下面是范文網(wǎng)小編分享的羽毛球教學計劃10篇(國家隊羽毛球訓練計劃)，以供借鑒。
羽毛球教學計劃1
一、課程介紹
羽毛球運動屬技能主導類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
在教學過程中要充分考慮二年級學生對羽毛球技術的掌握能力，教學生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來培養(yǎng)學生對羽毛球的球感。同時，教學生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務
1.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學習中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習慣。
2.幫助學生掌握羽毛球基本技術、戰(zhàn)術、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習慣，為終身體育打下堅實的基礎。
3.提高學生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進身心協(xié)同發(fā)展，推進素質(zhì)教育實施。
三、教學內(nèi)容綱要
1.基本技術：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術。
2.基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教學比賽：羽毛球教學比賽。
4.身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時的學習內(nèi)容
1.（一課時）羽毛球運動、場地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2.（兩課時）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作
學習羽毛球發(fā)球
3.（兩課時）復習羽毛球的發(fā)球
學習羽毛球的接球
4.（兩課時）羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對打高遠球
5．（兩課時）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球?qū)W期教學計劃三：20xx-2012年第二學期羽毛球教學計劃
第一課:準備活動；學習握拍、站姿；發(fā)球動作；揮拍；多球、發(fā)球練習。(訓練目的:固定握拍動作,發(fā)球注意腰部轉(zhuǎn)動發(fā)力)
第二課:準備活動；握拍、發(fā)球練習；學習后場揮拍動作。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領,學習正確的后場動作,注意身體的轉(zhuǎn)動以及小臂手腕的發(fā)力動作)
第三課:準備活動；發(fā)球練習；后場揮拍；學習后場兩邊步法。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領,掌握基本步法)
第四課:準備活動；發(fā)球練習；后場揮拍；后場兩邊步法；多球練習；兩邊后場平高球。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領,固定自己的動作)
第五課:準備活動；發(fā)球練習；后場兩邊步法；多球練習后場高球。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領)
第六課:準備活動；學習正手定點搓球；學習正手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:學習搓球技術,注意手指手腕的配合和靈活應用)
第七課:準備活動；正手定點搓球；正手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第八課:準備活動；學習反手定點搓球；學習反手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動作以及上網(wǎng)步法的.準確性)
第九課:準備活動；反手定點搓球；反手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第十課:準備活動；后場到網(wǎng)前的步法；多球練習:1.頭頂后場到正手網(wǎng)前.正手后場到反手網(wǎng)前。(訓練目的:后場球的反抗能力,頭頂后場緊記要先側(cè)身后退,切勿先退后側(cè)身)
第十一課：準備活動；全場四個點場地步法；學習正手網(wǎng)前挑球動作；學習網(wǎng)前反手挑球動作。(訓練目的:增強網(wǎng)前被動球的反抗能力.)
第十二課：準備活動；場地步法；,學習后場高點殺球動作；多球練習:1.后場兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓練目的:增強進攻能力,加強球的殺傷力.)
第十三課：準備活動；場地步法；學習正手吊對角頭頂?shù)踔本€；多球練習:1.后場兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。（訓練目的：注意后場吊球的手腕滑板動作,加強球的殺傷力。）
第十四課：準備活動；場地步法；學習頭頂?shù)鯇钦值踔本€；學習網(wǎng)前兩邊正反手推球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊推球小臂帶動手腕的發(fā)力。）
第十五課：準備活動；場地步法；鞏固網(wǎng)前兩邊推球；學習網(wǎng)前兩邊正反手勾球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動手腕手指撥球。）
第十六課：準備活動；場地步法；鞏固網(wǎng)前兩邊推球；鞏固網(wǎng)前兩邊正反手勾球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動手腕手指撥球。）
羽毛球教學計劃2
一.教學目標
1.知識與本事：了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術知識，提高運動本事和各項身體身體素質(zhì)，掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術。
2.過程與方法：了解并熟悉羽毛球的教學方式和模式，掌握羽毛球基本理論和技術知識的學習方法。
3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學員對該項目的興趣，建立長期的學習目標，并能不斷的提高學習興趣，堅持學習;培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔等良好的`意志品質(zhì)，練就良好的心理素質(zhì)，塑造穩(wěn)定的性格。
二.教學總課時：特訓班(2hx7次課)
三.預計教學結(jié)果
1.經(jīng)過寒假第一期的學習，學員能較好的掌握羽毛球后場高遠球和正手發(fā)高遠球技術，并對該運動產(chǎn)生良好的興趣。
2.提高各方面的運動技能，改善身體素質(zhì)。
3.能得到學員的喜愛和家長的廣泛認同，為以后的教學打下良好的基礎。
課次授課主要資料備注
(所需器材，課后總結(jié)等)
重點復習部分新授課部分
1.握拍——正手、顛球、握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)正手高遠球基本功(舉拍)
2.握拍—正手顛球
正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)
正手高遠球基本功(舉拍)握拍——反手、顛球
正手高遠球基本功(蹬轉(zhuǎn))
正手發(fā)高遠球(準備)
3.握拍—正反手顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn))
正手發(fā)高遠球(準備)握拍——正反手交替變化、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力);正手高遠球基本功(頂肘)
正手發(fā)高遠球(引拍)
4.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘)
正手發(fā)高遠球(準備、引拍)握拍——正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)、
正手高遠球基本功(揮拍)
正手發(fā)高遠球(擊球)
5.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍)
正手發(fā)高遠球(準備、引拍、擊球)正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)
正手高遠球基本功(隨揮)
正手發(fā)高遠球(隨揮)
6.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍、隨揮)
正手發(fā)高遠球(準備、引拍、擊球、隨揮)
7.復習兩個技術動作兩個技術動作技評
羽毛球教學計劃3
一、指導思想
通過羽毛球社團活動普及羽毛球運動,提高學生羽毛球運動水平；豐富學生的文體生活；培養(yǎng)羽毛球愛好者。
二、活動的任務
①加強身體訓練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，提高身體各器官的機能。
?、趯W習和掌握羽毛球運動的基礎知識，技術和戰(zhàn)術，提高運用能力，為不斷提高羽毛球運動水平打好基礎。
③為羽毛球運動的普及和提高培養(yǎng)骨干。
④進行思想品德教育培養(yǎng)優(yōu)良的'作風和堅強的意志品質(zhì)。
二、教學時間：
本學期從20xx年3月18日（農(nóng)歷二月初七，星期一）開始學習羽毛球，直到20xx年6月底課程結(jié)束，現(xiàn)將本學期的羽毛球社團工作安排如下：
三、各月份主要工作安排
三月份：
1、檢查的器材；
2、檢查學生對羽毛球的熟悉程度；
3、教學生正確握拍的姿勢；
4、學習正確的引拍動作；
5、顛球練習，掌握球性；
6、介紹發(fā)球的幾種方法，重點學習下手發(fā)高遠球；
7、觀看教學視頻，加強學生對羽毛球的認識；
8、復習鞏固前面所學的內(nèi)容；
9、學習羽毛球的規(guī)則；
四月份：
1、學習擊高遠球步法；
2、學習擊高（平）遠球以及該怎樣接發(fā)球；
3、復習鞏固下手發(fā)高遠球和正確的引拍動作；
4、觀看教學視頻和教學視頻比賽；
5、發(fā)球的考核；
五月份：
1、復習鞏固正手擊高遠球；
2、復習鞏固擊高遠球步法；
3、學習網(wǎng)前球的上網(wǎng)步法；
4、考核正手擊高遠球；
5、讓學生進行單雙打比賽，熟悉羽毛球的比賽制度和流程以及注意事項；
六月份：
1、復習所學的內(nèi)容知識；
2、將學的知識全面進行考核；
3、組織羽毛球比賽；
羽毛球教學計劃4
一、課程介紹
羽毛球運動屬技能主導類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
本課程主要教授羽毛球運動的基本理論、基本技術與戰(zhàn)術、競賽規(guī)則及裁判法等資料，并結(jié)合羽毛球教學向?qū)W生傳授體育基礎理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。
二、課程目標
第一學期
課時教學資料：
1，認識羽毛球運動基本知識
2，羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動
3，發(fā)球：發(fā)高遠球
4，發(fā)球：發(fā)高遠球
5，上手擊高遠球
6，上手擊高遠球
第二學期
課時教學資料
1，正手挑球
2，反手挑球
3，上手擊高遠球
4，上手擊高遠球
5，羽毛球的戰(zhàn)術：發(fā)球戰(zhàn)術
6，教學比賽
第三學期
課時教學資料
1，基本步法：正手側(cè)身并步后退
2，基本步法：跨步上網(wǎng)
3，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠球
4，跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球
5，羽毛球戰(zhàn)術：攻后場戰(zhàn)術
6，教學比賽
第四學期
課時教學資料
國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹
正手放網(wǎng)
基本步法：兩側(cè)移動步法
基本步法：兩側(cè)移動步伐
羽毛球戰(zhàn)術：逼反手戰(zhàn)術
教學比賽
第五學期
課時教學資料
1、學習欣賞羽毛球比賽
2、反手放網(wǎng)
3、前交叉跨步上網(wǎng)步法
4、正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法
5、羽毛球戰(zhàn)術：拉吊結(jié)合戰(zhàn)術
6、教學比賽
①、培養(yǎng)初中學生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學習中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習慣，使學生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。
?、凇兔W生掌握羽毛球基本技術、戰(zhàn)術、競賽規(guī)則與裁判法，學會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習慣，為終身體育打下堅實的`基礎。
?、邸⑼ㄟ^羽毛球?qū)ｍ椪n培養(yǎng)學生頑強拼博，獨立思考潛力
?、?、提高學生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進身心協(xié)同發(fā)展，促進素質(zhì)教育實施。
羽毛球教學計劃5
一、課程介紹
羽毛球運動屬技能主導類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
在教學過程中要充分思考二年級學生對羽毛球技術的掌握潛力，教學生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來培養(yǎng)學生對羽毛球的球感。同時，教學生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的`準備。
二、課程任務
1。培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學習中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習慣。
2。幫忙學生掌握羽毛球基本技術、戰(zhàn)術、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習慣，為終身體育打下堅實的基礎。
3。提高學生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進身心協(xié)同發(fā)展，推進素質(zhì)教育實施。
三、教學資料綱要
1?；炯夹g：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術。
2。基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3。教學比賽：羽毛球教學比賽。
4。身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時的學習資料
1。（一課時）羽毛球運動、場地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2。（兩課時）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作
學習羽毛球發(fā)球
3。（兩課時）復習羽毛球的發(fā)球
學習羽毛球的接球
4。（兩課時）羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對打高遠球
5．（兩課時）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球教學計劃6
為豐富初二學生學校文娛生活，提高初二年級學生對羽毛球運動的興趣，為能有效使學生掌握羽毛球運動技術，擬定以下幾點教學訓練計劃：.
訓練時間:每周二下午第八節(jié)課至7：35分
每周訓練活動一次
興趣活動地點:十三中田徑場體育館二樓
教學活動內(nèi)容:分五個階段
第一階段:提高興趣階段、徒手增強球感的練習、持拍增強球感的練習、游戲比賽、身體素質(zhì)練習。
第二階段:握拍技術及練習方法、基本站位方法及準備姿勢、羽毛球運動的.身體素質(zhì)練習。
第三階段:基本發(fā)球技術與練習方法，前場、中場、后場擊球技術與練習方法、羽毛球步伐移動方法。
第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術
第五階段：羽毛球基本戰(zhàn)術教學比賽階段
輔導教師:梁廣軍
學生名單：初二年級學生42人
羽毛球教學計劃7
課程目標
1、以全面貫徹落實課改精神為宗旨，從學生實際出發(fā)，以學生為主體，努力創(chuàng)建教學新模式新情景，通過優(yōu)化教學過程來進一步激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。
2、通過教學，讓學生初步掌握羽毛球基本技術、技能，了解羽毛球運動相關知識及發(fā)展概況。
3、通過教學，讓學生充分體驗活動過程，在活動體驗中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認識問題、分析問題的能力，以及合作學習、主動探究的能力。
4、通過教學，培養(yǎng)學生積極向上的精神風貌，樂于助人、相互幫助的學習習慣。
課程計劃（總計15課時）
第一周
1、學習握拍法
2、學習正手發(fā)高遠球
3、學習正手擊打高遠球（徒手架拍技術）
4、跳繩。心肺功能鍛煉
第二周
1、復習正手發(fā)高遠球
2、復習正手高遠球（徒手架拍結(jié)合擊打固定球）
3、折返跑（游戲）
第三周
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球
2、學習正手網(wǎng)前挑球、勾球技術
3、羽毛球綜合步法（殺上網(wǎng)）
4、身體素質(zhì)練習（折返跑）
第四周
理論知識課（多媒體）結(jié)合步伐練習
第五周
架拍結(jié)合揮拍技術、網(wǎng)前步伐練習
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球
2、學習正手吊球、殺球技術
3、俯臥撐。步伐訓練（網(wǎng)前）
4、心肺功能鍛煉
第六周
1、復習正手吊球、殺球，學習放網(wǎng)技術、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術
2、學習正手殺球、接殺球
3、跳繩
4、體能鍛煉
第七周
1、復習正手殺球、接殺球
2、網(wǎng)前球技術結(jié)合步伐（前后場移動）
3、游戲（X戰(zhàn)警）
4、身體素質(zhì)訓練
第八周
1、介紹規(guī)則簡介、單打戰(zhàn)術與教學比賽
2、體能鍛練
第九周
1、復習單打戰(zhàn)術與教學比賽
2、俯臥撐
3、心肺功能鍛煉
第十周
1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋
2、跳繩
3、各種體能鍛煉
第十一周
1、雙打規(guī)則簡介、雙打戰(zhàn)術與教學比賽
2、裁判實習
3、折返跑、心肺體能鍛煉
第十二周
1、復習考試內(nèi)容與雙打教學比賽
2、羽毛球綜合步法
3、各種體能鍛煉
第十三周
1、正手擊高遠球技能測試
第十四周
體能測試
第十五周
綜合評價
為豐富初二學生學校文娛生活，提高初二年級學生對羽毛球運動的興趣，為能有效使學生掌握羽毛球運動技術，擬定以下幾點教學訓練計劃：
訓練時間：每周二下午第八節(jié)課至7：35分、每周訓練活動一次
興趣活動地點：十三中田徑場體育館二樓
教學活動內(nèi)容：
分五個階段
第一階段：提高興趣階段、徒手增強球感的`練習、持拍增強球感的練習、游戲比賽、身體素質(zhì)練習。
第二階段：握拍技術及練習方法、基本站位方法及準備姿勢、羽毛球運動的身體素質(zhì)練習。
第三階段：基本發(fā)球技術與練習方法，前場、中場、后場擊球技術與練習方法、羽毛球步伐移動方法。
第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術
第五階段：羽毛球基本戰(zhàn)術教學比賽階段
輔導教師：梁廣軍
學生名單：初二年級學生42人
教學內(nèi)容：
1、正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲：運球接力賽
4、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法
5、發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性
6、培養(yǎng)學生交流合作的意識
擊高球：
模擬比賽
游戲：投擲輕物
1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元目標：
1、說出羽毛球運動技術術語以及相關場地、器材的名稱
2、初步掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動作，并能運用所學動作進行比賽。
3、發(fā)展反應速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元教學評價內(nèi)容與方法：
評價內(nèi)容：
1、學生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。
2、掌握正手發(fā)高遠球、擊高球動作的能力。
3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。
4、、游戲活動中與同學友好相處以及對待集體的態(tài)度。
評價方法：
評語形式出現(xiàn)，教師除對學生做出準確、全面評價外，還要幫助學生自我評價和相互評價。
學法指導：
1、教師幫助學生選擇不同模仿對象來組織、引導學生練習。
2、運用不同的活動形式、方式強化他們的學習。
3、教師告訴學生有關安全活動注意事項，如場地要平等。
4、提醒學生課后進行游戲活動時要相互幫助、友好相處。
羽毛球教學計劃8
本單元以“健康榜首”為指導思想，以發(fā)展學生潛力，激起學生愛好，培育學生體育愛好、創(chuàng)新精神及協(xié)作意識為方針，依據(jù)《課程標準》水平三“初步把握球類運動中的多種動作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導學生在協(xié)作探求學習的過程中，逐漸把握羽毛球運動的各種根底技能及鍛煉辦法，為終生體育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是廣大中小學生喜歡的球類項目，與大球比較，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動，這種分隔了操練兩邊的活動范圍，避免兩邊不必要的身體接觸與抵觸，消除了小學生初學羽毛球時的心思障礙。一起依據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂性，因而能激起學生的好奇心和學習愛好，為學生進一步學習羽毛球的運動技能打下良好的根底。
二、學生情況剖析
小學中高年級學生，好表現(xiàn)而且思維活潑，動作反應迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強，但四肢力氣相對較弱一些，自控潛力缺乏，留意力及愛好難以長時間集中在一點上。因而，本單元的教育材料、教育進度、教育辦法等，都是針對本年齡階段學生身心特色，依據(jù)羽毛球?qū)W習的規(guī)則進行編排和規(guī)劃。
三、技能剖析
1、握拍：小學生初學羽毛球，主要把握正確的握拍辦法，了解球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中，握拍是最簡略但又最易被初學者忽略的一項技能?？雌饋恚张暮苋菀?，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來稱心如意，就非得從握拍這最簡略、最根本的一環(huán)學起，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面筆直，然后張開右手，使手掌下部(小魚際)靠在球敲打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指天然地并攏，食指與中指稍稍分隔，天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必需要放松、天然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球：是本單元的教育重點，羽毛球在飛翔后下落過程中，要精確決議球的落點，及把握擊球的機遇和擊球的力度。
3、低手擊球：(1)預備姿態(tài)時身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳。(2)預備姿態(tài)時側(cè)身對網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后天然擺開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關節(jié)微曲。留意握拍要放松。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。
4、高手擊球：高球的特色是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的預備動作辦法首要決議來球的方向和落點，側(cè)身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手天然高舉，右手持拍，大小臂天然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼凝視來球。擊球時，由預備動作開始，大臂后引，隨之關節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，天然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的和諧用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此一起，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不妥，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥;擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動，影響了手臂的'用力;擊球時全身用力不和諧等。因為教育對象是小學五年級學生的課堂教育，所以本單元對擊高球技能的學習要求要降低。
四、教育材料的組織剖析
依據(jù)學生的年齡特色，本單元(3個課時的教育)將技能水平要求降得比較低。但是“低水平的技能”也是技能，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應按要求做到，不然，體育課堂教育活動的展開將無以安身，所以，就應依據(jù)學生年齡特征及運動技能發(fā)展規(guī)則，斷定一個最低技能難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求，沒有了它，就不或許完成羽毛球的啟蒙教育，更談不上往后該項意圖持續(xù)學習和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學習項目，學生接觸羽毛球的機率或許不同，但為保證教育質(zhì)量和作用，因而本單元是以學生羽毛球技能根底為零作為起點展開教育的。
1、從最根底的握拍、顛球開始，把握球拍操控球的潛力，以及一些游戲和比賽辦法。并用“誘導式教育法”引領學生以“協(xié)作探求”的辦法，在協(xié)作探求和相互促進提高的過程中學習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務必把握的學習材料。
3、每節(jié)課完畢前都安置一個思考型的“課外作業(yè)”。并依據(jù)學生完成的情況，從第二節(jié)課開始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教育材料中，以抵達更好的激起其學習愛好的意圖。
4、在身心放松活動中，分別組織了幾個不同材料的“意念放松”，為本人在平時教育中常用的幾種辦法，這種放松狀態(tài)下的意境幻想，能使身體和心思進入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)，從而調(diào)節(jié)生理機能和心思進入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球教學計劃9
一、課程介紹
羽毛球是一項靈活、多變、可快可慢、隔網(wǎng)對抗的運動，既是奧運會的正式比賽項目，又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項目。由于羽毛球運動具有很高的觀賞性、娛樂性、鍛煉性，因此使得人們對它特別青睞。大家可以通過不同的羽毛球技術練習、游戲或比賽，鍛煉身體、磨練意志、娛樂心情、陶冶情操，還可鍛煉人的思維反應能力，靈活大腦；成為我國廣大人民群眾喜愛的健身活動之一，在全國各地廣泛開展。
課程設置：初級班開設選項基礎課、中級班開設選項提高課。根據(jù)不同水平學生的不同要求分層次教學，對初學者主要講授羽毛球運動的基礎知識、基本技術、介紹基本規(guī)則、側(cè)重實戰(zhàn)體驗，達到增進健康的目的。對高水平的學生主要傳授羽毛球運動的基本技術、技能、戰(zhàn)術及競賽規(guī)則，提高欣賞高水平比賽的能力。
二、課程目標
（一）基本目標
?。薄⑦\動參與目標：積極主動地參與羽毛球體育活動，將羽毛球運動作為參加體育鍛煉的主要手段，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，通過參與羽毛球運動，樹立“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。
?。病⑦\動技能目標：掌握羽毛球運動的基本知識、基本技術、基本技能和方法，提高自己的運動能力；培養(yǎng)鍛煉身體的習慣，為終身體育奠定基礎，并掌握在體育運動中常見運動創(chuàng)傷的處置方法。
３、身體健康目標：掌握體質(zhì)健康標準的測試方法，并能評價自己的體質(zhì)健康狀況，根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況設計合理的.運動處方，全面掌握發(fā)展體能的理論知識與提高身體素質(zhì)的方法。
４、心理健康目標：運用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，通過羽毛球運動改善不良心理狀態(tài)、克服心理障礙，始終保持健康心態(tài)；在生活中享受羽毛球運動所帶來的樂趣，體驗成功的感覺。
５、社會適應目標：在羽毛球運動中表現(xiàn)出良好的體育道德，培養(yǎng)集體主義精神，正確處理成功與失敗的關系、集體與個人的關系。
?。ǘ┌l(fā)展目標
發(fā)展目標是為一些對羽毛球運動學有所長和學有余力的學生制定的，也可作為羽毛球班多數(shù)學生的努力目標。
１、運動參與目標：通過體育教學培養(yǎng)學習興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，能獨立制定適合自身需要的健身運動處方；具有較高的體育文化素養(yǎng)和對羽毛球運動的欣賞水平。
２、運動技能目標：積極提高羽毛球運動技術水平，發(fā)展自己的運動能力，掌握科學合理的鍛煉方法，達到或相當于國家等級運動員水平，能代表學校參加羽毛球比賽。
３、身體健康目標：能選擇良好的運動環(huán)境，全面發(fā)展體能，提高自身科學鍛煉的能力。
?。础⑿睦斫】的繕耍涸趯辜ち业挠鹈虮荣愔?，表現(xiàn)出強烈的集體榮譽感和勇敢頑強的意志品質(zhì)，促進其身心全面發(fā)展；
?。怠⑸鐣m應目標：增進健康，增強體質(zhì)，提高學生的體能和對環(huán)境的適應能力；并能成為學校羽毛球體育活動的參加者和組織者。
三、課程教學任務
（一）選項基礎課（初級班）
?。薄⒁龑W生羽毛球入門，培養(yǎng)其興趣，使其初步掌握羽毛球運動的基本技術和相關理論，樹立終身體育的觀念。
?。病⒃趯W習羽毛球技術中，注重培養(yǎng)學生克服困難、頑強拼搏精神及在健康快樂的鍛煉中，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。
（二）選項提高課（中級班）
?。?、提高學生對羽毛球運動的興趣，掌握羽毛球技、戰(zhàn)術，進一步掌握比賽規(guī)則及裁判法，在教學比賽中敢于擔任裁判工作。
２、在練習過程中，加強專項身體素質(zhì)的鍛煉，提高對抗意識和競爭意識。
?。场⑴囵B(yǎng)學生空間思維能力和應變能力，培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì)和團隊精神。
四、教學內(nèi)容綱要
（一）選項基礎課（初級班）
?。薄⒗碚摚河鹈蜻\動概述
羽毛球競賽規(guī)則、裁判法
?。病⒒炯夹g
?。ǎ保┯鹈蚧菊疚患拔张姆椒?/p>
（２）基本步法：上網(wǎng)步法、后場步法等
?。ǎ常┌l(fā)球與接發(fā)球技術：發(fā)高遠球、網(wǎng)前球
（４）擊球技術：擊高遠球、吊球，介紹挑后場高球
?。ǎ担┚W(wǎng)前球技術：搓球、放球
?。场⒒緫?zhàn)術
?。ǎ保汉髨龅拙€戰(zhàn)術
（２）發(fā)后場球戰(zhàn)術
?。ǎ常┙榻B雙打戰(zhàn)術
（二）選項提高課（中級班）
?。薄⒗碚撝R：羽毛球競賽規(guī)則、裁判法
２、基本技術
（１）羽毛球基本站位、握拍法、步法
?。ǎ玻┌l(fā)球技術：高遠球、網(wǎng)前球等
?。ǎ常羟蚣夹g：后場高球、吊球、殺球等
?。ǎ矗┚W(wǎng)前球技術：搓球、推球、勾球、撲球
３、基本戰(zhàn)術
（１）逼反手戰(zhàn)術
?。ǎ玻┐蛩姆角蚝偷酢⑸暇W(wǎng)戰(zhàn)術
五、考試內(nèi)容、方法、評分標準：
（一）理論（10％）：
內(nèi)容：專項基礎理論知識；體育與健康基礎理論知識
方法：采用筆試、口試或其他方式在每階段進行理論考試。
（二）身體素質(zhì)（20％）
內(nèi)容：往返跑（男生：10*10；女生：10*8）采用計時的方法。
?。ㄈｍ椉寄埽?0％）
１、選項基礎課（初級班）
內(nèi)容：發(fā)高遠球（規(guī)定區(qū)域）、擊高遠球
方法：
?。?）連續(xù)發(fā)高遠球10次，球的落點要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)。
?。?）連續(xù)擊高遠球１０次，球的落點在對方場內(nèi)的任一區(qū)域。
評分標準：
２、選項提高課（中級班）
內(nèi)容：發(fā)高遠球、擊高遠球
方法：
?。?）連續(xù)發(fā)高遠球10次，球的落點要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)（直線、對角各5次）。
?。?）連續(xù)擊高遠球10次，直線、對角各5次。
?。ㄋ模┢綍r成績（30％）
評價內(nèi)容：教師根據(jù)學生的考勤、學習態(tài)度、運動參與意識和進步幅度等予以評定。
羽毛球教學計劃10
教學內(nèi)容：
1、1正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲：運球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法。
2、發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學生交流合作的意識。
2、1、正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲：運球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法。
2、發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學生交流合作的意識。
3、1、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
4、1、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的`柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
5、
1、分組比賽，初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。
3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。6分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元目標
1、說出羽毛球運動技術術語以及相關場地、器材的名稱
2、初步掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動作，并能運用所學動作進行比賽。、
3、發(fā)展反應速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元教學評價內(nèi)容與方法評價內(nèi)容：
1、學生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。
2、掌握正手發(fā)高遠球、擊高球動作的能力。
3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。
4、游戲活動中與同學友好相處以及對待集體的態(tài)度。
評價方法：評語形式出現(xiàn)，教師除對學生做出準確、全面評價外，還要幫助學生自我評價和相互評價。
學法指導
1、教師幫助學生選擇不同模仿對象來組織、引導學生練習。
2、運用不同的活動形式、方式強化他們的學習。
3、教師告訴學生有關安全活動注意事項，如場地要平等。
4、提醒學生課后進行游戲活動時要相互幫助、友好相處。
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