下面是范文網(wǎng)小編收集的學習羽毛球的總結(jié)14篇 羽毛球課總結(jié),以供借鑒。
學習羽毛球的總結(jié)1
運動,是健康的保證;運動,是生命的泉源;運動,是快樂的由來!
一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸便去睡午覺了。我在家里不知道干什么好,在房間里四處晃蕩,從我的房間躥到了我爸爸的房間,對我爸爸的房間掃視了一圈,突然,我發(fā)現(xiàn)了掛在門背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮,說道:“我可以打羽毛球嘛!”說著,我便取下掛在門背后的羽毛球拍和羽毛球,去找我的朋友打羽毛球。
我們來到我家門口,小肖先當裁判,我和小李來打羽毛球,我先發(fā)球。我左手拿著羽毛球,右手拿著羽毛球拍,把羽毛球放在羽毛球拍上,手肘后退,然后用力向前推去。我的左手立刻松開,球就落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去,球便在空中畫過一條拋物線,直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來了,便拿起球拍,用球拍對準球,當羽毛球來到小李的球拍對準的地方時,小李把手肘向后,用力的一打。這時,球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空,直奔我而來,我把球拍提上去,對準球,這時球已經(jīng)落在了我的球拍上,我便使勁向小李那邊打去??上В野亚蚪o打出了界限,我的臉上出現(xiàn)了無奈的表情。而小李的臉上便出現(xiàn)了勝利的笑容。
“吳悠輸了一局。”裁判小肖一臉正氣地說道。
該輪到小李發(fā)球了,他把羽毛球往天空一拋,右手提起羽毛球拍,用勁一打,球就從高空向我迅速“飛”來。我也提起羽毛球拍,看著球到達我頭上的時候,我把球拍瞄準好羽毛球,用勁把羽毛球向上打,羽毛球便在天空劃過一條弧線,向小李直沖而去。小李也不甘示弱,看到了羽毛球后,瞄準羽毛球用力打去,可惜小李沒有打到羽毛球,偏了幾厘米?!皡怯偏@勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……
我們就這樣,打了一局又一局,這個中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。
打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉,也讓我們得到了快樂,我喜歡打羽毛球!
學習羽毛球的總結(jié)2
我學打羽毛球已經(jīng)有三年了,去年暑假參加了初級培訓班,而今年我升級啦!進入了提高班學習羽毛球。
今天我來到體育館,教練讓我們做完準備活動后,復習了前兩天學的上網(wǎng)正手挑球和后場回高遠球動作,動作不標準的同學都被罰做前場和后場揮拍各50個。接著教練讓我們復習發(fā)球動作,每人面前十五個球,要求發(fā)球又高又遠,必須每球出界,我彎腰撿起一只球,按教練教的動作做到側(cè)身、引拍、用力揮拍、轉(zhuǎn)體、收拍一氣呵成,只聽到“砰”一聲輕脆地擊球聲,球像一只離弦的箭“嗖”一下就飛了出到了對面底線外,接下來的十四只球,我都按老師的要求完成了,教練點著頭夸我完成得好。
“雙打比賽啰!”我和我的表哥,也是我的老搭檔喊著準備雙打,因為這是我們每次訓練最期待的時刻,“誰說雙打了?”教練說:“今天我們不打比賽,練習跳停,”說著教練拎來一張椅子放在我們練球的這半邊場地中央,“每組兩人,打球的人每打完一個球,必須回位到這里,必須有跳停,而且不能太重,要輕柔,另一人在場邊監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)沒回位跳停就用拍子打一下屁股?!本毩曢_始了,第一個上場的是表哥,第一個球打完后他就忘了回位,這時場邊的陽陽同學立即上去對著表哥的屁股就是一拍,逗得在場的同學們都哈哈大笑起來。接著練習,表哥擺出準備接球的姿勢:頭一伸、眉一皺、肩一扛、腿很不自然地彎曲著,這時教練放下球,學著表哥也擺出了這樣的準備姿勢,表哥和同學們一看都笑得直不起腰,有的同學笑得捧著肚子,有的笑得坐在了地上,連教練自己笑蹲下了。第二個球開始,這次表哥打完球后記住了回位,可要命的是又忘記跳停,陽陽像個小教練一樣,不失時機得上去就是一拍又打在表哥屁股上,表哥捂著屁股一臉不服氣地對陽陽說:“虧我平??偨o你飲料喝,就不能輕一點啊,疼死我了!”
大家笑歸笑,鬧歸鬧,但都在認真得學著動作,看著表哥練習動作時,我也在心里暗暗地和自己作比較,想著到輪我時我該怎樣完成動作,盡量少挨打屁股。
我每次都在這樣輕松、快樂的氛圍里學習打羽毛球,相信通過我的努力,今年暑假我的羽毛球水平一定會有很大提高,明年我也要參加學校的羽毛球比賽。
學習羽毛球的總結(jié)3
今天是星期六,經(jīng)過十幾天的陰雨天,終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。
我們來到桃源村的卓雅小學里的羽毛球館。然后,我拿起球拍和振鋒哥哥單打,他非常厲害,能從自己的后場打到對方的后場。不過,我也不會很弱,還是能接住他打的幾個球。我們開始打了。我先發(fā)了個高球,哥哥一打,把那球打到很遠,我趕緊跑到了后場接住了那個球。我一打,也打很遠,但是哥哥輕而易舉的就把球接住了,而且他一打,又打到了我的后場,不過,我還是接住了,我輕輕一打,剛好打過網(wǎng),哥哥跑的很快,一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過去,剛好接住球,我又重重的把球打了過去,哥哥又重重的把球打了回來,而且打到了后場,但是我來不及跑回去,就沒有接到球了......最后,我還是輸給了哥哥。我們后來還打了很多場比賽,但是我都輸了。不過我們打完比賽,還買了一大堆零食和飲料,我們倆都吃的飽飽的。吃完后,我們還在網(wǎng)球場撿到了兩個網(wǎng)球,然后,就拿著網(wǎng)球扔來扔去。一直到六點多,我和爸爸在哥哥家吃了晚飯,還一直玩到了十點鐘才戀戀不舍的回家了。
這次打羽毛球我雖然屢戰(zhàn)屢敗,但是我的羽毛球技術(shù)也提高了許多。以后有時間,我還會找他打羽毛球的。
學習羽毛球的總結(jié)4
體育鍛煉是我國的優(yōu)良傳統(tǒng),它不僅能強身健體,而且能給你帶來無限樂趣,在所有的體育項目中,我最偏愛的一項是打羽毛球。
記得在我八歲時,有一次爸爸在街上買來了一副羽毛球拍,面帶笑容地地對我說:“看,我給你帶來了什么禮物?”我扭頭一看,是我朝思暮想的羽毛球,一下子抱著爸爸說:“太感謝您了!”因為我很早就想讓爸爸幫我買一副羽毛球了,今天爸爸給了我一個驚喜,怎么不讓我感到無比興奮呢?
我接過羽毛球拍,馬上卷起袖子對爸爸說:“爸爸,我倆打一戰(zhàn)吧,我一定會贏你的?!卑职植环獾胤瘩g我:“小小年紀,口氣倒不小。我力氣比你大,我不會輸給你的,打就打?!?/p>
于是,一場大戰(zhàn)開始了。一開始我先故意放爸爸一馬,讓他先得幾分,好讓他以為自己的水平高,就會放下警惕。果然,爸爸一副滿不在乎的樣子,自豪地對我說:“你不是我的對手吧?!蔽易孕诺鼗卮穑骸拔乙欢〞A你的,你等著接招吧?!庇谑?,我的反攻開始了,我一會兒來個吊球,一會兒來個扣球,一會兒來個長球,打的爸爸應接不暇,眼花繚亂,滿頭大汗,狼狽不堪……蹲在地上氣喘吁吁對我說:“女兒我服了你了,你果然有一手,我心服口服?!?/p>
我不但愛打羽毛球,而且還把它當作寶。每次打完以后,我都會仔細地把它擦了又擦。不瞞大家,每次睡覺,我也把它放在枕頭邊,只有這樣才能安心入睡。
隨著時間的推移,打羽毛球也成為我每天不可缺少的一項運動,它讓我高興,它幫我排除心中的不快,它讓我充滿自信。
我希望大家都熱愛體育,不管你喜歡哪一項運動,相信一句話,付出總有回報。
學習羽毛球的總結(jié)5
我從6歲時就開始喜歡上打羽毛球這個運動。因為我覺得這是一個有趣的運動,它不僅可以讓我長個兒,還可以讓我的眼睛越來越好呢。
記得我還沒有喜歡上打羽毛球的時候,我很不愛運動。可從6歲那年,媽媽或者爸爸就開始訓練我打羽毛球了。在我還不會打的時候,有一次媽媽來教我,我一次都打不中,急得哭了起來。媽媽安慰我說:“這有什么好哭的,人家打羽毛球的高手,不也是從不會到會,再到熟練的.啊?”我聽完媽媽的話,覺得媽媽說的有道理,就認認真真的練了起來。在練到慢慢熟練的時候,媽媽開始直接和我打羽毛球了,打的時候媽媽沒有接到我發(fā)的球,就夸我說:“你這孩子,現(xiàn)在比我都要厲害了嘛,不錯!”我聽著得意洋洋起來,想要耍個酷,就來了一個最困難的發(fā)球動作,結(jié)果球沒打著,倒把自己摔了一跤。我委屈地爬起來,媽媽哭笑不得地說:“剛表揚你你就出錯啦?”。
從這件事情以后,受任何表揚我都不耍酷了,認認真真地看著每一個打過來的球并把球打回去。
記得有一次我和同學打羽毛球,她決定讓我和她比賽。誰的分數(shù)高誰就贏了,并且找了另外一位同學當裁判來打分數(shù)。比賽開始了,她一下子把球發(fā)了過來,我想剛上來就給她一個“驚喜”!我“啪”的一下,來了一個扣球,哈哈!她沒接著!這回合我得一分。下一回合我認真盯著球,結(jié)果她想要報仇,她也學我來一個扣球。我跑了過去,一下子接住球反打了回去,哈哈!這可是普通球啊!她沒有接著,我想她可能想我太牛了,不小心發(fā)了愣,哈哈!后來我贏得了比賽的勝利。
我非常喜歡打羽毛球。因為這個運動可以讓我減肥啊!在當時是我最胖的時候,現(xiàn)在已經(jīng)好很多了。當然,自從喜歡上這個運動以后,我就很少生病了,原來我體弱多病,總是生病。爸爸媽媽忙的絡繹不絕,現(xiàn)在很少生病了,爸爸媽媽也沒有這么忙了,我愛打羽毛球!
學習羽毛球的總結(jié)6
“快到時間了!趕快換運動服!”媽媽著急地說。“知道了!真啰嗦?!蔽乙贿吥靡路贿呧止局N液鷣y得把運動服穿上后說:“穿好了!”“還有鞋子!”媽媽又說,我連忙穿上了。到了體育館,我的耳朵突然就堆滿了"啪1啪!啪!"的聲音。
開始訓練了,教練先抱來一大盒羽毛球,然后說:“誰先來?”我們爭先恐后的喊:“我!我!”最后當然我最幸運,我先走到羽毛球場地,然后膝蓋微微彎曲著,用腳尖踩著地,不停的上下抖動,等待著球飛過來。不一會,一個小球像離弦的箭一樣向我飛來。我急忙轉(zhuǎn)身,幷腿跑動,跑到球下方,雙手放松,把兩只手彎曲著放在身體兩側(cè)。當球要落下來時,迅速把右手放在頭右后面,然后把手直著揮出去,擊球的時候手突然握緊球拍,打到球的瞬間感覺有股阻力,擊打球后,手臂很自然的揮下來落在身體左側(cè)。再抬頭看時,球早已掉轉(zhuǎn)頭,向場地另一側(cè)飛去。接著,我又迅速回到中場準備,腳還沒站穩(wěn),球又飛到前場。我連忙跨步到前場,但是已經(jīng)晚了,我剛把拍子揮出去,球已經(jīng)落地了。我垂頭喪氣得走下場,等所有隊員打完了球,教練便叫我和袁正云、羅三五比賽。當我看到袁正云時真想吐-------他又流了長長的'一串鼻涕,我捂著嘴說:“袁正云,你用紙擦一下鼻涕嘛!”袁正云紅著臉說:“對不起,我忘帶紙了!”說完就用手擦了一下,但臉上還留著一條長長的鼻涕的痕跡。我們看到他這樣,笑得前仰后合。我們笑完后便開始打比賽。還不到一會,我們又“撲哧”笑開了,原來袁正云又開始流鼻涕了,而且都流到嘴巴上面了!下課了,雖然我只贏了一局,但我依然很開心。因為,在這里我們經(jīng)常和大家一起笑,整個課堂充滿了開心的笑聲。
在這里學習打羽毛球,我不禁學會了怎么打球,還經(jīng)常和大家歡笑在一起。
學習羽毛球的總結(jié)7
今天陽光明媚,晴空萬里。我和我弟弟起床去外面打羽毛球。
我們畫了一條線,我說:“誰用羽毛球拍一打羽毛球,沒有過這條線就輸一局?!蔽蚁炔氯亿A了,我先打。我一打,羽毛球拍的網(wǎng)子像跳跳床似的,羽毛球像一個小人,一跳,又高又遠。風一吹,羽毛球在枝繁葉茂的大樹旁旋轉(zhuǎn)著,像一只銀白色的蝴蝶在天上翩翩起舞。羽毛球該落地時我小弟的動作很靈敏,他一下子把羽毛球給打了回去。雖然我的動作遲鈍,但是我不會輸給他的。
我不會打時,我左手拿著羽毛球,右手拿著羽毛球拍,一打沒打著,有時甚至打時都會摔一跤。我打羽毛球動作特別滑稽。
我和弟弟打羽毛球是我太疏忽了,沒有認真的打羽毛球,只是在聽知了唱優(yōu)美的歌,看鳥兒盡情地狂舞。我弟弟打了一個扣球,我剛看見,可是太晚了。
我找我爸爸來打羽毛球,我爸爸可是打羽毛球高手,我,我弟弟和我媽媽,都不是我爸的對手。雖然我打羽毛球的技術(shù)不好,但是我玩了很久打羽毛球就熟練了。我正好讓爸爸看我的羽毛球有沒有長進。
爸爸讓我?guī)紫?,像是考驗我打羽毛球認不認真。爸爸一打羽毛球,我仰頭望天,認真地盯著羽毛球落在哪。羽毛球落在了樹旁,我一打,打了過去,我非常的高興。我打時分神了點,爸爸嚴肅的說:“打羽毛球要認真?!蔽衣犃税职值脑挘褙炞⒌卮蛄似饋?。
通過打羽毛球,爸爸能說出許多深奧的道理。我也學會了一個道理,我說的這個道理是:做什么事都要認真,不要粗心大意,粗心大意的人做什么是都不會成功的。不僅是打羽毛球,乒乓球,籃球,足球也不例外。學習也一樣,我往后要認真學習,比以前得分多。
學習羽毛球的總結(jié)8
今天早上,我一路冒雨地來到了訓練羽毛球的地方,我到了那里,發(fā)現(xiàn)來訓練的就算加上我姐也只有五個人。
我們首先把羽毛球拍給放到了地上,隨后就在做熱身運動。做完了熱身運動,教練又叫我們做基礎動作,每個人都做50下,做完了就拿一箱球來練發(fā)球。我們先把身子往前傾,然后像運動員似的把球拍拿到了前面,手放到了后面,然后一轉(zhuǎn)身,再把身子轉(zhuǎn)直,眼睛朝上看,再揮拍上去,然后再轉(zhuǎn)身,再繼續(xù)。
我們陸陸續(xù)續(xù)的做完了基礎動作,每個人都走過去拿了一箱球,然后找到一個點便把箱子放下了。
我先把手放在腰旁邊,然后把球丟下,在球掉下來的同時,我迅速的把球拍揮了出去,然后再轉(zhuǎn)身,這時候我的球拍正好放在肩膀上,一個動作就這樣完成了。教練這時候回來了,他看了我發(fā)了幾個球就跟我說我的動作不對,然后又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了,于是老師又叫我和劉煜辰練發(fā)球,一個女老師把球扔給我們,我們就像發(fā)球那樣打出去。其它的人練步法。
那個女老師叫我和劉煜辰每個人都要打20個球才能休息,而且還要過網(wǎng)。因為我比劉煜辰來這里的時間要長,所以我先來練發(fā)球,女老師把球扔過來,我就跟剛才一樣的打了過去,這次我一直看著球掉到了地上,驚呆了。因為,我自己扔球練發(fā)球的時候通常都打得非常近,可老師扔過來的球我卻打得很遠。于是我就非常用心的打,結(jié)果我打的球都打得很遠。雖然我很認真,但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興,心想:我進步的可真大。我一直打到了下課。
下課了,我高高興興地向教練再見,心想:我下次來的話一定要打得更好。
學習羽毛球的總結(jié)9
今天是休息天,天氣不錯。我和哥哥跟著媽媽一起到小河邊的羽毛球場打羽毛球。
走到半路上,我揮起羽毛拍,在空中搖來晃去。哥哥踢著球快速前進。媽媽慢悠悠的,落在我們后頭。
到了羽毛球場,我看見有幾個人在曬太陽,其中有一個人還躺在軟軟的球場上,顯得很愜意。我和媽媽各拿起一面球拍,開始了一場激烈的球賽。媽媽怕我接不住,發(fā)球時輕輕的。我仰著頭,揮起球拍,看準球的方向,把球擋了回去。由于我接球力氣太輕,媽媽趕不上,沒接住球,球就落地了。這一回,媽媽可不手下留情了,揮拍把球使勁發(fā)過來。羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鳥,飛翔在空中。我趕緊跑過去,仰起球拍,使勁往回打。這一次,媽媽沒有掉以輕心,接住了這一球??晌覜]注意,球已經(jīng)飛向我了。等我發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)太晚了,球落地了。我對媽媽說:“我剛才沒看清,再來一次?!?/p>
就這樣,我和媽媽你來我往,打得十分起勁,比賽沒有分出勝負。哥哥在場邊自個玩著足球。這時,我有點累了,請求暫停。媽媽給我和哥哥一人一瓶牛奶,自己則剝著一個橙子。
吃完點心,我又和哥哥打起羽毛球。打了好一會,我們就回家了。我對媽媽說:“下一次,我們再舉行羽毛球大戰(zhàn),再決高低!”
學習羽毛球的總結(jié)10
今天,真是值得慶賀的一天,因為我打羽毛球的水平似乎一下就提高了很多。我在想是什么原因,可能是教別人打球的同時,自己的水平也提高了,也可能是今天吃得飽飽的,特別有力氣吧。但是不管是什么原因,都讓我心里美滋滋的,爸爸媽媽也夸獎了我。
打了十分鐘左右,我已經(jīng)大汗淋漓、汗流滿面,好像是“鋤禾日當午,汗滴禾下土”,但是我卻是“打球日過午,汗滴腳下土”;又好像是被大雨淋成的“落湯雞”一樣,頭上、背上都濕淋淋的.。雖然很累,但也很快樂,因為以前我跟別人打球,他們總是覺得郁悶,不想和我打,但是現(xiàn)在跟我對打的人都覺著高興,因為他們感覺我水平越來越高,越來越是對手了,這讓我自己也很意外。
爸爸說:“你現(xiàn)在可以跟我去羽毛球場打了?!边@一句話,讓我喜出望外,甚至有點得意忘形,同時也把疲勞拋到了九霄云外。我一得意,差點摔了一跤呢!
羽毛球場在山鋁一小的對面,里面除了有羽毛球場外,還有乒乓球場。我們到的時候,已經(jīng)有好多人在打乒乓球了,只見他們你來我往往、乒乒乓乓地打個不停,羽毛球場卻是空空的,好像專在等我們的到來。
我和爸爸分別站在網(wǎng)兩邊,第一次在正規(guī)的球場上打羽毛球,又新鮮又激動,感覺自己也像一個運動員了一樣。
呀!正規(guī)球場跟在外面打就是不一樣,我發(fā)了兩個球,都沒過網(wǎng),于是我調(diào)高了發(fā)球的角度,一下就成功了,跟爸爸來回打了幾個,我居然贏了一個球,媽媽在場外發(fā)出高興的歡呼,為我加油,我的信心更足了,身上的勁頭也更強了!爸爸又教會我調(diào)球,扣球,短球,還有球場的比賽規(guī)則,沒想到打羽毛球也不是這么簡單地打過去打回來啊!
我想:如果哥哥再回奶奶家時,我就向他挑戰(zhàn),跟他比賽打羽毛球,他肯定一副很不情愿的樣子,但是我一出手,他一定會大感意外和驚訝的,嘻嘻!
學習羽毛球的總結(jié)11
不知道是從什么時候開始的,我媽媽每天早上都起來,去和我潘姨打羽毛球,送完我早早的就去打球,弄得我心癢癢,也想去打球。
終于有一天,周日我休息,所以我就讓媽媽帶我去他們打羽毛球的地方打球,媽媽還讓我?guī)ヒ路托?,我奇怪了,這打羽毛球的體育會館怎么這么多事,換衣服干什么,但是聽媽媽說不換衣服鞋不讓進,所以我只好拎這這一大包東西,晃晃悠悠走進了車里。
車開了好長時間,終于到達了羽毛球場,我下車一看,一片漆黑,是不是走錯地方了?哦,原來是到了地下停車場了。我們走到了打球的地方,嘻嘻,還好,還有很多場地。
我們挑了一個沒有人的地方,拿出羽毛球拍和羽毛球就開始打了起了。起初,我似乎是還沒熟悉羽毛球,羽毛球拍,所以接不到球,打不出去。后來,我慢慢的找到了感覺,熟悉了用具,局面也開始扭轉(zhuǎn),我打的越來越好,越來越有勁,可是羽毛球壞了,我又進入了最初的狀態(tài),看來我不會隨機應變。我們兩個打了一會,打累了就歇,過了一會,我爸爸來了,我就和他打了起來。我驕傲的告訴他,我把媽媽打的落花流水,我爸爸就來挑戰(zhàn)我。
可惜,姜還是老的辣,我沒打上幾個球以后就被爸爸打敗了,不過我也學會了一種方法,先來一個遠球,再輕擊,球就貼著網(wǎng)落下,爸爸還沒反映過來,就打輸了,嘻嘻,我真開心,可是慢慢的這種方法被我爸爸看穿了,還靈活運用,不到一會,我就又輸了。
打球打的真開心,可是打完球回到家身體哪兒哪兒都疼,希望我也可以能堅持打球,身體越來越健康!
學習羽毛球的總結(jié)12
去年暑假我去學習了打羽毛球,今年暑假,媽媽讓我繼續(xù)去學習打羽毛球。
可是我不想去學了,因為去年學習了一個月只學習了打羽毛球的一個最基本的動作———支架子。架子很難擺的,兩腳分開站,左腳腳尖著地,把重心放在右腳上。右手拿拍,胳膊彎曲著放在與頭齊高的頭后面,左胳膊伸直抬起五指并攏距頭四十度,眼睛還得看著指尖。就光是練習個支架子,都把我練的腰酸背痛,連腿腳和胳膊也是酸的。但媽媽跟我說:“干任何一件事,都是先難后易,先苦后甜,說不定今年你就覺的輕松多了呢!再說你也不能半途而廢吧,那你去年不是白學了么?”聽了媽媽的話覺得也有道理,所以決定再去試一試。
也許是有了去年支架子的基本功訓練,今年再學習其它動作,果然感覺輕松多了。今年學習的動作有:定點接球、后退接球、正手接球、反手接球和發(fā)球。這些動作都是在基本動作“支架子”的基礎上的延伸,比如定點接球:第一步只好架子;第二步先往左轉(zhuǎn),右胳膊肘往上提,左手放下。第三步右手往正上方舉貼著耳朵;最后一步右手快速往左大腿根旁劃下。看我介紹的,是不是很繁瑣,但我在學習過程中感覺比去年好學太多了。媽媽說的沒錯,的確是先難后易,好學多了。
這個暑假又來了好多學打羽毛球的新學員,他們也像去年我一樣,只練習支架子,架子一支五分鐘、十分鐘不能動,汗水順著臉往下流,后背衣服濕的透透的??粗麄儯矣X的我比他們“舒服、輕松"多了,還是踏踏實實、一心一意學習打球吧。
學習羽毛球的總結(jié)13
一個星期天的上午,我上完素描補習班課后。我乘爸爸的車去接外婆,準備去阿姨家打羽毛球。
我原本想和姐姐直接下樓去打羽毛球的。可看到大人們正在看中國選手諶龍和韓國選手李弦一的羽毛球?qū)?zhàn),我立即就被精彩的比賽吸引住了,又想到這可是一個我學習羽毛球技術(shù)的機會啊!于是我趕緊停下腳步,坐到床上,結(jié)果發(fā)出的咔咔聲把大家驚了一下,媽媽回過頭來問:“你們不是去打羽毛球了嗎?怎么跑到這里了啊?!薄半娨暽戏攀澜缬鹈蚋呤值膶Q,平時是看不到的,正好讓我好好的學習學習,把我的技術(shù)提高一下。”
只見他倆一會兒扣球,一會兒挑球,一個魚躍救球,一個反手提球…一個個動作非常連貫就像提前約好了一樣,十分的嫻熟,博得了大家的陣陣掌聲。
看完比賽下來后我和姐姐邊走邊說的去了地下室拿來球拍和羽毛球,準備實地的操練一下了。
首先我們在空地上學著剛才兩位高手的樣子各自擺好了架勢,然后我反手發(fā)了一個高球,球向上飛出一道弧線飄向姐姐,球發(fā)出后我心里不禁偷偷的笑了:我這個球這么厲害,這可是我剛剛學到的,你這么胖怎么可能接到?暗自竊喜間出乎意料的是姐姐不僅穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)慕拥搅?,還兇狠的還了一個扣殺球,我不敢大意,連忙振作精神,奮力的把球挑起來,打出了一個吊球,想給她來個出其不意,誰知她竟然如法炮制的打出了一個較高的吊球,球速不快,機會來了,于是我學著諶龍的樣子狠狠的給了一個扣球,還以致命一擊。這回她沒接住,哈哈……我贏了,我的自信心陡然大增,在后面比賽中我絲毫沒有手軟,接連贏的了好幾球。
親身經(jīng)歷+看了高手實戰(zhàn),讓我的技術(shù)提高不少,但是山外有山,人外有人,千萬不能驕傲,要學的東西還很多很多。
學習羽毛球的總結(jié)14
生活多姿多彩,樂趣也無窮無盡。只要是熱愛生活的人,總是能發(fā)現(xiàn)其中樂趣。而我的樂趣則是打羽毛球,雖然我不是十分在行,但是我還是把它當成生活中的一種樂趣,只要能贏,我就高興。
什么東西都不是生來就會的,就算是再聰明的人不學習也不行。羽毛球也是這樣。第一次學時,感覺還挺神奇,漸漸的,就覺得枯燥了起來,總是撿球,不是發(fā)不起來,就是打了一下兩下就掉在地上,有些不想學了。后來,看爸爸很輕松的打起了羽毛球,我的興致又一次提了起來,畢竟,不付出怎么能得到回報?這樣堅持下來,終于學會了這個運動。
不過,我學是學會了,但是長時間不打,只會忘得一干二凈,又恢復到原來不會打的狀態(tài)。所以我常常去打羽毛球,
打的多了,就發(fā)現(xiàn)了一些贏別人的技巧:先假裝要發(fā)球,等對手后退時飛快向前跑,然后發(fā)一個近球,打?qū)κ忠粋€措手不及,很容易得分。靠著技巧,打贏的次數(shù)多了,自然也就喜愛上這個運動。
打羽毛球的時候,要提起十二分的心,注意對手每一個進攻。這時,就會全身心投入其中,忘記所有的煩惱和憂愁,但時間長了,就會感覺十分疲勞,所以,我總是打一會就休息一會,等熱汗散去了后再打,如此循環(huán),打了幾場后,感覺好像全身毛孔都在大口呼吸,渾身舒坦極了。
有時候遇見比較厲害的對手,我就會一直和他打下去,寧可腰酸腿疼,熱汗直流,直到他把我打敗或我把他打敗后,彼此都筋疲力盡,才肯罷休,這不僅是精神上的愉悅,也是對自己毅力的一種磨煉。
當然,也有傷心的時候。有一次和別人打羽毛球,連輸了好幾場,心情已經(jīng)十分沮喪,沒想到在回家的路上還扭傷了腳,疼得我直掉眼淚,貼上膏藥的幾天里,心情十分糟糕,又后悔、又生氣。
有喜有憂、有笑有淚,既需堅持、又要掌握技巧,既能調(diào)節(jié)身心,又對人的意志是一種磨煉,這就是打羽毛球的樂趣。
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