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關于學游泳的作文7篇(寫關于學游泳的作文)

時間:2022-10-19 10:23:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編分享的關于學游泳的作文7篇(寫關于學游泳的作文),供大家參閱。

關于學游泳的作文7篇(寫關于學游泳的作文)

關于學游泳的作文1

  我和姐姐是都是“旱鴨子”,每逢游泳一定少不了游泳圈,離了它我倆誰也不敢下水。今年暑假,阿姨和媽媽商量讓我們?nèi)W游泳,也算增長一項技能吧。

  游泳的第一天,我和姐姐全副武裝上陣,泳衣,泳帽,眼鏡,耳塞……一切準備就緒了,我倆彼此相視而笑,這造型,絕對夠酷!

  從更衣室出來,我們倆歡蹦亂跳地跟著隊伍來到了泳池邊。教練簡單講解了幾句就叫我們下水實戰(zhàn)了。我緊張極了,我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,池子里的水看著不深,真伸腿下去,還一下子探不到底,我不禁打了個寒顫,忐忑不安地沿著階梯滑下水去。一下水,我發(fā)現(xiàn)水面在胸口處,我忍不住打了個哆嗦。再看姐姐,也是一副不知所措的樣子。

  教練也跳了下來,說:“看我怎么換氣!”只見教練蹲下來,深吸一口氣,然后把頭鉆進水里,在下面用嘴吐氣,“咕嚕,咕?!钡呐菖莶粩嗟孛吧蟻恚缓笤俑〕鏊嫖鼩?,再鉆進水下吐氣,教練示范動作如行云流水,我佩服極了。教練捋了一把臉上的水,命令道:“學我這樣做!”說完,便瞪著我們。我猶如老鼠見了貓,不敢不從又不敢將頭伸到水里,一時呆在那里不知怎么辦。這時,教練發(fā)現(xiàn)了,走過來,大喝一聲:“做!”我正猶豫著,這時教練把我的頭猛地一按,我嗆了好幾口水,教練仍不心軟,又把我的頭按下去,還大喝:“下面吐氣!”我只好邊吐氣,邊嗆水。接著,教練把我的頭拽起來,說:“吸氣!”……這樣來回了好幾次,我已經(jīng)嗆得面部通紅,喝了好多口水,教練才把我放開,叮囑了一句:“吐氣時不能再吸氣,否則要嗆水的?!蔽夷笾亲?,照說的方法做,果然輕松了許多……

  時間不知不覺在流逝,轉眼,90分鐘就過去了。今天總算學會了換氣的基本功,但在回家的路上,當我回想起剛才的一幕幕還是心有余悸。

關于學游泳的作文2

  暑假里,我學了游泳。是既興奮又害怕,想快點去游又不敢下水,走過去的路上,一路心事重重,哎呀,會不會水太深,會不會學不會,問媽媽這問媽媽那。

  到了,準備穿上泳裝,戴好泳帽,拿好泳鏡,哦,開始了。

  出于對水的恐懼心理,我遲遲不敢下水,等了好一會兒,我才鼓起勇氣,一只腳慢慢地下水,心里一直在為自己打氣,下了水就不冷了。加油!加油!加油!我握緊拳頭,咬好牙,水漸漸地從大腿那浮上到肚子,半個身體在里面,腳碰到池底了,我一直在水里跳,吹著氣,嘟?!絿4蛑哙?,教練先叫我在水里悶氣,悶20—30秒,然后把腳輕輕地伸直,并攏,可我怕沉下去,總是問太多的問題拖延時間,可每當問題問完時,還是不肯,但不肯就學不會,只好自己對自己說,沒事的,悶不住我就站起來,沒事的,沒人會強迫你,我開始慢慢地嘗試,讓自己浮起來,做了幾次,終于不沉下去了,我開始相信自己,可以做到,之后,就是做腳的動作了,我看了一遍教練做腳的動作示范,我趴在平地上,在水面上做了幾遍,等到教練說過關時,真的覺得自己是天才!我有點想做的念頭了,下水,開始了,先做了3個動作,但只前進了小步,教練又說:“收和翻的動作要慢一點,然后要勾腳帶蹬要用力,一二三次就會前進得很快,我又抱著必勝的信心試了一遍,果然大有長進,我好開心,好開心,之后,又學了手勢,在水里游得更快了,最后,就是學換氣,在水里,把氣先吐完,像吹蠟燭一樣,氣快吐完時,上來,鼻子不能呼吸,而嘴吸一大口氣時,趕緊再到水下,逐漸循環(huán),回了后,就是正式換氣了,但要在手伸直時在水下吐氣,吐完后,頭抬上來,手往下沉,然后微微傾斜,傾斜完,五指并攏,夾在一起,貼于肚子,就在這時,頭就要立刻下去,頭在水下時,貼在肚子上的手伸直,做腳的動作,就這樣游了幾遍,雖然會嗆水,但也終于學會了,我向我的家人炫耀了幾番,很得意,慢慢地,從連續(xù)游15m到25m到50m到100m直到250m,逐漸增快,逐漸游得長……

  太棒了,我為我感到自豪。

關于學游泳的作文3

  天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學游泳的最后的一天了。

  在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。

  到了游泳館,我在集中處等了一會兒,等學員都到齊了,教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發(fā)出一聲感嘆:這個游泳館真大啊!

  這里面有兩個游泳池,一個是專供學員用的,另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。

  教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境亍4笥斡境氐乃刃∮斡境乩锏恼l深多了。

  我們在大游泳里游了一會兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時候,一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了。可能是緊張的緣故吧。

  今天,是我在游泳館學游泳的最后一天了,我還真有點舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中,多舒服啊!

關于學游泳的作文4

  今年,我開始上蛙游初級班了!

  去年因為我報過啟蒙班,基礎不錯,于是教練讓我和另外學過的三個人開始了長達15天的“魔鬼訓練”。

  游蛙泳有以下兩個重點,如果你都做到了,你就會成為一只“小青蛙”。其一是身體放松。游蛙泳時身體放松才會浮起來,不然你會沉下去。其二是速度控制。在游的時候蹬腿速度要快,劃手時要慢慢劃,才可以吸到更多的空氣。

  我們都掌握了這幾個重點后,一個看不見的“魔鬼”出現(xiàn)在了我們的頭上。

  前幾天,我們是不定距離游的,一般都是游一個來回,休息一會兒,雖然體力有些不支,但可以休息。后來,就不容易了。教練給我們定距離,要求游完800米后就可以玩。我們十分激動,立馬一頭扎下去游了起來。在游的時候有時會體力不支,看著前面的人越來越遠,想到也上就能玩了,我立馬就快速地游起來??赡苁且驗楹芟胪姘?,我們半個小時不到就游到了??墒俏覀冸m說是那個班的“精英”,但教練卻說我們比中級班用的時間還少,不相信我們,讓我們再游500米。因為已經(jīng)游了800米,我們體力不行了,游的越來越慢,最后,我們剛游到1100米時,下課了。我們只能眼巴巴地看著另外四個要在一起訴說剛才玩的游戲,心里好不痛快。

  雖然我那天沒有休息,但我通過了蛙泳測試,明年就要學自由泳了,加油!

關于學游泳的作文5

  暑假里,爸爸帶著我報了一個游泳訓練班。

  我問爸爸:“為什么要學會游泳?”爸爸說:“因為這樣能強壯身體,預防感冒?!?/p>

  教練姓吳,是個男的,黑黑的皮膚,二十幾歲,人很和藹,教起來也很細心。這讓我減少了對水的恐懼。

  第一天學的是屏氣,這要求我深吸一口氣,然后把頭沒入水中......進展神速,第一天我就掌握了屏氣的要領。

  接下來幾天學的是蛙泳,首先是學動作,教練教我要掌握四字要領:“收、翻、蹬、夾?!笔辗?,蹬夾快,蹬腿要用力。其次是學換氣動作,換氣的時候腿要伸直并攏,在水面吸氣,在水里吐氣,吸氣的時候要快而深,吐氣的時候要輕而慢。再次是學劃水動作,手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形,劃水收手伸手連續(xù)不停頓......

  經(jīng)過幾天的學習,我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小青蛙”,我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好,但我會加強練習,爭取學會各種泳,讓游泳成為我生命中的一項樂趣。

關于學游泳的作文6

  暑假的時候,媽媽在文化廣場的“氧動力健身中心”給我報了個游泳培訓班。當時我是一只名副其實的“旱鴨子”,所以一開始是既興奮又緊張,擔心自己在泳池中會沉下去,擔心自己在水中透不過氣來……

  第一天在泳池邊下水時,我非常害怕。我先把腳小心翼翼地探入水中,雖然外面烈日炎炎,可是我覺得泳池的水有些刺骨,下意識地把腳縮了回來。后來在教練的鼓勵下,我終于敢將身體慢慢地沉入水中。教練先教我們在水中換氣,當我第一次把頭埋進水中,感覺水從四面八方爭先恐后地涌入我的耳朵中,嚇得我立刻抬起頭來,不敢再嘗試了。后來在教練的耐心引導下,我終于克服了心中的恐懼,再次將頭埋入水中,屏住呼吸,每隔3秒抬頭換一次氣,經(jīng)過反復練習,我終于能在水中自由換氣了?,F(xiàn)在我可以在水中憋幾十秒才換一次氣呢!

  第二天,教練開始教我們蛙泳的腿部動作了。他告訴我們腿部動作的要領是收、翻、蹬、夾??刹灰】催@個動作哦,我們要先在岸上的塑料板上練習至少100遍以上才能過關。接著,我們拿著浮板在水中訓練,并試著慢慢地拿掉浮板,讓身體像一片樹葉一樣浮在水面上。一開始,我總是一放開浮板就像秤砣一樣沉下去,還不停地嗆水,但我沒有氣餒,堅持在泳池中刻苦訓練,終于掌握了腿部動作的要領。

  接下來的幾天,教練還教我們劃臂動作。我們要先在水中憋一口氣,再劃動雙臂,將頭浮出水面,同時還要配合腿部動作,最后達成各部位的協(xié)調。就這樣,我在泳池中反復練習,終于學會了蛙泳。這時,我的'心中充滿了喜悅,我覺得自己就像是一只快樂的小青蛙,在水中自由自在地游來游去。

  學蛙泳這件事,讓我明白了一個深刻的道理:世上無難事,只怕有心人。只要刻苦練習,沒有做不到的事情!

關于學游泳的作文7

  今天是個風和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上,我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想:今天肯定會有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。

  到了游泳館,我的朋友一個一個來了,真是奇怪。后來得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館,我們首先做熱身運動,之后就下水了。教練說:“今天我們學的是自由泳”。

  首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時腿一定要伸直,不伸直就白費了。當時很辛苦,我真想快點下課,老師叫我們蹬腿,沒多久,我的腿就麻了。忽然,我身邊有個女孩對我說:“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當時我激動地說不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕??!”于是,我爽快地答應了,并說:“我叫陳雨歆?!蔽覀兾樟宋帐?。這時,老師走過來,嚴肅地說:“你們倆是不是在開小差?”我們異口同聲地回答:“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。

  叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時,楊佳琪對我說:“不見不散”?!安灰姴簧?,不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。

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