下面是范文網(wǎng)小編收集的高中體育說(shuō)課稿8篇，供大家閱讀。
高中體育說(shuō)課稿1
我說(shuō)課的內(nèi)容是三年級(jí)隊(duì)列跨越式跳高教材。
一、【教材分析】
1、隊(duì)列：隊(duì)列是在統(tǒng)一口令下，從事協(xié)同一致的動(dòng)作。三年級(jí)小學(xué)生生理發(fā)育不健全，在一、二年級(jí)的隊(duì)列基礎(chǔ)上，只能是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高，所以和四年級(jí)以后的隊(duì)列動(dòng)作有很大的區(qū)別。但是，隊(duì)列動(dòng)作枯燥、乏味又是很嚴(yán)肅的，教學(xué)時(shí)，必須讓學(xué)生認(rèn)真對(duì)待，讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。
2、跨越式跳高
跳高是人體的基本活動(dòng)能力之一，是鍛煉身體的重點(diǎn)教材，并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受小學(xué)生的喜愛(ài)。根據(jù)三年級(jí)小學(xué)生生理特點(diǎn)，跨越式跳高教學(xué)只能是初步學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單過(guò)竿的方法和建立正確的動(dòng)作概念，重點(diǎn)是發(fā)展他們的.跳躍能力，增進(jìn)身體健康。
二、【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)跨越式跳高的過(guò)竿動(dòng)作方法。進(jìn)一步學(xué)習(xí)解散、集合和齊步走的隊(duì)列動(dòng)作;
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
三、【教學(xué)重點(diǎn)】
1、齊步走的擺臂和身體姿勢(shì)。
2、跨越式跳高的過(guò)竿方法。
四、【教學(xué)步驟】
1、上課式：師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容后，我讓學(xué)生自主做游戲，看誰(shuí)玩得好。
開(kāi)課按排自主游戲，一可以使學(xué)生很快進(jìn)入興奮狀態(tài)，二可以讓學(xué)生感覺(jué)到舒適、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、鳴哨游戲結(jié)束，學(xué)生原地站好不動(dòng)，師：剛才大家游戲玩的很開(kāi)心，下面我們進(jìn)行一個(gè)集合比賽，看哪一排集合最好，站排好的標(biāo)準(zhǔn)三個(gè)字，大家一齊說(shuō)哪三個(gè)字，學(xué)生回答：快、靜、齊。(分四排分別進(jìn)行)(進(jìn)行鼓勵(lì)性講評(píng))。
然后換方向兩排一起進(jìn)行集合訓(xùn)練，最后四排一起訓(xùn)練，(簡(jiǎn)評(píng)：大家做的都很好)
3、走步練習(xí)
(一)原地?cái)[臂練習(xí)。
因?yàn)樵谝?、二年?jí)這個(gè)動(dòng)作已練習(xí)過(guò)多次，所以師不用講解、示范，而是問(wèn)學(xué)生，走步時(shí)手臂應(yīng)擺多高?你會(huì)嗎?擺給我看看。
a、學(xué)生練習(xí)，我巡視、糾正。
b、師做正、誤表演，讓學(xué)生回答，哪個(gè)正確?！由顒?dòng)作印象。
(二)原地踏步走練習(xí)。
?、?、學(xué)生踏步練習(xí)。
?、凇⒔y(tǒng)一口令練習(xí)。
(三)齊步走練習(xí)。
?、?、全體一起走一遍。
?、?、正、誤動(dòng)作演示，誰(shuí)對(duì)?誰(shuí)錯(cuò)?錯(cuò)在哪里?回答后再練習(xí)一遍。
?、?、師：下面我們進(jìn)行分排表演，如何評(píng)分?(師生共同制定標(biāo)準(zhǔn))
擺臂錯(cuò)誤1′/人次
頭不正1′/人次
腳步錯(cuò)1′/人次
姿勢(shì)不好1′/人次
滿分100′。
?、?、一排表演，其余觀看，并指出哪個(gè)同學(xué)有錯(cuò)誤。
?、荨⒅v評(píng)(多給予鼓勵(lì)性講評(píng)，某排雖然名次不好，但進(jìn)步很大……)。
?、?、最后全班一起走一遍。
4、跨越式跳高
(一)專門性練習(xí)(準(zhǔn)備活動(dòng))充分活動(dòng)開(kāi)下肢關(guān)節(jié)。
(二)引導(dǎo)練習(xí)
?、?、正踢腿;
?、?、外擺腿;
?、?、里合腿;
?、?、一腿外擺另一腿里合練習(xí);
⑤、跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次;
?、?、上步跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次。
(三)跨越式跳高
組織分四組：其中一組為右腳起跳者。
步驟：
①、走過(guò)斜放竹竿(皮筋代替)。(要說(shuō)明為什么要用皮筋，便于教學(xué)，不能觸皮筋)
②、跳過(guò)斜放竿：二步助跑，三步助跑。
?、邸⑻^(guò)低橫竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。
?、?、老師示范：使學(xué)生進(jìn)一步明確動(dòng)作強(qiáng)調(diào)兩腿伸，直腿依次過(guò)竿。
?、?、學(xué)生練習(xí)三遍后，進(jìn)行優(yōu)生表演。
?、?、抬高橫竿練習(xí)。
?、?、重新分組：(按能力跳不同高度)
這樣便于學(xué)生充分發(fā)揮展示自己，更好地學(xué)習(xí)動(dòng)作。對(duì)跳的較低橫竿組的學(xué)生，老師多給予指導(dǎo)，鼓勵(lì)他們努力爭(zhēng)取向高一組進(jìn)入。
?、?、逐個(gè)講評(píng)(打分)：
首先，師生共同制定標(biāo)準(zhǔn)，滿分5分。
四個(gè)要點(diǎn)：踏跳有力1′。
直腿地竿1′。
兩腿依次過(guò)1′。
動(dòng)作輕盈優(yōu)美1′。
然后逐個(gè)表演，師生共同打分。
5、跳高比賽，游戲。
組織：分四組，前放高、中、低三個(gè)吊球。
步驟：
?、賻熤v解游戲方法及規(guī)則要求。
?、诒荣?。
?、郾硌輧?yōu)秀者再拔高吊球高度，給予展示機(jī)會(huì)。
?、苤v評(píng)。
接跳高后進(jìn)行比賽，是學(xué)習(xí)跳高技術(shù)的延伸和應(yīng)用，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的彈跳力，提高跳躍能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
6、放松活動(dòng)
?、偻炔糠潘?。
②摘蘋果。
?、蹅?cè)跳步放松。
?、芸偨Y(jié)下課。
高中體育說(shuō)課稿2
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的，通過(guò)這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；
2、技能目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)
五、教法設(shè)計(jì)
熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力；
擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺(jué)得自己與其他有太大的差距；障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
六、學(xué)法設(shè)計(jì)
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的.效果。
八、教學(xué)程序
課的導(dǎo)人階段（2分鐘）
介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）（27分鐘）
擺臂練習(xí)（4分鐘）
學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)；
跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑（7分鐘）
根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺(jué)。
4、游戲：障礙接力（8分鐘）
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。
恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂(lè)曲中下課。
通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生"在學(xué)中樂(lè)，在樂(lè)中學(xué)".
九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和解決辦法
問(wèn)題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？
解決辦法：
1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
高中體育說(shuō)課稿3
一、教材分析：
體育舞蹈是以人體為表現(xiàn)工具，在音樂(lè)的伴奏下隨著音樂(lè)的節(jié)奏，通過(guò)身體各關(guān)節(jié)、各部位創(chuàng)造千變?nèi)f化的舞步和姿態(tài)，它既有文化藝術(shù)的內(nèi)涵，又具備體育競(jìng)技的特點(diǎn)，既能通過(guò)鍛煉強(qiáng)身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂(lè)、舞蹈于一體的新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)華爾茲的基本動(dòng)作，方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。
了解其風(fēng)格特點(diǎn)，音樂(lè)節(jié)奏和步伐變化。
逐漸達(dá)到能夠獨(dú)立創(chuàng)編簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)好華爾茲的基本舞步，動(dòng)作準(zhǔn)確，步法熟練。
難點(diǎn)：舞姿飄逸灑脫，優(yōu)美大方。
二、說(shuō)學(xué)情：
學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序，科學(xué)分配教學(xué)時(shí)間的依據(jù)。
體育舞蹈是一項(xiàng)新型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛(ài)，現(xiàn)代中學(xué)生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質(zhì)，穩(wěn)定性不強(qiáng)，對(duì)于學(xué)、練簡(jiǎn)單的體育舞蹈動(dòng)作，可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中或厭學(xué)現(xiàn)象，給教學(xué)帶來(lái)不便，那么，在教學(xué)過(guò)程中開(kāi)創(chuàng)快樂(lè)、趣味性教學(xué)，運(yùn)用變換練習(xí)方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣，出色的.完成教學(xué)任務(wù)。
三、說(shuō)教法：根據(jù)人體動(dòng)作技能的形成規(guī)律和本課教材的實(shí)際，結(jié)合中學(xué)生形象思維能力較強(qiáng)，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀性和自覺(jué)性原則，本課采用下列教學(xué)法：
1、講解法：
語(yǔ)言精煉、講解適度。
(1)通過(guò)揭題，說(shuō)明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，樹(shù)立學(xué)、練信心。
(2)精講，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。
2、示范法：
華爾茲基本步法示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。
(1)教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。
(2)通過(guò)示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì)練習(xí)方法。
3、練習(xí)法：
由易到難，逐步提高。
(1)通過(guò)嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)、練結(jié)合，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，開(kāi)創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái)，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望，開(kāi)拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。
四、學(xué)法指導(dǎo)。
1、教、學(xué)相長(zhǎng)：充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、激發(fā)興趣，主動(dòng)、積極地投入學(xué)、練中去。
2、教師的講解、示范和提問(wèn)對(duì)話，培養(yǎng)學(xué)生注重觀察，積極思維。
3、通過(guò)帶練，示范練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)模仿學(xué)習(xí)能力。
4、采用各種練習(xí)，不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，好學(xué)上進(jìn)的思想，達(dá)到自主學(xué)習(xí)、快樂(lè)體育和探究的能力。
五、教學(xué)程序。
遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：導(dǎo)入熱身、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)、身心放松等三部分。
1、導(dǎo)入熱身：
(1)、教學(xué)常規(guī)。
?、佟Ⅲw育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)，并向老師報(bào)告出勤情況。
?、凇⑸险n：師生問(wèn)好!
?、?、宣布課的內(nèi)容。
(2)、熱身活動(dòng)。
?、?、繞大圓圈慢跑：教師指導(dǎo)，同學(xué)做其同步練習(xí)。
?、?、游戲：找朋友。
2、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)：
(1)、教師講解、示范：
教師示范：華爾茲的基本步法：前進(jìn)變換步，退變換步
(2)、分解教學(xué)。
教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)動(dòng)作練習(xí)。
(3)、分組練習(xí)：
教師指導(dǎo)，自訂目標(biāo)，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)的教、學(xué)、練相長(zhǎng)活動(dòng)。
(4)、展示與評(píng)價(jià)：
自我展示和集體展示，提倡自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)。
3、身心放松：
(1)、整理隊(duì)伍，散開(kāi)。
(2)、教師講解，示范。
(3)、隨伴音樂(lè)節(jié)奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。
(4)、小結(jié)：
?、?、完成本課目標(biāo)情況。
②、組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。
?、邸⑾抡n，師生再見(jiàn)
高中體育說(shuō)課稿4
一.指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，本課以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)中遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。
二．教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》中的選項(xiàng)學(xué)習(xí)部分。足球腳內(nèi)側(cè)踢球，是足球的基本技術(shù)學(xué)生容易掌握，在足球運(yùn)動(dòng)中也廣泛運(yùn)用，深受學(xué)生的喜愛(ài)。
三．教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運(yùn)動(dòng)中的作用。建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作概念培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球興趣
2.技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能正確的掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)，鞏固提高學(xué)生對(duì)足球的控制能力、支配能力、
3.情感目標(biāo)：通過(guò)足球練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和合作精神
四．教學(xué)重點(diǎn)：
1.掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的連貫與協(xié)調(diào)能力。
2支撐腳位置的合理性
3.擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性
五．學(xué)情分析
本次課的對(duì)象是高中一年級(jí)學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，好動(dòng)、好奇心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自己，對(duì)足球知識(shí)有一定了解，但理解能力相對(duì)薄弱，缺乏對(duì)技術(shù)的.掌握和實(shí)際應(yīng)用能力。
六.教法學(xué)法
基于高中學(xué)生的特點(diǎn)，我將著重運(yùn)用“講解示范法”“分解教學(xué)法”“糾正錯(cuò)誤法”“優(yōu)生示范法”多種教學(xué)方法，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“自主學(xué)習(xí)法”“合作學(xué)習(xí)法”“探究學(xué)習(xí)法”的學(xué)習(xí)。
七．教學(xué)過(guò)程
第一是準(zhǔn)備部分，和開(kāi)始部分安排時(shí)間為10分鐘
1.課堂常規(guī)
體委整隊(duì)，要求隊(duì)列為四列橫隊(duì)，師生問(wèn)好，教師宣布課的內(nèi)容及要求。
2.熱身活動(dòng)
慢跑兩圈按體操隊(duì)形散開(kāi)，師生共同做行進(jìn)間徒手操，使相關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動(dòng)。8分鐘
第二為基本部分，安排時(shí)間為30分鐘
1.教師示范動(dòng)作
老師在隊(duì)伍中間做一個(gè)的腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作的完整示范，然后在進(jìn)行兩次分解動(dòng)作講解
2.學(xué)生進(jìn)行3組*10次腳內(nèi)側(cè)踢球無(wú)球動(dòng)作練習(xí)結(jié)束后老師進(jìn)行集體動(dòng)作糾錯(cuò)
3學(xué)生進(jìn)行3組*10次腳內(nèi)側(cè)踢固定球動(dòng)作練習(xí)
4.學(xué)生分成兩組相向站立進(jìn)行3組*10次短距離的腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)在期間老師進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)
5.優(yōu)生示范。
選擇兩名動(dòng)作較好的同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作示范，并進(jìn)行表?yè)P(yáng)，樹(shù)立學(xué)習(xí)榜樣。
第三是結(jié)束部分，時(shí)間安排為5分鐘
學(xué)生排成四列橫隊(duì)集體做放松操后，教師進(jìn)行做教學(xué)總結(jié)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對(duì)本技術(shù)動(dòng)作的理性認(rèn)識(shí)，然后器材回收。
八．效果預(yù)計(jì)與所需場(chǎng)地器材
預(yù)計(jì)本課平均心率為100--110次/分，最高心率為145次/分，
場(chǎng)地半塊足球場(chǎng)器材20個(gè)足球
高中體育說(shuō)課稿5
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內(nèi)容
?。?）技巧：魚(yú)躍前滾翻；
?。?）基本體操：負(fù)重搬運(yùn)
2、教材分析：
?。?）上述兩項(xiàng)內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本體操"，這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)，靈敏，力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合"全面發(fā)展"的教學(xué)原則。
?。?）技巧———魚(yú)躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動(dòng)作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備，通過(guò)學(xué)習(xí)"魚(yú)躍前滾翻"，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。
?。?）負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一，（）通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度，力量，靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性，可直接為生活，勞動(dòng)和軍事服務(wù)。
3、教學(xué)目標(biāo)：
?。?）認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。
?。?）技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)魚(yú)躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力。
（3）情感目標(biāo)：初步具有開(kāi)拓創(chuàng)新，勇敢果斷，互幫互助，團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)：
制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。
A，魚(yú)躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐；難點(diǎn)：屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī)。
B，負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn)：創(chuàng)造，協(xié)作，安全；難點(diǎn)：協(xié)調(diào)，配合。
二、說(shuō)教學(xué)方法
（1）教學(xué)觀念： "興趣是最好的老師"，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個(gè)學(xué)生們都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生們創(chuàng)新能力為目的，采用"創(chuàng)造式教學(xué)模式"，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生們既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的"智育"因素，為終身體育服務(wù)。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生們不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競(jìng)爭(zhēng)，敢于拼搏的`精神，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神。
?。?）教學(xué)方法：
采用"創(chuàng)造嘗試法"，魚(yú)躍前滾翻采用"自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法："聽(tīng)講解，看示范（教師，學(xué)生），分組練，糾動(dòng)作"。
負(fù)重搬運(yùn)采用"四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法"。其方法："聽(tīng)清問(wèn)題，獨(dú)立思考，分組討論，創(chuàng)造動(dòng)作，嘗試練習(xí)，集體練習(xí)"。
?。?）教學(xué)手段：
教學(xué)中注重學(xué)生們的基本活動(dòng)能力為主體，給學(xué)生們多肯定，多鼓勵(lì)，多啟發(fā)，多引導(dǎo)，多比較，增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生們變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí)。
在教學(xué)的過(guò)程中，采用講解法，示范法，提問(wèn)法，對(duì)比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，突破難點(diǎn)。
?。?）場(chǎng)地器材
設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔，合理，美觀，實(shí)用的場(chǎng)地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證。
本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是：籃球場(chǎng)中畫(huà)直徑為15米左右的圓一個(gè)，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚(yú)躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場(chǎng)兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)，做到一場(chǎng)多用，在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)"擔(dān)架"進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
高中體育說(shuō)課稿6
注重實(shí)踐 學(xué)以致用
——本課設(shè)計(jì)思路
一、指導(dǎo)思想
本課以“注重實(shí)踐、學(xué)以致用”為指導(dǎo)思想，教師在教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)主導(dǎo)作用，同時(shí)也和學(xué)生們一起參與到教學(xué)活動(dòng)中。針對(duì)學(xué)生中的籃球基礎(chǔ)的差異性，在教學(xué)過(guò)程中給予不同的要求，確保每位學(xué)生能夠在自身的基礎(chǔ)上有所提高，讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、模仿、思考、實(shí)踐的學(xué)習(xí)方法，形成學(xué)生間互幫互助、團(tuán)隊(duì)合作的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并能解決問(wèn)題的能力。使學(xué)生在課堂中所學(xué)的的技術(shù)動(dòng)作，能夠很快的運(yùn)用到課外實(shí)踐活動(dòng)中去。
二、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生情況分析
本次課的教學(xué)對(duì)象是高一男生，由于高一學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校，原有的籃球基礎(chǔ)差距較懸殊，教學(xué)內(nèi)容又側(cè)重于進(jìn)攻配合，所以給本課教學(xué)帶來(lái)一定的難度。根據(jù)這一特點(diǎn)，主要采用分層教學(xué)，進(jìn)行個(gè)體的區(qū)別對(duì)待，爭(zhēng)取把每一位學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性調(diào)動(dòng)起來(lái)。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)
本課旨在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)合作的精神，多在實(shí)踐中找到有效的學(xué)習(xí)方法來(lái)掌握知識(shí)技能，預(yù)計(jì)使85%的`學(xué)生學(xué)會(huì)交叉步突破的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，提高籃球綜合技術(shù)水平。
四、教學(xué)過(guò)程
課的開(kāi)始部分，以節(jié)奏鮮明的音樂(lè)，進(jìn)行搏擊操的準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生在音伴下，迅速的使身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，并把精神面貌調(diào)整到最佳狀態(tài)。根據(jù)高一學(xué)生的籃球基本技術(shù)的掌握情況，第一部分進(jìn)行了行進(jìn)間投籃，以分組的形式進(jìn)行學(xué)練。教師在巡視中，根據(jù)學(xué)生練習(xí)實(shí)際情況提出不同的要求。在游戲過(guò)程中，也同樣進(jìn)行籃球基本技術(shù)的滲透，通過(guò)比賽對(duì)抗形式，既提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)又活躍了課堂的氣氛，使學(xué)生的學(xué)練更有積極性、主動(dòng)性。在交叉步突破的教學(xué)中，倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。讓學(xué)生通過(guò)有目的的觀察、模仿;并經(jīng)過(guò)認(rèn)真地練習(xí)、自評(píng)，深入理解動(dòng)作要領(lǐng)，再進(jìn)行多實(shí)踐、多比較、多練習(xí)等方式來(lái)完成教學(xué)任務(wù)、較好的達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。最后，在輕松優(yōu)美的音樂(lè)下使學(xué)生的身心得到充分放松來(lái)結(jié)束本次課的教學(xué)。
高中體育說(shuō)課稿7
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)“以學(xué)生發(fā)展為本，健康第一”的教育理念，面向全體學(xué)生，營(yíng)造自主體驗(yàn)、愉快合作的學(xué)習(xí)氛圍;提供讓學(xué)生思考的空間，倡導(dǎo)學(xué)有所思、思而后學(xué)的教學(xué)過(guò)程，提高學(xué)生參與練習(xí)的興趣，學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技能,宣傳劉翔奪冠對(duì)中國(guó)體育的偉大意義,激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神,促進(jìn)心理健康,提高社會(huì)適應(yīng)能力。
二、教材分析及教學(xué)內(nèi)容選擇:
跨欄跑是一項(xiàng)技術(shù)比較復(fù)雜的項(xiàng)目，它要求在短時(shí)間內(nèi)，在保持快速跑動(dòng)的情況下，連續(xù)跨越欄架，對(duì)學(xué)生的速度、力量、柔韌性、節(jié)奏感和時(shí)空感有較高要求。
高一學(xué)生經(jīng)歷了初三體育中考的洗禮，具備一定的身體素質(zhì)，又朝氣蓬勃，想追求成功，敢嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，有很強(qiáng)的靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。同時(shí)面對(duì)困難和障礙，需要培養(yǎng)他們耐受挫折的能力和勇于克服的精神。
因此跨欄跑教學(xué)具備開(kāi)展的條件，但應(yīng)安排在快速跑，跳遠(yuǎn)教學(xué)后進(jìn)行，并努力降低風(fēng)險(xiǎn)，保障安全。根據(jù)“新課程標(biāo)準(zhǔn)”要求，在初中進(jìn)行障礙跑練習(xí)的基礎(chǔ)上，確定“50米跨欄跑”做為高中單元教材，共5課時(shí)，本課以“起跑跨過(guò)第一個(gè)欄”作為教學(xué)內(nèi)容，以確定起跨點(diǎn)、起跨攻欄的技術(shù)動(dòng)作為重點(diǎn)，使學(xué)生基本上掌握“起跑跨過(guò)第一個(gè)欄”的技術(shù)，是實(shí)踐課第1課 。
三、教學(xué)目標(biāo)設(shè)定：
1、運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)習(xí)跨欄跑起跑跨過(guò)第一個(gè)欄，使100%學(xué)生敢于跨,跨得過(guò)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：使70%學(xué)生學(xué)會(huì)基本的跨欄跑技術(shù)，建立較規(guī)范的動(dòng)作概念，發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)，靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生自主探究，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢進(jìn)取,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)
動(dòng)作要點(diǎn)：
(1) 起跑至第一欄技術(shù)：由于起跑線到第一個(gè)欄的距離是固定的，因此要求從起跑到第一個(gè)欄加速跑的步數(shù)也要相對(duì)固定，所以起跑時(shí)，哪只腳放在前面，也要固定。
(2)起跨攻欄：起跨腿積極快速踏上起跨點(diǎn)，并迅速蹬直髖、膝、踝三關(guān)節(jié)，擺動(dòng)腿折疊后小腿前擺，上體前傾，異側(cè)臂前伸，完成攻欄。
(3)過(guò)欄：擺動(dòng)腿過(guò)欄后，大腿積極下壓，同時(shí)起跨腿屈膝勾腳外展，經(jīng)體側(cè)迅速向前提拉;上體保持前傾，擺動(dòng)腿異側(cè)臂向后劃擺。
重點(diǎn)：掌握起跑后踏準(zhǔn)起跨點(diǎn)，起跨過(guò)第一個(gè)欄。
難點(diǎn)：能動(dòng)作協(xié)調(diào)的完成跨過(guò)第一欄。
五、教學(xué)方法運(yùn)用：
1、在教學(xué)中，指導(dǎo)學(xué)生課前閱讀相關(guān)知識(shí)，組織學(xué)生欣賞圖片、比賽資料，適當(dāng)介紹一些跨欄跑的來(lái)源，規(guī)則，技術(shù)原理，人物等。讓學(xué)生有初步了解，加深印象，便于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和針對(duì)性。
2、跨欄技術(shù)有一定難度，在教學(xué)中不過(guò)多追求動(dòng)作細(xì)節(jié)，準(zhǔn)備活動(dòng)以搏擊操等輔助手段充分熱身，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和髖關(guān)節(jié)的靈活性，對(duì)墻做擺動(dòng)腿的攻欄，起跨腿的提拉輔助練習(xí)，學(xué)生通過(guò)觀察與模仿等方法，進(jìn)一步明確跨欄步技術(shù)概念及技術(shù)要點(diǎn)。
3、基本部分，由于學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì)存在很大差異，教學(xué)中適當(dāng)降低要求，用皮筋代替欄架，按能力分組，采取高度不等的方法進(jìn)行，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，消除畏懼心理，敢于跨，跨得過(guò)，在練習(xí)中不斷體會(huì)進(jìn)步，增強(qiáng)自信，并互相評(píng)價(jià)。
4、跨欄跑教學(xué)過(guò)程中，提醒學(xué)生注意安全，不可逞能蠻干去跨越超過(guò)自己能力高度的欄架，更不可逆向練習(xí)。
5、在時(shí)間條件允許的情況下，采取比賽和合作搬運(yùn)的練習(xí)，提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
6、學(xué)法：本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，掌握一定的技術(shù)技能。
六、教學(xué)流程：
1、熱身：搏擊操學(xué)生跟音樂(lè)節(jié)奏和教師一起練習(xí);
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備：擺動(dòng)腿攻欄、起跨腿提拉圖片講解，教師示范學(xué)生在行進(jìn)間徒手模仿練習(xí);
3、輔助練習(xí)：對(duì)墻攻欄、扶墻欄側(cè)提拉學(xué)生觀察、嘗試、體會(huì)、比較、討論、改進(jìn)，重點(diǎn)是起跨點(diǎn)離欄架距離的確定;
4、過(guò)欄練習(xí)：分4個(gè)小組;
(1)、起跑過(guò)第一個(gè)空欄，學(xué)生體會(huì)加速節(jié)奏并確定起跨點(diǎn);
(2)、起跑過(guò)低皮筋讓學(xué)生養(yǎng)成跨和跑過(guò)欄的習(xí)慣，比較跳欄不利因素;
(3)、起跑過(guò)與低欄等高皮筋，學(xué)生敢于跨，跨得過(guò);
(4)、學(xué)生自己選擇，有把握的可嘗試過(guò)低欄，加強(qiáng)安全教育，不可超過(guò)自己能力蠻干;
5、教學(xué)比賽：學(xué)生根據(jù)自己情況，選擇過(guò)欄或過(guò)皮筋，4人一組，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，并互相評(píng)價(jià)。
6、搬運(yùn)練習(xí)：設(shè)置受傷場(chǎng)景，搬運(yùn)方式小組自行討論決定，并互相展示評(píng)價(jià)效果;
7、結(jié)束部分：放松整理，小結(jié)，作業(yè)，回收器材。
七、易犯錯(cuò)誤與糾正方法
跨欄跑技術(shù)比較復(fù)雜，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、心理素質(zhì)等均提出了較高要求，尤其是女生會(huì)有一定困難。因此在教學(xué)中，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，認(rèn)真細(xì)致觀察學(xué)生的每次練習(xí)及每個(gè)動(dòng)作，幫助學(xué)生克服各種困難，激勵(lì)學(xué)生首先要敢于跨并且跨得過(guò)，并把學(xué)生的心理鍛煉和身體運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉結(jié)合起來(lái)。
1.“跳”欄
(1)鼓勵(lì)學(xué)生要相信自己的運(yùn)動(dòng)能力，樹(shù)立信心，盡量消除心理障礙。
(2)采用降低欄高、利用替代器材(皮筋等)，減小過(guò)欄的'難度等方法、手段，以使學(xué)生增強(qiáng)自信、消除懼怕心理。
(3)通過(guò)講解、示范，明確身體要積極向前攻欄，強(qiáng)調(diào)身體向前而不是向上，培養(yǎng)跨或跑欄的意識(shí)。
(4)標(biāo)出適宜的起跨點(diǎn)，控制起跨距離，強(qiáng)調(diào)起跨腿要充分蹬直。
(5)反復(fù)練習(xí)過(guò)欄，提高熟練程度。
2.起跑后的加速跑，節(jié)奏不穩(wěn)定，發(fā)揮不出速度(1)通過(guò)講解、示范，建立較正確的跨欄跑起跑后加速跑的技術(shù)概念。
(2)反復(fù)進(jìn)行起跑后加速跑練習(xí)，進(jìn)行起跑后加速跑從欄側(cè)跑過(guò)或從欄側(cè)過(guò)欄，提高動(dòng)作的熟練程度。
七、教學(xué)評(píng)價(jià)
以教學(xué)的過(guò)程評(píng)價(jià)為主要評(píng)價(jià)形式。在教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的自我評(píng)價(jià)：
1.起跑到過(guò)第一個(gè)欄用幾步?
2.對(duì)欄還有心理負(fù)擔(dān)?
3.敢攻欄了嗎?
4.起跑時(shí)，哪只腳在前?
5.起跨的距離約為多少?
使學(xué)生明白自己對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握程度。通過(guò)教學(xué)與評(píng)價(jià)，在提高動(dòng)作技術(shù)的同時(shí)，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的身體鍛煉效果，發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)和跑的能力。
高中體育說(shuō)課稿8
一、指導(dǎo)思想
本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
二、教材分析
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本課的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
本課的重、難點(diǎn)確定：
我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)。
重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒(méi)有接觸過(guò)排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學(xué)法
教法：
1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣。
2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
3、講解示范法，通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。
4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法，通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度。
學(xué)法：
1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠(chéng)強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過(guò)糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。
4、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入部分：
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
二、自主學(xué)與練
?。ㄒ唬?、排球正面雙手墊球
1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對(duì)墊。
這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2、通過(guò)圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作。
這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。
練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
4、一對(duì)一的墊球練習(xí)：
A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作
B、對(duì)墊，兩人相距3----4米，將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方，依次進(jìn)行練習(xí)
要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的.準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生出來(lái)表演，學(xué)生來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)
A、對(duì)墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）
B、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）
將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)
這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對(duì)墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動(dòng)中的對(duì)墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對(duì)一的進(jìn)行糾正學(xué)習(xí)
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方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站于端線處，前面分別畫(huà)1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開(kāi)始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開(kāi)始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再?gòu)亩司€開(kāi)始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
三、恢復(fù)身心
1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂(lè)伴奏下，師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)
目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力
3,回收器材，師生再見(jiàn)
六、場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果
六根竹竿、錄音機(jī)一臺(tái)、29個(gè)排球，一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課的平均心率130--140次∕分。運(yùn)動(dòng)密度35-40%。
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