下面是范文網(wǎng)小編整理的枸杞子的功效作用以及藥膳偏方 枸杞子功效與作用3篇 枸杞子的功效與作用蘋果綠,供大家參閱。
枸杞子的功效作用以及藥膳偏方 枸杞子功效與作用1
1、氣血不足,營養(yǎng)不良,疲乏無力,飲食減少。
做法:山藥30g,兔肉120g,黨參30g,大棗30g,枸杞子15g,加水共煮至肉熟透,飲湯食肉。
2、補腎壯陽,陽萎早泄。
做法:枸杞9g,南蘆參1克,泡水,飲。
3、體弱乏力,貧血昏花,視物模糊,腎虛陽痿,腰痛。
做法:枸杞子100g,熟青筍100g,瘦豬肉500g,豬油100g,食油,白糖,味精,料酒,芝麻油,水豆粉,醬油適量。豬瘦肉洗凈,去筋膜,切成7cm長的絲。青筍切成同樣長的細絲,枸杞洗凈待用。炒鍋入油燒熱,將肉絲、筍絲同時下鍋劃散,將料酒、白糖、醬油、食鹽、湯、味精攪勻,與枸杞一同加入鍋中顛翻幾下,淋入芝麻油推勻,裝盤即成。佐餐食用 。(《民間驗方》)
4、腎虛眩暈,頭痛神衰,腰酸足軟。
做法:淮山藥50g,枸杞子15g,豬腦1具,生姜、蔥、味精、食鹽等適量。豬腦漂洗干凈,淮山藥、枸杞子洗凈,一同放入砂鍋中,入蔥、姜、清水適量。將砂鍋置武火上煮沸后,移文火上煮熟即可,食用時加食鹽、味精調(diào)勻。分頓食用。(《家庭食療手冊》)
5、老年體虛。
做法:白鴿1只(去毛及內(nèi)臟),枸杞子24g,黃精30g,共燉或蒸煮食用。(《補藥和補品》)
枸杞子的功效作用以及藥膳偏方 枸杞子功效與作用2
1、提高免疫力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵御病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
2、降血糖
由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
3、美容肌膚
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
4、補腎
枸杞子是古今養(yǎng)生的最佳選擇,有延年益壽之功。歷代醫(yī)家著重于枸杞子的滋補肝腎作用,近代人們對枸杞子的化學成分和藥理作用有了進一步的認識,在臨床上擴大了其使用范圍。
5、降血壓
用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
枸杞子的功效作用以及藥膳偏方 枸杞子功效與作用3
1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng),故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2.枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3.枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結業(yè)證樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。
看過“枸杞子的功效”的人還看了:
1.枸杞的作用
2.吃枸杞的好處
3.枸杞子有什么功效
4.吃枸杞的好處
枸杞子的功效作用以及藥膳偏方 枸杞子功效與作用3篇 枸杞子的功效與作用蘋果綠相關文章:
★ 鴯鹋油的臨床研究和基本介紹:鴯鹋油的功效及作用2篇 國產(chǎn)鴯鹋油與外國鴯鹋油區(qū)別
★ [干姜的功效作用及常用配方]干姜的作用與功效2篇 干姜的作用與功能主治
★ 蜂花粉的作用與功效 蜂花粉的藥用價值和保健制品2篇(各種蜂花粉的功效與作用及食用方法)
★ 燕窩的功效與作用燕窩是什么東西形成的2篇 燕窩的功效與作用及食用方法是什么
★ 花椒泡腳的功效與作用 花椒的有什么功效與作用3篇 女人花椒泡腳有什么作用與功效嗎花椒泡腳多久為好
★ 豬蹄黃豆湯的營養(yǎng)價值 豬蹄黃豆湯功效與作用3篇 黃豆豬蹄湯有什么功效
★ 桂花茶有什么功效作用 [桂花茶功效作用有哪些]3篇 請問桂花茶有什么作用
★ 菜譜番茄的做法及功效作用 番茄的功效與作用3篇(番茄的功效與作用百度百科)
★ [茉莉花茶茶葉的功效與作用] 茶葉的功效與作用2篇(茉莉花茶功效作用與主治)
★ 當歸的食用方法和功效作用:當歸的功效與作用3篇 當歸的功能與功效