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愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文

時(shí)間:2024-09-07 18:33:22 綜合范文

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愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文

  自打小區(qū)里設(shè)立了健身房后,我的爸爸便成了那邊的一位熟客。以往他愛(ài)吃好睡的習(xí)慣早就煙消云散,變得活躍得連大家也沒(méi)法制止。每個(gè)周六、周日的清晨,他那濃烈的鍛煉欲望讓他連珍貴的睡覺(jué)時(shí)間都舍棄,果斷拉著我一起去健身房晨練,而且每次去得都更早了,干勁也越來(lái)越足。就用昨日來(lái)說(shuō)吧!早晨,母親剛剛起床,爸爸早已洗漱完畢,帶我下來(lái)鍛煉了。在路上,爸爸似乎還有些糊涂,但一走入健身房,看到那些健身器械,他那股勁兒馬上就被提高了。他邁開(kāi)大步走上跑步機(jī),啟動(dòng)車子,持續(xù)跑了二三十分鐘,五六千米輕輕松松。額頭上的汗水浸濕了他的頭發(fā),臉也紅了,但腳步始終沒(méi)有減慢,一直跑到氣喘吁吁才行??蓪?duì)這名“運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者”而言,那只是“開(kāi)胃菜”。接下來(lái),他又開(kāi)始舉重與做仰臥起坐。只見(jiàn)竭盡全力,手握杠鈴,雙臂伸直,隨后用力把手抬過(guò)頭頂。瞬間,我能看到,那幾塊肉肉快速緊縮,緊靠骨骼突起,變成了堅(jiān)實(shí)有力的肌肉。當(dāng)爸爸走出健身房時(shí),形象與進(jìn)來(lái)時(shí)迥然不同???!他渾身是汗,衣服上有的地方干,有的地方濕,顏色也有黑有白。爸爸一天的鍛煉可不止這些,他總會(huì)忙里偷閑,只要有時(shí)間就下樓鍛煉,連買(mǎi)菜也不是騎單車,而是徒步,甚至是小跑著去。我爸爸真是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)迷”,健身房已成為他的第二個(gè)家。

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