下面是范文網(wǎng)小編分享的排球課單元教學(xué)計劃4篇(初中排球教學(xué)單元計劃),供大家參考。
排球課單元教學(xué)計劃1
一 指導(dǎo)思想
?體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。
二 教材內(nèi)容的確立的分析
排球是同學(xué)們喜歡的體育項目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的.需要,對于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
三 學(xué)情分析及教學(xué)特色
根據(jù)教材特點,學(xué)生的實際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點,小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)等。把主動權(quán)切實交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗,不斷總結(jié)及時評價,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四 單元教學(xué)目標(biāo)
1、了解排球運(yùn)動的鍛煉價值,培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過排球活動,發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會適應(yīng)能力。
排球課單元教學(xué)計劃2
一、指導(dǎo)思想
排球運(yùn)動是《體育與健康》排球章節(jié)部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及意識為目標(biāo)。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動的文化,懂得排球運(yùn)動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運(yùn)動的樂趣和價值,不斷提高排球運(yùn)動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機(jī)能,培養(yǎng)學(xué)生勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作等精神。由于學(xué)生對硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,所以本單元借學(xué)習(xí)軟式排球,讓學(xué)生了解排球運(yùn)動,體驗排球運(yùn)動的樂趣。
二、教材分析
軟式排球是一項新興的體育運(yùn)動項目,以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點深受廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,被球擊中也無大礙,安全性高,消除了學(xué)生初學(xué)排球時的心理障礙;同時相對于排球來說,軟式排球好控制、學(xué)得快,競賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學(xué)生喜歡的體育項目之一。
三、學(xué)情分析
六年級學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動作反應(yīng)速度和靈活性較好,直觀接受能力較強(qiáng)。本單元的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對本年齡段學(xué)生身心特點,根據(jù)軟式排球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與排球運(yùn)動,激發(fā)活動興趣;
2.學(xué)習(xí)并掌握排球的基礎(chǔ)知識與基本技術(shù),安全地進(jìn)行活動;
3.發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),通過各項技術(shù)的練習(xí),增進(jìn)學(xué)生健康;
4.在排球活動中體驗活潑開朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。
五、教學(xué)內(nèi)容分析
軟式排球20xx年進(jìn)入我國,20xx年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學(xué)九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》。學(xué)生接觸軟式排球的機(jī)率可能不同,為了保證教學(xué)質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學(xué)是以學(xué)生基礎(chǔ)為零作為起點展開教學(xué)的。
1.從準(zhǔn)備姿勢與移動步法開始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競賽方法。
2.在教學(xué)中充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性。積極開展自評和互評,在交流、討論中提高學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的互相交流展示中到達(dá)教學(xué)目的。
六、技術(shù)分析
軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。
1.墊球軟式排球在長距離飛行后會突然下沉,因此判斷落點時距離要適當(dāng)向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來球力量越大手臂上抬力量也應(yīng)相應(yīng)加大,以增加反彈力。
2.傳球軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W(xué)者來講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動作及指、腕力量輕“點”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。
3.下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時,手腕應(yīng)保持適度緊張,以增加擊球力量。
4.正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動作時肌肉要緊張以便擊準(zhǔn)擊球點。
排球課單元教學(xué)計劃3
設(shè)計思想
社會的發(fā)展對學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷C合性人才的需要,不僅對學(xué)生的知識量的要求提高,同時,對于學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)變能力,心理適應(yīng)能力,社會交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識的地方,更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場所,因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對于課程的開設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整,就是為了更好的適應(yīng)社會的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。
模塊是為了實現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo),圍繞某一特定主題,通過整合學(xué)生經(jīng)驗和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計的相對完整、獨立的'學(xué)習(xí)單元,是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛好為主讓學(xué)生通過選擇自己喜歡的運(yùn)動來達(dá)到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛好和習(xí)慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運(yùn)動專長,同時從體育更長遠(yuǎn)的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項可以終身受益的運(yùn)動技能,通過體育運(yùn)動來讓學(xué)生理解身體健康、社會健康、精神健康和心理健康的平衡對于個人發(fā)展的重要性。在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實用性原則終身性原則下,根據(jù)東沙中學(xué)的場地、設(shè)施以及師資力量等方面,設(shè)計高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則,通過各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運(yùn)動、在課程學(xué)習(xí)的過程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對運(yùn)動的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗球類運(yùn)動的樂趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使每一個學(xué)生進(jìn)步和成長,培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團(tuán)結(jié)合作的精神。
本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動作組合的提高為主,同時讓學(xué)生開展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。
教材分析
?高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動作的教學(xué)以外,在教學(xué)過程中注重對學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識、社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。
學(xué)情分析
1、可能遇到的問題:
學(xué)生在初中主要中考項目為主,只有個別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊,加上球類技術(shù)性強(qiáng),及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時男女同學(xué)在對于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對體育的不重視,不能理解體育對于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動其積極性,有計劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運(yùn)動的素質(zhì)和能力,提高保持和增進(jìn)健康的實踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強(qiáng)人際交往的能力,社會經(jīng)驗的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。
2、存在的問題:
學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣。
學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。
3、采用的學(xué)習(xí)策略
自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計和展示的過程,發(fā)揮學(xué)生的獨立性和機(jī)動性,使學(xué)生獲得成就感,增強(qiáng)自尊與自信。
合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對問題時積極進(jìn)行交流與溝通,加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。
探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力與創(chuàng)新意識。
模塊目標(biāo)
1、學(xué)生對終身體育意識和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動的特點可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動的能力和技巧,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊意識,提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強(qiáng)自我意識,規(guī)范意識和自我控制能力,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
教學(xué)重點難點
教學(xué)重點:基本掌握排球運(yùn)動的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動作并能在運(yùn)動狀態(tài)中合理運(yùn)用。
教學(xué)難點:學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
教學(xué)策略與手段
在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過講授、技術(shù)的傳承,教會學(xué)生掌握了技術(shù)動作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價值,學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動起來,提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識的能力,分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時間和空間,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進(jìn)行實踐練習(xí)的時候,鼓勵學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會,評價和自我評價相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對待,讓每一個學(xué)生都能體會到成功的喜悅。
排球課單元教學(xué)計劃4
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)宿城區(qū)小學(xué)生排球比賽計劃,結(jié)合我校排球隊訓(xùn)練的實際情況,堅持經(jīng)常、科學(xué)訓(xùn)練,保證時間、確保效果的精神,特制定其訓(xùn)練方案。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、使隊員能堅持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。
2、鞏固排球基本技術(shù),扎實掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。
3、進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì)。
三、訓(xùn)練方案
1、訓(xùn)練時間:9月11日至比賽之日每天早晨7:30—8:10,下午:第三節(jié)下課后。
2、訓(xùn)練內(nèi)容:發(fā)球(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點進(jìn)攻(重點)、教學(xué)比賽(重點)、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練措施:隊員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù),熟悉
進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅實基礎(chǔ)。進(jìn)一步加強(qiáng)隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動、左右快速移動、“矮子”跑、聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。
4、訓(xùn)練方法:
第一階段:
恢復(fù)性訓(xùn)練:熟悉球性,恢復(fù)球感。
a、墊球:重點初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
練習(xí)方法:
(1)對墊、自墊(各100次)
(2)三人一組三角形連續(xù)墊球
(3)兩人一組,一人拋,另一個人移動墊球
b、傳球:練習(xí)傳球,初步掌握動作的要領(lǐng)。
(1)對墻傳、自己傳(各100次)
(2)兩人一組,一人拋,一人傳
(3)兩人對傳。
c、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。方法:近距離對墻發(fā)球練習(xí)
兩人一組隔網(wǎng)較遠(yuǎn)距離的發(fā)球。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏性練習(xí)為主。
第二階段:
發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。
a、墊球:重點掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
三人一組跑動墊球
b、傳球:糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進(jìn)一步掌握動作的要領(lǐng)。
糾正方法:反復(fù)做傳球的模仿練習(xí),按傳球的手型接住拋來的實心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協(xié)調(diào)用力。
c、扣球:掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。
方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。
方法:在發(fā)球區(qū)反復(fù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)
e、前排兩點進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏度和移動速度為主。
第三階段:
繼續(xù)掌握前排兩點進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學(xué)比賽,使隊員了解自己在場上的位置與職責(zé),明確場上意識。
a、,練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。
方法:站在六號位跑動墊兩邊的球
站在五號位接扣球和吊球
定位發(fā)球
b、扣球:改進(jìn)助跑起跳時早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯誤動作。
方法:起跳扣固定的球,自拋自扣,連續(xù)對墻扣球,
c、 “一攻”提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的能力
比賽:通過六對六,三對三,四對四比賽提高臨場防反應(yīng)變能力
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以下肢和移動的配合為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段:
正式進(jìn)行比賽,提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。
方法:可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。
專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段:
本階段為調(diào)整階段,主要對隊員的'身體和心理進(jìn)行調(diào)整,為比賽做準(zhǔn)備。
四、排球隊員:
每天根據(jù)具體情況有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練結(jié)束時及時進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練之前都要點名,保證訓(xùn)練時人數(shù)、時間、訓(xùn)練質(zhì)量。
注意事項:
1、每次訓(xùn)練隊員都必須準(zhǔn)時參加,遲到必須接受懲罰。
2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。
3、在訓(xùn)練時懂得自我保護(hù),防止受傷。
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