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游泳日記3篇 寫游泳的日記

時(shí)間:2022-08-15 11:06:00 綜合范文

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游泳日記3篇 寫游泳的日記

游泳日記1

  七月盛夏,太陽(yáng)失去了原先的溫柔,火辣辣地炙烤著大地,潑一盆水到地上,干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下,來(lái)到了游泳池學(xué)游泳。

  第一天,教練先是叫我套著救生圈,和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。一到水中,只覺(jué)得渾身清涼,怕水的恐懼感不知不覺(jué)地跑到九霄云外去了,我開(kāi)心地用手拍著水。過(guò)了一會(huì)兒,教練開(kāi)始教我怎樣換氣:就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡,再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣,然后把頭再埋入水中吐泡泡,這樣不停重復(fù)著。我照著教練的話,一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。

  第二天,教練下水后,就來(lái)到我身邊,把我的頭按到水中,讓我做昨天練習(xí)的動(dòng)作。當(dāng)時(shí),我很快就把嘴里的氣吐完了,可教練好像偏要和我作對(duì)似的,還不把手松開(kāi),害我嗆了水。后來(lái),教練笑著告訴我一個(gè)訣竅:吐氣的時(shí)候要緩慢地吐,不能太急。從這以后,我就很少嗆水了。

  很快,三天過(guò)去了,教練開(kāi)始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了,又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蹬腿。然后,他把我的救生圈脫掉,抱到離岸邊差不多兩米的地方,把我往岸邊推,讓我自己往岸邊游。可是我沒(méi)有了救生圈的保護(hù),一到水中便不知所措,等沉到水底才反應(yīng)過(guò)來(lái)——要趕快游,卻亂了套,忘了換氣,忘了蹬腿,手腳亂舞,在水中簡(jiǎn)直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水,差點(diǎn)哭出來(lái),看著游泳池里自由自在游來(lái)游去的人們,我咬咬牙,下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)!

  又經(jīng)過(guò)了三天的苦練,我不僅學(xué)會(huì)了蹬腿,還學(xué)會(huì)了劃水?!肮Ψ虿回?fù)有心人”,一個(gè)星期下來(lái),我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  “不經(jīng)歷一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?!笔前。f(wàn)事都沒(méi)有一蹴而就的,必須經(jīng)過(guò)一翻苦練,才能獲得成功。

游泳日記2

  今天,趙教練說(shuō)我們學(xué)得很好,要獎(jiǎng)勵(lì)我們玩一次打水仗。

  我和徐佳恒、薛瑩欣、谷茂正、李文兵一組,趙教練和我的朋友曾新媛以及另外兩個(gè)男生一組,規(guī)則是誰(shuí)先把對(duì)方打回老巢,誰(shuí)就贏了。隨著裁判員(另一個(gè)教練)的一聲令下,游戲開(kāi)始了。我面對(duì)的敵人是我的好朋友曾新媛。我拼命地往對(duì)方那里潑水,功夫不負(fù)有心人,眼看著她節(jié)節(jié)敗退,我非常得意,不由得大笑起來(lái)。正在這時(shí),她趁機(jī)向我反攻了,你猜結(jié)果怎樣,不費(fèi)吹灰之力,她就把我打回了老巢。隊(duì)友們也一個(gè)個(gè)敗下陣來(lái)。我們輸了,被罰了游泳三百米。

  雖然我們輸了,但是依然非常開(kāi)心,因?yàn)榻Y(jié)果并不重要,重在參與嘛。

游泳日記3

  今天,我又去了娃哈哈小學(xué),去學(xué)游泳。

  到了那里,我還是像昨天那樣很快地?fù)Q好衣服,不過(guò)這回我是直接把游泳褲穿在里面的,所以速度比以前快了兩倍。

  做好熱身運(yùn)動(dòng),我們便下水了,老師說(shuō)讓我們這回學(xué)游泳的腳部動(dòng)作,于是我便想起了剛剛在岸上做過(guò)的動(dòng)作,心想,就是這樣啊!應(yīng)該不難,于是,我便游了起來(lái)。可是,在岸上做是那樣簡(jiǎn)單,可是一到水里,對(duì)我來(lái)說(shuō),又是那樣的難,我做了第一遍,游不起來(lái),第二遍,動(dòng)作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就這樣,我做了十多遍,才終于做出了一個(gè)像樣一點(diǎn)的.動(dòng)作了。正因?yàn)橛羞@十幾次的失敗,我肚子里才灌了好幾口水,還做出了很多好笑的動(dòng)作。我又加足了勁,努力地練,我一次比一次游得遠(yuǎn),終于這次我能游五米多遠(yuǎn)了。

  最后,該上岸了,我順著梯子爬上了岸,一上岸,我就感覺(jué)游泳褲怎么這么重,腿也軟綿綿的,一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了。為什么在水中都不覺(jué)得累,一出來(lái)就沒(méi)有勁了,難道水的浮力真哪么大嗎?

  今天是學(xué)腿上的動(dòng)作,明天要學(xué)手上動(dòng)作,我一定要更加努力。

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