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趣味運動會項目方案

時間:2024-09-09 11:57:37 綜合范文

  【導語】本文是會員“yingtangyiyanzhao”分享的趣味運動會項目方案,以供借鑒。

趣味運動會項目方案

一、指導方針:趣味運動會項目方案

  為積極響應中央政策,認真落實《教育部關于保證中小學每天開展體育活動的意見》及“每日鍛煉一小時”這一宣言,旨在指導學生塑造“每天運動,快樂一生”的健康生活理念,進而提升眾多中小學學生的身體素質。

  此次校運會每個項目的時間均不超過10分鐘,適合在院校課間10分鐘內進行,豐富學生的課間及課外生活。使學生在感受幸福與趣味運動的同時,感受智慧和團隊合作的重要性,完成趣味性。在體現“團結、堅毅、拼搏、創(chuàng)新”的運動會精神的同時,推動學生塑造“每天運動,快樂一生”的人生態(tài)度。目標在于發(fā)揚“每日鍛煉一小時”的理念,培養(yǎng)學生良好的運動習慣,幫助他們在鍛煉中增強身體素質,提高團隊協作能力,提升綜合素質,充分運用少先隊員的主觀能動性,展現新時期太原少年兒童的風采,推動青少年全面素質的發(fā)展。

二、主辦方:共青團太原市委

  太原市教育局

  太原少工委

三、承辦單位:太原少年宮

四、運動會時間:20xx年10月30日早上(待定)

五、校運會地點:太原少年宮廣場

六、校運會宗旨:超越自己,我是冠軍

七、運動會口號:天天運動,健康一生

八、校運會精神:團結、堅毅、拼搏、創(chuàng)新

九、參賽范疇:市直屬小學及各區(qū)屬小學在讀學生

十、運動會項目:

  1、躍動先峰:

⑴參與人數:20人,男生10人、女孩10人

⑵比賽道具:1個踏板球;1根短繩(長2米)

⑶比賽方式:

①每組由20名隊員構成,比賽距離為20米,起點和終點各排有10名隊員,零距離站起;

②比賽選用接力跑跳形式進行。比賽開始時,一名隊員踩踏板球,從起點跳蠅前行至終點;

③第一個越過終點的隊員,將踏板球和短繩交給終點后的第一名隊員,以同樣方法返回起點,以此類推;

④最后一名隊員越過起點線后比賽完畢,耗時最短的一組為獲勝。

⑷比賽標準:

①根據裁判口令逐漸比賽(口令為二級口令),所有參與隊員必須在起點/終點內考慮,不可過線或超線;

②各隊在各自跑道內比賽,嚴禁超過其他隊;

③準備時,參賽隊員須手握短繩靜止站起,踏板球須放到起跑點內。隊員需在聽見信號后才可進入游戲;

④比賽中,腳不可接觸地面。若有隊員腳接觸地面或從踏板球上落下需回到出錯點從頭開始;

⑤每次彈跳必須以跳蠅形式進行,若不使用跳蠅,則視為違規(guī),總分加罰5秒;

⑥結力時,參賽隊員務必連著踏板球與短繩過終點才可傳達給下一隊員。

  2、極速穿越:

⑴參與人數:22人,男生11人、女孩11人

⑵比賽道具:10根長繩(每根4米)

⑶比賽方式:

①每組22名隊員,每兩人為一組,第一組參賽隊員并列站在起跑線后;

②剩下的20名隊員兩組一組,每組手執(zhí)長繩一端相對站起,維持3米的距離有節(jié)奏地搖晃長繩;

③比賽開始后,第一組選手同時進入第一根長繩跳動一次后跑向第二根長繩,先后完成10次跳動后更換最終兩位搖繩的隊員;

④被替換的2名選手快速回到起點,完成10次跳動后更換倒數第二組的搖繩者,以此類推;

⑤最終一組完成10次跳動后比賽完畢,耗時最短的組為勝。

⑷比賽標準:

①依據裁判口令逐漸比賽,全部隊員務必在起跑線內考慮;

②準備時,繩索務必處在靜止狀態(tài),搖繩者需在收到信號后才能開始;

③比賽中,每組隊員務必同時進入長繩完成1次跳動,如未同時跳動、或直接越過長繩未跳、或出錯,須回到出錯點重來;

④比賽中,除正在交接長繩的隊員外,搖繩的隊員不可終止搖晃,如有隊員終止,則罰時5秒;

⑤交接長繩時,務必先后更換,如發(fā)生錯誤,將被判定為挑戰(zhàn)失敗。

  3、畫龍點睛:

⑴參與人數:8人(2名替補)

⑵比賽場所:每組為周長4米方形地區(qū)。

⑶比賽道具:1個毽子;1個檔網(長4米,寬50厘米)

⑷比賽方式:

①比賽以對抗形式進行,抽簽決定“開球”方;

②比賽開始后由“開球”方率先將毽子踢入對方場所,另一方需將毽子踢回;

③如一方沒法抓住毽子并把它踢回,造成毽子落到自己區(qū)域,該輪比賽完畢,對方得1分;

④獲勝團隊可獲得下一輪比賽的“開球”機遇;

⑥比賽時間為5分鐘,規(guī)定時間內評分最多的團隊為勝。

⑸比賽標準:

①裁判哨聲響起時開始比賽,全部隊員須站在我方區(qū)域;

②裁判標示后,開球隊員可在我方區(qū)域任意位置開球,必須在5秒鐘內擊出毽子;

③比賽環(huán)節(jié)中,參賽隊員不可拿手及手臂等人體部位以外的地方觸碰毽子,如有隊員使用手觸摸毽子,則違規(guī)。

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