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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文4篇 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃

時(shí)間:2023-03-01 23:16:00 工作策劃

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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文1

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:

  和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

  二、活動(dòng)目的:

  為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx-5-

  地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長(zhǎng): 朱小平

  副組長(zhǎng):李繼紅 李鋒

  成 員: 各班班主任

  五、裁判員

  總裁判: 唐友春

  裁判員:

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  一二年級(jí)組:跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠(yuǎn) 摸石頭過河 打保齡球

  三年級(jí)組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬

  四年級(jí)組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑

  五六年級(jí)組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚跑 運(yùn)球跑 兩人背對(duì)背夾球跑 自行車慢行

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

  八、參賽人數(shù)及比賽辦法

  參賽人數(shù):

  各班男女生各四人

  各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

  比賽方法:

  1、跑:

  三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。

  托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點(diǎn)重新開始,先到終點(diǎn)者為勝。

  運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。

  兩人背對(duì)背夾籃球跑比賽規(guī)則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對(duì)背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長(zhǎng)度為50米。

  釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長(zhǎng)桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長(zhǎng)桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。

  2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn),繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn),要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

  3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

  4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。

  摸石頭過河:比賽規(guī)則:每隊(duì)3人,1、3號(hào)隊(duì)員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號(hào)隊(duì)員,1、3號(hào)和2號(hào)迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備,1號(hào)隊(duì)員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號(hào)隊(duì)員擊掌,2號(hào)隊(duì)員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號(hào)隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。

  5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運(yùn)動(dòng)員最多可跳3次,以最優(yōu)成績(jī)作為決定成績(jī)。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績(jī),按“0”分計(jì)算。

  跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測(cè)一次。

  比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級(jí)30秒)

  6、仰臥起坐規(guī)則:

 ?、?比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

 ?、?比賽者仰臥時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。

  7、趣味保齡球比賽

  1.參賽者先到登記處報(bào)名,領(lǐng)取編號(hào),方可參加比賽。

  2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi),否則發(fā)球無效.

  3.全中

  參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶,稱為全中。計(jì)分為10分。

  4.失球

  參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。

  失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績(jī)。

  5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評(píng)定勝負(fù)。

  6.若出現(xiàn)成績(jī)相同的參賽者,加賽一次。

  8、自行車慢騎比賽規(guī)則:

 ?。?)運(yùn)動(dòng)員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發(fā)令后開始向前騎出,計(jì)時(shí)開始,以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,計(jì)時(shí)結(jié)束。

  (2)比賽過程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長(zhǎng)每次在二秒內(nèi)比賽成績(jī)減去二秒;超過二秒退出比賽;點(diǎn)地超過三次(含三次)退出比賽。

 ?。?)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。

  9、接力賽:

  4人為一組,長(zhǎng)度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人,第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

  10、障礙賽:

  距離為50米,中途劃4個(gè)圓,設(shè)一個(gè)跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。

  九、注意事項(xiàng):

  1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

  3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

  十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文2

  各分會(huì):

  為了豐富教職工的業(yè)余文化活動(dòng),培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣,營(yíng)造健康向上的校園文化體育氛圍,根據(jù)長(zhǎng)安大學(xué)體育工作委員會(huì)《關(guān)于舉辦長(zhǎng)安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動(dòng)暨20xx年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知》的精神,校工會(huì)舉辦20xx年教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下(如遇雨天,比賽時(shí)間另行通知,以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。):

  一、時(shí)間和地點(diǎn):

  時(shí)間:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。

  地點(diǎn):校本部北院體育場(chǎng)(足球場(chǎng))。

  二、活動(dòng)項(xiàng)目:(以下三項(xiàng)活動(dòng)的具體規(guī)則見附件)

  夾乒乓球與投沙包接力比賽(女8名、男8名)

  足球踢準(zhǔn)接力比賽(女8名、男8名)

  五人木質(zhì)協(xié)力競(jìng)走接力比賽(女5名、男5名)

  三、要求及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  每個(gè)分會(huì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、工作人員各1名,共 45人組成。以上各項(xiàng)比賽,如男隊(duì)員缺少,可以由女隊(duì)員頂替;女隊(duì)員不夠時(shí)男隊(duì)員頂替,則成績(jī)不進(jìn)入排序中。

  每項(xiàng)比賽取成績(jī)排序前6名給予團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì),參賽個(gè)人均有參與獎(jiǎng)。

  各分會(huì)請(qǐng)于4月8日(星期五)下午5:30前報(bào)名。

  請(qǐng)參賽教職工量力而行,盡力而為,確保安全。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文3

  一、活動(dòng)目的:

  本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨,通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng),創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。

  二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):西區(qū)體育場(chǎng)

  四、動(dòng)負(fù)責(zé)人:三班班委

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、100米敏捷測(cè)試

  2、200米耐力敏捷性測(cè)試

  3、三級(jí)跳遠(yuǎn)

  4、立定跳遠(yuǎn)

  5、乒乓至準(zhǔn)

  6、100米三足協(xié)同跑

  7、跳繩接輪

  8、拔河比賽

  六、活動(dòng)要求:

  1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

  2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

  3、比賽期間注意安全

  4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋

  5、沒人至少參加三項(xiàng)

  班委記錄成績(jī),參與的成員要盡量展示自己的體育特長(zhǎng),盡可能的參加所有項(xiàng)目

  七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品

  八、活動(dòng)策劃人:三班文娛委員

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文4

  一、大會(huì)目標(biāo):

  1、豐富學(xué)生的體育活動(dòng);

  2、推動(dòng)北校全體師生及家長(zhǎng)熱愛體育,追求健康的理念;

  3、增進(jìn)教師、家長(zhǎng)及學(xué)生之間的情感;

  4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競(jìng)爭(zhēng)克服困難的精神。

  二、大會(huì)準(zhǔn)備:

  1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間;

  2、準(zhǔn)備體育器材及道具;

  3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競(jìng)賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單

  (報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改);

  4、向家長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)并(班級(jí))組織家長(zhǎng)及學(xué)生練習(xí);

  三、競(jìng)賽項(xiàng)目及參加人員:

  1、一分鐘集體跳繩(2年——4年學(xué)生)。

  2、超級(jí)伙伴(1年——4年部分學(xué)生、家長(zhǎng))。(一年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生一人,二年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生兩人,三年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,四年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,每班限報(bào)2隊(duì))

  3、趕豬接力(3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人)。

  4、30米著裝跑(1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。

  5、運(yùn)輸泥鰍(1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。

  6、劃船比賽(1——4年家長(zhǎng)及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人)。

  7、拔河(1——4年學(xué)生男生10名女生10名)。

  四、競(jìng)賽的方法及規(guī)則:

  1、一分鐘集體跳繩:全班參加,聽裁判員哨音比賽開始(開始后一秒沒跳者視為失誤)在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來確定比賽勝負(fù)(失誤少的班級(jí)成績(jī)靠前)

  2、超級(jí)伙伴:以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長(zhǎng)帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。

  3、趕豬接力:每隊(duì)的道具是一棍一球,每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽(身體任何部位不能觸球)采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽;運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備,聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。

  4、30米著裝跑:在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn);要求穿完服裝要整齊(場(chǎng)地中有裁判監(jiān)督)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。

  5、運(yùn)輸泥鰍:在規(guī)定的比賽場(chǎng)地內(nèi),把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸(用手)到另一端的空桶內(nèi),返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的'先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前,如在一分鐘內(nèi)沒有人完成,按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù))。

  6、劃船比賽:兩人一組,雙方均坐在對(duì)方雙腳背上,雙手相扶,兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。如在一分鐘內(nèi)沒有人到達(dá),按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)(離終點(diǎn)近者成績(jī)靠前)。

  7、拔河:略。

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