下面是范文網小編收集的男士肌膚美白有哪些好的方法整理8篇(男士美白的最好方法大全),以供借鑒。
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一、泥狀面膜
泥狀面膜多半以高嶺土、綠陶土為主要成分,有些品牌采用天然火山泥,死海泥、溫泉泥(日本久光溫泉泥面膜)等等。泥狀面膜中含有豐富的礦物質和微量元素,能有效軟化阻塞毛孔的硬化皮脂,深層清潔皮膚污垢及毒素,促進肌膚新陳代謝,加速代謝老化角質及粉刺。有些泥狀面膜還會承諾其它利益點,比如雅昵藍哲黑泥全效面膜(yalee)還具有刺激創(chuàng)傷的細胞組織愈合再生、有效舒緩疼痛和減輕干燥裂紋的功能。泥狀面膜有很好的清潔、控油作用,有一定的保濕作用,其中的營養(yǎng)能很好的被肌膚吸收,使皮膚感到前所未有的清爽。 但是有些面膜過于干燥用起來,我們可以與營養(yǎng)型面膜一起調配起來使用。
二、 保養(yǎng)品面膜
保養(yǎng)品面膜有的呈凝膠狀,有的呈現乳液狀或乳霜狀,要求直接薄薄涂抹一層在臉上。使用后直接清洗或用面紙擦拭即可,有些產品還標榜不必清洗,這一類的面膜多半屬于日常保養(yǎng)性質。保養(yǎng)品面膜有保濕、滋養(yǎng)、調理功能,長期使用能有效地延緩肌膚衰老。睡眠面膜就是我們最常見的。
1.控油、清潔
控油清潔的面膜多半以泥狀面膜出現,成份包括高嶺土、綠陶土、酵素、水楊酸等等,有些品牌還會
榜采用天然火山泥、死海泥、溫泉泥等等,含有豐富的礦物質、微量元素等護膚成分,這一類的面膜主要的功能都是以吸附油脂、深度清潔與去除老廢角質為主。
2.保濕
以保濕為主要訴求的面膜,通常以膜狀面膜出現,每片面膜的精華液中,一般會含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、膠原蛋白、維生素B5或油脂類等保濕成分。敷完臉之后,會讓皮膚充滿水嫩的感覺。要注意的是,敷完保濕面膜之后,一定要擦上乳液來防止水分蒸發(fā)、留住滋潤效果,不然,臉上很快的又會變得干燥。
3.美白
美白面膜是市場中的明星產品,也是以膜狀型態(tài)居多,精華液中多含有果酸、維生素C、熊果素、胎盤素、桑椹萃取液、曲酸等美白成份,利用面膜的密封、微溫性質,加速讓皮膚吸收美白成份,達到快速淡化黑色素的效果。含有二氧化鈦的美白面膜,在敷完之后可以獲得暫時性的美白效果。
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姜黃是一種印度料理中常用的調味品。姜黃可以阻礙黑色素(也就是使皮膚變暗的色素)的生成,同時也有曬后修復的功效。
用姜黃美白時,要取1茶匙姜黃、2茶匙檸檬汁及2茶匙黃瓜水做成面膜。然后涂在你要美白的皮膚上。
15分鐘后用水洗凈。姜黃可能會把你的皮膚染得有點黃,但是別擔心,這個顏色是會慢慢褪掉的
吃姜黃也是有好處的,順便可以做一道印度咖喱飯呢。
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將新鮮的蘆薈和黃瓜放入到榨汁機里榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、淀粉調成糊狀,把臉洗干凈后均勻涂抹。最后洗凈,拍上護膚水即可。
男士快速美白方法三:番茄蜂蜜美白
番茄加蜂蜜在榨汁機里攪成糊狀,均勻涂抹在手部和臉上,約10分鐘后洗凈,對于黯淡皮膚和油性皮膚有很好的效果。
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控油補水是油性肌膚護理的關鍵,更是美白的基礎。因為過多的油脂會讓膚色發(fā)黃,只有水油平衡以后皮膚才會有更好的清潤表現。平??梢允褂蒙鲜鰷睾偷拿腊壮煞置腊准∧w,除此之外含有維生素A(視黃醇)、視黃醛類的成分也可以使用,它們可以減少油脂分泌,同時能夠改善膚色。
但是對于發(fā)炎的油性肌膚,應該等炎癥消失后再考慮使用其它美白類外用品,在此期間尤其應當避免使用果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。
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因老化而發(fā)黃、暗沉的肌膚應當使用維生素B3和維生素C,并內服膠原蛋白、維生素C、E、維生素A(視黃醇),可以適當使用果酸,這樣既能減少黑色素,又可以減少皮膚糖化(糖化導致發(fā)黃),過厚的角質層被去除,發(fā)黃問題也會得到改善。除此之外還可以使用含酒精的護膚品,酒精作為促滲成分,可以使一些有效成分更容易穿透角質屏障被吸收;同時也能在短時間內獲得較透明的膚感。不敏感、不發(fā)炎的肌膚,可以適當使用含有果酸、水楊酸類的角質剝脫成分,避免過厚角質造成皮膚發(fā)黃、粗糙。
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1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
3、每次晴天外出時,都應涂防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品,并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。
5、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。
10、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。
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1、白蘿卜
中醫(yī)認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。
白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
2、胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
3、蘑菇
蘑菇營養(yǎng)豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
4、黃瓜
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養(yǎng)顏圣品。
黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃黃瓜有助于化解炎癥。
5、冬瓜
《神農本草經》中說,冬瓜“令人好顏色,益氣不饑,久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
6、豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。
現代研究發(fā)現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
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