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大學(xué)生心理輔導(dǎo)策劃書3篇 大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案設(shè)計

時間:2022-07-26 09:11:00 工作策劃

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大學(xué)生心理輔導(dǎo)策劃書3篇 大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案設(shè)計

大學(xué)生心理輔導(dǎo)策劃書1

  一.活動依據(jù)

  團體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵及作用:

  團體心理輔導(dǎo)是指在團體的情境下協(xié)助個體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。它通常包括一兩名領(lǐng)導(dǎo)者和多名團體成員,由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在活動中,領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團體成員問題的相似性,通過團體內(nèi)的人際互動,引導(dǎo)成員共同討論大家關(guān)心的問題,彼此啟發(fā)反饋,相互支持鼓勵,增進成員對自己的了解和接納,增進成員對他人心理的認(rèn)識,促使成員調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系,學(xué)習(xí)新的良好的行為方式,提高成員的社會適應(yīng)性。

  二.活動目標(biāo)

 ?。?)以游戲的方式加強同學(xué)們對心理知識的了解,消除彼此間的隔閡。

 ?。?)合理安排活動環(huán)節(jié),積極調(diào)動活動氛圍,使每個成員融入活動,以便于讓同學(xué)

  們感受到與他人分享的樂趣,增加彼此的信任度。

  (3)消除貧困大學(xué)生的自卑心理,樹立自信心。

 ?。?)考慮一切突發(fā)因素,以便于做出相應(yīng)措施,使活動井然有序的進行。

  三.活動對象

  在校貧困大學(xué)生

  四.活動主題:

  團結(jié)、協(xié)作、和諧、自信

  五.活動目的:

  通過本次活動緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,聯(lián)絡(luò)同學(xué)之間的感情,同時增強大家的團隊合作精神,樹立起自信心,以及各種解決困難的能力。

  六.活動基本內(nèi)容:

  1、活動時間與地點

  2、活動

  七、具體活動安排:

  1.活動前相關(guān)事宜

  1.確定各項目負(fù)責(zé)人(由心協(xié)內(nèi)部成員及心理委員擔(dān)任)

  2.各負(fù)責(zé)人極其小組成員熟悉活動內(nèi)容

  3.活動材料的準(zhǔn)備

  2.游戲:

  3.團體輔導(dǎo)授課

  八.活動效果展望:

  本活動主旨在幫助創(chuàng)造條件同學(xué)一起交流,增進同學(xué)的相互了解,增強學(xué)生凝聚力,另外促進同學(xué)責(zé)任感和意志力的鍛煉。整個團體活動遵循由淺入深的過程:溝通交流,團體合作,責(zé)任意志,自信心。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識自己,體驗歸屬感親密感,發(fā)揮潛能,促進成長。培養(yǎng)成員團體凝聚力與團體信任感,增進男女同學(xué)之間的交往,培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神和競爭意識。

  達到效果:

  (1)凝聚團體的共識,強化團體的向心力。

 ?。?)培養(yǎng)團體的默契,增強成員的互信基礎(chǔ)。

 ?。?)強化成員在團體中的自我價值感。

 ?。?)促進成員的互動,加強成員間互助合作的精神

 ?。?)樹立成員的自信心

  (5)使成員掌握簡單的人際溝通理論,學(xué)會有效的人際溝通

 ?。?)透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的集體意識和合作意識。

大學(xué)生心理輔導(dǎo)策劃書2

  一、活動主題

  人際關(guān)系團體心理輔導(dǎo)

  二、活動背景

  人際關(guān)系,是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系,或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系,也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感,對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系,對于一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的;相反,不和諧、緊張、消極、敵對的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系,對一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。

  大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期,大學(xué)生人際交往團體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要,幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力,調(diào)適其人際交往偏差和心理問題,優(yōu)化其人際關(guān)系以促進他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團體心理輔導(dǎo)。

  三、活動目的

  大學(xué)新生剛步入大學(xué),對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現(xiàn)自我、渴望友誼和交流,但自我認(rèn)識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活,特設(shè)計此次新生團體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達到班級成員關(guān)系更加融洽,增進自我認(rèn)識,增進成員間相互認(rèn)識,增強親切感和歸屬感,形成堅實的'團體凝聚力,為以后的班級成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個更好的基礎(chǔ)。

  本團體根據(jù)心理學(xué)理論和實證研究,結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團體合作等策略,設(shè)計1次活動,時間為2小時,由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動。

  四、活動時間及地點

  1、活動時間—XX年11月23號

  2、活動地點—醫(yī)學(xué)院足球場

  五、主辦單位

  南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室

  第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部

  六、參與對象

  第二臨床醫(yī)學(xué)院XX級心理委員

  七、活動流程策劃

  1、青蛙跳水

  在場人員手拉手圍成一個大圈,主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水],接下來兩只青蛙,以此循環(huán),說錯的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲罰,接下來由說錯的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。

  2、虎克船長

  眾人圍坐,約10多人;主持人說自己是虎克船長,也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動作,直接指認(rèn)別人為船長或虎克;被成為船長之人,右手搭于眉上,呈遠(yuǎn)翹狀,船長左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說"嘿咻,嘿咻!”;若無差錯,船長再指一人為虎克或船長,游戲繼續(xù);若出差錯,游戲暫停,出錯者回答或表演其他人出的難題。

  3、愛的抱抱

  男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說出一個錢數(shù),然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團抱在一人,組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字,最后淘汰掉沒有抱在一起的人。

  4、傳紙杯

  18個人分為兩組,男女混合搭配,比賽時第一名的隊員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊員的紙杯中,依次傳遞下去,最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi),時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水最多,整個過程只能用嘴巴完成,輸了的組接受懲罰。

  5、盲人和啞人

  分為兩組,一隊蒙上眼睛,由另外一隊攙扶著過一道道的關(guān)卡,然而攙扶的這個人不能講任何話語,在過完所有關(guān)卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個“啞人”。

  6、心有千千結(jié)

  現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動,然后主持人會叫停,大家都得停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。

  所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會,以增進成員之間的感情,而且可以達到共同成長的目的。

  八、應(yīng)急預(yù)案

  1、因為活動在室外,所以要考慮天氣,如果有雨可以考慮推遲活動,并及時通知所有參與人員。

  2、室外活動應(yīng)考慮安全隱患,活動過程謹(jǐn)慎小心,盡量避免出現(xiàn)此類問題。

大學(xué)生心理輔導(dǎo)策劃書3

  一、活動概述

  1、活動主題:“陽光伙伴”,朋輩心理輔導(dǎo)

  2、活動背景:為了更好的為大學(xué)生服務(wù),提高大學(xué)生的心理素質(zhì),我們心理指導(dǎo)老師將為大學(xué)生講解各方面心理知識,做一些心理素質(zhì)拓展的培訓(xùn),在豐富大學(xué)生課余生活的同時,也可以提高大學(xué)生的心理綜合素質(zhì)。

  3、活動目的:讓大學(xué)生學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力,合理安排時間,培養(yǎng)興趣愛好,陶冶情操,同時可以幫助需要幫助的同學(xué)。

  4、活動時間:11月份—12月份

  5、活動地點:學(xué)術(shù)講堂

  6、活動形式:團隊訓(xùn)練

  7、特邀嘉賓:湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院心理咨詢中心全體老師

  8、參與人員:湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院學(xué)生代表

  湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院心理咨詢中心指導(dǎo)老師

  9、主辦單位:湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院學(xué)生工作處

  湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院心理健康教育與咨詢中心

  承辦單位:湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會

  協(xié)辦單位:湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會各學(xué)部分會

  10、顧問:徐軍老師

  二、活動準(zhǔn)備

  1、活動前期準(zhǔn)備

  1)培訓(xùn)對象:由各學(xué)部分會負(fù)責(zé),上交各班心理委員名單。

  2)部門安排:組織部:策劃書書寫,場地申請。

  信息部:消息通知到分會,收集學(xué)部分會心理委員名單,通知學(xué)員上課場地。

  心理研究部:負(fù)責(zé)制定上課制度和具體流程。

  辦公室:負(fù)責(zé)整理名單,整理活動資料。

  3)啟動儀式流程:①徐軍老師講話,宣布啟動;

 ?、谛难胁啃忌险n紀(jì)律和基本制度;

 ?、劢M織部公布上課時間和地點。

  2、活動準(zhǔn)備

  1)活動通知形式:

  信息部:負(fù)責(zé)每周課程開課時間和地點的通知;

  通知到各分會,由各分會通知各班心理委員。

  2)活動中的心理委員的組織:

  心理研究部:1)負(fù)責(zé)組織好每周課的心理委員的考勤。

  2)每組根據(jù)具體人數(shù)安排心研部干事進行考勤

  和考核。(見附b1)

  3)心研部提供考勤(見附b3)和考核(見活動制度)辦法

  4)心研部負(fù)責(zé)每周課的老師的接送工作。

  三、活動形式

  1、參加對象:大一各班心理委員

  2、本學(xué)期開課次數(shù):5次

  3、基本內(nèi)容:

  課程主題

  課程內(nèi)容

 ?、傩睦砦瘑T的作用

  向心理委員明示其工作和職能

 ?、谌穗H交往關(guān)系

  大學(xué)生該如何處理和發(fā)展人際交往關(guān)系

 ?、鄞髮W(xué)生情感生活

  大學(xué)生怎樣處理生活的遇到的情感問題

 ?、苄睦韺W(xué)的實際運用

  心理學(xué)在實際生活的當(dāng)中的運用

 ?、萑绾舞b別大學(xué)生心理問題

  心理委員如何去鑒別同學(xué)中所發(fā)生的心理問題

  4、課程老師安排:由湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)統(tǒng)一安排。

  5、考核及獎勵:本期末進行心理知識測評,測評合格者頒發(fā)“結(jié)業(yè)證書”。測評成績和考核分?jǐn)?shù)兩項綜合排名靠前者,授予“優(yōu)秀學(xué)員”稱號。學(xué)員成績納入分會評優(yōu)。課程結(jié)束后進行一次關(guān)于心理知識方面的考核,結(jié)業(yè)考核成績合格者,且成績優(yōu)異者將由校學(xué)工處頒發(fā)印有“優(yōu)秀學(xué)員”的心理委員結(jié)業(yè)證書,并有一定的獎品以資鼓勵。學(xué)員成績將納入分會評優(yōu)考核。(具體辦法見附b2)

  四、活動制度

  1、活動干部制度

  1)心研部干部無特殊情況者開課當(dāng)天必須提前25分鐘到場,組織好各組心理委員就坐;有特殊情況需請假者,應(yīng)按照部門內(nèi)部請假規(guī)則請假,否則按協(xié)會干部考核辦法處理。

  2)心研部干部有維持課堂紀(jì)律、記錄課堂違紀(jì)者姓名及違紀(jì)情況的責(zé)任。

  3)心研部干部若在課堂上違紀(jì),根據(jù)辦公室考核辦法處理。

  2、學(xué)員制度

  1)學(xué)習(xí)態(tài)度:按時到課,認(rèn)真聽課,做好課堂筆記。

  2)上課紀(jì)律:①不能遲到,早退,否則將取消資格。

 ?、谏险n期間不得做與上課無關(guān)的事(如:接聽電話,喧鬧等影響到正常上課行為),所有手機必須調(diào)成靜音或振動。(上述情況被發(fā)現(xiàn)者,將做“無視課堂紀(jì)律”處理)。

 ?、廴缬刑厥馇闆r不能上課需請假,必須上交正規(guī)的書面形式的請假條。請假條上交心研部。請假程序:開課前一天將請假條交至心理研究部指定人員手中,并獲得批準(zhǔn),方視為請假成功,否則本次課程做“曠課”處理。

  3)考核制度:學(xué)員開課即獲得100分積分,實行疊加扣分原則(即:學(xué)員在一次課上同時形成一項以上“無視課堂紀(jì)律”行為,扣除的總分?jǐn)?shù)為幾項違紀(jì)行為后的疊加分?jǐn)?shù)),最后成績載入期末的“優(yōu)秀學(xué)員”評選中。具體情況如下:

  違紀(jì)情況

  扣除分?jǐn)?shù)

  違紀(jì)情況

  扣除分?jǐn)?shù)

  曠課

  -10分

  請假

  -2分

  遲到

  -5分

  無視課堂紀(jì)律

  -3分

  早退

  -5分

  注:1.心理委員出勤率將納入分會評優(yōu),缺勤者名單將上報至學(xué)部分會指導(dǎo)老師處。

  2.“無視課堂紀(jì)律”參見“活動制度——上課紀(jì)律”。

  五、應(yīng)急方案

  1、場地變更:①若場地在開課前一天就已確定需要變更,由信息部負(fù)責(zé)發(fā)放通知。

  ②若開課當(dāng)天臨時改變場地,由心理研究部派專人留在原場地,轉(zhuǎn)告到場心理委員本次上課場地。

 ?、郾敬握n程結(jié)束后,對學(xué)員強調(diào)下一次課程的場地。

  2、授課老師授課當(dāng)天臨時不能來上課:心理研究部應(yīng)事先準(zhǔn)備心理學(xué)教學(xué)影像資料或心理電影等放映。

  附b2:期末評定具體實施辦法

  1、結(jié)業(yè)考試成績合格,且綜合考勤分?jǐn)?shù)排名前列者,可考慮參加評選。(具體排名數(shù),依具體情況而定)。

  2、課堂筆記要求:不缺課且思路脈絡(luò)清晰,并附有聽課感想,不屬抄襲亂作。

  3、平時上課積極者(如積極回答問題,向老師提問),每次課程準(zhǔn)時到者+1分。

  附b1:分組部分

  每次到課由心研部人員派人進行簽到,每人負(fù)責(zé)1-2排。

  附b3:考勤部分(樣表)

  簽到表

  日期:第次課

  學(xué)部

  專業(yè)

  班級

  姓名

  班級所任職務(wù)

  注:①本表一經(jīng)簽到,不得隨意涂改,需經(jīng)由心理研究部相關(guān)考勤人員同意,且由考情人員修改。

 ?、诤灥奖砀袷饺缟?,其余部分不再予以列出。

  綜合考勤表

  課程統(tǒng)計表:

  學(xué)部

  班級

  姓名

  聯(lián)系電話

  qq

  到課情況

  到課人

  注:①“到課情況”一欄可填:“準(zhǔn)時到課”、“遲到/早退”、“曠課”、“請假”、“無視課堂紀(jì)律”。

 ?、凇暗秸n人”一欄可填:“心理委員”、“班長”、“團支書”、“不明”。

 ?、劬C合考勤表格式如上,其余部分不再予以列出。

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