下面是范文網(wǎng)小編分享的幼兒園中班健康教案 11篇，歡迎參閱。
幼兒園中班健康教案 1
一、活動目標(biāo)
1、大膽與同伴交流自己知道的蔬菜。
2、進(jìn)一步認(rèn)識常見的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。
3、嘗試對常見蔬菜進(jìn)行分類。
4、嘗試用繪畫、折、剪貼等方式表現(xiàn)自己喜歡的蔬菜。
二、活動準(zhǔn)備
準(zhǔn)備常見的蔬菜實物若干。創(chuàng)設(shè)"菜園里"的背景圖。提供各種美工材料。
三、活動過程
?。ㄒ唬┱勗捈とぃ何覀兠刻於夹枰允卟?，你知道哪些蔬菜？
（二）同伴交流：引導(dǎo)幼兒用自己帶來的蔬菜圖片，結(jié)合自己的經(jīng)驗，與同伴交流自己知道哪些蔬菜，他們分別長得什么樣子，比一比，看誰知道的蔬菜。
?。ㄈ┱J(rèn)識蔬菜：教師展示各種蔬菜實物，引導(dǎo)幼兒看一看、說一說、它們的形狀、顏色、味道等。
（四）美工創(chuàng)作：提供各種美工材料，鼓勵幼兒運(yùn)用繪畫、折、剪貼等方式表現(xiàn)自己喜歡的蔬菜。
反思與推進(jìn)：
由于課前有請家長配合做好經(jīng)驗準(zhǔn)備，也由于這個活動課比較貼進(jìn)幼兒生活，蔬菜在每個季節(jié)都是隨處可見，而且種類非常多，是孩子們在日常生活中經(jīng)常接觸的一種，所以這對孩子來說并不難，班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的`孩子認(rèn)識的還不少，但是對各種蔬菜的特點描述的時候不能有效的組織語言完整的表達(dá)，只能簡單的說出各種蔬菜的顏色。
幼兒園中班健康教案 2
活動目標(biāo)
1、繼續(xù)運(yùn)用同種色或相似色進(jìn)行漸變接色。
2、知道西紅柿是有營養(yǎng)的蔬菜，對人體有很多益處。
活動準(zhǔn)備
1、涂色—西紅柿
2、油畫棒，彩圖西紅柿若干。
活動過程
一、談話導(dǎo)入
教師：看看，這是什么蔬菜？
西紅柿有什么營養(yǎng)？對我們有哪些好處？
二、觀賞與討論。
1、觀賞西紅柿
提問：新鮮的西紅柿是什么樣的？
?。ü麑嵑茱枬M不干癟，葉子和果實有很多水份，發(fā)著光亮。）
2、分辨西紅柿
提問：西紅柿有幾種紅色，除了紅色還有什么顏色？
3、討論：把西紅柿畫成什么樣才像真的一樣？
?。t紅的，很新鮮，很飽滿。）
4、教師涂色—西紅柿
觀察教師涂朱紅，然后涂桔黃，使之自然過渡。
三、幼兒創(chuàng)作，教師指導(dǎo)要點
1、每個人選兩個顏色畫一個新鮮的西紅柿。
2、分辨顏色的深淺與過渡，創(chuàng)造性地進(jìn)行選配。
例如：有的是朱紅和桔紅，有的是桔紅和桔黃，有的'是桔紅和中黃。
3、不斷觀察調(diào)整深淺的過渡。
四、評價。
哪些西紅柿看上去特別新鮮？它們是怎樣配色和涂色的？哪些西紅柿看上去有點像假的？
幼兒園中班健康教案 3
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒嘗試揀菜、洗菜、切菜等活動，初步培養(yǎng)幼兒分工、合作的意識。
2、增強(qiáng)幼兒動手操作的能力，從小養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
1、把需要加工的菜分成三份，分給中班三個班級備用。
2、預(yù)備好水果刀、剪刀、臉盆、菜籃若干。
3、教師和班級家委會成員協(xié)商分工作好活動前的預(yù)備工作。
活動過程：
一、引起愛好
1、讓幼兒參觀各組擺放的蔬菜和水果，鞏固熟悉菜名。
2、告訴幼兒今天我們學(xué)做小廚師來揀菜、洗菜、切菜。
二、組織討論
1、討論如何進(jìn)行揀菜、洗菜、切菜呢？
2、幼兒商量分工明確自己的.任務(wù)。
三、能干的小廚師
1、幼兒自主進(jìn)行揀菜、洗菜、切菜的活動。
2、教師和家長觀察幼兒的活動情況，適時介入幼兒的活動。
3、指導(dǎo)和鼓勵個別幼兒揀菜、洗菜、切菜，使他們增強(qiáng)信心積極參與活動。
四、活動延伸
1、請幼兒把菜送去食堂，讓食堂的叔叔阿姨燒熟。
2、幼兒和老師及家長一起清理、打掃活動室。
活動結(jié)束：
小朋友一起吃點心。
幼兒園中班健康教案 4
活動目標(biāo)
1.練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。
2.體驗集體游戲的樂趣。
3.學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4.了解多運(yùn)動對身體有好處。
活動準(zhǔn)備
呼啦圈、自制小兔圖片若干張。
活動過程
1.熱身活動。
教師與幼兒一起來聽音樂做熱身活動：今天老師給你們來了一個好玩的游戲，在玩游戲之前，請小朋友們跟著老師一起來跟著音樂活動一下我們的小身體。
2.學(xué)小兔走路，做游戲：找小兔。
小兔太貪玩了，跑到外面沒回來，兔媽媽可著急了，希望小朋友們幫它把小兔找回來。但是找小兔之前必須要學(xué)會小兔走路，不然小兔是不會愿意跟著我們回來的。誰知道小兔是怎樣走路的?(請一個小朋友上來演示。)
(1)自由練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。借助呼啦圈讓幼兒練習(xí)跳，提醒幼兒每跳一個圈要注意保持身體平衡。
師：原來呀，小兔走路是雙腳并攏一起往前跳的。小朋友們真厲害?，F(xiàn)在我們就一起到呼啦圈做的石頭小路上來練習(xí)一下小兔跳吧。注意跳的`時候，身體要保持平衡，別摔著了。
教師小結(jié)：老師發(fā)現(xiàn)有很多小朋友都學(xué)會了小兔走路，可是呀，還有個別小朋友學(xué)得不對，小兔走路是雙腳往前跳，那要是我們一只腳一只腳的跳，對不對呀?(不對)現(xiàn)在請小朋友們來認(rèn)真看老師學(xué)小兔跳，看老師學(xué)得對不對。
(2)游戲：找小兔。師：小朋友們都懂得了小兔走路的方式，現(xiàn)在就讓我們一起出發(fā)去把小兔找回來吧。教師講解規(guī)則：去找小兔的過程中，我們要用雙腳跳的方式走過那條石頭小路，到那邊把小兔找回來，放到籃筐里，然后排好隊。記住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。
第一次游戲：幼兒自由練習(xí)，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，每人每次只能找一只"小兔"。
小結(jié)：教師對幼兒進(jìn)行評價，鼓勵幼兒按照游戲規(guī)則來進(jìn)行游戲第二次游戲：分組比賽師：現(xiàn)在我們來進(jìn)行比賽，看看哪一組的小朋友最棒。
教師先講解并示范玩法：幼兒分為兩組，各組第一個小朋友聽到老師的口令后，雙腳連續(xù)向前跳，跳到對面去找一只小兔，然后跑回來把小兔放到籃筐里后拍第二個小朋友的手，第二個小朋友才可以出發(fā)，其他幼兒以此類推，最先跳完的一組為勝利者。
第三次游戲：提升幼兒動作，適當(dāng)增加游戲難度。教師變換呼啦圈的排列形式，適當(dāng)增加游戲難度，讓幼兒的動作得到提升。
3.結(jié)束部分。
教師小結(jié)：這次比賽四組的小朋友獲得了勝利，但是老師覺得呀，每個小朋友今天都很棒，把貪玩的小兔都找回來了，都值得表揚(yáng)。我們玩了這么久得游戲了，每個人都累了，我們來放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。
教學(xué)反思：
在本次活動中，幼兒的興趣極為濃厚，課堂氣氛也很活躍。從目標(biāo)來講，我覺得整個活動下來已經(jīng)達(dá)到了我所預(yù)測的目標(biāo)。在熱身活動這一環(huán)節(jié)中，所有的熱身動作我都是有針對性的根據(jù)本次目標(biāo)中所要發(fā)展幼兒的基本動作來進(jìn)行的。而在基本活動這一環(huán)節(jié)，我首先是讓幼兒先自由練習(xí)小兔雙腳跳，然后再在此基礎(chǔ)上讓幼兒進(jìn)行游戲，再接著是讓他們進(jìn)行分組比賽，讓他們加快雙腳連續(xù)跳的速度。而在本次活動中不足的地方在于：游戲難度不夠，需要加強(qiáng)難度，讓幼兒的動作能得到提升。
幼兒園中班健康教案 5
活動目標(biāo)：
1、會用多種方法讓大家開心，能關(guān)心體貼他人。
2、嘗試尋找正確的方式排解不開心的情緒，做一個快樂的孩子。
3、知道快樂的情緒能相互感染。
活動準(zhǔn)備：
1、前期經(jīng)驗準(zhǔn)備：開展“心情發(fā)布會”交流活動，引導(dǎo)幼兒了解各種各樣的心情。
2、布置、營造“消氣俱樂部”場景：休閑吧（內(nèi)有各種圖書、油畫筆、休閑食品），娛樂吧（內(nèi)有電子琴、小樂器、各種玩具），運(yùn)動吧（內(nèi)有沙袋、羊角球等），小劇場（內(nèi)有電腦、演出服）。
3、ppt課件（ppt１：小猴子向小朋友招手；ppt2：小猴子的“消氣俱樂部”開業(yè)；ppt3：小狗的畫面與歌曲《一只哈巴狗》；ppt4：肥胖的鵝小姐；ppt5：音樂《健康快樂動起來》；ppt6：生氣的菲菲：ppt7：搶玩具的場景；ppt8：小鳥、大樹、藍(lán)天、白云，美麗的大自然畫面）、小狗玩具、氣球娃娃。
4、“消氣好辦法”展板，音樂《快樂阿拉蕾》。
活動過程：
一、幼兒做律動《幸福拍手歌》進(jìn)入活動室
二、討論高興與生氣時的表情以及生氣的害處
1、師：你們今天高興嗎？高興的時候是什么樣子??？
2、師：你們有生氣的時候嗎？生氣的時候是什么樣子？
3、師：生氣好不好？為什么？
三、討論各種消氣的方法
1、出示ppt1～2，師：今天小猴子很高興，它的“消氣俱樂部”開業(yè)了，它想邀請小朋友一起去玩玩。
2、接待第一位來賓（受傷的小狗）。
（1）觀察小狗怎么了。教師導(dǎo)入：昨天小狗不小心讓汽車撞到了腿，醫(yī)生幫它包扎后叮囑它不要動，呆在家里好幾天了真寂寞，小狗不開心了，想請小朋友幫它消消氣。
?。?）引導(dǎo)幼兒出主意，讓小狗快樂起來。
（3）出示ppt3，采用唱歌消氣法，一起唱《一只哈巴狗》，引導(dǎo)幼兒感受幫助他人后的快樂。
?。?）隨機(jī)教育：走路時要遵守交通規(guī)則，不能東張西望。
3、接待第二位來賓（肥胖的鵝小姐）。
（1）出示ppt4，引出肥胖的.鵝小姐：森林里馬上就要舉行選美比賽了，我這么胖，怎么能獲獎呢？真是急人，我真生氣。
?。?）鼓勵幼兒為鵝小姐出主意消氣，讓她快樂起來。
（3）出示ppt5，采用跳舞消氣法，一起跳《健康快樂動起來》。
（4）隨機(jī)教育：在日常生活中，少吃垃圾食品，多做運(yùn)動，這樣身體才會健康。
4、接待第三位小客人（生氣的菲菲）。
?。?）出示ppt6，引出生氣的菲菲。
?。?）猜一猜菲菲為什么生氣。
?。?）出示ppt7，揭示菲菲生氣的原因：菲菲表姐搶走了她的玩具，所以菲菲生氣呢！
（4）啟發(fā)幼兒為菲菲想辦法，怎樣才能不生氣，引出游戲消氣法。
?。?）出示ppt8，觀察菲菲自己消氣的方法。
師：菲菲是用什么方法讓自己變得開心的呢？菲菲跑呀跑，來到大自然，聽聽鳥叫，看看藍(lán)天白云，不知不覺氣就全消了。
（6）隨機(jī)教育：與同伴相處要互相謙讓，善于與同伴合作的人，大家才喜歡。
四、幼兒去“消氣俱樂部”自主嘗試，提升經(jīng)驗
1、請幼兒回憶自己遇到過什么生氣的事情，是怎么解決的。
2、引導(dǎo)幼兒自主選擇活動區(qū)體驗，教師隨機(jī)詢問他們的心情。
?。?）娛樂吧：聽一聽、唱一唱、跳一跳，體驗音樂帶來的快樂。
?。?）休閑吧：玩一玩、說一說、畫一畫、嘗一嘗，體驗與同伴溝通交流帶來的快樂。
?。?）運(yùn)動吧：拍一拍、踢一踢、打一打，體驗運(yùn)動帶來的快樂。
?。?）小劇場：看一看、試一試、演一演，體驗表演帶來的快樂。
3、提問：剛才大家在“消氣俱樂部”里玩得開心嗎？都玩了什么呀？跟你的好朋友說一說吧。出示“消氣好辦法”展板，教師總結(jié)：每個人都會有生氣的時候，生氣時，可以唱歌、跳舞、聽音樂、玩玩具、看電視、散步，或者找大人、同伴聊天、下棋，也可以在沒人的地方叫一叫、哭一哭。這樣我們就能消氣，使自己快樂起來，身體才會更健康。
五、游戲：快樂傳遞幼兒圍在一起，聽音樂《快樂阿拉蕾》，傳遞氣球娃娃，體驗快樂的情緒能相互感染。
幼兒園中班健康教案 6
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備： 長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。
活動過程： （一）準(zhǔn)備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動。
起踵步D雙手壓手腕D雙手前平舉擴(kuò)胸D向后拉臂、前后環(huán)臂D雙手上引側(cè)腰D腹背運(yùn)動D活動膝關(guān)節(jié)D活動踝關(guān)節(jié)D快速蹲站D高抬腿小跑步
?。ǘ┗静糠郑?/p>
1、通過《闖關(guān)》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
?。?）第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動作。（A：跟著老師做動作；B：幼兒自由做動作；C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出?；蚶^續(xù)的動作反應(yīng)。（一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。
?。?）第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的'動作反應(yīng)。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）
?。?）第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應(yīng)。（固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等）幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應(yīng)?；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。
2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
?。?）幼兒自由在長凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。
?。?）游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。
?。ㄈ┙Y(jié)束部分：（將上圖長凳擺成口字型）
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運(yùn)動。
行進(jìn)甩手臂D行進(jìn)深呼吸D甩手腕D抖腿D放松大腿D放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
幼兒園中班健康教案 7
活動目標(biāo)：
1、懂得人的生活、學(xué)習(xí)、勞動都離不開手，都不僅可以做許多事情，還可感知物體的冷、熱、軟、硬、光滑、粗糙等屬性。
2、能多動手做自己能做的事情，并能注意保護(hù)自己的小手。
3、發(fā)展幼兒的動手能力。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
活動準(zhǔn)備：
1、有扣子的衣服。
2、口袋箱子一個，里面裝有熱、冷、軟、硬等不同特點的材料。
3、關(guān)于手受傷的圖片。
活動過程：
一、游戲?qū)?，引起幼兒興趣。
1、欣賞手印畫。讓幼兒了解每個人的手是不一樣的。（教師拿一張印有手掌的紙，先把指紋印遮起來）
教師：小朋友，你們看看，畫上有什么？（手掌）
教師：對了，這是一幅用小手沾上顏料印在紙上面的畫，叫手印畫。你們再觀察一下這兩只手有什么不同的地方？（大小不同）
教師：原來啊他們的大小不同，現(xiàn)在請小朋友們把小手拿出來，和旁邊的小朋友互相看看你們的手，長得一樣嗎？（不一樣）（由小游戲引出每個人的手是不一樣的)
教師：再來看看這張畫上有什么？大的是什么印出來的（大拇指），小的是什么印出來的（小拇指）？
教師：小朋友的小眼睛真是厲害！我們一起來認(rèn)識一下我們的手指吧。
二、通過游戲和操作了解手的各種功能。
1、游戲“奇妙的口袋”
教師：我們的小手除了可以制作手印畫之外，還能做什么事呢？
教師：老師帶來了一個“神奇的箱子”，里面有好多東西，誰來用小手摸摸里面是什么？（請個別幼兒用手升入箱子里摸一摸，并說說摸到的東西的感覺，猜猜摸到的是什么？）
教師：我們的小手真厲害！我們只要用手摸摸就知道這個東西是冷的還是熱的，是軟的還是硬的，是光滑的還是粗糙的。
2、幼兒動手操作實驗，發(fā)現(xiàn)有的事情可以一只手完成，有的事情就需要兩只手合作才能完成。
實驗：只用大拇指來解紐扣。
教師：原來桌上的游戲都是小朋友用兩只小手玩的'。那我們的小手這么厲害，能不能就用一只手來做事情呢？老師這里有一件衣服，我們來試試上面的扣子能不能用一只手扣起來。（教師先師范，在請個別幼兒上來操作）
教師總結(jié)：原來扣紐扣要兩只手一起合作才能完成。
三、結(jié)合實際，思考并討論如何來保護(hù)小手。
1.通過上述操作，認(rèn)識到小手的重要性。
教師：我們的小手真能干！這么能干的小手重不重要？
教師:老師這里準(zhǔn)備了一些圖片，我們一起來看一看。
2.觀看圖片，說說自己的感受。
教師：在圖上你們看到了什么？小手受傷了那我們還能不能玩游戲了？那我們應(yīng)該怎么來保護(hù)我們的小手呢？（請個別幼兒回答表述）
四、教師總結(jié)
教師：小朋友說了好多保護(hù)小手的方法，那我們班的其他小朋友還不知道呢，現(xiàn)在讓我們回教室去教教他們吧！
活動反思：
亮相課我選的是一節(jié)社會課《我的小手》?；顒右婚_始我準(zhǔn)備了一張手印畫，就是印有手掌印和指紋的畫，讓幼兒認(rèn)識到每個人的手都是不一樣的，每只手的手指都是不同長短的。還準(zhǔn)備了一個神秘的小箱子，里面放了有冷熱軟硬光滑粗糙的物品，讓幼兒觸摸感受物體的屬性。但是我在總結(jié)這個環(huán)節(jié)的時候沒有把幼兒感受到的屬性都描述出來。然后通過問“小手除了能制作手印畫以外還能做什么？”引出下一個環(huán)節(jié)，我準(zhǔn)備了剪刀、各種顏色的紙。蠟筆等材料，讓他們自己動手感受自己小手的能力。但是對于中班幼兒來說，這個問題太簡單了，根本不用操作就都能夠回答出來了，這一環(huán)節(jié)完全可以一句帶過。在前面幾個環(huán)節(jié)當(dāng)中已經(jīng)讓幼兒了解到小手的重要性，在最后一個環(huán)節(jié)里讓幼兒自由討論講述如何來保護(hù)小手。但是幼兒的回答和我的總結(jié)跟保護(hù)小手的內(nèi)容不符。整個活動的氣氛由于內(nèi)容的過于簡單而顯得點沉悶，幼兒只有在一開始的摸神秘的小箱子的時候氛圍很好。我在上課的時候由于緊張也沒能關(guān)注到所有幼兒，在環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)的銜接上做的也不是很到位，希望在以后更多上課過程中慢慢進(jìn)步。
幼兒園中班健康教案 8
教學(xué)目標(biāo)：
知識：學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍同協(xié)調(diào)。
能力：探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和能力。
情感：勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗體育活動的樂趣。
教學(xué)重點：兩腳并攏跳
教學(xué)難點：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào)，輕輕落地。
教學(xué)準(zhǔn)備：拼板、音樂
教學(xué)過程：
設(shè)計意圖：帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備運(yùn)動，活動前熱身。
開始部分（3分鐘）
一、開始部分
?。ㄒ唬嵘磉\(yùn)動。
1、讓我們帶著好小拼板去郊游吧。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2、音樂停止后問：剛才把小拼板變成什么？除了可以變成小汽車，還可以變成什么？請小朋友們在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
3、停止個別交流動作，集體學(xué)學(xué)做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）帽子頂在頭上、拖地板、小馬(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)飛盤（轉(zhuǎn)、接、高點接）蹦蹦床（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳）。
幼兒主體活動：跟著老師做熱身運(yùn)動。
基本部分(25分鐘)
二、基本部分
（二）、增加難度，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。
1、教師發(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。跳過來，跳過去。（練習(xí)兩次）跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
2、把拼板變成長條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。（幼兒按照地板上的線很快地拼成長條。）教師：有幾條拼板？像什么？我們要怎樣去跳過小河？（請一位幼兒來示范）跳的時候注意什么？
3、幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
教師：有沒有碰到困難？教師提出觀察到的一些問題：跳的時候站在拼板的哪里？從頭跳到尾。再玩一次。
?。ㄈ?、在豎擺的.拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動作。
1、教師：這是什么？怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過小河，再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）幼兒分組嘗試新玩法。
2、教師對幼兒進(jìn)行評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒主體活動：
激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
設(shè)計意圖：
讓幼兒學(xué)會按規(guī)則活動。
讓幼兒積極參與活動。
引起幼兒的注意，激發(fā)幼兒大膽探索。
培養(yǎng)幼兒大膽表現(xiàn)自我。
鍛煉幼兒雙腳并攏的技能。
結(jié)束部分(2分鐘)
二、結(jié)束部分
?。ㄋ模⒔Y(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。
1、幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2、請幼兒坐在自己的拼板上。教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）你們看什么來了？最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒主體活動：
幼兒隨老師做放松運(yùn)動。
設(shè)計意圖：
讓孩子從激烈的游戲中放松身體。
幼兒園中班健康教案 9
活動目標(biāo)：
1．引導(dǎo)幼兒用心、主動參與體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣：
2．在走、跑、跳體育活動中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)潛力，尤其掌握從跳臺跳下的穩(wěn)力和過獨(dú)木橋的平衡潛力；
3．體驗與同伴游戲的樂趣和感受群眾游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
彩虹拱門、長桌子、小凳子、木梯、輪胎、鐵環(huán)、喜洋洋頭飾、參賽邀請卡片、輕快音樂。
活動過程：
一、導(dǎo)入
1．師幼互相問好
2．故事導(dǎo)入
師：這天老師給小朋友們帶來了一個好朋友(帶著喜洋洋頭飾的老師)，猜猜看，他來干什么
幼1：來和我們做游戲。
幼2：來和我們做朋友。
師：此刻老師告訴小朋友們它來的目的，青青草原上一年一度的“羊羊運(yùn)
動會"很快就要舉行，這天“喜洋洋”就是來我們那里準(zhǔn)備挑選運(yùn)動員的，你們愿意去參加嗎
幼：愿意。
師：你們看操場上這么多運(yùn)動項目都是喜洋洋為我們準(zhǔn)備的，它要在我們班挑選身體最棒的、反應(yīng)最快的、最勇敢的小朋友去參加羊村的運(yùn)動會。等會兒被挑選到的小朋友．“喜洋洋”會給他(她)發(fā)一張“羊羊運(yùn)動會邀請卡”。小朋友要好好表現(xiàn)喲!
二、做熱身運(yùn)動
幼兒跟著老師隨著輕快的音樂做熱身運(yùn)動。
三、活動過程
1．過獨(dú)木橋(由輪胎和木梯搭建)
首先告訴小朋友規(guī)則，橋下有水，所以不能踩空，如果踩空就從開始的地方從頭走過去，請所有小朋友嘗試。
2．空中跳水(由小凳子和長桌子搭建)
先請2名小朋友示范，老師找出不足之處和需要改善的地方，之后老師做2遍規(guī)范動作(兩腳半蹲著地，兩手前后自然擺動兩三下)，之后請小朋友嘗試，主要強(qiáng)調(diào)需前面一個小朋友跳下去之后，后面一位小朋友才能上跳臺。
3．自由玩耍
請小朋友選取自己喜歡的運(yùn)動項目玩耍(播放輕快音樂，大概三分鐘的時間)。
4．串聯(lián)運(yùn)動項目
邀請幾名小朋友協(xié)助老師搬運(yùn)運(yùn)動器械，根據(jù)小朋友們自己的`喜好，把它們連在一齊，先是過獨(dú)木橋，之后是到空中跳水臺，之后是過彩虹山洞，最后是跳五彩圈。
5．分組競賽
首先將小朋友按男女備分為一組。
師：看哪一組的小朋友透過所有的運(yùn)動項目最快，用的時間最少，“喜洋洋”手中的參賽卡就送給哪一組的小朋友。
6．總結(jié)
師：恭喜獲得參賽卡的運(yùn)動員們，當(dāng)然沒有獲得的小朋友也不要?dú)怵H，明天“喜洋洋”還會帶著“羊羊運(yùn)動會邀請卡”來我們班，還要給小朋友們一次機(jī)會。好的，讓我們共同期盼，最后我們一齊謝謝“喜洋洋”。
幼：謝謝喜洋洋。
四、放松運(yùn)動
幼兒跟著老師隨著《喜洋洋和灰太狼》主題音樂做一些放松的動作，結(jié)束本次活動。
幼兒園中班健康教案 10
活動目標(biāo)：
1.讓幼兒懂得常吃零食會影響正餐進(jìn)食量，妨礙身體吸收全部的營養(yǎng)，影響成長。
2.進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
3.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
重點難點：
讓幼兒懂得吃零食會影響身體成長和養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。
活動過程：
一、幼兒看錄像，回答問題。
1.文文在家里喜歡吃什么？（零食：蝦條、餅、圈）
2.文文到了吃飯時間想不想吃飯？為什么？（肚子不餓、不想吃；零食吃得太多）
3.到了晚上睡覺的時候，文文怎么了？（餓了，但過了吃飯的時間，只好有吃零食）
4.文文長得高不高？結(jié)不結(jié)實？（不高、不結(jié)實）
5.醫(yī)生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃飯和菜，不要吃零食）
二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。
三、對幼兒的回答和講述進(jìn)行總結(jié)。
有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的時候，肚子卻不餓，有營養(yǎng)的飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時間，肚子幼兒餓了，只好再吃零食。經(jīng)常這樣，身體就不能很好的吸收營養(yǎng)，長不高，長不結(jié)實，還很容易生病。
商店里賣的那些小包裝食品，價錢很貴，但不一定有營養(yǎng)。小朋友們正在長身體，最需要的是由營養(yǎng)的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃，一定長得結(jié)實，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。
四、幼兒討論：如果爸爸媽媽還沒做好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？（可先吃一兩塊餅干，但不能多吃；或在大人允許下先吃某一樣菜；或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子）。
教后反思：
在活動中，孩子們都深有體會：大膽地說自己吃零食過多的危害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了；王鑫說吃了零食他飯都不想吃了；劉欣愉說他吃了零食晚上肚子痛；還有的孩子也大膽地說了一下自己吃零食帶來的`危害。因此，活動下來，孩子們對吃零食有了新的認(rèn)識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習(xí)慣。
小百科：零食，通常是指一日三餐時間點之外的時間里所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其余的一律被稱為零食。
幼兒園中班健康教案 11
活動目標(biāo)：
1．勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗體育活動的樂趣。
2．學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍協(xié)調(diào)。
3．探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和能力。
活動準(zhǔn)備：
1、知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：石橋，荊棘。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學(xué)重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào) ，輕輕落地。
教學(xué)方法與手段法： 自主探索法、示范法，嘗試法、練習(xí)法，游戲法
活動過程：
?。ㄒ唬╅_始部分
1．師生一起伴隨音樂做拼板操。
教師：現(xiàn)在我們跟著音樂一起來運(yùn)動運(yùn)動。
2．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如把拼板當(dāng)方向盤、雨傘拿著快速的，輕輕地走，當(dāng)遇見石橋時，舉在胸前跳過，遇見荊棘時，舉在頭頂跳躍等）
3．停止后問：“剛才小拼板變成什么了？”
小朋友們戰(zhàn)勝了這么多困難到達(dá)了目的地真勇敢。（大聲歡呼）
4．教師引導(dǎo)幼兒自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在場地上玩，比比誰玩的辦法多、玩得本領(lǐng)大?！?/p>
5.幼兒可能會出現(xiàn)很多種玩的方法：如當(dāng)飛碟投擲、頂在頭上、繞拼板跑、夾在雙腿中間跳、拋接、跳躍等，教師應(yīng)該及時鼓勵，并要求“把本領(lǐng)練得更大”如投的遠(yuǎn)、頂?shù)臅r間長等。
6.跳過拼板。
?、俳處煱l(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
?、谔^來，跳過去。（練習(xí)兩次）
?、厶臅r候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
?。ǘ┌哑窗遄兂砷L條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的.顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
?。ㄈ┰谪Q擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過小河，再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
?。ㄋ模┙Y(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）
誰能讓他轉(zhuǎn)起來？（請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。）
下一節(jié)我們玩車輪游戲好不好？
最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
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