下面是范文網(wǎng)小編收集的冬季三項3篇 冬季三項的意義，供大家參閱。

冬季三項1

　　淮陰第三實(shí)驗小學(xué)2011年冬季三項鍛煉活動

　　情況總結(jié)

　　我校積極貫徹《學(xué)校體衛(wèi)工作條例》和《全民健身計劃綱要》，全校18個班級，700余名學(xué)生，全部參加冬季三項活動鍛煉身體，冬季三項活動開展以來，豐富了校園課余文化生活，操場上、走廊里、樓前、樓后都是學(xué)生鍛煉的身影，并不時地傳來掌聲、笑聲、加油聲，校園氣氛空前高漲，同時也吸引了許多教師參加鍛煉，教師的參與學(xué)生更加來勁，大批的優(yōu)秀選手脫穎而出。

　　一、確立“健康第一”的意識，提高體育鍛煉的自覺性。

　　小學(xué)生正處在長身體、長知識的重要時期，學(xué)校體育工作如何，關(guān)系到他們能否健康地成長。從根本上說，關(guān)系到整個中華民族的健康水平。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識到：我們的教育目標(biāo)是培養(yǎng)德智體美勞諸方面全面發(fā)展的一代新人。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，就要對學(xué)生施行全面發(fā)展教育，五育并舉、齊抓共管。而體育又是其它幾育的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有學(xué)生具有健康的身體，才能有充沛的精力去完成學(xué)業(yè)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次通過教師會議、家長學(xué)校，在宣傳實(shí)施素質(zhì)教育的同時，強(qiáng)調(diào)了體育鍛煉的重要意義。健康是家庭的幸福，體育本身是注重健身的重要手段。體育除了增強(qiáng)體質(zhì)外，還有助于培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔、勇于進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品德，有助于學(xué)生集中注意力，增強(qiáng)記憶力，思維敏

　　捷，想象力豐富，也可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。要求教師、家長正確處理好德、智、體三者關(guān)系，擺正體育的位置，對因?qū)W生作業(yè)沒有完成，考試成績不好等理由限制學(xué)生體育鍛煉時間，剝奪學(xué)生體鍛活動的權(quán)利，重智輕體的等等現(xiàn)象，列為教師考核內(nèi)容。由于加大了宣傳力度，從教師、家長、到學(xué)生，“健康第一”的意識逐漸增強(qiáng)，齊抓共管，全校形成了以體育為突破口，全面實(shí)施素質(zhì)教育，提高了學(xué)生體育鍛煉的自覺性和積極性。體育課、課間活動、課外活動、早操和課間操規(guī)范有序?！盀樽鎳憻挘】档爻蔀?1世紀(jì)的有用人才”成為全校師生的鍛煉目標(biāo)和自覺行動

　　二、上下聯(lián)動積極開展指導(dǎo)，活動有條不紊地開展

　　在形成了“健康第一”的共識后，學(xué)校因地制宜，努力改善辦學(xué)條件，改善了活動場地的質(zhì)量，有利于冬季鍛煉活動的開展。學(xué)校繼續(xù)積極貫徹區(qū)教委、區(qū)體育局《關(guān)于繼續(xù)開展中小學(xué)校“冬季三項”鍛煉活動及舉辦比賽的通知》，發(fā)揮學(xué)校體育優(yōu)勢，大張旗鼓地開展冬季三項鍛煉活動。學(xué)校把冬季三項鍛煉活動作為實(shí)施《學(xué)校體衛(wèi)工作條例》和《全民健身計劃綱要》的實(shí)事來抓，制定切實(shí)可行的工作計劃，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動，認(rèn)真組織好學(xué)生的冬季鍛煉活動。

　　11月初，校領(lǐng)導(dǎo)向全校學(xué)生進(jìn)行冬季三項動員，要求全校學(xué)生人手一繩一毽，人人學(xué)會跳繩、踢毽，學(xué)會盤踢和雙搖。

　　在全體教師會議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬季三項鍛煉活動，落到實(shí)處，班級間、年級間進(jìn)行比賽。在校領(lǐng)導(dǎo)主持的體育教研組會議上，對體育教師提出了加強(qiáng)學(xué)生冬季三項指導(dǎo)的要求，教研組長專門負(fù)責(zé)專項工作，做到上下聯(lián)動、層層落實(shí)。

　　冬季三項活動鍛煉開始后，學(xué)校從12月5日開始就組織了晨跑鍛煉活動，精心組織，分工明確。體育課教師利用體育課認(rèn)真組織，每節(jié)課前安排5分鐘定時跑，然后再按照課的內(nèi)容進(jìn)行。體育教師將體育課上的素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時間進(jìn)行雙搖和盤踢的指導(dǎo)練習(xí)，全校25%左右的學(xué)生會跳雙搖和盤踢。以雙搖和盤踢為主的冬季三項鍛煉活動，熱火朝天，校內(nèi)、校外如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間、午休、放學(xué)后，操場上人頭攢動，有的雙搖，有的盤踢，冬季鍛煉活動空前高漲。其間，體育教師經(jīng)常到操場上巡視指導(dǎo)。學(xué)生從不會到會，從少到多，不少同學(xué)都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學(xué)生總是興沖沖地跑到體育教師面前報告自己的進(jìn)步，并且跳給體育教師看，體育教師和學(xué)生們共同分享進(jìn)步的快樂。特別是六（3）班班主任王鑫老師早晨、課間放學(xué)后總是在操場上指導(dǎo)和鼓勵本班學(xué)生苦練跳繩踢毽，班級內(nèi)進(jìn)行了多次比賽，兩跳一踢成績不斷提高，由于六（3）班班主任的努力，在校比賽中六（3）班榮獲了總成績名列全校第一的好成績。像六（3）班這樣認(rèn)真練習(xí)的班級還很多。每天早晨七點(diǎn)多，各班班主任就帶領(lǐng)學(xué)生在操場上晨跑，部分學(xué)生還進(jìn)行跳雙搖和盤踢活動。班級間你追我趕，成績提高很快。學(xué)生體質(zhì)明顯增強(qiáng)。

　　三、精心組織，冬季三項體育鍛煉活動出成效

　　12月14日下午，全校舉行冬季三項運(yùn)動會一跳一踢比賽，班級學(xué)生踴躍報名參加比賽，比賽時群情振奮，發(fā)揮了最佳水平。12月21日下午，全校又舉行了冬季三項運(yùn)動會暨“迎元旦”長跑比賽，各班精心組織，認(rèn)真選拔，選出優(yōu)秀的選手參賽。比賽順利進(jìn)行，經(jīng)過激烈而緊張的角逐，取得圓滿成功，同時涌現(xiàn)了一批優(yōu)秀的長跑選手。

　　冬季三項鍛煉活動推動了學(xué)校體育工作，培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，提高了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，磨練了意志和毅力，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗、教訓(xùn)，使冬季三項體育活動逐步成為我校的體育特色，讓廣大學(xué)生健康地成為祖國的有用人才。

　　淮陰第三實(shí)驗小學(xué)2012年2月15日

冬季三項2

　　新橋中心小學(xué)

　　2008年冬季三項活動總結(jié)

　　2008年我校根據(jù)上級體育工作有關(guān)精神，進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《省委省政府關(guān)于切實(shí)加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，深入實(shí)施《全民健身計劃綱要》，認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)校體育工作條例》堅持面向全體學(xué)生,提出以學(xué)生身心健康為主要目的，積極開展學(xué)校體育教學(xué)、課余訓(xùn)練及各類競賽活動。

　　在舉行冬季三項鍛煉活動中，首先學(xué)校組織解讀上級文件精神，成立冬季三項鍛煉活動領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)習(xí)規(guī)程。領(lǐng)導(dǎo)小組由分管體育的校長錢建平任組長，體藝組組長張明發(fā)為副組長，體育教師和全體班主任及學(xué)校保健醫(yī)生為組員。

　　領(lǐng)導(dǎo)小組組長錢建平在小組會議上要求：

　　1、積極開展宣傳發(fā)動工作，要充分利用櫥窗、板報、雛鷹電視臺等宣傳工具在全校掀起活動的勢頭，各班主任要利用夕會課的時間，把活動的重要性、活動的內(nèi)容和鍛煉的方法宣傳到每一位學(xué)生，讓學(xué)生能積極自覺地投入到活動中去。

　　2、體藝組要制定出詳細(xì)的活動計劃，各位體育教師要分工到人，以學(xué)校的活動計劃為指導(dǎo)，以年級為單位。各年級要制定出本年級的活動計劃，并嚴(yán)格按計劃實(shí)施鍛煉。

　　3、組織健身長跑活動要遵循“科學(xué)鍛煉、循序漸進(jìn)、確保安全”的原則，各班班主任，分工的體育教師要和學(xué)生一起長跑，在長跑活動中，學(xué)校醫(yī)務(wù)室加強(qiáng)監(jiān)督，各位班主任在每天跑步前，要認(rèn)真了解學(xué)生身體健康狀況，發(fā)現(xiàn)有人

　　不適合鍛煉的，應(yīng)立即停止該生的跑步，確?；顒影踩行?。

　　4、在組織整個活動中要采取多種形式，將奔向08奧運(yùn)的宣傳教育貫穿整個活動的全過程，增強(qiáng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣。

　　5、為了檢查各年級的活動情況，各班主任要對本班活動做好記載工作。在適當(dāng)?shù)臅r間學(xué)校分年級舉行冬季三項比賽。學(xué)校將把冬季三項活動和文明班級的評比進(jìn)行掛鉤。具體實(shí)施情況如下：

　　一、體育教師在體育課上讓學(xué)生了解冬季三項活動在鍛煉身體過程中的重要性，了解冬季三項活動對于促進(jìn)人體運(yùn)動器官和內(nèi)臟機(jī)能發(fā)展的重要作用，讓學(xué)生了解能從鍛煉中受到提高彈跳力、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的效果。

　　二、每天的大課間活動時間，全校按年級輪流進(jìn)行集體慢跑。低年級為400米，中年級為600米，高年級為800米。各班班主任全程領(lǐng)跑，各年級分工體育教師跟跑，跑步時用中速保持隊形整齊。

　　三、每天下午的課外活動時間為跳繩、踢毽子的鍛煉時間。以班級為單位，將學(xué)生分成兩批，輪流進(jìn)行跳繩、踢毽子的鍛煉。每生每天練習(xí)時要達(dá)到要求，低年級踢毽子80對，跳繩100次以上；中年級踢毽子100對，跳繩115次以上；高年級踢毽子120對，跳繩130次以上。

　　四、為了提高學(xué)生參與冬季三項活動的積極性，我校在2007年12月20日舉行了冬季長跑賽。項目為中低年級男子600米，女子400米，高年級為男子1500米，女子800米；在2008年元月4日舉行兩分鐘踢毽子比賽；元月8日舉行兩分鐘跳繩比賽。

　　比賽結(jié)束后學(xué)校對團(tuán)體總分占年級

冬季三項3

　　冬季三項鍛煉發(fā)言稿

　　老師們，同學(xué)們大家好，今天我國旗下的講話的題目是加強(qiáng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。從這個星期開始我們將迎來學(xué)校一年一度的冬季三項鍛煉，長跑、踢毽以及跳繩。下面我來說一說如何來開展這些運(yùn)動，首先說說長跑項目，教育部對高年級的同學(xué)是有要求的，要求你們每天跑1000米，并且寫下長跑日記，記下每天的感受。1000米的概念是什么，要繞我們的操場跑2圈半，那么我們怎樣完成呢？在上午大課間時積極的參加長跑活動。下午大課間的時間用來干什么呢？用來跳繩和踢毽，對于跳繩和踢毽，我們的要求是，人手一根跳繩和毽子，對于1、2年級的同學(xué)我們的要求是學(xué)會連續(xù)跳繩和連續(xù)踢毽子，對于3-6年級的同學(xué)在熟練掌握跳繩和踢毽子的基礎(chǔ)上，要掌握雙飛和盤踢，那么我們在開展這些活動時的組織形式，可以是分小組，也可以是兩人一組，3-4人一組進(jìn)行練習(xí)或比賽。

　　下面說說參加冬季三項運(yùn)動的好處，首先這些運(yùn)動能有效的增強(qiáng)我們的體質(zhì)，增進(jìn)我們的健康，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能；長跑鍛煉對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。跳繩能促進(jìn)我們少年兒童的健康發(fā)育,跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感。踢毽子的好處也很多，踢毽子時，通過抬腿、彈跳、曲身、轉(zhuǎn)體等動作，使身體的各部分都能得到很好的運(yùn)動，能有效地提高腿部關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活度。踢毽子還可集中注意力，鍛煉人的機(jī)敏，增強(qiáng)反應(yīng)能力，刺激大腦皮層，提高人的智力。

　　總之冬季三項運(yùn)動好處多多，尤其跳繩、踢毽器械簡單，場地到處都是，簡單易行，是適合我們少年兒童的體育健身運(yùn)動，同學(xué)們讓我們行動起來，利用大課間、課外活動以及課間十分鐘投入到冬季三項的鍛煉中去！

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