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初二作文保護(hù)眼睛3篇(保護(hù)眼睛作文高中)

時間:2022-07-17 10:13:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的初二作文保護(hù)眼睛3篇(保護(hù)眼睛作文高中),以供參考。

初二作文保護(hù)眼睛3篇(保護(hù)眼睛作文高中)

初二作文保護(hù)眼睛1

  眼睛是人類的一扇明亮的窗戶,她需要我們每個人去保護(hù)。你知道如何保護(hù)好眼睛嗎?那就請你與我們假日“金鷹小隊”的4名成員一同來到‘美國好視佳國際發(fā)展有限南京眼保診所’吧!

  迎接我們的是一位和藹可親的阿姨。她笑著問我們:“你們眼睛好嗎?”我們七嘴八舌的說了起來?!澳悄銈冎朗钦l傷害了它呢?我們你看看我,我看看你,小聲的議論著。阿姨不在為難我們了,笑著說,我來幫你們測一測視力,一個假期過后有沒有變化。不測不知道,一測把我們下了一跳。我們4人的視力都不合格。

  接下來阿姨給我們看了一個動畫片,通過與阿姨的交流,讓我知道了我們?yōu)槭裁磿媒暋⑷跻?、遠(yuǎn)視,以及知道了很多保護(hù)眼睛的知識,就讓我來告訴你們吧!

  1、看書要離30厘米、看電視要在2米之外。

  2、看書、看電視、寫作業(yè)30分鐘,就要休息一下,眺望遠(yuǎn)處的花草樹木。

  3、不能在比較黑暗和較晃動的地方看書及玩游戲。

  4、要做到“六個不要”即是不要躺著看書;不要連續(xù)長時間看近:不要趴在桌子上歪頭看東西;不要在光線太暗或太亮的地方看東西;不要勉強(qiáng)看太小的東西;不要看一些字跡不清的書或顯示不好的屏幕。

  5、要保持充足睡眠,要有10小時,不睡滿也會導(dǎo)致眼睛下降。

  6、日常注意用眼衛(wèi)生,不要用手亂擦眼睛,如眼睛發(fā)生炎癥或眼疾,應(yīng)積極治療。

  7、不要在陽光太強(qiáng)烈與風(fēng)沙太大時外出門,以防止眼睛的紫外線與沙塵的傷害。不要看藍(lán)色光源或電焊光源,它們的紫外線很強(qiáng),防止紫外線灼傷。

  8、定期做視力檢查,凡視力不正常者應(yīng)到合格眼鏡公司的視光師或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的眼睛檢查。

  讓我們一起保護(hù)眼睛行動起來吧!希望你有一雙明亮、炯炯有神的大眼睛。

初二作文保護(hù)眼睛2

  同學(xué)們,你們知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫等都要用到眼睛。眼睛若是明亮,時間就光明;眼睛若是昏暗,世界就黯淡。所以說,眼睛是心靈的窗戶。

  我很幸運,生下來就擁有一雙清澈、明亮的眼睛,它們讓我感受到綠的草、青的葉、紅的白的黃的花、千條萬條的柔柳;也讓我感受到翠的山、藍(lán)的海、金的橙的紫的果、千變?nèi)f化的云朵;還讓我感受到媽媽的笑、爸爸的愛,一切都那么神奇、美妙;上學(xué)后,還讓我看清黑板上老師寫的每一個字、每一句話;是眼睛帶我暢游知識的海洋。

  可是,我們卻忘了眼睛也是需要愛護(hù)的。我們?nèi)鄙賾敉膺\動、作息不規(guī)律、喜歡電子產(chǎn)品、讀書姿勢不端正,這一切都讓我們的眼睛疲憊不堪,慢慢的,眼睛就病了,我們卻渾然不知。

  今天,媽媽帶我去視覺中心檢測視力,我心里十分緊張,擔(dān)心自己明亮的眼睛會近視,戴上沉重的眼鏡,影響學(xué)習(xí)和運動。一次又一次的散瞳,忐忑不安的45分鐘后,醫(yī)生阿姨告訴我們我的視力有一點點近視,但不需要戴眼鏡,以后要注意保護(hù)。我內(nèi)心非常后悔,后悔沒有好好保護(hù)眼睛,但一切還不晚,從現(xiàn)在開始,我要好好保護(hù)眼睛。我保證:不玩電子產(chǎn)品、多戶外運動、端正坐姿、讀書30分鐘就遠(yuǎn)看5分鐘、不挑食、注意衛(wèi)生、保證睡眠。

  眼睛是心靈的窗戶,是眼睛讓我們欣賞到這個美麗多彩的。同學(xué)們,愛護(hù)我們的眼睛吧,讓眼睛指引我們走向光明的未來。

初二作文保護(hù)眼睛3

  6月9日,我來到了位于天衢中路的明可視覺訓(xùn)練中心參加小記者體驗活動。

  明可視覺訓(xùn)練中心是專業(yè)給18歲以下青少年進(jìn)行視力矯正的機(jī)構(gòu),我們剛到那里,一位女老師熱情地歡迎了我們,她先給我們講了長時間玩電腦、看電視和吃膨化食品都會對視力造成危害,然后開始帶我們參觀第一驗光室,那里放著一臺精密的機(jī)器,專門測試視力的,只要被測者把下巴放在機(jī)器前的托座上,額頭頂住托座上方,檢查者就會移動儀器,把攝像頭對準(zhǔn)被測試者的瞳孔(瞳孔在眼球的中心,用肉眼很難看到,但是在儀器上經(jīng)過放大調(diào)整,在屏幕上很容易就找出來了),然后再按一下操作桿上的一個鍵就能拍成照片,儀器根據(jù)這些照片把數(shù)據(jù)打印在一張紙條上。我測了一下,視力很不錯,老師夸我視力保護(hù)得很好,囑咐我以后要繼續(xù)保持。

  到了二樓,在第二咨詢室外,我們看見了一臺看似機(jī)關(guān)槍樣的儀器,老師告訴我們這是測看近和看遠(yuǎn)用的,光點亮到哪兒,眼睛必須看到哪兒,我們輪流測試了一次,我發(fā)現(xiàn),當(dāng)光點到我眼前的時候,我看到的圖形是英文字母Y,而光點到中間的時候,看到的是英文字母X,這可真奇妙啊!

  最后老師介紹了他們店里的新產(chǎn)品防近視眼鏡,這種眼鏡在鏡框上面有許多LED小燈,有紅藍(lán)綠三種顏色,在學(xué)習(xí)看書,操作電腦的時候,戴上眼鏡可以有效的防止眼睛近視的發(fā)生。

  通過這次活動,我知道了眼睛的重要性,也學(xué)習(xí)和了解了許多關(guān)于眼睛的知識:要保護(hù)好自己的視力就不能挑食、不能長時間玩電腦或看電視、不吃垃圾食品,注意用眼衛(wèi)生,只有正確愛眼用眼才能讓眼睛更加明亮,才能讓我們的視野更加開闊,也只有這樣才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美,讓我們都來珍惜愛護(hù)自己的眼睛吧!

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