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實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文6篇(關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文)

時(shí)間:2022-11-03 12:34:00 綜合范文

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實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文6篇(關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文)

實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文1

  我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好少年。俗話說(shuō),身體健康是一切的前提。如果沒(méi)有一個(gè)健康的身體,就什么事也做不成。

  運(yùn)動(dòng)是一件好事。聽(tīng)別人說(shuō),一天走四百米路,能多活6年!運(yùn)動(dòng)能使老年人增強(qiáng)體質(zhì),能使我們身體健康,是能促進(jìn)食道吸收,讓我們更加聰明。

  運(yùn)動(dòng)是一個(gè)老話題。有人總是說(shuō)要運(yùn)動(dòng),但是總是做不到,于是體質(zhì)下降,造成多種疾病,什么糖尿病、心臟病……這些疾病是由什么造成的呢?沒(méi)錯(cuò)!就是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng),在長(zhǎng)期的缺少運(yùn)動(dòng)的情況之下,會(huì)變得臉色蒼白。有些喜歡在家里上網(wǎng)玩游戲的同學(xué),就是因?yàn)槿鄙偻獬龌顒?dòng),才會(huì)近視、生病的。有人說(shuō),運(yùn)動(dòng)嘛!干嘛那么復(fù)雜,去散散步、溜溜狗,或者是去跑兩圈不就行了?但是,這一定要每天堅(jiān)持??!如果只是偶爾去運(yùn)動(dòng)一下的話,跟沒(méi)有運(yùn)動(dòng)有什么不同呢?

  我一直堅(jiān)持做不同的運(yùn)動(dòng),今天跑步,明天就打羽毛球;今天打羽毛球,明天就去打乒乓球……不管怎樣,我每天都有不同的運(yùn)動(dòng)方式,因?yàn)槲矣X(jué)得,總是跑步,或者總是打羽毛球,都太單調(diào)了,試著每天都做運(yùn)動(dòng),每天都做不同樣的運(yùn)動(dòng),相信你一定會(huì)愛(ài)上做運(yùn)動(dòng)的!做運(yùn)動(dòng)對(duì)許多人來(lái)說(shuō),并不是一件很難的事,但是貴在堅(jiān)持。所以,我要向全體少先隊(duì)員說(shuō)一聲,要多運(yùn)動(dòng)、多外出活動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)完后,適量的飲食一定讓你健健康康的快樂(lè)成長(zhǎng)吧?健康的身體才能使我們認(rèn)真地學(xué)習(xí),得到好的成績(jī)。所以,多運(yùn)動(dòng)、多外出活動(dòng),讓我們快樂(lè)地成長(zhǎng)!

實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文2

  舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)就是為了倡導(dǎo)大家鍛煉好身體,只有身體鍛煉好了,我們才有精力學(xué)習(xí),才能把以后的工作做的更好。 11月19日上午,風(fēng)和日麗,我們學(xué)校舉行了三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  我最喜歡跳繩,就跑過(guò)去觀看跳繩比賽了。第一個(gè)比賽項(xiàng)目是跳繩中的個(gè)人1分鐘“一搖”。所謂“一搖”就是參賽者雙手拿繩,跳繩時(shí)雙腳并攏,跳一下,繩子從身后繞過(guò)頭頂劃一個(gè)橢圓形把人圈進(jìn)去從腳下只能過(guò)一次,中途跳錯(cuò)了可以繼續(xù)跳,誰(shuí)1分鐘內(nèi)跳的總和最多誰(shuí)就獲勝。我們班的常怡樂(lè)和楊曦同學(xué)參加了這個(gè)項(xiàng)目,我們?cè)趫?chǎng)外為他們兩個(gè)吶喊助威。

  第二個(gè)比賽項(xiàng)目是跳繩中的個(gè)人1 分鐘“蹬三輪”。這個(gè)名字很形象,跳繩動(dòng)作就像做蹬三輪車(chē)的動(dòng)作一樣,只不過(guò)是在原地不停地“蹬”,其它要求和“一搖”一樣。輪到我們班的柳一舟同學(xué)上場(chǎng)了,我們都大喊起來(lái)了,“柳一舟,加油!”,“柳一舟,得第一”!… …氣氛可熱烈了。柳一舟1分鐘內(nèi)跳了180多個(gè),我們班同學(xué)都?xì)g呼了起來(lái)。

  接下來(lái)的項(xiàng)目是“家庭接力賽”。這個(gè)項(xiàng)目針對(duì)一、二年級(jí)的同學(xué),要求爸爸媽媽和孩子都跳一搖,用3人各1分鐘內(nèi)跳的總和計(jì)算成績(jī)。場(chǎng)面可熱鬧啦,尤其是有些小孩子跳的很輕巧,而大人跳的很笨拙又著急的樣子的時(shí)候大家都哈哈大笑起來(lái)。老師和家長(zhǎng)都說(shuō)啦,貴在參與,參與快樂(lè)!

  最熱鬧的要屬跳大繩了,一次上去好多同學(xué)。這個(gè)項(xiàng)目要求參賽同學(xué)要配合好,要有團(tuán)體精神,否則一個(gè)人出錯(cuò),就影響班級(jí)成績(jī)。跳大繩的花樣還不少,有“八字連跳”、“十字大繩帶小繩”、“1510”等。我們班的常怡樂(lè)同學(xué)“八字連跳”跳的最好,大家使勁地給他鼓掌。

  我雖然沒(méi)能上場(chǎng)比賽,但是我自己用紙板做了一個(gè)吶喊助威的加油牌,上面寫(xiě)著“三(2)班加油!”,在場(chǎng)外熱烈地給我們班運(yùn)動(dòng)員鼓勁加油。

  舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)就是為了倡導(dǎo)大家鍛煉好身體,只有身體鍛煉好了,我們才有精力學(xué)習(xí),才能把以后的工作做的更好。

實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文3

  緩步走出球場(chǎng),幾顆耀眼的星星在夜空中閃爍著,摸著被汗水浸透了的運(yùn)動(dòng)衫,回頭瞥了一眼仍在球場(chǎng)上享受拼搏的球員以及場(chǎng)外為他們加油助威的觀眾,我笑了,這正是運(yùn)動(dòng)的魅力所在。

  曾幾何時(shí),我是一個(gè)微胖的人。那時(shí),跑兩步就會(huì)氣喘吁吁,更別提主動(dòng)運(yùn)動(dòng)了。我是能坐著不站著,能躺著不坐著的人。但是身體素質(zhì)不好,抵抗力就差,在爸爸媽媽的"逼迫"下,我走上了運(yùn)動(dòng)的道路。

  三年級(jí)的時(shí)候,我開(kāi)始學(xué)習(xí)擊劍。我聽(tīng)說(shuō)擊劍的運(yùn)動(dòng)量特別大,會(huì)讓你不停地繞場(chǎng)地跑,而我似乎天生排斥運(yùn)動(dòng)。最初我對(duì)待擊劍的態(tài)度是討厭、躲避,我不想自己過(guò)于勞累。其實(shí)擊劍的訓(xùn)練是最能考驗(yàn)一個(gè)人的忍耐力的,穿著厚重的劍服半蹲在場(chǎng)地上,一站就是30分鐘,期間教練還會(huì)不停地用劍擊打你的大腿,腿只會(huì)更加酸痛,接著便拉著你去跑,跑多少由教練的心情決定,往往一場(chǎng)訓(xùn)練下來(lái),所有人都會(huì)躺在場(chǎng)地中央,不住的干嘔。

  就是在這魔鬼般的訓(xùn)練下,我的體能飛速提升。漸漸地,我愛(ài)上了它,因?yàn)樗屛业膫€(gè)人主義得到了完美的詮釋。比賽中劍互相擊打的聲音,鞋磨劍道的聲音,得分時(shí)怒吼聲,這些交織在一起,讓人心潮澎湃。

  后來(lái),擊劍的運(yùn)動(dòng)效果已經(jīng)滿足不了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求,我開(kāi)始學(xué)習(xí)籃球。

  籃球,是一個(gè)很容易讓人瘋狂的運(yùn)動(dòng)。每每看到籃球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,聽(tīng)到籃球穿過(guò)籃網(wǎng)那一剎那發(fā)出的如同水花般清澈的聲音,都讓我著迷。場(chǎng)下那陣陣掌聲,讓我心情舒暢,賽后那汗水浸透的感覺(jué)讓我酣暢淋漓。運(yùn)動(dòng)不僅僅是身體在動(dòng),而且需要更多的智慧在里面,每一次比賽和對(duì)方斗智斗勇的過(guò)程充滿了快樂(lè),也彰顯了我的自信,我更愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。如今運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為了我生命的一部分,我愛(ài)上了為體育之美奉獻(xiàn)力量的感覺(jué),那一刻,我會(huì)忘記吃飯,忘記煩惱。

  越來(lái)越愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我,讓青春的熱血在血管里奔騰。愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人生是美好的人生!

實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文4

  周末,運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了。項(xiàng)目有什么壘球啊,鉛球啊,800米啊,400米啊,200米啊,60米啊……

  這么多的項(xiàng)目,但我一個(gè)也沒(méi)參加,因?yàn)槲也惶瞄L(zhǎng)體育一類的東西。所以,我問(wèn)了一些運(yùn)動(dòng)員的比賽項(xiàng)目。最讓我感到悲劇的是吳曉。今天早上,我在上學(xué)路上碰到了她。她告訴我,她是跑800米的。800米,這是多么長(zhǎng)的一段路呀。她還說(shuō),她還沒(méi)跑完800米,肯定已經(jīng)“斷氣”了。

  原來(lái)她報(bào)的是跳高和跳遠(yuǎn),但因?yàn)閰⒓舆@兩個(gè)項(xiàng)目的女生有五個(gè),人數(shù)太多,老師就讓她們抽簽決定自己的參賽項(xiàng)目。前四個(gè)女生要不項(xiàng)目沒(méi)變,要么就是當(dāng)少兒裁判??蓱z的吳曉,她的那張紙上赫然寫(xiě)著:800米。沒(méi)辦法,認(rèn)命吧!我心里暗暗地想。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了,我們都期盼著這一天的來(lái)臨。那天,我們可以瘋狂地玩。最重要的一點(diǎn):不用上課。

實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文5

  一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了,我很開(kāi)心有很緊張,開(kāi)心是因?yàn)橛挚梢杂^看激烈的運(yùn)動(dòng)真會(huì)了,緊張是這一次我被選上了五人兩足的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  操場(chǎng)上真熱鬧??!坐臺(tái)上人山人海,人們有的在討論運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目,有的在為自己班參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同學(xué)加油鼓氣,還有的在討論自己參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的目標(biāo)。操場(chǎng)邊上的一棵棵柳樹(shù)隨風(fēng)舞動(dòng),揮動(dòng)著長(zhǎng)著嫩綠的柳芽,好像是一群拉拉隊(duì)在為同學(xué)們喊加油。

  第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是一年級(jí)50米跑,嘣!的一聲,同學(xué)們像一只脫離籠子的小鳥(niǎo)飛快地跑了出去,還有20米,10米,5米,一個(gè)同學(xué)跑到了終點(diǎn)她露出了甜蜜的'笑臉。我最期待的還是多人單跳繩和仰臥起坐。終于到了!同學(xué)們各個(gè)躍躍欲試,摩拳擦掌準(zhǔn)備跳繩比賽?!邦A(yù)備—開(kāi)始!”我飛快的跳了起來(lái),時(shí)間快完了的時(shí)候,我的手沒(méi)勁了,腳被絆了一下,我心想:完了,這次我肯定上不了130個(gè)以上了。我又轉(zhuǎn)變了念頭。不,我可以跳的更多最后我跳了136個(gè),這讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。

  下午,該全體仰臥起坐了,我給自己定了個(gè)目標(biāo)一分鐘做50個(gè)以上。開(kāi)始了,我迅速做起來(lái),1、2、3、4、……69,沒(méi)有力氣的我躺了一會(huì)兒,時(shí)間到了,一共做了69個(gè)。我真開(kāi)心能為班級(jí)爭(zhēng)光。最后一個(gè)五人兩足的項(xiàng)目,主要的就是要團(tuán)結(jié)協(xié)作、同心協(xié)力,開(kāi)始了,我很緊張,我一邊跑一邊看著超在我們前面的班級(jí),我心里想:我一定不能輸,我一定要超過(guò)前面,最后,還是輸了,雖然這次輸了,可我有了經(jīng)驗(yàn),下一次我不能愛(ài)慌張了。轉(zhuǎn)眼間,愉快的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。

  這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我一個(gè)深深的教誨,團(tuán)結(jié)就是力量。

實(shí)用運(yùn)動(dòng)的作文6

  厭倦了天天賴在床上,不愿起來(lái);厭倦了天天坐在教室里,不愿移動(dòng);厭倦了天天蹲在樹(shù)底下數(shù)著一只又一只的螞蟻。忽然,我想運(yùn)動(dòng)了??粗賵?chǎng)上玩耍嬉戲的小朋友,電視上各種競(jìng)技的大朋友,想想整天呆在教室里慵懶的我們,是真的該動(dòng)動(dòng)了。

  懶散地一步一步地挨出教室,忽然感覺(jué)到外面的空氣竟是如此清新,就像是從未有人享用過(guò)。我變成了一只從籠里飛出的小鳥(niǎo),我的骨頭竟比我的心先告訴我:我要運(yùn)動(dòng)。

  來(lái)到操場(chǎng),連沙粒都滾動(dòng)著告訴我:我該動(dòng)動(dòng)了吧!恩!決定了,我要運(yùn)動(dòng)!我開(kāi)始飛奔起來(lái),兩圈后不知哪來(lái)的一個(gè)石頭,與我過(guò)意不去,讓我摔了一跤。我感到一陣刺痛,我艱難地站起來(lái),看著鮮血一股一股地從我的膝蓋流出,傷口旁都是黑色的。我愈發(fā)感到疼痛,在清水中沖洗了一會(huì)兒,便不再管它。天長(zhǎng)日久,它也便自己好了,結(jié)了痂。后來(lái)它給我留下一個(gè)永恒的記憶——一個(gè)疤在我膝蓋上。

  但此后運(yùn)動(dòng)便成為我的習(xí)慣了。

  我每天堅(jiān)持跑兩千米,跳遠(yuǎn)五十次,還打打籃球,每天都是如此。一開(kāi)始跑的全身酸痛,特別是腳酸的都不能走路了,整個(gè)人都癱軟了。但從來(lái)沒(méi)有停止,不知不覺(jué),弱不禁風(fēng)的我也變得健康強(qiáng)壯了。以前連半桶水都提不起的我,現(xiàn)在能提一整桶水都健步如飛。經(jīng)過(guò)我的一番努力,終于超越了自己,戰(zhàn)勝了自己。

  在體育跳遠(yuǎn)測(cè)試中,我跳出了滿分的好成績(jī),在每?jī)芍芤淮蔚陌税倜组L(zhǎng)跑測(cè)試中,我也是屢戰(zhàn)屢勝。這還不算什么,有一次我校舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì),我拿了長(zhǎng)跑第三,跳遠(yuǎn)第一名的好成績(jī)呢!我很高興,這就是我運(yùn)動(dòng)的成果,這要是在以前那也是想都不敢想的呀,我拿獎(jiǎng)后開(kāi)心地跑回家,滿屋都回蕩著我歡樂(lè)的笑聲。

  運(yùn)動(dòng)雖帶給我疼痛,但更多的是活力與快樂(lè)。

  運(yùn)動(dòng)已成為我生命中的一部分,它使我不斷健康成長(zhǎng)!

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