)果,三大獎(jiǎng)項(xiàng);
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
1、金箸夾球
選手:以個(gè)人為單位
器械:兩個(gè)盆,乒乓球若干個(gè)
場(chǎng)地:籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。
規(guī)則:
?。?)兩個(gè)盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過(guò)程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,否則判為該球失敗,不計(jì)入總數(shù)。
?。?)夾球過(guò)程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計(jì)數(shù)。
計(jì)時(shí)與名次:時(shí)間1分鐘,以?shī)A球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同,則名次并列。
2、氣球連擊
選手:以個(gè)人為單位
器械:三個(gè)氣球
場(chǎng)地:4m乘4m正方形場(chǎng)地
規(guī)則:所有隊(duì)員分為若干組,每人三個(gè)氣球,聽(tīng)到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開(kāi)三個(gè)氣球并開(kāi)始計(jì)時(shí),選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí),比賽結(jié)束。比賽過(guò)程中,身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外的地面(線為比賽場(chǎng)地),否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。
計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,時(shí)間多者列前。
3、接力跑
選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。
器械:接力棒
場(chǎng)地:在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線,距離20米。
比賽方法:每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過(guò)障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類(lèi)推,直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則:
(1)采用站立式起跑,當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽(tīng)到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
?。?)比賽中必須繞過(guò)障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績(jī)。
(3)接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過(guò)起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績(jī)。
計(jì)時(shí)與名次:最后一名隊(duì)員身體各部位均過(guò)終點(diǎn)停表計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。
4、五人持球跑
選手:以教研組為參賽單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。五人任意組合,男女不限
場(chǎng)地:田徑場(chǎng)跑道
比賽方法:
劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,相鄰隊(duì)員用手掌持球,掌心相對(duì),五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來(lái)。五人共持四只排球。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后,集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。
比賽規(guī)則:
(1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽(tīng)到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
?。?)比賽中如中途掉球,所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),在裁判員指揮下重新開(kāi)始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。
?。?)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。
?。?)聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后開(kāi)始計(jì)時(shí),最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)短者獲勝。
?。?)比賽中途不得換人。
比賽場(chǎng)地及器材
比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行,使用標(biāo)準(zhǔn)排球。
計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,用時(shí)少者列前。
5、集體跳長(zhǎng)繩:
選手:以教研組為單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊(duì)8人,性別不限,比賽時(shí),從8人中任選2人搖繩。
?。ㄒ唬┍荣惙椒ǎ?/p>
兩人搖繩,6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長(zhǎng)5米、寬1米),聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過(guò)360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊(duì)員原地跳,以6人都跳過(guò)繩子計(jì)算為一個(gè)。
?。ǘ┍荣愐?guī)則:
1、比賽時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。
2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。
3、以繩子繞過(guò)一圈(360度),且6位隊(duì)員同時(shí)跳過(guò),方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過(guò)不計(jì)個(gè)數(shù),可繼續(xù)開(kāi)始。一隊(duì)比賽時(shí),由3人計(jì)數(shù)。
4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人,性別不限。
5、比賽開(kāi)始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時(shí)比賽則中止,不計(jì)成績(jī)。
?。ㄈ┍荣悎?chǎng)地及器材:
比賽在田徑場(chǎng),比賽時(shí)用麻繩,直徑約為1CM,長(zhǎng)度為7米。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
20xx年,在xxx上下各部門(mén)、全體員工的共同努力下,中心各項(xiàng)工作都取得了良好地成績(jī),為了進(jìn)一步增加xxx凝聚力,豐富廣大職工的業(yè)余文化生活,更好地展現(xiàn)xxx全體干部職工健康向上、充滿活力的風(fēng)采,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增強(qiáng)凝聚力和向心力,舉辦此次迎“新年“趣味活動(dòng),具體方案如下:
一、負(fù)責(zé)部門(mén):
xxx工會(huì)委員會(huì)
xxx辦公室
二、成員:
總協(xié)調(diào)人:xxxxxx xxx
裁判組:xxx xxx xxx xxxxxx xxx
工作人員:xxxxxx xxx
三、時(shí)間安排:
20xx年12月30日下午
四、地點(diǎn):
xxx會(huì)議室
五、活動(dòng)內(nèi)容:
趣味小游戲十個(gè),具體項(xiàng)目如下:首先每個(gè)人進(jìn)場(chǎng)都要領(lǐng)一個(gè)卡片,五種不同顏色的卡片,上面還有號(hào)碼,可供抽獎(jiǎng)用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個(gè)小組。下面做各種游戲,從每個(gè)組抽人做代表,成績(jī)最后兩名的小組接受懲罰。
1、偷天陷阱
道具:繩子、紙杯
每組選派1名成員,先制作道具找一些紅繩,中間穿上紙杯,來(lái)形容鈴鐺,還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù),再準(zhǔn)備背
景音樂(lè)disco。請(qǐng)幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子,讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下,跟他們說(shuō)這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲,要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力,練習(xí)幾次后,蒙上他們的眼睛,音樂(lè)響起,讓他們走,這時(shí)候高潮是,主持人讓所有的助手把繩子拿開(kāi),你就會(huì)看到很精彩的表演了,注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下,說(shuō)低頭,抬腳等等。
2、籮卜蹲
每對(duì)出2名成員上場(chǎng),將參與者分成各種顏色的蘿卜,任意指定一蘿卜開(kāi)始蹲,同時(shí)還要念詞:白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲,再指定別的蘿卜做同樣動(dòng)作,依此類(lèi)推但不能馬上回指。
3、踩氣球
道具:氣球
方法:在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時(shí)間結(jié)束。
規(guī)則:每隊(duì)出3名成員,一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽(tīng)裁判發(fā)出哨音,開(kāi)始。
勝負(fù)判定:?jiǎn)挝粫r(shí)間踩氣球,以剩下氣球的多少定為一二三等獎(jiǎng)。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
4、五毛和一塊
人員:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令
規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間
內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。
游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
5、踢毽
道具:毽子、秒表
?、俦荣悶橐环昼娪?jì)時(shí),最多只允許試一下;
?、谝淮螞Q定成績(jī),不允許多次參加比賽;
?、郛?dāng)出現(xiàn)并列的現(xiàn)象時(shí),由所有并列的選手加賽,以最終確定名次;
?、軈①惾藛T在裁判口令之后開(kāi)始踢,中途失誤可調(diào)整后繼續(xù);
⑤根據(jù)單位時(shí)間內(nèi)跳得次數(shù),每對(duì)出4人,4人單次成績(jī)的累結(jié),即為每隊(duì)的最終成績(jī),根據(jù)數(shù)量評(píng)比出一、二、三等獎(jiǎng)。
6、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
道具:呼啦圈、氣球
每個(gè)組各派三人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,氣球以籃球大小方
為合格,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
7、中短信王。當(dāng)場(chǎng)公布一個(gè)不超過(guò)20字的文字,內(nèi)容不限?,F(xiàn)場(chǎng)告訴大家一個(gè)手機(jī)號(hào)碼,由主持人說(shuō)開(kāi)始,參與者開(kāi)始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信,發(fā)送到指定號(hào)碼,然后由機(jī)主按接受短信的先后順序撥打電話,看誰(shuí)的手機(jī)響。前三個(gè)先發(fā)到指定號(hào)碼的獲獎(jiǎng)。
8、過(guò)桿舞。
以個(gè)人形式參加,三人一組進(jìn)行比賽。
比賽規(guī)則:每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過(guò)去。若沒(méi)有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(jí)(10厘米)再開(kāi)始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過(guò)桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。
9、瞎子背瘸子。分為四組,每組2個(gè)人,一男一女,男士背女士,男士當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女士。
10、你來(lái)比劃我來(lái)猜。
分為四組,每組2人,一男一女,根據(jù)提示選擇一組題目,一人比劃,另一個(gè)人來(lái)猜,比劃的人可以用動(dòng)作,也可以用語(yǔ)言提示,但不能說(shuō)出和題板上相同的字或詞,否則視為犯規(guī),每組只能又一次跳過(guò)的機(jī)會(huì)。時(shí)間定為2分鐘,以猜中多的組為勝。
11、現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。將進(jìn)門(mén)時(shí)領(lǐng)的顏色卡片副本放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi),每隔半小時(shí)由領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)抽獎(jiǎng),由手持對(duì)應(yīng)卡片的人上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。每抽出一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)后,相應(yīng)的卡片作廢。
道具:抽獎(jiǎng)箱、卡片
12、你猜我猜大家猜。會(huì)議室墻面上貼有字謎,如猜對(duì)者可領(lǐng)取小獎(jiǎng)品一份,時(shí)間不限。
活動(dòng)參與人員:中心全體干部職工
六、活動(dòng)所需道具
1、節(jié)目所需道具:繩子20米、紙杯20個(gè)、氣球100個(gè)、打氣筒2個(gè)、4色卡紙各10張、呼啦圈3個(gè)、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個(gè)、秒表1個(gè)、無(wú)色卡紙30張。
2、項(xiàng)目獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng):
二等獎(jiǎng):
三等獎(jiǎng):
參與獎(jiǎng):
3、活動(dòng)水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋(píng)果20公斤。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
一、活動(dòng)背景
11月9日是國(guó)家法定的消防宣傳日,為進(jìn)一布推動(dòng)“119”宣傳教育工作,貫徹落實(shí)公安部消防局《全民消防安全宣傳教育綱要》精神,在全校范圍內(nèi)普及消防安全知識(shí),提高全體師生員工的消防安全意識(shí)和素質(zhì),擬在11月9日舉行xx省暨濟(jì)南市“119消防宣傳日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式并于當(dāng)天舉辦消防趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)目的及意義
1)大力推動(dòng)“119”宣傳教育工作
2)筑牢消防安全“防火墻”工程
3)寓教于樂(lè),有效提高師生對(duì)于消防安全的關(guān)注度
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月9日上午9:00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx大學(xué)中心校區(qū)知新樓南側(cè)廣場(chǎng)
五、參加人員
1。省市各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)
3。群眾代表:約20人
4。其他:高校在校大學(xué)生和消防志愿者約200人
5。新聞媒體
六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名及活動(dòng)流程
1)前期準(zhǔn)備:
由學(xué)工部、研工部等在校級(jí)網(wǎng)站上下發(fā)活動(dòng)通知,以學(xué)院為單位報(bào)名組成運(yùn)動(dòng)隊(duì),每隊(duì)3名本科生、3名研究生。報(bào)名格式為含學(xué)院、姓名、學(xué)號(hào)、參賽項(xiàng)目(快速著滅火服每隊(duì)2人,安全繩打結(jié)2人;消防水帶連接2人;)的EXCEL表格,報(bào)名請(qǐng)于11月3日前發(fā)送至安管會(huì)公郵,管會(huì)負(fù)責(zé)招募及安排此次活動(dòng)的志愿者30名,并且協(xié)助公處布置現(xiàn)場(chǎng)、維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。每個(gè)學(xué)院要有序站在指定區(qū)域。
2)具體流程:
a開(kāi)始前由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)講話(10min)
b環(huán)節(jié)1—觀摩:
消防宣傳車(chē)各項(xiàng)功能及消防車(chē)輛、消防車(chē)隨車(chē)器材的展示(消防支隊(duì)攜帶器材并展示,1人進(jìn)行講解答疑);消防緩降器逃生體驗(yàn)(消防支隊(duì)準(zhǔn)備2套裝備,戰(zhàn)士表演從5層通過(guò)緩降器逃生)
c環(huán)節(jié)2—體驗(yàn):
消防舉高車(chē)升空體驗(yàn),現(xiàn)場(chǎng)選取自愿參加的同學(xué)10人,每組1—2人參加,共5次,由消防戰(zhàn)士保護(hù)。
d環(huán)節(jié)3—比賽:
首先由消防戰(zhàn)士展示各項(xiàng)比賽內(nèi)容的正確方法。按照事先報(bào)名情況各參賽同學(xué)到比賽場(chǎng)所進(jìn)行比賽。
e環(huán)節(jié)4—頒獎(jiǎng):由領(lǐng)導(dǎo)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行講評(píng)、頒獎(jiǎng)并總結(jié)講話。
3)預(yù)期成果
比賽場(chǎng)地?zé)崆楦邼q又秩序井然,同學(xué)們不僅在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)合作意識(shí),還真正的學(xué)到了實(shí)用的消防知識(shí),起到了宣傳教育的作用
七、注意事項(xiàng)
1、每支隊(duì)伍如有突發(fā)情況請(qǐng)立即向就近的志愿者報(bào)告反映,志愿者立即將情況報(bào)告給指導(dǎo)老師
2、用隔離帶把比賽區(qū)和觀眾區(qū)分隔開(kāi),比賽現(xiàn)場(chǎng)切勿擁擠、不守秩序,以免造成安全隱患
3、教育第一,比賽第二,請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則和流程,切勿使用不正當(dāng)?shù)氖侄乌A得比賽
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各項(xiàng)目參賽選手按比賽成績(jī)?cè)O(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品;其他參賽人員獲得紀(jì)念品。
九、比賽項(xiàng)目操作規(guī)程
一、快速著滅火服
場(chǎng)地器材:在平地上標(biāo)出起點(diǎn)線,起點(diǎn)線前0。5米處標(biāo)出器材線。滅火服在器材線前整齊擺放成一行,間距1米。服裝疊放方法:插環(huán)式安全帶折成雙疊,橫放在衣服上;滅火服上裝正疊,尼龍搭扣對(duì)齊展平,沿兩側(cè)向背后折起,攔腰折成兩疊,衣領(lǐng)翻向兩側(cè),衣袖縮入肩部成圓筒狀,平放在安全帶上;盔帽平放,帽徽朝前,帽頂朝上;下裝套在消防靴上,放于上裝后面,靴跟與器材線相齊。
操作程序:聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令,參賽隊(duì)員兩腳跟相搓,脫下鞋子,上體微向前傾,雙手握住右(左)靴上沿兩側(cè),雙腿屈膝,抬起右(左)腳,腳尖向下繃直,踏入靴內(nèi),按同樣方法著好左(右)靴;然后,雙手虎口夾握背帶,將背帶垮上雙肩的同時(shí),挺身起立(無(wú)背帶戰(zhàn)斗庫(kù),雙手提褲腰,并挺身起立),扣好下裝紐扣、粘好尼龍搭扣;右(左)膝著地,右(左)手掌心向下握住頭盔右后沿,左(右)手掌心向上,手指伸入帽沿下,勾住帽帶,雙手配合將頭盔戴好,帽帶貼于下顎;雙手沒(méi)袖筒外伸出,雙臂將上衣由前方經(jīng)頭頂繞至身后,使其在身上完全展開(kāi)后,雙手向前稍向內(nèi),由上向下扣好鈕扣,粘好尼龍搭扣;左(右)手握住安全帶插環(huán),拿起安全帶,繞至背后,右(左)手握住帶尾,協(xié)力將安全帶拉直,雙手合攏于腹前,穿入插環(huán),左(右)手將其按住,右(左)手向前方拉,束緊安全帶,將插釬扣入金屬扣眼內(nèi)。前跨一步舉手示意,立正喊“好”。
操作要求:
1、衣帶平整,前后衣襟束于安全帶內(nèi),尼龍搭扣必須粘合、對(duì)齊。
2、雙腳踏到靴底,安全帶扎牢,空隙不超過(guò)5厘米。
3、盔帽戴正,帽帶貼于下顎。
成績(jī)?cè)u(píng)定:計(jì)時(shí)從發(fā)令“開(kāi)始”至參賽隊(duì)員完成全部操作任務(wù),舉手示意喊“好”止。
有下列情況之一者不計(jì)成績(jī):安全帶插釬未扣入眼內(nèi);尼龍搭扣未扣或粘合長(zhǎng)度不到2/3;上裝或下裝鈕扣未扣。
有下列情況之一者加1秒:帽帶未貼于下顎;腰帶未系緊;腳未踏入靴底。
二、安全繩打逃生結(jié)
場(chǎng)地器材:在平地上放置安全繩3根。
操作程序:聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令,參賽隊(duì)員迅速向前,提起繩索依次打結(jié),完成后舉手示意喊“好”。
操作要求:動(dòng)作正確、熟練,繩結(jié)方法正確。
1、單八字結(jié)
2、雙平結(jié)
3、稱人結(jié)
成績(jī)?cè)u(píng)定:時(shí)從發(fā)令“開(kāi)始”至參賽隊(duì)員完成全部繩結(jié),舉手示意喊“好”止。
有下列情況之一者不計(jì)成績(jī):繩結(jié)方法錯(cuò)誤。
三、65毫米內(nèi)扣水帶連接
場(chǎng)地器材:在長(zhǎng)18米、寬2。5米的平地上,器材線上放置水槍一支、65毫米內(nèi)扣水帶一盤(pán)、分水器一只。在起點(diǎn)前1米、1。5米、18米處分別標(biāo)出器材線、分水器拖止線和終點(diǎn)線。
操作程序:聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令,參賽隊(duì)員迅速向前,先甩開(kāi)水帶,一端接上分水器接口,連接好水槍沖出終點(diǎn)線,舉手示意喊“好”,成立射姿勢(shì)。
操作要求:
1、水帶不應(yīng)出線、壓線或扭圈360度。
2、接口不得脫口或卡口,分水器不應(yīng)拖出0。5米。
3、必須在鋪帶線路內(nèi)完成全部動(dòng)作。
成績(jī)?cè)u(píng)定:計(jì)時(shí)從發(fā)令“開(kāi)始”至參賽隊(duì)員完成全部操作任務(wù),沖出終點(diǎn)線,舉手示意喊“好”止。
有下列情況之一者不計(jì)成績(jī):水帶接口脫口、卡口;未接上水槍沖出終點(diǎn)線。
有下列情況之一者加1秒:水帶壓線,水帶扭圈360度;分水器拖出0。5米。
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