下面是范文網(wǎng)小編整理的2022年元旦新年晚會策劃方案3篇 元旦節(jié)晚會策劃方案,供大家品鑒。
2022年元旦新年晚會策劃方案1
一、活動背景
為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰.新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠,展望來年。新的一年,新的起點,新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標,更高的理想,跨出我們堅定的腳步,來實現(xiàn)我們更美的藍圖。雖風雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。
二、活動目的
1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會,培養(yǎng)團結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。
3、為了加強班級同學的感情交流,促進班級團結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學習上壓抑的心情,為了不斷提高同學們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學過一個難忘的元旦,促進同學之間的友誼。
5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:“人老腳先衰。”人的腳有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強下肢力量,提高關(guān)節(jié)靈活性,促進下肢靜脈血液回流,預防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,延緩衰老。爬山時雙臂擺動,腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動,促進身體能量的代謝,增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效,其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步,爬上去后,有時還要一步一步走下來,確實很辛苦??墒?,當你爬到山頂,當你征服一座山峰又一座山峰時,你會感受到無比的興奮、快樂和滿足?!疤て魄嗌饺宋蠢希L景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn),也是對自我的挑戰(zhàn)。當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時,就會享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧:因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松,就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門,各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來,任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處,從醫(yī)學角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
三、活動對象和單位
1、活動對象:材料093、班主任
2、活動單位:班上每一位同學材料093班
四、活動時間和地點
活動時間:20_年1月1日
活動地點:峰山
五、組織計劃
總策劃:班長、團支書
籌備組成員:班委
六、活動流程
前期:
1、開展主題班會,確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準備工作的負責人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學宣傳此次活動及通知各位同學各項具體事項和登山的注意事項,特別的強調(diào)安全問題及防火問題。
中期:
1.20_年1月1日上午7:30在材化樓前集合。
2.乘公交,到達目的地。
3.下車后由班主任、班長、團支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。
5、以寢室為單位然后進行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)
6.登至山頂后開展各項活動。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
b、給各位同學發(fā)一張小卡片,把自己在來年的目標、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動。
7.集合點名,返回學校,注意安全。
后期:
1、班委開會,總結(jié)此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果,寫總結(jié)報告。
七、登山注意事項
1、登山前應先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處,出汗時可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風受寒。
3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的,登山時思想要沉著,動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘,避免過度疲勞。
5、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計速度,只求逍遙。或沿石級扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
6、要盡量少帶行李,輕裝前進。在陡坡行走時,走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
7、向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。
7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時,還要時時預防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
9、行動之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊,給前面得隊友一點空間,相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多,以免和隊友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務必先回頭看,切勿打到后面的隊友,并喊一聲“注意石頭!”
14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風景時,需讓到路邊去,可能的話,站在經(jīng)過的隊友上方。
16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣,在休息處等最后一位隊友趕上來,鼓勵他并給他時間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動,然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分,但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力),應該每次只喝一口,做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運動,參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中,人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下,攀爬過程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時,由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要,因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強,但這是正常的。如果感覺比較難受,應停下來,調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習慣做熱身運動,但開始爬山前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大,因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:
A、兩手叉腰,足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
B、屈膝半蹲,足跟提起,反復練習3至5次,活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
C、交替抬高和外展雙下肢,以活動髖關(guān)節(jié)
D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一,上下山嚴格跟隊活動,不許擅自超捷徑,找刺激。隊員注意相互保護(大家是一個集體,相互照顧)服從班主任班長團支書安全指導。
八、安保組織措施
按寢室劃分小組,四個女生每個跟一個男生寢室,寢室長為小組長,小組長對組員安全負責。設(shè)置兩名總負責人,程儒(負責男生),徐麗娜(負責女生)。任何單位遇到困難可以向負責人取得幫助。組員組長負責人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長,團支書。
九、具體安排
1、攝像、宣傳報道及總結(jié):給各位同學留下點美好回憶,同時也向?qū)W校展示下材料093的風采。負責人:心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長負責。
十、其他注意事項:
1.、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車費用自付,私自離隊需向班長報告,安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多,所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時,要求不擁擠、不打鬧,單隊走。
3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災,不破壞大自然。
2022年元旦新年晚會策劃方案2
一、活動目的
與業(yè)主交朋友,加強與業(yè)主間的溝通與聯(lián)系,增進與業(yè)主間的感情。
二、活動安排
1、時間:_年12月31日下午2:30—4:00
2、地點:物業(yè)二樓會議室
3、主 持 人:(待定)
4、參加人員:物業(yè)公司經(jīng)理、副經(jīng)理、客服部經(jīng)理
小區(qū)業(yè)主:每區(qū)2-3人左右(盡量選擇有影響、有地位、素質(zhì)較高的業(yè)主)
三、活動議程
1、由各區(qū)區(qū)長推薦參加業(yè)主人員名單,并附業(yè)主基本資料;
2、將推薦的業(yè)主名單篩選后,報至物業(yè)經(jīng)理審核批準;
3、由各區(qū)區(qū)長親自將邀請函送至業(yè)主手中;
4、會場布置;
5、迎接來賓,并引導至會場;(安排2名客服人員全程接待
6、茶話會開始:
(1)由主持人宣布茶話會開始,并介紹茶話會與會人員;
(2)物業(yè)公司領(lǐng)導致辭;
(3)業(yè)主代表致辭;
(4)圍繞“怎樣才能用心為業(yè)主服務”進行自由交流,征集業(yè)主建議或意見(設(shè)一名客服人員記錄);
(5)物業(yè)領(lǐng)導總結(jié),做結(jié)束語;
(6)發(fā)放贈品;
(7)茶話會結(jié)束;
7、由客服人員收拾會場。
四、需要的物品準備
1、數(shù)碼相機(提前將電池充滿);
2、邀請函15張、桌牌20個、參加業(yè)主名單一份;
3、食品準備:
(1)茶壺一個,紙杯一袋,杯托20個,茶水五壺,茶葉1盒;
(2)瓜子、花生各5斤,小桔子、蘋果、香蕉各10斤,糖2斤;
(3)會場布置:拉花、氣球、紅紙(茶話會三個大字);
4、贈品準備:25個保溫杯,并印公司名稱和標志。
五、費用預算
共計約需800元左右。
2022年元旦新年晚會策劃方案3
一、活動主題
童話再現(xiàn),夢幻之旅--_庭元旦節(jié)狂歡夜。
二、活動時間
_年12月30日(星期五)晚7:00至9:30。
三、活動地點
_
四、活動對象
_庭所有業(yè)主。
五、活動形式
以化妝舞會為主題,請一名dj與兩名司儀主打全場。臺下的場地布置一分為二,一邊放座椅,一邊為空地(鋪地毯)作跳舞用,所有節(jié)目包括:
1、化妝舞會:參與比賽的選手事先到管理處報名,不參與比賽的業(yè)主在當晚由公司提供面具入會場。
公司提供小朋友們部份衣服與面具,由售樓部與管理處事先聯(lián)絡(luò)相熟業(yè)主,知會他們可以到管理處借用衣服(晚會結(jié)束后歸還);
歡迎家長與小朋友們一起裝扮,現(xiàn)場設(shè)'最具創(chuàng)意'、'最襯親子'(即是父母與子女一齊扮演)、'最受歡迎'(現(xiàn)場得票最高者)三個獎項,每位得獎者均獲贈圣誕大禮包一份;
評選方式選擇現(xiàn)場投票制,每位入場觀眾在進場時填寫選票,現(xiàn)場設(shè)五個獎項的投票箱,觀眾可以按自己心水投票到相應的投票箱,以票數(shù)多少定評選結(jié)果;
有份投票的觀眾由該獎項的勝出者負責抽出'幸運觀眾'各三名,共15名幸運觀眾,每位幸運觀眾均可從準備好的樹上摘下一個愿望袋為獎品。
2、穿插其他節(jié)目,如魔術(shù)表演、學生節(jié)目(待定)、band隊表演等。
3、在每個節(jié)目的空隔由dj放碟,由領(lǐng)舞的人(三人在臺下,兩人在臺上)、圣誔老人、天使、肯德基'奇奇'帶頭跳舞,集體舞或disco都可以。
4、最后發(fā)糖果或在臺下與小朋友們玩游戲(蜈蚣步、超級無敵估歌仔)結(jié)束。
六、游戲規(guī)則
蜈蚣步:可多人參玩,分兩組,參加者用一條長繩扎住同一只腳,連成一串齊步走,以最快到達目的地的組別勝出。
超級無敵估歌仔:請上兩組人(每組五人),分站在舞臺兩邊,放音樂猜歌名,組員之間可以互相商量,猜到的跑到擴音器前講出歌名,以一組估出最多者為勝。
2022年元旦新年晚會策劃方案3篇 元旦節(jié)晚會策劃方案相關(guān)文章:
★ 東寧市春節(jié)返鄉(xiāng)疫情防控工作方案 今年春節(jié)返鄉(xiāng)疫情管控措施
★ 2021幼兒園元宵節(jié)主題活動方案3篇 幼兒園元宵節(jié)活動主題策劃方案
★ 清明節(jié)促銷活動方案五篇 元宵節(jié)促銷活動方案
★ 小班幼兒活動方案冬天3篇(幼兒園小班快樂的冬天主題方案)
相關(guān)熱詞搜索:元旦新年策劃方案 元旦新年活動方案 元旦 新年 方案