下面是范文網(wǎng)小編收集的男士肌膚美白有哪些好的方法整理8篇(男士美白的最好方法大全)，以供借鑒。
男士肌膚美白有哪些好的方法整理1
一、泥狀面膜
泥狀面膜多半以高嶺土、綠陶土為主要成分，有些品牌采用天然火山泥，死海泥、溫泉泥(日本久光溫泉泥面膜)等等。泥狀面膜中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，能有效軟化阻塞毛孔的硬化皮脂，深層清潔皮膚污垢及毒素，促進(jìn)肌膚新陳代謝，加速代謝老化角質(zhì)及粉刺。有些泥狀面膜還會承諾其它利益點(diǎn)，比如雅昵藍(lán)哲黑泥全效面膜(yalee)還具有刺激創(chuàng)傷的細(xì)胞組織愈合再生、有效舒緩疼痛和減輕干燥裂紋的功能。泥狀面膜有很好的清潔、控油作用，有一定的保濕作用，其中的營養(yǎng)能很好的被肌膚吸收，使皮膚感到前所未有的清爽。 但是有些面膜過于干燥用起來，我們可以與營養(yǎng)型面膜一起調(diào)配起來使用。
二、 保養(yǎng)品面膜
保養(yǎng)品面膜有的呈凝膠狀，有的呈現(xiàn)乳液狀或乳霜狀，要求直接薄薄涂抹一層在臉上。使用后直接清洗或用面紙擦拭即可，有些產(chǎn)品還標(biāo)榜不必清洗，這一類的面膜多半屬于日常保養(yǎng)性質(zhì)。保養(yǎng)品面膜有保濕、滋養(yǎng)、調(diào)理功能，長期使用能有效地延緩肌膚衰老。睡眠面膜就是我們最常見的。
1.控油、清潔
控油清潔的面膜多半以泥狀面膜出現(xiàn)，成份包括高嶺土、綠陶土、酵素、水楊酸等等，有些品牌還會
榜采用天然火山泥、死海泥、溫泉泥等等，含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素等護(hù)膚成分，這一類的面膜主要的功能都是以吸附油脂、深度清潔與去除老廢角質(zhì)為主。
2.保濕
以保濕為主要訴求的面膜，通常以膜狀面膜出現(xiàn)，每片面膜的精華液中，一般會含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、膠原蛋白、維生素B5或油脂類等保濕成分。敷完臉之后，會讓皮膚充滿水嫩的感覺。要注意的是，敷完保濕面膜之后，一定要擦上乳液來防止水分蒸發(fā)、留住滋潤效果，不然，臉上很快的又會變得干燥。
3.美白
美白面膜是市場中的明星產(chǎn)品，也是以膜狀型態(tài)居多，精華液中多含有果酸、維生素C、熊果素、胎盤素、桑椹萃取液、曲酸等美白成份，利用面膜的密封、微溫性質(zhì)，加速讓皮膚吸收美白成份，達(dá)到快速淡化黑色素的效果。含有二氧化鈦的美白面膜，在敷完之后可以獲得暫時(shí)性的美白效果。
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姜黃是一種印度料理中常用的調(diào)味品。姜黃可以阻礙黑色素(也就是使皮膚變暗的色素)的生成，同時(shí)也有曬后修復(fù)的功效。
用姜黃美白時(shí)，要取1茶匙姜黃、2茶匙檸檬汁及2茶匙黃瓜水做成面膜。然后涂在你要美白的皮膚上。
15分鐘后用水洗凈。姜黃可能會把你的皮膚染得有點(diǎn)黃，但是別擔(dān)心，這個(gè)顏色是會慢慢褪掉的
吃姜黃也是有好處的，順便可以做一道印度咖喱飯呢。
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將新鮮的蘆薈和黃瓜放入到榨汁機(jī)里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉調(diào)成糊狀，把臉洗干凈后均勻涂抹。最后洗凈，拍上護(hù)膚水即可。
男士快速美白方法三：番茄蜂蜜美白
番茄加蜂蜜在榨汁機(jī)里攪成糊狀，均勻涂抹在手部和臉上，約10分鐘后洗凈，對于黯淡皮膚和油性皮膚有很好的效果。
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控油補(bǔ)水是油性肌膚護(hù)理的關(guān)鍵，更是美白的基礎(chǔ)。因?yàn)檫^多的油脂會讓膚色發(fā)黃，只有水油平衡以后皮膚才會有更好的清潤表現(xiàn)。平?？梢允褂蒙鲜鰷睾偷拿腊壮煞置腊准∧w，除此之外含有維生素A(視黃醇)、視黃醛類的成分也可以使用，它們可以減少油脂分泌，同時(shí)能夠改善膚色。
但是對于發(fā)炎的油性肌膚，應(yīng)該等炎癥消失后再考慮使用其它美白類外用品，在此期間尤其應(yīng)當(dāng)避免使用果酸、水楊酸、磨砂的美白產(chǎn)品。
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因老化而發(fā)黃、暗沉的肌膚應(yīng)當(dāng)使用維生素B3和維生素C，并內(nèi)服膠原蛋白、維生素C、E、維生素A(視黃醇)，可以適當(dāng)使用果酸，這樣既能減少黑色素，又可以減少皮膚糖化(糖化導(dǎo)致發(fā)黃)，過厚的角質(zhì)層被去除，發(fā)黃問題也會得到改善。除此之外還可以使用含酒精的護(hù)膚品，酒精作為促滲成分，可以使一些有效成分更容易穿透角質(zhì)屏障被吸收;同時(shí)也能在短時(shí)間內(nèi)獲得較透明的膚感。不敏感、不發(fā)炎的肌膚，可以適當(dāng)使用含有果酸、水楊酸類的角質(zhì)剝脫成分，避免過厚角質(zhì)造成皮膚發(fā)黃、粗糙。
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1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。
3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
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1、白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。
2、胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質(zhì)，對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。
3、蘑菇
蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素，可保持腸內(nèi)水分平衡，還可吸收余下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預(yù)防便秘、腸癌、動(dòng)脈硬化、糖尿病等都十分有利。
4、黃瓜
黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助于化解炎癥。
5、冬瓜
《神農(nóng)本草經(jīng)》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細(xì)潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。
6、豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。
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