下面是范文網(wǎng)小編收集的心靈雞湯人生感悟勵(lì)志文章 有關(guān)勵(lì)志的心靈雞湯文章3篇 關(guān)于勵(lì)志的心靈雞湯，以供借鑒。

心靈雞湯人生感悟勵(lì)志文章 有關(guān)勵(lì)志的心靈雞湯文章1

　　1

　　前些天，朋友在感情問題上出了點(diǎn)狀況，給我打電話時(shí)，整個(gè)人幾乎處于崩潰的狀態(tài)。

　　傾聽，勸慰，一聲聲地表示理解，盡可能讓他舒服一些。臨掛電話時(shí)，猛然想起點(diǎn)什么，趕忙叫住他：等會(huì)兒，我還有幾句想囑咐你。

　　“這階段，你會(huì)特別難熬，會(huì)有這樣的一段日子，很正常。你會(huì)什么都不想干，只想躺著。你見人會(huì)不想說話，更懶得微笑。你對一切都興致不高，幾乎是萬念俱灰，周圍的空氣都很憋悶，有窒息的體驗(yàn)。

　　但無論怎么樣，一定要記得提醒自己：能干點(diǎn)兒什么，就正常去干點(diǎn)兒什么，別讓自己徹底冰凍起來。哪怕是做做運(yùn)動(dòng)，整理一下屋子，或者同事喊你的時(shí)候，能盡量正常地回一嘴，就回一嘴……總之，別讓自己徹底停轉(zhuǎn)。”

　　他有點(diǎn)不太理解，我知道他想問：有這個(gè)必要嗎?我都經(jīng)歷這么大的事兒了，何不給自己一個(gè)頹唐的機(jī)會(huì)，一陣子就行，什么都徹底放掉不干，我過了這個(gè)坎兒再振作起來唄……

　　我是經(jīng)歷過這種體驗(yàn)的，于是，我說：嗯，有這個(gè)必要。

　　2

　　讀小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，家里買了第一輛自行車。新奇，激動(dòng)，特別想學(xué)。

　　一般孩子學(xué)騎車，都有父親在后座的位置把著，扶著，以免孩子中途驚慌，摔個(gè)膝蓋破皮。當(dāng)時(shí)在鄉(xiāng)間的崎嶇小路上學(xué)車的時(shí)候，我的父親也在身后，但只是叮囑了一些方法，就不怎么管我了。

　　父親說：待會(huì)兒騎上去，倆腳要記得蹬腳蹬子，什么都能忘，就這個(gè)別忘。車頭歪了，倆腳要繼續(xù)蹬;心里害怕了，倆腳還是要繼續(xù)蹬;顛簸了，不穩(wěn)了，倆腳還是要蹬?？偠灾鹿艹霈F(xiàn)啥情況，腦子一片空白，倆腳也要蹬蹬蹬，千萬不能停。

　　坦白講，父親上面所說的各種狀況，我一個(gè)沒落，全中了。屁股剛往車座上一拱，車把就開始不聽使喚，像倔強(qiáng)的黃牛吃了。我?guī)缀蹙鸵Э兀胩聛碇貋?，只聽父親在身后一聲暴喊：蹬!

　　一咬牙一閉眼，卯足了勁兒一發(fā)力，我和車蕩出去好遠(yuǎn)，上路了……

　　短短的幾百米，很慢，手臂是僵的，腦子是空的，車把又搖晃了幾次，拐彎的時(shí)候尤其棘手，顛簸得眼珠子都要射出來，心臟跳到嗓子眼兒……但甭管怎樣，我就認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)死理兒：只要車還沒有徹底倒下，腳就要再蹬幾下。

　　大約二十分鐘后，我學(xué)會(huì)了騎自行車。

　　大約二十年后，我明白了一個(gè)詞兒：動(dòng)態(tài)平衡。

　　3

　　任何時(shí)候都別忘記，給自己留下一股子向前的力。這是我在那次“速度與激情”的體驗(yàn)中，學(xué)到最寶貴的東西。

　　生活會(huì)有許多讓你很不舒服的時(shí)刻，甚至是階段。那種狀態(tài)下的感覺很復(fù)雜，摻雜著恐懼、慌亂、無力感，會(huì)讓你感到窒息、不確定、想放棄。

　　然后，會(huì)有個(gè)很沉悶的聲音在你腦子里響起：把你的勇氣交上來吧。

　　你聽話了，把勇氣給交了上去。

　　它又說：那留著熱情和希望也沒用了，也交給我吧。

　　你想了想，還是遞了上去。

　　最后，它叫囂著：來，就剩個(gè)無關(guān)緊要的自行車了，寶貝聽話，下來吧，所有的一切都沒了……

　　不行!

　　哪怕你暫時(shí)失去了勇氣和熱情，自行車也不能交，你還是要蹬，哪怕很慢也要蹬，哪怕想哭也要邊蹬邊哭。因?yàn)樗亲屇闼Φ艉诎滴ㄒ豢康米〉臇|西。不蹬，你就倒了，倒了，再想起來就費(fèi)勁了。

　　4

　　你越往前走，就越會(huì)感受到各種各樣的苦楚與煎熬。它們必然存在，且不會(huì)自己從你身上邁過去，而是只等著你去邁。

　　邁的時(shí)候，步伐沉重，肌肉酸疼，沒人安慰。無數(shù)可愛的人兒在終點(diǎn)等著你，但在那之前，你只有自己陪自己。

　　苦楚與煎熬，它們的可怕之處并不在于摧毀你的情緒，而是一點(diǎn)點(diǎn)蠶食你的行動(dòng)力。它們催眠、談判、威脅，窮盡各種手段，就為套走你最后的也是最有用、最珍貴的，那一點(diǎn)點(diǎn)向前蹬的力。

　　別讓它們輕易得逞。哪怕在你最沮喪的時(shí)候，你也仍然能夠做出許多小小的但仍有意義的事情。

　　失戀的時(shí)候，再怎么難受，同事給你打電話說，謝謝你前幾天幫ta整理文件，你仍可以豪爽地回一句：不客氣!

　　失業(yè)的時(shí)候，再怎么絕望，你也可以左手拿著五塊錢一個(gè)的餡兒餅，右手操縱鼠標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)地完善簡歷。

　　當(dāng)那些大大小小的不開心的事情干擾到你，你要記住，怎么頹都行，就是手腳不能停。

　　跑啊，跑啊。跑著跑著，就會(huì)看見光亮。

心靈雞湯人生感悟勵(lì)志文章 有關(guān)勵(lì)志的心靈雞湯文章2

　　1

　　一位異常焦慮的母親曾跟我說，她總是擔(dān)心如果孩子在困難時(shí)沒人幫忙，會(huì)自暴自棄。她想給兒子提供更多的幫助，但又總是被兒子拒絕。她感謝苦難給了她堅(jiān)強(qiáng)剛毅的人格和成熟睿智的思考，卻不希望孩子再經(jīng)歷這種苦。

　　為什么母親可以在迷茫中走過一條自我找尋的路，而孩子卻不可以這樣成長呢?母親的初衷甚好，只是她千辛萬苦才收獲的幸福生活，對于一個(gè)沒經(jīng)歷多少歷練的年輕人來說，又哪能輕易珍惜和懂得?她的幫忙不僅不被感激，還被兒子視作成長的束縛。

　　每個(gè)人都有天生的叛逆精神，常常反對他人給自己的建議，卻唯獨(dú)相信自己經(jīng)歷千苦萬難之后琢磨出來的道理。

　　關(guān)于成長的苦，誰都無法替你扛，只有當(dāng)你自己任性過、失望過、迷茫過，再一點(diǎn)點(diǎn)變得清醒時(shí)，才會(huì)明白什么對于自己的人生最重要。

　　張愛玲在《不得不走的彎路》中寫到：在青春的路口，曾經(jīng)有那么一條小路若隱若現(xiàn)，召喚著我。母親攔著我說，那條路走不得，我不信。上路后，我發(fā)現(xiàn)母親沒有騙我，那的確是條彎路，我碰壁，摔跟頭，有時(shí)碰得頭破血流，但我不停地走，終于走過來了。

　　彎路是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的自我成長之路，不管曾有多少人給過你經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，你終歸要把那些心存僥幸的路通通走過一次，才會(huì)愿意相信那些原本就一直在你眼前的挺好的路。

　　2

　　在法國作家馬克·呂維的小說《偷影子的人》中，面包店老板的兒子呂克中學(xué)畢業(yè)就留在面包店幫忙，而他最大的理想?yún)s是上醫(yī)學(xué)院。

　　他知道父親老了，家里還有妹妹需要照顧，他不得已挑起照顧家庭的擔(dān)子，可這樣的生活只剩下責(zé)任，毫無快樂可言。

　　他父親知道了他的夢想，把他從面包店解雇，將他送到了理想中的醫(yī)學(xué)院，對他說：這才是你應(yīng)該在的地方。你要是發(fā)現(xiàn)你當(dāng)醫(yī)生跟當(dāng)面包師傅一樣蹩腳，那就回家來，我會(huì)好好把手藝傳給你。

　　從這時(shí)起，呂克的人生才真正開始活過來，他一改往日睡眼惺忪的樣子，對未來充滿了激情。直到他通過醫(yī)生的專業(yè)考試，直到他感覺生活越來越不像自己想象中的美好時(shí)，他迷茫了。

　　一次偶然的機(jī)會(huì)，他為大家烤面包，再一次體驗(yàn)到那份久違的滿足，他決定回到父親的面包店。

　　當(dāng)呂克無限地接近自己的夢想，他才明白了自己真正想要的其實(shí)就是做一個(gè)普通的面包師傅。哪怕那些追逐夢想的過程，到最后看起來就仿佛是一場虛無，可正是因?yàn)樽哌^這樣一條彎路，他才明白自己并非為那些縹緲的夢想而活，而是可以把眼前的生活過得踏實(shí)而滿足。

　　美國心理學(xué)家羅杰斯說：好的人生，是一個(gè)過程，而不是一個(gè)狀態(tài);是一個(gè)方向，而不是終點(diǎn)。

　　你或許會(huì)暫時(shí)迷茫，但不會(huì)停下，你會(huì)一直走下去，直到走上那條最適合你的路。

　　3

　　在我身邊總會(huì)看到很多樂觀豁達(dá)的人，無論發(fā)生什么，都可以平靜面對;也會(huì)看到許多生活在抱怨中的人，點(diǎn)滴小事，也可以鬧得天翻地覆。

　　那些能活到更踏實(shí)安定的人，并非是更幸運(yùn)，而是他們早就接受了生活中更多不同的可能。而那些活在惶恐不安中的人，并非就是現(xiàn)狀糟糕透頂，而是生活中的任何變化都會(huì)讓他們措手不及。

　　很大程度上，一個(gè)人生活得是否幸福，取決于是否具備面對迷茫的能力。

　　在每個(gè)人生命的早年，都會(huì)有一種天生的全能感，覺得只要努力，就可以得到想要的任何東西;只要你對人好，別人就會(huì)對你好;只要你一直不放棄，成功總有一天會(huì)屬于你。

　　可是，當(dāng)越長大，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生哪有那么多的確定。并非努力，就有收獲;并非善良，就被善待;并非堅(jiān)持，就能成功……這些不確定才是生活的真相，這些真相也常常讓人迷茫。而順著迷茫往下走，你又會(huì)看見更多，再次更新內(nèi)心的真相。

　　在這個(gè)于變化里尋找自己的過程中，許多的已知被拋在身后，經(jīng)歷這一層層的蛻變，我們就有了更多的勇氣面對未來。這就是面對迷茫的能力。

　　沒有迷茫的人生是不真實(shí)的，不會(huì)面對迷茫的人生是痛苦無助的。自我成長的路沒有捷徑，只有不斷地走，勇敢地面對迷失，才會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)琢磨清楚自己，對未來無所畏懼。

心靈雞湯人生感悟勵(lì)志文章 有關(guān)勵(lì)志的心靈雞湯文章3

　　1

　　今早6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，很有成就感，心情美美的。準(zhǔn)備寫文、背單詞，開始一天的努力。拿起手機(jī)一刷朋友圈，C小姐在西班牙旅游，D先生在捷克瀟灑，B姑娘又曬出一組高難度瑜伽，他們豐富、成功、美好的人生畫面瞬間涌入腦海，真是好羨慕。

　　反觀自己的生活，平淡往復(fù)，少有起色。心情莫名變得有點(diǎn)糟，說好的寫文也沒了興致。結(jié)果，整個(gè)早晨，我磨磨蹭蹭什么都沒做成。

　　說好的努力，怎么就不見了呢?因?yàn)槲野雅Φ臅r(shí)間都用來羨慕別人了。

　　我有個(gè)朋友，特別喜歡關(guān)注身邊人的動(dòng)態(tài)，每天必做的一件事就是刷朋友圈，見面也總喜歡聊別人的八卦。聽到別人不如意了，走下坡路了，她就覺得自己過得挺好。見到別人曬出國、曬名牌、曬幸福，她就被刺激了，感覺自己好失敗。

　　可認(rèn)識(shí)她兩三年了，只見她跟別人比較，卻不見她有什么追趕的行動(dòng)，也就談不上有什么成長和變化了。

　　與其花時(shí)間羨慕別人，不如把注意力更多放在自己身上。你的注意力在哪里，能量就在哪里;注意力在哪里，成長就在哪里。

　　2

　　把注意力放在自己身上，首先要學(xué)會(huì)認(rèn)清自己真正想要什么。

　　有太多人不知道自己真正想要的是什么，只是一味地想著別人有的我也要有，大家都在追求的我也要追求。所以，永遠(yuǎn)在比較，永遠(yuǎn)在焦慮。

　　而那些真正厲害、成長迅速的人，通常早早就明確了自己的目標(biāo)。他們內(nèi)心有足夠強(qiáng)的動(dòng)力，讓他們能夠保持專注，并有所行動(dòng)。

　　前面提到的B姑娘就是這樣的人。她是我的大學(xué)室友，從大一入學(xué)就開始勤練英語，課桌上永遠(yuǎn)放著一本英語詞典，常見到她跟留學(xué)生朋友在一起練習(xí)口語，而我們明明是中文系的。

　　大三、大四大家都忙著實(shí)習(xí)、找工作，她一臉淡定，一邊準(zhǔn)備保研，一邊教外國人學(xué)中文。讀研期間，還出國交換留學(xué)了半年。原本打算畢業(yè)后去孔子學(xué)院當(dāng)兩年老師的，不料有一門測試沒過，她輾轉(zhuǎn)去了國內(nèi)一家私立高中教英語。

　　一年后，她創(chuàng)辦了自己的中英文書院。現(xiàn)在，事業(yè)風(fēng)生水起，生活也過得滋潤圓滿。這一路走來，B姑娘都很清楚自己要做什么，所以成長變化特別快。

　　那些知道自己想要什么的人，不會(huì)花大把的時(shí)間和注意力去羨慕別人。他們總會(huì)按照自己的節(jié)奏，一步步去實(shí)現(xiàn)自己心中的藍(lán)圖。

　　3

　　持續(xù)的行動(dòng)是成長的必經(jīng)之路。但能堅(jiān)持下去的，莫過于按照自己節(jié)奏來的人。

　　我曾經(jīng)走過4天3夜112公里的戈壁。第一天，為了走在隊(duì)伍的前面，我把很多注意力放在別人身上，看到別人要超越我了，我就加快步伐。如果落后太多，我就用跑。雖然當(dāng)天我以非?？壳暗某煽兊竭_(dá)了終點(diǎn)，但明顯感覺身體很累。

　　第二天，我改變了策略，更多按照自己的步伐和節(jié)奏來，不再刻意關(guān)心有多少人超越自己。很顯然，我從一開始就走在了隊(duì)伍的后面，但越臨近終點(diǎn)我越靠前。當(dāng)別人慢下來的時(shí)候，我依然保持著自己的速度;當(dāng)別人停下來時(shí)，我還在前行;當(dāng)別人走不動(dòng)了，我依然還在走。

　　那天，我竟然取得了比前一天更好的成績，但身心卻并不疲憊。因?yàn)槲业淖⒁饬κ冀K在自己身上，找到最適合自己的節(jié)奏，并保持下去。我們永遠(yuǎn)不可能成為別人，所以，請關(guān)注自己，活出自己。

　　哲學(xué)家羅素說：“參差多態(tài)乃幸福本源?！敝挥挟?dāng)一個(gè)人活出他自己時(shí)，他才有了自身獨(dú)特的魅力。

　　把注意力放在自己身上，就是在心海里安了一根定海神針。無論外面多么驚濤駭浪，你都能向著自己心中的愿景，按照自己的節(jié)奏，持續(xù)地去行動(dòng)，去堅(jiān)持。

　　早晚有一天，你也會(huì)成為別人羨慕的那個(gè)人。但你知道，這并不重要，重要的是活成自己想要的樣子就好。

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