下面是范文網(wǎng)小編整理的人性的弱點讀書筆記13篇 關于人性的弱點的讀書筆記，供大家參閱。

人性的弱點讀書筆記1

　　《人性的弱點》這本書的作者是美國現(xiàn)代成人教育之父卡耐基，此書講述了許多普通人不斷努力取得成功的故事，是一本暢銷中外的勵志經(jīng)典。它就像一面鏡子，幫助人們認識自我，了解自我，從而完善自我，駕馭自我，最終成為一個善于經(jīng)營自己的成功者。

　　真誠地欣賞與贊美他人，是我讀完后最深的感觸。我們每個人，都希望得到別人的認可與贊賞，因為實現(xiàn)自我價值是人類最大的欲望。那么，怎樣才能做到真誠地欣賞和贊美他人呢？

　　01、學會發(fā)現(xiàn)閃光點

　　每個人都有自己的閃光點，哪怕她再普通再平凡。而善于發(fā)現(xiàn)別人閃光點的人比平常人更加懂得欣賞的真正內(nèi)涵。當你善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點時，你才能真正地了解他，欣賞他，才能真誠地贊美他。

　　管仲和鮑叔牙的故事就是最好的例證。管仲二十多歲時便結識了鮑叔牙，情誼深厚，后來又一起充了軍，兩人更是相依為命。有一次齊國和鄰國開戰(zhàn)，雙方軍隊展開了一場大撕殺。沖鋒時，管仲總是躲在最后，跑得很慢；而退兵時，管仲卻飛一樣地奔跑。當兵的都嘲笑他貪生怕死，領兵的想殺一儆百拿管仲的頭嚇唬那些貪生怕死的士兵。關鍵時刻，鮑叔牙站了出來替管仲辯護道：“管仲的為人，我是最了解不過了。他家有80多歲的老母親需要照顧，如果他死了，母親無所依靠。所以他不得不忍辱含羞地活著以盡孝道?！惫苤俾犃缩U叔牙的這番話，感動得流下了熱淚。他哭訴道：“生我的是父母，而知我管仲者，唯有鮑叔牙?。　眱赡旰?，老母病逝，管仲心中沒了牽掛，全力為齊國效命。果然他作戰(zhàn)英勇，無人能敵，很快就得到了提拔重用。鮑叔牙就是因為發(fā)現(xiàn)了管仲的閃光點，才會那么了解他，信任他，才能在關鍵時刻為他挺身而出。

　　02、學會耐心的傾聽

　　當你靜下來，回首過往時，是否發(fā)現(xiàn)，與人交往中，仿佛說話最多的都是自己。每次交談時，心底里似乎總有一股沖動，想把自己的想法、做法、心情統(tǒng)統(tǒng)告訴別人。哪怕是一點點小小的見解，換來他人的短暫注視也是好的。這是你的想法，同樣也是別人的想法。表現(xiàn)自我，贏得關注，這是人的天性。因此，與人交往時，可以讓對方多說話，你只需做好一個耐心的聆聽者，讓對方有被重視關注的感覺。

　　卡耐基就是如此。在參加一次出版商宴會中，他遇到一位植物學家，交談中他都靜靜地坐在植物學家身邊，不發(fā)一語，認真傾聽。事后，植物學家極力稱贊他為“最健談最有趣的人”，有趣的是卡耐基全程幾乎沒有說過任何話。他只是認真聆聽，仿佛入了迷，而植物學家也因此越說越興奮，這才有了如此效果。“認真聆聽，是對人最大的恭維?！庇袝r我們不發(fā)一語，一個認真的眼神就能讓人覺得通體舒暢，福至心靈。你這小小的舉動，也會讓他人覺得自己被欣賞，被肯定。

　　03、滿足對方的自尊心

　　法國哲學家拉羅什富科說：“想要結仇，那就努力在別人面前表現(xiàn)出色。想要交友，就讓別人顯得比你出色。”在別人爭辯時、犯錯誤時，不如想想，如果你是對的，那就請用溫和的方式贏得別人贊同。因為在與他人爭辯時，無論你是贏了還是輸了，最后結果都是你輸了，因為你破壞了一次可以結交的友誼。如果你確實錯了，那就誠實面對并誠懇地承認錯誤。而與他人爭吵時，不妨換位思考。既然如此，多一個敵人，不如多一個朋友，小小地滿足一下對方的自尊心，用溫和的方式讓他人快樂，這樣你也許可以用最小的力量贏得最大的利益。

　　在人際交往中，我們不是和理性打交道，而是和有情感，活生生的人在打交道。活學活用這本書，努力改變以自我為中心的思維模式，學會在人際交往中真誠待人，也許我們都會成為一個更好的人，更好的自己?。ǔ坦鸲穑?/p>

人性的弱點讀書筆記2

　　《人性的弱點》教會我很多東西，我們要時刻懷著一顆感恩的心，對待朋友，周圍的人要善良相向。書中每個故事，每個事實，我都會讓我想起我情深摯愛的朋友，讓我知道沒有他們，我的世界就不會如此的精彩。也許我們的人生并不是那么的充裕，并伴隨著喜怒哀樂，但正是這千變?nèi)f化的情欲組成了我最豐富的人生境界。

　　《人性的弱點》這本書講了十個大的主題：1、與人相處的技巧;2、平安快你的家庭生活幸福快樂;7、如何使你變得更加成熟;8、走出孤獨憂慮的人生;9、不要為工作和金錢而煩惱;10、防止疲勞，永葆活力。這十個方面涉及到的領域很多，關于家庭、關于工作、關于人生，通過這些文字，折射出通俗易懂的原則，這是我真正喜歡這本書的原因。

　　《人性的弱點》是卡耐基思想和事業(yè)的精髓，全書通過栩栩如生的故事和通俗易通的道理，從人性本質的角度挖掘出潛在人性的60個弱點。一個人只有認識自己，不斷改造自己才能有所進步，并一步步走向成功?？突鶎懙貌⒉簧願W，寫的都是平常小事，卻處處透著他的藝術精髓，他對小事做出的反應是我從未想到過的，使我心靈深受震撼。地球并不會因為沒有卡耐基而變得停止，但卻因為擁有他而變得更加美好。

　　在書中，作者談到了我們在生活、工作中要學會真誠的贊賞他人。卡耐基說：“天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事情——給他想要的東西”。“在你每天的生活之旅中，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這友誼小火花會燃燒友誼的火焰”。是啊!卡耐基說：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己。”也許這句話我們并不陌生，而且經(jīng)常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了，“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己”?？此萍毼⒌牟顒e，可是差之毫厘，謬以千里。

　　當你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自己!卡耐基一語道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上，談論別人的是非對錯，為什么就不能對照他們，審視一下自己呢?別人做的不好時，是否自己做的就完美無暇呢?當你認識到自己也會犯錯誤的時候，你又會上升到一個高度，總結出一個亙古不變的真理：人非圣賢，孰能無過？究竟病源是因為人們之間缺少理解和寬容。當我們每一天走在路上與別人不小心相碰到時，自己是什么態(tài)度?是怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自己?我們考慮事情總是習慣于站在自己的立場上去思考，于是別人所做的一切和自己的想法不一致時就覺得別人是錯誤的。如果雙方都能站在別人的角度審視一下自己的話，結果會截然不同。站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質和修養(yǎng)的，只有不夠聰明的人才會批評和抱怨別人。我們要學會真誠的關心身邊的朋友，才能贏得朋友們最大的信任。對朋友發(fā)自內(nèi)心的真誠比幫助取得的實效更重要。也許你的幫助打動不了對方，但你的愛心和真誠一定能感動對方。對朋友要真心相待，如果心懷鬼胎，別人也會疏遠你。在人際交往中的大敵是猜忌，那樣既傷害了別人，也傷害了自己。對事情客觀一點，理智一些，對別人信任一點，人生將是不一樣的風景。

　　我們要學會以快樂的態(tài)度對待工作和生活。人的生命只有一次，任何能貢獻出來的好與善，我們都應該現(xiàn)在去做，不要遲疑，不要怠慢，因為我們就這么活一次。書中說：“不要忘記，快樂并非取決于你是什么人，或你擁有什么，它完全來自于你的思想?！笨鞓吩从谛?，我們不要老是想著自己的成就、需要，而應盡量去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，然后不是逢迎，而是發(fā)自內(nèi)心真誠的去贊賞他們。要真誠、慷慨地贊美，而人們也會把你的言語珍藏在記憶里，終生不忘。尋求快樂的唯一途徑是不要期望他人感恩，付出是一種享受施與的快樂。要追求正在的快樂，就必須拋棄別人會不會感激你的念頭，只享受付出的快樂?，F(xiàn)在的人們生活壓力越來越大，這就需要我們學會放松，消除疲勞，不要浪費自己的精力。緊張是一種習慣，放松也是一種習慣，我們的疲勞往往不是由工作引起的，而是由于憂煩、挫折和不滿。每天適時跟自己交談，引導自己思考什么是勇氣和幸福，什么是平安和力量，每天跟自己談些需要感謝的事情，這樣心靈會海闊天空，快樂歡暢。

　　通過閱讀《人性的弱點》也讓我認識到了自己很多的不足，在工作中，雖然我很認真負責，但是很多方面還是考慮有所欠缺。需要更加完善自己，提高自己，為公司盡心盡力。因此我要改變我自己，要學會以快樂的態(tài)度對待學習生活，卡耐基說：“不要忘記，快樂并非取決于你是什么人，或你擁有什么，它完全來自于你的思想?！蔽蚁嘈牛鞓吩从谛?。人的生命只有一次，所以，任何能貢獻出來的好與善，我們都應現(xiàn)在就去做。不要遲緩，不要怠慢，因為你就活這么一次。讓我們不要老是想著自己的成就、需要，而應盡量去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，然后，出自真誠地去贊賞他們。要“真誠、慷慨地贊美”，而人們也會把你的言語珍藏在記憶里，終生不忘。放眼當今社會，在這個競爭的時代，必須要把握機遇，先有平臺的提供，才有自我能力的展示，而平臺的取得并非輕而易舉，需要我們的處世技巧和實際能力。

人性的弱點讀書筆記3

　　“金無赤足，人無完人"，每個人都有這樣或那樣的缺點，而卡耐基則從生活中提煉出來哲理，幫助我們學習如何為人處世，如何獲得自尊自愛，獲得勇氣和信心，以及幫助人們克服人性的弱點，發(fā)揮人性的優(yōu)點，從而獲得事業(yè)的成功和人生的快樂。

　　以我的理解，這本書可以分為兩大部分。第一，則為如何處理他人和自己的關系，如"如何使人喜歡你，，贏得別人的尊重，說服他人”等篇章來詮釋。闡述的道理讓我感受到人性的偉大!與他人相處的時候，并不是只去迎合別人，也不是全面考慮自己的需求，而是讓自己和他人相結合，綜合兩人的性格等。還有就是利用自己的情緒帶動他人的情緒，激發(fā)對方高尚的動機等，利用他人和自己的共鳴，帶動他人的情緒，從而獲得他人的贊同和認可!第二，則為如何處理自己與自己的關系，讓自己平安，快樂，變得成熟，擺脫孤獨，憂慮和疲勞的人生。讓我感受最深的是"確定憂慮的極限“，如果我們能給生活中的各種憂慮劃出一個”到此為止"的最低底線的話，我們就會發(fā)現(xiàn)，生活原來可以這么開心愉快，只要我們能夠定出一種個人的標準，我們的憂慮有一半可以立刻消除。這個標準就是，和我們的生活比起來，什么樣的事情更值得做。

　　這本書正如初升的太陽，給在孤獨，憂慮的我?guī)砹讼Ｍ?，并給我面對生活的膽量，讓我日趨完善……

人性的弱點讀書筆記4

　　看似毫不費力的背后，都是長期的情商修煉和環(huán)境熏陶。

　　讀完了《人性的弱點》，這本書我在中學時代就已擺在面前，但都是蜻蜓點水浮光掠影，根本不曾深入閱讀，人生快邁入40歲門檻時，卻又讓它擺在我的面前，還是有種遲到的遺憾。

　　那些看似毫不費力，就能游刃有余的人際關系，背后都是長期的情商修煉和環(huán)境熏陶，沒有人天生就會長袖善舞，更沒有人總能獲得上天的青睞，唯一能做的還是了解人性，利用人性，克制人性，最終實現(xiàn)自己人生階梯不斷的攀升。

　　令我印象深刻的有這樣幾點：

　　1、很多道理都是常識，早已熟知，可是卻用不出來，原因在于自己把自己看的太高，過于計較自己的利益，而忽視他人的利益，就像基因自帶的毛病——自私。

　　2、源于人性的貪嗔癡，造成了不少因小失大難以挽回的錯誤，即使自己感覺到危險，但依然會報以僥幸心理。

　　3、與人為善，不光是對自己的家人親人愛人，對外人也要同樣對待，用贊美來給關系潤滑，不要輕易使用批評，即使批評也完全可以用間接性方式。

　　4、明明知道想變成更好的自己，可是卻力不從心，抱怨毫無價值，杜絕抱怨，唯有從當下行動和改變，從每一天每一個細節(jié)做起，從現(xiàn)在做起。

人性的弱點讀書筆記5

人性的弱點讀書筆記6

　　讀完戴爾.卡耐基《人性的弱點》的這本書，這本書是一部非常成功的勵志書，書中并沒有千篇一律的大道理，而是寫了很多生動形象的案例揭示了我們自己以及他人人性中弱點。只有了解自己的弱點，才能揚長避短，從而在生活工作中達到事半功倍的效果。而了解他人的弱點，可以讓我們在交集中游刃有余，幫助更多的朋友在書本的開頭，就有使用本書的九個建議，我在想，看書還有建議？看了才知道，他是想讓我們每個讀者跟著他的腳步一步一步看，這樣才能在這本書上學到最大的效果。

　　首先，他問我們看完真本書在實際運用中是不是想發(fā)揮最大的效用，我心想，那是肯定??！但是有一項不可或缺。這一點比書中任何原則或技巧更重要，除非滿足了這項要求，否則一千條理論對我們毫無意義。那這個要求是什么呢？那就是強烈的學習欲望，以及提高人際交往能哭的堅定決心。那如何培養(yǎng)這種學習欲望？在我們在日常生活及工作中時刻提醒自己這種原則的重要性，想象一下這些原則給我們帶來更豐富、更充實、更幸福、更能夠實現(xiàn)自我的生活，要反復提醒自己：“人際交往能力決定了我的受歡迎程度、我的幸福感和自我價值”。

　　其次，《人性的弱點》中在生活中、工作中各種關系的深刻哲理，使我獲益良多。第一、人際關系的基本技巧：里面列舉了很多的真實故事，通過實際的案例告訴我們要真誠待人、不要隨意的批評或者指責比人，交談時要替對方著想，并成為一個號的傾聽者。一個人只有懂得換位思考，才能取得別人的尊重和認可。第二、贏得他人喜歡的六個方式：要建立對他人興趣，真心誠意地關注他們，和他人交談時刻保持微笑，談論對方敢興趣的事情，真心實意地讓對方知道他有多么的重要。第三：如何讓他人想你只所想：書中總結了12條原則，在實際的討論中，即使對方錯了，但我們也要尊重他人的觀點，絕不說“你錯了”，在贏得爭論的方法只有一個，那就是避免爭論。但是我們在實際工作生活中，有誰能真正做到，不爭個對錯來，誓不罷休，所以我們要多看書，在書中找到解決辦法運用到工作生活中。第四、如何改變他人，成為領導者：想要自己成為一個領導者，在實際工作中，不要說命令的口氣跟員工說，要進行引導，要夸獎他人美一點微小的進步，不要吝嗇自己的贊美之詞。還要經(jīng)常鼓勵員工用于改變，讓改正錯誤聽起來輕而易舉，還有員工樂于為你做事，不要嘴上一套做事一套。

　　最后，我認為《人性的弱點》這本書不僅教導我們?nèi)绾闻c人相處，更多的是鼓勵我們認識自己、解析自己，它告訴我們，在與人相處的時候，要保持良號正確的心理狀態(tài)，要寬容、真誠和樂觀，還要做到知行合一。我覺得要反復多讀幾次，在書中學到的技巧運用到生活工作中去，反復優(yōu)化，最終才能學以致用，實現(xiàn)人際關系的雙贏。

人性的弱點讀書筆記7

　　戴爾·卡內(nèi)基的大名早已如雷貫耳，我所在的城市有卡內(nèi)基培訓公司，主要是針對青少年勵志方面的課程。讀完這本書，我第一感覺是之前輿論給予卡內(nèi)基先生的定位有些偏頗，說他是勵志大師，倒不如說他是處理人際關系的指導大師。書中通過許多名人的故事和卡內(nèi)基的親身經(jīng)歷，講述了人性的“弱點”并教授我們?nèi)绾握J識和規(guī)避這些弱點，從而處理好人際關系，為我們的生活和事業(yè)帶來理想的結果。

　　書中并沒有把人性的弱點一一列出，究其原因，書中有答案，在“改變他而不傷害他的9個技巧中”，有一個就是“給人留面子”的技巧，如果卡內(nèi)基先生在書中將人性的弱點直接講出來，“我們”會多沒“沒面子”啊。

　　我揭開卡內(nèi)基含蓄的一面，將人性的弱點直接概括一下，“趨利避害、自我為中心、被尊重、被關注、被贊揚、被欣賞、不被改變”等等，就像《道德經(jīng)》中“美言可以市尊，美行可以加人?！币粯?。可見，不論東方還是西方、黑皮膚還是白皮膚，“沒有永遠的敵人、只有永遠的利益”“己所不欲勿施于人”，人性方面都是半斤八兩。

　　細細體悟這本書，如果說我們的先哲們有關待人接物、處理人際關系方面的論述是“道”，那么《人性的弱點》就是“術”，他描述了許多的場景、告訴我們?nèi)绾稳ヌ幚?，甚至詳盡到先抬右手還是左手，值得品味的是，書中的故事離我們很近，盡管他講的故事是美國多年前的人物，更有趣的是他所采取的各種解決人性弱點的辦法行之有效，有些故事雖有點戲劇性，但不得不說，書中所說的辦法就本人來看也是最好的了。用我們國人的一個貶義詞來講就是“工于心計”。

　　這本書不僅適合青少年讀更適合社會人士、已婚人士讀，相信讀完之后，如能逐步做到知行合一，您一定會成為當今中國的“卡內(nèi)基”。補充一句，有些書讀完就讀完了，這本書建議您放在枕邊，沒事了就讀讀。

人性的弱點讀書筆記8

　　《人性的弱點》一書作者是被譽為“成人教育之父”的卡耐基，《人性的弱點》是卡耐基思想與事業(yè)的精髓，全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則。這本書像一面鏡子，幫助我認識自我，了解自我，從而完善自我，駕馭自我，成為一個善于經(jīng)營自己生活的成功者。它讓我在能看清來路的同時，更清楚自己在面對怎樣的未來。

　　人與人之間的關系是很微妙的，一個眼神，一句話都會對周圍的人產(chǎn)生影響。特別是你在乎的人說的話，一句贊美的話可以讓你開心好幾天，一句生氣的話足于讓你苦惱得沒心情去做其他事情。因此，我們要學會寬容，尤其是面對別人的過失時，更要懂得寬容。正如卡耐基所說的：“批評不但不會改變事實，反而會招致憤恨。”所以，平時要學會真誠地贊賞朋友，每個人都渴望被肯定，被贊賞，在朋友取得成功時，給予真誠的贊賞，那是很讓人感動的。

　　事實上，人性的弱點就像卡耐基所說的：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己?！蔽覀兛偸窍矚g高高在上，談論別人的是非對錯，為什么就不能對照他們，審視一下自己呢？別人做的不好時，是否自己做的就完美無暇呢？我們考慮事情總是習慣于站在自己的立場上去思考，于是，別人所做的一切與己相異時都是錯的，同時對于別人來說，豈不亦然！

　　可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自己的話，結果定會截然不同的。站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質和修養(yǎng)的。只有不夠聰明的人才批評和抱怨別人——的確，很多愚蠢的人都這么做。我們只有學會真誠地關心身邊的朋友，才能贏得朋友們最大的信任。

　　我覺得，《人性的弱點》整本書的根本在于培養(yǎng)勇氣和自信。要戰(zhàn)勝自我，建立自信，首先必須超越自卑。自卑作為一種消極的心理狀態(tài)，然而，在生活中，我們常常會碰到自卑的情形。自卑很明顯對自己的成長和發(fā)展是不利的，也有礙于我們與別人正常交往。我們害怕在人群前面講話，害怕自己犯錯，害怕被別人嘲笑，這些都是自備的表現(xiàn)?？朔詡渚鸵獜男牡酌靼讋e人不會在乎這些的，時刻告訴自己我能夠做得好，我相信自己能行，即使不成功我也能從中得到寶貴的經(jīng)驗，為下次的成功打下基礎。要克服自卑就要克服恐懼的心態(tài)，相信自己能夠做到。

　　超越自我表現(xiàn)，建立自信，克服自卑并敢于表現(xiàn)自我獲得成功是有著重要前提的。為了讓自己充滿信心，就必須積累必要的知識：基本知識、專業(yè)知識和相關知識。我們必須掌握生活、工作應當掌握的基本知識體系，又要熟知我們將來從事的職業(yè)必須掌握的專門知識，也要了解與職業(yè)相關的一些常識。

　　金無足赤人無完人，每個人都會有弱點，但是我們要認識到自己的弱點，不斷地完善自己?！度诵缘娜觞c》就是一面修正自己的鏡子，有時間多看看這本書，好好地反思一下自己，問問自己：“我克服了人性的弱點了嗎？”

人性的弱點讀書筆記9

　　“它不花什么，但創(chuàng)造了很多成果。它使接受它的人滿足，而又不會使給予它的人貧乏。它在一剎那間發(fā)生，卻會給人永遠的記憶。沒有人富得不需要它，沒有人窮得不擁有它。它為家庭創(chuàng)造了歡樂，使朋友間感到親切的問候。它無處可買，無處可求，無處可偷，因為在你給予別人之前，它沒有實用價值。”這是卡耐基《人性的弱點》中關于人格魅力修煉中的一段話，“它”是什么呢?——微笑

　　微笑是一種表情，它魅力無窮。

　　一個衣著寒酸、面容有些丑陋的婦人會因為她臉上溫暖的微笑而顯得圣潔、安靜、從容而美好;一個正準備搶劫銀行即將走進監(jiān)獄的男子因為一個女孩無意的回眸一笑，他的人生有了最可貴的改變;一個在課堂上因為著急而表達不清的學生會因為老師的微笑而變得自信;一場災難過后，在廢墟上站立的人們的微笑，那是一種撼動我們心靈的堅強，是一種催人奮進的力量。微笑像春風，絲絲縷縷拂過人的心田，抹去煩惱痛苦和傷痛，催人進取，給人美好和幸福。

　　同樣，微笑， 表現(xiàn)心境良好。面露平和歡愉的微笑，說明心情愉快，充實滿足，樂觀向上，善待人生，這樣的人才會產(chǎn)生吸引別人的魅力。

　　表現(xiàn)充滿自信。面帶微笑，表明對自己的能力有充分的信心，以不卑不亢的態(tài)度與人交往，使人產(chǎn)生信任感，容易被別人真正地接受。

　　表現(xiàn)真誠友善。微笑反映自己心底坦蕩，善良友好，待人真心實意，而非虛情假意，使人在與其交往中自然放松，不知不覺地縮短了心理距離。

　　表現(xiàn)樂業(yè)敬業(yè)。工作崗位上保持微笑，說明熱愛本職工作，樂于克盡職守。如在服務崗位，微笑更是可以創(chuàng)造一種和諧融洽的氣氛，讓服務對象倍感愉快和溫暖。

　　那么，我們約定，請將微笑常掛在嘴角。

人性的弱點讀書筆記10

　　書中有一個篇章給我很深的感觸，就是平安快樂的要訣：《活在今天的方格中》。

　　生活與工作中，難免有大大小小的煩心事縈繞在你心中，比如說，你可能一邊修改報告一邊在想，主管怎么今天生這么大的氣？是不是我的報告寫得很不好？但是以前的他不是這樣的……然后你就開始胡思亂想，導致工作效率變低，更為糟糕的是，你的憂慮并不能為你的報告增光添彩，相反，你的報告想得到主管的一個滿意的評價，就很有難度了。這就是憂慮造成的惡性循環(huán)。這種惡性循環(huán)會讓你不斷活在昨日的`焦慮與不安中，忘卻今日要走的路。

　　文中引用了三句名言高度概括了我們應該如何讓自己活在今天的方格中。

　　第一句是諾曼文森特皮爾說的“你所認為的，并非真正的你，反倒是你怎么想，你就是什么樣的人?！甭犉饋砗苌願W，我們不妨用另外一句簡潔明了的話來概述就是“思想決定人生”。

　　人的思想真的有這么強大的力量嗎？其實是有的。人的行為是靠思想來支配的，有什么樣的思想就有什么樣的行為，有什么樣的行為，就會導致什么樣的結果，每件事情都是環(huán)環(huán)相扣。如果你的思想是快樂的，那么你當然就是快樂的，如果你的腦海里充滿了憂愁，那再好吃的甜品也無法讓你心情甜起來。就好比最簡單的例子，你的手里剩下半杯水了，你會用什么心情來看待這半杯水呢？是哀愁的說“我只剩下半杯水了”還是高興的說“我還有半杯水，總比沒有好”呢？相信聰明的小伙伴會選擇后者，因為你的思想決定了你的心情，你的心情影響你的行為，你的行為決定了你會成為什么樣的人。

　　現(xiàn)在正值畢業(yè)季，剛踏出校門的學生朋友一定在思考這些問題“我要成為一個什么樣的人”、“我該如何成為我想要成為的那個人”？不管怎樣，先確定你的思想，再讓你的思想引領你成為你想成為的那個人。

　　有了思想，沒有行動也是徒勞，而不一樣的行動給人帶來的感覺會有什么區(qū)別呢？

　　我們來看第二句名言就是“行動似乎跟著感覺走，其實行動與感覺是并行的，多以意志控制行動，也就能間接控制感覺?！逼鋵?，我們可以這么來理解這句話，就是用積極的行動來改變你的情緒。

　　就像在一個炎熱的午后，讓你走在火辣辣的柏油路上，沒有遮陽傘，沒有樹蔭，你會是怎樣的感覺？一定很煩躁吧！如果這時要你保持愉悅的心情，并且立刻情緒高漲，很難做到吧？也就是說，我們很難一下決心，就能立即改變情緒，但是我們可以通過改變行動，來改變感覺。你特別煩躁的情況下，要立刻讓自己心情平靜下來，變得開心，那么你可以在街邊的商店買一支冰激凌，用清涼來緩解難耐的酷暑，是不是心情就會好很多？所以，你完全可以用你的意志來引導你的行動，進而讓你的行動改變你的情緒。

　　第三句名言就是“只要將一個人內(nèi)心的態(tài)度由恐懼轉為奮斗，就能克服任何障礙?！边@點可以說更多的體現(xiàn)在自我的力量這方面，我們完全是可以靠自己的力量去控制自己的行為，克服自己的恐懼，因為，只要我們控制自己的行為，就能控制自己的反應。

　　這點我是深有感觸的。咨詢行業(yè)是一個富有活力的行業(yè)，需要你擁有一種學習的心態(tài)、保持一份敏銳的觸覺，以及超強的抗壓能力。當我每次接受新的挑戰(zhàn)時，內(nèi)心的第一感受除了新鮮感，一定少不了壓力和焦慮。我也嘗試過一直保持焦慮的狀態(tài)下所做的工作成果是什么樣的，可想而知是不如愿的，一方面焦慮讓我失去處理眼前事情的方向，另一方面讓我失去處理好眼前事情的信心，方向迷失，信心缺失，試問還能做好嗎？后來一遇到新的挑戰(zhàn)，我都會給自己非常強烈的心理暗示，告訴自己“我可以”，“我以前接受過那么多高難度的挑戰(zhàn)，都順利走過來了，眼前這件事不算什么的，一定能行！”還別說，這種內(nèi)心的態(tài)度達到的效果就是讓我心定下來，轉而努力尋求方法解決。

人性的弱點讀書筆記11

　　《人性的弱點》的作者是被譽為“成人教育之父”的戴爾·卡耐基。本書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內(nèi)容。自1973年問世以來，本書銷量1500萬冊，被譯成各種語言文字，成為西方最持久的暢銷書之一，穩(wěn)居成功勵志類圖書榜首。此書之所以永不過時，就在于卡耐基先生對人性的深刻認識，以及他為根除人性的弱點所開出的有效處方。正如卡耐基所言：“一個人的成功，只有15%歸結于他的專業(yè)知識，還有85％歸于他表達思想、領導他人及喚起他人熱情的能力?！敝灰悴粩喾磸脱凶x，它必將助你獲取成功所必備的那85％的能力。

　　需知，我們都要勇敢地做自己的主人，絕不能讓自己內(nèi)心充滿了自卑與挫折感。學習擁有“樂觀、易于與人交往的觀念”，以積極陽光的態(tài)度前進，在自己的日常生活與社會交際中與人打交道，發(fā)現(xiàn)、發(fā)展和利用自己的那些潛伏未用的資才，我們就可重新面對自己的工作和生活，享受到快樂的人生。說說感觸較深的兩方面：

　　一是在第一篇《待人的基本技巧》提到的一個原則：不要批評，責怪或抱怨他人。即使是不對等的關系，甚至是自己愛的孩子。

　　各種實驗和生活事實證明：批評不但不會改變事實，反而只有招致憤恨。因批評而引起的羞忿，常常使人的情緒大為低落，并且對應該矯正的事實狀況，一點好處也沒有。批評是沒有用的，因它使人增加一層防御，而且竭力的替自己辯護。批評也是危險的，它會傷害了一個人的自尊和自重的感覺，并激起他的反抗。只有不夠聰明的人才會批評，責怪或抱怨他人。當然，善解人意和寬恕他人，需要有修養(yǎng)自制的功夫。讓我們盡量去了解別人，而不要用責罵的方式。盡量設身處地的去想—他們?yōu)槭裁匆@樣做。這比起批評責怪還要有益、有趣的多，而且讓人心生同情、忍耐、仁慈。但若要寬恕，和了解，那就需要在于人格、克己上下功夫了。

　　二是要獲得平安快樂的一個原則：改變不良的工作習慣。

　　習慣是一種長期形成的思維方式、處世態(tài)度，習慣是由一再重復的思想行為形成的，習慣具有很強的慣性，像轉動的車輪一樣。人們往往會不由自主地啟用自己的習慣，不論是好習慣還是不好的習慣，都是如此?？梢娏晳T的力量——不經(jīng)意會影響人的一生。因此，不良習慣也是后天慢慢養(yǎng)成的。當然，對于我們的生活和事業(yè)來講，有些習慣雖然不好，但他們可能無礙大事，不會產(chǎn)生直接的沖突和嚴重危害；而有些則是我們獲得幸福與成功的大敵。對于后者，我們應該努力改正，并堅決擯棄，否則，這些惡習會影響我們終生。下面就是一些應該改掉的不良的工作習慣：

　?。ㄒ唬┺k公桌上亂七八糟?！爸刃蚴翘靽牡谝灰??！薄爸刃蛞矐巧探绾蜕畹牡谝灰??！边@說出了秩序的重要性?？梢哉f，秩序、簡潔就是速度，條理就是效率。我們應當養(yǎng)成如下良好習慣：物以類聚，東西用畢物歸原處；口不亂放東西；口把整理好的東西編上號，貼上標簽，做好登記；口好記性不如爛筆頭，要勤于記錄。處理文件的應注意：第一，迅速回復。第二，迅速歸檔，以免文件弄亂或弄丟。第三，及時銷毀。沒用的文件要及時處理掉，以免繼續(xù)浪費空間和時間。正如美國前最高法院院長查理·伊文凡說：“人不會因為過度勞累而死，卻會因放蕩和憂煩而去。”

　?。ǘ┳鍪虏环州p重緩急。長期的工作經(jīng)驗告訴我們：工作中有許許多多的事情，而一個人的精力卻是有限的。但如果我們工作中分清主次、先后，將會有助于我們更好地做成事情。沒有人能永遠按照事情的輕重程度去做事。但我知道，分清主次，按部就班做事，總要比想到什么就做什么要好得多。

　?。ㄈ栴}擱置一旁，而不是馬上解決或做出決定。大多數(shù)的人曾經(jīng)在生活中不止一次的告訴自己：我明天再做它，我還有時間，或者是明天以后的某個時間。不管事情大還是小，都要用內(nèi)在意志去激發(fā)自己完成。但我們大多數(shù)都在性格里缺乏這種意志，所以才導致我們離目標和計劃越來越遠。不要沮喪，還是有方法能夠幫助我們?nèi)タ朔侠?、最終讓我們完成我們的該做任務的。比如，從點滴或部分做起，變“被動做”為“想要做”，限定時間，積極想辦法，排除干擾，告訴自己未必盡善盡美等。

　　（四）不會組織、授權與督導。工作來了，首先考慮的是看有沒有適合的人來做，有就果斷授權。而善于組織、合理授權就是復制自己，就是讓別人為你工作，是放大自己時間的杠桿，是決定一個領導者能力高低的標志。在日常生活中，許多人常因不懂得授權他人，因而提早進入失敗的墳墓。這些人事必躬親，結果被那些煩瑣細節(jié)所淹沒，難怪他們常常感到匆忙、憂煩、急躁和緊張。

人性的弱點讀書筆記12

　　寬于稱道 《人性的弱點》第一篇闡述了為人處世的基本技巧，這三個技巧分別是： 1.不要批評，指責或抱怨別人; 2.發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，并誠懇地去贊賞; 3.世界上唯一能影響他人的方法，就是談論他所要的，而且還要告訴他，如何才能得到他所要的，。

　　“如欲采蜜，勿蹴蜂房“。別人犯錯，導致你生氣，甚至憤怒怨恨，不要指責他，因為你的指責只能給你帶來一時的發(fā)泄，但是對方會極力的為自己辯護，批評是毫無作用的，因為它使一個人增加一層防御，批評也是危險的，它會傷害一個人的自尊自重的感覺，并激起他的反抗。批評對于事情沒有任何改善的地方。

　　本杰明·富蘭克林成功的秘訣是：“我不說任何人的過錯，而說我所知道的每個人的優(yōu)點!”

　　給人真誠的贊賞，全天下只有一個方法，可以使任何一個人去做任何一件事，那就是讓執(zhí)行者主動地去做那件事。施科勃說：“我認為我所擁有的最大資本，就是激發(fā)他們熱誠的能力。充分發(fā)掘一個人才能的方法，就是用贊賞和鼓勵!”(教科書般的真理)只要你“誠于嘉許，寬于稱道”，人們對你所講的，將會重視和珍惜，終身珍藏。即使你已把這件事忘了很久，可是他還牢牢記著你所說的話。

　　真諦：你會永遠站在別人的立場去設想，并由對方的觀點去觀察事物的趨向。

　　亨利·福特說過：“如果有一個成功的秘訣的話，那就是站在對方的立場來看待問題，由他的觀點設想，正同你的觀點設想一樣?！痹谀阆胍寗e人去做一件事的時候，不要提到你自己的需求，要關心他人的需求，考慮到他人最迫切的要求，并盡量滿足他的需求，那你們雙方都將受益。

　　學會換位思考吧，將會有意想不到的收獲哦。

人性的弱點讀書筆記13

　　人們說：“書是一個無聲的老師”，尤其是讀一本好書的時候，可以讓你的心靈得到凈化，對思維有很大啟發(fā)作用。記得我看過的一本《人性弱點》這本書，有很大感觸。

　　這本書講了十大主題，有關于家庭的，有關于工作的、有關于人生的，包括很多領域。在這些文字的深處，我和作者產(chǎn)生了非常強烈的共鳴，這就是我喜歡這本書的最大原因?！澳闳绻P心別人，在兩個月內(nèi)所交的朋友，就比一個需要關心他自己的人，在兩年之內(nèi)所交的朋友還要說”這是《人性的弱點》中的一句話。友誼是我們每個人都需要的，常言道“團結就是力量”，只有在朋友親人的幫助下，才可能把事情辦好，《人性弱點》就告訴了我們?nèi)绾乌A得朋友，并建立良好的人際關系。

　　一、與人相處的技巧

　　批評或怨別人：是呀！批評是危險的，因為常常傷害一個人寶貴的自尊，傷害他的自重

　　感，并激起他的反抗。批評所引起的嫉妒只會降低士氣和感情，同時指責的事情也不會有任何改善，如果是好朋友，適宜的建議還是可以的，但態(tài)度一定要溫和。

　　激發(fā)別人內(nèi)心強烈渴望的要求：如果每人都可以設身處地的為別人著想，洞察別人心理的人，永遠不會擔心自己的前途，首先要把握對方心中最迫切的要求，如果能做到這點，就可以如魚得水，否則就辦不成任何事情，我們常常以“站著說話不腰疼”的態(tài)度說別人，其實我們有沒有真正地從他們的角度、心情、處境去為他們考慮呢？盡量去了解別人，而不要用責罵的方式，盡量設身處地地去想他們?yōu)槭裁匆@樣做。這比起批評、責怪要有益、有趣的多，而且讓人心生同情忍耐和仁慈。

　　二、平安快樂的要訣

　　尋求快樂的唯一途徑是不要期望他人感恩，付出是一種享受施與的快樂，就必須拋棄別人會不會感激你的念頭，只享受付出的快樂，如果我在日常生活中被人批評，那是因為批評你能給他人一種滿足感。這也說明你是有成就的，只要我相信自己做的對，就不要在意別人怎么說，走自己的路讓別人去說吧。另外在學習生活中要養(yǎng)成良好的習慣，比如自己的桌子、東西整理好，自己每天看著也舒服，心情舒暢。

　　現(xiàn)在，人們生活壓力大了，連過節(jié)都會給日常生活帶來很大的壓力，這就要我們學會放松，消除疲勞，不要浪費自己的精力，緊張是一種習慣，放松也是種習慣，每天時時跟自己交談，跟自己談些要感謝的事，這樣你的心靈就會海闊天空，快樂歡暢。

　　三、如何使人喜歡你

　　首先要做到真誠關心別人，要對他人表示我們的關心，而且我們的關心是出自真誠的，這不僅使得付出關心的人會得到相應的回報，而得到這種關心的人也同樣有所收獲。我們真心嗎？如果有，我們的朋友對我們一定會倍加喜愛，我認為，誰都需要幫助，我們都會有脆弱的時候，當朋友伸出援助之手，我們才會真正地體會溫暖，但不要忘記，什么都是相互的，我們的朋友也會有無助的時候，別忘記有一份力量，會讓他支撐起來，也許正是這份力量，我們的友誼更堅固了。

　　其次要發(fā)自內(nèi)心的微笑：行動勝于言行。微笑一下，可以縮短人與人的距離，微笑一下，可以縮小空間的范圍；微笑一下，可以消除心靈間的隔閡……。生活中，我們經(jīng)常會遇到挫折，有沮喪、受傷的時候，在感覺被眾人冷落遺棄的時候，無論何時，請記得對別人對自己展露一個發(fā)自內(nèi)心的微笑。佛說：“拈花微笑”，當你微笑時，你心中的任何不愉快自然的感覺都靜止了，世界的大門便為你敞開了。

　　四、如何贏利他人的贊同

　　在和別人談論某件事時要以友善的方式開始，對別人的意見表示尊重，千萬別說：“你錯了”，而且盡量讓對方多說話，碰到分歧時，如果用爭奪的方法，你永遠得不到滿足，但用讓步的方法，你可能得到的比別人所期望的更多。

　　五、如何更好地說服他人

　　不要直接指出他人錯誤，應間接指出，指前應先想想自己錯誤，給他人面子，應以提問方式代替命令語氣，叫那人來想，鼓勵使人改正錯誤，使對方樂于接受錯誤。

　　六、讓你的家庭生活幸?？鞓?/strong>

　　雖然我只是個大學生，尚未有自己的家庭，但此節(jié)為我以后的生活提供了很好的建議。與家人相處時，也有很多細節(jié)技巧，從小事關心對方，脾氣要好，有成熟心理。

　　七、如何使你變得更加成熟

　　首先要勇于承擔責任，承擔自己的行為后果，為自己行為負責，不要抱怨當前困難，要學會慢慢擺脫這種情況。注重自身令人討厭之舉，要想獲得友誼，應注重施與而不是獲得。所謂贏友誼能力，那應是一種心境，一種處世的態(tài)度或是一種意愿，把自己的愛和興趣注意力及服務獻給他人愿望。

　　八、走出孤獨憂慮的人生

　　當今可以說孤獨是現(xiàn)代人們的通病，我們?nèi)粝肟朔录牛捅仨氝h離自悲的陰影，勇敢走入充滿光亮的人群，我們要去認識人，去結交新的朋友。幸福感并不是靠別人的施舍，而是自己去贏取別人對你的需要和喜愛，無論到什么地方都興高采烈，把自己的快樂盡量與別人分享，這樣你會交到更多朋友。

　　九、不要為工作和金錢而煩惱

　　現(xiàn)如今找工作難，找一個好工作更難，可是如果找不到工作，就沒法生活養(yǎng)活家庭，很多人為此而煩惱。

　　十、防止疲勞、永葆活力

　　工作、學習、生活上的壓力往往引起人身的疲勞，約好朋友交游，放松一下盡情地享受人生。

　　《人性的弱點》中顯示人的本性是渴望得到別人重視，重視朋友吧！讓友誼圍著你、我、他。

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